خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای خواب خوب
تأثیرگذاری را دارد 2 - پوست بعضی محصولات بهداشتی را بیشتر جذب می کند در زمان بازسازی سلول های پوست، می توانید بیشترین بهره را از تأثیرات ضد پیری محصولات بهداشتی ببرید چون عناصر این محصولات همان مواد سازنده ای هستند که سلول های پوست برای وظیفه ی سنگین خود به آن ها نیاز دارند. موادی مانند رتینول و گلیکولیک اسید را حتما شب ها استفاده کنید. دلیل دیگر این مسأله آن است که نور خورشید می ...
پانزده اسید طبیعی مفید برای پوست را بشناسید
اسید از انگور به دست می آید و برای لایه برداری پوست و تحریک تولید کلاژن مؤثر است. این اسید به کاهش خطوط و چین و چروک پوست کمک می کند و باعث تحریک تولید کلاژن می شود تا پوست ظاهری سفت تر داشته باشد. 9- آزلاییک اسید آزلاییک اسید با قابلیت کاهش التهاب، انتخاب مناسبی برای مشکلات پوستی مانند روزاسه (آکنه ی دوران بزرگسالی به شکل التهاب مزمن پوست صورت) است. این عنصر آنتی باکتریال برای ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
به نظر می رسد مصرف خوراکی های شیرین به 10 هزار سال پیش از میلاد مسیح (ع) باز می گردد. در آن زمان شهد گل ها و گیاهان به عنوان ماده شیرین کننده (البته به جز عسل) استفاده می شود. در قرن دهم میلادی، نیشکر به شکل افزودنی غذایی در آسیا رایج شد. اما در قرون وسطی بود که به اروپا رسید. در آن دوران شکر بسیار نایاب و گران بود و بیشتر برای مصارف دارویی مانند بهبود بیماری های لوزه، رفع ترشحات سینه و تهیه شربت ...
عوارض لامپ های کم مصرف بر روی پوست و چشم
شفقنا زندگی _نتایج تحقیقات نشان می دهد اشعه فرابنفش که مقداری از آن در نور لامپ های کم مصرف هم وجود دارد عوارض مختلفی بر روی پوست و چشم دارد که از جمله مهم ترین این عوارض، لکه های پوستی، پیری پوست و آب مروارید است. نتایج تحقیقات نشان می دهد اشعه فرابنفش که مقداری از آن در نور لامپ های کم مصرف هم وجود دارد عوارض مختلفی بر روی پوست و چشم دارد که از جمله مهم ترین این عوارض، لکه های پوستی ...
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می مانند؟
پوستی صاف و جذاب داشته باشید. این چربی های مفید از اختلالات پوستی مانند: آتوپیک درماتیت، آکنه ولگاریس، سرطان پوست و ... جلوگیری می کند. ژاپنی ها معتقدند هرچه ماهی مصرفی شما سالم تر باشد، برای سلامتی شما هم مفیدتر خواهد بود و از انواع ماهی ها در شکل های مختلف خام، کبابی، سرخ کرده، پخته، بخارپز ،آب پز و ... استفاده می کنند. آب پز را به سرخ کردنی ترجیح می دهند برای حفظ ...
کدام شغل های جهان سرطان زا هستند؟
از سایر زنان بوده و نرخ ابتلا به انواع غیر ملانوم سرطان پوست هم 4 برابر بیشتر است . 2 - خلبان ها کابین خلبان به اندازه دستگاه های برنزه کننده مثل سولاریوم برای پوست خطرناک است. طبق تحقیقات، نرخ ابتلا به انواع ملانوم سرطان پوست (خطرناک ترین نوع این سرطان) در خلبان ها و دیگر خدمه پرواز 2 برابر بیشتر از سایر مردم است و خلبان ها در زمان حضور در کابین، به اندازه ی 20 دقیقه استفاده ...
چرا بچه ها ناخن می جوند؟
...، بیش فعالی، اختلال اضطراب جدایی، اختلال تومور، اختلال وسواس فکری، عقب ماندگی ذهنی، اختلال افسردگی حاد، اختلال اضطراب عمومی و اختلال هراس گزارش شده است. بیش از یک چهارم کودکان و نوجوانان به یکی از این اختلالات دچار بودند. در نهایت، رفتارهای کلیشه ای مانند لرزیدن لب، کوبیدن سر، برداشتن پوست و کشیدن مو در بیش از 60٪ کودکان مبتلا به ناخن جویدن هم مشاهده شده است. عوارض ناخن ...
خوراکی هایی که مانع از سفیدی مو می شوند
گروه سبک زندگی تیتریک ، کلم پلو شیرازی یکی از غذا های محلی استان فارس است که حاوی انواع ویتامین های A ،C ،E ،K، گروه ویتامین های B مانند B1 ،B2 ،B3 ،B6 ،B9 ،B12 ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، قند، فیبر، آهن، کلسیم، منیزیم، مس، سلنیوم، اسید فولیک، اسید چرب امگا 3، منگنز و فسفر است. برای بررسی خواص کلم پلو شیرازی و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و ...
دفع پشه ها با یک مچ بند
بند "Nopixgo" مانند دیگر دستگاه ها با استفاده از امواج فراصوت پشه ها را دفع نمی کند بلکه این مچ بند با انتشار امواج الکترومغناطیسی سبب دفع پشه ها می شود. امواج ضعیف تولید شده توسط مچ بند، "تخلیه الکتریکی جوی"(atmospheric electrical discharges) را تقلید می کنند، بنابراین پس از تشخیص این امواج از طریق یک ارگان حسی مو مانند به نام "سینسیلا"(sensilla)، پشه ها فکر می کنند که طوفان می آید و ...
تاجیک: نسل جدید و مردم دیگر به جریان اصلاحات به عنوان یک راه برون رفت نگاه نمی کنند
جریان های سیاسی امر جدیدی نیست. دلیل اساسی که تحزب و نهادهای مدنی در ایران نتوانسته مانند غرب به مطالبات مردم پاسخ بدهند سکتاریسم یا جدایی آنها از توده های مردم بوده است. جریان های سیاسی در ایران از آغاز تولد تاکنون نتوانستند یک رابطه وسیع و تنگاتنگ با مردم برقرار و نیازها و آرزوهای انضمامی مردم را هدایت کنند. جریان های سیاسی به شکل فزاینده ای به سمت تحکیم و تحفظ قدرت و منافع خود حرکت کرده اند ...
همه چیزهایی که میخواهید درباره میگرن بدانید
را مصرف کنید، چرا که بیشتر داروهای میگرن در همان لحظات ابتدایی حمله تاثیر گذار هستند مصرف روزانه دارو می تواند در جلوگیری از حمله های میگرنی موثر باشد. درست غلط احتمالا پزشک شما تحت شرایط زیر برای شما مصرف روزانه دارو را تجویز می کند: • بیش از 1 یا 2 بار در ماه حمله میگرنی دارید. • حمله های شما بیش از 24 ساعت طول می کشد. سردردهای تان روند زندگی شما را ...
شربتی که جنین را زیبا می کند
گلابی میوه ای زنگوله ای شکل است که در محدوده رنگ های سبز، زرد، قهوه ای، قرمز یا ترکیبی از این رنگ ها وجود دارد. این میوه زیبا سرشار از پتاسیم،ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. گلابی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B5، B6 ، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، قند مانند کلوگز، ساکاروز و فروکتوز، فولات، کولین، کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، روی، مس، منگنز ...
کمبود کلسیم در بدن و مواجهه با این بیماری های کشنده
برای صاف کردن پوست صورت می شود: شیر ممکن است عامل آکنه باشد، درنتیجه رژیم بدون لبنیات مانع از بیرون ریختن جوش ها می شود. بر اساس تحقیقی از مدرسه پزشکی دارمتوس، شیر حاوی هورمون هایی مانند تستوسترون است که غدد چربی پوست را تحریک کرده و منجر به بروز جوش می شود. خطر ابتلا به سرطان را در خود تخفیف داده اید... ... و به همین ترتیب اگر همسر شما نیز مصرف لبنیات را کاهش دهد، همین امر ...
خواص سبزیجات قرمز رنگ
بیماری های قلبی را کاهش می دهد ضمن اینکه منجر به محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود تنباکو می شود. آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون( blood pressure ) و التهاب خواهد شد: پیاز قرمز سبزی های خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند. سولفید آلیل موجود در پیاز قرمز ...
اشتباهات خانم ها در 30 سالگی
سال یکبار انجام شود. انگار هنوز نوجوان هستید! جوش های دوران بزرگسالی یکی از عوارضی است که خانم ها در 30 سالگی با آن دست و پنجه نرم می کنند. عواملی مانند وراثت و هورمون ها در این امر دخیل هستند. بزرگ ترین اشتباهی که خانم ها در 30 سالگی خود مرتکب می شوند، استفاده از مواد شیمیایی است که برای پوست نوجوانان ساخته شده است. در این سنین، استفاده از پاک کننده های پوست یا روغن های طبیعی ...
یک پیشنهاد خوب سرمایه گذاری برای اقشار کم درآمد/ مقایسه جالب صنعت خودرو و فرش
فارس اشارتی از خیال و رنگ و بوی عالم معناست که با دستان هنرمندان این منطقه در قالب تار و پود نقش می بندد. تار و پود بیشتر فرش های کهنه فارس از پشم است و تار و پود نخی تنها در مناطقی مانند داراب و اقلید و آباده و بخشی از نی ریز متداول بوده و اغلب در قالیچه های ریزبافت از آن استفاده می شود. فرشی در جهان مرغوب شناخته می شود که پشم ها و الیافش با رنگ های طبیعی آغشته باشند و این چنین است که ...
طرز تهیه حلیم عدس خراسانی غذای سنتی و محلی
...> سپس ارزن پوست گرفته را اضافه می کنیم تا با مواد کاملا مخلوط شود. عدس پخته شده را اضافه می کنیم و چند بار هم می زنیم. قابلمه را از روی حرارت بر می داریم و می گذاریم تا کمی خنک شود. سپس کشک را اضافه می کنیم و به آرامی مخلوط می کنیم تا کشک نبرد. بعد دم کش را روی قابلمه می گذاریم و روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا کاملا جا بیفتد. در صورت سفت شدن می توان مقداری آب اضافه کرد. (غلظت غذا باید مانند شیربرنج باشد) روی آن را با مقداری زعفران، جعفری، کشک و پیازداغ تزئین کنید. منبع: دونفره ...
از بهترین مکمل های غذایی برای سالمندان
گوارش است. روغن ماهی روغن ماهی مکملی خوب برای سالمندان است. این مکمل ها حاوی اسیدهای چرب امگا-3 بوده که برای کاهش التهاب در سراسر بدن خوب هستند. همچنین، روغن ماهی به هیدارته نگه داشتن چشم ها، پوست و مو کمک می کند که مشکلی برای بسیاری از سالمندان است. روغن ماهی می تواند از انسان در برابر بیماری های مزمن مضر مانند سرطان، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر و افسردگی مزمن نیز محافظت کند زیرا عملکرد مغز را بهبود بخشیده و بدن را سالم نگه می دارد. ...
گفتگو اختصاصی با دکتر عمادی، پزشک بدون مرز مازندرانی
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): دکتر عمادی: واقعا الآن هم وقتی به منطقه ی چهاردانگه و ارا و مال خواست می روم (که تا الآن هم 7 – 8 باری برای دیدن بیماران و ویزیت رایگان و توزیع دارو و همچنین دیدار با آنها رفته ام) حس تعلق خاطر دارم انگار که در خانه ی خودم قدم می زنم. در ایران، اول شهریور ماه، همزمان با زادروز بوعلی سینا، به پاس تألیفات و خدمات وی، به علوم پزشکی و ...
بهترین زمان مصرف هندوانه!
بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم و برخی سرطانها مانند سرطان روده و پروستات محافظت می کند. هندوانه دارای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که رادیکال های آزاد و مضر را از بین می برد به همین دلیل از وقوع سکته قلبی جلوگیری می کند و به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می کند. قسمت سفید هندوانه چه خواصی دارد؟ پوست هندوانه نسبت به بخش گوشتی ...
اهمیت خوردن سیر ناشتا
کمتری دارند و سیر با سرعت بیشتری روی آن ها تأثیر می گذارد.وقتی که سیر را به صورت ناشتا میل می کنید در واقع بدنتان را سم زدایی کرده اید. با همین کار ساده تمامی انگل ها و کرم های موجود در روده را بیرون رانده و سدی در برابر بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون بالا و برخی از سرطان ها ایجاد می کنید.خوردن سیر به صورت ناشتا همچنین روی جریان خون نیز تأثیر بیشتری می گذارد. این ماده ی غذایی فشارخون را کاهش می ...
درمان سه سوته ریزش مو با طب سنتی
از ترفندهای هندی کمک بگیرید به گزارش تیترشهر : هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماری های مختلف از جمله ریزش مو استفاده می شود. این گیاه مانع از سفید شدن موها هم می شود. می توانید یک دانه هلیله کابلی را زیر زبان گذاشته و مانند آب نبات آن را استفاده کنید. روغن هلیله را هم می توان روی موها مالید و بعد استحمام کرد. خداحافظی با ...
علت جوش زدن قبل از قاعدگی و درمان آن
علت ایجاد و درمان آن بعضی وقتها با یه رژیم غذایی مناسب میشه قبل پریود از جوش جلوگیری کرد. می توان با مراجعه به پزشک و مصرف دارو هم از ایجاد این جوش ها جلوگیری کرد. معمولا قبل از دوران قاعدگی داروی آنتی بیوتیک مانند تتراسایکلین تجویز می شه. شما می تونید 5 روز پیش از دوران قاعدگی از این انتی بیوتیک مصرف کرده و بهتره با آب فراوان مصرف کنید . البته نوع آنتی بیوتیک رو پزشک متخصص ...
درمان های خانگی و فوری حالت تهوع
. اگر تهوع و یا استفراغ مداوم باشد و یا با علائم شدیدی مانند درد شکم، تب، زردی پوست (یرقان)، یا خونریزی همراه باشد حتما باید به پزشک مراجعه کنید علت های اصلی حالت تهوع حساسیت: حالت تهوع می تواند در اثر حساسیت به بعضی مواد غذایی ایجاد شود. بهتر است هر بار که حالت تهوع دست می دهد تمام غذاهایی که در 12 ساعت گذشته خورده شده، روی کاغذ لیست شود تا بعد از مدتی بتوانبد با ...
درمان گل مژه با این راهکارهای ساده
، مانند دست ها و یا لوازم آرایش منشاء بگیرند. ممکن است در طول فصل آلرژی که چشم ها بیشتر دچار خارش میشوند، بیشتر به گل مژه مبتلا شوید. اگر به بلفاریت که نوعی التهاب در اطراف لبه پلک هاست، مبتلا باشید بیشتر احتمال دارد که دچار گل مژه شوید. چه چیزی سبب بروز شالازیون را ایجاد می کند؟ هنگامی که غدد اطراف پلک ها نوعی چربی تولید میکنند که بسیار غلیظ است یا منفذ غدد مسدود میشود، چربی ...
شغل های سرطان زای جهان را بشناسید
معرض تابش یون ساز بیشتری قرار می گیرند و این مسأله احتمال بروز بسیاری از سرطان ها از جمله سینه، گردن رحم، رحم، نیروئید، مری، روده ی بزرگ، معده و کبد، لوز المعده را افزایش می دهد. برخی آمارها حاکی از آن است که در زنان مهماندار نرخ ابتلا به سرطان سینه 50 درصد بیشتر از سایر زنان بوده و نرخ ابتلا به انواع غیر ملانوم سرطان پوست هم 4 برابر بیشتر است. 2- خلبان ها کابین ...
خواص با ورنکردنمی این نوشیدنی تابستانی
می دارند و نوشیدنی خوبی برای ماههای گرم تابستان است. بهبود بینایی با آب خیار : اگر می خواهید دید را بهبود بخشید، آب خیار بنوشید، ثابت شده است که این روش یکی از روش های بسیار مفید و طبیعی برای درمان دید با توجه به بسیاری از مطالعات است. بهبود پوست با آب خیار : خیار منبع عالی سیلسیم است و تکه های یخ زده خیار روی چشم ممکن است کلیشه ای به نظر برسد، اما واقعا ...
عکس عروسی اتریشی ها را خجالت زده کرد
تاتنهام بازداشت شد پیغام عجیب هواداران یوونتوس به رونالدو+عکس عکسی از آگهی فروش بنزین در دهه 1310 محمد مایلی کهن در سال 1356 +عکس تصویری از مسئولین ساواک در سفر حج سربازی دخترها در مراکش+عکس دف نوازای ده ها زن در میدان آزادی سنندج+عکس راننده لندکروز جنجالی دستگیر شد +عکس عوارض لامپ های کم مصرف بر روی پوست و چشم بیماران پزشکان زن کمتر می میرند خواب رفتن دست و پا چه زمانی خطرناک می شود؟ ترفند بانک ها برای جلوگیری از فرار سپرده ها ...
◄ هجوم 1.5 میلیارد دلاری سرمایه ایرانی به خانه های ترکیه
برآوردها نشان می دهد ایرانیان در 10 سال گذشته، حدود 10 هزار واحد مسکونی در کشور ترکیه خریداری کرده اند. یک حساب سرانگشتی نشان می دهد شهروندان ایرانی در این سال ها سرمایه ای در حدود 1.5 میلیارد دلار را تنها برای خرید ملک در کشور ترکیه از ایران خارج کرده اند. به گزارش تین نیوز، قیمت واحدهای مسکونی در شهر استانبول مانند بسیاری از شهرها با توجه به آیتم های مختلف، متغیر است. با این حال ...
به موهایمان خوب غذا دهیم
ویتامین ها با مقادیر بالا مانند ویتامین A، می تواند باعث ریزش موها شود. یکی از علل شایع ریزش مو، مصرف بعضی از داروها برای درمان بیماری های مختلف مثل داروهای جلوگیری کننده از لخته شدن خون و ضدتشنج است. معمولا دو تا سه ماه پس از مصرف داروها ریزش مو ایجاد شده و سه ماه بعد از قطع دارو به حالت اولیه بازمی گردد. به موهایمان خوب غذا دهیم این عضو هیات علمی دانشگاه در پاسخ به این پرسش که ...
