خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
30 آذر گروه های در معرض خطر کمبود مواد معدنی
سلنیوم استفاده نمایند. گیاهخواران: این گروه باید نسبت به دریافت منابع غنی شده آهن در رژیم غذایی خود توجه زیادی داشته باشند. به طور مثال باید از غلات غنی شده، گیاهان برگی سبز رنگ، مغز دانه ها و دانه ها بیشتر استفاده نمایند. گیاهخواران محض: این گروه، باید توجه خاصی نسبت به دریافت کافی کلسیم خصوصا در بیست سال اول زندگی داشته باشند. شیر سویای غنی شده، سبزیجات ...
یلدا، پیرزنی مو سپید به بلندای فرهنگ ایرانی/حکایت جالب چله نشینی در سراسر کشور
.... در استان اصفهان نیز از قدیم الایام آیین های ویژه ای وجود داشته که کم و بیش هنوز هم ادامه دارد. به باور اصفهانی های قدیم ، زمستان به دو بخش چله و چله کوچک تقسیم می شد که موعد چله از اول دیماه تا10 بهمن بود اما چله کوچک از دهم بهمن آغاز می شد و تا سی بهمن ادامه داشت . البته آیین برگزاری شب چله در اصفهان به دو نام چله زری (ماده) و عمو چله(نر) تقسیم می شود زیرا از گذشته ...
یلدا، پیرزنی مو سپید به بلندای فرهنگ ایرانی/حکایت جالب چله نشینی در سراسر کشور
ویژه ای وجود داشته که کم و بیش هنوز هم ادامه دارد. به باور اصفهانی های قدیم ، زمستان به دو بخش چله و چله کوچک تقسیم می شد که موعد چله از اول دیماه تا10 بهمن بود اما چله کوچک از دهم بهمن آغاز می شد و تا سی بهمن ادامه داشت . البته آیین برگزاری شب چله در اصفهان به دو نام چله زری (ماده) و عمو چله(نر) تقسیم می شود زیرا از گذشته تاکنون همه موجودات و اشیاء را بر اساس جنس مذکر و مونث تقسیم می ...
دخل این مغازه ها با نرخ ارز بالا و پایین نمی شود! +تصاویر
آمد مغازه و مدام این پا و آن پا می کرد برای خرید. همکار ها را فرستادم کارگاه تا مغازه خلوت شود، با هزار و یک شرم جلو آمد و گفت: برای خرید مقدار گوشت 25 هزار تومان پول قرض می خواهد. خدا صاحب اختیار دخل من است. این مراجعه ها را برکت مغازه ام می دانم. صورت های با سیلی سرخ نگه داشته شده را خوب می شناسد و می گوید: آن کسی که برای کمک به مغازه ما می آید حتماً چاره دیگری نداشته. توفیر دارد با کسی که آشکارا ...
آموزش و پرورش رَستنگاه پژوهش است/ لزوم پرورش ایده ها و رساندن آن ها به مفهوم تجاری سازی
در جایگاه پانزدهم قرار دارد. ایران توانست 10 سال زودتر از افقی که به عنوان چشم انداز 1404 بود به این جایگاه برسد که بسیار ارزشمند است. رفیعی گفت: 57 کشور به عنوان کشورهای جهان اسلام تعریف می شوند که نزدیک یک و هفت دهم میلیارد جمعیت دارند و جمهوری اسلامی با 22 درصد تولید علم رتبه اول را به خود اختصاص می دهد. پس از ایران ترکیه با 16 درصد و عربستان 8 درصد رتبه های بعدی را دارا هستند که این نشان ...
ناگفته هایی از جدایی مهدی طارمی یکسال بعد از رفتن
هزار دلاری الغرافه کار را تمام می کند. طارمی خودش هم 100 هزار دلارروی آن می گذارد تا رضایت نامه صادر شود. جمعه شب دیگر همه چیز تمام شده تلقی می شد. هیچکس مخالفتی نداشت. همه راضی به نظر می رسند. فقط حال مهدی طارمی خوب نبود. البته احساس ما، این را می گوید. نه او نه بدبین ترین آدم ها فکرش را نمی کردند کار او و پرسپولیس به چنان وضعیتی بیفتد. پول زیاد الغرافه هم نمی توانست این بخش بد از احساس ...
دستور تهیه 4 غذای خوشمزه مخصوص بیماران دیابتی
... 1 / 2 فنجان جو ( 42 گرم ) یک قاشق چای خوری استویا ( 5 گرم ) 1/ 2 فنجان آجیل خرد شده ( 50 گرم ) 1 عدد تخم مرغ 1 / 4 فنجان شیرخشک بدون چربی( 62 میلی لیتر ) 1 / 5 فنجان روغن کانولا ( 40 گرم ) یک قاشق چای خوری وانیل ( 5 گرم ) 1 / 2 پیمانه آرد، الک شده( 75 گرم ) یک قاشق چای خوری جوش شیرین ( 2 گرم ) ...
میهن صنعت و مسئولین
نحوه مصرف این منابع در کار خیر، اعتقاد دارند. اساسا تعداد و موجودی حساب هایی که در دوره های منتهی به برگزاری قرعه کشی جوایز افتتاح و یا تکمیل می شوند، قابل توجه نیست. میزان منابع و ماندگاری موجودی اغلب حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک ملی ایران به قدر کافی زیاد است، به طوری که موجودی برخی حساب های افراد حقیقی نه تنها چندین میلیارد تومان است، بلکه طی سال های متمادی، این رقم افزایش هم ...
4 صبحانه کم کالری لذیذ مخصوص بیماران دیابتی
( 60 گرم ) 1 قاشق سوپ خوری پنیر پارمزان ( 20 گرم ) نصف فنجان سبزیجات خرد شده ( اسفناج، مارچوبه، بروکلی، قارچ، فلفل کدو ،گوجه ، پیاز ( 100 گرم ) روغن طرز تهیه اول، ماهی تابه را چرب کنید. سپس، گوشت و سبزیجات را سه دقیقه سرخ کنید. می توانید از گوشت گاو ، گوسفند یا ترکیبی از هر دو استفاده کنید. بعد از آن سفیده تخم مرغ را ...
یلدا یعنی غمگین نباشی/یادگاری دوران تولید را مصرف زده اش نکنیم
انگلیسی از یک تبار باشد. پس برخی یلدا را به معنی تولد و برخی هم به معنای سال گرفته اند سالی که آغاز و تقویمش با از ابتدای دی ماه آغاز می شود. بسیاری معتقدند واژه یلدا به معنی تولد است. نماد مهم یلدا خورشید است و در واقع در روزهای آخر پاییز بسیار کوچک شده و از یلدا به بعد می رود تا بلند شود منتهی این تقویم بعدها دچار فعل وانفعالاتی شده و بسیاری گمان می کنند اتفاق تولد مهر در ...
در میزگرد ذاکرنیوز مطرح شد: قیمت مرغ در گلستان کاهش می یابد
15 درصد مرغ موردنیاز کشور را تولید می کند. در همین سال گذشته بیش از 215 هزار تن گوشت مرغ در استان تولید و روانه بازار شد. تولیدی که 80 درصد آن به سایر استان ها و به کشورهای مختلف صادر شده است. کهگیلویه و بویراحمد|قیمت مرغ در شهرستان کهگیلویه کاهش می یابد فروش مرغ منجمد 8900 تومانی آغاز شد عضو انجمن مرغ: کفِ قیمت مرغ باید 12 هزار تومان باشد شهروندان معتقدند باید قیمت مرغ در ...
عرضه مرغ منجمد به قیمت 8900 تومان در بازار
به طور متوسط روزانه 100 تا 150 تن گوشت گوسفند توزیع می شود و این روند ادامه خواهد داشت تا نیمه دوم سال در آرامش طی شود. این مقام مسئول در خصوص قیمت تخم مرغ نیز گفت: به دلیل بیماری فوق حاد پرندگان سال گذشته بخش عمده ای از مرغ تخم گذار را از دست دادیم که این اتفاق سبب افزایش قیمت تخم مرغ شد بنابراین ما در سه هفته گذشته با انجام واردات این کالا توزیع گسترده تخم مرغ را با قیمت 13 هزار و 800 تومان در شانه به مصرف کننده ارائه کردیم. توزیع تخم مرغ نیز به صورت گسترده ادامه خواهد داشت که ادامه این روند سبب کاهش قیمت این محصول در بازار شده است و ادامه خواهد داشت. منبع: خبرگزاری مهر ...
آخرین هفته پاییزی با بسته خبری بانک ملی ایران
، عمیقا به نحوه مصرف این منابع در کار خیر، اعتقاد دارند. اساسا تعداد و موجودی حساب هایی که در دوره های منتهی به برگزاری قرعه کشی جوایز افتتاح و یا تکمیل می شوند، قابل توجه نیست. میزان منابع و ماندگاری موجودی اغلب حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک ملی ایران به قدر کافی زیاد است، به طوری که موجودی برخی حساب های افراد حقیقی نه تنها چندین میلیارد تومان است، بلکه طی سال های متمادی، این رقم افزایش ...
کلاف گرانی پیچیده در پای یلدای باستانی
تا حالا هرگز از آمدن تو خوشحال نشدم ...امسال نیز که اوضاع کاملا مهلک شده، تو که در تمام طول سال معلوم نیست سرت کجا گرم است و از اوضاع بازار خبر نداری ولی بدان که امسال پسته کیلویی 300 هزار تومان شده، آن هم باید برایش در صف بایستیم، تازه آن هم از نوع غیر خندان و عصبیش، البته انصافا حق هم دارد من هم اگر کیلویی 300 هزار تومن بشوم قیافه پوکر فیس طور به خود گرفته و همه را به پوست خود هم نمی گرفتم ...
طرز تهیه خوراکی های متنوع و خوشمزه با انار + تصاویر
فر را با دمای 275 درجه فارنهایت گرم کنید. در یک قابلمه بزرگ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید. به گوشت ها نمک و فلفل بزنید و آن ها را در روغن سرخ کنید تا قهوه ای شوند. سپس آن ها را از قابلمه خارج کنید. قاشق غذاخوری دیگر روغن در قابلمه بریزید. پیاز، سیر و آویشن را اضافه کنید و حدود 5 دقیقه تفت دهید. آرد را اضافه کنید و هم بزنید. آب انار را اضافه کنید و اجازه دهید تا بجوشد ...
سلاطین اختلاس ایران : درمنی ، زنجانی و خاوری
فراری داد تا حلقه وصل فساد به وی از بین برود و دستگاه قضائی نتواند به یکی از بزرگ ترین مفسدان اقتصادی سال های اخیر برسد؛ غافل از اینکه با رسیدگی های بدون اغماض و دقیق، نقش سرکردگی وی در این فساد بزرگ کشف شد. نام ابربدهکار بانکی، صدر رسانه ها رسانه ها، در تاریخ 9 خرداد 86، باقری درمنی را ابربدهکار بانکی با دو هزار میلیارد تومان معوقات بانکی نامیدند. در تاریخ 22 خرداد 91 ...
خرید و فروش طلای دست دوم ممنوع است
ایجاد کرده و می کند به دلیل افزایش قابل توجه قیمت ها که با دو علت داخلی و همگام با افزایش طلا جهانی است مورد رقبت مشتریان همیشگی و سنتی خود قرار نگرفته است. در کنار عوامل داخلی سیاست های کنترل بازار ارز و سوق آن به بازار طلا اهمیت ویژه ای در افزایش قیمت داشت؛ به اسفند ماه سال قبل بازگردیم که پس از چند سال تلاش دولت برای کاهش نرخ بهره بانکی پس از نوسانات دلار و کاهش ارزش پول ملی، مدیران بانک ...
آداب مردم لرستان در شوچله/ تورم و گرانی بر سنت های شب یلدا سایه انداخته است
سرایی از دیگر آدابی است که در شب یلدا زینت بخش محافل گرم مردم استان لرستان است . آیین شب یلدا در استان لرستان از دیرباز در دو شب متوالی با عناوین شب چله بزرگه از اول دی ماه تا 10 بهمن، و چله کوچیکه روز دوم بهمن ماه برگزار می شده و خویشان و دوستان سفره ای از مهر می گشودند و از هر دری سخنی می گفتند . چرخ بازار شب یلدا بروفق مراد سودجویان می چرخد امسال با توجه به گرانی ...
گرانترین شب سال
می آورد در گوشه ای نشسته و دل و دماغ نوازندگی را ندارد. صدای فریاد میوه فروش ها و رفت و آمد مردمی که اکثرا دست هایشان خالی است، بیشتر از هر چیز دیگری در بازار جلب توجه می کند. هندوانه میوه اصلی این شب با قیمت های متفاوت از کیلویی سه هزار تومان تا کیلویی چهار هزار و500 تومان فروخته می شود. مصطفی فروشنده گران ترین هندوانه بازار می گوید: این هندوانه ها سردخانه ای نیستند، بلکه هندوانه تازه چیده شده ...
546 هزار تومان هزینه یلدای یک خانواده کرمانی/ سفره ای که آب رفت
یلدا اهرمین می میرد مردم دیار کریمان در این شب اوماچو، کلمپه، قهوه قوتو و کماچ از غذاها و شیرینی های بومی شهر کرمان طبخ می کنند و در خانه بزرگترین فرد فامیل جمع می شوند و شب را صبح می کنند. امسال اما کرمانی ها در کنار خاطره بازی با زمین لرزه سال گذشته کوهبنان که در همین شب روی داد و دو هزار خانوار را بی خانمان کرد یک داستان دیگر را نیز نقل محفل خود می کنند. گرانی داستان بی پایانی است که ...
قصه های شب چله
از بیست جایزه برای آثارش گرفته که مهم ترینشان نشان ماه طلایی از جشنواره بزرگ برگزیدگان ادبیات کودک و نوجوان است. حسن زاده از سوی ایران نیز نامزد جایزه جهانی آسترید لیندگرن برای سال 2017 و جایزه هانس کریستین اندرسن برای سال 2018 شد. ماروپله، ماشو در مه، لولوی زیبای قصه گو، سنگ های آرزو، کنار دریچه نیم کت هفتم، قصه های کوتی کوتی، عقرب های کشتی بمیک، زیبا صدایم کن و هستی، از مهم ترین آثار حسن زاده در ...
“قسام” 83 سال پیش به شهادت رسید
به گزارش گروه بین الملل قدس آنلاین ، می توانست تحصیلات دینی اش را باز هم ادامه بدهد... می توانست فقط روحانی، پیشنماز و واعظ شهر و روستایش باقی بماند... کلاس های آموزش و تفسیر قرآن را اداره کند... بی خیال سیاست و بازی های سیاسی آن روزگار شود و سرش به کار و زندگی بی دغدغه گرم باشد. شیخ اما این کاره نبود! مفهوم دین و زندگی در قاموس افکار و عقایدش، آمیخته با روشنگری، آزادگی و شرافت بود. این ها در ...
شب چلّه در فرهنگ کویری نشینان آران و بیدگل
با بازی های دسته جمعی بومی، شب نشینی خود را تکمیل می کنند؛ در این بین بازار خاطره گویی، لطیفه و مشاعره هم گرم است. یکی از رسوم این شب کویر نشسینان آران و بیدگل، خوانچه فرستادن است که در آن تازه داماد برای نامزد هدایایی می فرستد. این هدایا در گذشته شامل لباس، شاخه گل و تنقلات بود که در ظروف مسی تزیین شده با سفره و پارچه های گلدوزی قرار داده می شد و این سنت، در بین عروس و داماد ها که مدتی ...
در هنگام سرگیجه این غذاها را مصرف نکنید
. این در حالی است که یک چهارم قاشق چای خوری نمک، حاوی 600 میلی گرم سدیم است؛ یعنی بیش از یک سوم میزان نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به سدیم. از آنجایی که تمامی غذاها به طور معمول حاوی سدیم هستند، نمک بیش از حد، غذاهای شور، سبزیجات کنسرو شده و منجمد و غذاهای پردازش شده، چیپس های سیب زمینی ،کراکر و چوب شور را از رژیم غذایی خود حذف کنید. جایگزین های مغذی برای این غذاها عبارتند از سبزیجات تازه، سوپ خانگی ...
اسحاق قویدل: کاش هیچ وقت از کشتی بیرون نمی آمدم!
هستند که تا امروز هم باشگاه نرفته اند. آن ها دل بزرگی داشتند. باور کنید تا به امروز یکسری کمک هایی به من شده است که باورش ممکن نیست. مثلاً کسی بوده که در جیبش 2 میلیون تومان پول داشته که یک و نیم میلیون آن را به من داده است. یا طرف حقوق یک ماه خودش را برای کمک به من داده است یا یک بچه ای را شاهد بودم که قلک خودش را شکست تا پول هایش را به من بدهد یا یک پسر دیگری که می خواست با پول هایش دوچرخه بخرد ...
مراسم اهدای جوایز ویژه قرعه کشی حساب های پس انداز بانک ملی ایران برگزار شد
افتتاح و یا تکمیل می شوند، قابل توجه نیست. میزان منابع و ماندگاری موجودی اغلب حساب های قرض الحسنه پس انداز بانک ملی ایران به قدر کافی زیاد است، به طوری که موجودی برخی حساب های افراد حقیقی نه تنها چندین میلیارد تومان است، بلکه طی سال های متمادی، این رقم افزایش هم یافته است. این شرایط نشان می دهد که صاحبان این حساب ها، با خدا معامله کرده اند. آنها اعتقاد دارند که مَنْ ذَا الَّذی ...
گرمی شب یلدا زیر تیغ تجملات و چشم و هم چشمی ها
طبع آن در استانمان هستیم. در سال های گذشته که اکثر مردم ایران زمین بخصوص خطه آذربایجان به وسیله کشاورزی و دامپروری امرار معاش می کردند، در فصل زمستان که فصل بی رونقی و کسادی مردم بود سپری کردن شب های طولانی سال بسیار سخت و خسته کننده بود. در چنین شرایطی بزرگان اقوام برای پرکردن اوقات فراغت اعضای خانواده اقدام به برگزاری مراسم متنوع و شاد در شب های سرد و طولانی سال کرده و با این بهانه ...
بلغم چیست و مشخصات بلغمی ها چیست؟
یونان است و قدمتی بالغ بر 4000 سال دارد منشأ تمام بیماری ها در معده نهان است و با سلامتی معده تمام امراضی از بدن دفع خواهد شد.(طب اسلامی ، خون + معده را منشأ سلامتی و بیماری می داند) در منابع طب اسلامی از یبوست به عنوان یکی از امراض معده به امّ الامراض تعبیر شده ، لذا یک طبیب حاذق قبل از اینکه توصیه به حجامت به عنوان درمان خونی داشته باشد به تجویز مسهل و تخلیه معده بیمار توجه می کند که در منابع طبی ...
چه کسانی سال 98 یارانه نقدی می گیرند؟
. این سه دهک در بدبینانه ترین حالت جمعیتی در حدود 24 میلیون نفر را در بر می گیرد اما در ایران کمی کمتر از جمعیت واقع شده در یک دهک یعنی 6 میلیون نفر یارانه دریافت نمی کنند. طبق آخرین گزارش ارائه شده از سوی مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی، در 5 ماه گذشته 178 هزار میلیارد ریال به پرداخت یارانه نقدی اختصاص یافته است. در عین حال طبق مصوبات بودجه لازم است تعداد یارانه بگیران در سال جاری از 76 ...
شب یلدا شب پولدارها شده است/ آرامش سوداگران مسکن با توقف طرح مالیات بر عایدی مسکن در مجلس/ خریدوفروش ...
دولت و کارفرمایان هم جداول به روز شده را دارند و از وضعیت دشوار معیشتی کارگران هم باخبرند، منتها جلسات به وقت کشی می گذرد و هیچ نتیجه ای نمی گیریم. فتح اللهی در عین حال از افزایش رقم سبد هزینه خانوارهای کارگری خبر داد و گفت: در حال حاضر عقب افتادگی مزد کارگران نسبت به سبد معیشت تنظیم شده پارسال و تصمیم شورای عالی کار در اسفند ماه سال گذشته، به یک میلیون و 500 هزار تومان رسیده است. پیش از ...
