خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بورس همچنان در سراشیبی کاهش شاخص
امروز شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران 1958 واحد افت کرد و به رقم 159 هزار و 749 واحدی رسید. همچنین شاخص کل هم وزن با 154 واحد کاهش تا رقم 27 هزار و 179 واحدی پایین رفت. شاخص آزاد شناور نیز 2254 واحد پایین رفت و در تراز 171 هزار و 202 واحدی قرار گرفت. همچنین شاخص بازار اول و دوم هر یک به ترتیب 1924 و 1525 واحد کاهش یافت. فلزات اساسی، معدنی ها و برخی نمادهای ...
برکات فوق العاده سوره ناس
خواهد یافت، و نیز گفته شده هر کس این سوره را برای دردی تلاوت کند، شفا خواهد یافت. در همین تفسیر آمده است: رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: هر کس این سوره را در هنگام خواب قرائت کند، تا صبح در پناه خداوند خواهد بود، و داروی هر درد و آفتی است و برای تلاوت کننده شفا است. در کتاب خواص القرآن آمده است: هر کس در هنگام خواب، سوره ناس را تلاوت کند، یا کسی برای او قرائت نماید ...
به آب اندازی نخستین آلاچیق شناور در جزیره قشم
به گزارش ایلنا، عبدالجواد کمالی گفت: این آلاچیق به ارزش 99 میلیون تومان و در مدت 15 روز ساخته شده است. کمالی افزود: این آلاچیق با هدف ایجاد جذابیت در حوزه گردشگری دریایی جزیره طراحی شده است. معاون فرهنگی، اجتماعی و گردشگری سازمان منطقه آزاد قشم گفت: این آلاچیق شناور با وزن هزار و 500 کیلو گرم، قطر 4/5 متر و ارتفاع 3 متر با آبخور 35 سانتی متر قابلیت حمل 10 گردشگر و یک خدمه ...
قیمت آجیل در گزارش میدانی ارگان خبری دولت
که با بررسی های انجام شده با توجه به وزن و کیفیت آجیل ها، قیمت آن حدود 150 هزار تومان بود. امید شهرآبادی، قاضی شعبه 41 تعزیرات در حاشیه این بازدید گفت: متاسفانه جرایم بازدارندگی لازم را ندارد و اکنون نه تنها در مورد آجیل و خشکبار بلکه در مورد بسیاری از اقلام علاوه بر تحریم خارجی دچار خود تحریمی هستیم و حقوق شهروندی مصرف کنندگان تضییع می شود. وی اظهار داشت: اکنون بسیاری از ...
6 درمان گردن درد در بارداری
این زمان ممکن است افزایش وزن را حس کنید. این مسئله باعث می شود عضلات گردن شما سفت و محکم شوند و باعث درد گردن می شود. 2. شنا و ورزش های آبی: در بسیاری از موارد، تمرینات شنا یا تمرینات ساده بارداری که در داخل آب انجام می شود به کاهش گردن درد کمک می کند. با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید تمرینات آبی برای شما امن است یا خیر. 3. کمک گرفتن از یک متخصص اعصاب: قبل ...
اضافه وزن عامل بروز 4 درصد سرطان ها در جهان
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، طبق گزارش جدید محققان، در سال 2012 اضافه وزن بدن عامل حدود 544,300 نوع سرطان، یا 3.9 درصد تمام سرطان ها در جهان، بوده است.به گفته محققان، این رقم بدون شک در طول دهه های آتی افزایش خواهد یافت.طبق نتایج این مطالعه، کل 46 درصد موارد ابتلا به سرطان مرتبط با اضافه وزن در سال 2012 در کشورهای غربی پردرآمد روی داده است. در کشورهای آسیای شرقی و جنوب شرقی نرخ ...
معرفی و شیوه طبخ 5 غذای خوشمزه ویژه وعده شام
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، بسیاری از پزشکان به افراد توصیه می کنند که در وعده شام غذاهای سبک و کم حجم مصرف کنند تا با دریافت کالری کم به اضافه وزن مبتلا نشوند؛ از این رو باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد با معرفی انواع غذاهای نانی و غیر برنجی به شما کمک کند تا با کنار گذاشتن غذاهای برنجی، انتخاب متنوعی برای وعده غذایی شام خود داشته باشید. در مطلب ...
5 گزینه گیاهی را در روز های سرد سال حتما مصرف کنید!
خون بالا را نیز کاهش می دهد. کنگر فرنگی: این سبزی منبع بسیار خوبی از فیبر و ویتامین ث است که می تواند به جریان صفرا و هضم سریع تر غذا کمک کند. برگ های کنگر فرنگی دارای اینولین و ماده ای تلخ بنام سینارین بوده و حاوی پروتئین، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، کلسیم، ویتامین آ، ب1، ب2 و ب3 است. افرادی که قصد دارند وزن کم کنند، می توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. بهتر است زنان شیرده از مصرف کنگر فرنگی ...
از مشهد تا تهران و روایت رویدادی بین المللی
درمانی بیماری های قلب و عروق را به اشتراک گذارند. بخش اول: کنگره ای با مهمانان خاص صبح روز افتتاحیه کنگره به زور زنگ موبایل و چندین هشدار ساعت، بالاخره از خواب بیدار شدم و به همراه دیگر خبرنگاران راهی محل مراسم شدیم. مسیر طولانی و شلوغ با تعریف های همراهان به سرعت سپری شد و بالاخره به محل مراسم رسیدیم. دومین کنگره بین المللی پزشکان قلب ایران و اروپا به همت آستان قدس ...
تفکر درباره رابطه اسلام و اداره کشور نیاز فرهنگی انقلاب است
ممکن نیست و ادراکات عقلائی، مبتنی بر یک نظام است که از ترابط بین توصیف، تکلیف، ارزش شکل گرفته است. در وهله دوم نیز نفس تکالیفی که توسط عقلاء جعل می شود، ناشی از بررسی رابطه موضوعات با یکدیگر و لحاظ وزن هر یک و نظام خاص آنهاست. فی المثل سلطان به نسبت سنجی بین خطرات فوق الذکر می پردازد و اگر احتمال جنگ از سوی همسایه بسیار بالا باشد و از خطر کودتای داخلی بیشتر باشد، فعلاً از جعل تکلیفی از ...
4 ماسک فوری برای سفت شدن پوست صورت
به گزارش ب هداشت نیوز چگونگی عادت های پوستی شما، تغذیه سالم، نقش بسزایی در عدم افتادگی و پیری و شلی پوست شما ندارد. با افزایش سن ساختار بافتی پوست شما شکسته شده و در مقایسه با جوانی روند احیای کندتری دارد. علاوه بر این ژنتیک و عوامل روزانه نظیر افزایش وزن و آسیب هایی که بر اثر تابش خورشید بوجود می آیند به پیری و افتادگی سرعت می بخشند. متاسفانه راهکارهای ساده ای برای جوانسازی ...
آقایان ضرغامی و احمدی نژاد! یک بار مناظرات 88 را با هم ببینید
طرح جدید اسمش با صدا و سیما پیوند خورده ؛ کافی است نامی از عزت الله ضرغامی به میان بیاید تا ناخودآگاه ذهن به سمت ساختمان جام جم و مدیریت 10 ساله او که همزمان با 8 سال سکانداری محمود احمدی نژاد بود، متمایل شود. البته ضرغامی این روزها به گونه ای در دنیای مجازی ظاهر شده است که هر بار با مواضع او رو به رو می شویم از خودمان می پرسیم آیا هشت سال تصدی او بر صدا و سیما خواب زدگی ما بوده است ...
مهمترین خواص شربت خارمریم
، بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش وزن و تناسب اندام از دیگر خواص این شربت است. عظمایی گفت: این شربت به علت دارا بودن کلسیم، منیزیم، منگنز و ویتامین D، موجب تقویت و استحکام استخوان و دندان شده و از بروز پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت خارمریم دارای ویتامین های A، B، C، E؛ و املاح معدنی است، بنابراین پوست و مو را تقویت کرده و باعث طراوت و ...
فواید بی نظیر ناشتا آب نوشیدن
یکی از بهترین عادات سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. شاید این نکته چندان مهم به نظر نرسد، اما نوشیدن آب درست بعد از بیدار شدن از خواب بهترین زمان روز است تا این مایع بسیار ویژه به بدن برسد. هنگامی که شب در خواب هستید، بدن عملکرد های مهمی را تحت کنترل دارد تا سلول های آسیب دیده را ترمیم کند و یک پاکسازی درونی انجام می دهد تا مواد سمی بدن دفع شوند. به ...
روز حساب در بازار لبنیات
اسم های عجیب و غریب با وزن های متفاوت و بسته بندی های شکیل. یکی از یکی سخت تر. در مصوبه، ولی تنها برای پنیر 400گرمی بهای شش هزار و 900تومانی تعیین کرده است. اگر معیار وزن را در نظر بگیریم، به پنیر تازه سفید نسبتا چرب پاژن می رسیم. قیمتش هفت هزار و 500تومان است. پنیر سفید سحرسان 400گرمی پنج هزار و 700 تومان، پنیر سفید چوپان شش هزار و 500تومان، پنیر 400گرمی کاله شش هزار و 500تومان، پنیر ...
بررسی تخصصی لپ تاپ پرچمدار لنوو Yoga C930
تواند به خود ببالد. نکات منفی اندکی وزن این محصول سنگین است. پورت های این دستگاه به اندازه کافی نیست. هیچ کارت گرافیک اختصاصی برای آن تعبیه نشده است. جمع بندی : با همه این تفاسیر، این لپ تاپ یک لپ تاپ 2 در یک است که صدایی قدرتمند از آنچه انتظار دارید را برایتان فراهم می کند و قدرت آن برای انجام امور روزمره و جست و جو در وب خوب است. ...
آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند
وزن بالا دارند مستعد دیابت اند و حتما باید سالانه 1 یا 2 بار آزمایش قند خون بدهند و در صورتی که میزان قند خون بالاتر از حد طبیعی باشد، لازم است با رژیم غذایی مناسب و داروهای خوراکی و انسولین قند خون را کنترل کرد. کم خونی و فقر آهن نیز بین زنان ایرانی رایج است و اگر در آزمایش فقر آهن تشخیص داده شود می توان با تجویز ترکیبات آهن این کمبود را جبران کرد. خانم ها در حول و حوش یائسگی و بعد از ...
باید و نبایدهای شام شب یلدا
... صاحبدل افزود: در شام یلدا باید مصرف نان، برنج و چربی کاهش یابد و فاصله بین خوردن تا خواب باید حداقل دو تا سه ساعت باشد تا معده استراحت کند. وی اظهار کرد: رعایت نکات بهداشتی، تازه بودن محصولات هنگام خرید و بسته بندی بودن محصولاتی مانند خشکبار و آجیل برای پیشگیری از آلودگی های میکروبی به خانواده توصیه می شود. مسئول بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به این اینکه 60 درصد بزرگسالان استان خوزستان مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند، اظهار کرد: رعایت تعادل در مصرف میوه و تنقلات شب یلدا برای بزرگسالان ضروری است. ...
محل استقرار "اینسایت" از منظر فضا
65 کیلوگرم (143 پوند) وزن دارد و با هزینه 40 میلیون دلار و زیر نظر و با راهنمایی آزمایشگاه مطالعات ماه و سیارات دانشگاه آریزونا ساخته شده است. مدارگرد شناسایی مریخ یک فضاپیمای چندمنظوره ناسا می باشد که برای شناسایی و اکتشاف مریخ از روی مدار، طراحی شده است. هنگامیکه این مدارگرد به مدار مریخ رسید، به پنج فضاپیمای دیگر در مدار یا روی سطح آن سیاره شامل نقشه بردار سراسر مریخ، مارس اکسپرس، اودیسه ...
مختصری در آموزش فن بیان و سخنوری
این مقاله آموزشی سعی شده مطالب بر اساس مطالعات و تجربیات در زمینه فن بیان با شما در میان گذاشته شود. چرا فن بیان اهمیت زیادی دارد؟ اگر در اجتماع زندگی می کنید، قطعاً به فن بیان خوب نیاز دارید. اما شاید در همین ابتدای کار با آن موافق نباشید. اجازه دهید کمی در مورد فن بیان صحبت کنیم و بیایید که یک روز معمولی "آقای کم حرف" را با هم مرور کنیم. آقای کم حرف صبح از خواب بیدار ...
این میوه شب یلدا را بیشتر بشناسید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند. متخصصان معتقدند که ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش ...
مزایای شگفت انگیز تخم مرغ که باورتان نمی شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ تخم مرغ از آن دسته موادی است که هم دستیابی به آن آسان است و هم نوع پخت آن را همگان می دانند لذا بسیاری از مردم و تقریباً همه هموطنان از این ماده در وعده های مختلف غذایی استفاده می کنند. بر اساس این گزارش، بهبود عملکرد بدن، جبران کمبود آهن، تقویت بدن، مقاوم سازی بدن برای مقابله با میکروب ها، پایین آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن، بهبود سلامت مغز، تقویت ...
کنترل کبد با غذا !
...> افزودن سیر به رژیم غذایی ممکن است به تحریک کبد کمک کند. مطالعه ای در سال 2016 که در نشریه Advanced Biomedical Research منتشر شد، نشان داد که مصرف سیر وزن بدن و محتوای چربی در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را بدون ایجاد تغییر در توده بدنی بدون چربی کاهش داده است. اضافه وزن یا چاقی از عواملی است که می تواند به بروز بیماری کبد چرب غیر الکلی منجر شود. توت ها بسیاری از ...
باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اکثر شما تصمیم به کاهش وزن گرفته اید. در این شرایط از خوردن غذاهای ناسالم اجتناب می کنید، میان وعده نمی خورید و هر زمان وقت آزاد پیدا می کنید به باشگاه می روید، اما باز هم نتایج خوبی مشاهده نمی کنید. در این باره با دکتر مایکل براد Michelle Braude، پزشک و متخصص تغذیه صحبت کردیم و ایشان به اعتقادات اشتباه رایج در مورد رژیم غذایی اشاره کرده اند که در ...
ضیایی: حافظ از منزل عرفان عبور کرده و به منزل رندی رسیده است
انتظاری نداشته باش چرا که در آخر تو را می کشد. حافظ در بیت 8 می گوید که مقصد تمام شتاب های انسان گور مستطیل شکل و یک مشت خواب است. بنابراین چه حاجتی است که خانه خود را بزرگ و سر به فلک کشیده بسازی. دقت کنید که در شعر پارسی، آرایه ای به نام تلمیح داریم. این آرایه زمانی اتفاق می افتد که شاعر به یکی از وقایع تاریخی یا اساطیر یا یک رویداد دینی اشاره کند. البته همه داستان را نقل نمی کند بلکه فقط بخش ...
میهن صنعت و مسئولین
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت ، با توجه به موتورسیکلت های پر سرعتی که امروزه تولید می شوند انتخاب سریع ترین آن ها امری بسیار دشوار خواهد بود که نیاز به تست و بررسی بسیاری از فاکتورهای این وسایل نقلیه دارد.در این مطلب 10 موتورسیکلت سریع جهان در سال 2018 را معرفی خواهیم کرد. 10.ب ام و K1200S این موتور با استفاده از پیشرانه 1157 سی سی و وزن بسیار سبک قادر است تا ...
سیر نزولی شاخص ها در بازار سهام ادامه دار شد/ گروه های شاخص ساز همچنان منتظر اخبار بهتر
واسطه گری های مالی و زراعتدر صدر این گروه ها بودند. در معاملات امروز تالار شیشه ای شاخص کل با افت هزار و 958 واحدی (معادل 1.21درصد) به سطح 159 هزار و 749 واحدی بازگشت. شاخص هم وزن نیز همسو با شاخص کل سر به کاهش گذاشت و با عقبگرد 154 واحدی به رقم 27 هزار و 179 واحد بازگشت. ترین های بورسی در مجموع امروز گروه های فلزات اساسی ، خودرو و ساخت قطعات و بانک ها و موسسات ...
فنس بوم ها راهی مناسب برای مهار آلودگی های نفتی
...> وی مزیت این نمونه از فنس بوم ها را وزن کم، حمل و نقل آسان، استفاده کمتر از دستگاه های هیدرولیکی که موجب افزایش سرعت عمل در جلوگیری از انتشار آلودگی های نفتی می شود، عنوان کرد. به گفته معاون دریایی و بندری بندر شهید باهنر، مزیت این نوع از فنس بوم ها نسبت به سایر نومه های مشابه، ارتفاع بیشتر آن از سطح آب است که لکه ها را با وجود موج، نگه می دارد. با توجه به الزامات بین المللی و ملی ...
چربی شکم وبیماریهایی که به همراه آن می آید
شکمی می کنید. خوشبختانه رژیم هایی وجود دارد که به شما کمک می کنند این نوع غذاها را حذف کرده و عادت های درست تری در تغذیه در پیش بگیرید. مثلا جایگزین کردن کرده با روغن زیتون، استیک با سالمون و خداحافظی با نمکدان سر سفره، تغییرات کوچکی هستند که می توانند تاثیرات بزرگ بگذارند. اشتباهی ورزش می کنید حتما نقش مهم ورزش در کنترل وزن و سلامتی را می دانید و عجیب نیست که ورزش در غلبه بر ...
یک نمونه برنامه غذایی برای مبتلایان به کبد چرب
...> یک لیوان شیر روش های مناسب برای درمان کبد چرب علاوه بر تغذیه سالم عوامل موثر دیگری هم وجود دارند که به درمان کبد چرب کمک زیادی می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود. فعالیت جسمی بیشتری داشته باشید ورزش همراه با رژیم غذایی به شما کمک می کند اضافه وزن خود را کم کرده و بیماری های کبد خود را کنترل کنید. در بیشتر روزهای هفته حداقل به مدت 30 دقیقه ورزش ...
