خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید به جای چیپس و پفک، پاپ کورن مصرف کنیم
مواد پلی فنولیک پوسته را آسیب نزنیدو بخش زیادی از مواد مغذی را از دست ندهید. مواد مغذی و فواید سلامتی پاپ کرن پاپ کرن فیبر، ترکیبات پلی فنولیک، آنتی اکسیدان، ویتامین ب کمپلکس،منگنز و منیزیم دارد. در این مقاله با خواص پاپ کرن و دلیل قرار گرفتن آن بعنوان یک وعده غذایی سالم خواهیم پرداخت. تقویت هاضمه باید توجه به این موضوع داشته باشیم که پاپ کرن غلات کامل است و همانند ...
نشست معاونان فنی بیمه ها با میزبانی بیمه دانا
اصلی صنعت بیمه را بالا بودن ضریب خسارت در بخش بیمه های درمان تکمیلی ذکر کرد و اظهار داشت: با پیگیری این موضوع در کارگروه مذکور و تقویت بخش نظارت در رشته بیمه های درمان اعم از صدور و پرداخت خسارت موجب ساماندهی این رشته خواهیم شد. در ادامه این نشست دکتر سید داود حسینی معاون فنی بیمه های اشخاص بیمه دانا با اشاره به طرح موضوع نظارت در جلسه قبلی شورای معاونان ، اظهار داشت: بیشتر معاونین فنی ...
فشار اسرائیل به آذربایجان برای سرمایه گذاری در "خزر"/ هیچ کشوری مجاز به استقرار نیروی نظامی در خزر نیست/ ...
خزر نیست حسن بیگی خاطر نشان کرد: نقطه بارز این جلسات این بود که هیچ یک از کشورهای خارجی مجاز نیستند تا در این دریاچه حضور پیدا کنند و بارزتر از آن این که هیچ کشور خارجی مجاز نیست که نیروزی نظامی امنیتی در این دریاچه پیاده کند. وی اشاره کرد: آمریکایی ها تلاش می کردند با بعضی کشورها فشار بیاورند تا در دریاچه خزر مانورهایی را برگزار کنند و همچینین کشتی ها و ناوهای خودشان را در ...
چرا دلار جهانگیری را به ما نمی دهند/دلمان خون ولی لبمان خندان است
گفتگو به آسیب شناسی برخی از بخش های جشنواره تئاتر عروسکی تهران مبارک، بودجه جشنواره، وضعیت نگاه و حمایت ارگان ها و نهادهای فرهنگی از تئاتر و تئاتر عروسکی و همچنین تاثیر شرایط ارزی بر بخش بین الملل جشنواره هفدهم پرداخت. هفدهمین جشنواره تئاتر عروسکی تهران مبارک از یکم تا هفتم شهریور در مکان های مهم تئاتری تهران برگزار می شود. شادپیمایی ویژه برنامه این جشنواره است که فردا 31 مرداد در پارک ...
چرا عمر میانگین مدیریت شهری در تهران کمتر از 2 سال است؟/ گزارش شفقنا از چالش های شهرداران در پایتخت
بتواند ثبات را در اداره شهرها با چالش مواجه کند زیرا شهر بر اساس قانون و برنامه قابلیت اداره دارد و شهردار صرفا مدیری است که مجری قانون و برنامه مصوب برای شهر است. بدون شک این موضوع برخلاف دیدگاه افرادی است که به تجمع تجربه باور دارند. این افراد معتقدند هزینه هایی برای تجربیات مدیران فعلی پرداخت شده لذا باید از این تجربیات استفاده کرد. تهران در دوسویگی نیاز به تجربه و شکست ...
میوه بلوبری چه خواصی برای سلامتی بدنتان دارد؟
می شود. بلوبری می تواند سطح کلسترول بد خون (LDL) را به طور طبیعی کاهش دهد و سطح کلسترول خوب خون (HDL) را افزایش دهد. همچنین این میوه قادر است فشار خون را به طور طبیعی پایین بیاورد. برای پوست مفید است: عصاره زغال اخته آبی یا همان بلوبری در ساخت محصولات آرایشی و مراقبت از پوست به کار می رود. چنین محصولاتی محبوبیت خاصی در میان افراد پیدا کرده اند. گزارش شده است که طیف ...
زنگ خطر آب های زیرزمینی/ دشت های استان مرکزی به بار نه؛ فرونشست
در چند سال اخیر مدیریت نشده و نیازمند برنامه مدون و اثرگذار برای گذر از شرایط فرونشست زمین است؛ وزرات نیرو اعلام کرده، متوسط افت سطح آب منابع زیرزمینی 15 تا 20 متر بوده است؛ در دشت ممنوعه منابع زیرسطحی اراک با کاهش منابع آبی به مرور زمان درحال خالی شدن است که این فرونشست به تخریب ساختمان ها می انجامد. سد کمال صالح را پروژه ای حیاتی و حساس برای شهر اراک و صنایع پالایشگاه و پتروشیمی دانست ...
ابعاد تنش میان ترکیه و آمریکا (2)
به خاطر بازداشت طولانی مدت اندرو برانسون اعمال خواهد کرد. اما ترکیه بشدت هشدار آمریکا را رد کرده و برعدم مداخله آمریکا در امور داخلی خود تاکید ورزیده است. محمد جواد ظریف وزیر امورخارجه ایران، خوشحالی ترامپ از فشار اقتصادی بر ترکیه را شرم آور توصیف و تاکید کرد که آمریکا باید دست از تحریم کردن بردارد و گرنه جهان علیه او متحد خواهد شد. جنگ اقتصادی علیه ترکیه با وخامت روزافزون روابط ...
بیانیه پایانی چهاردهمین اجلاس سراسری مدیران مدارس علمیه خواهران
دفاع و پاسداری از انقلاب به عنوان مرزبان اعتقادات و فرهنگ، حضور به موقع، کارشناسانه و مدبرانه داشته باشد. اینک که چهاردهمین اجلاس سراسری مدیران حوزه های علمیة خواهران سراسر کشور با موضوع مدرسه محوری، درون زایی و رفع کاستی ها و با اهتمام در تحقق اهداف متعالی حوزه های علمیه و با حضور فعال و اثربخش علما و اساتید برجسته، مسئولین عالی رتبه و بیش از چهارصد نفر از مدیران حوزه های علمیة خواهران ...
جنگ ارزی و درس های ماهاتیر محمد برای اردوغان
ترکیه را ابلاغ کرد. با آغاز فشار آمریکا علیه اقتصاد ترکیه، شاهد افزایش ناگهانی نرخ ارزهای خارجی در بازار و افت ارزش پول ملی ترکیه ( لیر) بودیم که این موضوع نگرانی ها و اضطراب را در امور بانکی به ویژه در بخش اعتبارات ایجاد کرد ولی وزارت خزانه داری و دارایی ترکیه تدابیری برای ایجاد آرامش درخصوص موضوع وام بانکی تولید کنندگان و مصرف کنندگان بخش اصلی خدمات، صنعت و کشاورزی اقتصاد ملی، اتخاذ کرد ...
دختران دادرس گیلان در المپیاد کشوری حائز رتبه شدند
علایم حیاتی قلبی و ریوی ، خون ریزی پانسمان و بانداژ ، شکستگی و آتل بندی ، اسکان اضطراری ، پناه گیری و خروج امن ، اطفاء حریق و حمل مصدوم در آزمون کتبی این مسابقه ها شرکت کردند. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان گیلان با بیان این که مسابقه های بخش دختران از 25 تا 29 ماه جاری در اردوگاه بندرانزلی برگزار شد، خاطر نشان کرد: رقابت های پسران نیز اوایل شهریور ماه آینده برگزار می شود. وی اضافه کرد ...
آیت الله خاتمی سخنران مراسم بزرگداشت شهدای هفته دولت در رشت
...، خاطرنشان کرد: منویات رهبر معظم انقلاب، هوشیاری مردم و خون شهدا نظام را در برابر توطئه ها و دسیسه های شیطانی دشمنان بیمه کرده است. حجت الاسلام اشجری با تاکید بر لزوم بازخوانی و روشنگری وقایع تاریخی سال های اول پیروزی انقلاب اسلامی برای نسل جوان، گفت: با وجود برنامه ریزی وسیع و پیچیده اتاق فکر دشمن در چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی با هدف ایجاد ناامیدی در جامعه، ضرورت همفکری و ...
تکرار اولتیماتوم چهارساله
پیمانکاران آنان نیز این موضوع را رعایت کنند. به گفته تحلیلگران اقتصادی تکرار یک اولتیماتوم چهار ساله از سوی متولیان صنعت کشور حاکی از آن است که دستگاه ها آنچنان به این ابلاغیه ها روی خوش نشان نمی دهند و همچنان برای تامین نیازهای خود از کالاها و خدمات خارجی استفاده می کنند. اردیبهشت ماه سال 93 بود که تصویب نامه ای درخصوص ممنوعیت خرید کالاهای خارجی (اعم از کالای ساخته شده، قطعات، ملزومات ...
طرح پیشنهادی پوتین به ترامپ درباره ایران
از مذاکره می دانند و معتقدند دو طرف انگیزه ها و دلایل لازم برای رفتن پای میز مذاکرات را دارند و به زودی باید شاهد انجام مذاکرات هرچند پنهانی میان تهران-واشنگتن باشیم. در همین رابطه، پایگاه آمریکایی بیزینس اینسایدر در مطلبی مدعی شده که به زودی مذاکرات میان ایران و آمریکا آغاز خواهد شد و دو کشور بر سر مسائل مورداختلاف گفت وگو خواهند کرد. این رسانه آمریکایی در ادامه آورده است: برجام حتی در ...
لینکلن و بازنمایی واقعیت تاریخی
نکته تاکید می کند که آزادی سیاهان، چگونه نفرتی جدید از سوی سفید پوستان را علیه آنها بر می انگیزد زیرا از جمله سبب می شود که دستمزدهای پرداخت شده کاهش یابد. به یک معنا لغو بردگی در امریکا آغاز دوران تبعیض نژادی را در این کشور رقم می زند که این امر خود یکی از پیچیدگی های موضوع را می سازد. ورود سیاهان به شهرهای امریکایی برای آنها در فاصله اواخر قرن نوزده تا نیمه قرن بیستم با فجایع بی شماری همراه است که ...
طب کشور سرآمد است
و تحریم ها را با موفقیت پشت سر بگذاریم. وی ضمن انتقاد از برخی برنامه های تلویزیونی، گفت: هدف برخی افراد و برنامه ها در رسانه ملی، تخریب جامعه پزشکی و مخدوش کردن اذهان عمومی نسبت به این قشر ارزشمند است بنابراین برای ساخت برنامه های تلویزیونی با موضوع پزشکی حتما باید از نظرات وزارت بهداشت و سازمان نظام پزشکی، استفاده شود. نماینده مردم تهران، ری و شمیرانات در پایان اظهار داشت ...
رویکرد پیشگیرانه در برنامه های مبارزه با قاچاق کالا قرار گیرد
باید در حوزه کاهش آسیب های اقتصادی و تجاری اثربخشی لازم را داشته باشد و دستگاه های متولی را ملزم به پاسخگویی در خصوص وظایف خود کند. حسین زادگان با بیان اینکه کمیسیون مبارزه با قاچاق کالا و ارز باید ترفندهای سودجویان را شناسایی و تحلیل کند، اظهار داشت: آسیب شناسی و اقدامات ایجابی و سپس مبارزه برنامه ریزی شده با قاچاق کالا و ارز باید در ساختار این کمیسیون پایه ریزی شود. معاون ...
کشتی همچنان پرافتخار
، واقعیتی است که مسوولان ورزش کشور باید رایزنی های خود را با کمیته بین المللی المپیک برای کاهش محرومیت ها آغاز کنند. در این دوره از بازی های آسیایی و در شش وزن کاروان ایران در سه وزن بالا یعنی 86، 97 و 125 کیلوگرم خوش درخشید اما در سه وزن پایین و سبک وزن ملی پوشان دور از انتظار و بسیار ضعیف بودند و این موضوع می تواند از هم اکنون زنگ خطری برای کشتی ایران در پیکارهای قهرمانی جهان و بازی های المپیک ...
اگر قدرتمند نباشیم ما را از پای در می آورند
اسلام استفاده کنند. آقای روحانی در ادامه سخنان خود با اشاره به مراسم روز صنعت دفاعی که در پایان مرداد هر سال برگزار می شود آن را بسیار حائز اهمیت دانست و گفت: دستاوردهای اندیشمندان ، محققان و تلاشگران در زمینه صنعت دفاعی در این روز به نمایش گذاشته می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وی به تمام تلاشگران عرصه صنعت دفاعی کشور در سالیان گذشته که با نوآوریهای خود ...
ما و دل نگرانی برای یک واگذاری بزرگ
جواد رضائی سازمان خصوصی سازی مزایده کشت و صنعت مغان را برگزار کرد و مقرر شد این هم خصوصی سازی شود! واجبی که به ادعای سازمان مسئول خصوصی سازی اش هشت سال به تاخیر افتاده و حالا از پس پنج بار تجدید مزایده، خریدار یافته است! داستان واگذاری ها در این مملکت، همیشه قصه پر آب چشمی بوده است. اجرای سیاست های اصل 44 قانون اساسی و خصوصی سازی در این مملکت که فصل آغازش با قانونگذاری همراه بود، بدل شد به ...
آرامگاه ابن سینا سوم شهریور میزبان علاقه مندان به حکیم جهانی
سوم شهریور 1397 در آرامگاه این حکیم و طبیب جهانی برگزار شود. توکل دارائی افزود: این آیین با حضور مقام های ارشد اجرایی و مذهبی استان و پزشکان و اساتید و مدیران دستگاه های اجرایی و مهمانانی خارج از استان برگزار می شود. دارائی در مورد برنامه های این آیین توضیح داد: رونمائی از تصحیح کتاب اول قانون در طب ابن سینا، ادای سوگند پزشکی دانشجویان، رونمائی از دفترچه جدید تامین اجتماعی با ...
وزارت نیرو قانون را اجرا کند/مسأله آب تک بعدی نیست
معتقدند که روش های حاکم بر مدیریت منابع آب کشور تفاوت چندانی نکرده است و دغدغه ملی آب را نمی توان در عملکرد مدیریت آب کشور دید. خبرگزاری مهر برای روشن شدن ابعاد این بحث میزگردی با حضور هدایت فهمی مدیر کل دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفا وزارت نیرو به نمایندگی از این وزارتخانه و علی حاجی مرادی مدیر دفتر برنامه ریزی ستاد احیاء دریاچه ارومیه به نمایندگی از این ستاد برگزار کرده تا با بحثی مصداقی به رویکرد ...
مدیر دولتی اگر 24میلیون نگیرد، می رود!
نه تنها مخالفت جدی با این پرداخت ها ندارد بلکه خود، یکی از حامیان چنین تبعیض هایی است. [2] اما این سخنان موجب اقناع افکار عمومی نگردید و در نهایت حسن روحانی برای کاستن از این فشار، با صدور دستوری از معاون اول خود خواست تا در اسرع وقت همه موارد تخلف در خصوص حقوق و پاداش های پرداختی به مدیران در دستگاه های اجرایی را شناسایی نموده، و وجوهی که به ناحق پرداخت شده به بیت المال مسترد و مدیران ...
8 مورد از رمانتیک ترین مکان ها در بالکان
است بنا شد. کارگردان فیلم، امیر کوستوریکای مشهور است. بعد از فیلم برداری، این لوکیشن همچنان برجای مانده است و سالانه در آن، انواع جشنواره های فیلم، کنسرت های موسیقی، کلاس های هنری، کارگاه ها و ... برگزار می شود. سیبیو | Sibiu در رومانی سیبیو بخشی از منطقه باستانی رومانیا در ترانسیلوانیا است اما نگران نباشید این جا خون آشامی وجود ندارد. رومانیایی ها، آلمانی ها و اتریشی ها ...
برخوردها با حرفه پزشکی بی سابقه است
پزشکان جوان درباره طرح تحت فشار هستند، افزود: تمام عمر پزشکان در طرح می گذرد؛ شرایطی وجود دارد که نمی توان به موقع حقوق آنها را داد و از طرفی اجازه احداث مطب هم ندارند. به نظر می رسد گذراندن یک بار طرح کافی است. وی با اشاره به تعرفه ها و ارزش نسبی نیز گفت: ترجمه کتاب ارزش نسبی تعرفه ها بسیار حساس و علمی است و گاهی یک اصطلاح در یک رشته معنی مشخصی و در رشته دیگری معنی متفاوتی دارد. این ترجمه ...
علت های پنهان افزایش فشارخون را بشناسید
بالا رفتن فشار خون علت های مختلفی دارد که باید جدی گرفته شوند. مصرف نمک، استرس و استعمال دخانیات تنها عوامل افزایش فشارخون نیست و علت های پنهانی نیز در این امر دخیل است. نتایج داده ها نشان می دهد، افزایش فشارخون با بالا رفتن سن به طور معمول اجتناب ناپذیر است. به گفته متخصصان با رسیدن به 55 سالگی، احتمال افزایش فشارخون 90درصد است. اما این موضوع به این معنا نیست که نمی توان از ...
فرهنگ یزدی ها استاندارد پذیرترین فرهنگ است
به آن آسیب بزنیم . این مقام مسئول خاطرنشان کرد: استاندارد بودن کالا و خدمات یکی از حقوق های اولیه مردم و شهروندان است و باید با یک برنامه مشخص و زمان بندی شده و صرف هزینه های لازم به آن رسید و راه گذر اقتصاد ما در شرایط فعلی کشور از تحریم ها و ناجوان مردی های بین المللی، توجه جدی به کیفیت و استاندارد است . مدیر کل استاندارد افزود: برای تحقق این موضوع نیاز به باور عمومی کاملا ...
آمریکا در تمام جبهه ها از ایران شکست خورده است/ تمام ارزش های اسلامی در دفاع مقدس دیده می شود
استکبار ملاحظه کرد، ادامه داد: امروز رسانه های خارجی برای قطعنامه و موضوع جام زهر که بحث هایی انحرافی هستند، برنامه می سازند. هر پیشرفتی در کشور داشته ایم، مرهون تلاش رزمندگان و ایثارگران است. رییس بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس با بیان این جمله که فرمایشات حضرت امام (ره) و حضرت امام خامنه ای را باید نصب العین قرار داد، تاکید کرد: باید فرمایشات مقام معظم رهبری را درک کرد. ایشان به ...
9 عادت صبحگاهی که هر چه زودتر باید ترک کنید!
کارتان کم می شود یا باعث می شود کارهای مهم خود را به فردا موکول کنید. بنابراین ابتدا روی کارهای بزرگ تمرکز کنید تا بازدهی بیشتری داشته باشید. 9- ورزش نمی کنید ورزش کردن در زمان صبح، با سوزاندن چربی بیشتر، کمتر شدن اشتها و کاهش فشار خون و خطر ابتلا به دیابت، به مقابله با بیماری ها کمک می کند و حتی باعث بهبود عملکرد شما در شغل تان هم می شود. طبق تحقیقات، ورزش صبحگاهی موجب می ...
بلاهایی که استرس بر سرتان می آورد
استرس عامل اغلب بیماری های خطرناک است. در این دنیای پراسترس حتی کودکان نیز در امان نیستند و از ازدحام فعالیت های فوق برنامه، دغدغه ها و مسوولیت بیشتر در خانواده و نیز فشار اجتماعی بیشتر رنج می برند. بی تردید تمام این فشارها و تنش ها تاثیر منفی روی جسم و روان مردم بر جای می گذارد. در این مقاله فهرست مهمترین و شایع ترین بیماری های ناشی از استرس در دنیای مدرن ارائه شده که ...
