بروز آسیب های جدی مفصلی در چمن مصنوعی بالاست
سایر منابع:
سایر خبرها
نگاهی به فیلم های سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر +اسامی و تصاویر
تولید کرده بود که جزء اولین آثار در معرفی نوجوانان حاضر در جنگ بود. این محصول جدید در حوزه دفاع مقدس توسط مرکز فیلم و سریال سازمان هنری رسانه ای اوج ساخته شده و فیلمبرداری این فیلم در شهرک چهاردانگه تهران کلید خورده است. مهدی جعفری پس از یک دوره کوتاه بازیگری در تئاتر، کار فیلمسازی را از سال 1364 با حضور در انجمن سینمای جوانان نجف آباد آغاز کرد؛ سپس در سال 1367 وارد دانشکده سینما تئاتر دانشگاه هنر ...
شلاق زدن مسئولین در جلوگیری از فساد اداری
. بنی اسرائیل تنها به این سبب هلاک شدند که حدود را در خصوص فرودستان اجرا می کردند و بزرگان را معاف می ساختند. (حسنی، 1391 ص 104 81) احترام امام علی (ع) به قانون به حدی بود که خود را در برابر قانون صاحب اختیار نمی دانست. ایشان معتقد بود: هیچ کس فراتر از قانون نیست. هیچ کس نمی تواند و نباید مانع اجرای قانون الهی گردد. از این رو، حضرت می فرمودند: مبادا که رعایت حق و مراعات کسی شما را از برپایی حق ...
غذا های زودهضم و دیرهضم کدامند؟
.... بعد از صرف غذا، زمانی که مواد نشاسته دار به کندی به گلوکز تبدیل می شوند، فیبر کمک می کند تا مواد غذایی که مصرف کرده اید به شکل متعادل میزان قند خون را افزایش دهد. نتیجه اینکه شما برای مدت طولانی تری احساس سیری خواهید کرد و تمایلی به خوردن مضاعف میان وعده های چاق کننده مثل اسنک های حاضری نخواهید داشت. همان طور که گفتیم مواد خوراکی ای که در گروه غذا های زودهضم قرار می گیرند خیلی سریع از دستگاه ...
راموس: تیم نیاز به یک تغییر و یک واکنش دارد اما نباید خودسر و بی فکر عمل کنیم
سرخیو راموس کاپیتان رئال مادرید پس از شکست مقابل رئال سوسیداد، به صحبت های لوکا مودریچ واکنش نشان داد. به نقل از مارکا، بازیکنان رئال مادرید قهرمان اروپا و جهان یک شب دیگر را با یک شروع بد آغاز کردند که موجب گل خوردن در 5 دقیقه ابتدایی بازی شد اما کاپیتان این تیم معتقد است، این تیم رفتار و عملکرد اشتباهی ندارد و نیازی به تصمیمات سفت و سخت نیست. او گفت: اکنون زمان آن رسیده ...
مزایا و مضرات رژیم خام گیاهخواری
زیر 104 -118 درجه فارنهایت (40-48 درجه سانتی گراد) طبخ شوند. ایده خوردن تنها مواد غذایی خام از اواسط قرن نوزدهم زمانی که کلیسای پروتستان آن را به عنوان راهی برای جلوگیری از بیماری ترویج کرد وجود داشته است. یک رژیم غذایی گیاهی خام عموماً غنی از میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات است. همچنین به طور طبیعی غذاهای فرآوری شده در آن بسیار کم است. کسانی که که رژیم ...
تغذیه مناسب دوران شیردهی، جلوگیری از پوکی استخوان
باید تراکم استخوانی مادر حفظ شود، نیازهای بدن شیرخوار نیز باید تأمین شود چرا که بدن مادر مسئول تأمین تمام مواد مورد نیاز برای شکل گیری استخوان های نوزاد شیرخوار است. بر اساس گزارش انجمن بین المللی پوکی استخوان ، سلامت استخوان ها بسیار وابسته به رژیم غذایی است. بنابراین ریزمغذی های دریافتی در رژیم غذایی مادر ، نقش بسزایی در سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان دارد. تغذیه مناسب با حفظ ...
گزارش | کرسی آزاداندیشی "چیستی، چرایی و چگونگی طب اسلامی"
تربیت و سطح 3 و کارشناسی ارشد علوم قرآنی است. در شبکه های ملی و استانی بویژه رادیو معارف برنامه های خانواده، تربیتی و سبک زندگی داشته و همچنین مسوول موسسه و گروه تبلیغی رویش مهدوی و گروه سبک زندگی محیا می باشد. از فعالیت های آموزشی او تدوین بیش از 50 عنوان کتاب با کلید واژه سبک زندگی با توجه به طب و تربیت است . وی عضو انجمن سلامت و بهداشت حوزه و عضو اندیشه ورز اندیشکده طب حوزه است. ...
شش دلیل برای احساس گرسنگی مجدد، بعد از وعده های غذایی
.... اعتقاد بر این است که خوردن یک وعده صبحانه مفصل، باعث تنظیم قند خون شما در طول روز می شود و کمتر احساس گرسنگی می کنید. به عقیده محققان، شما باید درصد بیشتری از کالری روزانه خود را از طریق وعده صبحانه دریافت کنید. تشنه ماندن : بسیاری از مواقع، احساس گرسنگی واقعی نیست بلکه هشداری است که به شما می گوید باید آب بنوشید. بنابراین دفعه بعد که احساس کردید نیاز به دریافت وعده های غذایی دارید ...
روایت چمران از صبحانه های میلیونی برخی مسئولان!
الکی خوش بودن را با شادی و نشاط واقعی اشتباه می گیرند. خلاصه اینکه آن دو مسئول در دولت موقت و آن دو دیدگاه همواره با هم درگیر بوده اند و تا همین امروز هم این درگیری ادامه دارد. الآن هم این تفکر در جامعه ما و میان مسئولان وجود دارد و به خصوص شما موقع انتخابات این را می بینید. عده ای می خواهند همه مردم را راضی نگه دارند و با دادن یکسری شعار ها و وعده ها تلاش می کنند همه را راضی کنند و رای ...
زندگینامه شهید جاوید الاثر حسین علم الهدی/سالگرد شهادت فرمانده و دانشجویی بسیجی هویزه +مداحی
...> سال 1348 تدریس قرآن در مسجد به عنوان یک مربی سال 1350حضور و فعالیت در انجمن اسلامی دبیرستان سال 1351 اولین مبارزه علنی سید حسین با رژیم پهلوی با آتش زدن سیرک مصری سال 1353 برگزاری راهپیمایی در روز عاشورا بر ضد رژیم پهلوی سال 1356 اولین دستگیری، ورود به زندان، شکنجه توسط ساواک سال 1356 قبولی در رشته تاریخ دانشگاه فردوسی مشهد سال ...
کرانچار: بعد از جام ملت ها همه چیز به سمت منافع تیم امید معطوف می شود
آماده می کنیم تا در مرحله مقدماتی المپیک باشیم. کرانچار در واکنش به این مسئله که چهار سال پیش در خصوص استفاده از بازیکنانی مثل علیرضا جهانبخش و سردار آزمون که در تیم ملی بزرگسالان هم عضویت داشتند کشمکشی وجود داشت که همین مسئله باعث آسیب خوردن به تیم المپیک شد و به نظرش این بار هم با چنین مشکلاتی مواجه می شود یا نه، تصریح کرد: بعد از جام ملت های آسیا تیم ملی بزرگسالان رقابت خاصی ندارد و ...
فواید ورزش در دوره قاعدگی چیست؟
قاعدگی دردناک اگر قاعدگی دردناکی دارید ورزش هایی مثل پیاده روی درد را کاهش می دهد. بهترین ورزش ها در دوره قاعدگی اولین روز های دوره قاعدگی ناراحت کننده تر است به خصوص اگر خونریزی زیادی داشته باشید به همین دلیل باید بیشتر روی حرکات و ورزش های آرام و ملایم تر تمرکز کنید. در این دوره بهتر است شدت ورزش را کاهش دهید. پیاده روی آرام یا ورزش های هوازی آرام ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
در شکم شما، که روی هم رفته میکروبیوم شکمی خوانده می شوند، گاهی با عنوان عضو فراموش شده مورد اشاره قرار می گیرد. این باکتری های شکمی از اهمیت بسیار زیادی برای تمامی جنبه های سلامت برخوردارند. هرگونه اختلال در باکتری های شکمی به مزمن ترین و جدی ترین بیماری های دنیا مانند چاقی مرتبط است. یکی از راه های مناسب برای بهبود سلامت شکم، خوردن غذاهای حاوی پروبیوتیک (مانند ماست) است، همچنین می توانید از مکمل ...
علت مرگ به درستی ثبت نمی شود
هایی هستند که سیگار به نوعی در آن نقش داشته است. قلب، آخرین عضوی که خاموش می شود بالا بودن هر کدام از عوامل مرگ و میر می تواند سرنخی از سبک زندگی مردم یک جامعه باشد و به کمک آن می توان شرایط را بهبود بخشید. رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره بالا بودن مرگ و میر به دلیل بیماری های قلبی و عروقی به آرمان می گوید: مشکلی که جوازهای ثبت ما دارد، این است که علت مرگ در آنها به درستی ثبت ...
تمرین زندگی؛ اگر مثل آنها به زندگی نگاه کنیم
تمرین زندگی کردند. روزها و سال هایی که او به دلیل دغدغه مندی که داشت به فکر تاسیس انجمن کودکان دیرآموز سُها افتاد. زندگی این روزهای پویا؛ پسرش و خودش را در این گفت وگو با او به تصویر کشیدیم. افراد دیرآموز، افرادی هستند که سلول های مغزی آنها به دلایلی دچار صدمه های خفیفی شده اند. کم توان های ذهنی چند طیف هستند، از جمله افراد تربیت پذیر، آموزش پذیر، آموزش پذیر بالا. بنا به تجربه های ما بچه ...
برای دفاع از حقوق بیمار از هیچ اشتباه و خطایی نباید گذشت
صلاح جهانی است. امروز در کسوت سرپرست و در آینده وزیر بهداشت، تلاش خواهم کرد همین مسیر را با قدرت و جدیت قبل ادامه دهم. طرح تحول سلامت، اصلی ترین وزارت بهداشت است که تمامی کارکنان حوزه بهداشت و درمان به خصوص در پکیج های بازنگری شده منطقی باید آن را حمایت کرده و در این مسیر همراهی کنند. نمکی تاکید کرد: نظارت بر درمان یکی از بحث های بسیار جدی ما است که نیازمند برخی مقدمات است. اول اینکه هر ...
نماینده موسوی: صندوق ها را 20 بار هم که بشمارند، نتیجه آرا عوض نخواهد شد
جمله نظرات برخی از افراد را درباره آسیب دیدن جمهوریت نظام و یا فاصله گرفتن نظام از خط امام بازگو می کنند. در آنجا آقا مفصل درباره مسائل مختلف مطروحه توضیح می دهند و با حاضران گفت وگو می کنند و ضمن بیاناتشان، نسبت به اعتقادات واقعی برخی از افراد شاخص درباره ی مردم و امام و... مصادیقی را بازگو می کنند؛ از جمله می گویند که شما این آقایان را نمی شناسید؟ من با این آقایان سالها کار کرده ام و صدها جلسه ...
راهکار هایی برای افزایش ایمنی کودکان در زمستان
کار می کنید؟ نکاتی برای افزایش ایمنی کودکان در فصل سرما سیستم ایمنی کودکان کاملا تکامل پیدا نکرده است. با گذشت زمان بدن آن ها به منظور مبارزه با بیماری ها تکامل پیدا می کند، به خصوص اگر کودکان داری یک شیوه زندگی نسبتا سالم باشند. در این زمان نقش شما به عنوان مادر برای افزایش ایمنی کودکان پر رنگ می شود. با تمام کار هایی که برای فرزندتان انجام می دهید او را به اندازه کافی قوی نگه می ...
امیرخانی غربت بسیجی شیعه را برد/ لیبرال ها به ما می گویند فاشیست
در یک کتاب، به نظرم برای ادبیات و شعر امروز نیاز بود که شکر خدا انجام شد. شاید هم نسلان آقای اسفندقه و جوان تر هایی مثل ما که شیفته شعر ایشان بودیم تل به حال با انسجام این میزان از قصاید ایشان مواجه نشده بودیم تا بتوانیم از آن ها استفاده کنیم و یا به یک جمع بندی و قضاوت در خصوص قصائد امروز برسیم؛ بنابراین اتفاق بسیار خوبی شد تا قصائد این ها به طور منسجم منتشر شود تا بالأخره یک جان جدیدی به قالب ...
گرمازدگی را جدی بگیرید
آخرین روزهای فصل بهار است و هوا کم کم رو به گرم شدن می رود و همین موضوع می تواند باعث گرمازدگی به خصوص در روزه داران شود. بنابراین برای آگاهی بیشتر درباره گرمازدگی و جلوگیری از آن توصیه می کنیم این گزارش را بخوانید. گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی به حالتی گفته می شود که دمای بدن به مدت طولانی و به دلایل محیطی و استعداد فردی به بیش از 35درجه افزایش یابد. محمد مهدوی- متخصص طب اورژانس ...
خوشمزه هایی که باید هرچه سریع تر مصرف شان را قطع کنید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، در ادامه متخصصان تغذیه توصیه کرده اند که مصرف این خوراکی ها را متوقف کنید پیتزا گاهی ممکن است برای خوردن یک وعده پیتزا به مغازه پیتزافروشی بروید ولی این بدان معنی نیست که مجبورید یک نوع پیتزای کلفت و پرملاط، با پنیر اضافی به همراه سه نوع گوشت (چند تن کالری و چربی اشباع شده) را سفارش دهید بلکه بهتر است یک پیتزای نازک و ترجیحاً گیاهی را ...
زلاتکو کرانچار: بعد از جام ملت ها همه چیز به سمت منافع تیم امید معطوف می شود/ از اینکه تیم ملی از ما ...
آماده می کنیم تا در مرحله مقدماتی المپیک باشیم. کرانچار در واکنش به این مسئله که چهار سال پیش در خصوص استفاده از بازیکنانی مثل علیرضا جهانبخش و سردار آزمون که در تیم ملی بزرگسالان هم عضویت داشتند کشمکشی وجود داشت که همین مسئله باعث آسیب خوردن به تیم المپیک شد و به نظرش این بار هم با چنین مشکلاتی مواجه می شود یا نه، تصریح کرد: بعد از جام ملت های آسیا تیم ملی بزرگسالان رقابت خاصی ندارد و ...
تمام آنچه در مورد جلوگیری از عفونت و مراقبت از خونریزی باید بدانید
ممکن است برای هریک از ما پیش بیاید که به دلایل مختلف مانند تصادف، زمین خوردن یا هنگام کار کردن با ابزار بُرنده و نوک تیز دچار زخم و بریدگی شویم. زخم هایی که گاهی عمیق هستند و نیاز دارند تا به مراکز درمانی مراجعه کنید یا بریدگی های سطحی هستند که می توان در خانه آنها را درمان کرد. نخستین کاری که در برخورد با زخم و بریدگی های پوستی باید انجام داد تمیز کردن آن و زدودن آلودگی از سطح زخم است. سطح زخم ...
شلیک آگهی های بازرگانی به قلب خانواده ایرانی
سلامتی بخش است استفاده شود. تعداد زیادی از کودکان مشغول خوردن بیسکوئیتی با طرح های خاص هستند و مدام با اشاره صورت، لذت بردن ناشی از آن را نشان می دهند و در عین حال همه این کودکان به دلیل خوردن این بیسکوئیت، سرزنده و بانشاط هستند. زنان در تبلیغات تلویزیونی استفاده از زنان در تبلیغات تلویزیونی باید طبق اصول مشخصی باشد که تقریبا رعایت نمی شود. تعداد بازیگران خانم در تبلیغ ...
روش های طبیعی برای داشتن پا های سالم
به گزارش تیتر امروز: عفونت قارچی ناخن، ترک خوردن پاشنه ی پاها و فرو رفتن ناخن پا در گوشت، از شایع ترین مشکلات مربوط به پا هستند که بیشتر افراد با آن ها مواجه می شوند. این موارد و دیگر مشکلات مشابه اغلب باعث درد و خستگی می شوند و ظاهر پا را هم تحت تأثیر قرار می دهند. خوشبختانه، بسیاری از مشکلات مربوط به پا را می توان با روش های خانگی و طبیعی درمان کرد. بیشتربخوانید : این پنج نشانه پا ...
چرا آریا و فرشته خودکشی کردند؟
یکی از آخرین دفعاتی که آریا با مادرش صحبت می کرد، از مادر پرسیده بود آیا من را دوست داری؟ آریا تشنه شنیدن ضمیر اول شخص مفرد از زبان مادر بود، اما مادر تحصیلکرده، به آریا جواب داد هر مادری بچه اش را دوست دارد و حاضر نشد بگوید بله. من هم تو را دوست دارم. این مادر تحصیلکرده و مدرس دانشگاه، همچون مادر فرشته و همچون پدران آریا و فرشته، توسط مسوولان این انجمن ها از فوت فرزندش مطلع شد، اما حتی حاضر نشد به مراسم تشییع جنازه بچه اش بیاید. ...
روحانی تنها می ماند؟
.... دسته نخست انتقاد کمرنگ تری است که به نحوه عملکرد دولت بر می گردد. جریان حامی دولت متوجه اتفاقاتی است که منجر به ضعف عملکرد دولت شده است. حامیان دولت به خوبی می دانند حسن روحانی و اعضای دولت نقشی در برهم خوردن برجام، روی کار آمدن ترامپ، برخورد اتحادیه اروپا با برجام بدون امریکا ندارند و اینها موضوعاتی است که سبب شده دولت دوازدهم نتواند مانند دولت یازدهم انتظارات عمومی را برآورده کند. بخش دیگر ...
خلف وعده در تعیین قیمت های خودروها
بالای خودرو در جامعه و قرار داشتن این کالا در سبد خانوار ایرانی، هر اقدامی که سبب شود تا وجود خودرو در سبد خرید خانوارها تحت تاثیر قرار بگیرد، با مقاومت و اعتراض گسترده جامعه روبه رو خواهد شد. بنابراین به نظر می رسد ترس از کلید خوردن استیضاح وزیر و همچنین تبعات اجتماعی باعث ایجاد دو دستگی در وزارت صمت و زیر مجموعه های آن در ارتباط با اعلام قیمت های جدید شده است . در کنار مساله ترس از ...
6 دلیل اهمیت پدافند غیرعامل در طرح پایش
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، یک سال پیش که محمدمهدی طهرانچی به عنوان رئیس دانشگاه های آزاد اسلامی استان تهران منصوب شد، با جدیت به این فکر بود که روزگار و زمانه خاک خوردن پایان نامه های دانشجویی در قفسه های کتابخانه های دانشگاه یا در گروه های علمی دانشکده ها به پایان رسیده و دیگر وقت آن نیست که صرفا متکی به پژوهش های کتابخانه ای و کم کاربرد باشیم و نیازمند ایجاد حرکت در فضای ساکن ...
خطرهای زمستانی برای سالمندان
تر است، در نتیجه نسبت به افراد جوان، حرارت کمتری تولید می کند. به علاوه، تغییرات جسمی در سنین بالا باعث می شود توانایی سالمندان برای تشخیص اینکه درجه حرارت چقدر پایین است، دچار اشکال شود. این مساله، به خصوص اگر فرد سالمند تنها زندگی کند و کس دیگری همراهش نباشد، می تواند مشکل آفرین شود. همچنین برخی عوارض پزشکی و شیوه زندگی بی حرکت ممکن است سالمندان را در معرض آسیب پذیری بیشتر حتی در سرمای خفیف قرار ...