خانه
بهترین منابع کربوهیدرات که نباید از رژیم تان حذف کنید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بانکها سالانه 9500 میلیارد تومان کارمزد نظام پرداخت می پردازند
اصلی آنها بانکی است یا غیربانکی بوده و به بخش خصوصی تعلق دارد؛ اما در هر دو حالت این منابع در دایره بانک ها به عنوان کارمزد خارج می شود. * با 9500 میلیارد تومان می توان سهام مدیریتی 10 بانک را خرید این کارشناس ارشد حوزه فناوری های پرداخت در بیان اهمیت پولی که بابت کارمزدها در بانک ها هزینه شود، گفت: با این پول می توان سهام مدیریتی حداقل 10 بانک کوچک و متوسط بورسی که کمتر از 10 ...
دو پیشنهاد جدید برای بازنماندن نفت از توسعه در شرایط تحریم
مشوق های طرح یاد شده گفت: مشوق طرح این است که از 2 سال شروع بهره برداری منابع متعلق به صندوق توسعه ملی پول خوراک را پرداخت نمی کند و طی دوره 12 ساله با نرخ بهره 4 درصد واریز صورت می گیرد، سرمایه گذاران در سال اول شروع بهره برداری همه آنچه سرمایه گذاری کردند به اضافه سود را دریافت خواهند کرد. برنامه تولید 250 هزار بشکه از غرب کارون طی 32 ماه بختیار با اشاره به طرح در حال تدوین ...
رشد 28 درصدی صدور اسناد مالکیت در استان کرمان
اسناد مالکیت تک برگ می رفت؛ اما با تلاش همکاران روند صدور اسناد مالکیت تک برگ نسبت به ادوار گذشته مثبت شده است. وی عنوان کرد: خوشبختانه در سال های اخیر به مدد اطلاع رسانی شاهد گرایش جامعه به تنظیم اسناد رسمی می باشیم. مدیر کل ثبت اسناد و املاک استان کرمان با اشاره به اینکه راه اندازی قریب 40 سامانه الکترونیکی باعث شده تا جلوی کاغذ بازی و همچنین هدر رفت منابع مالی گرفته شود، بیان ...
کمک دولت به صندوق های بازنشستگی به 81 هزار میلیارد تومان رسید
اشاره کنترل تورم بیان کرد: ما غیر از آنچه برای مصرف خانوار ها مساعدتی لحاظ کنیم، باید نظارت خود را در این زمینه بیشتر کنیم، از طرفی ایجاد نقدینگی از دلایل به وجود آمدن تورم است که دولت باید بتواند بدهی های خود را به نظام بانکی پرداخت کند. از سوی دیگر موظف هستیم برای بنگاه های اقتصادی از طریق تبصره 18 بالغ بر 65 هزار میلیارد تومان منابع برای تخصیص این امر لحاظ کردیم بتوانیم به صورت وام های ارزان قیمت ...
انتشار اوراق بدهی عامل فروپاشی اقتصاد
. در این میان کارشناسان زیادی بر عدم کارایی بودجه سال آینده در شرایط تحریم تاکید می کنند و تاکید دارند که دولت بدون توجه به شرایط درآمدی کشور، اقدام به تدوین بودجه کرده است. این مساله نه تنها به بروز کسری بودجه گسترده در سال آینده دامن می زند بلکه نارضایتی مردم را نیز در پی خواهد داشت. در خصوص برخی تغییرات موجود در لایحه بودجه 98 و کاهش میزان سقف منابع با توجه به افزایش هزینه ها با وحید ...
طرح های تحقیقاتی علوم پزشکی مازندران حمایت مادی می شود
در عرصه های گوناگون به ارتقای سطح زندگی و معیشت جامعه و رشد شاخص های کلان یک کشور منتهی می شود به ابعاد مختلف پژوهش و کارشناسی وابسته است. موسوی بیان کرد: در دانشگاه ها و سیستم نیازمند تفکری نو هستیم وارزش های جدید خلق کنیم که این اقدامات نوآورانه نیازمند نشست های مختلف و افزایش تعامل است در حوزه پژوهش تلاش داریم بستر منابع را رفع کنیم تا کارهای پژوهشی دچار اختلال نشود. رئیس ...
بیمارستان خیریه در تنگ ارم دشتستان مستقر می شود
مقام دانشگاه علوم پزشکی بوشهرو معاونان بهداشتی، درمانی و توسعه مدیریت و منابع دانشگاه، رییس و معاونین شبکه بهداشت و درمان دشتستان در حاشیه بازدید از پروژه های عمرانی شهر تنگ ارم از سرپرست و تیم سلامت مرکز خدمات جامع سلامت تنگ ارم در راستای ارائه خدمات درمانی به موقع به بیماران و نجات جان مصدومین با اهدای لوح، تقدیر و تشکر بعمل آوردند. کد خبر 4496338 ...
علت این حادثه مرگبار:راننده، اتوبوس یا مسوولان؟
ماند؟ دانشگاه آزاد اسلامی که منابع درخور توجهی را در اختیار دارد و شهریه چشمگیری را نیز از دانشجویان دریافت می کند، باید برای هریک از این سؤال ها پاسخی دهد که قانع کننده باشد؛ اگر داشته باشد. ** تکلیف تله کابینی که روی هوا و زمین مانده *روزنامه ابتکار با میان تیتر 'تله کابینی که مورد بهره برداری قرار نگرفت' در این باره نوشت: در پی این حادثه اما بسیاری به یاد پروژه تله کابینی افتادند ...
پاسخ رسانه سعودی به خوش خدمتی های عمر البشیر
از منابع آگاه سودانی منتشر شده بود آمده است: مسئولان سودانی به همتایان سعودی خود اطلاع داده اند که فشارهای زیادی در داخل سودان از سوی مخالفان وارد می شود تا به مشارکت نظامیان این کشور در جنگ یمن پایان داده شود. بر این اساس خارطوم پیشتر اعلام کرده بود که یک زمان مشخصی را تعیین خواهد کرد، پس از آن نیروی زمینی خود را از یمن خارج خواهد کرد.منابع دیپلماتیک با اشاره به فشارهای بین المللی علیه ...
عرق سرد نشانه بیماری جدی است؟
علائم سنگ کلیه، عرق سرد است. علت عرق سرد عرق سرد چه علت هایی دارد 6.انسداد یکی از عوامل ایجاد عرق سرد همانند شوک که قبلا ذکر شد، سنکوپ اساسا ناخوشایند و ناشی از فشار خون پایین است. یکی از علائم هشدار دهنده ی سنکوپ، عرق سرد است که بدون هشدار شروع می شود. 7. سندرم شوک سمی یکی از منابع ناپایدار عرق سر یکی از منابع ناپایدار عرق سرد، سندرم شوک سمی است. سندرم شوک سمی معمولا توسط ...
رعایت الزام های اچ اس یی در عملیات حفاری
: برنامه های اچ اس یی برای حفظ منابع انسانی، اجتناب از آسیب رسیدن به تجهیزات و امکانات و توجه ویژه به آیتم های حفاظت از محیط زیست در سه مقوله اکوسیستم آب، خاک و هوا اجرا می شود و از الزام های مورد تاکید مسئولان بلندپایه صنعت نفت است. عبدالله زاده راد اظهار کرد: تلاش شده تا دستورعمل ها و ضوابط و مقررات ایمنی، بهداشت و محیط زیست با توجه به شرایط کار در مناطق عملیاتی و حوزه های مختلف صنعت نفت و نیز با اقتباس از مقررات بین المللی روزآمد و یکسان سازی شود و برای استفاده در اختیار همه شرکت های زیرمجموعه قرار گیرد. ...
روند اجرای طرح تحول نظام سلامت درچهارمحال و بختیاری مطلوب است
خدمات درمانی و بهداشتی داشته است. معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استاندار چهارمحال و بختیاری اظهار داشت: افزایش کیفیت خدمات درمانی و بهداشتی در چهارمحال و بختیاری از مهمترین برنامه های دولت است. اجرای طرح گردشگری سلامت در چهارمحال و بختیاری ضروری است وی ادامه داد: اجرای طرح گردشگری سلامت در چهارمحال و بختیاری ضروری است. معاون هماهنگی امور ...
وزارت راه: 90 درصد خاک ایران در نوار زلزله قرار دارد
این حوزه نیز انجام شود . معاون وزیر راه و شهرسازی با اشاره به حمایت همه جانبه دولت از مجریان برنامه بازآفرینی در سراسر کشور بیان کرد: درحال حاضر نزدیک به 6 هزار میلیارد تومان منابع در اختیار این پروژه قرار گرفته که تمامی آن در بین استان ها توزیع شده است. وی ادامه داد: از مبلغ اعلام شده 4 هزار و 500 میلیارد تومان برای موضوع مسکن و 1500 میلیارد تومان برای توسعه خدمات روبنایی و زیربنایی اختصاص پیدا کرده است که مسئولان استانی باید در استان هزینه کرد این منابع را بر عهده داشته باشند. ...
در روز چقدر باید سبزی بخوریم؟
آزاد و زیان آور، نقش موثری در جلوگیری از برخی سرطان ها دارند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان یادآور شد: سبزی ها غنی از الیاف یا فیبر های خوراکی هستند. این مواد ارزش غذایی ندارند، اما بر کارکرد سیستم گوارشی تأثیر مثبت می گذارد و فرآیند هضم و جذب را تسهیل می کند. وی در ادامه گفت: کشت سبزی در همه فصول سال امکان پذیر است، تنها انتخاب نوع سبزی در هر فصل ...
نماینده آبادان: وعده های منطقه آزاد اروند فقط در حد بنرنویسی است
حال حاضر شهرداری های آبادان و خرمشهر در تامین منابع مالی پروژه ها و حتی پرداخت حقوق کارگران خود با مشکل جدی مواجه هستند. این در حالی است که سازمان منطقه آزاد اروند در انتخاب شهرداران دو شهر به شکل صریح و بعضاً پشت پرده دخالت کرده و دست داشته است اما عملا هیچ حمایت مالی از شهرداری های دو شهر تاکنون از خود نشان داده و در تامین اعتبارات پروژه ها سنگ اندازی می کند. مختار با اشاره به ساختار ...
شفافیت قیمتی زعفران در بورس کالا تحقق یافت
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، احمد علی کیخا درباره عرضه زعفران در بورس کالا، مطرح کرد: هدف گذاری نهایی ساماندهی و اصلاح روندها در بخش کشاورزی، عرضه تمامی محصولات کشاورزی در بورس کالا است که زعفران نیز از جمله این محصولات بوده که عرضه آن از سال گذشته آغاز شد و با روند مطلوبی در حال انجام است. رییس کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس افزود: از مهم ترین اهداف ...
المیادین: ادعای رسانه ها درباره حمله به فرماندهان حزب الله کذب است
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، شبکه المیادین به نقل از منابع موثق اعلام کرد گزار ش های رسانه های رژیم صهیونیستی مبنی بر هدف قرار داده شدن فرماندهان حزب الله در سوریه ، صحت ندارد. این شبکه در ادامه افزود گزارش نشریه آمریکایی نیوزویک درباره حمله به فرماندهان حزب الله که از طریق دمشق قصد سفر به ایران را داشته اند، کذب است. شب گذشته منابع محلی از فعال شدن سامانه ...
فکر مهاجرت تحصیلی را از سرتان بیرون کنید!
تضمین شود . اگر استدلال این باشد که این دانشجویان به کشور برنمی گردند پس نباید منابع ارز دولتی به آنان داد، با قاطعیت می توان گفت این تصمیم هیچ کمکی به بازگشت آنان نخواهد کرد! چه بسا عزم آنان را برای مهاجرت همیشگی قوی تر کند و موجب از دست رفتن بخشی از نخبگان و متخصصان آتی شود. نصر می گوید در نامه هایی که به نهادهای مختلف فرستاده شده، پیشنهادهایی برای تخصیص دقیق تر ارز ...
کارگزاری ها برای پرداخت بدهی شهرداری تهران فعال شدند
شهری شهرداری تهران با اشاره به اینکه پس از صدور این بخشنامه کارگزاری ها تعطیل شدند یادآور شد: با این کار بازیگر اصلی بحث مدیریت منابع غیرنقد از بازی خارج و بخشی از منابع غیرنقد حذف شد. وی با اشاره به اینکه در لایحه بودجه سال 97 شهرداری تهران رقم چهار هزار میلیارد تومان در بخش بودجه غیرنقد پیش بینی شده گفت: تاکنون 400 تا 500 میلیارد تومان از این رقم (حدود 10 درصد) محقق شده است. به گفته ...
مانور زلزله با رویکرد امدادرسانی بر جوامع بشری در بندرگز اجرا شد
غیرمترقبه، فراخوان و اعزام سریع تیم های عملیاتی همراه با تجهیزات و منابع مرتبط و ضرورت تمرین مهارتی تیم های عملیاتی از دیگر ضروریات برگزاری این مانور است. هروی اظهار کرد: 50 تیم عملیاتی در قالب 250 نیروی عملیاتی در این مانور حضور داشتند. کد خبر 4496231
دشمنان دیروز دمشق و دوستان امروز
تفکر خود در خصوص مساله سوریه و برقراری رابطه مجدد با دمشق هستند؛ در این بین دولت ابوظبی که در سال اول بحران سوریه یکی از کشورهای حامی گروه های تروریستی بود و رابطه خود را با دمشق قطع کرده بود، اقدام به بازسازی سفارتخانه خود در دمشق کرده و هیات های اقتصادی خود را برای بازسازی سوریه راهی این کشور کرده است. پایگاه خبری 'عربی 21' در این باره به نقل از منابع آگاه خود نوشت: یک هیأت اماراتی از ...
هسته اصلی توسعه پایدار
...، شهرنشینی با سرعتی فزاینده رشد کرده و مناطق روستایی بیش از پیش با رکود، کمبود نیروی انسانی روبرو شده ند و نتیجه آن بروز مشکلات بسیاری نظیر تغییرات شدید آب و هوایی و گرم شدن کره زمین به دلیل آسیب لایه ازون، از بین رفتن گونه های حیاتی و حیوانی، و اختلال در چرخه زیست محیطی بوده است. از سویی رشد بسیار زیاد جمعیت باعث خواهد شد که با کمبود شدید منابع کشاورزی و به طور کلی غذای موردنیاز این ...
صدور ابلاغ بازرسی از کارکنان دادگستری کل استان تهران
به گزارش ایسنا به نقل از معاونت منابع انسانی قوه قضاییه، احسان مظفری گفت: از بین کارکنان اداری استان تهران نیروهای با تجربه، توانمند و شایسته را انتخاب نموده و پس از تایید مراجع ذیربط ابلاغ بازرسی این همکاران صادر شده است تا بتوانند در راستای اهداف از پیش تعیین شده این بازرسی ها انجام وظیفه کنند. معاون منابع انسانی دادگستری کل استان تهران ادامه داد: برای اجرای طرح بازرسی از کارکنان ...
(ویدئو) شروع نزدیک عملیات گسترده نظامی ترکیه در سوریه
. علاوه بر این، یک گروه دیگر مورد حمایت ترکیه، عملیات نظامی خود علیه یگان های مزبور را آغاز کرده است. به نظر می رسد که این فشار های ترکیه، کرد های سوریه را به سمت دولت دمشق متمایل کرده است. خبرگزاری آناتولی به نقل از منابعی مدعی شد که اخیرا سربازان دولت سوریه پس از توافق با رهبران کرد ها وارد روستای عمیره، واقع در غرب منبج، شده اند. به گفته این منابع، 40 وانت، دو تانک، چندین کامیون به همراه سربازان مسلح از جنوب به منبج وارد شدند. ...
سهم 70 درصدی خودروها در آلودگی هوای مشهد/ امسال 215 روز هوای سالم داشته ایم
: براساس این آمار در مجموع، کیفیت هوای مشهد از ابتدای سال جاری تاکنون نسبت به مشابه سال گذشته بهتر بوده که این موضوع ناشی از یکسری عوامل انسانی مانند توزیع سوخت با استاندارد یورو 4 و همچنین عوامل طبیعی از جمله بارندگی ها بوده است. وی در خصوص مقابله با منابع آلاینده محیط زیست نیز گفت: برای سنجش آلودگی های زیست محیطی اکیپ هایی در شهر مشهد حضور دارند که با تجهیزات الکترونیکی منابع آلاینده و ...
بیمه سلامت کارتی به اسم بیمه تکمیلی ندارد
تلفن پاسخگوی سوالات بیمه شدگان و شهروندان هستند. مدیرکل بیمه سلامت استان البرز به نخستین رویداد هم اندیشی بیمه سلامت نیز اشاره کرد و گفت: محورهای این رویداد شامل پوشش بیمه ای، قوانین، مقررات و فرآیندها، نظارت بر خدمات بیمه سلامت، آموزش، پیشگیری و ارتقای سلامت، مدیریت منابع، مصارف و سرمایه های انسانی، کاربرد فناوری اطلاعات در نظام بیمه سلامت است. جوانشیر بیان کرد: مخاطبین این ...
پرداخت 125 میلیارد ریال تسهیلات اشتغال به مددجویان خراسان شمالی
خدمات این نهاد ازجمله کمک معیشت ماهانه بهره مند هستند. مدیرکل کمیته امداد خراسان شمالی در ادامه به پرداخت تسهیلات قرض الحسنه اشتغال طی هشت ماهه امسال اشاره کرد و گفت: طی امسال به 220 نفر از مددجویان تحت حمایت این نهاد از محل منابع داخلی کمیته امداد وام اشتغال پرداخت شد که در این بخش چهار میلیارد و 720 میلیون تومان هزینه شده است. وی همچنین به اعتبارات بانکی جهت راه اندازی طرح ...
علت استقبال مردم از بانوی عمارت چه بود؟/ توضیح و عذرخواهی تهیه کننده درباره حواشی پیش آمده
مردم کوچه بازار با چه ادبیاتی سخن می گفتند و دایره لغات آنان چه وسعتی داشته بر ما پوشیده است و همه رمان نویسان و فیلمنامه نویسان آن دوران بر اساس منابع مکتوب و به سلیقه و فهم و درک خود زبان محاوره ای مخصوص خود را نوشته اند. وی افزود: البته در این رهگذر از لطیفه ها و ضرب المثل های مکتوب آن عصر هم کمک گرفته اند، لطیفه ها و ضرب المثل هایی که گاه با نیت خدشه به وحدت اقوام کشور تولید شده ...
آیت الله عیسی قاسم به عراق می رود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از العالم، آیت الله شیخ عیسی قاسم رهبر شیعیان بحرین پس از طی یک دوره درمان در لندن و پس از تقریبا نیم قرن برای زیارت عتبات عالیات راهی عراق می شود. گفتنی است، آیت الله شیخ عیسی قاسم بیش از دو سال در محاصره نظامی رژیم آل خلیفه بود. ...
طرح مطالبات بودجه ای در فضایی دور از شان مجلس
اعتراض کرده که موجب توقف چند لحظه ای سخنرانی حسن روحانی نیز شدند. روزنامه ایران از این موضوع با عنوان ' التهاب آبی نمایندگان خوزستان' یاد کرد و نوشت:جلسه تقدیم لایحه بودجه توسط رئیس جمهوری به مجلس با التهاب و تنش همراه شد. التهاب بر سر اعتراض نمایندگان به مدیریت منابع آب. اختلافات با موضوع آب در مجلس از حدود سه هفته قبل با استعفای نمایندگان استان اصفهان کلید خورد... در حالی که رئیس ...
