خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک هزار و 13 تن انواع فرآوردهای پروتئینی در زنجان توزیع شده است
حسین جعفری امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: تنظیم بازار توزیع فرآورده های پروتئینی در زنجان انجام شده است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان با اشاره به اینکه در سال جاری 125 تن گوشت گوساله منجمد وارداتی در بازار توزیع شده است، بیان کرد: میزان گوشت گوساله وارداتی از محل واردات بخش خصوصی نیز 269 تن در سال گذشته بوده است. وی با اشاره به اینکه برای تنظیم بازار 403 ...
نسخه ای برای پیشگیری از کابوس های شبانه/ چگونه بختک را به زانو در بیاوریم؟
، سرخی چشم، بدن های عضلانی، خواب هایی که می بینند به رنگ خون و قرمز است، حالت های خشم و خشونت دارند، به آبگوشت و گوشت و جگر مرغ علاقه دارند)، چنانچه غذاهایی سنگین (مانند آبگوشت چرب) بخورند و بعد از نیم ساعت به خواب رفته باشند، بسیار زیاد است. اولین قدم مثل همیشه پرهیز است؛ پرهیز از مصرف گوشت قرمز، برنج زیاد، غذاهای چرب، شام سنگین خوردن و دیرهنگام شام خوردن. دومین قدم که حتماً باید ...
تاثیر وعده صبحانه در بیماری قلبی
درصد به طورمنظم صبحانه مفصل می خوردند. محققان مشاهده کردند در حدود 75 درصد افرادی که هیچوقت صبحانه نمی خوردند دچار تشکیل پلاک در عروق شان شده بودند، در حالیکه 57 درصد افرادی که صبحانه مفصل می خوردند، دچار گرفتگی عروق شدند. محققان دریافتند طرفداران خوردن صبحانه از لحاظ شیوه های دیگر زندگی هم سالم تر بودند. به عنوان مثال، آنها میوه و سبزیجات، غذای دریایی و گوشت کم چرب بیشتری می خوردند. همچنین کمتر چاق یا مبتلا به فشارخون بالا، دیابت یا میزان کلسترول ناسالم بودند. منبع: سلامت نیوز ...
سرطان پروستات در مردان، علل و عوامل خطر آن
مصرف شیر پرچربی و پیشرفت سرطان را پیدا کرد. این مطالعه نشان می دهد که مصرف زیاد شیر پر چرب ممکن است در ایجاد سرطان پروستات نقش داشته باشد. عوامل خطر سرطان پروستات تهاجمی سرطان پروستات تهاجمی ممکن است کمی متفاوت از انواع بیماری های رو به رشد باشد. بعضی از عوامل خطر مرتبط با ایجاد انواع تهاجمی تر از این وضعیت است. برای مثال، خطر ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی شما ممکن است بالاتر ...
افزایش تمرکز در کودکان، تکنیک های ساده و سرگرم کننده
موثر برای افزایش تمرکز در کودکان است مصرف پروتئین هایی مانند گوشت، تخم مرغ و بادام لازم است در برنامه غذایی کودک باشد. همچنین کافئین و سبزیجات نیز آنتی اکسیدان بالایی را در بدن کودک تامین می کنند. مدیریت: توجه و اهمیت والدین نبست به این موضوع نیز می تواند تاثیرگذار باشد برخی از والدین این کودکان سعی داردند تا با یک برنامه ریزی درست و جامعه برای کودک خود نظم و انسجام بیشتری به ...
طرز تهیه 5غذای غیربرنجی
گوسفند را نیز شسته و خیلی ریز خرد می کنیم؛ همه مواد را به همراه یک پیاز درشت داخل یک قابلمه ریخته و آب، نمک، فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم پخته شود، مواد باید به اندازه ای پخته شود که آب داخل آن بخار شده و با چربی گوسفند سرخ شوند، در آخر سیب زمینی را به صورت جداگانه در روغن سرخ کرده و برای تزئین کنار خوراک استفاده کنید. شامی کباب مواد لازم برای 4 نفر ...
تجار سیستان و بلوچستان می توانند بدون محدودیت نسبت به ثبت سفارش برنج اقدام کنند
تنظیم بازار کالاهای اساسی به ویژه گوشت و مرغ و گوشت قرمز از طریق شبکه های تنظیم بازار و توسط جهاد کشاورزی استان باید صورت پذیرد و ضمن هماهنگی های صورت پذیرفته جلوی خروج کالاهای اساسی و برخی از اقلام از جمله نان، روغن و ... از طریق مرزها گرفته شده است. میرشکار با اشاره به ضرورت حمایت از تولید، گفت: دیدگاه همه ما حمایت از تولید است و البته هم باید تولید در نظر گرفته شود و هم حمایت از ...
چگونه کبد، چرب می شود؟ +اینفوگرافی
دارای خاصیت سم زدایی قوی برای کبد است. مواد غذایی که بهتراست کمتر مصرف شود بهتر است مواد غذایی از جمله چای، قهوه، نان های بدون سبوس (نان های ماشینی، فانتزی و نان لواش) سرخ کردنی ها، غذا های چرب و پرکالری، تنقلات شور، غذا های دارای مواد نگه دارنده، گوشت قرمز کمتر در برنامه غذایی روزانه استفاده شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
آیا حل جدول باعث فرار از ابتلا به آلزایمر می شود؟
آلزایمر رعایت رژیم خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات تازه، خودداری از مصرف مواد دخانی، انجام ورزش منظم، خوردن مواد خوراکی چون توت، روغن زیتون، آجیل، ماهی و خوراک های دریایی، لبنیات کم چرب، مرغ، دانه غلات و حبوبات، مصرف محدود گوشت قرمز توصیه می شود. ازجمله خوراکی هایی که سبب گسترش رشد پروتئین سمی آمیلوئیدبتا درمغز می شوند می توان خوراکی های سرخ شده، شیرینی ، انواع خوراکی های فرآوری شده و نمک را نام برد. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ...
سرانه حوزه بهداشت و درمان مشهد به شدت پایین است/ 70 درصد مشکلات سوءمدیریت داخلی است
سال ستاد تدبیر راه اندازی شد، اما تنها کار ستاد این بود که رفتارهای خلاف قانون دستگاه های عمومی و دولتی را درست کند، برای مثال مجوزهای وزارت راه و وزارت جهاد یا کوتاهی های سازمان آب را قانونی کردند و امروز ارزش سهم مردم به 130 تومان رسیده و کاری در جهت مشکلات مردم صورت نگرفته است. نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی اضافه کرد: در حال حاضر وضعیت این گونه است که دستگاهی به عنوان ...
ضبط محموله قاچاق دام در همدان/ فروش گوشت قرمز بیش از 75 هزار تومان تخلف است
مهدی نجفیان امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در همدان با اشاره به ضبط یک محموله قاچاق دام در همدان و عرضه یک هزار و 100 بسته گوشت قرمز حاصل از ضبط آن اظهار کرد: این میزان گوشت به صورت مخلوط و به مبلغ 38 هزار و 500 تومان در فروشگاه های مختلف و واحدهای صنفی اتحادیه قصابان توزیع شد. وی با اشاره به اینکه قیمت گوشت به صورت مخلوط محاسبه می شود، افزود: هر کیلو گوشت مخلوط 60 هزار تومان است و ...
تاثیر وعده صبحانه در کاهش ریسک بیماری قلبی
درحالیکه 27 درصد به طورمنظم صبحانه مفصل می خوردند. محققان مشاهده کردند در حدود 75 درصد افرادی که هیچوقت صبحانه نمی خوردند دچار تشکیل پلاک در عروق شان شده بودند، در حالیکه 57 درصد افرادی که صبحانه مفصل می خوردند، دچار گرفتگی عروق شدند. محققان دریافتند طرفداران خوردن صبحانه از لحاظ شیوه های دیگر زندگی هم سالم تر بودند. به عنوان مثال، آنها میوه و سبزیجات، غذای دریایی و گوشت کم چرب بیشتری می خوردند. همچنین کمتر چاق یا مبتلا به فشارخون بالا، دیابت یا میزان کلسترول ناسالم بودند. ...
اصل ماجرای فروش گوشت یخ زده با کارت ملی
دریافت کارت ملی بفروشیمش؟ بیایید کلاه مان را قاضی کنیم و با فرض اینکه حتی یک بار هم گذرتان به بازار گوشت نیفتاده باشد، به این سوال جواب دهید؛ در کل این ماجرا چیزی برایتان عجیب نیست؟ بله! گوشت گران شده است. این فرآیند از مدت ها پیش و همزمان با حرکت صعودی تورم آغاز شده است. گوشت گوسفند که باب طبع ما ایرانی هاست یکی یکی مرز ها را رد کرد و کیلویی 60، 70 و... هزار تومان فروخته شد. گوشت گاو و گوساله هم گران ...
درخت گلابی وحشی؛ فیلمی آشنا برای خستگی های ایرانی
.... حال توقف کنید و ادامه این نما را این گونه در خیال خود بسازید: پدر و پسر بلند می شدند، نفری یک چوب دست می گرفتند و با فریاد به سمت صدای شغال ها حمله ور می شدند؛ می دویدند به این سو و آن سو و دوربین به دفعات از چهره شان کلوزآپ می گرفت. درست مثل سکانس پایانی باشو، غریبه کوچک بهرام بیضایی و حالا... بگذارید خیال را ادامه دهیم: اگر این سکانس می شد سکانس پایانی درخت گلابی وحشی ، آیا نتیجه ای که پیش ...
راهکارهایی برای رشد سریع تر ناخن
. ناخن ها چگونه رشد می کنند؟ دانستن شیوه ی رشد ناخن ها و شناخت ساختمان آن ها سبب می شود تا با تغییر سبک زندگی از سلامت ناخن ها نیز حمایت کنیم. صفحه ی ناخن بخش سخت ناخن، صفحه ی ناخن نامیده می شود. صفحه ی ناخن درست مانند مو، از پروتئینی به نام کراتین ساخته می شود. صفحه ی ناخن از بافت زنده تولید نمی شود پس امکان ارتقای سلامت آن وجود ندارد. از آنجایی که ...
افزایش استحکام موها با این روش ها
آنها ضخیم تر شود. دقت داشته باشید ماسک مویی که استفاده می کنید باید سرشار از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین A و C و اسید چرب های ضروری باشد. غذایی بخورید که به سلامت موها کمک کندپروتئین پایه و اساس موهایی سالم است. بدون پروتئین بدنتان نمی تواند تارهای مویی که به صورت روزانه از دست می دهید را جایگزین کند. دکتر بروک آلپرت متخصص تغذیه توصیه می کند پروتئین مورد نیاز خود را از گوشت مرغ ارگانیک ...
نحوه پرورش غاز خانگی (آموزش اصول اولیه در پرورش غاز)
حاوی پروتئین بالا، چربی کم و کلسترول پایین است. این گوشت نه تنها حاوی چربی کم و با کیفیت خوب است، بلکه حاوی اسید ها چرب غیر اشباع به خصوص لینولنیک اسید می باشد که برای سلامتی مفید هستند. نژاد های مناسب برای پرورش غاز خانگی پرورش غاز میتواند به دو منظور پرورش غاز گوشتی (مادر) و پرورش غاز تخمگذار صورت گیرد. نژاد های مهم قابل پرورش غاز در کشور ما عبارتند از: غاز نژاد تولوز ...
حقیقت هایی راجع به کوددهی گیاهان خانگی
گیاهان هم مانند ما انسان ها و همه موجودات دیگر هستند، آن ها هم نیاز به مواد غذایی دارند. تنها منبع غذا رسان گیاهانی که درون خانه ما در گلدان زندگی می کنند خود ما هستیم. گیاهانی که در طبیعت رشد می کنند به طرق مختلف تغذیه می شود. ممکن است از شاخسار تجذیه شده گیاهان دیگر که درون خاک هستند تغذیه کنند، ممکن است از آب رودخانه ای که پر از املاح است تغذیه کنند و .... اما گیاهان گلدانی که ما در خانه کاشته ...
چگونه در خانه دوغ کفیر درست کنیم ؟
فلزی نباید با قارچ کفیر تماس داشته باشد، به همین دلیل از قاشق چوبی یا پلاستیکی، صافی پلاستیکی و ظرف شیشه ای که درب فلزی ندارند، استفاده کنید. اگر قاشق چوبی یا پلاستیکی در دسترس ندارید، از قاشق یکبار مصرف استفاده کنید. هر مرتبه که شما نوشیدنی کفیر درست می کنید، مقدار قارچ بیشتر می شود. شیر حتما باید به دمای محیط رسیده باشد، از شیر گرم یا سرد استفاده نکنید. کلر ...
تقویت قلب و عروق با ورزش
، فشار خون و سیگار قابل تغییر هستند. درباره غذایی که می خورید هوشیار باشید غذا های پرچرب خصوصا اشباع شده و حاوی کلسترول مثل تکه های پرچرب گوشت، محصولات لبنی پرچربی، کره و اغلب غذا های پخته شده تجاری را با غذا های کم کلسترول و کم چرب عوض کنید. غذا های کم چربی شامل ماهی، مرغ بدون پوست، تکه های گوشت لخم، میوه جات، سبزیجات، نان ها، حبوبات خشک، شیرکم چربی و ماست کم چربی، می باشند. ...
کاهش سایز در عرض دو هفته
آنجا که می خواهید مقدار قابل توجهی وزن را در مدت زمانی کم کاهش دهید، روی مصرف مقدار زیادی میوه، سبزیجات، حبوبات و پروتئین های بدون چربی تمرکز کنید. مثال پروتئین های بدون چربی، گوشت های کم چرب، لبنیات کم چرب و لوبیا هستند. چربی های سالم را نیز فراموش نکنید، از جمله آجیل ها، لبنیات و غلات کامل که باید همچنان در برنامه غذایی حضور داشته باشند. وقتی غذایی میل می کنید که سرشار از پروتئین بدون ...
گفت وگو با کارتن خوابی که می توانست امام جماعت مسجد باشد
. مقاومت چندانی ندارد اما برایش سوال است که چه چیزی توجهم را جلب کرده که این وقت شب اینجا هستم. یک شرط دارد و آن هم حفظ آبرویش است و می گوید: اگر در حوزه علمیه قم شناسایی شوم، خودم که چیزی برای از دست دادن ندارم اما آبروی خانواده ام در شهرستان می رود . کنار تشک پاره و سوخته اش می نشینم. همه جا بوی نم و کثیفی دارد. اطراف جایی که نشسته ایم پر از خرده شیشه، کاغذ، لباس پاره، ظرف خالی از غذا، نایلون و ...
آشنایی با هنر سفالگری
...، پیاله و امروزه گلدان و اشیای تزئینی می سازند. علی رغم قدیمی بودن این هنر و صنعت، با گذشت زمان از بین نرفت، بلکه توانست به کمک ذوق و ایده ی بشر توسعه پیدا کند. سفالگری به خاطر فراوانی و ارزانی و در عین حال زیبا بودنش طرفداران زیادی دارد. همچنین سفال دارای استحکام زیادی است و می تواند هزاران سال زیر خاک دوام بیاورد. البته ناگفته نماند که استحکام سفال به روش درست کردن و پخت آن هم بستگی دارد ...
وقوع یک پدیده نادر دامی در خراسان شمالی؛ چهارقلوزایی یک گاو
- اخبار استانها - ولی عابدی شامگاه پنج شنبه در گفت وگو با خبرنگار ذاکرنیوز در بجنورد اظهار داشت: چندی پیش گاوی در روستای مرزی یکه سعود بالا از توابع شهرستان راز و جرگلان چهار قلو زایید. راه اندازی دامداری های صنعتی خُرد در مناطق محروم حریق گسترده در دامداری های جنوب شهرکرد مهار شد اقتصاد بدون نفت| تلاش زنان روستایی خراسان شمالی در دامداری ها به روایت تصویر وی با ...
درِ خانه ها را گِل گرفتند و رفتند
...، برای همین بدون وسیله می روند؛ در واقع یک جورهایی فرار می کنند. در را گل می گیرند که هم وسایل شان محفوظ باشد و هم خاک داخل خانه نرود چون وقتی طوفان می شود، اگر کسی در خانه نباشد که مرتب خاک را بیرون بریزد، ممکن است شن تا سقف را پر کند . فائزه که حالا از قاب بیرون آمده، به خانه کناری اشاره می کند و می گوید: این خانه که درش را گل گرفته اند، مال پدربزرگم بوده، مریض بود رفت شهر. مادر ...
دلایل عرضه گوشت منجمد با کارت ملی
گوشت قرمز در بازار نیز خروج غیرقانونی دام از کشور است به طوری که آن را از مناطق مختلف کشور جمع آوری و با عبور از مناطق صعب العبور مرزی از کشور خارج می کنند با توجه به این خروج غیر قانونی دام، عرضه گوشت در داخل کاهش می یابد. وی همچنین درباره دلایل عرضه بدون ارائه کارت ملی در فروشگاههای زنجیره ای گفت: با توجه به اینکه این فروشگاهها دستگاه کارتخوان دارند و مردم برای خرید کارت می کشند و مشخصات آنها مشخص می شود افراد سود جو از بازار گوشت کمتر به این فروشگاه ها مراجعه می کنند. منبع : تسنیم ...
کدام مواد خوراکی در ایران گران شده است؟
به گزارش اسپوتنیک با استناد به داده های بانک مرکزی ایران، متوسط رشد قیمت اقلام خوراکی مورد مصرف خانوارهای تهرانی طی 8 ماه گذشته به بیش از 52 درصد رسید. بانک مرکزی ایران اخیرا قیمت خرده فروشی مواد خوراکی مورد مصرف خانوارها را در بازار تهران برای هفته منتهی به 16 آذرماه جاری را منتشر کرده است. اقلام خوراکی که شدیدا گران شده اند عبارتند از: خیار، گوجه فرنگی، سیب زمینی، پیاز، گوشت گاو و گوساله، گوشت مرغ، تخم مرغ،شکر،چای خارجی، روغن مایع، شیر پاستوریزه و ماست پاستوریزه، پنیر پاستوریزه، برنج ایرانی درجه 1، لوبیا چیتی، سیب زرد،پرتقال و موز. ...
کشتارگاه صنعتی دغدغه دامداران اهری
شهرستان و منطقه ارسباران را یکی از مناطق مستعد در تولید و پرورش گاو و گوسفند برشمرد و گفت: یکی از منابع در آمد روستاییان از این محل است. بهبود سعادتی افزود: اهر به جهت وجود قابلیت های کشاورزی و دامی یکی از مناطق مهم برای سرمایه گذاری در این حوزه بوده و سرمایه گذاری در ایجاد کشتارگاه صنعتی گوشت قرمز و صنایع بسته بندی و فرآورده های لبنی و گوشتی از نیازهای شهرستان است. شهرستان اهر یکی از ...
قیمت اقلام اساسی شب یلدا اعلام شد +جدول
اقتصادی شباهتی قریب به شب ترسناک هالووین خارجی ها پیدا کرده است. روز گذشته خبر فروش پسته به قیمت کیلویی 200هزار تومان دست به دست شد و خیلی ها را وحشت زده کرد. رشد قیمت مغز گردو از یکی دو ماه پیش کلید خورد. قله اول مرز 70هزار تومان بود؛ یعنی درست به اندازه قیمت یک کیلو گوشت. با این حال گرانی دست از سر مغز گردو برنداشت تا الان که باید آن را کیلویی 120هزار تومان بخرید. ...
10 ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند
چهارم این افراد دچار کمبود B12 هستند. بهترین منابع ویتامین B12 : انواع غذاهای حیوانی ( مرغ – گوسفند گاو ماهی تخم مرغ ) ،لبنیات ( شیر ماست پنیر ) یکی از نقش های عملکردی ویتامین B6 به عنوان یک کو آنزیم( یک ماده کلیدی مؤثر در فعالیت آنزیم ها ) در ساخت انتقال دهنده های عصبی همچون سروتونین است که کمبود آن منجر کمبود سروتونین و درنتیجه ایجاد افسردگی می شود. بهترین منابع ...
