سایر منابع:
سایر خبرها
دردهایی که پیر و جوان نمیشناسد
خانه بازی نکنید. مراقب باشید بیشتر از وقت استاندارد بازی های واقعی، به این بازی های ویدیویی نپردازید. 6- پنیر: انواع مختلف پنیر(چدار، فتا، موزارلا، پارمیسان و...) ماده ای به نام تیرامین دارند که محرک تند و تیزی برای سردرد است. این ماده در برخی فرآورده های گوشتی و نوشیدنی ها هم وجود دارد. بعد از خوردن هر ماده ی لبنی، تاریخ و اسم آن غذا را یادداشت کنید که اگر احیانا سردرد ...
باورهای غلط درباره افسردگی
.... افسردگی به آرامی رشد می کند افسردگی می تواند به تدریج افزایش پیدا کند بنابراین تشخیص آن را نسبت به بیماری هایی که به یکباره ایجاد میشوند، سخت تر می کند و ناگهان یک روز بد همه چیز را به هم ریخته و شما را از کار، درس یا مکان های اجتماعی دور می کند. این بیماری سال ها به صورت مزمن و کم کم رشد کرده و به یکباره شما را تضعیف می کند. معمولا افراد پس از شروع درمان در عرض 4 تا 6 ...
مراقبت و نگهداری صحیح از مو
حد مو ها باعث شکننده شدن مو می شود . هنگامی که مو خیس است شکننده تر است بنابراین از بستن مو در این حالت باید اجتناب کرد . برای درمان شوره سر از روغن ها استفاده نکنید خشک دلیلی بر ایجاد شوره مو نیست . بسیاری از افراد از شوره سر که اختلالی بسیار جزئی است شکایت می کنند . استفاده از روغن های مختلف بر روی سر برای از بین بردن شوره موها فقط باعث تشدید این مشکل می شود ...
تاثیر مصرف ویتامین C بر توقف روند پیشرفت سرطان خون
مطالعه جدید محققان دانشگاه نیویورک نشان می دهد دوز بالای ویتامین C احتمالا موجب توقف روند پیشرفت سرطان خون مرگبار می شود. به گفته محققان، برخی تغییرات ژنتیکی موجب کاهش توانایی آنزیم موسوم به TET2 در تحریک سلول های بنیادی و تبدیل به سلول های خون می شود که نهایتاً در بسیاری از بیماران مبتلا به انواع لوسمی (سرطان خون) منجر به مرگ می شود. بنجامین نیل ، سرپرست تیم تحقیق، در این ...
ایرانیان چاق شده اند
...، علت حدود 600 هزار مرگ در جهان بوده است و از بین تمام مرگ های ناشی از دیابت، 9٫5 درصد در افراد چاق رخ داده و 4.5 درصد در افرادی بوده که نمایه توده بدنی زیر 30 داشته اند. بیماری مزمن کلیوی و سرطان ها نیز علت کمتر از 10درصد مرگ های قابل انتساب به چاقی و اضافه وزن بوده اند. همچنین بر اساس آمارهای موجود، در حال حاضر نزدیک به یک میلیون ایرانی نیازمند عمل جراحی چاقی هستند و هزینه های این عمل ...
سلامت میلیون ها کودک یمنی در خطر است/ طرح شکایت از ائتلاف سعودی
بهداشتی دسترسی ندارند که این شرایط ناشی از اقدامات نظامی در اطراف ساختارهای مربوط به آب یمن بوده است. نزدیک به دو میلیون از کودکان یمنی دچار سو تغذیه هستند. بیش از 400 هزار نفر از این تعداد در آستانه مرگ بوده و خطر ابتلا به انواع بیماری های عفونی چون پنومونی و اسهال نیز خطر بیماری های ناشی از کمبود مینرال ها چون اختلالات رشد، بیماریهای قلبی، دیابت و حتی سرطان ها حال و آینده مبتلایان به سوء تغذیه به ...
روغن سیاه دانه و دستگاه تناسلی
شگفت آوری دارد که در درمان بسیاری از بیماری ها نقش اساسی را ایفا می کند. استفاده از خواص سیاه دانه و روغن آن می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل بیماری های دستگاه کلیه، دستگاه گوارش (مثل نفخ، تورم معده، زخم معده) و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مزمن و سرطان موثر باشد. همچنین یکی از اثرات شناخته شده این گیاه تاثیر آن بر نیروی جنسی و دستگاه تناسلی است. موارد ارتباط بین روغن سیاده ...
190 هزار مبتلا به هپاتیت C در کشور/ شایع ترین راه انتقال ویروس هپاتیت چیست؟
به گزارش شریان نیوز ،بیماری های کبدی مانند هپاتیت از مهمترین مشکلاتی است که بر اثر عوامل مختلف از جمله برخی از داروها، ویروس ها، بیماری های خودایمنی و بیماری های ژنتیکی رخ داده و سالانه با درگیر کردن سلامت میلیون ها نفر به ناتوانی و مرگ آنها منجر می شود. هپاتیت های ویروسی B و C بیماری های منتقله از راه تماس خونی آلوده هستند که به بروز بیماری های مزمن در میان میلیون ها انسان منجر شده و ...
حقیقتی درباره زهر زنبور که نمی دانستید
محققان متوجه شده اند با استفاده از زهر زنبور آمریکای جنوبی می توان دارویی برای مقاومت با ابر میکروب های مقاوم به آنتی بیوتیک تولید کرد که عامل عفونت تنفسی هستند. زهر زنبورهای سمی به تولید دارویی جدید برای از بین بردن ابرمیکروب مقاوم به آنتی بیوتیک کمک می کند. محققان دانشگاه MIT مشغول بررسی ویژگی های آنتی میکروبی زهری هستند که به طور معمول در زنبورهای آمریکای جنوبی وجود دارد ...
خواص فوق العاده امگا 6
...: امگا 6 یک اسید چرب ضروری است که برای سلامتی مطلوب لازم است اما نمی تواند به تنهایی توسط بدن تولید شود. اسیدهای چرب امگا 6 مانند امگا 3 اسیدهای چرب ضروری هستند که تنها از طریق غذا و مکمل به دست می آیند. اسیدهای چرب امگا 6 برای مغز بسیار مهم هستند و در رشد و تکامل نقش اساسی ایفا می کنند. با این وجود این اسید چرب غیر اشباع (PUFA) بیشتر از حفظ مغز در نظم خوب بدن موثر است. علاوه بر ...
این درد همه گیر است
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص درد دردهای دیسکی کمر Waist disc disease را بیماری ای بدون سن دانست و گفت: شدت یافتن این درد می تواند به اعصاب پایی افراد آسیب وارد کرده و از ادامه فعالیت آنها جلوگیری کند. بله گزارش شفا آنلاین :دکتر سیامک مرادی با بیان این مطلب افزود: از روش های مختلفی برای درمان کمردردهای مزمن وجود دارد که از روش های کم تهاجمی مانند تزریق پیدوران، استفاده از لیزر دیسک و ...
گَرد طلا به کمک درمان آکنه های مقاوم می آید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، آکنه صورت یکی از مشکل های شایع دردنیاست که بیش از 80 درصد افراد حداقل یک بارآن را تجربه کرده اند. به گفته کارشناسان حدود 5 درصد از زنان و یک درصد از مردان بالای 25 سال دچار مشکل آکنه مقاوم به درمان مزمن هستند. آکنه صورت از نوع خفیف تا قوی می تواند متفاوت باشد، آکنه سبب عارضه سلامت درافراد نمی شود، اما می تواند سبب افت ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
زیاد کومارین که به وفور در دارچین کاسیا وجود دارد می تواند ریسک انواع خاصی از سرطان را افزایش بدهد. مثلا، آزمایش روی جوندگان نشان داد که خوردن زیاد کومارین باعث رشد تومورهای سرطانی در ریه، کبد و کلیه ها شده بود. شیوه ای که کورمارین تورمورها را تغذیه می کند هنوز مشخص نیست. اما بعضی از دانشمندان باور دارند کومارین می تواند به طور مداوم به یک سری از ارگان های بدن آسیب بزند و به مرور زمان این ...
دشمن آب مروارید را بشناسیم
به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، اکثر مردم در فصل زمستان از کلم بروکلی به ویژه در انواع ترشیجات استفاده می کنند؛ این ماده به دلیل داشتن مواد مغذی و معدنی بسیاری در خود از ارزش غذایی بالایی برخوردار است لذا مصرف کلم بروکلی به دلیل اینکه ایمنی بدن را تقویت می کند برای همه افراد به ویژه سالخوردگان توصیه می شود. بر اساس این گزارش، جلوگیری ابتلای افراد به سرطان سینه و ...
یخی که لکه های صورت را سه روزه از بین می برد
... یخ گلاب کافیه گلاب را در قالب یخ بریزید و بگذارید یخ بزند. سعی کنید از آب گل رز خانگی استفاده کنید که دستور تهیه اش رو در مقاله های قبلی گذاشته ام. * ماسک یخ گلاب برای انواع پوست مناسب است، رزواتر جمع کننده منافذه ، پوستتون رو نرم و صاف کرده و در درمان جوش و جای جوش نیز بسیار موثر است. اگر پوست خسته ای دارید باعث طراوت و شادابی پوست می شه و پوست درخشانی خواهید داشت ...
ضرورت شفاف سازی توانگری مالی شرکت های بیمه
اما بیمه های اشخاص که شامل بیمه های عمر، حادثه و... است، درصد کمی از سهم صدوربیمه های بیمه گران داخلی را شامل می شود حال آنکه درجهان معمولا عکس این موضوع درعملکرد شرکت های بیمه مشاهده می شود . یعنی درصد بالایی از فروش بیمه گران متعلق به بیمه نامه های اشخاص است، این موضوع نشان از آرامشی است که برجامعه حاکم است . افراد جامعه ضمن اینکه کلیه اموال و دارایی خود را دربرابر انواع خطرات ممکن بیمه نموده اند ...
اکسی توسین یا هورمون عشق چیست؛ 25 راهکار برای افزایش هورمون عشق
مصرف مکمل داشته باشید. در پژوهش دیگری نشان داده شد که عدم حضور لاکتوباسیلوس روتِری موجب عملکرد اجتماعی ناکافی در حیوانات می شود. اما اضافه کردن این باکتری به روده ی حیوانات توانست در بعضی از نقصان های رفتاری شان که شبیه علائم اضطراب اجتماعی و اوتیسم در انسان بودند، تغییر ایجاد کند. لاکتوباسیلوس روتِری در شیر مادر و بعضی از انواع گوشت ها و فراورده های لبنی وجود دارد. 9. شنبلیله ...
15 خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مرکبات ویتامین C دارد. فلفل دلمه ای قرمز همچنین از منابع غنی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) است. ویتامین C علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به سلامت پوست هم کمک کند. بتاکاروتن برای سلامت پوست و چشم ها مفید است. 3. کلم بروکلی کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است. ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر، بروکلی را به یکی از ...
هر آنچه باید درمورد محصولات تراریخته بدانید
موادشیمیایی و کاهش اثرهای مخرب روی محیط زیست و زمین های کشاورزی خواهد بود. در روش اصلاح ژنتیک تجاری، ممکن است صدها ژن جدید برای استفاده معرفی شده باشند که هرکدام در گیاهی خاص به کار گرفته و آزمایش می شود. برای استفاده از این روش با اهداف تجاری، باید ژنی پایدار و ساده و مناسب به گیاهان وارد شود و بدون آسیب رساندن به گیاهان بتواند به طور مؤثر خصوصیات گیاه را به طور مناسب تغییر دهد و این خصوصیات ...
رفع سردرد بدون قرص با یک حرکت ساده!
جلوگیری می کنند. برای درمان میگرن و دریافت نتیجه بهتر می توانید حرکات یوگا را همراه با روش درمانی خود انجام دهید. یوگا می تواند تاثیری بیشتر از یک فعالیت فیزیکی ساده در ذهن و جسم شما به وجود آورد. یوگا با ایجاد حس آرامش در شما می تواند به بهبود بیماری های مزمن مثل اضطراب،افسردگی و درد های مزمن کمک کند. هنوز نحوه تاثیر گذاری یوگا به طور دقیق مشخص نیست اما سیستم عصبی پاراسمپاتیک در این تاثیر گذاری نقش ...
علت و علائم لکنت زبان ناگهانی در بزرگسالان چیست و چگونه درمان می شود؟
لکنت به یک وضعیت مزمن تبدیل می شود که تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند یا به طور ناگهانی در بزرگسالی پدیدار می شود که می تواند تاثیرات منفی زیادی بر اعتماد به نفس و تعامل فرد با سایرین داشته باشد. کودکان و بزرگسالانی که دچار اختلال لکنت زبان هستند می توانند از مزایای گفتاردرمانی و ابزار های الکترونیکی برای بهبود شیوایی گفتار یا شناخت درمانی بهره ببرند. بیشتر بخوانید: لکنت زبان در کودکان ...
کاهش وزن سریع با آبلیمو در 2 هفته
مختلف هستند. این سموم باید از بدن دفع شوند تا از بروز مشکلات سلامت پیشگیری شود. آب لیمو به این کار کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی به واسطه نابودی رادیکال های آزاد در بدن یک عامل ضد سرطان عالی محسوب می شود. نوشیدن روزانه آب لیمو به تقویت توانایی کبد برای از بین بردن سموم کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی می تواند از تشکیل سنگ های کلیه پیشگیری کند. آنتی اکسیدان های موجود در آب لیمو به دفع سموم ...
عوامل موثر بر ناباروری، بررسی آن در مردان و زنان
باروری نیز تاثیر بگذارند. در اینجا چند مورد از عوامل شایع تر سلامتی و شرایطی است که می تواند بر توانایی زن برای تخمک گذاری، بارداری یا حاملگی در مدت زمان، و همچنین عوامل خطر که ممکن است در ناباروری مردان کمک کند، تاثیر می گذارد. عوامل موثر بر ناباروری در زنان بیش از حد زیر وزن بودن سطوح چربی بدن که 10 تا 15 درصد بالاتر از حد نرمال می باشد، در بدن ...
رابطه زناشویی سالمندان، زندگیتان را جدی بگیرید!
است بر توانایی جنسی افراد تاثیر بگذارند اما حتی جدی ترین مشکلات بهداشتی نباید مانع داشتن زندگی جنسی رضایت بخش شوند. آرتریت (التهاب مفاصل): درد مفصل ناشی از آرتریت ممکن است تماس جنسی را مشکل کند. داروهای مسکن و جراحی جایگزینی مفصل گاهی درد را تسکین می دهد. ورزش، استراحت، حمام گرم و تغییر وضعیت و زمان رابطه زناشویی ممکن است به رفع مشکل کمک کند. درد مزمن: دردی که برای بیش از 1 ماه ...
پوکی استخوان در کمین دیابتی ها
ای و داروها از آن جمله اند. از جمله بیماری هایی که باعث پوکی استخوان ثانویه می شوند، می توان از دیابت نوع 1 و 2، پرکاری تیروئید، پرکاری پاراتیروئید، بارداری استعمال دخانیات و مشروبات الکلی، سوء تغذیه، بیماری مزمن کبدی و کلیوی، کمبود ویتامین دی، ایدز، روماتیسم مفصلی و ... نام برد. اکثر تحقیقات نشان می دهد سلامتی استخوان در صورت بروز دیابت در معرض خطر قرار می گیرد. پاسخ کلیدی ...
5 راه خانگی برای تنظیم کلسترول خون
مخلوط با سبزیجات برای کاهش کلسترول بالا و دفع ساده و سریع چربی ها از بدن موثر است. ترکیبات آن سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که علاوه بر خلاص کردن شما از شر چربی های زیاد، باعث تقویت بدنتان نیز می شود. 4 عدد سیب را به همراه یک برگ اسفناج و چند برگ جعفری میکس کرده و هر روز یک لیوان از این نوشیدنی ضد کلسترول میل کنید. آب کلم با سیر: نوشیدنی کلم و سیر به دفع مازاد چربی و کلسترول ...
تاوان سنگین بی تفاوتی به حوادث جاده ای درکهگیلویه و بویراحمد/جوانانی که درجاده ها پرپرمی شوند+تصاویر
ناشی از تصادفات بسیار بالاست که بررسی آمارهای جهانی نشان می دهد میزان تصادفات رانندگی و تلفات ناشی از آن در کشورمان چند برابر میانگین جهانی است که به گفته بسیاری از کارشناسان حوزه ترافیک مجموعه عوامل موثر بر وقوع حوادث رانندگی را می توان به سه عامل خطای انسانی، اشکالات فنی خودرو و زیرساخت ها تقسیم کرد. عامل اصلی مرگ و میر؟ آمارها نشان می دهد که بخش مهمی از تلفات رانندگی ...
کاهش وزن با مصرف آبلیمو
باید از بدن دفع شوند تا از بروز مشکلات سلامت پیشگیری شود. آب لیمو به این کار کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی به واسطه نابودی رادیکال های آزاد در بدن یک عامل ضد سرطان عالی محسوب می شود. نوشیدن روزانه آب لیمو به تقویت توانایی کبد برای از بین بردن سموم کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی می تواند از تشکیل سنگ های کلیه پیشگیری کند. آنتی اکسیدان های موجود در آب لیمو به دفع سموم از بدن کمک می کنند ...
اگر از موسیقی غم انگیز لذت می برید، بخوانید!
کاری برای شما نمیکند، همدلی را در خود تقویت کنید و خودتان را به فردی تبدیل کنید که همه میخواهند همیشه در اطرافشان باشید. یافته های محققان نشان می دهد که نه تنها همدلی بالا در لذت بردن افراد از موسیقی غمناک تاثیر داشت، بلکه این افراد قادر هستند خودشان را کنترل و فاصله شان را از این فرایند حفظ کنند. فهم دگرگونی های عاطفی ناشی از موسیقی غم انگیز قطعا می تواند به ما کمک کند تا بتوانیم با ...
خواص چشمگیر بارهنگ را بشناسید
دستگاه ادراری به ویژه در صورت وجود خون در ادرار، مۆثر است و نیز غرغره عصاره بارهنگ در بهبود ورم لوزه ها و خون ریزی لثه، موثر است، مضمضه کردن دم کرده ریشه یا آب برگ بارهنگ برای کاهش ورم مخاط دهان و تسکین درد دندان، توصیه می شود. برای تهیه جوشانده ریشه یا برگ بارهنگ، 80 تا 100 گرم تمیز شده آن را در یک لیتر آب می جوشانند و پس از صاف کردن، روزی 3 تا 4 فنجان میل می کنند. یکی از کاربردهای مهم تخم ...