خانه
چطور می توان به روش خانگی چیز کیک ژاپنی با سس آلو درست کرد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سؤالهایی که هنگام مراجعه به متخصص تغذیه باید پرسید
فراموش نکنند. سلنیوم چیست؟ و مواد غذایی حاوی سلنیوم؟ سلنیوم، یک آنتی اکسیدان قوی است و چون آنتی اکسیدان است، سلول های بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. به همین دلیل، بدن را در برابر انواع بیماری ها و انواع سرطان محافظت می کند. تخم مرغ، قارچ، غلات، ماهی و به ویژه آجیل، از منایع حاوی سلنیوم است. منابع ویتامین دی چیست؟ 85 درصد و ...
کاهش کلسترول بد خون با تغذیه مناسب
شفاآنلاین تغذیه سلامت شیوه زندگی ناسالم Unhealthy life که خیلی از افراد درگیر آن هستند باعث افزایش سطح کلسترول بد Bad cholesterol یا همان چربی خون می شود. داشتن تغذیه نامناسب و یا استفاده از غذاهایی با چربی های اشباع شده می تواند زمینه بروز این بیماری باشد. به گزارش شفاآنلاین : در این مقاله قصد داریم مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون را ذکر کنیم. مواد غذایی که در کاهش ...
مهربانی های سبدی به اسم سبد کالا
را به شیشه چسبانده و مردم را نگاه می کردم. معلم ریاضی نمره شش مرا 6٫75 کرد. پاس نشدم اما فرصت تک ماده که داشتم؛ تخم مرغ های مادر را شکستم. 25 صدم از نمره اش افتاد. باید برایش تخم مرغ بخرم؛ و به زنم نگویم که او با خیال راحت ماشین ثبت نام کند. پایان پیام تبلیغات متنی: تور دبی - بلیط قطار - خبر فوری - کیبورد نیم فاصله - فروشگاه اینترنتی - شامپو - بلیط هواپیما - رزرو هتل ...
چه غذاهایی به نوزاد ندهیم
اسهال در نوزادان شود. _ پنیر غیر پاستوریزه: پنیر های پاستوریزه نشده خطر ابتلا به مسمومیت غذایی را در نوزادان ایجاد می کند. _ ماهی: مصرف هر نوع ماهی مخصوصا صدف های دریایی مثل میگو، خرچنگ در نوزادان ممنوع است. ماهی ممکن است سبب آلرژی در نوزاد شود. تخم مرغ حاوی مواد مغذی و پروتئین های لازم برای بدن است اما دادن نیمرو به نوزاد می تواند مشکلاتی برای او ایجاد کند. تهیه ...
برجام و فرصت های از دست رفته
اینکه مسئولین این وزارتخانه تمامی تخم مرغ های خود را در سبد مذاکرات هسته ای قرار داده اند، انتقاد می کردند. تصور عمومی در طول مذاکرات هسته ای این بود که درصورتی که با قدرت های بزرگ جهان و به خصوص آمریکا به طور مستقیم وارد مذاکره شده و مسائل خود را با آن ها حل کنیم، کشورهای همسایه در منطقه ازجمله عربستان سعودی، امارات متحده عربی، بحرین و حتی رژیم صهیونیستی گوش به فرمان آمریکا برای عادی ...
سلامت و تندرستی؛ معرفی خانواده ویتامین B؛ منابع، عملکرد و عوارض
صبحانه مقدار نیاز برای مردان 1 میلی گرم در روز برای زنان 0.8 میلی گرم در روز ویتامین B2 ( ریبوفلاوین) / Riboflavin عملکرد سلامت پوست، چشم و سیستم عصبی هضم و گوارش غذا منابع شیر تخم مرغ برنج غلات صبحانه لامپ های uv این ویتامین از بین می برند و مواد باید دور از این اشعه نگه داشته شوند. مقدار نیاز بدن مردان 1.3 میلی گرک در روز زنان 1.1 میلی گرم در روز ویتامین B3 ( نیاسین ...
چندش آورترین شغل های دنیا که حالتان را به هم می زنند ! + عکس ها
کثیفی است، چون بیشتر روزتان را نه تنها در میان اجساد، بلکه در میان اجساد بدبو و فاسدشده می گذرانید. تعیین جنسیت جوجه برای یک پرورش دهنده، تعیین جنسیت جوجه از همان ابتدای زندگی ضروری است تا خوراک متناسب با آن را تامین کند و بداند جوجه را برای گوشت یا تخم مرغ آن پرورش می دهد. تنها راه برای تعیین جنسیت جوجه ها، فشار دادن آن ها و مشاهده دریچه مقعد است. جارو کردن دودکش ...
رازی پنهان در پرده های سفید داخل انار/ علت یخ بودن دست و پاها چیست؟/ معجونی شگفت انگیز برای رفع جای جوش/ ...
مدت یک تا 2 ماه می توانید به مرور این آثار را از روی صورت خود محو کنید، ساده ترین نسخه استفاده از ماسک تخم مرغ و عسل است، برای تهیه این ماسک کافی است زرده تخم مرغ را درون کاسه ای ریخته و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و خوب هم بزنید؛ سپس به این مخلوط یک قاشق عسل طبیعی اضافه کنید و پس از مخلوط کردن آن را به مدت 20 دقیقه روی تان ماسک کنید. سردی دست و پا نشانه چه بیماری ...
طرز درست کردن مافین مرمر با استفاده از تمشک
استفاده از تمشک : برای درست کردن این مافین مرمر با استفاده از تمشک به مواد زیر نیاز داریم : تخم مرغ 3 عدد شیر 1 لیوان آب لیموی تازه یک چهارم عدد آرد 2 لیوان شکر 1 لیوان کره نرم شده 100 گرم وانیل 1 پاکت بکینگ پودر 1 پاکت تمشک مقداری ( از میوه های دیگر هم میتوانید استفاده کنید مثل آلبالو ) ...
معرفی کتاب: سه دختر حوّا، نوشته الیف شافاک
؛ اما بزرگترین رنج ها را در درون خویش نگه می داشت. هرچند از آن دست زن هایی بود که مدام خودش را بررسی می کرد و مورد نقد قرار می داد. به همین دلیل بود که حال در 35 سالگی درست مثل خاتونی سردو گرم چشیده رفتار می کرد. برای همین هم به هیچ وجه انتظار نداشت که در چنین روز ساده و پیش پا افتاده ای ناگهان با فضای تهی روحش روبه رو شود. بعد از آن، یعنی شاید خیلی بعدترش، با خودش می گفت: تمام این اتفاقات ...
روش تهیه کیک فنجانی بدون تخم مرغ
اگر دنبال یک دستور ساده برای درست کردن کیک فنجانی هستید این دستور کیک بدون تخم مرغ را امتحان کنید. این کیک برای کسانی که به تخم مرغ حساسیت دارند عالی است. مواد مورد نیاز: 1⁄4 پیمانه آرد 2 و 1⁄2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 1⁄4 قاشق چای خوری بکینگ پودر 2 و 1⁄2 قاشق غذاخوری شکر 1/8 قاشق چای خوری نمک 1⁄4 پیمانه شیر 2 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات ...
طرز تهیه کوکوی چیپس
...، کوکوی چیپس را به شما پیشنهاد می کنیم. این غذا از ترکیب چیپس سیب زمینی با تخم مرغ و سبزیجاتی همچون فلفل دلمه ای، هویج و پیاز درست شده و اغلب با نان باگت به صورت ساندویچ مصرف می شود. طرز تهیه کوکوی چیپس مواد لازم پیاز متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی (سبز، زرد و قرمز) نصف از هر کدام هویج متوسط 1 عدد چیپس سیب زمینی 120 گرم ...
تصاویر/ معمای سختی که حسابی ذهنتان را مشغول خواهند کرد
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛برای اینکه چندین دقیقه را به بازی و سرگرمی مشغول باشید از شما دعوت می کنیم معماهای زیر را حل کنید. در بخش نظرات برایمان بنویسید که از عهده حل چند عدد از این چالش ها بر آمده اید. گزینه نامربوط را پیدا کنید 1 2 3 4 5 6 7 8 9 پاسخ ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 کدام پوسته تخم مرغ نیمه گزینه 1 است؟ پاسخ ...
دمپختک مرغ و گوجه فرنگی؛ سریع و خوشمزه
شما برای تهیه این غذا، علاوه بر گوجه فرنگی به فلفل دلمه ای و مرغ نیز نیاز خواهید داشت. مواد لازم (6 تا 8 نفر) 6 عدد گوجه فرنگی خرد شده 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز 2 عدد پیاز قرمز کوچک 1 عدد فلفل قرمز شیرین نصف پیمانه + 2 قاشق غذاخوری روغن گیاهی 450 گرم مرغ بدون پوست و استخوان 2 قاشق چایخوری آویشن 2 پیمانه برنج دانه بلند نیمه پخته 2 ...
بعد از استفراغ چه بخوریم؟
استفراغ مایعات مصرف کنیم بعد از استفراغ نیازی نیست نوشیدن را تنها به آب محدود کنید. از دیگر مایعاتی که می توانید بعد از استفراغ مصرف کنید می توان به نوشیدنی های ورزشی، ژلاتین، سودا، آب گوشت یا مرغ و آب سیب اشاره کرد. این قبیل مایعات می توانند معده را برای دریافت اندکی غذای جامد آماده کنند. رژیم غذایی برات رژیم غذایی برات (BRAT Diet) شامل موز، برنج، سس سیب، و نان تست ...
4 آبان بهترین منابع خوراکی آهن برای مبارزه با کم خونی
.... زنان بالای 50 سال تنها به 8 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. مردان بالای 19 سال نیز روزانه 8 میلی گرم آهن باید مصرف کنند. یک فنجان اسفناج پخته شده چیزی حدود 3 و نیم میلی گرم آهن گیاهی به بدن می رساند. خبر خوب این است که بسیاری از غذاهایی که مصرف روزانه آنها متداول است، منابع خوب آهن هستند: تخم مرغ: بسیاری از پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ و بخصوص زرده آن حاوی ...
خواص بابونه برای پوست، از درمان آکنه تا از بین بردن تیرگی دور چشم
آن اضافه کنید، بگذارید 20 دقیقه دم بکشد. یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق چایخوری آبلیمو و یک عدد سفیده تخم مرغ را با آن ترکیب کنید تا ماسک درست شود. ماسک را روی صورت تمیز خود گذاشته و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس صورت را با آب سرد بشویید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. _ روشن کردن رنگ پوست با بابونه چای بابونه مانند روشن کننده طبیعی پوست عمل کرده و رنگ پوست تان را بازتر ...
طرز تهیه کیک لیمویی
مواد لازم برای کیک لیمویی آرد:250 گرم کره: 180 گرم نرم شده شکر:180 گرم تخم مرغ:3 عدد بکینگ پودر:1/5 قاشق چایخوری رنده پوست لیمو:3 قاشق چایخوری آبلیموی تازه:2 قاشق سوپخوری طرز تهیه کیک لیمویی فر را با 200 درجه سانتی گراد از 15 دقیقه جلوتر روشن کنید تا گرم شود. کره و شکر را با همزن برقی ...
طرز تهیه شیرینی شکل دار مخصوص قنادی
. مطمئنم بچه ها هم از درست کردنش لذت خواهند برد مواد لازم برای طرز تهیه شیرینی شکل دار مخصوص قنادی : برای درست کردن این شیرینی به مواد زیر نیاز داریم : کره 125 گرم پودر قند 1 لیوان روغن مایع 1 فنجان شیر 2 فنجان تخم مرغ 2 عدد بکینگ پودر 1 پاکت وانیل 1 پاکت نشاسته 3 قاشق غذا خوری ...
رولت مرغ و ژامبون را حتما امتحان کنید
در این مطلب میخوایم بهتون طرز تهیه رولت مرغ با ژامبون وفلفل دلمه ای رو بدیم که 30 دقیقه ای آماده میشه و میتونین با کاهو و سس مایونز نوش جان کنید. مواد لازم مرغ (فیله) 6 قطعه ژامبون 12 ورق پنیر پیتزا 6 ورق فلفل دلمه ای (قرمز و زرد) 2 عدد سس مایونز 2 قاشق غذا خوری برگ بو 3 عدد آبلیمو 1 قاشق غذا خوری زعفران به مقدار لازم آب پیاز 1 ...
7 توصیه کلیدی که باید پس از جراحی قلب باز رعایت کنید
جراحی و آن هم به صورت بسیار محدود در رژیم روزانه خود داشته باشند. 2- غذاهای فرآوری شده نخورید انواع غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، همبرگر، ناگت، سوپ های آماده، غذاهای آماده، غذاهای کنسروی و سس های آماده حاوی حجم بالایی سدیم هستند. معمولاً به بیمارانی که عمل قلب باز انجام داده اند، توصیه می شود کمتر از 2 هزار میلی گرم نمک در طول روز مصرف کنند. این در حالی است که اگر ...
دانستنی های نمکی!
نمک معمولی در راستای پیشگیری از کمبود ید صورت می گیرد که شرایطی رایج در بسیاری مناطق جهان است. کمبود ید دلیل اصلی کم کاری تیروئید، ناتوانی ذهنی و برخی دیگر از مشکلات سلامت محسوب می شود. از این رو، اگر نمک معمولی حاوی ید مصرف نمی کنید، باید مواد غذایی دیگر حاوی این ماده مغذی مانند ماهی، لبنیات، تخم مرغ و جلبک دریایی را در رژیم غذایی خود جای دهید. نمک دریایی ...
کوفته پنیری ایتالیایی، یک شام سبک و خوشمزه
مواد لازم برای تهیه کوفته پنیری ایتالیایی برنج سفید پخته : 2 فنجان پنیر پارمزان رنده شده : نصف فنجان تخم مرغ : 3 عدد پنیر موزارلا : 8 عدد پودر سوخاری : 1 فنجان روغن : به مقدار لازم بیشتر بدانید : جلوگیری از وا رفتن کوفته با چند نکته ساده طرز تهیه کوفته پنیری ایتالیایی قابلمه را روی شعله متوسط قرار دهید و تا ارتفاع 10 سانتی ...
از آسانترین و سیر کننده ترین غذاها : صندل کدو و مرغ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، صندل کدو و مرغ داخلش سرشار از پروتئین است مرغ ها را مربعی خرد کرده روی آن ادویه جات مختلف و با رب گوجه فرنگی سس خوشمزه درست میکنم این غذا برای معده تان بسیار عالیست.برای اینکه کدوها خوشمزه تر و معطر شود قبلا آنها را در روغن تفت میدهیم ولی اگر دوست دارید غذای سالمی بخورید تفت ندهید سپس موادی که با پیاز و مرغ درست می کنیم داخل کدوها ریخته و در فر قرار میدهیم ...
چگونه برگر هویج خوشمزه درست کنیم
چای خوری فلفل سیاه و هویج پخته و ولرم شده را ریخته دو عدد تخم مرغ هم زده شده را هم ریخته و همه مواد را خوب هم زده سپس مواد را چهار قسمت کرده و شکل همبرگر داده در روغن گرم شده هر دو طرف را سرخ می کنیم داخل اک مک برش های پیاز و گوجه فرنگی قرا رداده و کاهو میگذاریم و سپس برگرهای هویج را قرار داده و همبرگر را می بیندیم و اکنون برگر ساندویج آماده سرو کردن است بسیار برگر خوشمزه ای است امیدوارم این غذای بدون گوشت را درست کرده و از خوردنش لذت ببرید نوش جانتان ...
این ترفندها چین و چروک پیشانی شما را باز می کند
سفیده تخم مرغ آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ هر دو سرشار از ویتامین E است که مشهور به ویتامین جوانی است. یک خمیر ترکیبی از این دو مواد تهیه کنید و آن را به صورت خمیر آرام به پیشانی بزنید. این خمیر را به مدت 15 دقیقه روی پیشانی نگاه داشته و سپس برای نتیجه بهتر با آب گرم بشویید .
در بسیاری از کشورهای دنیا ؛ مدارس برای بچه ها برنامه صبحانه دارند
که اصلا صبحانه سالمی به حساب نمی آید. وی در پایان تاکید کرد: به دانش آموزان توصیه کنید در وعده صبحانه، از نان یا مواد نشاسته ای دیگر مثل سیب زمینی (به عنوان منبع تامین انرژی)، پنیر با تخم مرغ (به عنوان منبع تامین پروتئین به خصوص برای بچه های در سن رشد) و شیر (برای تامین پروتئین و کلسیم) و همچنبن کره همراه با مربا یا عسل یا خرما که بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه و مواد قندی را تامین می کند، استفاده کنند. ...
طرز تهیه مافین به 2 روش
موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. مافین مغزدار مافین شکلاتی طرز تهیه مافین مغزدار به منظور تهیه 12 عدد از این شیرینی در سایز کوچک ، به 45 دقیقه زمان و مواد اولیه ای که در ادامه ذکر شده است، نیاز خواهد بود. مواد لازم آرد سفید 180 گرم شیر نصف لیوان شکر 100 پیمانه روغن مایع نصف لیوان تخم مرغ یک عدد ...
خلیلیان: تکنوکرات نامیدن دولت ظلم به تکنوکرات هاست
، حمایت از کاهش قدرت خرید مردم هم مشمول این هرج و مرج معنایی شده اند. در همان آغاز دولت با توزیع سبد کالا آبروی کشور را بردند. با یک مرغ و ماکارونی و یک شانه تخم مرغ می خواستند کاهش قدرت خرید مردم را جبران کنند و عدالت اجتماعی را بالا ببرند! که دیدیدم چه صحنه های زشتی رقم زده شد. درحالیکه دولت جدید همیشه می گفت اجرای هدفمندی یارانه ها و توزیع یارانه نقدی و مسکن مهر باعث افزایش میزان نقدینگی شده ...
برای اولین بار در کشور 2500 تن پیاز با روش GAP تولید شد
از ورود کالاهای قاچاق جلوگیری شود،حتما کمیته های ما به وظیفه خود عمل کنند تا بتوانند سلامت کود و سموم تولید داخل و یا وارداتی را کنترل کنند که اگر کشاورز از آن استفاده می کند استانداردهای لازم را داشته باشند. استان اصفهان در بخش دام و طیور، شیر و تخم مرغ جایگاه خوبی دارد عضو کمیته محیط زیست، سلامت غذا و کشت ارگانیک سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان، در پاسخ به این سوال که ...
