سایر منابع:
سایر خبرها
نشست سطح بالای همکاری های ایران و اروپا
سمینار دو روزه نمایندگان جمهوری اسلامی ایران و اتحادیه اروپا در خصوص توسعه همکاری های هسته ای و پیگیری تصمیمات اتخاذ شده در سمینار های قبلی به بحث و تبادل نظر خواهند پرداخت. یادآور می شود بر اساس ضمیمه 3 برجام، پروژه های متعددی مورد توافق همکاری های دو طرف بوده که از جمله آنها می توان به پروژه استرس تست نیروگاه بوشهر و همچنین همکاری در ایجاد مرکز عالی ایمنی هسته ای با سرمایه گذاری 25 ...
تمام راه های مواصلاتی استان کرمانشاه باز است
: مردم آرامش خود را حفظ کنند و تا زمان ضرورت به مراکز درمانی مراجعه نکنند. بالایی با اشاره به اینکه تعداد بسیاری از مراجعات به دلیل استرس و ترس است گفت: از مردم درخواست می شود در مراکز درمانی تجمع نکنند زیرا بخش زیادی از مصدومان به دلیل ترس از زلزله و فرار بوده است. 161 پس لرزه از شامگاه گذشته تاکنون در مناطق زلزله زده کرمانشاه به ثبت رسیده است 146 روستا در مناطق زلزله ...
راه های مقابله با فراموشی
به یک سخنرانی رفته اید یا در جلسه ای حاضر شده اید اگر صبحانه نخورده باشید محال است که سر خط را گم نکنید و حتم به یقین فراموش می کنید که چه می خواستید بگویید. این فراموشی به دلیل کاهش قند خون است. استرس ناگهانی ممکن است حافظه تان را قوی تر کند. با دیدن صحنه ای ناراحت کننده و یا وحشتناک، هورمون استرس منفجر می شود و حافظه قوی تر عمل می کند و طرف هوشیارتر می شود. اما اگر این استرس به طور ...
آخرین وضعیت خسارات زلزله 6.4 ریشتری سرپل ذهاب/ مصدومیت 634 نفر تاکنون
حال بررسی است. معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار کرمانشاه بیان کرد: تیم های ارزیاب و هلال احمر در آماده باش کامل هستند و بنیاد مسکن نیز در محل مستقر است. وی با بیان اینکه تیم های امدادی دانشگاه علوم پزشکی و بیمارستان ها در آمادگی کامل قرار دارند، افزود: به دلیل استرس و نگرانی تعداد 30 نفر به بیمارستان گیلانغرب و 45 نفر به بیمارستان قصرشیرین مراجعه کردند که به صورت سرپایی ...
با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید
از ساعت 10صبح تا 4 بعدازظهر که اشعه ماورای بنفش زیاد است از منزل بیرون نروید، استفاده از کرم ضد آفتاب همانند مسواک زدن باید یک عادت شود. آرام باشید و از محیط های پر استرس دوری کنید استرس به تنهایی نمی تواند عامل سرطان شود، اما به گفته ی دکتر جانز، استرس می تواند محیط درون بدن را تغییر دهد تا اینکه وضعیت پیش سرطانی آشکارتر شود. پژوهشی درسال 2013 در دانشگاه Ohio State نشان داد ...
آخرین آمار مصدومان 780 نفر اعلام شد/ تمام راه های مواصلاتی استان کرمانشاه باز است
...،امام حسین(ع)و حضرت معصومه(ع) بستری شدند و 8 نفر از آنان ترخیص شدند. برق تمامی مناطق زلزله زده استان کرمانشاه وصل شده است 1397/09/05 - 11:41 علیمراد مرادی مجد، با اشاره به اینکه بعد از وقوع زلزله کمیته بحران در شرکت توزیع برق تشکیل شد اظهار داشت: بعد از زلزله برق قصرشیرین، سرپل ذهاب و مناطقی از ثلاث باباجانی قطع شد که با تلاش همکاران بعد از یک ساعت وصل شد. ...
این تصورات غلط را در باره ازدواج دور بریزید
این افراد هم می شود زیرا ازدواج یک تغییر بزرگ در زندگی افراد است و هر تغییری حتی نوع مثبت آن استرس زاست و نیاز به تطابق دارد که برای یک بیمار روانی، کار دشواری است. 2- ازدواج حل کننده مشکلات است برخی ازدواج را پایانی برای تمامی مشکلات و شروع خوشبختی می دانند. این باور رایج، نادرست است. ممکن است ازدواج، پایان بخش مشکلات تجرد باشد ولی همان طور که گفته شد نیاز به تطابق دارد. اگر فردی با ...
با اهدای خون با یک تیر دو نشان بزنید
روزها به مراکز انتقال خون مراجعه کنند.ایرانی ها همیشه برای اهدای خون آماده بوده اند و در حوادث در کنار هم ایستاده اند و نگذاشته اند که کشور با کمبود خون مواجه شود. باید بدانید که خونگیری شما در مراکز اهداخون به راحتی و با آرامش کامل و بهداشت انجام می شود و کسانی از شما خون می گیرند که به صورت حرفه ای این کار را بلدند.پس نترسید و به هر مرکز انتقال خونی که دوست داشتید، مراجعه کنید و بدانید آنهایی که از شما خون می گیرند، زبده و پر از تجربه هستند و با کمترین استرس و بیشترین آرامش در کنار شما هستند تا این کار انسان دوستانه را انجام دهند. ...
نسخه غذایی برای پاکسازی کبد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، مرکز البرز، بر اساس تحقیقات پژوهشگران حوزه سلامت امروزه غذاهای آماده و فرآوری شده به بخش اصلی رژیم غذایی افراد بسیاری مبدل شده است. پرخوری، مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده یا سرخ شده، قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی و استرس از جمله عواملی هستند که می توانند فشار کاری کبد را افزایش دهند. در گذر زمان، این شرایط می تواند ناتوانی کبد در ارائه عملکرد ...
سیرتاپیاز "واقعیت مجازی" +کاربرد ها و معرفی نقش اول های واقعیت مجازی
: تلاش بشر برای برداشتن مرز های بین فضای واقعی و فضای مجازی که سال هاست محققین به دنبال راهی برای ادغام کردن فضای مجازی و فضای واقعی هستند و این همه تحقیق برای آسان کردن زندگی انسان ها و ایجاد جذابیت در میان مشغله های فراوان کاری در اجتماع های امروزی که همه درگیر زندگی روز مره هستند ایجاد چنین فضا یی که انسان ها را گاهی از خستگی ها و مشغله های فکری دور می کند به شدت احساس می شود. تفاوت ...
اشتباهاتی که به موهایتان آسیب می زنند
می کند که منجر به شکسته شدن ساقه ی مو و کنده شدن آن خواهد شد. برای ترک عادت بازی کردن با موها، آنها را جمع کنید یا دستان تان را با چیز دیگری مشغول کنید تا کم کم این عادت از سرتان بیفتد. ضمنا خوب است بدانید معمولا افراد استرسی عادت دارند ناخودآگاه با موهای شان بازی کنند یا ناخن بجوند، پس اگر شما هم چنین شرایطی دارید حتما برای کنترل استرس و اضطراب تان یک اقدام جدی بکنید. ...
گلکسی S10 نجات دهنده یا نابودگر سامسونگ خواهد بود
غول کره ای، تبدیل به پرفروش ترین و بزرگترین گوشی ساز دنیا خواهد شد و این خبر زنگ خطری برای سامسونگ تلقی می شود. نجات بخشی به نام گلکسی S10 رییس بخش موبایل سامسونگ در تلاش است بخش موبایل این شرکت را به مسیر شکوهمندی که پیشتر در حال حرکت درونش بود برگرداند، در غیر این صورت سامسونگ مقامی که سال ها است در اختیار دارد را به رقیب چینی خود تقدیم کرده و مدیر عامل بخش موبایل نیز ...
سالاد؛ مناسب برای کارمندان
.... تهیه سالاد به شما کمک می کند غذای سالمی بخورید و مواد غذایی لازم بدن را به آن برسانید و همینطور در وقتتان صرفه جویی کنید، زیرا می توانید از وقت های استراحت کوتاه بین روزتان هم برای تهیه سالاد استفاده کنید. شب ها استرس غذای فردا ناهارتان را ندارید و صبح با خیال راحت بدون فکر اینکه چیزی جا گذاشته اید راهی محل کارتان می شوید. یکی از بهترین کار هایی که می توانید انجام دهید اشتراک گذاشتن ناهارتان با همکارانتان است تا همه با هم از آن لذت ببرید. ...
تظاهر به شاد بودن خوب است یا بد؟
تشدید استرس خواهد شد. درمورد تظاهر به خوش برخورد بودن چطور؟ پژوهش ها نشان می دهد برونگراها شادتر از درونگراها هستند و در زندگی نیز موفق ترند. این می تواند خبر بدی برای افرادی که ذاتا درونگرا هستند باشند زیرا تمایل به برونگرا یا درونگرا بودن چیزی است که با آن متولد می شویم. اما خبر خوب اینکه ما می توانیم این دو گرایش را به صورت هدفمند و با رفتار آگاهانه در برخی از موقعیت ها ...
زلزله 6.4 ریشتری استان کرمانشاه را لرزاند/ آمار مصدومان به 729 نفر رسید/ ارتش و سپاه پای کار آمدند/ ...
زده توزیع شد 1397/09/05 - 10:23 مرادحاصل مرادی در گفت وگو با میزان، در خصوص آخرین شرایط سوخت رسانی به مناطق زلزله زده گفت: با تلاش های صورت گرفته مشکلی در تامین سوخت در مناطق زلزله زده وجود ندارد و روال عادی آن در حال سپری شدن است. وی با اشاره به اینکه مشکلی در عرضه فرآورده های سوختی وجود ندارد، افزود: از شب گذشته تاکنون یک میلیون و 500 هزار لیتر بنزین و نفتگاز ...
چگونه نوزاد خود را در طول شب بخوابانیم؟
تلاش برای داشتن یک خواب کامل شبانه بسیار حائز اهمیت است چرا که کتاب های بسیاری در مورد چگونگی دستیابی به این هدف وجود دارد و این یک موضوع مشترک گفتگو در میان تازه والدین است. افرادی که نوزادانشان شب ها به راحتی می خوابند، در واقع کار مهمی را انجام داده اند و کسانی که نوزادشان در طول شب به طور کامل نمی خوابند، اغلب با خود این فکر را می کنند که آیا مشکلی در بچه یا خود او وجود دارد؟ ممکن ...
دلایلی برای روزهای میوه ای!
مانند بیماری قلبی، دیابت، و آلزایمر را کاهش دهند. افزون بر این، بلوبری به واسطه تاثیر مثبت خود بر سیستم ایمنی بدن انسان شناخته شده است. مصرف منظم بلوبری ممکن است به افزایش سلول های قاتل طبیعی در بدن کمک کند که این شرایط به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و عفونت های ویروسی کمک می کند. همچنین، آنتی اکسیدان های موجود در بلوبری ممکن است اثر محافظتی بر مغز انسان داشته باشند. به ...
تنگی نفس و خس خس سینه و سرفه خشک نشانه چیست
فیبر و سبزیجات و پروتئین را جایگزین کنید. استرس هم اثر منفی بر سلامتی دارد اما هر گونه استرسی از مسائل شخصی گرفته تا کاری و مالی برای بیماران انسداد ریوی مضر است. حتی می توانید تمرین های تنفسی، مدیتیشن و یوگا را تمرین کنید. مواد غذایی مثل زنجبیل، زردچوبه، آجیل، حبوبات، تخم مرغ، مرغ و ماهی برای بیماران انسداد ریوی غذاهای خوبی به شمار می روند اما باید از شیر، غذاهای سوخاری، گوشت ...
کودکان قربانیان خاموش آزار
بروز آسیب های اجتماعی ارائه می کند. کارشناس مسئول مداخله و اورژانس اجتماعی بهزیستی استان زنجان ادامه داد: اورژانس اجتماعی بهزیستی خدمات روانشناختی را به خانواده به ویژه کودک آزار دیده ارائه می کند فچون ممکن است فرد آسیب دیده به 'اختلال استرس پس از حادثه' دچار شود که خدمات و کارهای درمانی لازم نیز انجام می گیرد. وی بیان کرد: به دلیل وجود اطلاع رسانی و آگاهی ها آمار پذیرش موارد کودک آزاری ...
رهایی از برزخ جنسیت
می گفت دوستانش گفتند رفتار و حرکات خواهرت همانند یک دختر نیست، هرچه تلاش می کردم مثل بقیه باشم باز هم ناموفق بودم.روزهای سختی بود نمی دانستم چکار کنم... . ورود مشاور ه مدرسه به موضوع دو سال از مراجعه به پزشک و انجام آزمایشها گذشت تا آنکه مشاور مدرسه دبیرستان دخترانه، متوجه قرار گرفتن این نوجوان در برزخ هویت روحی و جسمی شد و پای صحبتش نشست . مهرماه پارسال بود که خانم ...
آخرین آمار مصدومان 780 نفر اعلام شد/ تمام راه های مواصلاتی استان کرمانشاه باز است
...،امام حسین(ع)و حضرت معصومه(ع) بستری شدند و 8 نفر از آنان ترخیص شدند. برق تمامی مناطق زلزله زده استان کرمانشاه وصل شده است 1397/09/05 - 11:41 علیمراد مرادی مجد، با اشاره به اینکه بعد از وقوع زلزله کمیته بحران در شرکت توزیع برق تشکیل شد اظهار داشت: بعد از زلزله برق قصرشیرین، سرپل ذهاب و مناطقی از ثلاث باباجانی قطع شد که با تلاش همکاران بعد از یک ساعت وصل شد. ...
چگونه موهای پرپشت داشته باشیم؟
... دیگر عوامل به خطر افتادن سلامت موها عبارتند از: مصرف الکل برنامه های غذایی که کالری به شدت پایینی دارند کاهش هورمون تیروئید استرس بیش از حد رقیق کننده های خون برخی داروهای تجویزی برای مشکلات قلبی، افسردگی، فشار بالای خون و آرتریت منبع: YJC ...
دلایل ناامنی روانی در جامعه
را انتخاب کنند که به اختیار خودشان نیست، بنابراین نداشتن کنترل، انسان را تحت فشار قرار می دهد. این روان شناس استرس های روزمره زندگی را از دلایل دیگر ناامنی در جامعه عنوان کرد و افزود: متاسفانه جامعه ما استرس های فراوانی دارد. در فصل تابستان نگران آب و قطعی برق، در فصل زمستان نگران وارونگی هوا و آلودگی آن و همه روزه هم نگران ترافیک شهر هستیم و با توجه به اینکه افراد نمی توانند در این ...
5 آذر فواید رابطه جنسی بیشتر برای سلامت بدن و شادابی
.... ” رابطه جنسی سطح استرس و فشار خونتان را پایین می آورد در یک مطالعه در سال 2005 در اسکاتلند از داوطلبان خواسته شد فعالیت های جنسی و فعالیت های اضطراب آورشان از قبیل سخنرانی عمومی یا حل مسائل ریاضی با صدای بلند را به مدت 2 هفته ضبط کنند. کسانی که در دوره مطالعه رابطه جنسی داشتند تجربه بالا رفتن فشار خون کمتری را نشان داده و سرعت متعادل شدن فشار خونشان سریع تر بود. ( فقط ...
حضور مدیر ستاد اقامه نماز استان در نماز جماعت صبح زندانیان زندان مرکزی ایلام
قلبی دست می یابد و از استرس ها و بارهای روانی او به طور چشمگیری کاسته می شود. مدیر ستاد اقامه نماز استان ایلام خاطر نشان کرد: نماز روح فعالیت های اصلاحی وتربیتی در زندانهاست. رضایتی افزود: “نماز” به عنوان برجسته ترین چهره ایمان، نقش بزرگی در ایجاد امنیت روانی و توانایی مقابله با استرس ها در انسان ایفا می کند. وی گفت: کسی که اهمیت ذکر خداوند را بشناسد، به خوبی درمی یابد که روی ...
کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟
آن وجود ندارد. در مرحله آخر این بیماری درصورتی که پزشک نتواند از روش های درمانی دارویی پاسخ مناسبی بگیرد، از لیزرها برای بهبود علایم بیماری استفاده می کند که همراهی آن با کنترل استرس یکی از بهترین راه های جلوگیری از شدت و گسترش پسوریازیس است. 2. خال های عروقی این عارضه را گاه در صورت بچه های کوچک می بینیم و لیزر می تواند آنها را برطرف کند. ماه گرفتگی ها هم در همین رده هستند ...
انواع ماساژدرمانی و فواید آن
برای شما به ارمغان می آورد. در این نوع ماساژ علاوه بر بهبود کیفیت پوست، با تحریک سیستم عصبی استرس های روحی و جسمی به طرز چشمگیری کاهش می یابد. ماساژ سوئدی یک تجربه آرام بخش، نیرودهنده و موثر است. ماساژ تایلندی در نوع ماساژ تایلندی، فرد ماساژدهنده از انرژی تمام بدنش استفاده می کند که بدن شما را در وضعیت های مختلف قرار دهد و یک ماساژ کامل را ارائه کند. روش تایلندی برای کسانی که از ...
اهمیت زبان بدن در جلسات کاری و مذاکره
فشار خون را کاهش دهید و استرس ناشی از آن رویداد را کم کنید. بهتر است پیش از مصاحبه ده نفس دیافراگمی عمیق بکشید که باعث می شود تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید. تکان دادن مکرر سر وقتی که مصاحبه کننده چیزی می گوید، درصورتی که درباره مشخصات شغلی، شرکت، و هر اطلاعات دیگر مرتبط با شغل باشد، بهتر است در زمان انتقال یک مطلب مهم سر خود را به نشانه تایید چند بار تکان دهید. ...
گزارشی تکان دهنده از پشت پرده مزارع تولید پوست حیوانات
مجازات های بازدارنده به درآمدی بادآورده برای سودجویان و ابزاری برای خودنمایی نوکیسگان تبدیل می شوند. اما آیا اگر پالتو پوست و یا سایر پوشاک خز حیوانات وارداتی باشند و خیالمان راحت باشد که در تهیه آنها به حیات وحش کشورمان آسیبی وارد نیامده چطور؟ پالتو، کلاه، دستکش و سایر پوشاک خارجی که از خز حیوانات تهیه شده اند را بخریم یا نه؟ روند تهیه این نوع پوشاک در کشورهای خارجی به شکل است؟ ...
سالم ترین شهرهای دنیا کدام ها هستند؟
دوات آنلاین - شهرها در کشورهای توسعه یافته به مواد غذایی تازه و سالم،مراکز سلامت دسترسی بهتری دارند و امن تر هستند. هرچند شهرنشینان با برخی خطرات سلامت از جمله آلودگی هوا، قرار داشتن در معرض بیماری ها و مشکلات سلامت مرتبط با جمعیت زیاد روبه رو هستند، اما برخورداری از مزایای سلامت منحصر به فرد و تلاش برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های شهری باعث شده است ما شاهد کمترین میزان مرگ و میر نوزادان ...