چرا ورزش صبحگاهی در ماه های سرد سال توصیه نمی شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آغاز اصطکاک میان مدیریت انقلابی با تکنوکرات از زمان شهید رجایی
ابتدای انقلاب را نتیجه همین اصطکاک میان مدیریت انقلابی با مدیریت تکنوکرات دانست و خاطرنشان کرد: مدیریت انقلابی که در میان افرادی مانند شهید رجایی وجود داشت با مدیریت تکنوکراتی که سرشار از بروکراسی بود تفاوت قابل ملاحظه ای داشت و حضرت امام به همین دلیل نهادهایی را ایجاد کردند تا بتوانند به شکل انقلابی اهداف انقلاب را پیش ببرند و سرعت بیشتری به بازسازی کشور بدهند. ترقی با تأکید براین که ...
فرماندار چالوس ازکم کاری بانکها در پرداخت تسهیلات انتقاد کرد
کارمهیا خواهد شد. نماینده مردم شهرستان های نوشهر، چالوس و کلاردشت در مجلس شورای اسلامی در ادامه به لایحه بودجه سال 98 دولت اشاره کرد و گفت: بودجه سال 98 هرچند منطبق با تحریم ها تنظیم و برای بررسی تقدیم مجلس شده ولی بنا به تاکید مقام معظم رهبری دولت برای بهبود وضعیت معیشتی و رفاه مردم اعتبارات قابل توجهی در این لایحه گنجانده است. به گفته احمدی لاشکی، سلامت ، امنیت ، آموزش، اشتغال ، امداد ...
رسانه ها دستاوردهای انقلاب را به مردم بازگو کنند
.... فرماندار سبزوار گفت: خدمات نظام قابل مقایسه با اوایل دوران انقلاب نیست. امروز جمهوری اسلامی به لحاظ صنعت دفاعی، هوافضا، هسته ای، پزشکی و علم و فناوری در ردیف کشورهای برتر جهان قرار دارد. مدیران دستگاههای اجرایی با بیان خدمات خود به مردم از طریق رسانه ها و شبکه های اجتماعی دستاوردهای 40 ساله انقلاب را بازگو کنند. 8145/7495/1858 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
انعقاد تفاهمنامه ساخت 318 پروژه خانه بهداشت در همدان
سیاست های آن اصل انکارناپذیری است که باید به دنبال آن رفت. وی با اشاره به اینکه گزارش دستگاه های اجرایی و راستی آزمایی نشان می دهد مدیران استان به مسئله اقتصاد مقاومتی توجه دارند بیان کرد: تقاضا دارم به بند های 24 گانه سیاست های اقتصاد مقاومتی به خصوص بخش استانی این بند ها توجه شود. استاندار همدان به شرکت ها دانش بنیان اشاره کرد و افزود: در استان همدان 160 واحد فناوری و 48 ...
رابطه دین و دولت، دین و سرمایه
بررسی و شناسایی محتوای اجتماعی جامعه مدنی در جوامع مستعمراتی بدون بررسی دقیق مسئله رابطه دین و دولت و دین و سرمایه ممکن نیست، زیرا ادیان و مذاهب در جوامع مستعمراتی در روابط افراد، گروهها، اقشار و طبقات در همه زمینه های فرهنگی، سیاسی و اقتصادی دخالت دارند و عامل مهم و تعیین کننده در رفتار اجتماعی بوده و سازمانی خارجی از حیطه قدرت و حاکمیت دولت به شمار می روند. در سطور گذشته اشاره شد که ...
بیماری های کلیه،خاموش هستند
رییس مرکز تحقیقات بیماریهای کلیوی و مجاری ادراردانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: متاسفانه شناسایی بیماری های کلیوی در ایران و بسیاری از کشورهای پیشرفته دچار مشکل است زیرا این بیماری ها از جمله بیماری های خاموش و بدون علامت به شمار می رود و تنها با توجه کردن به برخی علائم مهم قابل تشخیص است. دکتر عباس بصیری گفت: درمان نهایی نارسایی کلیه در افراد دیابتی همانند سایر افراد دیالیز و پیوند ...
چند نکته درباره یک عکس؛ آیا همه پیش بینی ها غلط بود ؛ حسن روحانی با مجلس به مشکل برخورده است؟
حواشی جلسه علنی دوشنبه آنقدر بود که بودجه و عدد و رقم هایش چندان به چشم نیامد. برخورد نمایندگان مجلس با حسن روحانی و سر و صدایی که همزمان با سخنرانی اش به راه انداختند؛ یک بار دیگر نشان داد که تعامل با مجلس دهم آنچنان که آقای رئیس جمهور انتظار داشت، پیش نرفته است. روحانی که روی حذف بسیاری از تندروهای مجلس نشین و پیروزی لیست امیدی ها حساب کرده بود، گمان نمی برد که همکاری با مجلسی به ریاست علی ...
بابا غنوش لبنانی؛ هم ساده، هم خوشمزه
. چه بادمجانی را برای بابا غنوش انتخاب کنیم برای اینکه بابا غنوش خامه ای و یا لطیف باشد نیازمند انتخاب بادمجانهای خوب است. بادمجان خوب باید پوست نازکی داشته و سفت داشته باشند اما وقتی که آنها را فشار می دهید روی آنها اثر داشته باشد. بادمجانها باید سنگین باشند اما سایزشان بزرگ نباشد. اگر بابا غنوش شما تلخ باشد و دانه های زیادی در آن باشد نشان دهنده این است که بادمجان درستی را ...
(تصاویر) قتل ترامپ به دست کیم جونگ اون!
کیم جونگ اون یک تابلو نئون گذاشته شده است و شعار نمایش باید ادامه یابد بر روی آن ظاهر می شود. برخی از بازدیدکنندگان با دیدن صحنه کشته شدن ترامپ به دست کیم جونگ اون وحشت کردند. لیم یانگ سان خالق این اثر گفته است: من فقط می خواستم واقعیت سیاسی که در آن زندگی می کنیم را نشان دهم که در آن شهروندان از هر حرکت عصبی، مضطرب و خوشحال می شوند؛ گویی درحال تماشای فیلم سینمایی هستند. ...
اعتراض شخصیت های عراقی به اهانت ترامپ
ترامپ نشان می دهد که عراقی ها هم نسبت به اصل سفر و چگونگی انجام آن و هم نسبت به اظهارات رئیس جمهوری آمریکا بشدت معترض هستند. سفر بدون اعلام قبلی آنهم به یک پایگاه نظامی آمریکا و دیدار با سربازان آمریکایی به مناسبت سال نوی مسیحی بدون انجام تشریفات و رعایت عرف دیپلماتیک و بدون دیدار با مقامات رسمی عراق یکی از جنبه های اعتراض به این سفر است. عراقی ها می گویند که چگونگی انجام این سفر به گونه ...
فوت سالانه 60 هزار نفر در ایران به دلیل استعمال دخانیات
...: 4 بیماری از جمله بیماری های تنفسی، سرطان، دیابت و اختلالات روانی بعد از بیماری های قلب و عروق سلامت جامعه را تهدید می کنند؛ همچنین استعمال دخانیات، عدم تحرک بدنی، مصرف الکل ، رژیم غذایی نامناسب و آلودگی هوا به عنوان عوامل خطر شناخته می شوند. وی یکی از علل مرگ های نابهنگام را استفاده دخانیات دانست و عنوان کرد: هر مرگ پیش از 70 سالگی را به عنوان مرگ نابهنگام می نامند؛ لذا اگر فردی ...
تهران برای حضور اثر هنری طراحی نشده است
....اکنون امیدواریم با توجه به تخصص شهردار در معماری، بتوانیم کیفیت حضور اثر هنری در شهر و ارتباط حرفه ای شهرسازان و هنرمندان را افزایش دهیم. اولین دوره دوسالانه مجسمه سازی در سال 87اجرا شد و امسال الزام داشتیم که هنرمند، مکان پیشنهاد اثر را مشخص کند و در قالب فایل تصویری نشان بدهد که در کنار آثار در نمایشگاه نصب شده است. البته تعدادی از مکان هایی که هنرمندان پیشنهاد داده بودند مناسب نبود که ...
اتوبوس فرسوده حادثه دانشگاه آزاد معاینه فنی نداشت
اند که بررسی ها نشان داد 10درصد از این خودروها نقص فنی داشته اند و اگر این خودرو به مراکز معاینه فنی مراجعه می کرد و ایراد آن مشخص می شد قطعا دیگر حالا شاهد مرگ 10نفر در دانشگاه آزاد واحد علوم و تحقیقات نبودیم. همچنین سردار محمدرضا مهماندار، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران اعلام کرد که با هماهنگی دادستان تهران و دستور او 3تیم کارشناسی خبره برای این موضوع تعیین کرده ایم. این 3 تیم شامل گروهی ...
جعبه شگفت انگیز موسیقی
برای نوار کاست ها تنگ شد. دیسک ها نباید هنگام پخش تکان می خوردند. هر تکان می توانست اختلالی در پخش موسیقی ایجاد کند و این اختلال اگر ادامه دار می شد پخش موسیقی را به طور کلی متوقف می کرد. مشکل دیگر این بود که به آسانی خط و خش برمی داشتند و خش ها هنگام پخش صدا مثل سکته عمل می کردند. اما از آنجا که بشر از هر مخترعی مخترع تر است، این بار هم ابتکار عمل به خرج داد و نشان داد که اگر همان دیسک های خط و خشی ...
قهرمانان خسته
شده تا فضای فیلم فقط مختص به خاکریزی ها و منطقه جنگی نباشد و بخشی عمده ای از آن در فضای شهری بگذرد. چالش هایی که بازیگر داشته : مجیدی کلا استایلش به یک فوتبالیست حرفه ای نمی خورد. اضافه وزن او در سکانس هایی که لباس ورزشی برتن دارد کاملا مشخص است و همین بین او و مخاطب برای پذیرش کاراکتر یک فوتبالیست حرفه ای در سطح تیم ملی فاصله می انداخت و نشان می داد که مجیدی برای هماهنگ کردن فیزیکش با ...
خانه ما، کارگاه ما
هستی تهرانی هر روز با هیجان و نگرانی صفحه نیازمندی های روزنامه را برای پیداکردن شغل مناسب ورق می زنی ، به دوست و آشنا سپرده ای برایت دنبال کار بگردند و تعداد فرم های معرفی که برای استخدام پر کرده ای دیگر از شمار درآمده است. اوضاع بازار تعریفی ندارد و برای پیداکردن کار با درآمد و شرایط مناسب، پوشیدن کفش آهنی هم دیگر فایده ندارد. یعنی قرار است بیکار بمانی؟ نه، درست است که در پیدا کردن کار ...
چالش دولت با درآمدهای شکننده
...: یارانه همیشه باید پرداخت شود، منتها باید این یارانه ها، هدفمند، مشروط و موقت باشند. برای سال آینده شرایط بهداشت و درمان و تحول سلامت را ادامه داده و حقوق کارکنان، شاغلان، مستمری بگیران و بازنشستگان را 20 درصد افزایش خواهیم داد. 18دستگاه بودجه خوار برآوردهای همشهری نشان می دهد 67درصد از بودجه عمومی سال آینده ایران به 18دستگاه اختصاص دارد؛ به گونه ای که وزارت آموزش و پرورش ...
آشنایی با کتاب تحریر الاصول
که محور احیای اثر دو قسمت دارد: یکی، تقویم نص است و دیگری، مستندسازی به منابع قابل استناد؛ مثلاً آیات، روایات و اقوالی که از بزرگان و دیگران نقل می شود باید مستند شود. این دو بخش در آن مرکز انجام گرفت و قرار شد توسط حضرت استاد (دام عزّه) دیده شود. البته از ابتدا قرار این بود که پژوهشکده فقه و اصولِ پژوهشگاه معارج، این تحقیق را هم به لحاظ کیفیت کار و هم به لحاظ اتقان در محتوای کار نظارت و ...
مصرف نان نمکی از عوامل مهم فشارخون در جامعه ایرانی
فریدون نوحی رئیس هیأت مدیره انجمن قلب ایران و عضو شبکه ملی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر در کشور در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، گفت: میانگین مصرف روزانه نمک در هر فرد ایرانی، 10 تا 12 گرم است که بیشتر آن بخاطر مصرف نان پرنمک است. نوحی با بیان اینکه ایرانی ها 2 برابر استانداردهای جهانی نمک مصرف می کنند، گفت: متأسفانه در تحقیقاتی که انجام شده مصرف نمک در بین بانوان ایرانی 3 ...
چند پیشنهاد برای آن ها که به دنبال کسب و کار خانگی اند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / راه انداختن کسب و کارهای خانگی از نظر خیلی ها نشدنی است یا حتی خیلی ها تا اسم کسب و کار در خانه را می آورید، گمان می کنند که باید سرمایه قابل قبولی را چندین سال به کار بگیرند و هیچ امیدی به افزایش آن نداشته باشند اما واقعیت این است که انجام کارهایی که شما قابلیت و توانایی اش را دارید پول درآوردن از آن ها یکی از بزرگ ترین فرصت هایی است که زندگی در ...
ترسناک ترین چیزهایی که هنگام مرگ می بینید
بود؟ در کنار آن نیز ما قصد داشتیم ببینیم که کدامیک از آن ها هوشیاری شنیداری یا بینایی داشتند و بررسی کنیم که آیا آن ها واقعا هوشیار بوده اند یا بی هوش. نتایج نشان داد که آقای الف. تنها موردی نبوده که از مرگ خود خاطراتی در ذهن دارد. تقریبا نیمی از بیماران از تجارب نزدیک به مرگ خود چیزهایی در ذهن داشتند. در این بین، فقط آقای الف. و یک خانم دیگر (که شواهد خارجی کافی برای روایت او وجود ...
پایان حیات آیت الله شاهرودی پایانی بر راه ناتمام بخشی از جریان حوزوی پیرو شهید صدر
ابتدای دهه شصت دیگر چندان خبری از سید محمود هاشمی در عرصه سیاسی نبود و او آن گونه که خود گفته است، به توصیه امام خمینی در تدریس و پژوهش حوزوی متمرکز شد تا یک نظریه پرداز برای نظام ولایت فقیه باشد. تأسیس مؤسسه دایره المعارف فقه اسلامی بر مذهب اهل بیت(ع) در ابتدای رهبری آیت الله خامنه ای و با دستور ایشان، مهم ترین اقدام تشکیلاتی آیت الله هاشمی شاهرودی در حوزه علمیه قم به شمار می آید. اما ...
از عظیم ترین نماز جمعه جمهوری اسلامی به امامت رهبر انقلاب تا نماز جمعه مختلط فتنه گران با حضور هاشمی ...
جمعه حضور داشتند و با شعار "هاشمی، هاشمی، سکوت کنی خائنی" و خواندن سرود یار دبستانی من و سوت و کف و شعارهایی همچون "مرگ بر چین" در حین صحبت های خطیب جمعه تهران، فضای متمایزی نسبت به دیگر نمازهای جمعه بوجود آوردند. هم چنین اقامه نماز به صورت مختلط، عدم رعایت اتصال با صفوف نمازگزاران و اقامه نماز با کفش از دیگر حواشی این نمازجمعه به شمار می آمد. شکایت خانواده های شهدا از کروبی ...
معضل سگ های ولگرد در مناطقی از شهر کردکوی + فیلم
، رودخانه و محلات هستند خارج می شوند و تلاش آن ها برای یافتن خوراک در محیط شهری در طول روز ادامه دارد. پیگیری خبرنگار ما در شهر هم این گفته ها را تایید کرد چرا که تصاویر نشان می داد سگ ها به صورت گله ای در میدان اصلی شهر، مقابل مدارس، پیاده رو ها و اکثر اماکن عمومی حضور دارند. یکی از شهروندان هم به زمین های بلااستفاده داخل شهر که زیستگاهی برای سگ های ولگرد شده اشاره کرد و در گفتگو ...
خواص نارنج و تداخل آن با دارو ها
شده است. مشخص نیست که آیا سینفرین همان پاسخ را می دهد که افدرا می دهد یا خیر. دانشمندان در یک مطالعه شش هفته ای که در مجله “Current Therapeutic Research” منتشر شده، به گروه کوچکی نارنج، کافئین و مخمر سنت جان دادند و به گروه دیگری مقداری از داروهای بدون نسخه دادند. گروه اول مقدار زیادی وزن خود را از دست دادند و این برای گروه دوم اتفاق نیفتاد. این مطالعه نشان داد که نارنج، کافئین و مخمر سنت ...
رد پای آمریکا در جنگ خونین یمن
، فروش تسلیحات به عربستان هم چنان ادامه داشته است. عربستان سعودی پس از آمریکا و اسرائیل از حیث شمار جنگنده های اف-15 در سطح جهان در رتبه سوم قرار دارد. آخرین معامله کلان تسلیحاتی میان آمریکا و عربستان به دوره فعالیت رکس تیلرسون در مقام هدایت وزارت امور خارجه آمریکا باز می گردد که مربوط به فروش بمب های هدایت شونده می شود. گزارش نیویورک تایمز در ادامه به نقش آمریکا در مرگ بیش از 4600 شهروند ...
حل اختلاف به سبک حمامی/ پاتوق های مهربانی در حمام رهنان
حمام هایی است که در غرب شهر اصفهان واقع شده و دارای معماری بی نظیر و تاریخچه ای است که آن را در شمار برجسته ترین آثار تاریخی اصفهان قرار می دهد این بنا با مساحتی بالغ بر هزارو467متر سومین حمام بزرگ جهان است و تنها حمامی که با پلان شبستانی در ایران است و دارای پوششی گنبدی که 20 ستون سنگی و آجری بار پوشش طاق راتحمل می کند و به نشانه کثرت تصاویر ستون ها در هشت حوض آن به حمام چهلستون ...
تأمین درآمدهای پایدار نشان از عملکرد موفق مدیریت شهری است
به گزارش خبرنگار ایمنا ، حامد اخگر در حاشیه بازدید از پروژه ها و فرصت های سرمایه گذاری در شهر کلیشاد و سودرجان که با حضور مدیرکل دفتر امور شهری و شوراهای استانداری اصفهان همراه بود با اشاره به دو پروژه شاخص عمرانی شهرداری اظهار کرد: پروژه کمربندی خیابان بهارستان با اعتباری بالغ بر چهار میلیارد و 300 میلیون ریال و به طول 626 متر در حال تکمیل است همچنین احداث زمین چمن مصنوعی پیشرفت قابل توجهی در ...
جریان همنوا با خارج، درصدد تخریب دولت و مجلس
اقدامات می توان آورد. اقدام برخی نمایندگان دلواپس در آتش زدن برجام، برخورد غیر قابل توجیه نماینده ایذه در مقابل یکی از شهروندان، مشاجره حاشیه ای و جنجال برانگیز درازهی نماینده سراوان و دست آخر نیز تجمع و اعتراض به رئیس جمهور در جلسه ارائه بودجه سال 98 که اینها تازه بخشی از این اقدامات است. نماینده مجلس باید بتواند به حدی مناعت طبع داشته باشد و با روی خوش با مردم برخورد کند که الگوی جامعه باشد نه ...
جذب پرستاران همچنان چالش برانگیز است
مسئولیت حفظ جان بیماران را برعهده دارند. پرستاران، بزرگ ترین گروه نظام سلامت محسوب می شوند. این گروه به دلیل تلاش های شبانه روزی، بیشترین خدمات بهداشتی و درمانی را به بیماران ارائه می دهند، اما تاکنون آن طور که باید و شاید به این قشر توجه نشده است. پرستاران خواستار امکانات مناسب هستند تا بتوانند مردم را از خدمات درمانی به شکل مطلوب بهره مند کنند. امروزه با وجود اقدامات انجام شده از سوی جامعه ...