خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی که درباره کاهش وزن با پیاده روی باید بدانید
برای این که بدن شما روند کالری سوزی را در پیش بگیرد باید حین پیاده روی سرعت تان را تغییر دهید. به عنوان مثال پس از 10 دقیقه پیاده روی، حدود چند دقیقه با سرعت بالاتر بدوید، سپس سرعت تان را دوباره پایین آورید. همین تغییر ضربان می تواند روند چربی سوزی شما را شدت بخشد. حرکات ورزشی انجام دهید پیاده روی به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست. برای تاثیرگذاری بیشتر، بهتر است که ...
ماجرای طرح قوانین عجیب در خراسان شمالی/ از جریمه نقدی تازه عروس و دامادها تا دریافت مالیات به تعداد ...
) آنرا ثبت کرد. با این وجود حتا در فهرست ملی ما نیز جایی ندارد. می توانیم این اثر باستانی را به عنوان نقطه عطفی در عرصه علم نجوم دنیا مطرح کنیم چراکه در ایران سنگ نگاره ای که با مضمون نجوم باشد، وجود ندارد. البته چند هفته پیش که برای تکمیل تحقیقات نوشتن یک مقاله علمی به منطقه مراجعه کرده بودیم، متوجه شدیم نیمی از این آثار از بین رفته است. در واقع به نظر می رسد به دلیل فقر فرهنگی که در ...
آقایان تابلوی شیطان بزرگ را برداشتند جای آن کدخدا گذاشتند/ چرا به نقدهای علمی درباره فاجعه بار بودن CFT ...
بوده ایم به طوری که کمترین فرصتی را برای براندازی نظام اسلامی از دست نداده اند ولی طی چهل سال درگیری سخت و بی وقفه، ایران اسلامی هر روز مقتدرتر و دشمن ضعیف تر شده است. با شروع انقلاب، غائله هایی به بهانه های قومی و قبیله ای آغاز شد، ستم مضاعف به خلق کُرد! خلق عرب! خلق ترکمن! خلق تُرک! و ... ده ها گروه تروریستی به قول حضرت امام مثل قارچ از زمین سر برآوردند. طرح چند کودتا، ماجرای طبس، تحریم های ...
نحوه برداشت بدون کارت از مسکن کارت
مشتریان بانک مسکن می توانند به دو طریق حضوری و اینترنتی از امکان برداشت بدون کارت بانک مسکن تا سقف روزانه 200 هزار تومان بهره مند شوند. به گزارش پایگاه خبری بانک مسکن – هیبنا، به دنبال پیشرفت های صورت گرفته در حوزه ارایه خدمات بانکی در مجموعه شبکه بانکی کشور، بانک مسکن نیز با طراحی ابزارهای متنوع به ویژه در حوزه پرداخت و دریافت وجوه در این زمینه گام های موثری برداشته و بر ارایه سرویس ...
تجهیز 75 بیمارستان در کشور به درمان سکته های مغزی
. وی درخصوص مدیریت سکته های مغزی در کشور بیان کرد: روزانه 250 تا 300 نفر در کشورمان دچار سکته مغزی می شوند. اگر درمان سکته حاد مغزی در 3 ساعت اولیه صورت گیرد، 30 درصد بیماران بدون ایجاد عوارض و ناتوانی، بهبود کامل خواهند یافت. در حال حاضر، سالانه 150 تا 160هزار نفر در ایران دچار سکته مغزی می شوند و 15 درصد این سکته ها به مرگ منجر می شود. همچنین 30 درصد از این افراد زیر 50 سال سن دارند ...
سخنگوی جلیقه زردها: از انقلاب اسلامی ایران الهام گرفته ایم
امروز در فرانسه رخ می دهد موضوع گفتگوی "الکساندر بیووایس چیوا" از سخنگویان جلیقه زردها شد تا با وی درباره اهداف و کار ویژه های جنبش جلیقه زردها گفتگو کنیم. به عنوان اولین سؤال باید بپرسم شما خود را چگونه می نامید، معترض یا شورشی؟ الکساندر: باید در پاسخ به سؤال شما بگویم که ما معترضانی هستیم که تنها حق قانونی خود را مطالبه می کنیم. بر اساس قانون اساسی فرانسه، اعتراض و راهپیمایی ...
فال روزانه شنبه 24 آذر 1397
متولد فروردین : برای شما آشکار کردن آنچه که در قلبتان است همیشه کار آسانی نیست، اما امروزممکن است ریسک کرده و این کار را انجام بدهید. امکان دارد نتیجه آن چیزی که شما انتظار دارید نباشد.اگرچه این رک گویی شما ممکن است افراد دیگر را بترساند. صحبت کردن بیش از اندازه باعث می شود مسائلی را که نمی خواهید دیگران بدانند افشا کنید. فراموش نکنید که لازم نیست هر چیزی را که در ذهنتان می گذرد با دیگران در میان ...
احتمال گرفتن مالیات از پیامک در کالیفرنیا قوت گرفت
به گزارش فارس به نقل از راشاتودی، دولت محلی ایالت کالیفرنیا پیشنهاد داده تا بر ارسال و دریاف
راهنمای تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان
...: سعی کنید روزانه 2 تا 4 وعده میوه مصرف کنید. (یک عدد سیب متوسط یا یک عدد موز، یا یک بشقاب کوچک انگور را معادل یک وعده میوه محسوب کنید.) همچنین توجه کنید در صورتی که قسمت عمده روز را خارج از منزل می گذرانید و امکان استفاده از انواع میوه ها برای شما وجود ندارد می توانید از برگه خشک شده میوه ها مانند برگه هلو و زردآلو، آلبالو و انجیر خشک استفاده کنید. اما در مصرف میوه های خشک شده ...
روایاتی از معروف ترین جراح پلاستیک ایرانی
، سیتی زن انگلیس نشدم بعد از چند سال تلاش و ممارست، رتبه اول جراحی پلاستیک در ایران نصیب دکتر کلانتر شد و مزد این برتری، گرفتن بورسیه انگلستان برای گذراندن دوره فوق تخصص جراحی پلاستیک بود. جزو معدود پزشکانی بود که در دوران تحصیل در دانشگاه از او دعوت کردند دریکی از بیمارستان های چلسی دست به چاقو شود و عمل کند. تبحر پزشک ایرانی، آن قدر انگلیسی ها را متعجب کرد که از دکتر کلانتر دعوت کردند با ...
تاکید رئیس کمیسیون اروپا بر حفاظت از مرز های خارجی
کرده ایم که در وهله نخست افزایش ده هزار نفر نیروی مامور اضافی تا سال 2025 بود. با توجه به زمانبر بودن این طرح، تسریع در استقرار این نیرو ها در دستور کار قرار گرفت و پیشنهاد دادیم استقرار این نیرو ها به منظور انجام کنترل تا سال 2020 صورت بگیرد. وی افزود: همه دولت های عضو از سال ها پیش و در همه مذاکرات اعم از مذاکرات پارلمانی و روزانه، اعلام می کردند لازم است حفاظت از مرز های خارجی تقویت ...
بیرانوند: رحمتی به استقلالی ها بی احترامی کرد!
، گفت: صحبت او، بی احترامی به بازیکنان، هواداران و کادر فنی استقلال بود. چهار بازیکن از استقلال جدا شدند و 17 بازیکن گرفتند. از کجا به آنها پول دادید؟ چند بازیکن استقلال صد درصد پول گرفته و به تازگی ماشین خریده اند! این را می دانم. بعد می گویند دست مان به دهان مان می رسد و نگران بازیکنان جوان هستیم. بازیکن جوان شما بیشتر از ما پول گرفته است. وی درخصوص تفاوت شرایط مالی دو باشگاه ...
قامت تنها اردوگاه متکدیان کرمانشاه زیر بار مشکلات خم شده است
اردوگاه چشمه سفید کرمانشاه عنوان کرد: برای این 200 نفر افراد معتاد شهرداری ماهیانه مبلغ 60 میلیون تومان بابت شرابط نگهداری، خوراک روزانه، وسایل گرمایشی و سرمایشی و سوخت تخصیص داده است و غیر از شهرداری سایر دستگاه ها حمایت مالی ندارند . وی افزود: در کل باید 12 دستگاه متولی این امر برای حل معضلات این اردوگاه پای کار بیایند اما متأسفانه به دلیل عدم کمک و همراهی در رفع مشکلات اردوگاه چشمه سفید ...
شکستن جنگ ناعادلانه
ستاره صبح - وزیر نفت گفت: بر اساس برآوردها، صاحبان حدود 10 میلیون خودرو و موتورسیکلت فاقد کارت سوخت هستند و تاکنون یک میلیون و 200 هزار نفر برای صدور کارت سوخت مراجعه یا ثبت نام کرده اند. طرح کنونی برای صدور کارت سوخت با هدف مشخص شدن وضعیت سوخت خودروهاست و تاکنون برای سهمیه بندی یا تغییر قیمت سوخت در دولت تصمیم گیری نشده است.زنگنه اجلاس اخیر اوپک را سخت و تحت فشار آمریکا دانست و گفت: عمده فشارها به ایران در این اجلاس را دو کشور همسایه داشتند و اقداماتشان غیردوستانه بود. درصورتی که با کاهش تولیداتمان موافقت می کردیم 600 هزار بشکه از ظرفیت تولید و فروش نفت کشور کاسته می شد، اما با اصرار جمهوری اسلامی ایران از اجرای قطعنامه اجلاس اخیر اوپک برای کاهش تولید مستثنا شد.وی گفت: روند فعلی بازار نشان می دهد که اقدام مثبت اوپک در کاهش تولید نفت پذیرفته شده است. البته تهدیداتی متوجه اوپک است.زنگنه با اشاره به طراحی 27 فاز برای پارس جنوبی گفت: سال گذشته 21 فاز به مدار آمد و تا پایان امسال هم 4 فاز ...
قصهٔ نان، برکت و کارآفرینی/ روایت بانویی نانوا و اشتغالزایی برای 9 نفر
بود ولی بااین وجود دست از تلاش برنداشتم و بعد از مدتی تصمیم گرفتم همین کار را توسعه دهم برای همین برای بار دوم از کمیته امداد 25 میلیون تومان وام برای توسعه کارم گرفتم و مغازهٔ بزرگتری گرفتم و با خرید دستگاه جدید پخت، سه خانم هم در کنار خودم مشغول به کار کردم و خودم روزانه به سوپری ها مراجعه می کردم و برای فروش نان محلی بازاریابی می کردم و موفق شدم بعد از مدتی تعداد زیادی مشتری به صورت عمده پیدا ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در بیماران کلیوی/ وقتی قاتل خاموش سلامت پالایشگاه بدن را هدف قرار می دهد
متخصص نفرولوژی مراجعه کنند. این دسته از بیماران کلیوی نوشیدن آب را فراموش نکنند وی بیان کرد: مبتلایان به سنگ کلیه، نارسایی های کلیه خفیف و کلیه پلی کیستیک (چند کیستی) باید روزانه آب فراوان بنوشند به طوری که رنگ ادرار آنها روشن باشد، افرادی که دچار کلیه پلی کیستیک هستند برای رفع مشکلشان باید علاوه بر نوشیدن آب فراوان، فشار خون و عفونت ادراریشان را هم کنترل کنند. 10 تا ...
فال روزانه شنبه 24 آذر 1397
فال روزانه شنبه 24 آذر 1397 ستاره | سرویس سرگرمی - عزیزی که بیست و چهارم آذرماه به دنیا اومدی، تولدت مبارک! فردی هوشمند، با منطق، با نظم و جسور هستید. با وجود همه این ویژگی های مثبت، برای عملی کردن اهداف و نقشه های خود با مشکل مواجه می شوید. تنبلی، غفلت و دمدمی مزاج بودن علت های اصلی شکست شما هستند. باید برای این موانع پیشرفت خود راه حلی پیدا کنید. امسال این امکان وجود دارد که پیشنهاد های ...
درباره ریزش موی صورت مردان بیشتر بدانید
مرحله فعال رشد قرار دارند که به آن فاز آناژن می گویند. پس از یک مرحله گذار کوتاه، موها به طور طبیعی در انتهای فاز نهایی و یا فاز تلوژن قرار می گیرند، زیرا موهای جدید به فولیکول موهای قدیمی فشار می آورند و باعث ریزش آن ها می شوند. بنابراین، ریزش موی اندک روزانه، طبیعی و مورد انتظار است. ریزش موی صورت مردان دلایل ریزش موی صورت مردان تعداد متوسط موهای صورت که روزانه می ...
تصادفات عجیب در جاده های جهان + فیلم
روزانه هزاران تصادفمختلف در جاده های دنیا رخ می دهد که به امری طبیعی تبدیل شده است.سالانه 1.3میلیون نفر و به معنای دیگر روزانه 3000 نفر بر اثر تصادفات رانندگی در دنیا جان خود را از دست می دهند . دانشمندان و کارشناسان پیش بینی کرده اند اگر موارد ایمنی این وسیله بیشتر از گذشته نشود، در سال 2030 تصادفات به عنوان سومین عامل مرگ و میر شناخته خواهد شد. روزانه هزاران تصادفمختلف در جاده های ...
گزارش وزیر از نفت و بنزین
هایی است که در روزهای گذشته صحبت های بسیاری پیرامون آن شده است. وزیر نفت در رابطه با قاچاق سوخت گفت: قاچاق سوخت به هیچ وجه مطابق با ارقام اعلامی در رسانه ها از جمله قاچاق 40 میلیون لیتر روزانه نیست، زیرا اگر قرار باشد روزانه 40 میلیون لیتر سوخت که رقمی معادل روزانه 30 هزار تن سوخت در کشور است، قاچاق شود، باید روزانه یک هزار و 500 کامیون 30 هزار لیتری به صورت دائم تردد کنند که عددی منطقی نیست، مگر ...
پلان ورود دوچرخه به معابر پایتخت
رمزگشایی کند و همین نقطه ضعف موجب ایجاد ابهامات و برخی برداشت های غلط درباره آن در فضای مجازی شد. بررسی دنیای اقتصاد و تحقیق از مدیریت شهری در این رابطه، از چند و چون اقدام اخیر شهرداری برای تشویق به استفاده از دوچرخه در پایتخت رمزگشایی کرده و به این سوال پاسخ می دهد که این حرکت بر اساس چه منطقی شکل گرفته و می خواهد به چه اهدافی برسد. به گزارش دنیای اقتصاد ، شهرداری تهران با به رسمیت ...
دو نیمه متفاوت بازار نفت در 2019
ای رخ نخواهد داد. در این میان باید دید تاثیر خروج قطر از اوپک بر میزان کاهش تولید این سازمان چگونه خواهد بود. قطر با تولید روزانه 600 هزار بشکه نفت خام، طبق توافق کاهش تولید در 2016 باید روزانه تا 30 هزار بشکه در روز از تولیداتش می کاست. آژانس بین المللی انرژی اگرچه تاکید دارد هنوز برای قضاوت درباره اثرگذاری توافق کشورهای عضو و غیرعضو اوپک زود است اما با اشاره به اینکه شاخص نفت خام برنت ...
رویکرد صرفه جویی در فعالیت های بزوس
کارمندان برای پرواز در کلاس تجاری بسیار خسیس بود. در عوض، با پرداخت پول نقد هر درگاه را ملزم می کرد تا در خلال نتایج جست وجو به طور رایگان به کتاب های آمازون ارجاع دهد. به عنوان مثال، اگر فردی AOL.com را برای تعطیلات اسکی جست وجو کند، یک لینک را در آمازون مشاهده خواهد کرد که کتاب هایی در مورد اسکی کردن معرفی می کند. بزوس صرفه جویی شدید را در عملیات روزانه آمازون اجرا کرد؛ او کارمندان را وادار کرد ...
انگیزه کارمندان و اهمیت آن در بهره وری
ممکن است ارزش داشته باشد و منجر به افزایش بهره وری و درآمد برای کسب و کار شما بشود. اما جالب است بدانید که کلید حل مشکل کارمندان غیرفعال و ناراضی، صرفا پرداخت دستمزد بیشتر به آنها نیست. شاید چند روز مرخصی یا یک صبحانه دل انگیز، خلق و خوی آنها را بهبود ببخشد. برای کارمندان دیگر چه برنامه هایی می توانید در نظر بگیرید؟ آیا نیازهای انگیزشی آنها را می دانید؟ بهتر است در این مورد با آنها صحبت کنید. ...
فال روزانه 24/ 09/ 1397
فال روزانه شنبه 24 آذر 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 24 آذر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! خوشبختانه انرژی شما در چنین سالی بیش از همیشه است، بنابراین می توانید آن را برای رسیدن به آرزوهایتان به کار گیرید. ممکن است تعدادی از برنامه های امسال تان نقش بر آب شود اما در نهایت با صبر و تلاش و به همان نسبت خلاقیت به تمام آن ها خواهید رسید. حال زمان آن ...
بازیگرانی با دستمزدهای 30 هزار تومانی
آوردن بخشی از هنروران را برعهده داشتم و بیش از 200 هنرور را برای این سریال انتخاب و دعوت کردم. در آن زمان به هر هنرور روزانه 30 هزار تومان دستمزد همراه با غذا به آن ها پرداخت می شد و اگر فیلمبرداری طول می کشید، شب نیز مکانی را برای استراحت به آن ها اختصاص می دادند. وی با اشاره به اینکه متاسفانه شرایط از آن زمان نه تنها بهتر نشده بلکه بسیار بدتر شده، ادامه می دهد: امروز به هنروران در برخی ...
معرفی بهترین تبلت ها در رنج قیمتی زیر 5 میلیون تومان
گرفته که محتواها را به خوبی نشان می دهد و تماشای فیلم ها در آن لذت بخش است. این صفحه نمایش با همراهی فن آوری آمولد تولید شده و در نتیجه از روشنایی بالایی برخور دار است. به این ترتیب حتی در زیر نور خورشید می توانید با دستگاه کار کنید. سازنده کره ای به شما امکان استفاده از سیم کارت را داده تا با چند اشاره با دوستان و همکاران تان تماس بگیرید. بدنه دیوایس از ترکیب پلاستیک و فلز تولید گشته و همین دیزاینی ...
غزل شماره 380 حافظ: بارها گفته ام و بار دگر می گویم
دلق ملمع می گلگون عیب است مکنم عیب کز او رنگ ریا می شویم خنده و گریه عشاق ز جایی دگر است می سرایم به شب و وقت سحر می مویم حافظم گفت که خاک در میخانه مبوی گو مکن عیب که من مشک ختن می بویم 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 تعبیر فال حافظ شما احکام خداوند را مو به مو انجام می دهی. روزی خواهد رسید که اطرافیان قدر تو را بیشتر بدانند ...
روش هایی طلایی برای تشویق کودکان به انجام کارهای روزانه
. بهتر است از همان دوران کودکی و در سنین نو پایی تاثیر خوشایندی از انجام کار های روزمره در ذهن کودک باقی بماند. ما در ادامه شما را با چند روش تشویق کودکان نوپا به انجام کارهای روزانه در کودکت آشنا می کنیم. تشویق کودکان نوپا به انجام کارهای روزانه Shanna Donhauser درمان گر خانواده و کودک از موسسه ی درمانی Happy Nest واقع در سیاتل آمریکا می گوید: تشویق کودکان نوپا به انجام کار های ...
