زمان لازم برای کالری سوزی + اینفوگرافی

جزئیات سانحه کشتی ایرانی در دریای خزر

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، هادی حق شناس درباره سانحه پیش آمده برای کشتی ایرانی در دریای خزر، اظهار کرد: کشتی نارگل متعلق به کشتیرانی دریای خزر بوده که عمر آن 30 ساله است. این کشتی دیروز با باری به وزن 2000 تن حامل سرامیک از بندر آستارا به مقصد بندر هوسان باکو حرکت کرده بود. این کشتی در دهانه خروجی موج شکن بندر آستارا به دلیل تلاطم آب و هم به دلیل این که یدک کش باید زمان ورود و خروج به ...

جزییات کامل" جلسه رهبرانقلاب با نمایندگان کاندیداهای 88/ رهبر انقلاب به نمایندگان موسوی و کروبی چه گفتند

به هربهانه ای ادامه دادند، این بار دشمنی خود را با شعائر حسینی نشان دادند. راهپیمایی 9 دی 1388 در واکنش به آشوبگران عاشورای 1388 انجام صحنه ای را آفرید که به انقلاب سوم تعبیر شد و مراسم راهپیمایی بزرگداشت حماسه نهم دی از آن به بعد همه ساله برگزار می شود. ایام نه دی فرصتی شد تا به بازخوانی حوادث 8ماهه انتخابات ریاست جمهوری 88 بپردازیم و ناگفته های آن زمان را برای ثبت در تاریخ بازگو کنیم ...

"زلزله سنج اینسایت" روی مریخ قرار گرفت

...، مدیر پروژه "اینسایت" از آزمایشگاه پیش رانش جت، گفت: "اینسایت" حتی عملکردی بهتر از آنچه ما برنامه ریزی کرده بودیم، دارد و اینکه زلزله سنج توانست با موفقیت توسط یک بازوی مکانیکی از فضاپیما جدا شود، بهترین هدیه کریسمس ما است. تیم تحقیقاتی "اینسایت" از زمان فرود موفقیت آمیز این فضاپیما بر مریخ در 26 نوامبر، در حال تلاش است تا دو ابزار علمی اختصاصی این دستگاه هر چه زودتر بر روی سطح مریخ قرار ...

آغاز هیجان جام ملت ها؛/ کاروان هند به عنوان نخستین تیم وارد امارات شد

کد خبر: 1577781/47 زمان: 11:55 1397/09/30 بازدید: 485 کاروان تیم ملی هند شب گذشته وارد امارات شد تا کارش را برای این مسابقات، زودتر از هر تیم دیگری آغاز کند. به گزارش “ورزش سه”، تیم ملی هند به عنوان اولین کشور وارد امارات شد. آن ها شب گذشته با پرواز اختصاصی راهی کشور میزبان شدند و از این پس تمرینات خود را آنجا برگزار خواهند کرد. آخرین حضور هند در جام ملت ها به سال ...

سولسشر: سبک مربی گری ام مثل فرگوسن است

کد خبر: 1577773/31 زمان: 10:53 1397/09/30 بازدید: 2,177 اوله گونار سولسشر، سرمربی موقت منچستریونایتد تاکید کرد که سبک مربی گری اش را از سرالکس فرگوسن، مربی افسانه ای شیاطین سرخ الهام گرفته است. به گزارش “ورزش سه”، پس از اخراج مورینیو، سولسشر به عنوان مربی موقت، تا پایان فصل هدایت یونایتد را برعهده خواهد داشت تا مربی بعدی شیاطین سرخ به صورت رسمی اعلام شود. سولسشر 11 سال تحت ...

دروغی بزرگی به نام شکنجه

، زندان می برند و ماه ها جزو فراموش شدگان می شود؟ بس کنید این کارها را. دستگاه قضایی ما باید بی طرف باشد، مستقل باشد و نباید اجازه داد انواع و اقسام پیدا کند و ابزار قدرت سیاسی بشود. این سخنرانی بنی صدر منطبق با برنامه ریزی و خواست سازمان مجاهدین خلق بود. به مرور زمان با سندسازی، انتشار تصاویر پاهای تاول زده و کبودشده ی بعضی از زندانیان و برخی ادعاهای دروغین شکنجه شدگان، این اتهام علیه ...

اولین دردسر سولسشر: غیبت لوکاکو در دو بازی

تا آن زمان، او چاره ای نخواهد داشت جز آنکه تیمش را بدون یک سانتر فوروارد تخصصی روانه میادین کند. به احتمال زیاد، سولسشر در غیاب لوکاکو، از مارکوس رشفورد و آنتونی مارسیال خواهد خواست نقش همیشگی لوکاکو را بازی کنند. هر دو این بازیکنان در دوران فوتبالی خود سابقه بازی به عنوان تک مهاجم را دارند؛ اما مورینیو از زمان بدست گرفتن سکان هدایت یونایتد، از آنها به عنوان وینگر استفاده کرده بود. ورزش سه ...

تغییر لوگوی گوگل به مناسبت "انقلاب زمستانی"

به گزارش ایسنا، انقلاب زمستانی کوتاه ترین روز و طولانی ترین شب سال است. این پدیده زمانی رخ می دهد که یکی از قطب های زمین حداکثر شیب خود از خورشید را دارد. همزمان با آغاز انقلاب زمستانی، قطب شمال زمین در حداکثر شیب از خورشید قرار گرفته و آفتاب ظهر در پایین ترین نقطه افق دیده می شود. در این زمان خورشید در بیشترین فاصله از خط استوای آسمانی (celestial equator) قرار می گیرد. ...

بی انگیزه کردن اروپایی ها از تاسیس سازوکار مالی با ایران

صدد شکستن هژمونی دلار هستند. این برای آمریکا تهدیدی استراتژیک قلمداد می شود. وزارت دارایی سوئیس درباره زمان راه اندازی کانال یاد شده به فایننشال تایمز چیزی نگفته، اما از آمادگی سوئیس در آینده بسیار نزدیک خبر داده است.سوئیس عضو اتحادیه اروپا نیست. این کشور دارای صنایع داروسازی بزرگی است و کشوری به لحاظ سیاسی بی طرف به شمار می رود. فایننشال تایمز از این سه ویژگی به عنوان امتیازهای مهم برای میزبانی کانال مالی با ایران یاد کرده است. ...

ادعای روز؛ قرار بود رحمتی از کی روش معذرت بخواهد

یک جلو بودیم. علی پروین از بالا با درودگر تماس گرفت که پیغام من را به نمازی برسان. دیدم تیم دارد خوب کار می کند و احتیاجی نیست تغییرات داشته باشیم. یادم هست آخرین تعویضم بابک لطیفی بود که به زمین رفت و گل سوم را هم زد تا سه بر یک برنده شویم. علی پروین آن زمان مدیر فنی تیم بود. من رابطه ام با او خوب بود و مشکلی نداشتیم. اگر حرفی داشت گوش می کردم. بازی بعدی ما با صنعت نفت بود که یک هفته روی ارنج تیم ...

ارتباط سلاطین اختلاس ایران با سطان قیر + جزییات

از بزرگ ترین مفسدان اقتصادی شناخته می شود، از سال 1383 به بعد دارای پرونده های قضائی گوناگون بود؛ از قاچاق کالا و پول شویی با ارزش نجومی تا پرونده معوقات بازپرداخت وام های بانکی و قاچاق شمش طلا . رسیدگی به پرونده باقری درمنی به دلیل پیچیدگی ها و شگرد های او در انجام اقدامات مجرمانه زمان بر شد. یکی از شگرد های درمنی برای اینکه دستگاه های نظارتی به فسادش پی نبرند این بود که به محض شروع ...

یلدا، پیرزنی مو سپید به بلندای فرهنگ ایرانی

برگزار می شود؛ اما می دانیم که در باورهای کهن ایرانی هیچ روز و شبی، نحس و بد یوم شناخته نمی شد. جشن شب چله، همچون بسیاری از آیین های ایرانی، ریشه در رویدادی کیهانی دارد. آغاز بازگشت خورشید بسوی شمال شرقی و افزایش طول روز، در اندیشه و باورهای مردم باستان به عنوان زمان زایش یا تولد دیگرباره خورشید دانسته می شد و آنرا گرامی و فرخنده می داشتند. در گذشته، آیین هایی در این هنگام ...

مهم ترین علل کمر درد که کمی عجیب به نظر می رسند

علاوه یوگا و حرکات کششی را فراموش نکنید. شانه های افتاده وضعیت بد بدن نیز منجر به بروز کمر درد می شود. گوش های شما باید بالای شانه ها قرار بگیرند، شانه ها در راستای لگن ها و لگن ها نیز در راستای مچ پاها قرار بگیرند. خم کردن سر به سمت جلو یا انداختن شانه ها به جلو در زمان کار با کامپیوتر یا استفاده از تلفن همراه منجر به بروز گرفتگی عضلات و فشار وارد شدن به عصب ها می شود. سعی کنید ...

هشدارهایی برای جلوگیری از تکرار حادثه در مدارس

طبقات باید دارای راه پله ها و مسیرهای خروجی متناسب با جمعیت حاضر باشد، گفت: باید امکان تخلیه اضطراری همه حاضران در زمان کوتاه میسر باشد. همچنین بخش های پرخطری مانند موتورخانه، آزمایشگاه، آشپزخانه، کارگاه، انبار و... باید از بخش های آموزشی مجزا بوده ودرصورت امکان درخارج از ساختمان اصلی باشد. ملکی ادامه داد: همچنین مصالح بکار رفته در نازک کاری باید از انواع غیرقابل اشتعال مانند گچ یا کاشی ...

دست پر رادیو در جشنواره سی و هفتم تئاتر فجر

برگزاری جشنواره تئاتر فجر از نهادهایی که علاقه مند به مشارکت در این جشنواره هستند دعوت کنیم تا حضور پیدا کنند. قربانی به برنامه ریزی های انجام شده برای هرچه باشکوه تر برگزار شدن جشنواره تئاتر فجر در چهلمین سال پیروزی انقلاب در رادیو اشاره کرد و گفت: یکی از برنامه هایی که تلاش می کنیم آن را اجرایی کنیم پخش زنده هم زمان با اجرای روی صحنه 10 اثر برگزیده بخش نمایش های رادیویی جشنواره تئاتر فجر ...

14 راهکار برای شاد بودن

نشاط خود را افزایش دهید. تلویزیون و رایانه را خاموش کنید لازم نیست این کار را برای همیشه انجام دهید اما بهتر است زمان استفاده از تلویزیون و رایانه را به نصف کاهش دهید. در این صورت زمان بیشتری را برای تعامل با دوستان و خانواده پیدا خواهید کرد و شادی بیشتری را به خودتان هدیه خواهید داد. از کتاب های کمکی استفاده کنید مطالعه ی کتاب ها برای ...

روایت بازیگر بازی تاج و تخت از پایان اشک بار سریال

از میانگین طول عمر ایرانی ها تا هشدار درباره یک آرامبخش اعتیاد آور

: انتقال 7 هزار و 350 مصدوم ظرف مدت زمان کمتر از 20 ساعت، دایر کردن 6 دستگاه بیمارستان سیار ظرف مدت کمتر از 15 ساعت، تأمین خون مورد نیاز مصدومین، تأمین فوری داروهای مورد نیاز بیماران و زلزله زدگان، انجام تعداد قابل توجهی پیوند عضو و انجام 1980 عمل جراحی در مدت زمان کمتر از 3 روز از جمله این رکوردها به شمار می رود. خودکفایی ایران در پیوند مغز استخوان+ هزینه جراحی فرید ایمان زاده ...

چله انتظار در آدینه یلدا/ دعا کنیم

...> ظهور حضرت مهدی (عج) وقتی صورت می گیرد که شدت ظلم و تاریکی و شب های مظلومیت به بالاترین حد می رسد و نیاز به مبارزه با تاریکی ایجاد می شود؛ در این میان ظهور و حضور حضرت مهدی (عج) برای مبارزه با تاریکی و ظلمت به معنای آغاز بیداری تاریخی است. آری شب یلدای امسال با در روز جمعه ای واقع شده که شاید یا ظهور حضرت مهدی (عج) به صبح برسد که بی شک در این صورت روشنایی حضور امام زمان (عج) بر دور هم نشینی ...

اینترنت و مکالمه رایگان تلفن ثابت به مشتریان مخابرات ارائه می شود

...، بسته های ترافیک زمان دار با تخفیف ویژه به مدت 10 روز به فروش می رسد. مدیرعامل شرکت مخابرات ایران افزود: به منظور همراهی با مشتریان اینترنت شرکت مخابرات ایران، دو بسته ویژه طراحی شده است که از تاریخ پنجشنبه 29 آذرماه تا روز یکشنبه 9 دی ماه به مدت 10 روز قابل فروش خواهد بود. وی در همین رابطه بیان داشت: بسته های اینترنت مخابرات به دو صورت "بسته ویژه اول با میزان ترافیک بین ...

مکالمات با تلفن ثابت برای شب یلدا مجانی شد

از خدمات شرکت مخابرات ایران در شب یلدا و در راستای تحقق شعار ارتباطی فراگیر، تمام مکالمات درون شبکه ای (تلفن ثابت به تلفن ثابت درون استانی) از ساعت 20 روز جمعه 30 آذرماه تا ساعت 8 صبح روز شنبه اول دی ماه به صورت رایگان برای تمام مشترکین در سراسر کشور محاسبه می شود؛ همچنین برای مشتریان سرویس اینترنت مخابرات، بسته های ترافیک زمان دار با تخفیف ویژه به مدت 10 روز به فروش می رسد. وی ادامه ...

آغاز انقلاب زمستانی و بلندترین شب سال

شب یلدا زمان میان غروب آفتاب روز جمعه 30 آذر ماه به عنوان آخرین روز پاییز تا طلوع آفتاب در اول ماه دی به عنوان نخستین روز زمستان است و این در حالی است که این شب تنها حدود یک دقیقه با شب های قبل و بعد خود فرق دارد. انقلاب زمستانی کوتاه ترین روز سال در نیمکره شمالی است (اول دی ماه) و شروع رسمی زمستان محسوب می شود. خورشید در این زمان در پایین ترین ارتفاع در آسمان قرار دارد؛ چرا که در این ...

با بهترین اسپیکرهای JBL آشنا شوید

.... کیفیت پخش صدا حتی یوزرهای حرفه ای را راضی می کند و وضوح عالی یکی از ویژگی های دوست داشتنی Flip 4 به حساب می آید. قیمت: 1 میلیون تومان با توجه به وزن و ابعاد Clip2، این مدل در زمره گجت های قابل حمل قرار می گیرد. به این ترتیب بدون دردسر می توانید اسپیکر بلوتوثی جی بی ال را با خود حمل کنید و مثلا آن را به مسافرت ببرید. پس در هر زمان و مکانی قادر به گوش دادن موسیقی های مورد ...

واکنش ایران به ادعای نفتی رویترز

شرکت ملی نفت ایران با تکذیب خبر ادعایی رویترز درباره نقش ایران در آلودگی نفتی شیلی اعلام کرد خبرگزاری انگلیسی رویترز از زمان مطرح شدن موضوع تحریم نفتی ایران، گزارش هایی را به منظور ایجاد تنش در بازار نفت دنیا علیه ایران منتشر می کند. به گزارش شرکت ملی نفت ایران، این شرکت در پی انتشار خبر رویترز در خصوص ادعای دادستانی شیلی درباره علت آلودگی نفتی در این کشور و ارتباط آن با نفت صادراتی ...

خداحافظی غیرمنتظره سید جلال از دنیای فوتبال

. شماره 4 سختکوش سرخ ها بیش از 12 سال در تمرین، اردو و مسابقات فشرده داخلی و بین المللی بوده و از آنجا که سال ها با پرسپولیس، سپاهان و سایپا درگیر رقابت های لیگ قهرمانان شده زمان زیادی برای خانواده اش صرف نکرده است. حالا دیوار دفاعی پرسپولیسی ها قصد خداحافظی دارد و می خواهد از این به بعد برای خانواده اش باشد. این برای خانواده حسینی بهترین خبر خواهد بود و خودش را هم آسوده می کند اما برای ...

اعمال محدودیت ترافیکی در محور رشت - قزوین

12 تا 18، روز های یک شنبه، دوشنبه و سه شنبه از ساعت 8 تا 18 و روز های چهارشنبه از ساعت 8 تا 12 هر هفته به غیر از روز های پنج شنبه و جمعه و ایام تعطیلات رسمی و روز های قبل و بعد از تعطیلات اعمال می شود. رئیس پلیس راه گیلان گفت: رانندگان در زمان اجرای عملیات می توانند ازمسیر جایگزین (مسیر شمال به جنوب از طریق کنار گذر و مسیر جنوب به شمال از داخل تونل) با اعمال محدودیت و رعایت جوانب احتیاط ...

نامناسب ترین اوقات برای حجامت

به نقل از صدانیوز ،یکی از ملاحضات ضروری برای انجام “حجامت” توجه به “زمان و فصل” انجام آن است؛ در این مطلب، نامناسب ترین و نامساعدترین اوقات برای انجام حجامت بیان شده است. بر انجام “حجامت” در منابع روایی و طب سنتی ما تاکید فراوانی شده است اما انجام آن باید حتماً با رعایت تدابیر و دستوارت خاص آن باشد و عدم رعایت این دستورات می تواند اثرات درمانی شگرف حجامت را کاهش دهد و حتی در مواردی ...

پیام های تبریک شب یلدا

...> تبریک شب یلدا اندوهت را به برگها بسپار! واپسین روزهای پاییزت بخیر، دوست چهارفصل من! یلدایت پر از مهربانی تبریک شب یلدا صدای تیک تاک ساعت می آید زمان می گذرد و یلدا دستهای پاییز را در دستان زمستان می گذارد کاش یلدا فکری به حال دستهای ما می کرد . . . تبریک شب یلدا روم نشد بهت زنگ بزنم تو رو خدا برای شب یلدا به ...

هشدار شفر به بیرانوند، کی روش و حسین حسینی!

...> بازیکنان و نسل فعلی خیلی به مو و تیپ شان می رسند و آرایشگر مخصوص دارند ... به خاطر دارم آرایشگر بازیکنان به هتل آمده بود و به او گفتیم که باید از هتل بروی، چون بازیکنان باید قبل از بازی تمرکز داشته باشند و او نباید در هتل باشد. 45 سال پیش همه جلوی آینه بودند. با این حال آن زمان ظاهر موها و خالکوبی مهم نبود و بیشتر تمرین کردن برای بازی ها مهم بود. باید شرایطی در تیم داشته باشیم که ...

هزینه سازی هایی که روی دوش تئاتر ایران سنگینی می کند!

این است که ممیزان نمایش او کسانی هستند که با پارسایی در حوزه هنری فعالیت مشترک داشته اند و کماکان در حوزه هنری فعال هستند. آقای حسین پارسایی کارمند رسمی حوزه هنری است. در زمان بازبینی به نظر می رسد نمایش بدون گریم ، دکور و لباس های اکنون نمایش اجرا می شود، موردی که در ادامه مورد دردسر تئاتریان می شود. اما چرا حسین پارسایی چنین با سرعت اقدام به برگزاری ممیزی اثرش می کند، آن هم در زمانی ...