خانه
ونگر: شاید دو یا سه ماه استراحت برای سلامتی ام بد نباشد!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فن دایک، بهترین بازیکن دنیا بعد از رونالدو و مسی!
به گزارش "ورزش سه"، به نظر می رسد که با وجود مودریچ، گریزمان و امباپه که در جام جهانی درخشیدند، برای اولین بار پس از سال 2007، توپ طلا به بازیکنی غیر از رونالدو و مسی خواهد رسید. کرین ساتن، مهاجم سابق بلکبرن، چلسی و سلتیک اما معتقد است که رونالدو و مسی بهترین های دنیا هستند و فن دایک، مدافع هلندی لیورپول بعد از این دو، سومین بازیکن برتر دنیاست. او در همین رابطه به بی بی سی ...
فتحی: گرو خوب نباشد بدون ضرر جدا می شود
به عملکرد او گفت: اگر بازیکن بازیکن خوبی نباشد مطمئن باشید اردوی تیم ما را ترک می کند و انشالله ضرری هم متوجه ما نمی شود. این بازیکن سال قبل یکی از بازیکنان خوب تیم سوئدی بوده و به نظر من هنوز با فضا و اتمسفر تیم مچ نشده و روز به روز هماهنگ می شود و بهتر می شود. هشت هفته از لیگ گذشته اما او چهار هفته است به ما اضافه شده، از هفته سوم یا چهارم آمد. امیرحسین فتحی درباره اختصاص ...
نکته هایی برای کاهش بی خطر شاخص توده بدنی
می کند. افزون بر این، یک صبحانه سالم از هوس های غذایی که به مصرف خوراکی های غیر ضروری منجر می شود، پیشگیری می کند. برای کاهش شاخص توده بدنی خود، آب فراوان بنوشید. کم آبی بدن می تواند به پرخوری، سردرد و خستگی منجر شود. پس از ساعت هشت شب غذا نخورید زیرا آهنگ سوخت و ساز طی بعد از ظهر و شب کند می شود. ورزش یک سبک زندگی فعال و سالم گزینه کارآمد و بی خطر دیگری ...
اسامی 19 بوکسور دعوت شده به تیم ملی اعلام شد
بانک ورزش - اکبر احدی سرمربی تیم ملی بوکس اسامی 19 بوکسور دعوت شده به تیم ملی را اعلام کرد و ملی پوشان از روز جمعه 27 مهرماه وارد اردوی تیم ملی خواهند شد. به گزارش بانک ورزش، تمرینات تیم ملی بوکس بزرگسالان از روز جمعه 27 مهرماه با حضور 19 بوکسور به مدت 15 روز در مجموعه ورزشی انقلاب آغاز خواهد شد. طبق برنامه ریزی مسئولان فدراسیون ابتدا قرار بود این مسابقات در آبان ماه برگزار شود، اما با ...
احترام به قانون تا مرز میز شهردار تهران
نمایندگان مجلس اعلام کردند هزینه دادن برای قانون بهتر است اضافه کردن استثناها بر قانون است و چندان موافق تلاش برای تغییر قانون نبودند. به نظر می رسد احترام به قانون تا مرزهای میزشهردار وجود دارد. شهردار تهران به مشاور پارلمانی خود گفته به دنبال راه های دور زدن قانون نباشد. اما نمایندگان نزدیک به وی در مجلس تلاش می کنند قانون را به خاطر به بهانه ثبات مدیریتی تغییر دهند. ...
برانکو: قهرمانی جام حذفی، لیگ برتر، سوپرجام و لیگ قهرمانان آسیا را می خواهیم
بانک ورزش - سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت:می خواهیم در جام حذفی، لیگ برتر، سوپرجام و لیگ قهرمانان آسیا قهرمان شویم، در حال حاضر در بهترین مسیری هستیم که برای کسب قهرمانی ها حرکت می کنیم. به گزارش بانک ورزش، برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل 90 ارومیه، گفت: بعد از استراحتی کوتاه باز هم به مسابقات برگشتیم. فردا اولین بازی جام حذفی ما مقابل 90 ارومیه انجام می ...
هفته هفدهم بارداری، عوارض شایع و مراقبت های پزشکی
انتخاب کنید. اگر لباسی متناسب با شکم شما باشد، ممکن است با سینه های شما متناسب نباشد. لباس پوشیدن سخت تر شده و ممکن است هنگام انتخاب لباس متناسب، تا حد گریه کردن پیش بروید. بهتر است به خرید لباس زیر مناسب بارداری و همچنین خرید پوشاک مناسب بروید؛ اثرات یک خریددرمانی کوچک، بی نهایت است. در این هفته ممکن است قدری احساس ترس و شک نسبت به تصمیمتان برای مادر شدن داشته باشید یا نسبت به توانایی همسرتان برای ...
آخرین خبر از حضور بانوان در بازی پرسپولیس و السد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مشاور رییس فدراسیون فوتبال در امور فرهنگی و اجتماعی می گوید مشکلاتی در ورزشگاه آزادی برای حضور بانوان وجود دارد که باید بر طرف شود و به همین دلیل از بازی ایران برابر بولیوی به عنوان یک آزمون استفاده شد. تیم های ملی ایران و بولیوی دیشب (سه شنبه) در دیداری دوستانه در ورزشگاه آزادی به مصاف هم رفتند که این دیدار با پیروزی 2 بر یک شاگردان کارلوس کی روش به پایان رسید. در این دیدار برای نخستین بار پ ...
چند ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر
فرد را بالا می برد، انعطاف پذیری و قدرت او را افزایش می دهد و از استرس می کاهد. این ورزش همچنین کالری های اضافی را می سوزاند و از اضافه وزن می کاهد (اضافه وزن و چاقی دشمن میل جنسی است). در ضمن ورش شنا مردان چاقی که به ناتوانی جنسی مبتلا هستند را درمان می کند. ورزش شکم و پایداری بدن انعطاف پذیری و استقامت هسته مرکزی بدن زیربنای بیشتر کارهایی است که انجام ...
ولیعهد دیوانه ای که حریری را می رباید، خاشقچی را می کشد و باعث قحطی میلیون ها کودک شده
به گزارش شیعه نیوز ، همین ماه گذشته چند تبعه سعودی به غانم الدوساری، مخالف ولیعهد حمله کردند همزمان با کتک زدن وی، این افراد شناسایی نشده سعودی، به او به علت توهین به خاندان سلطنتی فحش می دادند. پیام ولیعهد برای شهروندان سعودی واضح است: هر کجا که باشید، هر قانونی را زیر پا می گذارم تا شما را ساکت کنم. نیکلاس کریستف در نیویورک تایمز نوشت: گزارش ها درباره ناپدید شدن خاشقجی، روزنامه نگار ...
اعضای هیئت مدیره باشگاه شهر صدرا معرفی شدند
ورزش در سالهای گذشته گفت: به کمک شرکت عمران و شهرداری صدرا، ورزش در این شهر بار دیگر احیاء خواهد شد. مدیرکل ورزش و جوانان استان در بخش دیگری از سخنان خود ابراز خرسندی کرد: مذاکرات ابتدایی جهت تأسیس اداراتی با چارت اداری مستقل برای شهر صدرا صورت گرفته است و به یاری خدا طی 2 الی 3 ماه آینده این مهم اتفاق خواهد افتاد. وی ضمن تقدیر از محمد ناظم الشریعه رئیس اداره ورزش و جوانان صدرا ...
پنجره پرسپولیس را من باز می کنم
هواداران باشد. پنجره پرسپولیس با اضافه شدن رفیعی، شیری، شریفی و ترابی باز می شود و در این میان ترابی مطمئنا ستاره ترین خرید پرسپولیس است تا افتتاح خرید های پرسپولیس بعد از 18 ماه، با جذب یکی از معدود ستاره های فوتبال ایران همراه باشد. ترابی البته کار بسیار سختی در جمع قرمزها دارد و به خوبی می داند برانکو به آسانی پیراهن فیکس قرمزها را در اختیار او نخواهد گذاشت تا زمستان امسال، آغاز چالشی ...
دلیل تحریم 13 شرکت و بانک ایرانی چه بود؟
...: 13 شرکت و بانک ایرانی به خاطر ارتباط با بنیاد تعاون بسیج و آنچه نقض حقوق بشر در ایران و جذب سربازان زیر سن قانونی برای حضور در جنگ سوریه خوانده شده، تحریم شدند. به گزارش خرداد ،ندا جعفری: پیش ازآنکه تحریم های 13 آبان ماه آمریکا اعمال شود، روز گذشته اعلام شد آمریکا تعدادی بانک و موسسه مالی را در ایران تحریم کرده است؛ گفته می شود این نهادها همگی در یک موضوع اشتراک دارند: ارتباط با ...
مشخص شدن 3 گزینه نهایی نایب رئیسی فدراسیون بوکس
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، مجمع انتخاباتی فدراسیون بوکس 5 دی ماه سال گذشته برگزار شد و حسین ثوری با کسب 23 رای پس از 26 سال از حضور احمد ناطق نوری در راس این فدراسیون به عنوان رئیس جدید فدراسیون بوکس انتخاب شد. پس از انتخابات با نظر مسئولان وزارت ورزش و جوانان ناصر طالبی، رئیس سابق فدراسیون اسکی به عنوان نایب رئیس فدراسیون بوکس انتخاب شد اما همکاری او با مجموعه فدراسیون ...
رکوردزنی سعودی ها در شب تاریخی کینگ عبدالله (عکس)
ورزشگاه های عربستان و حتی خاورمیانه است که سال 2014 با هزینه ای نزدیک به 560 میلیون دلار ساخته شد و در ماه های اخیر از مسابقات بزرگ فوتبالی و غیر فوتبالی میزبانی کرده است. همین چند ماه پیش بازی رویال رامبل WWE در آن برگزار شد، دیداری که برای کمپانی معروف کشتی کج اهمیت بسیاری دارد و همچنین هواداران زیادی هم از آن دیدن می کنند که این بار سعودی ها شانس میزبانی و تماشایش را داشتند. پیش از آن هم مسابقات حساس بوکس در آن برگزار شد و به نظر می رسد مسئولان ورزش عربستان عزم راسخی برای برگزاری مسابقات بین المللی حساس در کشورشان دارند. ...
ترفند های طلایی مراقب از پوست + روش
بهترین محصول دفاعی در برابر آکنه، مصرف یک داروی شبه رتینوئید به نام دیفرین است که اخیرا برای شفاف سازی پوست تایید شده است که چند ماه طول می کشد تا آکنه را درمان کند؛ و اگر نمی توانید آکنه خود را با پاک کننده ها و داروهای بدون نسخه از بین ببرید، به متخصص پوست مراجعه کنید تا داروی قوی تری به شما تجویز کند. بیش از حد آرایش نکنید آرایش بیش از حد می تواند تاثیر بدی روی پوست شما ...
مراقبت های پیش از بارداری را بشناسید/ چه نکاتی را باید پیش از باردار شدن رعایت کنیم/ نکاتی حیاتی برای ...
جایگزین شوند، زیرا برخی از این مواد در بافت چربی بدن ذخیره می شوند و مدتی باقی می مانند. سعی کنید در رابطه با سابقه پزشکی خود و همسر خود اطلاعات کسب کنید و ببینید سابقه بیماری های ژنتیکی همچون سندروم داون، کم خونی داسی شکل یا ناهنجاری های خونی نداشته باشید. شما همچنین باید بدانید در بستگان و فامیل خود کسی دچار عقب ماندگی ذهنی یا بیماری های جسمی دیگری همچون بیماری های قلبی یا نقص لوله عصبی نباشد. دکتر ...
آمریکا برای عادی سازی روابط با ترکیه باید رفتارهای آمرانه را کنار بگذارد
تعاملات و نزاکت دیپلماتیک در روابط بین دو کشور را نقض و به نفع خود ازآن بهره برداری کرد. او بدین سبب باعث خدشه دارشدن اعتماد بین دوکشور شد اما قوه قضائیه ترکیه در نهایت برانسون را مجرم شناخت و حکم زندان برای وی صادر کرد ولی با در نظر گرفتن مدت (20 ماه) زندان، در نهایت وی را آزاد کرد. آزادی برانسون روابط دو کشور را عادی نخواهد کرد و برای عادی سازی روابط آمریکا باید درباره فتح اله گولن ...
وزیر خارجه جدید قرقیزستان انتخاب شد
، و از سال 2011 تا 2016 در بخش بین الملل پارلمان قرقیزستان مشغول به فعالیت بوده است. وزیر سابق امور خارجه جمهوری قرقیزستان در هفته جاری پس از افشای رسوایی رو به رشد که در آن شورای امنیت و کمیته امنیت ملی جمهوری در این مرحله درگیرند، پست خود را ترک کرد. دلیل اصلی این اقدام بیانیه سفیر قرقیزستان در کره جنوبی، قلیج بیک سلطان بود که در ماه سپتامبر سال جاری به دلیل افشای فساد وزارت خارجه این ...
حضور بانوان در بازی پرسپولیس و السد صحت ندارد/ فعلا فقط بازی های ملی!
برای حضور بانوان در دیدار دیشب (سه شنبه) طی شد، اظهار کرد: از حدود یک سال پیش تلاش های فدراسیون فوتبال برای فراهم کردن بستر حضور بانوان در ورزشگاه، آغاز شد. در این راه مشکلات فراوانی پیش روی فدراسیون قرار داشت که خود وزارت ورزش و جوانان وارد این کار شد و وزیر ورزش و جوانان دستور دادند زیر ساخت ها فراهم شود. همچنین مسئولان برگزاری مسابقات هم وارد عمل شدند و همکاری خوبی با ما در این زمینه داشتند ...
سرلشکر جعفری در سمنان مطرح کرد: اقرار دشمن به "قدرت دفاعی" ایران/ برنامه ریزی دشمنان برای "ایجاد و گسترش ...
جعفری با اشاره به طرح اعتلای بسیج در کشور، عنوان کرد: طرح اعتلای بسیج و برنامه های آن اکنون در حال پیاده سازی است و در این توسعه گروه های جهادی و خدمت رسان در عرصه های مختلف در کشور خدمت رسانی می کنند و این طرح از ماه های گذشته آغاز شده است. وی اضافه کرد: با استمرار طرح اعتلای بسیج به مدت چند سال دیگر و توسعه خدمات آن؛ شاهد اثرگذاری گسترده، شفاف و روشن آن خواهیم بود و این مسیری است که ...
عمران زاده: شفر از اعتماد به جوان ها ضرر نمی کند
ورزش سه: به نقل از سایت رسمی باشگاه استقلال، حنیف عمران زاده مدافع سالهای گذشته استقلال که سالهای زیادی با پیراهن آبی در فوتبال ایران حضور داشت. با این مدافع با تعصب استقلال گفت و گوئی انجام دادیم که در ادامه میخوانید: مدتی است از فوتبال دور شده ای و دل هواداران برایت تنگ شده است. ممنونم، من البته هیچ وقت از فوتبال دور نمیشوم و همواره با فوتبال هستم. بازی های داخلی و خارجی و ...
5 دلیل برای شکست پروژه ترامپ برای تاسیس ناتو عربی
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، سید حسین موسویان، سفیر سابق ایران در آلمان و مذاکره کننده سابق هسته ای ایران و پژوهشگر فعلی دانشگاه پرینستون آمریکا مقاله ای را در مجله آمریکایی نیوزویک نوشته است که در ادامه می آید. دولت دونالد ترامپ هدف از تاسیس پروژه ناتو عربی که "ائتلاف راهبردی خاورمیانه" معرفی شده، را "مهار ایران" و "برقراری ثبات" در منطقه اعلام کرده است. پروژه ائتلاف راهبردی خاورمیانه یا ...
آمادگی برای قطع اینترنت توسط آمریکا در آبان
اختلاف نظر داریم، اما چالشی که قابل حل نباشد، نیست . در خصوص وزارت ارتباطات هم الان هماهنگی خوبی داریم و اقدامات اولیه رزمایش مشترک را انجام می دهیم . ** حتماً باید یک ماهواره ملی داشته باشیم * اوایل امسال گزارشی منتشر شد که نشان می داد انتقال حساب های بانکی یا اطلاعات جایگاه های سوخت از طریق ماهواره ای انجام می شود که شرکت عرب ست که مالکیت 40 درصد آن برای عربستان ...
جراحی چاقی ریسک حمله قلبی در افراد دیابتی را کاهش می دهد
دیابتی که فقط تحت درمان دارویی قرار داشتند، در مدت 5 سال، 40 درصد کمتر دچار حمله قلبی یا سکته شدند. طبق گزارش محققان موسسه تحقیقات سلامت واشنگتن در سیاتل آمریکا، افراد تحت جراحی در طول این مطالعه دو سوم کمتر در معرض مرگ قرار داشتند. دکتر دیوید آرتر برن ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: برای اکثر افراد، دارو، رژیم غذایی و ورزش، مبنا و اساس است. اما در افراد مبتلا به چاقی حاد ممکن است این راه حل ها جوابگو نباشد. محققان اذعان می کنند گزینه جراحی برای افراد چاق برای افراد دارای شاخص توده بدنی 40 یا بالاتر مناسب است. ...
مدال هایم را برای خرید آمبولانس تقدیم وزیر بهداشت کردم
کرده و این رکورد را جابه جا کنم؛ البته به دلیل حضور ورزشکارانی چون ورزشکار برزیلی نیز در این کلاس هنوز ماندگاری این رکورد قطعی نیست. قهرمان پرتاب وزنه مسابقات پاراآسیایی جاکارتا 2018 تصریح کرد: البته با کمی بدشانسی مدال طلای پرتاب دیسک را از دست دادم چراکه کار سختی در جاکارتا پیش رو داشتیم و نوع برگزاری رقابت ها بسیار تنگاتنگ بود و من نیز دو ساعت بیشتر نتوانستم استراحت کنم و با بدنی ...
آمادگی ارتش برای برگزاری نخستین دوره مسابقات تیروکمان نظامیان جهان
به گزارش ایسنا، امیر دریادار حبیب الله سیاری که رئیس برگزاری این دوره از مسابقات تیروکمان ارتش های جهان است، اظهار کرد: این مسابقات با شرکت بیش از 10 تیم خارجی از نظامیان کشورهای مختلف جهان از 20 تا 25 آبان ماه سال جاری در مجموعه تیروکمان ورزشگاه آزادی تهران برگزار خواهد شد و با توجه به برنامه ریزی ها و هماهنگی های انجام شده، ارتش جمهوری اسلامی ایران به عنوان میزبان، آماده برگزاری شایسته این ...
مراسم تودیع و معارفه سرپرست فدراسیون قایقرانی برگزار شد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از روابط عمومی فدراسیون قایقرانی، احمد گواری با حکم وزیر ورزش و جوانان به عنوان سرپرست جدید فدراسیون قایقرانی معرفی شد. مراسم تودیع و معارفه سرپرست جدید فدراسیون پیش از ظهر امروز با حضور سیدمحمدشروین اسبقیان مدیرکل دفتر امور مشترک فدراسیون ها و باشگاه های وزارت ورزش در برج قایقرانی دریاچه آزادی برگزار شد. در این مراسم غلامرضا امینی رئیس سابق، احمد گواری ...
فتحی: شفر به باشگاه استقلال نیاید، برود پرسپولیس؟/ ده بار گفته ام بحث حضور جباری شایعه است
صریح اللهجه معروف هستید. اگر امکان دارد به این سوال که آیا مجتبی جباری به کادر فنی تیم اضافه خواهد شد یا خیر رک جواب بدهید؟ اصلا بحث آقای جباری در استقلال مطرح نبوده از روز اول هم چنین مبحثی نبوده. آقای جباری پیشکسوت، بازیکن سابق و بزرگ باشگاه استقلال است ولی درخصوص اضافه شدن ایشان به کادر فنی من چیزی نشنیده ام. اگر قرار است از قول من بنویسید بیش از 10 بار در این خصوص توضیح داده ام. این ...
رئیس صندوق بین المللی پول هم از شرکت در کنفرانس اقتصادی ریاض انصرف داد
کارهای صندوق بین المللی پول در سراسر جهان را پیگیری کنم. این در حالی است که پیش از این دیوید شویمر مدیر عامل بورس لندن(LSE) اعلام کرد سفر خود به عربستان سعودی برای شرکت در اجلاس بین المللی سرمایه گذاری در این کشور را لغو کرد. بورس لندن در اطلاعیه ای از لغو برنامه شرکت شویمر در کنفرانس آینده سرمایه گذاری در عربستان در تاریخ 23-25 ماه جاری(اکتبر) در ریاض خبر داده است. ...
