خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض باور نکردنی مصرف قلیان/ بالا رفتن سن ازدواج و خطرات باروری
هندوستان نشأت گرفته و نکته ای که باید برجسته شود این است که قلیان، 200 برابر بیشتر از سیگار ضرر دارد، قلیان خطرات زیان باری دارد که تمام ارگان های بدن را درگیر می کند. وی از جمله مضرات قلیان به کاهش حافظه، عدم تمرکز، آلزایمر و کاهش قدرت یادگیری اشاره کرد و تصریح کرد: احتمال ابتلا به سرطان دهان، لب، مری و... در افراد قلیانی بیشتر است و تا 30 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را ...
خوراکی هایی که کمک می کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی
مقادیر بالایی از آلفا لینولنیک اسید، یعنی اسید چرب های امگا 3 است؛ بهترین توصیه این است که گردو و سایر مغزها را به عنوان میان وعده و یا سالاد استفاده کنید. لوبیای قرمز این نوع از حبوبات دارای میزان پروتئین بیشتری نسبت به سایر گیاهان پروتئینی هستند. مصرف تنها یک لیوان لوبیا پخته شده یک چهارم نیاز روزانه به پروتئین را تامین می کند. ویتامین های B، آهن، منیزیم، آنتی اکسیدان ها و ...
امحاء گرسنگی نیازمند تغییر و بهینه سازی اقتصاد روستایی است/ بالغ بر 815 میلیون انسان از سوء تغذیه مزمن ...
سوء تغذیه مزمن رنج می برند. این رقم نسبت به سال قبل (2015)، 38 میلیون رشد داشته است البته مخاصمات، حوادث آب و هوایی مرتبط با تغییرات اقلیمی و رکود اقتصادی پیشرفتهای مهم در زمینه امحاء گرسنگی را به عقب می رانند. تغذیه نامناسب با بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، پوکی استخوان و کم خونی در ارتباط بوده و به شدت سلامت جسمی، روحی و اجتماعی و عاطفی افراد را به خطر می اندازد ...
ترفند های طلایی مراقب از پوست + روش
مهم است که این دسته از افراد به دقت مورد معاینه قرار گیرند و سالی یک بار برای معاینات پوستی شان مراجعه کنند. این ضرب المثل معروف که "بی خبری خوش خبری است" در اینجا به کار نمی رود. بهتر است که هر عامل مشکل زا زودتر کشف شود. همه آرایش خود را قبل از خواب پاک کنید احتمالا این گفته را قبلا شنیده اید، اما به دلیل اهمیت آن، تکرار می شود زیرا بسیار اهمیت دارد. همیشه (با صرف نظر از ...
مراقبت های پیش از بارداری را بشناسید/ چه نکاتی را باید پیش از باردار شدن رعایت کنیم/ نکاتی حیاتی برای ...
...، ورزش های کششی یا یوگا انجام دهید. بعد از باردار شدن نیز تمرینات ورزشی خود را ادامه دهید. اگر تاکنون ورزش در برنامه روزانه شما وجود نداشته است، آن را اضافه کنید و از برنامه های ساده ای همچون پیاده روی بین 10 تا 20 دقیقه در روز شروع کنید. 7-مراجعه به دندانپزشک هنگامی که می خواهید خود را برای بارداری آماده کنید حتما باید به س. لامت دهان خود نیز رسیدگی کنید. تغییرات هورمونی ...
با این دسر توانایی مغز را افزایش دهید
مؤثر در تقویت سیستم ایمنی و قلبی و عروقی بدن، افزایش طول عمر و قدرت مغز و پیشگیری از ابتلای افراد به آلزایمر دارد؛ این ماده همچنین مغز را از پلاک های آسیب رسان در امان نگه می دارد. وی درباره خواص دیگر دسر انگور، بیان کرد: این دسر تأثیری چشمگیر در پاکسازی ریه ها، رفع صرفه و آسم و افزایش قدرت باروری در مردان دارد؛ دسر انگور به علت داشتن کلسیم، منیزیم و فسفر، استخوان ها و دندان ها را محکم و از ...
ما و جنبش ME TOO/ یادداشتی از معصومه ابتکار معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده: تامین قانونی امنیت ...
استعدادها در مناسبات فرهنگی، اجتماعی، سیاسی و کاری منجر می شود. روابط در خانواده، مدرسه، دانشگاه، محیط کار و در میدان های فعالیت اجتماعی و داوطلبانه می تواند براساس روحیه همکاری، خیرخواهی، تلاش برای تعالی جامعه، پایمال نکردن حقوق افراد، پرهیز از خشونت کلامی و رفتاری و نفی تهمت، نفرت پراکنی و تخریب شخصیت باشد که البته کار بسیار دشواری بوده و در کمتر جامعه ای چنین رخداد آرمانی شکل گرفته است. ...
نقش تغذیه در بیماری روماتیسم
، ادامه داد: استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند میوه و سبزی، کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن، محدود کردن مصرف چربی ها و مصرف ماهی غنی از اسید های چرب امگا 3 به مبتلایان به بیماری های روماتیسمی توصیه می شود. وی با اشاره به اینکه بیماری روماتیسم مسری نیست و استرس با تضعیف سیستم ایمنی می تواند به عنوان یک فاکتور موثر در ایجاد این بیماری نقش داشته باشد، اضافه کرد: تنش و استرس همواره در ...
مجازات سقط جنین در قانون
کرد : د سته اول افراد عاد ی و د سته د وم شاغلین به مشاغل پزشکی و مامایی و مشاغل مشابه. در قوانین ما برای دسته دوم مجازات سنگین تری پیش بینی شده است، چرا که این دسته به واسطه شغل شان مسئولیت بیشتری داشته اند لذا بنابر قانون مجازات اسلامی، اگر کسی که زن حامله را به سقط جنین دلالت می کند، فرد معمولی باشد علاوه بر پرداخت دیه، به سه ماه تا 6 ماه حبس محکوم می شود. باید توجه شود که در ...
گپی خودمانی با دولت خودمان
بیائید ملت خسته شده اند. هدفتان را اندکی باز بینی کنید اگر مردم دست برداشته اند معنایش این نیست که شما هر چیزی را دست کنید و بردارید نخیر مردم بیدارند اما حجب و حیاء دارند و به پاس خون ها و جانبازی ها و رشادت هایشان پای انقلاب شان ایستاده اند اما شما چرا بی خیال مردم شده اید؟ یادتان باشد مردم را اسیر قفس گرفتاری، فشاراقتصادی، بیکاری، تورم و گرانی، نایابی و کمبودها و.... ...
ذخیره سازی سلول های بنیادی دندان های شیری تا پایان سال جاری
...> امکان استفاده از نمونه های خون بند ناف، حتی برای افراد غیر خویشاوند وی در خصوص ذخیره سازی بندناف در این بانک یادآور شد: ما به همه خانواده هایی که شرایط اقتصادی شان اجازه می دهد، توصیه می کنیم که ذخیره سازی خون بندناف را انجام دهند، زیرا این نمونه نه تنها برای صاحب آن، بلکه برای هرکسی که با آن تطابق ژنتیکی داشته باشد کاربرد دارد. مدیرعامل شرکت فناوری بن یاخته های رویان با ...
11 روش درمانی مؤثر برای تسکین بیماری های کلیوی
: افراد مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به بیماری ریوی 5. گل قاصدک گل قاصدک منبع خوب ویتامین A. است و در نظام های طب سنتی از آن برای درمان بیماری های مختلفی ازجمله بیماری های کلیوی استفاده می شده است. پژوهش ها نشان می دهند که این گیاه خاصیت مدر دارد و می تواند به درمان بیماری های کلیوی کمک کند. 6. آب جعفری جعفری پاک کننده ی عالی کلیه است و در سرتاسر جهان از آن ...
درمان کم خونی بدون زحمت اضافه/ چگونه در خواب لاغر شویم؟ / خواص فوق العاده میوه ای که نامش 20 بار در قرآن ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، تشکیل هموگلوبین به مقدار آهن و پروتئین بستگی دارد. سلول های قرمز دارای طول عمری حدود 120 روز هستند و روزانه تخریب و جایگزین می شوند. هر انسانی باید دارای 100 سی سی خون و پنج میلیون سلول قرمز در هر میلی لیتر خون باشد. کاهش میزان هموگلوبین به کم خونی و در نتیجه کاهش توانایی انتقال خون به بافت ها منجرمی شود. علایم کم خونی نگاهی تکیده ...
تست خانگی تشخیص علت درد
که غضروف (بافتی که انتهای استخوان در مفصل را پوشش می دهد) برداشته شود و استخوان های زیر در برابر یکدیگر قرار بگیرند.اگرچه اغلب بیماران در معرض درد و محدودیت های عملکردی قرار دارند، سن شروع بیماری، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. استئوآرتریت در افراد مسن شایعتر است، اما ممکن است بر جوانان نیز تأثیر بگذارد (به ویژه در مفاصلی که آسیب دیده اند). گزینه های درمان استئوآرتریت با ...
چهارمحال و بختیاری رکورد دار تولید بادام مامایی کشور
دختر روزانه چهار تا پنج عدد بادام مصرف کنند و زیاده روی در مصرف بادام موجب افزایش موی صورت فرزند می شود. وی ادامه داد: بادام مامایی می تواندبرای همه افراد به عنوان میان وعده های خوب و ساده مصرف شود و همچنین مصرف عسل و بادام در درمان مشکلات اعصاب و کسانی که دارای مشکل خواب هستند، موثر است. این متخصص طب اسلامی خاطرنشان کرد: توصیه می شود افرادی که دارای مشکلاتی از جمله مشکل زانو، مفاصل، مهره کمر، دیسک کمر و ... هستند، هر شش ساعت یک بار یک عدد بادام مامایی را به صورت قرص استفاده کنند که بایستی بسیار خوب جویده شود تا تاثیر خوبی نیز داشته باشد. ...
توپ سیاست در میدان ورزش
به جای اینکه دستاوردی داشته باشند به ورزش کشور آسیب رساندند. برخی نیز وارد ورزش شدند تا در آینده کاندیدای ریاست جمهوری شوند و در نهایت نیز این اتفاق رخ داد و از ورزش برای خود پله ای ساختند تا بتوانند به ریاست جمهوری دست پیدا کنند. با این وجود این افراد با اقبال عمومی بالایی مواجه نشدند و به خواسته های خود نرسیدند. در نتیجه در دهه های گذشته افراد زیادی با دیدگاه های مختلف در ورزش کشور حضور داشتند که ...
توطئه پنهانی علیه امام حسن مجتبی (ع)/ اعلام جهاد برای پاسخ به ستیزه جویی معاویه
قبله نظر، محبوب دل ها و مایه امید کسان ساخته بود. امام (ع) کار ها را نظم داد و والیانی برای شهر ها تعیین فرمودند و انتظام امور را به دست گرفت، اما زمانی نگذشت که عده زیادی از افراد، چون امام حسن (ع) را مانند پدرش در اجرای عدالت و احکام و حدود اسلامی قاطع دیدند، به توطئه های پنهانی دست زدند و حتی در نهان به معاویه نامه نوشتند و او را به حرکت به سوی کوفه تحریک و ضمانت کردند که هر گاه سپاه او به ...
جایگاه هاوکینگ در جهان علم
استیون هاوکینگ بودن هم کار آسانی نبود. همه می دانستند اگر استیون از دانشجویی راضی نباشد، چه تنبیهاتی در انتظارشان است! مثلا چطور است که با ویلچر مخصوصش روی پای آنها برود. با این حال دانشجویانش او را استادی دست و دلباز توصیف می کنند که برایشان کم نمی گذاشت، در کارها سهیم شان می کرد و همیشه برایشان وقت داشت. برای دانشجویان دیگر هم فرصت دیدار با استیون هاوکینگ می توانست نقطه عطفی در زندگی ...
خنجری که از دوست نماها به پای حسن مجتبی(ع) نشست
مدائن پایتخت ایران بیاید، یکی از همین افراد خنجری بر پای مبارک ایشان زد که به استخوان شان رسید و ایشان را بسیار مجروح کرد. جاسوسان به معاویه خبر رساندند که حسن از سوی لشکریانش مجروح شده؛ این جا بود که معاویه برای امام پیام فرستاد که تو با چنین لشکری می خواهی با من نبرد کنی؟! معاویه حتی شماری از نامه های خائنان را هم برای امام فرستاد. اینجا بود که امام علیه السلام با خیانت لشکریانش بیش از پیش آشنا ...
دستانی مهربان برای آشتی با مهر
تحصیل بپردازند، کمبود امکانات آموزشی در مدرسه و تحصیل در "کانکس" سخت ترین بخش تحصیل در مناطق محروم روستای سفید برگ از توابع جوانرود در استان کرمانشاه است. این کودکان علیرغم این که در گرمای کانکس درس می خوانند و محل تحصیل و زندگی شان از هیچ استاندارد بهداشتی و ایمنی برخوردار نیست؛ اما می خوانند و به امیدهای بلند چشم دوخته اند و دوست دارند؛ معلم، دکتر و مهندسان آینده ایران باشند. ...
25 مهر عوارض کمبود ویتامین K در بدن چیست؟
در گوشت، پنیر و تخم مرغ موجود است و توسط باکتری ها تولید می شود. ویتامین K1 شکل اصلی مکمل ویتامین K است. اخیرا برخی محققان ویتامین K2 را به عنوان راهی برای درمان پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوانی ناشی از استروئید در نظر گرفته اند، اما در این مورد داده های کافی وجود ندارد و تاثیر ویتامین K2 بر پوکی استخوان نیاز به تحقیقات بیشتری دارد. چرا افراد ویتامین کا مصرف می کنند؟ پایین ...
خواص فوق العاده عصاره مالت جو و گندم را بشناسید
یکی از ترکیبات غذایی است که طی فرآیندی به نام مالتینگ (فرآیند جوانه زنی جو) از این غله به دست می آید و سرشار از ویتامین های گروه ب و جایگزینی مناسب برای بسیاری از مکمل های دارویی است. این ترکیب غذایی را می توان در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و همچنین در رژیم افراد لاغر که قصد افزایش وزن دارند، گنجاند. چاق ها باید قبل از غذا و لاغرها بعد از غذا از این ماده استفاده کنند. درمان یبوست و افزایش قوای ...
109 فایده و کاربرد لیمو ترش برای سلامتی، پوست و مو
. اسید سیتریک موجود در لیمو موجب افزایش تولید صفرا می شود، که به خروج سموم از بدن کمک می کند. 11. ثابت شده است مصرف روزانه ی آب لیمو موجب پایین آمدن فشار خون سیستولیک می شود. بنابر این آب لیمو را در برنامه غذایی تان بگنجانید تا فشار خون تان را کنترل کنید. 12. رایحه قوی آن واقعا در کاهش تهوع و استفراغ در دوران بارداری مؤثر است. 13. آب لیمو، زمانی که با آب ترکیب می ...
وقتی زیتون های خارجی و قاچاق بازار های داخلی ما را نشانه می روند
... او می گفت : چون این روزها درمریوان نتوانسته کار پیدا کند اکنون در این جا به صورت روز مزد مشغول شده است. این جوان می افزاید : روزانه بیش از 160 کیلو زیتون می چینم و برای هر کیلو هم فقط هزار تومان دریافت می کنیم اما باز هم خدا را شکر که می توانیم نان حلال بر سر سفره ببریم. کرامتی معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های ...
مناسب ترین خوراکی ها و مواد غذایی برای فصل پاییز
به گزارش ندای گیلان ، فصل پاییز با همه زیبایی هایش از راه رسید . این روزها هوا در حال سرد شدن است، اما جالب است بدانید مصرف برخی از مواد غذایی می تواند نقش بسیار مهمی در افزایش تحمل افراد در برابر سرمای هوا در روزهای پاییزی داشته باشد. به عبارت دیگر، شما می توانید با تهیه فهرستی از مواد غذایی پاییزی و مصرف آنها در این فصل از خوردن بیشتر لذت ببرید و از سرماخوردگی های متعدد این فصل پیشگیری کنید ...
کتاب احیای دین: یافتن راه بازگشت به سوی اخبار خوب منتشر شد
کتاب احیای دین: یافتن راه بازگشت به سوی اخبار خوب توسط انتشارات نویگیتور منتشر شد. به گزارش پرس شیعه ، کتاب احیای دین: یافتن راه بازگشت به سوی اخبار خوب اثر گرگ پاول منتشر شد. دین واقعی بر استخوان های ایمان گوشت می رویاند. کتاب احیای دین یک دیدگاه الهام بخش و گسترش دهنده برای یافتن راه بازگشت ما به اخباری خوب جهت ایمانمان نشان می دهد. درزمانی که بیشتر افراد ...
بیماری سل درصورت به کار بردن روش های درمانی مناسب قابل درمان است
) گرافی قفسه سینه وسی تی اسکن و... میباشد گفت: این بیماری می تواند تمام اشخاص را تحت تاثیر قرار دهد، اما افرادی که به مدت طولانی در تماس با افراد آلوده هستند، بیماران مبتلا به اچ آی وی که سیستم ایمنی بدن آن ها ضعیف است، افرادی که به دلیل نوع زندگیشان رژیم غذایی فقیر و مشکلات دیگری مثل سوء استفاده از مواد مخدر یادسوء مصرف الکل دارند، افراد بی خانمان و بیمارانی که تحت درمان با دارو های ...
درمان کم خونی بدون زحمت اضافه
تشکیل هموگلوبین به مقدار آهن و پروتئین بستگی دارد. سلول های قرمز دارای طول عمری حدود 120 روز هستند و روزانه تخریب و جایگزین می شوند. هر انسانی باید دارای 100 سی سی خون و پنج میلیون سلول قرمز در هر میلی لیتر خون باشد. کاهش میزان هموگلوبین به کم خونی و در نتیجه کاهش توانایی انتقال خون به بافت ها منجرمی شود. علایم کم خونی نگاهی تکیده و نزار به همراه وجود نشانه های نگرانی، چروک ...
کریم اهل بیت را بهتر بشناسیم/ ماجرای توطئه پنهانی علیه امام حسن(ع)
در خود جمع داشت، در دوران اقامتش در کوفه، او را قبله نظر، محبوب دل ها و مایه امید کسان ساخته بود. امام (ع) کار ها را نظم داد و والیانی برای شهر ها تعیین فرمودند و انتظام امور را به دست گرفت، اما زمانی نگذشت که عده زیادی از افراد، چون امام حسن (ع) را مانند پدرش در اجرای عدالت و احکام و حدود اسلامی قاطع دیدند، به توطئه های پنهانی دست زدند و حتی در نهان به معاویه نامه نوشتند و او را به حرکت به سوی ...
109 فایده و کاربرد لیمو ترش برای سلامتی، پوست و مو
غذایی تان بگنجانید، خواه به عنوان تزئین غذا یا یک لیوان لیموناد ساده. اسید سیتریک موجود در لیمو موجب افزایش تولید صفرا می شود، که به خروج سموم از بدن کمک می کند. 11. ثابت شده است مصرف روزانه ی آب لیمو موجب پایین آمدن فشار خون سیستولیک می شود. بنابر این آب لیمو را در برنامه غذایی تان بگنجانید تا فشار خون تان را کنترل کنید. 12. رایحه قوی آن واقعا در کاهش تهوع و استفراغ در ...
