خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 فایده ی ویتامین B3 برای بدن
.... نیاسینامید یا نیکوتینامید: برخلاف نیکوتینیک اسید، نیاسینامید کلسترول را کاهش نمی دهد، با این وجود می تواند در درمان پسوریازیس و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست غیر ملانومی مؤثر باشد. نیاسین محلول در آب است بنابراین بدن ما آن را ذخیره نمی کند. همچنین این ویژگی محلول در آب بودن به بدن ما اجازه می دهد مقادیر اضافی این ویتامین را در صورت نیاز نداشتن از بدن خارج کند. ...
تغذیه مناسب بیماران سرطان خون
هنگام مواجهه با یک بیماری جدی مانند سرطان، برنامه ریزی برای وعده های غذایی احتمالا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید. اما بخش مهم یک برنامه درمانی کارآمد، رژیم غذایی افراد مبتلا به سرطان محسوب می شود. مصرف مواد غذایی خوب و مغذی دارای اثرات جسمانی، روانی و احساسی است. غذایی که مصرف می کنید، انرژی مورد نیاز شما طی روند درمان را تامین می کند. همچنین، غذا خوردن لذتبخش است و زمانی که مواد مغذی لازم ...
اربا دوشاب گیلان ، عصاره ای از دل میوه گس جنگلی
وحشی گیلان است که در نیمه دوم فصل خزان ، بعد از گذر از این هفت خان ، شیره اش درون تشت های بزرگ قُل می زند و دوشابی به شیرینی عسل پس می دهد و باب دندان خیلی هاست. آنطور که پیداست اَربا دوشاب گیلان که ماده اولیه اش - خرمالوی جنگلی - فراوان و خودرو است، هم منبع درآمد فصلی برای روستاییان است و هم با خواص سرشاری که دارد، سلامت را چاشنی ذائقه و طبع مردم می کند و از طرفی فرآیند فرآوری و پخت آن ...
میوه را با پوست نخورید
اساس این تحقیقات مشکلات تغذیه ای و دسترسی نداشتن به آب آشامیدنی سالم، طبخ غذا با ذغال و دود، استفاده از غذاهای نمک سود و مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی خیلی داغ بوده است که در این زمینه ژنتیک بحث کمرنگ تری داشته و آلودگی به هلیکوباکتر در افراد نیز در این زمینه مؤثر است. به طوریکه 80 درصد افراد بالغ مبتلا به هلیکوباکتر بوده وا ین باکتری زمینه ساز انواع مشکلات گوارشی از جمله زخم اعنثی عشر و زخم معده است ...
25 نکته ای که قبل و بعد از اهدای خون باید بدانید
خون استراحت کافی داشته باشید و خوب بخوابید. خواب کافی سبب کاهش سموم بدن می شود و خون را برای اهدا کردن سالم تر می کند. چندساعت قبل از اهدای خون، به مقدار کافی آب بنوشید تا خون شما رقیق شود. همچنین این کار سبب می شود تا فرد اهداکننده، پس از دادن خون، کمتر دچار مشکل شود. قبل از اهدای خون غذا های سالم میل کنید و از مصرف غذا های سرخ کرده و چرب خودداری کنید. سعی کنید حداقل دو روز قبل از ...
حقایقی تکان دهنده از چهره های هنری عصر پهلوی و دامی به نام هروئین +تصاویر
بسیار ناراحتی به نوعی بیهوشی دچار شد. غذا حاضر شده بود و از آن جایی که او در هنگام ورود اعلام کرده بود بسیار گرسنه است، من او را بارها بیدار کردم، اما اگر می شد سنگ را از جای جنباند، تکان دادن او هم میسر بود. کم کم ما دچار وحشت شدیم. آیا او زنده است؟ نخست تصمیم گرفتیم دکتری خبر کنیم، اما کسی گفت که این حالت طبیعی معتادان است و باید او را به حال خود بگذاریم تا کم کم به هوش آید. ...
5 پروتکل درمان چاقی در طب سنتی
خیلی از بیماریها از جمله دیابت، فشار خون بالا، چاقی، زخم معده و اثنی عشر، کبد چرب و حتی سرطانها می شود. در هضم اول (دهانی)، مهمترین نکاتی که جزو ملزومات اصلی هضم اول به حساب می آید شامل چشیدن یک پر نمک در شروع و پایان غذا، جویدن خوب لقمه های غذا در دهان و نیز رعایت نکات بهداشت دهان و دندان است؛ چشیدن یک پر نمک(نمک طبیعی معدنی و نه نمک تصفیه یددار) و نیز جویدن خوب غذا در دهان در جلوگیری ...
6 خاصیت شگفت انگیز هندوانه+ اینفوگرافی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، هندوانه منبع خوبی از ویتامین C است که ماده ی مغذی لازم برای سنتز کلاژن است. کلاژن پوست شما را نرم و منعطف نگه می دارد و مو های شما را تقویت می کند. ویتامین A موجود در هندوانه یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که به سلامت پوست کمک می کند این ویتامین سلول ها را ترمیم و سلول های جدید پوستی ایجاد می کند، بدون مواد مغذی، پوست شما ...
به این دلایل تخم مرغ را عسلی بخورید!
؟ نیمرو ؟ آب پز ؟ خام یا عسلی؟ تخم مرغ را چه شکلی بخوریم؟ به این دلایل تخم مرغ را حتما عسلی بخورید تخم مرغ آب پز، به راحتی هضم می شود، در حالی که زرده مقداری از خواص خود را از دست می دهد و حدود سه ساعت طول می کشد تا هضم شود. به این ترتیب، تخم مرغ آب پز در حد عسلی شده مفیدتر است.تخم مرغ نیم پز یا همان عسلی سالم تر است،مثل وقتی سفیده آن سفت می شود، اما نه خیلی زیاد، و زرده آن شل ...
تفسیر آنلاین آزمایش تیروئید+شرایط انجام
تیروئید غده کوچک زیر پوست و ماهیچه ای در جلوی گردن است. تیروئید دو نوع هورمون تیروئید را تشکیل می دهد: T3 (تیروئیدوتیروئین) و T4 (تیروکسین). این غده به بدن کمک می کند کارهای زیادی انجام دهد، از قبیل دریافت انرژی از غذا، رشد و پیشرفت جنسی. هیپوفیز غده نخاعی در پایین مغز است که هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH) را ایجاد می کند. TSH موجب تولید تیروئید می شود تا هورمون تیروئید بیشتری تولید ...
15 خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
معدنی است. ویتامین A، ویتامین C. و ویتامین E. به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر، بروکلی را به یکی از سالم ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید. برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن کم پخته شود؛ چه بهتر که آن را به صورت خام مصرف کنید. 4. سیر سیر تقریبا در غذا های اکثر نقاط جهان استفاده می شود. سیر غذا را مزه دار می کند و برای ...
راهکارهایی برای درمان خوابگردی کودکان
پیچیده است و در طول خواب به صورت هماهنگ اتفاق می افتد که می تواند شامل راه رفتن، خوردن غذا و ... باشد. خوابگردی در حین جریان خواب عمیق در مرحله پنجم خواب رخ می دهد. کودک در زمان راه رفتن در خواب چهره ای گیج و آشفته دارد و نگاه او خیره و ثابت خواهد بود. معمولا عکس العملی به بیدار کردن نشان نمی دهد و اگر با او حرف بزنید پاسخ نخواهد داد. حدود 10 درصد کودکان مبتلا به خوابگردی هستند و بیشتر در ...
پایانی برای آبریزش بینی
راه یافتن به سینوس ها را پیدا نخواهند کرد. چه باید کرد؟ به کمک یک دستمال نرم تمیز به طور مرتب بینی تان را بگیرید. بهتر است از دستمال های نرم استفاده کنید تا پوست بینی تحریک و قرمز نشود.می توانید به پوست لبه های بینی تان کمی کرم مرطوب کننده بزنید تا دچار خشکی و خارش نشود. لطفا بعد از پاک کردن بینی، دستمال را داخل سطل زباله بیاندازید و دست هایتان را بشویید ...
غذایی محلی برای پیشگیری از آب مروارید
و ورزشکاران مخصوصا بدنسازان بسیار مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: این غذا برای کودکان در حال رشد دارای خاصیت فراوانی است و به دلیل خاصیت چاق کنندگی برای افراد لاغر و کم بنیه می تواند گزینه مناسبی باشد. وی بیان کرد: وجود ویتامین های A، E، C، D، B و املاح معدنی فراوان در این غذا، باعث طراوت، جوان سازی و تقویت پوست و مو می شود. عظمایی گفت: یکی دیگر از خواص ...
اگر FATF را بپذیریم هزینه ها 20درصد کم می شود؟/ افت شدید تولید خودرو در سال 97/ روایتی از جلسه دلار 4200 ...
، عضو هیأت علمی دانشگاه علم و صنعت: صنعت خودرو گاو شیردهی است که کسی به آن غذا نمی دهد. صنعتی که لوکوموتیو اقتصاد و صنعت باید باشد همه از آن می خواهند برداشت کنند و کسی مسئولیت خود را در صنعت خودرو نمی بیند. همه تنها از صنعت خودرو توقع دارند. علی مزیکی، عضو هیأت علمی مؤسسه آموزش و پژوهش مدیریت و برنامه ریزی: صنعت خودرو، صنعتی بی اختیار است. امرالله امینی، عضو هیأت علمی دانشگاه ...
ترفندهای خانگی برای خلاص شدن از کک و مک
صورت با آب لیموترش استفاده از آب لیموترش یکی از موثرترین روش ها برای درمان کک و مک و رفع لک های قهوه ای می باشد. در واقع لیمو دارای خواص روشن کنندگی است که می تواند به خوبی نقاط تیره پوست را سفید کند. اسکراب یا لایه بردار لیموترش؛ یک عدد لیموترش را از وسط به دو نیم کرده و نصف قاشق چایخوری شکر را روی آن بپاشید. لیموترش را به آرامی و به مدت چند دقیقه روی پوست مالیده و سپس پوستتان ...
میوه ها و سبزیجات بنفش قدرتمند
...> بلوبری، تمشک، ذغال اخته، توت فرنگی، توت سیاه، توت سفید و شاتوت همگی دارای خواص یکسانی هستند. بر اساس مطالعات انجام شده روی بزرگسالان و کودکان توت ها به بالا رفتن توانایی ذهنی و بهتر شدن حال و هوای شما کمک اساسی می کنند. دانشمندان معتقدند که وجود آنتوسیانین باعث عملکرد بهتر سلول های مغزی می شوند. سیب زمینی بنفش سیب زمینی هایی با پوست و گوشت بنفش را نیز ...
این قرص ها را نباید نصف کنید
استفاده کنید، زیرا این دستگاه قرص را بدون شکستن و خرد شدن به قطعات مورد نظر تقسیم می کند و مانع از هدر رفتن دارو می شود. نصف کردن یک قرص پیش از مصرف آن باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت های حساس پوست همچون صورت، پلک و گردن، التهاب و حساسیت پوست را به همراه خواهد داشت. چه قرص هایی را نمی توانید نصف کنیدبرخی مردم نصف مسکن را مصرف می ...
همه عوارض قرص آهن
.... یک متخصص طب سنتی در پاسخ به پرسشی که کم خونی را چگونه بدون مصرف قرص می توان برطرف کرد؟ اظهارکرد:باید دید کم خونی در چه سطحی است. استفاده از سبوس برنج یا سبوس گندم در غذا به رفع کم خونی کمک می کند به گفته وی اما استفاده از سبوس برنج یا سبوس گندم در غذا به رفع کم خونی کمک می کند. استفاده از شیره انگور روزی 4 تا 5 بار یا مصرف سرکه شیره؛ که اگر فرد مشکل معده ...
یاقوت هایی که سلامتی به ارمغان می آورند
داشته باشد. از طرفی آنتی اکسیدان های موجود در انار سه برابر بیشتر و قوی تر از چای سبز هستند و می توانند در رفع التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره مؤثر باشند. از طرفی وجود این آنتی اکسیدان ها، به طور طبیعی پوست را روشن می کند، بروز علائم پیری همچون چین و چروک را به تأخیر می اندازد، سبب تقویت فولیکول های مو می شود و با بهبود گردش خون و تقویت فولیکول ها، مانع ریزش مو می شود و فرآیند ...
برای کاهش وزن سریع چه بخوریم؟
محسوب می شود. لیکوپن که رنگدانه قرمز گوجه فرنگی است، برای بدن بسیار مفید است. گوجه فرنگی یک آنتی اکسیدان قوی است که سلول های بدن را از آسیب رادیکال های آزاد حفظ می کند. خواص ضد التهابی دارد و همچنین با سرطان نیز مبارزه می کند. برخی از مواد مغذی اش نیز بعد از پخت و پز افزایش می یابد. هر روز صبح گوجه فرنگی بخورید و حتما از خوردن پوست و دانه هایش هم غافل نشوید زیرا فیبر بالایی دارند. گوجه ...
بلوبری و خواص آنرا بیشتر بشناسید + خرید اینترنتی
به انواع سالادها و دسرها اضافه کنید. کلیدواژه ها : بلوبری , بلوبری از کجا بخریم , بلوبری چیست , بلوبری در ایران , چای بلوبری , چای بلوبری نیوشا , خرید بلوبری , خواص بلوبری , دمنوش بلوبری , دمنوش بلوبری 111 , عوارض قرص بلوبری , قرص Phenq , قرص بلوبری برای لاغری , قرص لاغری بلوبری , قیمت بلوبری , کپسول بلوبری , کپسول لاغری بلوبری , میوه بلوبری ...
8راهکار برای درمان چشم درد
و اون رو برای 15 دقیقه روی چشم آسیب دیده قرار بدین. روزانه یک بار، ترجیحا شب این کارو تکرار کنین. سیب زمینی به راحتی در هر خونه ای پیدا میشه. سیب زمینی با خواص ضد میکروبیش میتونه به کاهش هر نوع التهاب چشم کمک کنه، همچنین پوست تحریک شده رو تسکین میده و سیاهی اطراف چشم رو از بین میبره.
از هر 3 زن یک نفر با صورت غیرواقعی
آگاهی بقیه زنان کمک کند. یعنی برای این کار دقیقا از همان ابزاری استفاده می کند که زمانی تکنیک های آرایش کردن را از آن یاد می گرفت. دیگر از صورت بدون آرایشم خجالت نمی کشم! استانداردهای زیبایی کره جنوبی را فاکتورهایی تشکیل می دهد که زنان را تشویق می کند پوست های روشن، چشم های بزرگ، دماغ رو به بالا، پاهای لاغر، لب های شکل توت فرنگی، صورت کوچک و اندام باریک باشند. در حالیکه هر کشوری ...
درمان شقاق مقعدی با عسل و چند راهکار خانگی دیگر
نارگیل را در رژیم غذایی روزانه خود در نظر بگیرید. تخم کتان : بخاطر وجود اسیدهای چرب امگا 3 و همچنین فیبر، بذر کتان یکی از قوی ترین مواد غذایی برای درمان خونریزی شکاف های مقعدی است. تخم کتان همچنین قادر به درمان یبوست هم هست. علاوه بر این، به خاطر خواص ملین بودن آن، می تواند باعث شود تا فشار کمتری در هنگام دفع بر شما وارد شود. برای استفاده از بذر کتان: یک قاشق غذا خوری ...
پیشنهاد های ویژه برای شام یلدا / در طولانی ترین شب سال چه بخوریم؟ +طرز تهیه
بدانید که در گذشته چنانچه برف باریده بود، در این شب مخلوط برف و شیره انگور نیز سرو می شد. حافظ خوانی در اصل، جزو جدانشدنی مراسم این شب برای شیرازی ها محسوب می شد اما اکنون رسم کلی چله نشینان شده است. غذاهای این شب در مناطق گوناگون ایران با هم فرق دارد، به طور مثال، شیرازی ها چله را با کلم پلو برگزار می کنند، اما مثلا در شهر زنجان خاگینه خرما بسیار مرسوم است. به همین خاطر شاید بد ...
درمان بیماری ها با سیر
.... * برای فراموشی و مشکلات حافظه 1 کیلوگرم سیر را پوست کنده و ریزریز کنید سپس آن ها را با آب 24 عدد لیموترش مخلوط کرده و داخل یک ظرف شیشه ای دربسته بریزید. اجازه دهید ترکیبتان به مدت 24 روز بماند تا خواص آن کاملا آزاد شود سپس هر روز به صورت ناشتا یک قاشق چایخوری از این ترکیب را بنوشید. * برای مقابله با سنگ کلیه دو قاشق غذاخوری سیر خردشده را در یک چهارم لیتر آب جوش به مدت 20 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و یک فنجان صبح به صورت ناشتا و یک فنجان شب قبل از خواب میل کنید. * برای تسکین دردهای عادت ماهانه در پنج روز اول، 1 تا 2 حبه سیر به صورت ناشتا میل کنید. ...
غذایی که خوراک اغنیاست!
بازدیدکنندگان این نمایشگاه می توانند 80 نوع غذای مختلف را تماشا و بو کنند و بچشند. نکته جالب این است که این غذا ها در نقطه ای از دنیا یک وعده غذایی لوکس محسوب می شوند و در نقطه ای دیگر چیزی جز یک غذای متعفن نیستند. جالب است بدانید کله پاچه و سیرابی از جمله غذا های به نمایش درآمده در این نمایشگاه است که در توضیح آن آمده: غذای سنتی منطقه قفقاز و بعضی از کشور های خاورمیانه. این غذا از سر و دست و پا و دیگر اندام های گوسفند یا گاو مثل چشم ها و مغز تهیه می شود. منبع: ایران ...
حشرات چطور راه خانه شان را پیدا می کنند؟
دارای لنز مخصوص به خود می باشد حشرات برای بو کشیدن و مزه کردن از شاخک هایشان و بعضی اوقات از قسمت های دیگر بدنشان استفاده می کنند آن ها همچنین برای لمس کردن اشیاء از شاخک هایشان استفاده می کنند. حشرات در طول رشدِ خود به طور دوره ای پوست اندازی می کنند یا پوستهٔ خارجیِ خود را می اندازند. بعضی از حشرات فقط 4 یا 5 مرتبه تغییرشکل می دهند، اما سنجاقک های یک روزه و حشرات بدون بال می توانند ...
بهترین فناوری های پوشیدنی سال 2018 کدامند؟
شعار سال : دستبند هوشمند Fitbit Charge 3 : کمپانی آمریکایی Fitbit سال 2018 یک دستبند ردیاب هوشمند را توسعه داد و در ماه اوت نیز از آن در نمایشگاه ایفا در برلین رونمایی کرد. این دستبند هوشمند تناسب اندام، Fitbit Charge 3 نام دارد. طراحی خاص و تنوع در رنگ و بند (لاستیک استاندارد، سیلیکون، پارچه و چرم) این محصول را به یک فناوری جذاب و پرطرفدار تبدیل کرده است. دستبند مذکور پوششی ضدآب داشته و می تواند ...
