سایر منابع:
سایر خبرها
حتما جگر مرغ بخورید!
خبرگزاری ایران؛ جواد حصاری استاد گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز درباره جگر مرغ می گوید: جگر مرغ غذای خوشمزه ای است و خیلی ها به آن علاقه دارند. خیلی ها فکر می کنند این ماده غذایی خواصی ندارد و گاهی حتی مضر است اما جالب است بدانید ویتامین ب12 که از طریق جگر مرغ وارد بدن می شود تا سه برابر نیاز روزانه است. ویتامین ب12 را شاید کمتر کسی بداند چه نقش و عملکردی در بدن دارد. ...
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است. کمبود ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. سایر نشانه ها عبارتند از خستگی، از دست ...
نگران کاهش مصرف لبنیات هستیم/ تخلف برخی بیمارستان ها
بودن ترکیبات خاص تنها ماده شناخته شده در طبیعت است که می تواند به طور متعادل تمام نیازهای بدن شامل رشد، تامین انرژی، ساخت و ترمیم بافت ها را تامین کند. حریرچی گفت: به رغم اینکه حدود 60 درصد مردم ایران چاق هستند یا اضافه وزن دارند و مصرف غذاهای چرب و شور نظیر فست فودها و نیز مواد مضر شیرین نظیر نوشابه ها در کشور شایع است، مصرف سرانه شیر و فرآورده های آن در کشور ما 190 گرم در روز است که از ...
خواص باورنکردنی تفاله هویج
.... 5- هنگام پخت برنج، با تفاله های هویج می توانید ته دیگ هویج درست کنید. کمی از آنها را با ماست و تخم مرغ و زعفران و نمک مخلوط کرده، از برنج آبکش شده یکی دو کفگیر به مواد اضافه کنید و ته قابلمه برنجتان که از قبل روغن در آن داغ کرده اید پخش کنید و برنج را روی آن بریزید. ته دیگی بسیار خوشمزه عایدتان خواهد شد ...
حشرات چگونه برای زمستان آماده می شوند؟
انتشار بیماری هایی نظیر تب دنگی نقش دارد و کرم ابریشم، هر دو در مرحله ی جنینی وارد دیاپوز می شوند. کرم خوشه خوار ذرت در مرحله ی شفیرگی وارد حالت دیاپوز می شود. پشه ی کولکس پیپینس، که عامل انتشار ویروس نیل غربی است در دوران بلوغ خود وارد وضعیت دیاپوز می شود و تنها ماده های این گونه هستند که می توانند در طول زمستان زنده بمانند. مراحل رشد و نمو در حشرات: تخم، لارو، شفیره و حشره ی بالغ ...
ترک های پوستی را با این چند ماده ساده از بین ببرید
نیم حرارت دهید. این فرایند را روزانه حداقل به مدت یک ماه برای دست یابی به نتیجه مطلوب تکرار کنید. سفیده تخم مرغ تخم مرغ منبع غنی پروتئین است. برای ترک پوست، شما می توانید تنها از سفیده تخم مرغ استفاده کنید که حاوی اسید آمینه و پروتئین است. سفیه دو تخم مرغ را به آرامی با یک چنگال مخلوطکنید. منطقه پوست آسیب دیده را با آب تمیز کنید و سپس از یک لایه ضخیم سفیده استفاده کنید. ...
روز اول تحریم های فلج کننده آمریکا
تلاش کردند این ذهنیت را در اذهان مردم ایران القا کنند که روز شروع تحریم های به اصطلاح فلج کننده آمریکا دیگر کل اقتصاد ایران از هم فرو خواهد پاشید و ایران کن فیکن خواهد شد. بسیاری هم از هول و ترس و واهمه به بازار حمله کردند تا ارز و سکه بخرند و راه فرار برای خود فراهم کنند برخی هم حتی اموال خود را به کشورهای دیگر منتقل کردند و در برخی کشورها اقدام به خرید خانه کردند تا شرایط فرار برایشان فراهم ...
فواید بی شمار جو را بشناسید
بدن است. قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار داد . مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و می تواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع غنی از فیبر است و می تواند به عنوان منبع سوختی برای باکتری های ...
قیمت بلیت فینال آسیا منصفانه است؟
مشخص است که بسیاری از هواداران پرسپولیس از قشر خاصی از جامعه هستند که بلیت 80 هزار تومانی را یک تصمیم غیرمنطقی و غیرمنصفانه توصیف می کنند، اما در فوتبال حرفه ای باید نگاه ها هم حرفه ای باشد، اینکه فوتبال ایران دچار چرخه ناموزون مرغ و تخم مرغ شده باشد، مشکل کنفدراسیون فوتبال آسیا نیست و آنها توقع دارند ایران سهم شان را از محل فروش بلیت پرداخت کند. به امید روزی که قیمت بلیت های ...
تاثیر افزایش قیمت لبنیات بر سلامت مردم
زودهنگام است که افزایش قیمت شیر و مواد لبنی این گونه موارد را تحت تأثیر خود قرار می دهد. سخنگوی وزارت بهداشت افزود: شیر از ترکیبات خاصی برخوردار است که می تواند همه نیازهای بدن را تأمین کند و باعث ایجاد ساخت و ساز و تأمین بافت بدن می شود. 60درصد ایرانی ها چاق هستند وی با اشاره به اینکه 60 درصد از مردم کشورمان دچار چاقی یا اضافه وزن هستند؛ گفت: متأسفانه مصرف غذاهای چرب ...
خوراکی های پاییزی مفید برای سلامتی
برترین ها: تابستان تمام شده و همه ی آن توت ها و تمشک های سرشار از آنتی اکسیدان، هندوانه و طالبی آبدار و شیرین و سبزیجات تابستانی محلی را نیز با خود برده است. اما پاییز چطور؟ پاییز نیز سوپرفود های فراوانی برای تان آورده است که ممکن است از آن ها غافل باشید. با کوتاه تر شدن روز ها و بلند شدن شب ها و سردتر شدن هوا، تغذیه با مواد غذایی باارزش که به سیستم ایمنی بدن کمک کنند و انرژی بیشتری به ...
چگونه به تغذیه کودک بد غذا کمک کنیم؟
باشند که بتوانند نزدیک چاقو شوند. از آنها بخواهید با یک قاشق بزرگ چوبی مواد را داخل یک کاسه بهم بزنند، به آنها اجازه دهید گوشت چرخ کرده ها را گرد کنند و یا به شکل برگر در آورند. بگذارید تخم مرغ ها را بهم بزنند و مواد لازم برای املت را انتخاب کنند – گوجه فرنگی، پنیر و اسفناج. یا از آنها بخواهید مواد روی پیتزایشان را خودشان انتخاب کنند. 3- بهبود تغذیه کودک بد غذا با ایجاد فضای ...
به آمریکا گفتیم نمی توانیم واردات نفت از ایران را به صفر برسانیم
.... این البته طبیعی است. باید همین طور باشد. نمی توانید همه تخم مرغ های تان را در یک سبد بگذارید. این ذات روابط بین الملل است. فکر نمی کنید این گسترش روابط بین ترکیه و روسیه بر روابط ترکیه با امریکا تاثیر می گذارد؟ فکر نمی کنم چون وقتی با روسیه همکاری می کنیم، وقتی روابط مان را گسترش می دهیم، موضوع کشور دیگری مطرح نیست. بازی با حاصل جمع صفر نیست. این را به دوستان ...
ماسک خرمالو؛ زیبایی صورت با میوه پاییزی
و چین و چروک را تا حد زیادی از بین می برد. این میوه پاییزی دارای نوعی آنتی اکسیدان به نام لیکوپن است که مصرف روزانه این ماده به نرمی و حفظ رطوبت پوست کمک کرده و برای رفع چین و چروک پوست صورت مفید است. همچنین به عنوان یک کرم ضدآفتاب طبیعی از پوست محافظت می کند. می توانید از ترکیب یک خرمالوی له شده همراه با یک زرده تخم مرغ و مقداری آب لیموترش ماسک مفیدی را آماده کنید که این ماسک علاوه بر ...
مراقبت های دوران بارداریف مختص سه ماهه اول
خانم های باردار باید در طول سه ماهه اول بارداری بسیار مراقب باشید.سه ماه اول زمانی است که اعضای اصلی بدن جنین در مرحله تشکیل اولیه قرار دارند. بنابراین، شما باید احتیاط لازم را در نظر بگیرید که رشد جنین بدون هیچ گونه آسیب و زیانی روند طبیعی خود را طی کند .خوردن غذای مغذی، نوشیدن آب آشامیدنی سالم، اجتناب از الکل، سیگار کشیدن، خوابیدن به مدت 8 ساعت در هنگام شستن، اجتناب ازانجام کار دستی مانند بلند ...
پوسته پوسته شدن اطراف ناخن خبر از کمبود این ویتامین می دهد
بیماری کرون شایع است. چطور می توانید از کمبود بیوتین پیشگیری کنید؟ غذاهای سرشار از بیوتین شامل هویج، گوجه فرنگی، پیاز، آوکادو، تخم مرغ، بادام، گردو، پسته، دانه کنجد، شیر بُز، سالمون، چغندر برگ و موز می شود. 3. اوردوز رتینول یا ویتامین A ویتامین A آنتی اکسیدانی است که مسئولیت نگهداری پوست، التیام زخم، رشد مجدد پوست و سلامت سیستم ایمنی را به عهده دارد. ویتامین A به دو شکل ...
تامین دارو و تجهیزات پزشکی به صورت اطمینان بخشی ادامه دارد
هرگونه تخلف را در مورد بیماران خود و یا سایر بیماران به سامانه 190 اطلاع دهند. حریرچی با بیان اینکه 19 قلم از محصولات اصلی کشاورزی مورد نیاز مردم مورد بررسی وزارت بهداشت قرار دارند، گفت: خبرهایی مانند آلودگی سیب زمینی، وجود وایتکس در شیر و هورمونی بودن مرغ ها اخباری نیستند که به کمک مردم بیایند بلکه واقعیت این است که بسیاری از محصولات تولید داخل حتی از استانداردهای اروپایی نیز در سطح ...
آن اظهارات غلوآمیز درباره استحکام برجام چه شد؟
این حال 5 سال است که کشور در تب و تاب لغو تحریم ها و برجام سوخته است و حالا برجامی که دولت بیان می کرد بزرگترین دستاورد خود است و پاستور نشینان تمام تخم مرغ هایشان را در سبد این توافق چیدند توسط آمریکا نقض شده و به قولی در کما رفته است. با این حال همواره مقامات دولتی بیان می کردند که آلترناتیو و جایگزینی برای این موضوع دارند اما هنوز در این برهه زمانی دولت چیزی رو نکرده است. موضوع جالبتر اینکه هنوز دولت در سودای حل مسائل داخلی کشور با استفاده از توان دیپلماتیک و مسائل خارجی است. ...
تخلف بیمارستانها رنج جدید بیماران/9 فایده لبنیات که قربانی گرانی شد
کرده و گزارش می دهیم. حریرچی افزود: در این خصوص، وزارت جهاد کشاورزی و مصوبه شورای عالی سلامت، برنامه ای را پیگیری می کنند که براساس آن، مزارع کددار شده و محصولات کشاورزی نیز مشخص و شناسنامه دار شوند. سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه خبرهای منفی مانند آلودگی سیب زمینی، وجود وایتکس در شیر، هورمونی بودن مرغ ها، آلودگی آب و از این قبیل اخبار، کمکی به مردم نمی کند، افزود: واقعیت این ...
5 اتفاق خوب بعد از ترک عادت نشستن طولانی/ این غذای خوشمزه را بخورید و لاغر شوید/ نوشیدنی که 7 برابر ...
کم کردن وزن است.اگر تخم شربتی را در آب بریزید و نیم ساعت آن را رها کنید، خواهید دید که دانه های سیاه رنگ آن متمایل به خاکستری شده اند و ماده ی خمیری، لغزنده و ژل مانندی به جای مانده است؛ به همین دلیل، تخم شربتی برای شما مفید است، زیرا در معده ی شما نیز چنین اتفاقی می افتد. تخم شربتی علاوه بر داشتن میزان بالایی از فیبر، محلولی ژله ای را تولید و به پاکسازی بدن کمک می کند. این ماده ی ژله ای با کند ...
9 عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند
...> به خاطر داشته باشید که محصولاتی مانند کاکائو، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا هم حاوی کافئین هستند. 7- غذاهایتان شاخص گلیسمی بالایی دارند شاخص گلیسمی نشان می دهد کربوهیدرات های درون غذا با چه سرعتی به گلوکز تبدیل می شوند، به این معنی که بعد از خوردن یک ماده ی غذایی چقدر طول می کشد تا قند خون بالا برود. بالا بودن شاخص گلیسمی حاکی از آن است که فرآیند تجزیه ی کربوهیدرات ها خیلی سریع رخ ...
90 درصد مردم کمبود کلسیم دارند/ 60 درصد ایرانی ها چاق هستند
. به گفته او، شیر به دلیل دارا بودن ترکیبات خاص تنها ماده شناخته شده در طبیعت است که می تواند به طور متعادل تمام نیاز های بدن شامل رشد، تامین انرژی، ساخت و ترمیم بافت ها را تامین کند. * 90 درصد ایرانیان کمتر از حد نیاز کلسیم دریافت می کنند وی افزود: با وجود اینکه حدود 60 درصد مردم کشور ما چاق یا دارای اضافه وزن هستند و مصرف غذا های چرب و شور نظیر فست فود ها و نیز مواد مضر شیرین ...
در خانه کرم سفید کننده پوست آماده کنید + طرز تهیه
تکرار کنید. این ماسک برای انواع پوست مناسب است. 8.تهیه ماسک و کرم سفید کننده پوست با مرکبات: یک عدد سفیده تخم مرغ ، یک قاشق چای خوری آب گریپ فوروت، یک قاشق چای خوری آبلیمو و دو قاشق چای خوری ، خامه بدون چربی را تهیه کنید. ابتدا تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را جدا کنید.سپس درون یک ظرف دیگر آب گریپ فوروت ، آبلیمو و خامه را با هم ترکیب کنید و بعد سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و ...
خونریزی در دوران بارداری، بررسی عواقب بعدی آن
... طبق گزارش انجمن بارداری آمریکا، در نیمه اول بارداری علایم احتمالی خونریزی بدون عارضه وجود دارد که عبارتند از: خونریزی احتمالی: تخمک گذاری تخم مرغ در رحم حدود 2 هفته قبل از بارداری شما رخ می دهد به عنوان تخم مرغ لقاح به دیواره رحم شما متصل است. اگر میزان خونریزی کمی را حدود یک هفته تا 10 روز پس از تخمک متوجه شوید، احتمال خونریزی احتمالی ناشی از آن است و چیزی برای نگرانی ...
از فواید گوشت بوقلمون
مهم تولیدی در بوقلمون های ایستگاه تاتار و همین طور تأثیر برنامه های مختلف نوری بر سن بلوغ، راندمان تولید تخم و جوجه درآوری در بوقلمون های بومی ایستگاه تاتار از تحقیقات اجرا شده در مرکز تحقیقات سهند قلمداد می شوند. علیرضا فانی با اشاره به مزایای گوشت بوقلمون ادامه داد: در گوشت بوقلمون مقدار زیادی امگا-3 وجود دارد که باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پایین آورنده کلسترول می شود و از مزمن شدن بیماری ...
ترفند هایی جالب و ساده برای پولدار شدن/ معرفی عادات مشترک افراد ثروتمند!
اخلاقی و ثروتمندی ثروت یعنی توانایی تبدیل درامد به به دارایی. به زبان ساده تر، بخشی از درآمدتان را به طور منظم پس انداز کنید و با آن مرغ های تخم طلا بخرید. از منطقه امن خود بیرون بیایید پول برای ثروتمندان سخت کار می کند، اما فقرا، سخت برای پول کار می کنند. اگر می خواهید زندگیتان عوض می شود. باید اول باور ها و اندیشه هایتان نسبت به پول و ثروت را تغییر دهید. این مطلب را از دست ...
12 راه پسردار شدن قبل از بارداری
... هیچ چیز واقعی ندارد، فقط جالب است. مانند اسپرم دخترانه مقاوم یا قوی نیست. فقط جالب است. قبل از انفجار به شکل انرژی، شکوفایی کوچکی از انرژی است. این بر روی زمانبندی رابطه جنسی برای همزمان شدن با تخمک گذاری تاثیر می گذارد. اسپرم قادر نیست 24 ساعت پس از خروج از بدن مرد، تخمک را بارور کند. زمان نزدیکی جنسی همزمان با تخمک گذاری ...
جلوگیری از سرطان با بوییدن باد شکم
تحمل است اما دانشمندان دانشگاه اکستر انگلستان اکنون نشان داده اند که بوییدن آن از طریق سوراخ های بینی می تواند از رشد سرطان جلوگیری کند. به گفته محققان، بوئیدن گاز سمی سولفید هیدروژن که یکی از محصولات جانبی تجزیه غذا توسط بدن است، می تواند از رشد سرطان جلوگیری کند. دکتر مارک وود از دانشگاه اکستر اظهار کرد: اگرچه گاز سولفید هیدروژن به عنوان یک گاز بد بو و زننده در تخم مرغ ...
خوان نعمت
قبل از نماز صبح تا حدود 2 ساعت پس از نماز صبحانه می دهند. درباره غذاها خواهم گفت. تخم مرغ بومی با نان تازه، قبلش هم حلیم گندم و بعدش هم به فاصله نیم ساعت تخم مرغ نیمرو. باید حواست باشد. حواست به خودت و خواسته هات. اگر زیاده روی کنی تو را با خود می برند. اینجا اطفال خیلی زیاد هستند؛ عموما عراقی با حالت های مختلف. یکی پیاده، یکی سوار کالسکه، یکی خواب و یکی بیدار. این اطفال صحنه های زیبایی را ...
روش های افزایش میل جنسی مردان
اسیدهای چرب امگا 3 هستند، عبارتند از: ماهی سالمون، تن، آووکادو و روغن زیتون. ویتامین B1 و افزایش میل جنسی این ویتامین باعث می شود سیگنال ها در سیستم عصبی با سرعت بیشتری حرکت کنند، از جمله سیگنال هایی که از مغز به آلت تناسلی می رسند. غذاهایی که حاوی ویتامین B1 هستند عبارتند از: بادام زمینی و لوبیا. تخم مرغ برای افزایش میل جنسی تخم مرغ علاوه بر اینکه حاوی سایر ...