سایر خبرها
کنترل فشار خون بالا با روش های ساده
شفا آنلاین سلامت یکی از تصورات و باورها در مورد فشار خون این است که در زمان ابتلا به فشار خون بالا نباید ورزش کنید، اما این تصور اشتباه است. به گزارش شفا آنلاین :ورزش منظم و متعادل نه تنها به کاهش فشار خون کمک می کند، بلکه قلب را تقویت می کند، استرس را کاهش می دهد و به حفظ وزن سالم کمک می کند. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، در مورد نوع ورزش مناسب با پزشک مشورت کنید. پیاده ...
انتصاب سرپرست جدید اداره ورزش و جوانان شهرستان چرام کهگیلویه وبویراحمد در بی خبری رسانه ها+تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح زاگرس مراسم تودیع و معارفه سرپرست جدید و قدیم اداره ورزش و جوانان چرام برگزار شد. طی حکمی از سوی مدیرکل ورزش و جوانان استان کهگیلویه و بویراحمد،رحمت الله محمدی مفرد سرپرست جدید اداره ورزش و جوانان شهرستان چرام شد. بر پایه این گزارش جلسه تودیع و معارفه رئیس اداره ورزش و جوانان چرام با حضور فرماندار و برخی از اعضای شورای اداری ...
افتخاری خطاب به هواداران استقلال نامه نوشت
باشگاه پرسپولیس مبنی بر برگزاری دیدار در زمانی دیگر که محرومیت نقل و انتقالاتی آنها پایان یافته شود (که مدیرعامل محترم پرسپولیس نیز در برنامه ورزشی شبکه 2 به آن اشاره کرد) برای مذاکره با دو بازیکن به ترکیه سفر کردم و متاسفانه به جای اعلام پاسخ رسمی به باشگاه، در جلسه شورای تامین که نماینده باشگاه حضور داشت، آقایان با منتفی کردن بازی سوپرجام 3 روز قبل از برگزاری، مانع از بازگشت تیم به تهران شدند و ...
دژاگه: شرایط تیم همیشه به همین شکل بوده و چیز جدیدی نیست!
الان هم که در تیم ملی هستم فرصت خوبی است که بدنم را آماده کنم و امیدوارم همینطور ادامه دهم. هافبک تیم ملی در مورد توقع قهرمانی از ایران در جام ملت ها گفت: این شرایطی که داریم نشان دهنده سختی کار ما است. به این شرایط عادت کردیم و تمام سعی مان را می کنیم تا همانطور که در روسیه جنگیدیم در جام ملت ها هم تمام سعی مان را می کنیم که مردم را خوشحال کنیم. امیدوارم فدراسیون همه تلاشش را کند تا چند ...
آینه ای که اندام شما را متناسب می کند+تصاویر
به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت ، برنامه های (اپلیکیشن) تناسب اندام چیز جدیدی نیستند، اما هیچ یک از آنها نمی تواند به شما بگوید که واقعا چگونه حرکات را همان گونه که در باشگاه انجام می شود، تکرار کنید یا همان طور که مربی باشگاه شما را تشویق یا کمک می کند، به شما کمک کند. یک آینه هوشمند موسوم به Mirror به همین منظور طراحی شده است و یک مربی زنده را به خانه شما می آورد و همه این ها در یک ...
از جنگ ترکیبی راه اندازی شده توسط دشمن عبور خواهیم کرد
محمدعلی موسوی جزایری در خطبه های نماز جمعه گفت: در این ایام باید به استقبال عاشورای حسینی برویم و آماده باشیم؛ همان طور که در غدیر کوتاهی نکردیم و جشن عید ولایت در تمام مناطق استان به صورت باشکوه برگزار شد و در کنار آن برنامه اطعام 200 هزار نفری از محل نذورات مردمی هم صورت گرفت. وی ادامه داد: به فرموده امام صادق(ع) شیعیان ما در میان خود رحیم و مهربان هستند و در خلوت به یاد خدا می افتند ...
جدول پخش برنامه های رادیویی صداوسیمای مرکز زنجان
به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ؛ جدول پخش برنامه های رادیویی صداوسیمای مرکز زنجان جمعه 16 شهریور به شرح ذیل می باشد: نام برنامه : زمان پخش : اشارت 14:45 با فرزانگان 15:00 ائیلره سلام 15:30 تکرار شعر کوچه سی 16:15 موج ورزش (تکرار) 16:45 گل نرگس 17:00 جومه بازار 17:45 نماز جمعه 19:00 کندیمیز 19: ...
آب کردن شکم با سه اصل مهم
به گزارش روزپلاس؛ آیا ورزش شکم وجود دارد؟ متاسفانه تمام دراز و نشست های دنیا هم نمی توانند میان تنه شما را لاغر کنند. این ورزش ها تنها عضله ای که زیر لایه چربی قرار دارد را قوی می کنند، اما تا زمانی که این لایه چربی را آب نکنید عضلات شکل گرفته در زیر آن پنهان می مانند. نمی توانید چربی را تنها در نقاط خاصی از بدن کاهش دهید، مجبورید چربی را در کل بدنتان کم کنید. بهترین راه برای انجام این کار ورزش ...
بر پیکر استقلال 6 پوکه قرار داشت؛ شاهدین می گفتند: تاج از سرشان با شلیک آخر بهزادی افتاد!
...! شاهدان می گویند تاج را از سرشان ابتدا حسین کلانی انداخت و به دنبالش ایرج سلیمانی تثبیت حاکمیت کرد و در هنگامی که استقلال زانو زده بود، همایون بهزادی کارشان را تمام کرد.. از آن صحنه جنایی فقط 6 پوکه بر بالین آبی ها یافت شد.. و مردمانی هیجان زده از این اتفاق عجیب! آنها گستاخی به پادشاهی را از سوی پسرانی می دیدند که قرار بود بدل به اسطوره های تاریخ فوتبال شوند، محبوبیتشان به قدری اوج ...
رئال بدون رونالدو مشکلی نخواهد داشت
ورزش سه: اینیگو مارتینز، مدافع تیم ملی اسپانیا معتقد است که رئال بدون رونالدو مشکلی نخواهد داشت. رونالدو در تابستان تصمیم گرفت که رئال مادرید را پس از 9 سال ترک کند و راهی یوونتوس شود. او در یووه هنوز موفق به گلزنی نشده ولی رئال در سه بازی خود در لالیگا، به 9 امتیاز دست یافته است. حال مارتینز مدعی شد که رئال بدون رونالدو، دچار مشکل نخواهد شد. او گفت: " همه ما می دانیم که ...
بدخواهان ملت به دنبال ایجاد جنگ رسانه ای به موازات جنگ اقتصادی هستند
چرا از تشکیل وزارت امر به معروف و نهی از منکر غفلت شده است؟ امام جمعه موقت اصفهان گفت: چرا مجلس وزارت ورزش را تصویب می کند و وزارت امر به معروف و نهی از منکر را که توصیه امام خمینی(ره) هم بوده، از یاد برده است؟ به گزارش ایسنا، حجت الاسلام والمسلمین میردامادی ظهر امروز در خطبه های عبادی و سیاسی نماز جمعه این هفته اظهار کرد: همانطور که در کشور سپاه و بسیج و ارتش و نیروی ...
تمام برندگان جایزه پسر طلایی اروپا + عکس
این جایزه به انتخاب روزنامه نگاران ورزشی انتخاب و توسط روزنما توتو اسپورت ایتالیا به برنده اهدا می شود که در سالیان اخیر ب
بهترین راه برای پیشگیری و درمان دیابت
بسیار کمک خواهد کرد و یا حداقل دیرتر دچار این بیماری خواهند شد. وی عنوان داشت:افرادی که در خانواده سابقه دیابت دارند باید وزن خود را کنترل کنند، شرینیجات کمتر میل کنند و حتما ورزش را در برنامه خود قرار دهند؛ تمام این اقدامات باعث می شود فردی که استعداد ژنتیکی دارد و یا یک فرد عادی دیرتر دچار دیابت شود. کنترل رژیم تاثیر بسزایی در پیشگیری و درمان دیابت دارد دکتر حیدری با ...
مسابقات هاپکیدو قهرمانی کشور در آمل آغاز شد
به گزارش خبرنگار ایرنا، در این مسابقات حدود 130 رزمی کار از استان های کشور در سالن ورزشی قدیر آمل باهم رقابت می کنند. رییس سبک هاپیکدو ایران در حاشیه این مسابقات گفت : این رقابت ها در چهار رده سنی نونهالان، نوجوانان، جوانان ، بزرگسالان و پیشکسوتان و در رشته های مبارزه ، دفاع شخصی، سلاح سرد، افت طول و افت ارتفاع برگزار می شود. جعفر نوایی افزود که این مسابقات با عنوان انتخابی تیم منتخب ...
ارتباط پیاده روی با ورزش و کاهش ریسک نارسایی قلبی در زنان مسن
روزمره خود کنند. مطالعه نشان می دهد درحالیکه پیاده روی بیشتر بهتر است، اما شدت ورزش فاکتور اصلی کاهش ریسک نارسایی قلبی نیست. طبق نتایج این مطالعه، میزان فعالیت و تحرک، و نه مقدار تلاش برای ورزش، برای پیشگیری از نارسایی قلبی در زنان مسن موردمطالعه لازم است. یافته های جدید دارای مفاهیم مهمی برای سلامت جامعه است چراکه پیش بینی می شود میزان جمعیت 60 سال به بالا تا سال 2035 دو ...
جلسه علی پروین با برانکو؛ موضوع اجازه بازگشت رامین رضاییان به پرسپولیس
مقدمه طولانی باید به اطلاع شما برسانیم دوباره قرار است علی پروین قدم هایی برای رامین رضاییان بردارد. این در حالی است که باشگاه متمول تراکتورسازی تبریز مشتری پروپاقرص رامین رضاییان است. گرچه فصل نقل و انتقالات تمام شده، اما او قادر است به عنوان بازیکن آزاد به هر تیمی دلش خواست، برود. شنیده ها حکایت از آن دارد که تراکتورسازی تبریز حاضر است برای یک فصل حضور رامین رضاییان در این تیم مبلغ 10 ...
افشای ماجرای محرمانه کی روش و سردار آزمون
چرا سردار آزمون به سرنوشت رحمتی دچار نشد؟ برای خیلی ها که منتظر دعوت نشدن سردار آزمون به اردوی تیم ملی بودند و ماجرای خداحافظی او از تیم ملی را با مهدی رحمتی مقایسه می کردند احتمالا توضیحات کارلوس کی روش در برنامه 90 نیز قانع کننده نبود. شاید آنها دوست داشتند کی روش کل ماجرا را بگوید که البته او رسم امانتداری را به جا آورد و همه چیز را نگفت. کی روش فقط به تفاوت ...
عوامل خطرناکی که باعث حمله قلبی در شما می شوند!
: از هر سه بزرگسال آمریکایی، یک نفر دارای فشار خون بالا است و در معرض خطر سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیه و نارسایی قلبی قرار دارد. فشار خون بالا با از دست دادن وزن، کنترل مصرف نمک، ورزش، حذف الکل قابل کنترل است. زندگی غیر فعال: سبک زندگی غیر فعال خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد و در عوض انجام 30 دقیقه ورزش روزانه این خطر را تا حدود زیادی کاهش می دهد. افزایش وزن ...
مودریچ:رونالدو به من تبریک گفت
بانک ورزش -لوکا مودریچ در مصاحبه ای از رفاقت و صمیمیت میان خویش و کریس رونالدو گفت.وی که به عنوان بازیکن برتر اروپا برگزیده شد، عنوان کرد:بعد از مراسم، کریستیانو برام پیام فرستاد و به من تبریک گفت.او گفت که از این بابت خوشحال است و مرا شایسته کسب چنین مقامی می داند.این اظهارات در حالی عنوان شد که خورخه مندس، مدیر برنامه رونالدو گزینش کاپیتان کروات را به عنوان مرد سال قاره سبز مضحک خوانده بود. ...
همه نطق های جنجالی مجلس در ادوار مختلف پارلمان
بود که کل نظام به مردم دروغ می گوید و آمریکا و اسرائیل راست می گویند. 8) در مجلس هفتم شورای اسلامی هم نطق عماد افروغ علیه برنامه کلی دولت احمدی نژاد جنجالی بود. نطقی که در آن افروغ اصولگرا خطاب به رئیس دولتی که از اصولگرایان بود گفت که صدای پای استبداد رضاخانی را می شنود. 9) در مجلس هشتم، نطق مسعود پزشکیان، بعد از انتخابات سال 1388 جنجالی شد. نطقی پس از انتخابات سال 1388 که ...
مقایسه صحبتهای حسن روشن، فرهاد مجیدی و هادی طباطبایی
ناصرخان بدون هیچ ملاحظه کاری و مصلحت اندیشی حرف حق را می زد اما حسن روشن اینگونه عمل نمی کند. هادی طباطبایی طباطبایی که یکی از محبوبترین دروازه بانان تاریخ استقلال محسوب می شود، به عنوان حامی هواداران و منافع واقعی باشگاه استقلال در یک برنامه زنده تلویزیونی حرف دل هواداران استقلال را خطاب به وزیر ورزش و سرپرست فعلی استقلال زد و با استقبال مثبت طرفداران استقلال رو به رو شد؛ او در ...
سیاه جامگان - قشقایی؛ افتتاحیه قلعه عقاب ها !
"ورزش سه" هفته چهارم لیگ دسته اول کشور عصر امروز با برگزاری هشت مسابقه پیگیری خواهد شد و در اولین مسابقه تیم سیاه جامگان خراسان در خانه از قشقایی شیراز میزبانی خواهد کرد؛ سیاه جامگانی ها در طول سه هفته اخیر تنها یک مسابقه خود را برگزار کردند و دیدار هفته اول آنها به دلیل عدم حضور نفت تهران منحل شده، لغو شد و هفته گذشته هم به دلیل عدم بضاعت مالی لازم از سفر به خرمشهر امتناع کردند و تنها دیدار هفته ...
شرکت 750 کشتی گیر در مسابقات کشتی لوچو در سیمرغ/سرپهلوانان معرفی شدند
و محلی شهرستان برای این رقابت ها در نظر گرفته شد. این مسئول خاطرنشان کرد: جوایز لوچوکارانی که مقام نوچه، تنگله و پهلوان را کسب کردند در روز مسابقه فینال با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان و مسؤولان شهرستانی اهدا شد. وی گفت: با کمک مردم، پهلوانان قدیمی و مسئولان شهرستانی جوایز این مسابقات تهیه و در اختیار هیات کشتی لوچو شهرستان سیمرغ قرار گرفت. انتهای پیام/ ...
افتخار آفرینی کاپیتان تیم ملی کبدی زنان
همچنان رویا بماند. ظریف دوست در تمام این سال ها دستش از مدیریت ورزش استان و حتی شهرستان کوتاه ماند و حتی درس و دانشگاه هم نتوانسته زمینه را برای ورود او به جمع بسته مدیران بومی وارد کند. به گزارش صدای ایران از برترین ها، کاپیتان تیم کبدی زنان ایران، بازیکنان بااستعداد و پرتوانی را در روستاهای اطراف زابل می شناسد که این روزها حتی 500 تک تومانی برای سفر به زابل و حضور در تمرینات را ندارند ...
هشدار علی فتح الله زاده به کارلوس کی روش: با استقلالی ها درنیوفت!
به گزارش تهران 24 ، ماجرا های استقلال و پرسپولیس در فیفا تمام شدنی نیست. پس از مدتی آرامش، حالا دوباره پای آبی ها به خاطر پرونده ای به نام یازالده به فدراسیون جهانی باز شده و داستان جدیدی راه افتاده که شاید به قیمت غرامت چند میلیارد تومانی برای استقلال تمام شود. همین مسئله و سوژه های دیگر پیرامون استقلال باعث شد تا ظهر دیروز پای صحبت فتح الله زاده بنشینیم. علی فتح الله زاده مدیرعامل اسبق استقلال ...
کی روش و برانکو داداشی شدند! +عکس
تیم ملی فوتبال ایران در 24ساعت گذشته شاهد یک برنامه خیریه برای فروش لباس پورعلی گنجی، تمرین در پک و یک تمرین باز بوده است. تمریناتی که سوژه امیرحسین خبرخواه عکاس خوش ذوق ورزش 3 بوده. او در اینستاگرامش تصاویر جذابی از دیواره های پک و دیواره افتخارات آن منتشر کرده است و همچنین عکس هایی از کی روش و ملی پوشان و سعی کرده برای شان کپشن هایی خواندنی بنویسد. تصاویری که شاید از چشم دیگر حاضرین ...
پرونده دایی، آرام طبع و همامی برای پرسپولیس خطرناک است
، قهرمان شد. مشکل ارز غیر دولتی باشگاه حل شد؟ مدیرعامل پرسپولیس در پاسخ به این سئوال گفت: نامه ای آمد و راه حل این بود که از بازار آزاد ارز تهیه کنید. این روند باشگاه ها را با تعطیلی و چالش مواجه می کند. از تمام باشگاه های سراسر کشور با من در تماس هستند. همه نگران هستند و می پرسند تا الان چه کار کرده اید. نامه ای از بانک مرکزی آمد که از بازار آزاد ارز تهیه کنید. آقای سلطانی فر وزیر ورزش شدیدا دنبال است تا نه تنها مشکل استقلال و پرسپولیس بلکه مشکل تمام باشگاه ها را حل کند. ...
آغاز مسابقات آفرود قهرمانی کشور در ماکو
دقیقه زمان دارد. پیست بسیار ایمن و مطابق استانداردها و به صورت سرعتی و قدرتی طراحی شده است. رئیس کمیته آفرود فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی در مورد ترکیب شرکت کنندگان خاطرنشان کرد: در این رقابت ها 90 آفرودکار از استان های مختلف حضور دارند که تهران با 13 آفرودکار بیشترین شرکت کننده را دارد. مازندران با 8 شرکت کننده و استان های فارس و قزوین نیز با 4 و 8 آفرودکار در مسابقات حضور پیدا کرده ...
سال 97 هیچ کلاسی بدون معلم نخواهد بود
که سهم قابل توجهی در تأسیس و راه اندازی داشته اند. وی بیان کرد: سرانه فضای آموزشی در کشور حدود 5 مترمربع است در حالی که حد استاندارد 8 مترمربع است. وزیر آموزش و پرورش اضافه کرد: متاسفانه در برخی استان ها این میزان به حدود 3 مترمربع می رسد و فقط یکی از استان های کشور است که به حد استاندارد رسیده است و این استان بیشترین سهم خیرین را نیز دارد. بطحایی اظهار کرد: مدارس ...
همکاری مشترک فردوسی پور و میثاقی برای تهیه و اجرای برنامه فوتبال 120
برنامه فوتبال 120 سرانجام روی آنتن رفت. چند برنامه فصل جدید لیگ های اروپایی به دلیل آماده نبودن دکور برنامه از دست رفت. در همین مدت جدایی میثاقی از 90 به دلیل اجرای فوتبال برتر حواشی زیادی ساخت اما از ابتدا هم رابطه عادل فردوسی پور و شاگرد ده ساله اش عالی بود. این دو با هم برای تهیه و اجرای فوتبال 120 با همکاری یکدیگر توافق داشتند. این برنامه از دیشب ( پنج شنبه شب ) روی آنتن رفت. ...