خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ازگیل چیست؟
خون در افرادی که به طور منظم از چای ازگیل استفاده می کنند، به طور چشمگیری کاهش می یابد. ترکیبات ارگانیک منحصربه فرد موجود در چای ازگیل قادر به تنظیم سطوح گلوکز و انسولین هستند که به محافظت از بدن در برابر دیابت کمک می کند. همچنین برای کسانی که دیابت دارند، اجتناب از افت وخیز ناگهانی قند خون، اهمیت ویژه ای دارد که چای ازگیل می تواند به این امر کمک کند. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد ...
عجیب ترین واکنش های بدن پس از مصرف غذا های فرآوری شده!
...: خستگی ناشی از مصرف غذاهای فرآوری شده باعث کاهش تحرک می شود. در عوض هنگامی که خوراکی های غنی از فیبر، سالم و پر پروتئین را انتخاب می کنید، میلتان به انجام فعالیت های ورزشی هم بیشتر می شود. از بین رفتن کیفیت خواب: شکر سنگین، و چربی های ترانس مواد بسته بندی شده منجر به اختلال خواب می شود. قند افزوده در بسیاری از این محصولات نیز منجر به فوران قند خون و عدم خواب مناسب خواهد شد. غذاهای ...
در آستانه بحران سالمندی هستیم
مشاور هستند. رییس انجمن آلزایمر ایران با اشاره به هزینه بسیار بالای بیماری آلزایمر، اظهار کرد: هزینه این بیماری، حتی از بیماری هایی همچون ایدز و سرطان نیز بیشتر است؛ چراکه طول عمر بیمار دچار آلزایمر گاها 3 برابر یک فرد مبتلا به سرطان و میزان نیاز به مراقبت از بیمار در مراحل پیشرفته، بسیار زیاد است. هر سه ثانیه یک نفر در جهان به دمانس مبتلا می شود وی در ادامه صحبت هایش ...
نرخ خرید تضمینی محصولات زراعی تا نیمه مهرماه مشخص می شود
دانه ای، چغندر قند، پنبه (وش)، دانه سویا، دانه آفتابگردان، دانه کلزا، دانه گلرنگ، عدس، نخود، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا قرمز 2، برنج گروه یک (خزر، شیرودی، فجر و کشوری)، برنج گروه دو (سپیدرود و گوهر)، برنج گروه سه (ندا، کوهسار، دانیال)، سیب زمینی، پیاز، برگ سبز چای و پیله طرح کرم ابریشم 181اقلامی هستند که دولت خرید آن را از کشاورزان تضمین می کند. در سال زراعی جاری (97-96) نرخ خرید ...
16 حقیقت جالب در مورد هندوانه
اکسیدان که از شکل گیری بیماری های گوناگونی همچون بیماری های قلبی، سرطان، آب مروارید، آسم، آرتروز و ... پیشگیری می کند. 3- برای چشم و بینایی مفید است ویتامین A. موجود در هندوانه برای تقویت قوه بینایی انسان بسیار مفید و ضروری است؛ بنابراین تا هنوز هوا سرد نشده و هندوانه های سرخ و شیرین در بازار موجودند، زیاد این میوه را بخرید تا بدین واسطه بینایی خود را تقویت کنید. 4 ...
تکذیب کمبود داروی بیهوشی/ نذر خون در محرم
شده در پرونده الکترونیک سلامت 74 میلیون و 760 هزار و 863 نفر هستند که اطلاعات اولیه آن ها در این سامانه ثبت شده است. همچنین تعداد 51 میلیون و 658 هزار و 691 نفر حداقل یک خدمت در قالب پرونده الکترونیک سلامت دریافت کرده اند و تعداد خدمات ارائه شده از طریق سامانه ها اعم از سامانه سیب، سامانه ناب و سامانه سینا، 775 میلیون و 74 هزار و 815 مورد بوده است. نذر خون در محرم حریرچی در ...
اگر این 8 نشانه را دارید، کبد شما سمی شده است/روش های ساده، اما موثر در کاهش غذا خوردن/ راه هایی برای ...
وزن عصرانه را ساعت 16:00 بخورید مصرف میان وعده 3 تا 4 ساعت بعد از وعده ناهار ضروری است، چون قند خون در این زمان میل به افت کردن دارد و بدن در حالت استرس فیزیولوژیکی است. مصرف پنیر به همراه بادام، و یا یک تکه میوه به جای انتخاب کربوهیدرات های ساده برای میان وعده توصیه می شود. ماست کم چرب یا شیر شکلات نیز گزینه های مناسبی هستند. دقت کنید که مصرف قهوه را تا جایی که می توانید برای وعده عصرانه در ...
7 توصیه برای سلامت روده ها
و بزرگسالان منجر می شود. ماست های غنی شده با لاکتوباسیلوس ها نیز برای بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده ای مفید است. در عین حال از خوردن ماست های طعم دار که سطوح بالایی از قند دارند، اجتناب کنید. پلی فنول ها را در اولویت قرار دهید پلی فنول ها ترکیبات گیاهی هستند که به طور عمده توسط باکتری های روده هضم می شوند و با مزایای مختلفی از جمله کاهش فشار خون، کلسترول و استرس ...
رابطه چین و چروک های صورت با مشکلات سلامت
فشار خون پایین تر هستند. این شرایط احتمالا نتیجه ترکیبی از دو چیز است: بانوانی با ظاهر جوان تر دارای سیستم عروقی سالم تر هستند و از پوست خود بهتر محافظت می کنند. افرادی که از پوست خود محافظت می کنند، به طور معمول از بدن خود نیز به خوبی محافظت می کنند . شاید یک سبک زندگی سالم را دنبال نمی کنید چین و چروک های روی صورت ممکن است نشانه ای از زندگی ناسالم شما باشند. پژوهش ها نشان ...
تقدیر سازمان ملل از پیشگیری بیماری های غیرواگیر در ایران
میانگین معقول تجویز کرده بودند، توضیحاتی ارائه کردند و گفتند که به طور مثال بیماران خاصی را ویزیت می کنند و باید داروهای خاصی را تجویز کنند. وی ادامه داد: البته برخی پزشکان نسبت به تصحیح اقدام کردند. به طور مثال در یکی از بیمارستان های سرطان، میانگین تجویز هر نسخه 800هزار تومان بود و اساتیدی که رئیس بخش بودند زیر این میزان و میانگین تجویز داشتند البته برخی از همکاران نیز یک میلیون و 800 ...
اگر زیاد عرق می کنید هشدارهای زیر را جدی بگیرید!
برای مبارزه با عفونت هایی که بدان راه یافته، شروع به مبارزه می کند که یکی از نتایج این مبارزه تعریق است. البته در این زمان عرق ممکن است بوی بدتری نسبت به حالت معمول آن داشته باشد. در نتیجه زمانی که بیش از اندازه و با بوی متفاوتی عرق می کنید این امکان وجود دارد که در حال ابتلا به یک بیماری واگیر دار باشید. افت قند خون: اگر در محیطی با دمای عادی و متوسط حضور دارید، اما همچنان به شدت عرق می ...
خوراکی هایی که باعث کاهش غلظت خون می شوند
افرادی که غلظت خون دارند لازم است که بعد از غذا انار یا آب انار مصرف کنند. چون این میوه می تواند در حد قابل قبولی باعث کاهش غلظت خون شود. سلامانه به نقل از گزارش بهداشت نیوز ، مردی چهل ساله هستم که با انجام آزمایش متوجه شدم که غلظت خون بالایی دارم. لطفا بفرمایید که منظور از غلظت خون بالا چیست؟ غلظت خون بالا بیماری ای است که در آن سلول های قرمز موجود در خون افزایش می یابند. افراد مبتلا ...
خواص پوست تخم مرغ که نمی دانستید
، آنها را از آفات محافظت می کند. بهترین محافظت در برابر حلزون ها، کرم ها و غیره است. بوی پوسته تخم مرغ همچنین جوندگان و گربه ها را تحریک می کند. 4.برای ساخت بهترین اسکراب صورت از خواص پوست تخم مرغ بهره ببرید: اسکراب صورت با بهترین پوسته های تخم مرغ برای پوست صورت، به عنوان بهترین لایه بردار طبیعی برای صورت کار می کنند. هنگامی که به عنوان یک عنصر در ساخت اسکراب صورت خانگی استفاده می ...
11 خاصیت درمانگر شلیل که شاید ندانید!
مانند گاستریت، یبوست و زخم ها جلوگیری می کند. ضد دیابت مصرف میوه های کامل باعث کاهش سطح قند خون در بدن می شوند که در نهایت به درمان دیابت کمک می کنند. کمک به کاهش وزن مطالعات انجام شده نشان داده است که میوه های هسته دار مانند شلیل حاوی ترکیبات زیست فعال مانند آنتوسیانین ها، کاتچین، اسید کلروژنیک و مشتقات کوئرستین هستند که توانایی مبارزه با بیماری های مرتبط با چاقی مانند ...
داروهایی رایج که به کلیه ها آسیب می زنند
درد و تب هستند. همانند داروهای ضد التهاب، استفاده بلند مدت از داروهای ضد درد نیز جریان خون به سمت کلیه ها را کاهش داده و می تواند در عملکرد این اندام ها اختلال ایجاد کند. چگونه می توانیم از کلیه ها در برابر آسیب داروها محافظت کنیم؟ پژوهش ها نشان داده اند که بیشتر عوارض جانبی ناشی از مصرف داروها به واسطه اشتباهات در تجویز، عدم نظارت بر دارو و اشتباهات در مصرف درست دارو رخ می ...
سندرومی که بداخلاقتان می کند/ خواص باورنکردنی گیاهی دم دستی که نمی دانستید/ با این گل صورتتان را زیبا ...
همراه دارچین قند خون را تنظیم می کند؛ آب به همراه نعناع خوشبو کننده دهان است و آب به همراه عسل ضد سرطان و عفونت است، در آخر آب به همراه لیموترش ایمنی بدن را افزایش می دهد، آب را به همراه تخم شربتی مصرف کنید که استخوان هایتان تقویت شود. فواید نوشیدن گلاب گل محمدی یکی از خوشبوترین گل ها است که استشمام بو و مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید است، محققان طب سنتی نوشیدن گلاب را برای بدن ...
اگر استرس دارید از این خوردنی ها اجتناب کند
... هیچ راهی نیست که همیشه به صورت 100 درصد از قند ها پرهیز کنید، چون قند به صورت طبیعی در بسیاری از غذاهایی که دوست داریم وجود دارد مانند میوه ها. اما قند اضافه شده نقش اصلی افزایش سطح استرس و اضطراب است. قند اضافه شده باعث می شود سطح قند خون بدن به شدت دچار نوسان شود و به دنبال آن انرژی تان نیز دائم بالا و پایین می رود. وقتی قند خون افت می کند خلق و خو بهم می ریزد و سطح اضطراب ممکن است بالا ...
74میلیون ایرانی پرونده الکترونیک سلامت دارند
به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری هفتگی، با بیان اینکه سامانه سیمای سرطان از ابتدای مهر ماه بهره برداری می شود، اظهارداشت: با راه اندازی این سامانه ، بیماران مبتلا به سرطان از خدمات خوبی در بیشتر موارد بهره مند می شوند. وی افزود: هدف از راه اندازی این سامانه افزایش خدمت رسانی به مردم و فراهم کردن تسهیلات بیشتر برای آنان و پزشکان بوده است. ...
شفاف سازی عامل کاهش مصرف غیر معقول دارو/ قاچاق دارو در کشور معکوس می شود/ از عملکرد بیمه ها راضی نیستیم/ ...
تمام کادر درمانی قرار می دهند. حر یرچی اضافه کرد: موضوع تجویز منطقی دارو با همکاری معاونت درمان وزارت بهداشت، سازمان غذا و دارو و بیمارستان ها در راستای تجویز میانگین دارو در هر نسخه انجام می شود. راهکار کنترل بازار شیرهای متابولیکی سخنگوی وزارت بهداشت در خصوص سامانه سرطان گفت: بیماران سرطانی در اکثر موارد از خدمات خوبی برخوردار می شوند و هدف اصلی سامانه خدمت ...
لزوم تخصیص بودجه مناسب برای تقویت مرزهای کشور
تمامیت ارضی ، شرافت و ناموسمان در برابر دشمنان محافظت کنیم . فرمانده آموزشگاه ثامن الائمه نیروی انتظامی هم گفت: چهارمین دوره درجه داری و ششمین دوره سردوشی نیروهای فراگیر و کارکنان وظیفه با 70 درصد آموزش عملی و اردوگاهی و میدانی در این آموزشگاه به پایان رسید . سردار پرویز یوسف پور افزود: در مجموع 1500 نیرو با گذراندن بیش از 1600 ساعت آخرین آموزه های دینی، اعتقادی، بصیرت افزائی و علوم وفنون نظامی را فراگرفتند . درپایان نیروهای آموزش دیده از مقابل جایگاه رژه رفتند و از خانواده های شهدای مرزبانی هم تجلیل شد. ...
انسان ده برابر بیشتر از آنچه تصور می شد دارای سلول های بنیادی خون ساز است
شجره نامه سلولی منجر به نگاهی بر چگونگی پیشروی سرطان ها و دلیل کارآمدتر بودن درمان های مبتنی بر سلول های بنیادی نسبت به سایر درمان ها می شود . تمامی اندام های بدن ما، برای ادامه ی عملکرد به سلول های بنیادی بستگی دارند. سلول های بنیادی بزرگسال موجود در بافت ها و اندام ها، سلول هایی اند که زادوولدشان، تمامی سلول های تخصصی یک بافت را می سازد . سلول های بنیادی خونی منجر به تولید ...
روان کاوی بعضی از مسئولان!
می کنند. حتماً او به ما یادآوری می کرد: فکر بد نکنید، انکار آنان، ناخودآگاهانه است . چرا انکار؟ ! الف) روان شناسان می گویند انکار از فرد در برابر اضطراب، رنجش، احساس گناه، سرخوردگی، خشم، ... محافظت می کند. ضمناً، روی دیگر انکار ، پذیرش است. با پذیرفتن قصور و تقصیر باید، مسئولانه پاسخ گو بود (و چه بسا کنار کشید و حتّی سِپُّوکو / هاراگیر/ شکم دَری/ خودکشیِ شرافتمندانه انجام داد ...
خطر پرش طولانی مدت پلک ها
...، احساس سوزش، پلک های ورم کرده، و حساسیت به نور.آلرژی به چشم می تواند تنها یا با آلرژی ها و حساسیت های بینی و شرایط پوستی آلرژیک به نام اگزما اتفاق بیفتد.تنها راهی که میشه مطمئن شد که. این یه آلرژی هست که دکترچشم شما را معاینه کند. چرا چشم ها قرمز می شوند؟ زیرا آن ها در معرض یک آلرژن مانند گرده حیوانات خانگی یا گرده هستند.سلول هایی که در چشم شما ماست، هیستامین و سایر مواد ...
با این موادغذایی خونتان را تصفیه کنید
کنترل التهاب در بدن کمک می کند. بررسی های انجام شده در مورد تاثیرات گریپفروت در نمونه های حیوانی رضایت بخش بوده است. این بررسی ها نشان داده اند که آنتی اکسیدان موجود در گریپفروت می تواند از کبد و آسیب های ناشی از الکل محافظت کند. سیب سیب حاوی مقدار زیادی فیبر محلول به نام پکتین pectin است. فیبر محلول به تنظیم سطح قند خون بدن کمک می کند. از آنجایی که قند خون بالا می ...
کمبودهای دارویی به صورت روزانه رصد می شود / ارائه کارنامه سه ماهه به پزشکان یک اقدام مثبت است
ویزیت می کنند و باید داروهای خاصی را تجویز کنند. وی ادامه داد: البته برخی پزشکان نسبت به تصحیح اقدام کردند. به طور مثال در یکی از بیمارستان های سرطان، میانگین تجویز هر نسخه 800 هزار تومان بود و اساتیدی که رییس بخش بودند زیر این میزان و میانگین تجویز داشتند، البته برخی از همکاران نیز یک میلیون و 800 هزار تومان تجویز داشتند. سخنگوی وزارت بهداشت با بیان این که این اقدام یک کار ...
درمان خانگی آفت دهان
دهان یا لب ها، زیر زبان و روی غشاء لثه ایجاد می شود. آفت دهان را زخم آفتی هم می گویند. اغلب اندازه ی این نوع زخم از یک سانتی متر تجاوز نمی کند. آفت دهان معمولا زخمی گرد یا بیضی شکل، سفید یا زرد رنگ است که دورتادور آن قرمز شده باشد. ممکن است مدت کوتاهی پیش از آنکه دچار آفت دهانی شوید، محیط دهان تان دچار سوزش یا خارش شود. از طرفی، باید بدانید که آفت دهانی برخلاف تاول هایی که در اثر تب شدید در ...
درمان گلو درد با این راهکارها
خوردیم برای بهبود کار زیادی از دستمان بر نمی آید، فقط باید مطمئن شویم که به اندازه کافی به بدن استراحت میدهیم تا با ویروس مبارزه کند و زودتر خوب شویم. ویتامین C ویتامین C به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلول های گلبول قرمز خون کمک می کند. قبل از اینکه دچار گلو درد شوید روزانه 1000 میلی گرم ویتامین C مصرف کنید و آن را از غذاهایی مانند گریپ فروت ، پرتقال ،برگ کلم (kale) ، کیوی ...
بابونه برای زن باردار، چه فوایدی دارد؟
در دوران بارداری مفید است زیرا بخشی از هموگلوبین است که ترکیبی در خون است که اکسیژن را به بافت ها می رساند تا احساس انرژی کنید. همچنین یک فنجان چای بابونه دارای مس است که به جذب آهن کمک کرده و توانایی ورود آهن به بدن را افزایش می دهد. حدود یک درصد نیاز روزانه شما به پتاسیم، منیزیم، منگنز، مس و روی در یک فنجان چای بابونه هست. این یک مقدار ناچیزی از مواد معدنی عمده پتاسیم و منیزیم است ولی راه خوبی ...
چروکهای عمیق صورت از کدام مشکلات بهداشتی خبر می دهند؟
فشار خون هستند. سبک زندگی ناسالم : خطوط صورت شما می تواند نشانه ای از سبک زندگی غلط باشد. تحقیقات نشان داده کسانی که از پوست صورت خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت نمی کنند و تغذیه ناسالمی دارند، از خطوط عمیق روی چهره خود رنج می برند. استخوان های ضعیف : چین و چروک شما همچنین می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش بینی کند. محققان دانشگاه ییل، در دهه های 40 و 50 میلادی ...
جایزه بهداشتی ویژه سازمان ملل به ایران
سبب شده است تا همیشه نرخ تورم سلامت در دنیا بالا باشد. حریرچی افزود: در سال 96 ما توانستیم تورم سلامت را کاهش دهیم و اختلاف تورم سلامت با تورم عمومی کشور به 5 درصد کاهش یافت. دانلود بهره برداری از سامانه سیمای سرطان از ابتدای مهر سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه سامانه سیمای سرطان از ابتدای مهر بهره برداری می شود ،گفت : با راه اندازی این سامانه ، بیماران مبتلا ...
