خانه
مناسب ترین ورزش ها برای حل مشکل کودکان بیش فعال
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلبریتی بازی با جان آدم ها/ چرا مهناز افشار مسؤولیت حرفش را نمی پذیرد؟
را درباره تبعات اجتماعی چنین اظهارنظرهایی جویا شد. من به عنوان یک پزشک هیچ وقت جرات نمی کنم این آمپول را بدون انجام آزمایش تجویز کنم یک داروساز از بعد پزشکی مسئله را مورد بررسی قرار داد و اظهار داشت: پزشکان برای تجویز درست یک دارو برای بیمار، باید ابتدا تشخیص درستی از بیماری او به دست آورند. این یک اصل ساده اما اساسی کار ماست. تشخیص اینکه به فرض شخص اوردوز کرده یا دچار حالتی ...
راهکارهایی برای درمان بی حالی در بارداری
اما از خارج، چیز زیادی دیده نمی شود. همان طور که رحم شروع به بزرگ شدن می کند، به مثانه فشار می آورد و تا زمانی که رحم به سمت بالا و خارج از لگن حرکت کند، زیاد به دستشویی خواهید رفت - خصوصا شب هنگام. تغییرات دیگر - مثل پستان حساس، گرفتگی پا و حالت تهوع و استفراغ – نیز شما را از خوابی که به شدت به آن نیاز دارید، محروم می کند. از نظر احساسی، کنار آمدن با حاملگی بدون برنامه و ...
وقتی روان یقه تن را می گیرد
هایی مثل ام اس، سرطان و بیماری های جدی اینچنینی باشند، اما این احتمال وجود دارد که این افراد زودتر دچار این نوع بیماری ها شوند، چون سیستم دفاعی ضعیف تری دارند. اباذری می گوید: در بحث ایمنی شناسی روانی و عصبی، وقتی فرد مشکل روانی بزرگی دارد که نمی تواند آن را رفع کند ابتدا سیستم اعصاب را تحت تأثیر قرار می دهد. به محض اینکه سیستم عصبی تحت تأثیر قرار گرفت غدد درون ریز درگیر می شوند و پس از آن ایمنی ...
سلبریتی بازی با جان آدم ها
درباره تبعات اجتماعی چنین اظهارنظرهایی جویا شد. من به عنوان یک پزشک هیچ وقت جرات نمی کنم این آمپول را بدون انجام آزمایش تجویز کنم یک داروساز از بعد پزشکی مسئله را مورد بررسی قرار داد و اظهار داشت: پزشکان برای تجویز درست یک دارو برای بیمار، باید ابتدا تشخیص درستی از بیماری او به دست آورند. این یک اصل ساده اما اساسی کار ماست. تشخیص اینکه به فرض شخص اوردوز کرده یا دچار حالتی شبیه ...
والدین تا چه حد مجاز به جروبحث در مقابل کودکان هستند؟
پس از پایان دعوا هم کمی مضطرب هستیم و کودکان مان نیز همین طور هستند. بنابراین باید به دنبال راهکاری باشید که استرس خود و کودکان را مدیریت کنید. گاهی اوقات همه چیز بر وفق مراد ما پیش نمی رود و باعث می شود که احساس ناخوشایندی داشته باشیم، اما همیشه راه هایی برای ایجاد احساس بهتر وجود دارد. پیشنهاد می کنیم کمی قدم بزنید، شنا کنید یا کمی خرید کنید. به گفته ی دکتر اپستین این کارها کمک می کنند ...
ترویج ورزش های همگانی نیازمند عزم همگانی/ فعالیت 60پایگاه ورزش همگانی در شیراز/ هیأت های ورزشی بودجه ...
اینکه 15 رشته ورزشی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز فعال است، گفت: این دانشگاه علاوه بر توجه به ورزش قهرمانی که در رشته های فوتبال، والیبال، فوتسال، بدمینتون، تنیش روی میز، بسکتبال، شطرنج، دو و میدانی، تیراندازی، کشتی، کاراته، تکواندو، جودو و شنا دارد از سال گذشته به رشته های ورزش های همگانی از جمله پله نوردی، دارت، طناب زنی، طناب کشی، فریزبی، داژبال و تنیس نیز توجه کرده و دانشجویانی در این رشته ها ...
ضرورت راه اندازی معاونت علمی و پژوهشی در اتحادیه های دانش آموزی
دانشگاه کلان استان، 2 مدیر کل پیشین آموزش و پرورش استان، 2 استاد روانشناس و جامعه شناس دانشگاه، دو نفر از پیشکسوتان اتحادیه و دو معاون اتحادیه را تشکیل دادیم. هیأت اندیشه ورز با ارائه افکار و ایده های مناسب می تواند یاری رسان ما باشد و به واقع بازوی مشورتی ما بشمار می رود. از سوی دیگر برای نخستین بار است که بیرون از اتحادیه و آن هم از دانشگاه شاهد حضور افرادی در درون شبکه دانش آموزی هستیم ...
بعد از زایمان سزارین از کی می توانم ورزش کنم؟
تواند به شما کمک کند تا وزن کودک را کاهش دهید. شما تنها می توانید 10 دقیقه ورزش کنید، اما به تدریج قوی تر خواهید شد. تاثیر هورمون های بارداری می تواند مفاصل شما را تا 6 ماه بعد از زایمان تحت تاثیر قرار دهد، پس قبل از انجام هر گونه فعالیت با تاثیر بالا مانند دویدن، ایروبیک، و مشابه صبر کنید. بارداری نه ماه طول می کشد، پس حداقل مدت زمانی به خودتان این امکان را بدهید تا به حالت عادی برگردید. ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
.... انرژی اولیه که توسط کربوهیدرات فراهم می شود، برای فعال سازی سوخت وساز بدن ضروری است در سال گذشته، 18 نفر مبتلا به دیابت و 18 نفر بدون سابقه دیابت در یک آزمایش کنترلی تصادفی شرکت کردند. بر اساس نتایج، نخوردن صبحانه ریتم شبانه روزی هر دو گروه را مختل می کند و پس از خوردن صبحانه، سطوح گلوکز خون در هر دو گروه بالا می رود. به عقیده ی پژوهشگرها، خوردن صبحانه برای حفظ نظم ساعت ...
18 دلیل برای دردهای شکمی
ویژه شیر و پنیر را ترک کنید. 6. سنگ کیسه صفرا صفرا یک عضو کوچک بدن است که زیر کبد قرار دارد و ممکن است سنگ ساز باشد. این سنگ ها می توانند موجب دردهای شکمی بشوند و راه روده ها را مسدود کنند و نتیجه آن دردی است که بیمار متحمل می شود. درد کیسه صفرا در سمت راست و بالای شکم احساس می شود و بیشتر پس از مصرف غذاهای چرب سراغ بیمار می آید. 7. دیورتیکول بیماری ...
جنجال تازه مهناز افشار / چه کسی راست می گوید؟
میکنند و خودتون آسیب میزنید. " او حتی در توئیتی دیگر مدعی شد که این دارو از سوی سازمان ملل توصیه شده است. نهایتا افشار در توئیتی به بدون اشاره مستقیم به ماجرا به انتقادات واکنش نشان داده است: یک تجربه شخصی؛ عمیقا باور پیدا کردم آدمی باید به آنچه اعتقاد دارد عمل کند حتی اگر به خاطر آن مورد نقد یا حمله قرار گیرد و حتی برای آن تاوان دهد. امروز در ابتدای دهه ی پنجم زندگی دیگر برای ...
15 آذر چگونه در یک هفته شکم تخت داشته باشیم؟
دقیقه در هفته ورزش های هوازی ماننده پیاده روی سریع و شنا کردن انجام دهند یا 75 دقیقه در هفته ورزش های هوازی شدید مثل دو انجام شود. می توانید فعالیت های تان را در هفته تقسیم کنید اما مدت زمان ورزش روزانه تان نباید کمتر از ده دقیقه باشد. اگر به دنبال کاهش وزن هم هستید باید شدت، مدت یا هر دو را افزایش دهید. ورزش با توپ ممکن است مربیان در این مورد توافق نداشته باشند اما چیزی که ...
ورزش های مفید برای درمان یبوست
اندازه 10 سانتی متر از زمین جدا کنید. 10 ثانیه مکث و 3 مرتبه تمرین را تکرار کنید. در کل یک برنامه پیاده روی منظم به مدت 15-10 دقیقه آن هم چند بار در روز به شما و سیستم گوارشی تان در رسیدن به حداکثر فعالیتش کمک بسیاری خواهد کرد، چنانچه از نظر بدنی آمادگی نسبی دارید، انجام ورزش هوازی را به شما توصیه می کنیم. نمونه این ورزش ها شامل: دویدن، پیاده روی سریع، شنا و ورزش هایی مثل ...
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
بسیاری از بیماری های دیگر غیر قابل درمان اما قابل کنترل است و افراد مبتلا به این بیماری باید تا آخر عمر تحت درمان قرار بگیرند. فشار خون اگر بر اثر عواملی مثل زمینه ژنتیکی، اختلال های ساختاری عروق، مشکلات کلیه و...ایجاد گردد بدون مصرف دارو کنترل نمی شود مخصوصا اگر بالاتر از 160 روی 100 باشد اما در صورتی که فرد در مرحله پیش فشار خون (حداکثر فشار 140 روی 90) باشد ، می تواند این بیماری را با ...
اپیزیوتومی در زایمان طبیعی، روش های مراقبت و درمان
زخم را خشک کنید. درمان اپیزیوتومی با حمام سیتز برای کاهش تورم در محل برش حمام سیتز اغلب باید انجام شود. این یک وان کوچک است که در بالای صندلی توالت قرار داده شده است. این وان باید با آب گرم پر شود و این عمل به افزایش جریان خون به واژن کمک می کند و همچنین سرعت بهبودی را بالا می برد. به آرامی قالب های یخ را به آب گرم اضافه کنید، این امر باعث کاهش تورم و درد می شود. ...
مودریچ : خوشحالم که یک آدم نرمال توپ طلا را برده!
چه به عنوان بازیکن و چه یک شخص زوونیمیر بوبان است. 13 سالم بود که در نیمه نهایی جام جهانی 1998 برای کرواسی بازی می کرد. آنجا به فرانسه باختیم. بوبان منبع الهامی برای من بود. * خیلی ها این سؤال را می پرسند: جای اصلی ات در زمین فوتبال کجاست؟ هافبک مرکزی ولی نه اینکه بخواهم خیلی بالا بازی کنم، مثل یک شماره 10. دوست دارم بازی را سازماندهی کنم و رابط خط دفاع و حمله باشم، دوست دارم ...
معرفی بهترین ساحل های عمومی دبی
نگهبان ها و گاردهای ساحلی مراقبت و نظارت می شوند. به همین دلیل این ساحل از امنیت بالایی به ویژه برای خانواده ها برخوردار است. خانواده ها می توانند از تفریحاتی مثل پیک نیک روی چمن و آفتاب گرفتن لذت ببرند و بچه ها هم در محوطه بازی مخصوص کودکان به بازی مشغول بشوند. ساحل الممرز حتی یک سالن آمفی تئاتر هم دارد و در مناسبت های مختلف برنامه های مفرحی در آن برگزار می شود. یکی از نکات جالب در مورد ساحل ...
نخستین انسان های اصلاح ژنتیکی شده و آینده نامعلوم تحقیقات ژنتیکی
معیوب در تخمک هایشان در بارداری دچار مشکل می شوند. این پزشکان به منظور جوان سازی این سلو ل ها، برخی مواد ژله ای را از تخمک اهداشده ی زنان سالم خارج کردند و قبل از لقاح مصنوعی به درون تخمک بیماران خود تزریق کردند. مشکل این بود که این پژوهشگران تاییدیه لازم برای انجام چنین آزمایشاتی را از سوی سازمان غذا و دارو (FDA) دریافت نکرده بودند. دقیقا به همین دلیل بود که پژوهشگران تنها پس از اینکه ...
چه زمانی لرزش دست ها علامت خطر است؟
. مسدود کننده های بتا که توسط عوامل مسدود کننده بتا معروف نیز شناخته می شوند, داروهایی هستند که می توانند برای کاهش دامنه لرزش در طول کارهای دستی ظریف استفاده میشوند. مسدود کننده های بتا با مسدود کردن اثرات آدرنالین و نوراپی نفرین کار می کنند. آن ها اغلب برای درمان فشار خون بالا, تپش قلب و لرزش ناشی از غده تیرویید بیش فعال مورد استفاده قرار می گیرند. 2. لرزش اساسی دست: ...
شکایت 4خانواده در پرونده مدرسه اصفهان
. وقتی یک خانواده ای دوست ندارد بچه اش معاینه شود، نمی توان آنها را مجبور کرد. بهترین کار آن است که دادسرا بدون اینکه تحت تأثیر جو قرار بگیرد این پرونده را بررسی کند. از طرفی، حفظ حرمت دانش آموزان و آبرویشان مهم است.
مایع آمنیوتیک در بارداری، چه کاری انجام می دهد؟
را می بلعد و به صورت ادرار دفع می کند، یعنی در حدود هفته 20 بارداری، ادرار جنین تقریباً بیشتر فضای کیسه آمنیوتیک را پُر می کند. این مایع حاوی مواد غذایی مهم برای جنین از جمله هورمون ها و آنتی بادی ها است. وقتی سطح مایع آمنیوتیک کم باشد به آن الیگوهیدرآمنیوس گفته می شود و وقتی هم اندازه آن بالاتر از حد معمول می رود به آن پلی هیدرآمنیوس می گویند. در شرایط عادی، سطح مایع آمنیوتیک در هفته 24 تا ...
گزارش اگروفودنیوز از جلسه هم اندیشی انجمن صنفی صنایع آبمیوه و کنسانتره با مدیرکل اداره نظارت برمواد ...
تحقیق و توسعه شرکت تکدانه گفت: سلیقه شخصی کارشناس در رد یا قبولی محصول بدون مستندات علمی و مراجع ذیربط کنار گذاشته شود ،بخش آنالیز سازمان غذا و دارو تقویت شود و اینکه افرادیکه به عنوان کارشناس در بخش های مختلف مثلا روغن ، یک دوره اموزشی در آن موضوع خاص ببیند . مهندس افشار از شرکت شهدآب ارومیه گفت : ارومیه پایتخت سیب ایران است و متاسفانه در جاده ها به صورت غیر بهداشتی به خاطر سفته بازی و ...
به رنگ امید، به سبک توئیتر
روز و یک مناسبت محدود شود. همه به خصوص مسئولان باید توجه داشته باشیم که هراقدام ما که سبب خانه نشینی و منزوی شدن توان یابان شود، گناهی نابخشودنی و ظلم است. پی گیر فعال شدن ستاد مناسب سازی در شهرداری هستم. تهران، باید به شهرهمه تبدیل شود." مجید فراهانی، دیگر عضو شورای شهر تهران نیز قرار است در روزهای پیشرو برای معلولان تهرانی هم گام عملی بردارد هم گزارش عملکرد بدهد " مناسب سازی معابر شهری ...
نکات سلامتی مخصوص عروس خانم ها
بهتره به سراغ کارهایی که استرس رو کاهش میدن مثل یوگا، رقص، ماساژ و طب سوزنی بروید. استرس زیاد باعث اختلال خواب و ایجاد مشکلاتی در خلق و خوی افراد میشه اگه با روش های ساده مشکلتون حل نشد حتما قبل از مراسم از یک مشاور یا روانشناس کمک بگیرین. اگر می خواهید از محصولات آرایشی جدید استفاده کنید اگه قصد دارین تا برای روز عروسیتون از لوازم آرایش جدید استفاده کنین بهتره اول اونو روی قسمت ...
بیماری اچ یو اس چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
بزرگسالان شود. همچنین، عوامل غیر باکتریایی نیز می توانند سبب بروز اچ یو اس در بزرگسالان شوند. هرچند، این عوامل کمتر شایع بوده و عبارتند از: بارداری عفونت اچ آی وی/ ایدز داروی کینین (برای گرفتگی عضلات) دارو های شیمی درمانی و دارو های سرکوب کننده سیستم ایمنی قرص های ضد بارداری دارو های ضد پلاکت سرطان لوپوس سیستمیک (نوعی بیماری خودایمنی) و گلومرولونفریت (نوعی بیماری کلیوی) تشخیص از ...
کارآفرین بسیجی موفق به ساخت دستگاه خنک کنِ صنعت کاشی شد/حمایت های بسیج از تولید داخلی ستودنی است/ ...
کویل سرمایشی عبور می دهد و به هوایی سرد و بدون رطوبت تبدیل می کند و از طریق کانال، به صورت یک نواخت روی کاشی می فرستد و دمای کاشی را به دمای دلخواه و بخار آن را از بین می برد. جوان کارآفرین میبدی با اشاره به اینکه این مجموعه یکی از مجموعه های ایرانی فعال در زمینه ساخت دستگاه های تهویه مطبوع و سیستم های برودت صنعتی است، اذعان داشت: گروه طراح این مجموعه با توجه به نیاز کشور و فرهنگ مصرف ...
آقای روحانی، کارت سوخت احمدی نژاد را تکرار کنید نه حرف هایش را!/ وعده حجاریان با مردم و نیروهای امنیتی ...
اینترنتی ضمن بحرانی نامیدن وضعیت کارگران، معلمان و بازنشستگان اظهار کرده است: هر یک از این اقشار مستعد اعتراض و حضور در خیابان هستند. زیرا امروزه الگوی غارت تغییر پیدا کرده و دیگر منحصر به یک مؤسسه مالی متخلف و گران فروشی لوازم کامیون ها نیست و عمومیت یافته است. شاید از این ها هم فراتر برویم و بحران دارو کشور را فرا بگیرد. به نحوی که سلامتی و حیات افراد به شدت تحت خطر قرار بگیرد و ذیل ...
ورزش های مناسب برای درمان یُبوست +عکس
شما توصیه می کنیم. نمونه این ورزش ها شامل: دویدن، پیاده روی سریع، شنا و ورزش هایی مثل بسکتبال و اسکیت است، البته ورزش های کششی نیز در درمان این بیماری بسیار موثر هستند. در کنار ورزش ها، مصرف میوه های آبدار و سبزی های خام را فراموش نکنید، استفاده از شیر کم چرب می تواند کمک کننده باشد؛ همچنین اگر 4 دقیقه بعد از غذا خوردن بنشینید به هضم بهتر غذا کمک می کند. ...
جوادلاریجانی: در فتنه 88 می گفتند رأی ما کو ، در فتنه امروز می گویند پول و نان ما کو !| حمله به دولت ...
دل مردم را خالی می کنند. وقتی هم که می خواهند ضد امپریالیسم صحبت کنند، با ذلت حرف می زنند و می گویند "ای آمریکایی که ما را تحریم کردی، حالا مریض ها دارو و بچه ها خوراک ندارند." این ادبیات در واقع ضد امپریالیسم نیست بلکه لنگ انداختن جلوی امپریالیسم است. اصلاً ادبیات آنها ماهیتاً اینگونه است که ظاهر آن ضد آمریکایی است. به طور مثال خطاب به شخصیت های مهم دنیا نامه می نویسند که "ای هوار ملت ما در حال ...
شرکت های بیمه در سال گذشته هزار و 200 میلیارد تومان سود داشته اند
خواهند قرارداد بیمه تکمیلی منعقد کنند، باتوجه به افزایش قیمت دارو و تجهیزات بیمارستانی عملا پرداخت هزینه درمان بالا رفته است، به طوری که در 7 ماهه سال جاری حدود60 درصد نسبت به سال قبل افزایش داشت. سلیمانی با اشاره به اینکه هزینه های درمانی افزایش یافته است ادامه داد: در بحث بیمه بار ، حمل و نقل و آتش سوزی مشکل چندانی وجود ندارد. رئیس کل بیمه مرکزی با اشاره به اینکه دو شرکت بیمه ...
