خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لپتاپ ایسر سوئیفت 7 معرفی شد؛ باریک ترین لپتاپ جهان
گروه IT : گذشته از رونمایی از چند گجت گیمینگ و واقعیت مجازی در نمایشگاه IFA 2018، کمپانی ایسر در کنفرانس خبری خود نشان داد که می خواهد کامپیوترهایی بسیار سبک وزن و بسیار باریک بسازد. در همین راستا، ایسر بالاخره از لپتاپ سوئیفت 7 رونمایی کرد که ادعا می شود باریک ترین لپتاپ جهان است. به گزارش بولتن نیوز ، ایسر سوئیفت 7 با وزنی کمتر از 1 کیلوگرم نه تنها به شکل خارق العاده ای سبک است، بلکه ...
کی غذا بخوریم؟
ساعته یا بیشتر غذا می خورند. اما این تحقیق دریافت که وقتی افرادی با اضافه وزن که بیش از 14 ساعت در روز غذا می خوردند فقط 10 تا 11 ساعت در روز غذا بخورند، پس از 16 هفته بدون اینکه در رژیم غذایی شان تغییری بدهند، وزن بدن شان کاهش پیدا می کرد و می گفتند که بسیار پر انرژی تر شده اند و راحت تر می خوابند؛ و همه این مزایا تا یک سال ادامه داشت. چالشی برای کارکنانی با شیفت های متفاوت ...
عواقب وحشتناک افسردگی در دوران بارداری
مردان متفاوت است و در نوزادان دختر این بخش کمتر یا در مایع مغزی غوطه ور است، دختران و پسران دارای مسیرهای رشد متفاوتی به دلیل دگرگونی در مغز خود هستند اما هر دو بر اثر افسردگی مادر دچار نوسان در رشد سلول های مغزی می شوند. افسردگی مادر در دوران بارداری همچنین می تواند سبب کاهش وزن نوزاد در زمان تولد و نیاز به بستری شدن او در بخش NICU ، مراقبت های ویژه نوزادان در بیمارستان شود. ...
فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم
میزان بالا پتاسیم آن مربوط می شود که در پوست آن یافت می شود. در یک مطالعه هم مشخص شد که سیب زمینی های بنفش با کاهش فشارخون سیستولیک و دیاستولیک در افراد دارای اضافه وزن مرتبط است. برخلاف سیب زمینی های سفید، این نوع سیب زمینی سرشار از آنتوسیانین ها و کاروتنوئیدهاست. کمک به ایجاد حس سیری بیشتر مصرف سیب زمینی در قالب یک رژیم غذایی متعادل می تواند به ایجاد حس سیری کمک ...
معرفی رژیم شیر و ساقه طلایی + فواید و مضرات آن
این نوع بیسکوییت بسیار مورد توجه قرار گیرد و طرفداران زیادی داشته باشد وجود سبوس و عصاره مالت بکار رفته در آن است. وجود رژیم غذایی حاوی فیبر بالا، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان ایفا می کند. بیسکوییت های سبوس دار نسبت به بیسکوییت های معمولی که از آرد سفید تهیه می شوند احساس سیری طولانی تری در فرد ایجاد می کنند. همچنین سبوس موجود درآن باعث پیشگیری از ریزش ...
نتایج ورزشکاران ایران در روز دوازدهم +جدول مدال ها
.... ملایی در نخستین گام حریف خود را ضربه فنی کرد. ملایی با برنده دیدار چین تایپه و چین به رقابت خواهد پرداخت. *دنیا آقایی در وزن -78 در دور نخست مقابل ژو یان از چین شکست خورد و حذف شد. واترپلو * تیم ملی واترپلو ایران با با نتیجه 15 بر 7 مقابل عربستان به برتری رسیدند. بدین ترتیب تیم ملی واترپلو ایران جواز حضور در نیمه نهایی مسابقات و قرار گرفتن در جمع چهار تیم ...
برج آزادی تهران + تصاویر و تاریخچه
کوروش بزرگ (نخستین نوشته حقوق بشر از کوروش کبیر، پادشاه هخامنشی) برای نخستین بار در این مکان پرده برداری شد. معماری برج آزادی نقش های داخلی برج آزادی ، تلفیقی از سنت و مدرنیسم است به خصوص سقف طبقه دوم. در ورودی برج، هر یک از لنگه های سنگی درها، حدود 5/3 تن وزن دارد. جنس این سنگ ها از گرانیت است. برج دو آسانسور دارد که از دیواره های برج بالا می روند. آسانسور اول دو ...
این 7 دارو با ورزش سازگاری ندارند
، یک متخصص کاهش وزن و متخصص قلب و عروق “دکتر لوئیزا پتر” می گوید: همچنین ممکن است خواب آلودگی را تجربه کنید که می تواند برسطح انرژی شما تاثیر بگذارد. این داروها همچنین ممکن است باعث خشکی دهان و عرق بیش از حد شوند بنابراین هنگام ورزش احساس کمبود شدید آب را خواهید داشت. حتی با این چالش ها، ورزش نباید رها و نادیده گرفته شود، به ویژه از آنجایی که به سلامت روح و جسم ما کمک می کند ...
گزارش خبرنگار اعزامی تسنیم از اندونزی| 3 مدال نقره و 3 برنز برای ایران در روز دوازدهم/ والیبال و بسکتبال ...
، امین آقا میرزایی و علی بوداغی، محمدنبی رضایی در قایقرانی و محمد محمدی بریمانلو در جودو مدال برنز گرفتند. نتایج ورزشکاران ایران در روز دوازدهم به شرح زیر است: قایقرانی - کایاک 500 متر: تیم کشورمان متشکل از احمدرضا طالبیان، پیمان قویدل، امین آقا میرزایی و علی بوداغی با قرار گرفتن در جایگاه سوم، صاحب مدال برنز شد. تیم ایران پس از قزاقستان و کره جنوبی از خط پایان گذشت و ...
پاگانی هوایرا رودستر گیرفالکون، معرفی شد
این خودرو سوپر اسپرت در طراحی بیرونی خود، از گیرفالکون الهام گرفته است. به همین دلیل، بدنه خارجی مانند بال های گیرفالکون سفید است. بخش های فیبر-کربن سیاه رنگ روی بدنه تداعی کننده نقطه های سیاه روی بال پرنده است. سوپر اسپرت هوایرا گیرفالکون نوارهای زرد روشن در اطراف بدنه دارد که یادآور پاها، منقار و خطوط زرد اطراف چشم این پرنده زیباست. الهام گرفتن از یک پرنده برای طراحی یک سوپراسپرت لوکس ایده ...
کاهش وزن باورنکردنی با این دانه های خوشمزه
است . آن ها در سراسر دنیا برای کاربردهای رژیمی و دارویی شان شناخته شده اند ، زیرا آن ها به کاهش وزن و جلوگیری از بیماری ها کمک می کنند. سهم ضعیف نیاسین به کاهش احساس اضطراب برای توقف میل سیری ناپذیر خوردن کمک می کند، آن ها حاوی آمینو اسیدها هستند که از تشکیل ماهیچه در هنگام بهبود عملکرد فیزیکی پشتیبانی می کنند. آن ها منبع فیبر رژیمی هستند که برای بهبود هضم و کنترل کلسترول توصیه می شود ...
بیماری خطرناکی که شما را می کشد
...، فشار خون بالا، اختلالات خلقی و شخصیتی، افسردگی، شب ادراری در کودکان و عقب افتادن رشد کودکان مشکلات دیگری است که به دلیل اختلال در تنفس ایجاد می شود. خروپف تنها علامت نیست دکتر خواجوی در ادامه می افزاید: اولین نشانه تنگی راه هوایی، خروپف و تنفس صدادار است، اما خروپف تنها نشانه آپنه نیست. احساس خواب آلودگی بیش از حد در طول روز، ناتوانی در تمرکز، سردرد صبحگاهی، خشک شدن دهان و نوسانات خلقی نیز ...
8 نشانه هشدار دهنده که از افزایش سموم در بدن خبر می دهند!
عضلات : افزایش سموم در بدن باعث التهاب و در نتیجه احساس درد و مشکلات حرکتی می شود. آکنه : پوست شما آینه ای به سلامتی شما است. هنگامی که بدن بخواهد سموم را از بین ببرد، یک راه آن از طریق پوست است. در نتیجه جوش ها در نواحی از بدن مانند صورت، ظاهر می شوند. ظهور جوش ها و ابتلا به آکنه نشانه ای از افزایش میزان سموم در بدن شماست. خستگی ثابت : مهم نیست که چند ساعت در روز بخوابید ...
خوردن غذاهای فرآوری شده چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
غذایی در کسب هرچه بیشتر درآمد نهفته است. برای آن ها استفاده از طیف گسترده ای از افزودنی های شیمیایی که اثری اعتیادآور را تولید کرده و مصرف کنندگان را به استفاده منظم از این محصولات ترغیب می کند، اهمیتی ندارد. ترکیبات موجود در غذا های ارگانیک گرسنگی را برطرف می کنند. در مقابل، غذا های فرآوری شده بدن را برای ترشح دوپامین تحریک می کنند که این ماده احساس سیری و رضایت را حتی در صورت عدم دریافت ...
آنلاین از جاکارتا / طلای ملایی پس گرفته شد/ نقره با ارزش برای امیر مرادی/ والیبال و بسکتبال در فینال
های این بازی 25 بر 23، 25 بر 19 و 25 بر 18 به سود ایران ثبت شد. شاگردان کولاکوویچ باید روز شنبه برای مدال طلا با کره جنوبی رقابت کند. کوراش/ خودزنی ملی پوش کوراش بعد از ناداوری رقابت های کوراش در بخش بانوان در وزن 78 کیلوگرم، با مسابقه زهرا باقری پیگیری شد. باقری ، برابر جهان محمد دوا از ترکمنستان با نتیجه 5 بر صفر پیروز شد و به دور بعد راه یافت. او در ادامه مقابل ...
لاغری ران ها در یک هفته با 8 حرکت ورزشی موثر
می شود. ورزش هایی مانند کوهنوردی، دویدن، رقصیدن و پیاده روی سریع ضربان قلب را افزایش می دهند و باعث لاغری ران ها می شوند، بنابراین ایروبیک را پنج بار درهفته به مدت 45 دقیقه در برنامه خود قرار دهید. بیشتر بخوانید: آشنایی با ورزش ایروبیک و مزایای شگفت انگیز آن ملاحظات سبک زندگی و رژیم غذایی نقش کلیدی در کاهش وزن و لاغری ران ها در یک هفته بازی می کند. بنابراین توجه به ...
گزارش لحظه به لحظه خبرنگار تسنیم از روز دوازهم بازی های آسیایی 2018| دشت سر صبح کاروان ایران؛ دو مدال ...
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از اندونزی، امروز (پنجشنبه) در دوازدهمین روز از بازی های آسیایی جاکارتا و پالمبانگ، ورزشکاران ایران در رشته های مختلف مقابل حریفان خود قرار خواهند گرفت. نتایج ورزشکاران ایران به شرح زیر است: قایقرانی - کایاک 500 متر مردان: تیم کشورمان متشکل از احمدرضا طالبیان، پیمان قویدل، امین آقا میرزایی و علی بوداغی با قرار گرفتن در جایگاه سوم ...
مقدار آبی که هر فرد در طول روز باید بنوشد + فرمول
یک روز باید بخورد، بستگی به نیازهای او دارد. در محاسبه مقدار مناسب آب برای مصرف روزانه باید به سه عامل وزن بدن، مصرف مایعات اضافی و فعالیت بدنی توجه داشت. هرچه وزن بدن فرد بیشتر باشد، مقدار آب بیشتری لازم دارد، سعی کنید حداقل نیمی از مصرف روزانه ضروری مایعات را به آب خالص اختصاص دهید. فردی که فعالیت بدنی دارد به علت تعریق، آب بیشتری از دست می دهد، به همین دلیل برای جبران آب ...
از پیشنهاد بازگشت کوپن تا دریافت پیامکی کارت اهدا عضو
به گزارش نامه نیوز امروز 40 خبر را روی خروجی خود منتشر کرد که برخی از آنها در ادامه آمده است: بازگشت کوپن به اقتصاد؟ کوپنی شدن کالاهای اساسی، راه حل کاهش مشکل اقتصادی تیتر خبری است که گروه خانواده ایسنا برای سخنان حسین راغفر، استاد دانشگاه انتخاب کرده است، او در نشست جوان، شغل و چشم انداز آینده با ادعای اینکه بر اساس برخی گزارش ها به دلیل شرایط اقتصادی جدید میزان ازدواج جوانان بین 30 تا 40 درصد کاهش داشته است، ...
3 مدال نقره و 3 مدال برنز حاصل تلاش ورزشکاران ایران در روز دوازدهم/ از طلایی که نقره شد تا فینالیست شدن ...
ناصری و علی اجاقی در فینال با زمان 3:49.265 دقیقه چهارم شدند. جودو *مبینا عزیزی در وزن 57- کیلوگرم بانوان در دور نخست به مصاف لو تی از چین رفت و با ضربه فنی شکست خورد تا از دور مسابقات کنار برود. *محمد محمدی بریمانلو نماینده وزن 73- کیلوگرم تیم ملی جودو مردان، در دور اول با قرعه استراحات روبرو بود و در نخستین گام به مصاف نماینده فیلیپین رفت و با ضربه فنی حریف خود ...
عفونت کلیه در دوران بارداری را با این روش ها درمان کنید
و به باکتری ها زمان می دهد تا تکثیر شوند و عفونت ایجاد کنند. به هم فشردگی میزنای و مثانه: رحم در حال رشد به میزنای و مثانه فشار وارد می کند و جریان ادرار را سخت می کند همچنین ، عفونت در بدن خانم ها خیلی راحت تر از بدن آقایان منتشر می شود، زیرا مجاری ادراری آنها کوتاه تر است و به دهانه مقعد نزدیک می باشد این باعث می شود که باکتری از مدفوع موجود در مقعد ،به مجاری ادراری منتقل ...
آیا پیروزی الحکمه، السائرون، الوطنیه و النصر در راه است؟
شعارسال : در حالی که فضای سیاسی عراق برای تشکیل فراکسیون اکثریت پارلمانی هر روز داغ تر می شود،اما تا کنون خبر قطعی از تشکیل این فراکسیون وجود ندارد. با وجود برخی اخبار، اظهار نظرهای سیاسیون عراقی و گمانه زنی ها در خصوص تشکیل این فراکسیون، آن چیزی که اکنون مهم به نظر می رسد، نقش و اهمیت کردها و اهل سنت عراق در به دست آوردن اکثریت در مجلس چهارم عراق است. به گونه ای که هر جریانی بتواند این بخش از ...
چالش #من_و_سانسورچی هنرمندان محصول چه فرآیندی است؟
یا دعوت از مهمان با پوشش کراوات ممنوع است اما برخی مجریان تلویزیون که وزن بیشتری دارند و می توانند نظرشان را تحمیل کنند، شلوار جین پوشیده اند و برخی مهمانان دارای موقعیت ویژه نظیر دکتر سمیعی که حضورشان در تلویزیون برای مدیران تلویزیون ایران به هر قیمتی ضروری بوده، نه تنها با کراوات حضور یافته اند، بلکه نوع برخورد محترمانه با این مهمانان نیز متفاوت با دیگر مهمان ها بوده است. شاید تصور ...
یک نمونه کامل از رژیم پاکسازی و سم زدایی کبد
کند و برای عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. مشکل این است که قرار گرفتن در معرض مستمر سموم و داشتن یک شیوه زندگی بی حرکت می تواند آن را ناسالم کند و باعث شود تا به خوبی کار نکند در نتیجه، ممکن است بیماری های التهابی و بیماری هایی را که واقعا بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد، ایجاد کند بنابراین، ایده خوبی است که هر چند وقت یک بار از رژیم های غذایی سم زدایی کبد استفاده کرد و بین هر دفعه ...
خطرات صندلی جلو خودرو برای کودکان
آغوش کشیدن فرزندشان در حین رانندگی می کنند، اظهار کرد: این افراد ریسک خطر را برای فرزندانشان تا چندین برابر افزایش می دهند. چرا که در صورت وقوع حادثه علاوه بر فشار ناشی از ضربه وزن خود را نیز به جسم کودک تحمیل خواهند کرد. متاسفانه علاوه بر راننده دیگر سرنشینان نیز نباید کودکان را به آغوش بکشند. رئیس اداره مهندسی ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ اضافه کرد: گاهی اوقات افراد ...
راز لاغری جسیکا آلبا، چیست؟
ن هرگونه چربی انجام می د هم. زود به وزن اید ه آلم رسید م جسیکا آلبا وقتی د ختر خود هونور ماری را به د نیا آورد طی د وران بارد اری 25 پوند (حد ود 5/12کیلوگرم) به وزنش اضافه شد ولی به گفته خود ش هیچ وقت احساس ناراحتی نمی کرد و مطمئن بود تمام وزن اضافی اش را کاهش خواهد د اد . او می گفت که د ر د وران بارد اری عاشق غذا شد ه بود اما ناگهان به خود آمد و سعی کرد د ر رژیم غذایی اش از میوه ...
7 ادویه که مثل کوره چربی هایتان را می سوزانند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ادویه ها نه تنها منجر به کاهش وزن می شوند، بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند: زنجبیل: نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربی های اضافه دارد، بلکه به لطف خواص ضد التهابی اشت، دستگاه گوارش را آرام می کند. ساده ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است ...
6 اشتباه رایج درباره آجیل
کربوهیدرات آجیل مصرفی روزانه خود را محاسبه کنند و آن را از کل کالری و کربوهیدرات دریافتی روزانه شان کم کنند. مضرات آجیل 4- بعضی ها هم از آن ور بام می افتند و می گویند آجیل هیچ ضرری برای بدن ندارد این هم اشتباه است! بالاخره آجیل ها پرکالری هستند و هر گرم آجیل، لااقل 5 کالری انرژی غذایی تولید می کند. از نظر ارزش تغذیه ای، یک نعلبکی آجیل تقریبا 600 کالری انرژی غذایی ...
خطر سقوط بیشتر وجود دارد چهارمی اندونزی زبان مسئولان را باز کرد
جایگاه محبوب چهارمی ناامید شود. شکی نیست که اندونزی به لطف مدال آوری در رشته پنجاک سیلات در جدول توزیع مدال ها از ایران سبقت گرفت؛ رشته ای که توسط خودِ اندونزیایی ها وارد بازی های آسیایی شد تا کمک حال شان برای نتیجه گیری باشد و از این اقدام به هدف شان هم رسیدند. اینکه اندونزی از مجموع 9 وزن، 8 مدال طلای پنجاک سیلات را از آن خود کرد و نشان داد قهرمان بلامنازع این رشته به حساب می آید، گویای ...
چند خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
می کند تا از تشکیل گازهای روده در بدن فرد جلوگیری شود و درنتیجه به دفع مواد سمی کمک می کند. مصرف فلفل باعث از بین بردن سلول های چربی می شود، در نتیجه خوردن غذاهای تند یک راه طبیعی و منحصربفرد برای کاهش وزن و لاغری است. درمان ویتیلیگو با فلفل سیاه مصرف فلفل برای زیبایی و سلامت پوست و مو بسیار مهم است، براساس تحقیقات انجام شده قرار گرفتن این ماده خوراکی دررژیم غذایی افراد ...
