خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا در زندگی مشترک احساس تنهایی می کنیم؟+ راهکار
چه شرایط و رفتاری ممکن است خشم او را برانگیخته کند، و همین ترس و ابهام، شما را تا حد ممکن از او دور نگه می دارد. مشغله های فراوان یک دلیل بسیار فراگیر که این روزها باعث احساس تنهایی و جدایی عاطفی بین همسران شده، داشتن مشغله های زیاد است. شما و همسرتان آنقدر کار و مسئولیت دارید و سرتان گرم است که به سختی می توانید زمانی برای با هم بودن پیدا کنید. مشغله های شما مانند یک ...
نابودی عفونت ادراری با 2 میوه جنگلی/چرا نوجوانان پرخاشگر می شوند؟ / راهی عجیب برای درمان افسردگی پس از ...
) کلسترول مثبت را افزایش می دهد، کلسترول خوب یا همان کلسترول مثبت (HDL) ماده مفیدی است که وجود آن به اندازه کافی در خون باعث می شود ذرات چربی به جدار داخلی سرخرگ ها نچسبند، خوردن سیر در جلوگیری از سرطان (کولون) سرطان روده بزرگ موثر است. در بین گیاهان، سیر بیشترین قدرت را در کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون دارد همچنین گفته شده است که سیر تازه از سیر پخته بهتر اثر می کند و اثر سیر ترشی نیز مانند سیر تازه است. انتهای پیام/ ...
متخصصان تغذیه از مزایای سیب زمینی می گویند
آن ها به این صورت است که فکر می کنند برخی گروه های غذایی اصلا برای آن ها خوب نیست. اما در حقیقت یک فرد برای حفظ سلامت خود به تمام گروه های غذایی نیاز دارد. مصرف مقدار متعادل سیب زمینی که به طور مناسب پخته شده باشد، مضر نیست. سیب زمینی به عنوان غذایی با شاخص گلیسمی بالا طبقه بندی می شود اما اگر در رژیم غذایی حاوی غذاهایی با فیبر بالا مانند عدس، لوبیا، مغزها و دیگر سبزیجات استفاده شود، این افزایش ...
مداحی رایگان به عشق امام اهل بیت (ع)/ شعور حسینی را گسترش دهیم
پزشکی به حرم علی ابن موسی الرضا (ع) پناه بردم و صبح که به سمت گرگان حرکت می کردیم نوه ام خوابی که شب گذشته در حرم دیده بود را برایم تعریف کرد، در حالی که حرف هایش ابتدا برای مان قابل باور نبود، اما هنگامی که برای معاینات پزشکی به دکتر مراجعه کردیم به ما گفته شد که بیماری در بدن نوه ام وجود ندارد، به گونه ای که برای دکترش هم غیر باور بود . پناهی ادامه داد: معجزه ای دیگر اینکه یکی از فرزندانم ...
خواص آناناس در مقابله با سرطان و کاهش علائم آرتروز
فشار اکسایشی و التهاب مزمن مرتبط است. چندین مطالعه هم نشان داده اند که ترکیبات موجود در آناناس موجب کاهش ابتلا به برخی سرطان ها می شود. طبق برخی مطالعات آزمایشگاهی هم، بروملین به مقابله با سرطان کمک می کند. برخی مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی هم نشان داده اند که بروملین با تولید مولکول های که موجب کارآیی بیشتر سلول های سفید خون در توقف رشد سلول سرطانی و حتی نابودی سلول های سرطانی می شود، سیستم ایمنی ...
اگر همیشه خسته هستید یکی از این بیماری ها را دارید
نداشته باشند. قند، که گلوکز نیز نامیده می شود، سوختی است که از بدن شما محافظت می کند. این بدان معناست که برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 امکان استفاده و سوزاندن قند در بدن به درستی وجود ندارد و همین امر باعث می شود تا قند خون بالا رود. افراد مبتلا به دیابت، اغلب با احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی برای بدن که یکی از علائم هشدار دهنده دیابت است به این بیماری پی می برند. علائم: از یک سو ...
شیر مادر حاوی چه ترکیباتی است؟
ویتامین D است، اما میزان آن در مادران مختلف، متفاوت است. منبع اصلی ویتامین D خورشید است. قرار گرفتن پوست در برابر نور خورشید باعث تولید ویتامین D در بدن می شود. اما مقدار ویتامین D دریافتی از خورشید به رنگ پوست، مدت زمانی که در مقابل نور خورشید قرار گرفته اید و استفاده از کرم ضد آفتاب بستگی دارد. زنانی که رنگ پوست تیره تری دارند نسبت به افراد با پوست روشن، در مدت زمان یکسان، ویتامین D ...
عقاید غلطی که درباره کاهش وزن وجود دارد
مثل میوه جات، سبزیجات، نان گندم کامل و سیریال ها نیز میزان چربی سیار کمی دارند. 5. آب خوردن موقع غذا خوردن باعث چاقی می شود. تئوری پشت این باور این است که مایعات و آنزیم های گوارشی با خوردن مایعات رقیق می شوند و این مسئله روند گوارش را کند می کند و باعث می شود غذاها به صورت چربی در بدن ذخیره شوند. هیچ مدرک و دلیل علمی پشت این فرضیه وجود ندارد. در واقع، شواهد نشان می دهد که خوردن آب به ...
راز عمر طولانی، موهای زیبا و تناسب اندام ژاپنی ها چیست؟
، پوره و ... برای مصرف آن وجود دارد. همچنین زنان ژاپنی معتقدند پوست ماهی باعث زیبایی طبیعی پوست شان می شود و رنگ چهره را باز می کند. بیشتر بدانید : از ماهی منتفرم ،آیا میشود یک جایگزین دیگر مصرف کرد؟ راز دوم : استفاده از سویا استفاده از سویا در رژیم غذایی، دومین راز طول عمر ژاپنی هاست. فراورده های سویا به کاهش بیماری های قلبی و پایین آمدن فشار خون کمک می کند و یک منبع ...
قصه تلخ بیماری های صعب العلاج اهالی روستای کزاز؛ روستایی که 80 درصد مردمش سرطان دارند!
؛ بنزن ماده ای بسیار خطرناک است که باعث ضعیف شدن گلبول های سفید خون شده که نوعی سرطان خون را به وجود می آورد و در پی آن مشکلات متعددی از جمله سقط جنین یا تولد نوزاد ناقص ایجاد می کند. روستای کزاز همراه با مردمش در حال سوختن است قصه پر خون مردم این روستا مربوط به امروز و دیروز نیست. سالهاست که آلودگی آب، هوا و خاک امان مردمان این روستا را بریده است. سالهاست که مردم خواستار ...
هشدار درخصوص استفاده از ظروف یکبار مصرف در ماه محرم
شود زیرا این مواد نمی توانند حرارت را تحمل کنند و عدم تحمل حرارت باعث ایجاد فرآیندی خاص می شود که مواد مضری را به وجود می آورد. وی اضافه کرد: به جای این ظروف می توان از ظروف مقوایی و یا یک بارمصرف گیاهی که ضرری برای بدن نخواهند داشت، استفاده کرد. دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران دومین رسمی که در ایام محرم مورد توجه است را ذبح دام در اماکن عمومی عنوان کرد و گفت: به هیئت ...
راهکاری خانگی برای رفع یبوست/ شربتی طبیعی که جایگزین انسولین می شود
...؛ مصرف شربت شنبلیله احتمال ابتلا به تصلب شرایین را در افراد کاهش می دهد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت شنبلیله به علت داشتن فیبر تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها ، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد؛ این شربت فشار خون را هم کنترل می کند. بیشتر بخوانید: گیاهی که دیابت را کنترل می کند عظمایی تاکید کرد: شربت شنبلیله نقشی موثر در کاهش اسید معده ، رفع سوزش ...
6 خواص شگفت انگیز شنبلیله که شاید نمی دانستید
مختلف بدن از جمله کبد در برابر عوامل خطرساز بیرونی نظیر استامینوفن، آدریمایسین و ... شود. شنبلیله و سلامت دستگاه گوارش شنبلیله حاوی مقادیر مناسبی از فیبر محلول است که در روده آب جذب می کند و به مدفوع می افزاید. این امر باعث ایجاد انقباض شده و به حرکت مدفوع در روده کمک می کند و به این شکل به راحتی یبوست را درمان می نماید. این گیاه سوء هاضمه و درد معده را نیز ...
همه چیز درباره سوزش ادرار
که روغن گل میخک از یک طرف باعث مهار باکتری های گرم منفی و گرم مثبت شده و از طرف دیگر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. بر طبق یافته های محققان، اوژنول (مایعی به رنگ زرد کمرنگ که در روغن گل میخک وجود دارد) که یک ترکیب اصلی در روغن گل میخک بوده و فعالیت های ضد التهابی و ضد میکروبی علیه قارچ ها و باکتری ها دارد و همچنین طیف گسترده ای از فعالیت ها را بر علیه انواع بیماری ها در انسان ها، بر عهده دارد ...
علل خون دماغ شدن و راه های درمان و پیشگیری
به دلیل وارد کردن انگشت شان به داخل بینی به دفعات بیشتری رخ می دهد. در این مقاله علل اصلی خونریزی بینی، مراحل توقف خون ریزی و راه های جلوگیری از آن مطرح شده که در ادامه خواهید خواند: علل خونریزی بینی چیست؟ داخل بینی با مخاط، نوعی بافت مرطوب و ظریف با تعداد زیادی عروق خونی نزدیک به سطح پوشیده شده است که حتی آسیب های جزیی به این بافت می تواند باعث خونریزی هایی شود که ...
علت های آروغ زدن
... زخم معده گاهی آروغ زدن می تواند نشانه زخم معده باشد. زخم های باز که در دیواره معده ایجاد می شوند، بسیار رایج می باشند. عفونت باعث بروز این زخم ها می شود. بنابراین داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن به میزان زیاد مصرف می شود. اگر به زخم معده مبتلا هستید، بیشتر آروغ می زنید و بعد از خوردن غذا احساس پر بودن و نفخ می کنید. به علاوه بعد از خوردن غذا دچار معده درد می شوید ...
از دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وری ول"، افرادی که عمل جراحی استومی یا کولکتومی داشته اند نیز ممکن است به واسطه عدم گوارش کامل غذا با مدفوع سیاه رنگ مواجه شوند. با این وجود، اگر در گذشته خونریزی گوارشی داشته اید، مدفوع بوی بسیار بدی می دهد یا در دفع مدفوع برای بیش از چند روز با مشکل مواجه شده اید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط است. حقایق کوتاه درباره مدفوع سیاه ر ...
فناوری های نظامی که وارد زندگی انسان شده و آن را تغییر دادند
خدمت کرده است و از آن زمان تاکنون شاهد مدل های مختلف جیپ هستیم که این روزها در خیابان های شهرهای مختلف تردد دارد. غذاهای کنسروی به هر اندازه هم که شرایط نبرد دشوار باشد باز هم سربازان باید تغذیه شوند و به همین دلیل در سال 1810 میلادی دولت فرانسه جایزه هنگفتی برای کسی که بتواند سلامت غذا را برای مدت طولانی حفظ کند در نظر گرفت. این امر باعث شد تا مخترعین دست به کار شوند و یکی ...
طرز تهیه شیره خرمالو و خواص آن
.... اگر به فکر سلامت پوست و موی خود هستید، از این ماده غذایی نباید غافل شوید. خواص خرمالو به حدی شگفت انگیز است که در طب سنتی از آن به عنوان دارو برای بیماری هایی مانند سنگ کلیه و مثانه و یبوست استفاده می شود. شیره خرمالو طبع گرمی دارد و می تواند بدن را از اسیدی شدن حفظ کند. در کنار تمام مزایای ذکر شده برای این ماده غذایی، باید توجه داشته باشید که خرمالو از قند نسبتا بالایی برخوردار است ...
بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای افراد تندمزاج
، کلم قرمز از ویژگی های ضد سرطان برخوردار است و با استرس مقابله می کند. به لیمو این گیاه یک آرامش بخش طبیعی است. به لیمو استرس را تسکین می دهد و به مبارزه با بی خوابی و اضطراب کمک می کند. به طور سنتی، افراد از این گیاه برای کمک به بهبود شرایط گوارش و دفع گاز استفاده می کنند. به لیمو به عنوان یک ضد انقباض عمل می کند و در قالب چای یا در ترکیب با آب میوه ها و آب ...
تولید مولکول ضد پیری در طول روزه داری
شفا آنلاین سلامت دانشمندان کشف کرده اند که چگونه مولکولی که در هنگام روزه داری در بدن تولید می شود، پیر شدن سلول های عروق را به موقع متوقف می کند. به گزارش شفا آنلاین : رژیم های غذایی مانند روزه داری متناوب و رژیم های کتوژن به دلیل اثرات کاهش وزن سریع به شدت مورد استقبال قرار گرفته اند و محبوب هستند، اما دانشمندان شروع به کشف چگونگی سود بردن بدن از آنها در بلندمدت کرده اند. ...
آشنایی با علائم سرطان مری
است به طور کامل و گوارش نشده به بالا باز گردد. این شرایط برای حدود 40 درصد از افراد مبتلا به سرطان مری رخ می دهد. استفراغ غذا یا خون نیز ممکن است رخ دهد، به ویژه اگر تومور خونریزی داشته باشد. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن بی دلیل یکی از نشانه های شایع سرطان مری است که در نیمی از بیماران مبتلا به این بیماری دیده می شود. کاهش وزن بی دلیل به عنوان از دست دادن 5 درصد یا بیشتر از وزن بدن طی ...
فواید رژیم خام خواری برای پوست
باعث آسیب جدی به آن می شود.برای مثال کربوهیدرات های تصفیه شده، می تواند میزان قند خون را بالا ببرد و باعث التهاب(Inflammation) پوست بدن شود که برای جلوگیری از آن، باید شروع به خام خواری کنیم چرا که التهاب و تورم، دلایل اصلی ایجاد چین و چروک های پوست و در نتیجه پیری ناشی از آن است.التهاب پوستی، در اثر مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و در نتیجه تخریب کلاژن و الاستین پوست به وجود می آید. در حقیقت این ...
علائم کمبود ویتامین B6
ویتامین B6 در بدن خیلی کاهش پیدا کند، ممکن است دچار آنمی یا کم خونی شود، به این معنا که سلول های قرمز خون کم می شوند. این امر باعث خستگی و ضعف می شود. به علاوه کم خونی ممکن است ناشی از کمبود آهن در بدن باشد. کمبود سایر ویتامین ها، مانند ویتامین B12 و فولات نیز عوامل دیگری هستند که باعث کاهش سطح انرژی می شود. بثورات یا جوش های پوستی نشانه های کمبود ویتامین B6 می تواند روی پوست ظاهر ...
میگرن خاموش چیست؟
. علل بروز میگرن چیست؟ فاکتورهای متعددی وجود دارد که می تواند باعث شروع حمله میگرن شود. این فاکتورها عبارت است از: برخی از غذاهای خاص مصرف الکل و کافئین تغییر در عادت های خواب تغییر در آب و هوا و فشار بارومتریک نوسانات استروژن در زنان تمرینات و فعالیت های فیزیکی شدید محرک های وابسته به مرکز حسی همچون نور روشن ...
11توصیه برای پیشگیری از سرطان
به هر شکلی، خطر سرطان را کاهش می دهد. علاوه بر این موجب تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامتی دستگاه گوارش شده و از وزن گیری جلوگیری می کند. مصرف فرآورده های قندی را محدود کنید مصرف نوشیدنی های حاوی قند و غذاهای پر انرژی نظیر غذاهای فرآوری شده با قند و چربی بالا از جمله نوشیدنی های حاوی قند مانند انواع کولاها، آبمیوه های صنعتی و غذاها یا میان وعده های پر انرژی مانند پیتزا، مواد غذایی ...
شایعه کمبود داروی بیهوشی/نارضایتی از تامین اجتماعی/ نذر خون در محرم
.... در عین حال غذاهای پخته شده مانند آش، لوبیا و... به شرطی می توانند در مدارس عرضه شوند که در مدرسه آشپزخانه وجود داشته باشد، پخت به صورت روزانه انجام شود، شرایط پخت بهداشتی باشد و مواد غذایی در ظروف یک بار مصرف استاندارد داده شوند. غذاهایی که از بیرون مدرسه می آیند نیز باید میزان نمک شان متعادل و روغنی که در آن ها استفاده شده اسید چربش کمتر از دو درصد باشد. وی افزود: عرضه نوشیدنی ها ...
علائم کمبود زینک در بدن را بشناسید
به گزارش زینک یا روی یک ماده ی معدنی ضروری است که برای حفظ سلامت خود به آن نیاز داریم. این ماده علاوه بر آنکه به رشد بدن و ترمیم زخم ها کمک می کند، در عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن نقش دارد و از لخته شدن خون و مشکلات تیروئیدی جلوگیری می کند. امروزه کمبود زینک به مشکلی بزرگ در سراسر دنیا، حتی کشورهای پیشرفته تبدیل شده است، تا جایی که کبود این ماده پنجمین عامل ابتلا به بیماری ها است. بنابراین آگاهی ...
بد و خوب یک گیاه برای بیماران دچار آلزایمر
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، گیاه ژینکگو با نام علمی Ginkgo biloba L. بومی کشورهای چین، ژاپن و کره است. این گیاه به صورت کاشته شده در برخی مناطق ایران نیز پرورش می یابد. درخت ژینکگو درختی دوپایه به ارتفاع 40-30 متر دارای رنگ تنه قهوه ای، برگ های بادبزن مانند و بدون کرک هستند. برگهای تازه یا خشک شده و دانه های جدا شده از میوة این گیاه واجد اثرات درمانی متعددی شامل اثرات ضدالتهاب، بهبود دهندة ...
چرا سریال های جنایی و معمایی محبوبند؟
ای برای ساخت سریال هایی با این مضامین تشکیل شده و نتیجه اش هم آمار بسیار زیاد مخاطبان است. از حاشیه های پر سر و صدای سریال دکستر، درگیری نقش اول سریال یعنی مایکل سی هال در اواسط سریال با بیماری سرطان خون بود که در آن زمان جنجال زیادی به وجود آورد و به نوعی جزء تبلیغات قوی این سریال بود و توانست مخاطبان بیشتری را پای این سریال و روایت قاتل خونسردش بنشاند. ...
