سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش های مناسب برای افزایش حجم عضلات ران+ تصاویر
دستگاه های ورزشی وجود ندارد؛ حرکات بر پایه دمبل و هالتر هم می توانند به انداره کافی موثر و کارامد باشد. همه شما می دانید که پیش از انجام هر حرکتی برای عضله سازی بیشتر، باید تغذیه ای بر پایه کربوهیدرات و پروتئین بیشتر داشته باشید؛ اگر اهل باشگاه رفتن و صرف وقت و هزینه برای تناسب اندامتان هستید انجام حرکات زیر می تواند با سرعت مناسبی شما را به سمت هدفتان هدایت کند؛ اما فراموش نکنید که ...
آیت الله شاهرودی علائم حیات دارد و در کماست
هاشمی شاهرودی، حضرت امام خمینی (ره) و حضرت آیت الله العظمی خویی (ره ) را می توان نام برد، وی سالها در محضر ایشان به تحکیم مبانی اجتهادی خود می پرداخت . آیت الله هاشمی شاهرودی تاکنون فعالیتهای بسیاری را در زمینه های علمی و فرهنگی به انجام رسانده است . در یکی از دیدارهای اعضاء مجلس اعلای عراق ، امام خمینی (ره ) با توجه به شناخت خود، از ایشان می خواهد که تدریس در حوزه علمیه قم را بر هر کاری ...
افزایش تقاضا و نرخ ارز و سکه در پایان سال میلادی و شروع 2019، قیمت خرید ارزها بالا رفت، کاهش قیمت یوان
همان 11 هزار و 733 تومان است که با احتساب کارمزد بانک مرکزی و بانک عامل به حدود 12 هزار و 100 تومان می رسد. افزایش تقاضای ارز در پایان سال میلادی همچنین دبیرکل کانون صرافان افزایش تقاضا برای حواله های ارزی از بانک ها و صرافی های مجاز را در پایان سال میلادی امری طبیعی عنوان کرد. رضا ترکاشوند در این باره گفت: با توجه به تسویه های تجاری پایان سال میلادی، افزایش تقاضا ...
چشم زخم حقیقت دارد؟
به گزارش تابش کوثر؛آیا شما هم جز افرادی هستید که به قدرت چشم اعتقاددارید؟ بر اساس یک مقاله نسبتاً جالب که به تازگی در ژورنال PNAS منتشر شد، احتمالاً همه افراد در دنیا کمابیش به نیروی چشم زدن اعتقاد داشته و در این مقاله به اعتقادات و باورهای افراد درباره وجود نیرویی مرموز در چشمان انسان که به طور نادیدنی عمل می کند، پرداخته شده است. مردم در باورهای ذهنی خود یک نیروی خارجی برای نگاه و ...
صداوسیما برای چهل سالگی انقلاب چه برنامه هایی دارد؟
در همه ساختار رادیو انقلاب دیده شده چه از حیث تاریخ انقلاب اسلامی و تولید مستندهای متنوع در حوزه های مفاخر انقلاب، خیانت های دوران پهلوی، مستند امام خمینی(ره)، مستند پیشرفت استان ها و مستند سرداران شهید وجود دارد. او همچنین به اقدامات مهم شبکه های رادیویی در بهار چهل سالگی انقلاب هم اشاره کرد که به قرار زیر است: رادیو ایران با 20 برنامه و(مینی فیچر) مستند داستانی کوتاه ...
سامانه نشانی ایرانیان راه اندازی شد
زمینه توسعه یافتگی محسوب می شود. درخشان نیا در زمینه مزایای تغییر نشانی نیز افزود: در ابتدای سال جاری شورای فناوری اطلاعات مصوبه ای را ابلاغ کرد که همه دستگاه های اجرایی آدرس و کدپستی افراد را در کنار کد ملی به ثبت احوال اعلام شده بود را استعلام کنند و این نشانی می بایست مبنا قرار می گیرد. بنابراین این امر باعث می شود که آدرس از فرم برگ های کاغذی حذف شود و همچنین این امر موجب حفظ حقوق ...
شکست مثلث واشنگتن تل آویو ریاض از تهران
گروه سیاسی: از زمانی که بحران سوریه در سال 2011 به وجود آمد، دولت آمریکا تلاش بسیاری کرد تا بتواند از این بحران، برای برکناری بشار اسد از قدرت یا حتی تقسیم سوریه استفاده کند. بااین حال، گذشت بیشتر از 7 سال از این بحران نشان داد زمین بازی که آمریکایی ها برای خود تصور کرده بودند، بشدت شبیه ویتنام بوده است و همان طور که آنها در دهه 80 میلادی نتوانستند بدون آبروریزی از ویتنام خارج شوند، هم اینک نیز ...
دشمنان انقلاب امام(ره) را موفق ترین رهبر قرن بیستم می دانند
ولی فقیه در سپاه کربلای مازندران گفت: دشمنان انقلاب که با امام(ره) جنگیدند، انقلاب اسلامی را معجزه و امام(ره) را موفق ترین رهبر قرن بیستم می دانند. وی با تقسیم بندی تهدیدات به دو بخش داخلی و خارجی، نرم و سخت گفت: دشمن با ایجاد ناامنی، تحمیل جنگ یا با هجمه گرفتن فرهنگ و ایجاد مشکلات سیاسی در کشور یا در سطح جهان ملت و حکومت یک کشور را تسلیم اراده های خود می کند. موقعیت، منابع ...
هشدار نسبت به تنش در روابط انگلیس و اتحادیه اروپا
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اسپوتنیک، توبیاس الوود معاون سابق وزیر دفاع انگلیس و عضو مجلس نمایندگان این کشور نسبت به تشدید روابط میان انگلیس و اتحادیه اروپا در صورت عدم دستیابی به توافق بر سر برگزیت هشدار داد. توبیاس الوود همچنین گفته است: ترک اتحادیه اروپا بدون توافق به این معنی است که وضعیت حدود 40 پیمان امنیتی مشترک میان دو طرف نامعلوم و شاید به بن بست برسد و در این وضعیت ...
ماجرای نماینده سراوان و کارمند شجاع، سوژه طنز فضای مجازی
فروش کاپشن مشکی غیر قانونیه . برای حفظ جان و شأن مدیران و مسئولان در جمهوری خلق باخالستان از امروز پوشیدن کاپشن مشکی در همه اماکن عمومی و خصوصی ممنوع اعلام شد! +چشام چی کار کرد _چشات همون کاری رو باهام کرد که کاپشن مشکی با نماینده سراوان کرد . به تعدادی کاپشن چرم برای بیرون کردن مسئولین نالایق نیازمندیم . میگن به خاطر حمایت از نماینده سراوان تو مجلس ...
برخی برای رسیدن به پست و مقام خود را به آب و آتش می زنند
...> وی با بیان این که ریاست و مسؤولیت پاسخگویی را سنگین تر می کند، افزود: کسانی که مسؤولیتی را در کشور قبول می کنند باید پاسخگوی عملکرد خود در جامعه باشند. نماینده مجلس خبرگان رهبری با اشاره به این که متأسفانه امروز ما دچار یک دوگانگی در کشور شده ایم، گفت: در قانون اساسی و باور های ما همه مسؤولان کشور باید تابع اوامر ولی امر باشند، اما متأسفانه هر کسی که به اصطلاح رأی گرفت و رییس جمهور شد ...
نهادهایی که نمی توان بر ماموریت خارجی آنها نظارت کرد
برای نظارت بر مأموریت های غیرثابت کارکنان دولت و کلیه دستگاه هایی که به نحوی از بودجه عمومی کشور و شرکت های دولتی استفاده می کنند. با وجود این علی رضا رحیمی که حالا برای بار دوم از سوی مجلس به این هیئت فرستاده می شود، به شرق توضیح می دهد که چتر نظارتی این هیئت، همه نهادهای عمومی را دربر نمی گیرد. او گفت: شرکت های زیرمجموعه دولتی خارج از نظارت هیئت پنج نفره هستند. این یک چالش بزرگ است که ...
خادم: کشتی ضرورتی ندارد که من بخواهم ورود کنم/ پرسپولیس و استقلال 50 میلیون هوادار دارند
هم با شرایط مشابه جایگاه مناسبت تری داشت، طبیعی بود همه مشکل را گردن هم بیاندازند. همان زمان جابجایی مربی خارج از کشور بودم اما اعتراض داشتم هرچند هیأت مدیره باید تصمیم بگیرد اما باید با وزارت ورزش هم هماهنگی می شد که نشده بود. بانی این اتفاقات افرادی نبودند که زیاد مصاحبه می کردند بلکه اهالی فوتبال باشگاه پرسپولیس بودند که مربی تیم بهتر از من آن افراد را می شناسد. معاون وزیر ورزش و ...
اتفاقات تازه برای توئیتر و اینستاگرام در ایران
مجازی درباره نامه 6 وزیر و دو نماینده مجلس برای رفع فیلتر توئیتر گفت: من موافق وزرایی که نامه امضا کرده اند تا توئیتر باز شود نیستم. چون من توئیتر را سکوی لرزانی می دانم. ولی مخالف نیستم که برای خارجی هایی که در آن فضا هستند، از آن استفاده شود. به هرحال به طور عام ما طرفدار این هستیم که این سکو، ایرانی باشد. وی با بیان اینکه هدف ما در مرکز ملی فضای مجازی این است که حداقل تا 50درصد ترافیک ...
تاریخچه سس مایونز؛ اختراعی که جهان را خوشمزه تر کرد!
انگلیسی در توضیح غذاهای فرانسوی آورده شد. این سس با طعم لذیذ و خوشمزه ای که داشت کم کم به کشورهای مختلف راه پیدا کرد و همه آن را به عنوان سسی فرانسوی می شناختند. سس مایونز دیری نگذشت که با اسم اختصاری مایو وارد خاک آمریکا هم شد و مهاجرین فرانسوی و به ویژه آشپزهای فرانسوی دستور تهیه این سس خوشمزه را با خود به آمریکا بردند. به طور مثال در سال 1838 رستوران دلمونیکو در منهتن انواع غذا با مایونز مثل ...
چگونه 1128 کانتینر کالا از مبادی رسمی به کشور قاچاق شد؟
ها شود که در واقع عدم تجمیع این داده ها در یک سامانه واحد، مانع کشف تعارض و تناقض بین اطلاعات موجود می شود. این همان چیزی است که در مورد تعدادی از اظهارنامه های موضوع پرونده 1128 کانتینر کالا قاچاق وجود داشته و متهمان با استفاده از آن، اقدام به اظهار خلاف واقع کرده اند؛ البته باید گفت که زمان وقوع این پرونده، اتصال گمرک به سامانه جامع تجارت هم وجود نداشته است. علی رغم تکلیف ...
پاسخ رییس سازمان خصوصی سازی به انتقاد مجلسی ها
طور که من می گویم آلومینیوم را بفروشی. باید دلارش برگردد و با این قیمتی که من می گویم هم برگردد". خریدار آلومینیوم المهدی هم به مسئولان می گوید "اشکالی ندارد پس شما هم تعهدات ارزی ما را با همان قیمت برای مان تامین کنید" ولی در نهایت یک سمت انجام می شود و یک سمت انجام نمی شود. شما باید ببینید که آیا مقرراتی که دولت تعیین کرده همه حرفه ای بوده است؟ آنقدر فشارها زیاد بود که خریدار ...
تلاش برای اثربخشی بیشتر برنامه ها و جریان سازی مثبت و سازنده در سطح استان
منصفانه و قبول نقاط ضعف و نواقص احتمالی و تاکید بر نبود بن بست در حرکت و جریان قدرتمند انقلاب اسلامی و ملت بزرگ ایران، تشریح گفتمان انقلابی گری و اشاعه آن ذیل شاخصهایی چون پایبندی به ارزشها و آرمانهای اساسی انقلاب( حاکمیت اسلام، مردم محوری، عدالت، حفظ استقلال همه جانبه کشور، حساسیت در برابر نفوذ دشمن و ...) ، تبیین دلایل تقابل گفتمانی انقلاب اسلامی با گفتمان های رقیب و علل دشمنی مستمر غرب با نظام اسلامی ...
بیانیه جمعی از فرزندان شهدا در واکنش به انتشار خبر عدم احراز صلاحیت شهردار منتخب رشت
در این بیانیه آمده است: بسم الله الرحمن الرحیم هرکس که سعی کند به خانواده های شهدا اهانت شود یا بی اعتنایی شود یا مورد تعرض زبانی قرار بگیرد به این کشور خیانت کرده است. “مقام معظم رهبری” با سلام و درود به ارواح طیبه شهدا و روح پرفتوح امام راحل و آرزوی سلامتی و طول عمر برای رهبر فرزانه انقلاب آنگاه که از هر سو تیری به سوی خانواده های شهدا روانه می گردد ...
کاهش قیمت ارز تا چه زمانی ادامه خواهد داشت؟
دهندگان این بود که به محض رسیدن به ریاست جمهوری این توافق بد را لغو خواهد کرد. همین طور هم شد و در اردیبهشت ماه 97 بود که ترامپ از برجام خارج شد و قبل از آن نیز با اقدامات خود موجب تضعیف برجام شده بود. برجام عملا از تاثیر افتاده بود تا اینکه در 18اردیبهشت به طور کامل از برجام خارج شد و این تصمیم علیرغم مذاکراتی که "خانم مرکل" و "آقای مکرون" و "خانم ترزا می" با او درباره حفظ برجام داشتند از ...
مهلت 20 روزه برای به روزرسانی آدرس شهروندان
است که یادآور تلاش بی وقفه، صادقانه و مخلصانه کارکنان شایسته ثبت احوال و پاسداران واقعی مرزداران هویتی است. وی با تبریک این روز به تمام ملت ایران و کارکنان ثبت احوال گفت: تنها سازمانی که تمام مردم با آن سر و کار دارند و روزانه همه به آن مراجعه می کنند سازمان ثبت احوال است و کارکنان آن بیشترین ارتباط با مردم را دارند. وی در بخش دیگری از صحبت هایش اضافه کرد: دیروز این موفقیت ...
رحیم پور ازغدی اظهارات اخیر ظریف را دروغ خواند
و اهل سنت همه عاشق اهل بیت هستند. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در پاسخ به سؤال یکی از دانشجویان در خصوص اظهارات وزیر امور خارجه مبنی بر اینکه عده ای می گویند امام نگفته که اسرائیل باید از بین برود، گفت: این چنین حرف هایی دروغ و تحریف است. امام گفت اسرائیل باید از بین برود. رحیم پور ازغدی گفت: اینکه می گویند از ایران موشک به یمن می برند، درست نیست. بنده شخصا از یمنی ها پرسیدم ...
نشانه ای دیگر از افول ابرقدرتی آمریکا
منتظره بود که سناتور باب کورکر رئیس کمیته روابط خارجی مجلس سنا، بگوید:"در این دوازده سالی که در کنگره بوده ام،چنین تصمیم گیری ندیده ام.تصورش سخت است که رئیس جمهوری صبح از خواب بیدار شود و چنین تصمیمی می گیرد بدون آنکه در موردش صحبتی کرده باشد یا آمادگی وجود داشته باشد. " این تصمیم ترامپ، تحلیل های متعددی را در پی داشت؛از زد وبند با ترکیه در مورد کردهای سوریه گرفته تا مخالفت با تصمیم های ...
پنهان سازی تغییر ایدئولوژیک!
جماعت رسوا هیچ گاه دلشان با اسلام، انقلاب، نظام، امام و رهبری صاف نبوده و نیست و نخواهد بود. در فتنه 18 تیر 78 و فتنه 8 ماهه انتخابات سال 88 با دشمن همصدایی خود را نشان دادند. اکنون آماده می شوند با تست های آشوب آفرین در سال 96 و 97 خود را برای فتنه سال 98 آماده کنند. مقام معظم رهبری در دیدار اخیر خود به مردم هشدار دادند: "اگر چه نقشه دشمن لو رفته است، اما همه باید هوشیاری خود را حفظ ...
خودرن این خوراکی ها همزمان ممنوع!
...؛ به طور میانگین، هضم میوه 30 تا 60دقیقه، سبزی، حبوبات و غلات یک تا 2ساعت، ماهی و گوشت پخته نیز حداقل 3 تا 4 ساعت طول می کشد. ترکیب کردن مواد غذایی با یکدیگر زمان هضم آن را تغییر می دهد. به عنوان مثال ترکیب کردن میگو با آناناس روند هضم را طولانی و مشکل می کند و آناناس زمان طولانی تری در معده می ماند. از طرفی قند موجود در میوه باعث نفخ و گاز معده می شود. گندیدن مواد غذایی در معده یا ...
5 دی، بررسی استیضاح حجتی /آخرین خبرها از وضعیت جسمانی آیت الله هاشمی شاهرودی
به گزارش خبرگزاری شبستان، 5 دی، بررسی استیضاح وزیر جهاد کشاورزی، اولین سفر فرستاده عمران خان به ایران ، چهارم دی تقدیم لایحه بودجه به مجلس ، آخرین خبرها از وضعیت جسمانی آیت الله هاشمی شاهرودی از جمله گزیده اخبار سیاسی شبستان در دوشنبه سوم دی ماه است که می توانید مشروح آن را در لینک های زیر بخوانید. اولین سفر فرستاده عمران خان به ایران 6 ماه پس از تشکیل دولت جدید پاکستان ...
شروط ضمن عقد چقدر برای زنان موثر است؟/ ازدواج ها شبیه معامله شده است
... حریرچی با بیاتن اینکه حقوق طبیعی باید در کشورمان قانون شود، گفته اگر این شروط و مهریه های بالا موثر بود که تا این حد آمار طلاق بالا نمی رفت. شغل دختر خانم ها مخصوص به زمان فعلی نیست و همواره وجود داشته است، اما موثر نیست. به طور مثال شغل عروس خبرنگار است و در هنگام عقد ذکر می کنند که دختر خانم خبرنگار است بعد از ازدواج مرد می گوید تو اجازه نداری ماموریت بروی، اجازه نداری در مراسم مختلفی که ...
رای کمیسیون ماده 5 وحی منزل نیست/ برخورد با سهل انگاری و کم کاری مدیران شهری در حفظ فضای سبز
صورت لزوم باید لغو شود، همان طور که در قضیه پارک نظامی علی رغم قطع درختان و گودبرداری، شاهد ابطال رای کمیسیون ماده 5 و درختکاری دوباره مجموعه نامبرده با آگاهی شهروندان به حقوق خود بودیم. بابایی اقدم گفت: توجه رسانه ها و شهرداری تبریز را به خطر حذف تدریجی فضاهای سبز خصوصی و نیمه خصوصی در سطح شهر جلب می کنم به طوری که در برخی مجتمع های آموزشی و مسکونی مانند مجتمع چمران در نصف راه شاهد حذف ...
فرمانده انتظامی دزفول معرفی شد
اظهار داشت: انتظارات از نیروی انتظامی زیاد است البته مردم نیز سهم زیادی در حفظ امنیت دارند. سرپرست فرمانداری ویژه دزفول افزود: سرقت های مسلحانه زیادی از 2 ماه قبل در دزفول رخ داد که با تصویب شورای تامین قرار است برنامه هایی با هماهنگی سربازان امام زمان(عج) و نیروی انتظامی اجرا شود. ** طرح خلع سلاح عمومی در دزفول اجرا می شود حیدری گفت: اجازه نخواهیم داد افراد ضدانقلاب، امنیت ...
گام های موثر دولت برای اصلاح نظام بانکی
.... براساس روش جدید، سود سپرده های کوتاه مدت از روزشمار به ماه شمار تغییر می کند. بانک مرکزی هدف از این تصمیم را کاهش سیالیت منابع بانک ها ، کاهش ریسک نقدینگی و مدیریت هزینه های بانک عنوان کرده است. کارشناسان به نتایج موثر تغییر سود سپرده های کوتاه مدت امیدوار هستند و به گفته آنها این اقدام ضمن آنکه باعث مهار نقدینگی و مدیریت بهینه آن می شود، عامل موثری برای جلوگیری از سفته بازی است. در ...