سایر منابع:
سایر خبرها
آرامبخش های طبیعی برای رفع درد عضلات
عضلات را کاهش دهد. یک بررسی بر روی صدمه ناشی از ورزش در زنان نشان داد که مصرف پروتئین وی و کازئین، کاهش دهنده صدمه عضلانی است. تحقیق کوچک دیگری 16 دونده ماراتن را مورد بررسی قرار داد. دوندگانی که ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات را به هنگام دو مصرف کردند 72 پس از دوی ماراتن نسبت به آنهایی که فقط کربوهیدرات مصرف کرده بودند، درد کمتری داشتند. منیزیم منیزیم تقریبا برای تمام ...
حس ششم چیست و آیا دلیل علمی برای اثبات این حس وجود دارد؟
سایت معتبر روان شناسی امروز ، برای حس ششم تعریف دیگری در نظر گرفت. او اعتقاد داشت پدیده آموزش ضمنی (Implicit Learning) همان حس ششم است که از آن حرف می زنیم. برای درک آموزش ضمنی فرض کنید در اتاق خواب خودتان، پشت سیستم کامپیوترتان مشغول به کار هستید. پدرتان راس ساعت 3 بعد از ظهر از سر کار به خانه می رسد و در را باز می کند. سپس به سمت اتاق شما روانه می شود تا حالتان را بپرسد. ناخودآگاه تان سعی می ...
ورزش کیک بوکسینگ +فواید آن/ چطور با کیک بوکسینگ لاغر شویم؟!
...: مزایا و معایب دراز و نشست / آیا دراز و نشست واقعا لاغر می کند؟ با اینکه داشتن سابقه ورزشی برای انجام کیک بوکسینگ بهتر است، اما جای نگرانی وجود ندارد. زنان و مردان با سوابق مختلف این ورزش را انجام می دهند. کلید موفقیت شما در این است که با سرعت خودتان پیش بروید و به بدن تان هم توجه داشته باشید. وجود یک مربی هم کمک می کند تا فرم درست حرکات را رعایت کنید. انتهای پیام/ ...
مرزبان: بخش هجومی ما کاملاً فلج و بی آزار است
برد کارش راحت تر می شود. وی افزود:کیفیت فوتبالی تیمی که صدرجدول است با تیمی که ته جدول است کاملاً مشخص بود. اعتماد به نفس تیم ما ضربه خورده است، چون در چند بازی نتوانستیم موفق باشیم. کناره های ما خوب نبودند و به قدری ضعیف بودیم که تیم حریف اصلاً آزار ندید. در چند هفته فقط یک گل زده ایم و هرچقدر نیروی هجومی می گذاریم نتیجه ندارد. شانس هایی که با زحمت زیاد درست می کنیم خیلی راحت از دست می ...
امیدواریم 4 وزیر رای اعتماد بگیرند/ استعفای جهانگیری را نشنیده ام
شد و مطالعاتی که شخص آقای رئیس جمهور انجام داد، تلاش بر این بود که در شرایط موجود کشور و با وجود همه مشکلاتی که داریم، بهترین ها انتخاب شوند. وی افزود: خوشبختانه وزرای پیشنهادی از روزی که معرفی شده اند تا امروز، جلسات متعددی با نمایندگان مجلس داشته اند و برنامه خود را ارائه داده اند؛ امیدواریم مجلس به هر 4 وزیر پیشنهادی رای اعتماد بدهد. واعظی درباره این که مجمع تشخیص اخیراً به ...
توفیق مداحی برای اهل بیت (ع) از برکات الهی است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، ماه محرم و صفر که از راه می رسد، مداحان اهلبیت(ع) دغدغه این را دارند تا بخوبی بتوانند عامه مردم را با زندگانی امام حسین(ع) آشنا کنند. پاسخ بسیاری از پرسش ها و شبهات مردم در اشعاری است که مداحان در مجالس مختلف می خوانند.در این بین به سراغ یکی از مداحان اهواز رفتیم تا بیشتر با این حرفه مقدس آشنا شویم. سین: خودتان را ...
تست جالب روانشناسی که شخصیت تان را محک می زند!+ تصاویر
شان دارید حمایت و محافظت می کنید و در سختی ها از آن ها دفاع می کنید. گربه شما شخصی مستقل و با اعتماد به نفس هستید. از نشان دادن شخصیت قوی خود نمی ترسید و در مقابل تغییرات انعطاف پذیر هستید. بدون این که خودتان را به سختی و مشکل بیندازید خودتان را با دیگران وفق می دهید. وابسته به نظرات و ایده های دیگران نیستید و برنامه های مشخص خودتان را دنبال می کنید.اگر به نفع تان باشد کمی ...
هیچ کس جلودار ما نیست
بردن سپاهان برای مان خیلی مهم است. حریف ما سرسخت و قدرتمند است و از شروع لیگ نتایج خوبی به دست آورده و مقابل استقلال انگیزه های بالایی دارد، ولی من به توانایی تیم خودمان و شما بازیکنان اعتماد دارم و می دانم اگر خودمان باشیم و فوتبال خودمان را در 90 دقیقه بازی کنیم، می توانیم برنده از زمین خارج شویم. شفر در صحبت هایش خطاب به استقلالی ها ادامه داد: تیم ما بازی به بازی دارد بهتر می شود و ...
12 راه کاربردی برای کاهش هزینه های زندگیتان
صرفه جویی می کند. 3. لامپ های تان را به روز کنید لامپ های قدیمی بسیار پر مصرف هستند و با جای گزینی آن ها با لامپ های جدید و کم مصرف (گرچه گرانتر)، ولی از مصرف برق صرفه جویی کنید وهزینه هایتان را کاهش دهید. 4. در و پنجره ها را در تابستان درزگیری کنید یک سوم گرمایش کل یک خانه از طریق در ها و پنجره های معمولی هدر می رود، و سازمان حفاظت محیط زیست تخمین می ...
این دختر به جنگیدن عادت دارد
خاطر ظرافت و دقت نگاه می توانند موفق تر هم باشند اما به شرطی که بپذیرند دیگر پوست دستشان لطافت همیشگی را نداشته باشد و زمخت شود، ناخن ها را کوتاه نگه دارند و پوست صورتشان زیر آفتاب سیاه شود. البته داشتن قدرت بدنی بالا هم لازمه این کار است. همه این ها تصاویری ابتدایی برای شناخت شورا بود. کسی که به خاطر جسارت در انجام کارهایش سراغش رفتم اما این شجاعت و مبارزه طلبی او از کجا ریشه می گیرد؟ از ...
تماشای گنبد قمر بنی هاشم (ع) اشک بر جشمانم جاری کرد
اروپا همسفر ما شده بودند و همه پرچم کشورشان را نیز برای ارادت آن کشور به سالار شهیدان با خود همراه می آورند. فرد زمان پیاده روی اربعین را اینگونه توصیف کرد: بسته به برنامه ریزی زائر، زمان این مسیر از 2 روز تا 4 روز به طول می انجامد اما اگر بی وقفه به راه ادامه دهید حداقل 2 روز در راه خواهید بود. راهی که با توجه به طولانی بودنش هیچگاه خستگی را به همراه نمی آورد. شاید در لحظاتی جسم شما ...
جان واریو: جو ترسناک آزادی را فقط در برزیل و آرژانتین دیدم
نتیجه 4-3 سپاهان به استقلال باخت. *سپاهان یک مهاجم بسیار خطرناک برزیلی دارد که برخلاف بازیکنان تکنیکی کشور شما روی هوا فوق العاده کار می کند. من شناخت چندانی از او ندارم، اما در کارخانه بازیکن سازی برزیل شما هر تنوعی که دوست داشته باشید را می توانید به دست بیاورید، چون ما هم بازیکنی تکنیکی مثل نیمار داریم و هم بازیکنی فیزیکی و تنومند مثل آدریانو یا هالک. *چند روز پیش میزبان هیئتی ...
خوزستان| علیرضا مرزبان: انگار بازیکنانم فلج شده بودند/استحقاق برتری مقابل پدیده را داشتیم
ته جدولی افتخار می کنیم چون کیفیت بازی برابر تیم نخست جدول نشانگر همه چیز بود و قاطعانه اعلام می کنیم که بهتر از تیم پدیده بازی کردیم. سرمربی تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان علت شکست امروز تیمش را اعتماد به نفس پایین بازیکنان نفت اعلام کرد و ادامه داد: پدیده امشب بازی در شأن تیم صدر لیگ انجام نداد و با یک موقعیت به گل رسیدند و اگر بخش هجومی تیم و کناره های نفت کمی هماهنگ و موفق عمل می کردند می ...
ارضا نشدن خانم ها و مشکل در ارگاسم چه دلایلی دارد؟
برسیم؟ خود شما مهم ترین فردی هستید که می تواند در ارگاسم رسیدن به شما کمک کند. سعی کنید بدن خود را بشناسید چرا که خودتان بدون نگرانی از واکنش شریک جنسی تان و زمان مورد نیاز می توانید بر روی بدن خود تمرکز کنید و قابلیت های آن ر. کشف کنید. بهتر است بدانید تنها حدود 18 درصد زنان از طریق برقراری رابطه جنسی دخول ارگاسم می شوند. می توانید از اسباب بازی های جنسی و موقعیت های جنسی مختلف ...
نسخه جدید اپلیکیشن Samsung Health منتشر شد
عکس ها و دستاوردهای خود در حوزه تناسب اندام را با همه دوستان تان به اشتراک بگذارید. کاربران همچنین می توانند با جامعه بزرگ کاربران Samsung Health در سراسر جهان ارتباط برقرار کرده و یکدیگر را در رسیدن به اهداف تعیین شده برای تناسب اندام تشویق کنند. همچنین با شرکت در چالش های جهانی در بخش Global Challenges می توانید عملکرد خودتان را با دیگران مقایسه کنید. صفحه بروز شده Discover هم به شما ...
ویژگی های جالب مغز زنان/ دلیل زیاد صحبت کردن خانم ها نسبت به آقایان چیست؟
ترشح تستوسترونی در جنین دختر رخ نمی دهد. این مطلب را از دست ندهید: حقایقی درباره مغز مردان و زنان دقیقاً از همین جا، راه زن و مرد ها از هم جدا می شود. دختران و زنان که از این هجوم تستوسترونی در امان مانده اند، در تمام عمرشان از قدرت ارتباطی و تکلمی بیشتری برخوردارند و مردان کم حرف تر از زنان می شوند و قدرت ارتباطی آنان را ندارند. در عوض، قدرت جسمانی آن ها و نیز ...
حقایقی درباره اینستاگرام /اینستاگرام چه چیزهایی از کاربران خود می داند؟
انجام چه کارهایی در اینستاگرام باید بپرهیزیم از نام های کاربری ناشیانه استفاده نکنید. متاسفانه عملکرد جستجو در سایت اینستاگرام بخوبی سایتهای دیگر انجام نمی شود. اگر شما نام کاربری خود (یا حتی نام اصلی خودتان) بگونه ای انتخاب شود که پیدا کردن آن سخت باشد، مردم موفق به پیدا و دنبال کردن شما نمی شوند. در عوض می توانید برای نام کاربری در این شبکه از چیزی استفاده کنید که پیدا کردن و ...
فقه جدید در دستور کار طلاب قرار گیرد/ کسی که بر فقه موجود مسلط نباشد، قدرت احداث باب جدید در فقه را ...
علم فقه دارد این است که دامنه علم، فقه است. یک علم پیدا نمی کنید که فقه قابل اضافه به آن نباشد. علم پزشکی، فقه زنان، فقه کودک، فقه سیاسی، فقه هنر، فقه رسانه، فقه نفت و... قابل اضافه شدن به همه علوم است و آنچه قابل اضافه شدن به همه علوم هست به تعداد علوم توسعه دارد. او با طرح پرسشی مبنی بر اینکه فقه نظام و اهداف آن چیست؟ گفت: عده ای بیان می کنند، فقه مقاومت؛ حال اگر بخواهیم مقاومت کسی تا ...
مقام سازمان ملل: سیاست حمایتی ایران از جمعیت سالمند الگوست
معنای اهمیت دادن به سلامت زن، نوزاد و نوجوان و قوانینی است که حمایت از افراد سالمند را تضمین می کند. کانم اضافه کرد: صندوق جمعیت سازمان ملل متحد برنامه جهانی جدیدی را در مورد سالمندی و باروری آغاز کرده است که با هم پیش می رود. وی گفت: گزارش ها و تحلیل هایی که صندوق به کشورها ارایه می کند به نیاز کشورها بستگی دارد. زنان باید در بازار کار مشارکت داشته باشند و به زنان مسن تر اجازه ...
فاطیما اصغر و سجل شاه را تا به حال می شناختید؟ + عکس ها
درباره دوستی زنان رنگین پوست در شیکاگو که با انتخاب HBO می رود که مخاطبان بیشتر هم پیدا کند. اما باید این شاعر را به خاطر اشعارش که به طرز وحشیانه ای زیبا هستند و پیچیدگی های زن بودن، مهاجر بودن، سیاهپوست بودن و یتیم بودن را به تصویر می کشند، بشناسید. کتاب نخست او با نام اگر به سراغمان بیایند در حال حاضر در بازار است. جیسون بیانی هیچ چیز پنهانی در شعر بیانی وجود ندارد. با ...
آشنایی با مونا جراحی، جوانی با استعداد برتر
به گزارش بیتوته، همان طور که میدانید مسیر رسیدن به موفقیت سخت است به گونه ای که بسیاری از افراد در نیمه های راه از رسیدن به اهداف شان دست میکشند و همه چیز را رها می کنند. اما باید بدانید که شما در این مسیر تنها نیستید و می توانید با الهام گرفتن از داستان زندگی افراد موفق، مسیر را برای خودتان هموار کنید. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چون خانم هستید نمیتوانید بعضی از کارها ...
زائران به مقدسات دیگر مذاهب اهانت نکنند
حوزه های علمیه می توانند نقش تعیین کننده و اثرگذاری در حوزه اربعین داشته باشند. تشریح اهداف زیارت اربعین، آشناسازی زائران با وظائف دینی این سفر، آداب سفر، آداب معاشرت، پرهیز از اهانت به مقدسات دیگر مذاهب اسلامی، تمرین یک زندگی مسالمت آمیز با دیگر مذاهب و ادیان توحیدی، تقویت روحیه ایثار و فداکاری و شهادت طلبی، جلوگیری از انحراف این حرکت بزرگ و ورود خرافات و غلو و تحریف به این حرکت الهی و مردمی، مجموعه وظائفی است که روحانیون محترم نقش اساسی در تحقق آن ها دارند. از اینکه فرصت خود را در اختیار خبرگزاری حوزه قرار دادید تشکر می کنیم. سپاسگزارم، موفق باشید. فارس ...
نمازی: تقصیر من است که توپ ها گل نمی شود
خوبی هم داشته باشند، همه بازیکنان ممکن است اشتباه کنند، البته پست رشید به گونه ای است که وقتی اشتباه می کند گل می خوریم. من بحثم فقط رشید نیست، کل تیم وقتی بازیکنی اشتباه می کند باید آن اشتباه را جبران کند. وی در مورد اینکه از خریدهای تیم تان راضی هستید؟ گفت: بله، من از خریدهایمان راضی هستم اما 4 بازیکنی که برای گلزنی داشتیم از دست دادیم، تبریزی را به استقلال فروختیم، حبیب زاده هم مصدوم شد ...
مسلمانان بریتانیا
به گزارش رهیافتگان (پایگاه جامع مبلغین و تازه مسلمانان ) مقاله ازعباس عیسی زاده – دانشجوی دکتری دانشگاه تهران مسلمانان از قرن هشتم میلادی در بریتانیا حضور داشته اند، لکن پس از جنگ جهانی دوم بود که از حیث کمی و اجتماعی اهمیتی در خور توجه یافتند. میان این دو برهه زمانی، ارتباط و پیوند عمیقی، از طریق مهاجرت مسلمانان به انگلستان از یک سو و تجارت خارجی و استعمار بریتانیا از سوی دیگر، به ویژه در شبه ...
عجیب و غریب ترین قوانین کشور های مختلف جهان که نمی دانستید!
برهنه در سوییس برای مردان و زنان ممنوع است. این قانون پس از آن وضع شد که یک مرد آلمانی برهنه در سال 2009 از جلوی کمپ یک خانواده در آلپ رد شد. 5.غذادادن به پرندگان در میدان سن مارک ونیز، می تواند برای شما جریمه ای 700دلاری در پی داشته باشد. این شهر، غذادادن به پرندگان را به این دلیل ممنوع کرده که آنها اثرات بدی برای آثار تاریخی دارند. 6.شما در شهر پترولیا در ایالت اونتاریوی کانادا ...
گران ترین حلقه ازدواج سال 2017
برای آبکاری به همان فروشگاهی بیرید که حلقه را از آن خریده اید تا مثل روز اول نو و شفاف شود. هنگام خرید حلقه خسیس نباشید و برای این بخش از ازدواج تان راحت تر هزینه کنید. زیرا حلقه نماد پیوند شما در تمام سال های عمرتان است و در بیش تر خانواده ها به صورت یادگاری نسل به نسل منتقل می شود. ضمنا اگر خیلی اقتصادی فکر می کنید می توانید از یک بعد دیگر نیز به آن نگاه کنید: حلقه از طلاست و طلا ...
ضرب و شتم پناهجویان ایرانی در صربستان/ماجرای ساندویچ فروشی حسن خمینی و یاسر و مهدی هاشمی/نسخه جلیلی برای ...
روشنی بود و خود رئیس دولت کاملا می دانست که در این زمینه دارد چه کار می کند. وی گفت که دولت برای ترمیم شکاف اجتماعی عمیق و ژرف، اندیشه روشنی نداشت و نتوانست در این زمینه اقدام مشخصی انجام بدهد.وزیر سابق راه و شهرسازی در بخشی از سخنانش درباره دلایل بحران های اخیر در بازارهای اقتصادی کشور اظهار کرد: ...دومین عامل مداخله گسترده دولت در بازار از محل تزریق دلار ارزان بود. همان سیاستی که در دولت نهم هم ...
راه های پیشگیری از مرگ های خاموش در فصل سرد
موضوع می تواند خطرات جدی و حتی مرگ را به دنبال داشته باشد. بنابراین انجام اقدامات پیشگیرانه در این زمینه ضروری است. معصومی با اشاره به برخی اقدامات پیشگیرانه در این زمینه، گفت: از وسایل گرمایشی استاندارد استفاده کنید، از وسایل گازسوز و گرمایشی بدون دودکش استفاده نکنید، قبل از استفاده از وسایل گرمایشی، دودکش را کنترل کرده و از باز بودن مسیر آن اطمینان حاصل کنید و روزنه های آن را با فویل ...
علت بیدار شدن در ساعت های مختلف شبانه
باید از دست این احساسات منفی خلاص شوید. در این مورد انجام تکنیک های خاص نفس کشیدن می تواند راهگشا باشد. 5 تا 7 صبح: روده بزرگ در این موقع از صبح، جریان انرژی در روده بزرگ شما متمرکز است که فضولات را از بدن شما خارج می کند. اگر در این اندام بدن عدم تعادلی وجود داشته باشد ممکن است دچار یبوست، افزایش وزن و یا پیری زودرس شوید. برای این که به عملکرد مناسب روده بزرگ خود کمک کنید و ...
نگاهی به شخصیت مرحوم آیت الله مهدوی کنی(ره) و ساختار دانشگاه امام صادق(ع)
نیز از فعالیتها، اهداف و برنامه های پردیس خواهران سخن گفت. در ابتدا ضمن معرفی خودتان، بفرمایید که در چند سالگی با مرحوم آیت الله مهدوی کنی ازدواج کردید و حاصل این ازدواج چند اولاد است؟ بنده صبیة مرحوم آیت الله زین العابدین سرخه ای هستم و در خانوادة روحانی و مذهبی به دنیا آمدم. از همان سنین نوجوانی به راه پدرم علاقة وافری داشتم. در سن دوازده سالگی با مرحوم حاج آقا ازدواج کردم ...