خانه
احتمال جهش ژنتیکی و ابتلا به انواع سرطان به دلیل استفاده از "ظروف پلاستیکی ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین ساعت برای خواب شبانه چه زمانی است؟
دهید بد نیست کمی بیشتر به این موضوع دقت کنید. بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز بسیار برای بدن شما خطرناک است. شاید خطرات آن همین امروز به نظر نیاید، ولی در دراز مدت تاثیر بد آن را خواهید دید. کی بخوابیم؟ شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا ...
معروف ترین رژیم های غذایی تاریخ کدام ها هستند؟
افراد نیز با آن بهبود می یابد. 8- رژیم پالئو عده ای می گویند قبل از اهلی شدن حیوانات، حدود 10هزار سال قبل، دانه ها و غلات قوت غالب انسان را تشکیل می دادند. همین باعث شده آنها رژیم غذایی ای را برگزینند به نام رژیم پالئو. نام این رژیم هم برگرفته از دوران انسان پالئولیتیک یا پارینه سنگی است. در این رژیم مواد غذایی ای مصرف می شود که ساده ترین هستند؛ مثل دانه های روغنی، دانه های آجیل ...
چگونه خوب بخوابیم؟
حالی است که 66 درصد از افراد هرگز این مقدار نمی خوابند و کمبود خواب دارند. البته کم خوابی تنها به خستگی روز بعد ختم نمی شود، بلکه ممکن است منجر به بروز افسردگی، چاقی، دیابت، سکته، حملات قلبی، آلزایمر و سرطان شود. اپیدمی خاموش کمبود خواب بزرگ ترین چالش بهداشت عمومی است که کشورهای توسعه یافته در قرن 21 با آن روبرو هستند. بهترین تجویزی که پزشکان برای داشتن خوابی بهتر دارند، رعایت یک برنامه منظم برای ...
رویکرد تاریخی به مرگ در تاریخ اجتماعی مردن
کسب آمادگی و زمان بندی مرگ نهایی خود. این کتاب بررسی جامعی است از اسناد علوم انسانی و بالینی درباره مرگ انسان، رویکرد تاریخی این کتاب، تصاویر اخیر مردن از سرطان و مراقبت های پزشکی را در بافت گسترده تر تاریخی، پزشکی و جهانی قرار می دهد. مردن از خاستگاه خود به مثابه سفر به آن جهان تا تحول متعاقبش به قالب 'مرگ خوب' یا 'مرگ خوب مدیرت شده' در جوامع یکجانیشنی ردیابی شده است. پروفسور ...
این ماده های غذایی شما را پیرتر از سن تان نشان می دهد
...: ′′شما باید به دندان هایی که در اسید غوطه خورده اند، زمان بدهید تا مواد معدنی خود را بازسازی کنند.′′ من یک ساعت بعد، مسواک می زنم. گوشت سوخته قسمت های سوخته و سیاه روی برگر، حاوی هیدروکربن های مضر است که موجب از بین رفتن کلاژن های پوست می شود. به اعتقاد دکتر آستاد: "لزومی ندارد که برای همیشه کباب خوردن را کنار بگذارید، فقط کافیست که بخش های سوخته و سیاه را بخراشید و هر ...
رویکرد تاریخی به مرگ در تاریخ اجتماعی مردن
کسب آمادگی و زمان بندی مرگ نهایی خود. این کتاب بررسی جامعی است از اسناد علوم انسانی و بالینی درباره مرگ انسان، رویکرد تاریخی این کتاب، تصاویر اخیر مردن از سرطان و مراقبت های پزشکی را در بافت گسترده تر تاریخی، پزشکی و جهانی قرار می دهد. مردن از خاستگاه خود به مثابه سفر به آن جهان تا تحول متعاقبش به قالب 'مرگ خوب' یا 'مرگ خوب مدیرت شده' در جوامع یکجانیشنی ردیابی شده است. پروفسور ...
خطر بارش باران های نمکی در صورت خشک شدن دریاچه های نمک
تیموری با بیان اینکه دریاچه های آب شور به سرزمین های با وسعت کوچک و یا بزرگی اطلاق می شود که محصور در خشکی هستند و املاح موجود در آب آن ها از دیگر دریاچه ها بیشتر است، اظهار کرد: املاح آن ها بیشتر شامل انواع نمک ها مانند کلرید سدیم با غلظت بسیار بالا و مواد معدنی حل نشده زیادی است. به عبارت دیگر، زمانی که یک منبع آبی در یک ناحیه جغرافیایی محصور شود به طوری که آب امکان جابه جا شدن و انتقال به صورت ...
با خواص شنبلیله و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامت بدن آشنا شوید
خواص شگفت انگیز شنبلیله برای سلامت شنبلیله با نام علمی Trigonella Foenum Graecum از خانواده Leguminosae، گیاهی است علفی و یکساله به ارتفاع 10 تا 50 سانتیمتر با گل هایی منفرد و به رنگ روشن که رنگ میوه های آن زرد تا قهوه ای است. این گیاه، بومی شبه قاره هند و منطقه شرق مدیترانه بوده و در بیشتر نواحی ایران از جمله آذربایجان، اصفهان ، فارس، خراسان، سمنان و دامغان می روید و به عنوان سبزی خوراکی کاشته شده و مصرف ...
سی تی اسکن همیشه بی خطر نیست
به اشعه یونیزان حساسیت دارند. از این رو با استفاده از پروتکل های جدید باید کاهش تابش اشعه به بدن افراد بویژه در سنین پایین مدنظر قرار گیرد. وی در خاتمه خاطرنشان می کند: ابتلا به انواع سرطان ها و تغییرات در ژن و DNA افراد از عوارض همه انواع تشعشعات یونیزان است. کلمات کلیدی سی تی اسکن خطرات سی تی اسکن اخبار سلامت ...
واکاوی زوایای پنهان یک فناوری جدید: عینک های واقعیت مجازی برای سلامتی مضرند؟
در سال گذشته فن آوری های واقعیت مجازی بیش از ده میلیون مجموعه را در سراسر جهان به فروش رسانده است. اما امروزه استفاده از هد ست ها و عینک های واقعیت مجازی در کنار گوشی های هوشمند به نگرانی های بهداشتی جدی برای سلامت انسان ها تبدیل شده است. فقط 20 دقیقه قرار گرفتن در معرض ویدئوهای واقعیت مجازی، می تواند توانایی برخی از کودکان را برای تشخیص فاصله اشیاء تحت تأثیر قرار دهد. علاوه بر آن ...
مصرف روزانه آسپرین مضر است؟
...: آسپرین از جمله داروهایی است که به عنوان ضد درد و تب مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو با ممانعت از تجمع پلاکت ها در خون از ایجاد لخته جلوگیری می کند بنابراین یکی از موثرترین داروها در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی است. با همه این ویژگی ها، در جدیدترین یافته های علمی و پزشکی مشخص شده که مصرف روزانه آسپرین بیشتر از اینکه که مفید باشد، برای سلامتی افراد سالم خطرات جدی به دنبال ...
مواد غذایی خونساز را بشناسید!
خون ساز است؟ آجیل های خون ساز از منابع مورد علاقه و تغذیه ای افراد است. آجیل دارای مزایای متعددی سلامتی از جمله کاهش کلسترول، سلامت قلب ، کنترل وزن و حتی کاهش خطر سرطان است. آجیل همچنین منبع غنی آهن است که سطح هموگلوبین را بهبود می بخشد. به منظور خون رسانی و تنظیم سطح آهن بدن ، توصیه می شود انواع آجیل به میزان مناسب مصرف کنید. آجیل های خون ساز عبارتند از: ...
معرفی خوراکی های سرطان زا و سرطان زدا
شفا آنلاین سلامت زمانی تصور می شد، رژیم های غذایی نقشی در مرگ های ناشی از سرطان ندارند. به گزارش شفا آنلاین :اما امروزه محققان ثابت کرده اند که رژیم غذایی افراد، نقش مهمی در پیشگیری، بروز و درمان انواع سرطان ها ایفا می کند. با پذیرش این حقیقت که انسان هر روزه ملزم به مصرف غذا است و به دلیل تعداد و تنوع سرطان هایی که به طور بالقوه با رژیم غذایی در ارتباط هستند، می توان گفت که در حدود یک ...
چرا نباید با شکم گرسنه خوابید ؟
نظر ذهنی در حالت هشدار نگه می دارند و این شرایط شما را از خواب عمیق کافی شبانه محروم می سازد. افزون بر این، مطالعات نشان داده اند که کمبود خواب مناسب می تواند به عوارض جانبی منفی بسیاری از جمله افت سوخت و ساز، افزایش اشتها، سیستم ایمنی تضعیف شده، و خطر بیشتر برای ابتلا به برخی انواع سرطان و همچنین دیابت منجر شود. پس اگر در پی کاهش وزن هستید در شرایطی که سلامت بدن خود را نیز حفظ می کنید ...
چه نوع ظروف پلاستیکی برای غذا و نوشیدنی مناسب است؟
، آلومینیوم و گیاهی که از نشاسته ذرت یا گندم درست می شوند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: متاسفانه از آنجاییکه ظروف یکبار مصرف پلاستیکی یا پلیمری نسبت به بقیه ظروف ارزانتر هستند اقبال به استفاده از این گونه ظروف بیشتر است. وی با بیان اینکه ظروف پلاستیکی در واقع پلیمرهایی هستند که از مواد اولیه ای به نام مونومر تهیه می شوند، بیان کرد: مونومرها نیز مواد سمی و شیمیایی هستند ...
درمان شگفت انگیز دیابت با این گیاه معطر
سویی دیگر نتایج یافته های علمی ثابت کرده اند که نارینجنین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی قوی خود می تواند سبب کاهش انواع آسیب به بافت های مختلف بدن از جمله کبد در برابر عوامل خطرساز بیرونی نظیر استامینوفن، آدریمایسین و ... شود. شنبلیله و سلامت دستگاه گوارش شنبلیله حاوی مقادیر مناسبی از فیبر محلول است که در روده آب جذب می کند و به مدفوع می افزاید. این امر باعث ایجاد انقباض شده و ...
شکل مدفوع در مورد سلامت شما چه می گوید؟
برای طبقه بندی شکل مدفوع انسان در هفت دسته طراحی شده است. این ابزار در دو زمینه بالینی و آزمایشگاهی مورد استفاده قرار می گیرد. این شاخص گاهی با عنوان نمودار مدفوع بریستول Bristol stool chart یا شاخص فرم مدفوع بریستول Bristol stool form scale مطرح می شود. تا حالا به این مسئله فکر کرده اید که چرا یک هفته مدفوعتون سفت و یک هفته آبکی است؟ و اینکه شکل مدفوعتون در مورد سلامت روده ...
فواید باورنکردنی باد شکم برای سلامتی بدن!
.... خارج کردن باد شکم پس از وعده های غذایی از احساس ورم و سنگینی و ناراحتی جلوگیری کرده و به شما آرامش میدهد. 2. کمک به سلامت روده ها یادتونه وقتی بچه بودیم مادرمون میگفت زشته یه موقع نگوزین ها و باید خودتون و نگه دارید ! باید بدونید که نگه داشتن هر چیزی برای مدت طولانی میتواند بسیار مضر باشد. در مواقع خاص که ممکن است آبرو ریزی بشود هیچ اشکالی ندارد که باد شکم خود را ...
تولید اولین کرم ضد آفتاب خاویار پرونایس در شرکت داروسازی دکتر جهانگیر
آفتاب نیز نقش به سزایی در این زمینه دارند. دکتر جهانگیر افزود: آفتاب علاوه بر مزایای بی شماری که دارد، می تواند در عین حال اثرات سوء نیز داشته باشد وبروز بسیاری از سرطان های پوستی، پیری زودرس پوست، بروز لک و تشدید بسیاری از بیماری ها معلول تاثیرات طولانی مدت نورآفتاب است، بنابراین دوری از آفتاب و استفاده از فرآورده های ضدآفتاب از جمله راهکارهای مراقبت از پوست در برابر آفتاب می باشد 46 انتهای پیام ...
این 6 سبزی لاغرتان می کنند/ عادت هایی که برای سلامتی مضر هستند/ ترکیبات طلایی برای درمان کم خونی / سیگار ...
شناسایی مسیر درست و مواردی از این دست ذهن را تقویت می کند. در کنار تمامی موارد بالا، داشتن رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف مواد دخانی وپرهیز از استرس و هیجان نیز به حفظ سلامت سلول های مغزی کمک می کند. علائمی که می گوید شما به این هله هوله های خوشمزه معتاد هستید کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که به خوردن مواد غذایی فرآوری شده، انواع ...
آیا آب انار واقعا خون ساز است؟
... منبع عوامل غذائی ارزشمند، همچون ترکیب های زیستی فعال مثل آنتوسیانین ها، ترکیب های فنولیک و اسیداسکوربیک است. آب انار سرشار از پلی فنل های فعال زیستی است که با عملکرد ضد اکسیدانی موجب محافظت از قلب و عروق می شوند و هم چنین به دلیل داشتن فلاونوئید ها بر سلامت انسان موثرند. یافته ها مطالعات ایپدمیولوژیک نشان داده است که مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی فلاونوئیدها و ...
شیوه زندگی و عوامل محیطی چقدر در بروز سرطان موثرند؟
، زیرا افرادی که مشاغل خاص دارند، در مقایسه با عموم مردم تحت تاثیر مواجهه زیاد با مواد شیمیایی هستند. طیف وسیعی از مواد شیمیایی که بعضی از افراد در صنایع و مشاغل و در محیط کار خود با آن سر و کار دارند، احتمال ابتلا به سرطان در آنها را افزایش می دهد. از جمله این مواد بنزن، تار، آرسنیک، کادمیوم، کرومیوم و چندین ماده دیگر است. بنزن به عنوان حلال در بسیاری از صنایع از جمله پتروشیمی کاربرد دارد ...
سیگار با ویتامین های بدن چه می کند؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: سیگار علاوه بر ایجاد مسمومیت در بدن باعث تغییر فیزیولوژیکی می شود. برای خلاص شدن از این عادت بد (سیگار کشیدن) که برای سلامت بدن بسیار مضر شناخته شده است، فرد سیگاری باید رفتار غذایی خود را تغییر دهد زیرا سیگار موجب خطر کمبودهای تغذیه ای می شود. کمبود ویتامین C افراد سیگاری بیش از حد کمبود ویتامین C دارند؛ دود باعث از بین ...
خوراکی های تاثیرگذار بر سرطان
...، گوشت، و سبزیجات از روشی به نام نمک سود کردن استفاده می شود که مواد غذایی در مقدار زیادی نمک برای مدتی طولانی قرار می گیرند. مصرف زیاد این قبیل غذا ها می تواند خطر بروز سرطان در معده، نازوفارنکس، و گلو را افزایش دهد. مکمل های کلسیم انسان برای خفظ سلامت استخوان ها و اندام های دیگر به میزان کافی از کلسیم نیاز دارد. اما نتایج برخی مطالعات نشان داده اند که مقدار بیش از حد ...
آیا آب انار واقعا خون ساز است؟
...، همچون ترکیب های زیستی فعال مثل آنتوسیانین ها، ترکیب های فنولیک و اسیداسکوربیک است. آب انار سرشار از پلی فنل های فعال زیستی است که با عملکرد ضد اکسیدانی موجب محافظت از قلب و عروق می شوند و هم چنین به دلیل داشتن فلاونوئید ها بر سلامت انسان موثرند. یافته ها مطالعات ایپدمیولوژیک نشان داده است که مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی فلاونوئیدها و پلی فنول ها موجب کاهش خطر ابتلا به ...
کدام دارو ها به کلیه ها آسیب می زنند؟
عصر ایران: اگرچه ممکن است چندان درباره وضعیت کلیه های خود فکر نکنید، اما این اندام ها نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می کنند. پالایش و دفع مواد زائد، یکی از وظابف اصلی در بدن انسان است. روزانه مقدار قابل توجهی خون توسط کلیه های پالایش می شوند و این اندام های لوبیایی شکل از طریق تولید ادرار مایع اضافی و مواد زائد را از بدن دفع می کنند. استفاده از دارو ها برای درمان بیماری های ...
علائمی که می گوید شما به این هله هوله های خوشمزه معتاد هستید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که به خوردن مواد غذایی فرآوری شده، انواع فست فود ، همبرگر، نوشابه های گازدار شیرین، پیتزا، چیپس، پفک و خوراکی هایی از این دست علاقه شدید دارند و به نوعی اعتیاد پیدا کرده اند درصورت متوقف کردن مصرف این گونه خوراکی ها دچار مشکل هایی چون ناراحتی، غم، اندوه، افسردگی، احساس بد و خستگی می ...
میوه و تنقلات خانگی بهترین میان وعده برای دانش آموزان
بیان اینکه کیک ها و خوراکی های مصنوعی موجب چاقی کودکان می شود، عنوان کرد: توصیه می شود تا خانواده ها دانش آموزان را از خرید خوراکی از بوفه مدارس منع کنند . اقلیما برخی مواد خوراکی خانگی مناسب برای دانش آموزان را برشمرد و اظهار کرد: موادی از جمله بادام، کشمش و گردو بهترین تغذیه برای دانش آموزان است. این مواد حاوی انواع ویتامین های لازم برای بدن بوده و مقداری از آن ها به طور کامل دانش ...
کدام داروها به کلیه آسیب میزنند؟
...: اگرچه ممکن است چندان درباره وضعیت کلیه های خود فکر نکنید، اما این اندام ها نقش مهمی در سلامت انسان ایفا می کنند. پالایش و دفع مواد زائد، یکی از وظابف اصلی در بدن انسان است. روزانه مقدار قابل توجهی خون توسط کلیه های پالایش می شوند و این اندام های لوبیایی شکل از طریق تولید ادرار مایع اضافی و مواد زائد را از بدن دفع می کنند. استفاده از دارو ها برای درمان بیماری های ...
نشانه های کمبود ویتامین B9
... به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، یک فرد بزرگسال عادی به 400 میکروگرم فولات در روز نیاز دارد. در بیشتر موارد نیاز روزانه انسان به فولات از طریق رژیم غذایی تامین گردیده و نیازی به مصرف مکمل نیست. مواد غذایی و مواد مغذی با یکدیگر تعامل دارند، از این رو، با مصرف هرچه بیشتر سبزیجات برگدار میزان دریافت مواد مغذی و فیبر را افزایش می دهید که برای دستگاه گوارش شما خوب است. ...
