سایر منابع:
سایر خبرها
تجمیع قوانین پراکنده انتخاباتی در لایحه قانون جامع انتخابات/ تقدیم این لایحه به مجلس پس از تصویب در دولت ...
هزینه های مالی انتخابات و منابع مجاز و غیرمجاز برای تبلیغات انتخاباتی در مواد لایحه قانون جامع انتخابات احصاء شده است. وی با بیان اینکه به منظور تامین سلامت انتخابات در این لایحه برای نخستین بار تشکیل دفاتر ثبت نام رای دهندگان در راستای شفاف سازی انتخابات و شناسایی و احراز هویت رأی دهندگان قبل از برگزاری انتخابات پیش بینی شده است، افزود: همچنین در این لایحه برگزاری انتخاب الکترونیک ...
خرده فروشان مواد مخدر در دام پلیس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، فرمانده انتظامی شهرستان فسا گفت: در طرح ارتقا امنیت اجتماعی، ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این شهرستان با همکاری دیگر یگان های انتظامی، نقاط آلوده را شناسایی و با حکم قضایی وارد عمل شدند. سرهنگ فرج رستمی افزود: طی چند عملیات جداگانه، ماموران انتظامی 4 کیلو و 165 گرم انواع مواد مخدر و 485 عدد قرص غیر مجاز کشف و 23 خرده فروش مواد مخدر را دستگیر ...
5 خاصیت مهم هویج
شفقنا زندگی- هویج از جمله سبزیجات ریشه ای به حساب می آید که اغلب در گروه خوراکی های کاملا سالم قرار می گیرد. گزارش شفقنا از ایسنا، سایت تخصصی “مدیکال دیلی” در مطلبی در این باره آورده که از جمله فوائد افزودن این ماده خوراکی به رژیم غذایی می توان به موارد زیر اشاره کرد: سلامت قلب هویج حاوی میزان بالایی از فیبر محلول است و به همین دلیل می تواند به کاهش سطح کلسترول بد ...
آواز خواندن برای افراد مبتدی؛ باید ها و نباید ها
که از محدوده ای که برایتان راحت تر است شروع کنید و حدودا 10 الی 15 دقیقه را به گرم کردن صدای خود اختصاص دهید. 5- تلفظ و ادای درست کلمات یکی دیگر از نکاتی که در آواز خواندن برای افراد مبتدی و یا هر آوازه خوانی باید بداند در مورد تلفط صحیح و واضح لغات و کلمات است. با تمرین بر روی حروف صدادار، تکنیک پیوستگی آوایی را تمرین کنید. کلماتی مانند “مادر”، “بی تو” و “نهایت” را انتخاب کنید و ...
اعتیاد تزریقی، مهم ترین علت ابتلا به هپاتیت
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رییس شبکه کشوری هپاتیت با اشاره به بروز بیماری هپاتیت در معتادان تزریقی گفت: استفاده از سرنگ مشترک در معتادان مواد مخدر می تواند به انتقال انواع عفونت ها از جمله هپاتیت B و C و ایدز منجر شود. دکتر سیدموید علویان با اشاره به ارتباط اعتیاد با بروز هپاتیت، گفت: متاسفانه اعتیاد به مواد مخدر تزریقی از علل مهم ابتلا به هپاتیت C محسوب می ...
معرفی بهترین رژیم غذایی سال 2019
...: سال هاست که رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان یکی از بهترین و سلامت ترین رژیم غذایی در سطح دنیا شناخته شده است و مطالعات متعددی نشان داده که این رژیم می تواند به کاهش وزن و جلوگیری از بیماری های فراوانی کمک کند. اخیرا این رژیم غذایی از سوی کارشناسان بین المللی تغذیه به عنوان بهترین رژیم غذایی سال 2019 میلادی انتخاب شده است. قابل توجه است که با داشتن رژیم غذایی مدیترانه ای می ...
توجه نگاه ملی یکی از مهمترین اولویت های خراسان جنوبی
.... وی ادامه داد: روان آبها می تواند مشکلات کشاورزان را حل کند و مشکلات زیرساختی در شهرستان جدی است. وی تصریح کرد: پسوند محرومیت را باید از استان و شهرستان برداریم و در حوزه مرز اقدامات دیپلماسی را شروع کردیم تا امنیت پایدار را از طریق عمران و ابادی فراهم کنیم. استاندار بیان کرد: شهرستان نهبندان کلکسیون مواد معدنی است و برای جذب سرمایه گذار تمام توان خودمان را به کار می ...
11 سوال رایج ورزشی که شاید در ذهن شما هم بوجود بیاید
خیلی پر هم نباید ورزش کنید زیرا در این شرایط تمام انرژی بدن تان صرف هضم غذایی که خورده اید، خواهد شد. بهترین موادی که شما می توانید قبل از ورزش مصرف کنید، موز، سیب زمینی شیرین، فرنی و دیگر مواد حاوی پروتئین مانند مرغ است. شما می توانید از کربوهیدرات ها هم مصرف کنید، به شرط آن که انتخاب تان درست باشد. میوه، برنج قهوه ای، آجیل، سبزیجات گزینه های خوبی هستند زیرا انرژی شما را در مدت زمان ...
روایتی برای اندیشیدن/ رهبر انقلاب چگونه فتنه براندازی نظام را مدیریت کردند؟
...> متأسفانه در آن شرایط، دوستانی از سر نادانی یا غفلت و بی بصیرتی و عدم تشخیص مسائل اصلی از مسائل فرعی و یا حاکم شدن نفسانیت و یا به علت قبیله گرایی سیاسی و... در دام دشمنان دانا و وابستگان آنها افتادند. ناگفته نماند که روشنگری های پی درپی رهبر انقلاب موجب شد برخی از خواص و مسئولین ولو با تأخیر، به خود آیند و جبران مافات کنند؛ هرچند برخی دیگر، همچنان اندر خم یک کوچه مانده اند. البته از حق نگذریم، در ...
توکلی: دولت بجای خریدار آلومینیوم المهدی و هرمزال اقساط ساچه ایتالیا را داد تا آبرویش نرود
کدام نیازمند یک کفش آهنی است، تامین نیروی انسانی، بازاریابی و موارد عدیده ای است که بعد از 7 سال می شود برند هرمزال؛ حالا آقایان آمدند برای فروش هرمزال، بدترین نوع قیمت گذاری را انتخاب کردند و هرمزال را بر اساس اجزاء آن یعنی به قیمت ماشین آلات و سوله و ... انتخاب کردند. در نتیجه اختلاف نظر شدیدی در مورد قیمت آن وجود داشت. توکلی با تاکید بر اینکه در قیمت گذاری هرمزال و آلومینیوم المهدی در ...
مشکلات ناخن که از بیماری خطرناک در بدن خبر می دهند! + تصاویر
هشداردهنده بدن که به هیچ عنوان نباید نادیده بگیرید 1- شکنندگی ناخن ها اگر ناخن هایتان به راحتی می شکنند، اصلاً نشانه ی خوبی نیست. گرچه محصولات مراقبتی زیادی در بازار وجود دارد که می توانید با کمک آن ها لایه ی بیرونی ناخن هایتان را محکم کنید، اما ممکن است در واقع بدن تان سعی داشته باشد از این طریق به شما بگوید که دچار کمبود مواد مغذی شده است. شکنندگی ناخن ها در میان ...
تنش میان خود درونی و خود بیرونی را آرام کنید
خود بیرونی ِ متفاوت با خود درونی به دنیای پیرامون به نفع مان است. بیشتر ما سبُک و سنگین می کنیم که آیا احساسات واقعی مان را به دیگران به اشتراک بگذاریم یا نه و اغلب معیار ما برای این انتخاب و تصمیم گیری، چیزی است که در هر شرایط و موقعیتی انتظار داریم. خود بیرونی ما همان چیزی است که به دنیا نشان می دهیم و معمولا سعی می کنیم جوری تنظیمش کنیم که بهترین ِ ما را انعکاس بدهد. اما ...
21 دی ترفندهایی برای نگهداری میوه و سبزیجات
.... کدو حلوایی و کدو سبز در دمای بین 50 تا 55 درجه فارنهایت، که پایین تر از دمای خانه اما نه به سردی یخچال است، دوام بیشتری دارند. با این روش، شما می توانید کدوهای بزرگ را تا 6 ماه و کدوهای کوچک تر را تا 3 ماه نگهدارید. سبزیجات ریشه ای را در کیسه قرار دهید سبزیجات ریشه ای مانند هویج، پیاز، کرفس، چغندر... خواص زیادی دارند، از این رو که مواد مغذی را از خاک جذب می کنند. شما باید ...
زرشک بخورید سرما نخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : زرشک از محبوب ترین گیاهانی است که میوه آن بین اغلب مردم جهان طرفدار دارد. زرشک چه ترش باشد چه ملس، طرفدارانی دارد و به نظر می رسد این طرفداران حق دارند به علت خواص متعدد این گیاه تا این حد دوستش داشته باشند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، زرشک می تواند خواصی متعدد برای بدن انسان داشته باشد. خواصی که شاید با برخی از آن ها آشنا ...
واکنش به توزیع سرم های فاسد: این انتخاب بین بد و بدتر بود!
تمام شده بود، هرچند بار که این گفت وگو را مرور می کنم، متوجه این استدلال و الزام خودساخته شرکت نمی شوم و همان چند خط ابتدایی در ذهنم تداعی می شود. شرکت داروسازی ث در تامین مواد اولیه موردنیاز خود با دولت به مشکلات ارزی و تخصیص ارز می خورد و مواد اولیه اش را نمی تواند از گمرک ترخیص کند، بعد برای اینکه بازارش را از دست ندهد و به قول مسئولان بین بد و بدتر بد را انتخاب کند محصول آماده نشده و مضر برای ...
همه چیز درباره بزرگ ترین طرح محیط زیستی ایران
نهایی رسید. به علت هزینه های قابل توجه طرح، مشکلات اجرایی و محدودیت منابع مالی و در جهت تسریع اجرای طرح، پیگیری دریافت وام از سازمان های جهانی آغاز شد که درنهایت در سال 1384 این شرکت موفق به اخذ مرحله ی اول وام بانک جهانی به مبلغ 145 میلیون دلار شد. اهداف کیفی طرح، حفاظت از محیط زیست، مدیریت منابع آب، ارتقای سطح بهداشت عمومی، جلوگیری از آلودگی منابع آب زیرزمینی به عنوان بخشی ...
پنج راهکار سالم برای غیر فعال کردن ژن های مرتبط با چاقی
تحقیقات جدید ثابت کرده اند که پیوند عمیقی بین مصرف قند و چربی و فعال شدن ژن های چاقی وجود دارد. مواد غذایی حاوی چربی های مضر حتی اگر کمترین میزان کالری را هم دریافت کنید، منجر به افزایش وزن می شوند. غذاهای چرب و قندها ژن های ذخیره سازی چربی را در بدن ما روشن می کنند. ویتامین ها را بیش از حد مصرف نکنید: بنا به تحقیقات، سطح بالای ویتامین های گروه به با افزایش چاقی و دیابت همراه است ...
به فشار خونت مسلط باش
افراد مبتلا به آن است. آمار نشان می دهد 20درصد ایرانی ها به این بیماری مبتلا هستند و از این بین فقط 70درصد از بیماری شان مطلع هستند. به همین دلیل بهتر است بزرگسالان فشار خون شان را مرتب کنترل کنند. این بار می خواهیم غذاهایی را که با فشارخون ارتباط دارند به شما معرفی کنیم و اینکه کدام غذاها باعث افزایش فشارخون در بدن می شوند. غلات کنسروشده حاوی سدیم و مواد نگهدارنده است که باعث ...
چهار اولویت اقتصادی مذاکرات ظریف با عراقی ها چیست؟
مانند صادرات برق و گاز از ایران به عراق نیز ممکن است تحت الشعاع مشکلات بانکی قرار گیرند؛ چراکه چالش مهم این بخش ناتوانی عراق در پرداخت مطالبات ایران است. از طرف دیگر، اغلب شرکت های ایرانی سرمایه گذار در عراق با مشکلات زیادی در روند دریافت مطالبات خود از طرف های عراقی و انتقال آن به ایران مواجه هستند. هرچند پیشنهادهایی مانند تهاتر کالا و یا تجارت با دینار عراقی مطرح شده، اما در هر صورت اجرای ...
فواید پارافین تراپی صورت و پا و مضرات آن
- روشن کننده پوست: گرمای پارافین باعث باز شدن رگ های خونی و افزایش گردش خون در پوست صورت می شود. به همین دلیل، با گردش خون بیشتر، پوست شما شفاف تر و روشن تر می شود. 2- کاهش چین و چروک: از آنجا که موم پارافین به طور موثری قادر به حفظ و انتقال حرارت است، اغلب برای آرام سازی عضلات صورت موثر بوده و همچنین سبب کاهش چین و چروک و انعطاف پذیری عضلات صورت می شود. 3– مرطوب کننده: اکثر ...
مسئول فنی که نمی داند معدن کجاست چه فایده ای دارد؟
...: در سازمان نظام مهندسی سه مساله را به عنوان اولویت های خود دنبال می کنیم به طوریکه تمام وظایف سازمان را پوشش می دهد، اولین اولویت، صیانت از مواد معدنی است که به نوعی بیت المال و ذخایر تجدیدناپذیری هستند که هرگز قابلیت تجدید دیگر را ندارد. همچنین برای انجام وظیفه، حاکم کردن اصول فنی و مهندسی بر بخش معدن ضروری است که طریق راهکارهای مختلف آن را دنبال می کنیم. وی ادامه داد: امروز بیش از ...
چگونه فضای خانه را از باکتری پاک کنیم؟
احتمالی مانند سوختگی و جلوگیری از دم نکردن هوای محیط پیشنهاد بهتری برای فصل های بهار و تابستان و همچنین ضدعفونی کننده موثر محیط کار یا اتاق کودکان به حساب می آیند. البته بخور سرد معایبی هم دارد؛ چرا که بخور سرد محل مناسبی برای تکثیر باکتری ها و قارچ هاست و همزمان با پراکنده شدن قطرات بخار، باکتری ها هم به همراه آب در فضای اتاق منتشر می شوند، بنابراین مخزن بخورهای سرد باید هر روز با آب و مواد ...
این 8 ماده غذایی را همیشه خام بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، همانطور که می دانید نباید مرغ یا تخم مرغ را به شکل خام مصرف کنید. اما مصرف برخی از مواد غذایی به صورت خام می تواند برای سلامت مفید باشد و خواص غذایی فروانی را برای بدن فراهم آورد. اگر چه ممکن است بعضی از آن ها را در اغلب مواقع به شکل پخته مصرف کنید. 1- بروکلی به احتمال قوی شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که در کودکی جهت مصرف کلم و یا بروکلی با مادرتان ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
خشک انتخاب سالم تری محسوب می شود. آبمیوه های تجاری آبمیوه های تجاری اغلب حاوی شکر افزوده، رنگ های غذایی، و مواد نگهدارنده هستند و روند پاستوریزه کردن نیز می تواند بسیاری از مواد مغذی آنها را از بین ببرد. تهیه آبمیوه از میوه های تازه در خانه انتخابی سالم تر است. نمک نمک نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد. اگر بیش از حد نمک مصرف کنید، با پرفشاری خون و افزایش ...
حاشیه نشینی در مشهد افزایش یافته است
خراسان رضوی بیان کرد: کار وزیر در حوزه مدیریت استانی بسیار درست است. 50 نفر از بزرگان معرفی و انتخاب شدند و این کار در کمتر از دو ماه توسط وزیر کشور انجام گرفت که این اقدام جای تشکر از ایشان را دارد. بنایی تصریح کرد: پیش بینی ما بازنشستگی پنج هزار نفر بوده است. در دولت 1700 نفر، در مجلس و دیگر نهادها 4800 نفر در حال بازنشستگی هستند و 1000 نفر نیز در حال پیگیری کارهای آنان برای بازنشستگی ...
روش های نوین بنگاه داری
شعار سال: خودروسازی ایران با گردشی درحدود 27 میلیارد دلار، کمتر از یک درصد گردش مالی این صنعت در دنیا را به خود اختصاص داده و به رغم برخورداری از گردش مالی نسبتا قابل قبول به دلیل ناتوانی در استفاده از روش های بهره ور و صحیح بنگاهداری چه در حوزه تامین و تولید و چه در حوزه مدیریت مالی همواره دچار کمبود نقدینگی و سرمایه بوده است. در حالی که شرکت های خودروساز بزرگ دنیا عموما بخش مهمی از سرمایه مورد نیاز خود را با اقدامات درون زا و از طریق بهینه سازی روش ها و بهره مندی از استراتژی های به روز تامین می کنند و تنها بخش کوچکی را از طریق ن ...
چاقی و اضافه وزن کودکان عاملی برای بروز افسردگی
کودکان با کربوهیدرات ها و انواع شکلات شکم خود را پر کنند و این منجر به آزاد شدن مواد شیمیایی و در نهایت احساس و حال خوب در آن ها می شود. تفاوت افسردگی در کودکان و بزرگ سالان متاسفانه تشخیص افسردگی در کودکان در مقایسه با بزرگ سالان سخت تر است و زمینه های مشترک بین چاقی و افسردگی همچون اختلال در خواب، رفتار بی ثبات و تمایلات ناسالم به خوردن، تشخیص را با مشکل رو به رو می کند ...
بهترین زمان برای مصرف مکمل های ویتامین
سلامت نیوز : در برخی افراد، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی با معده خالی می تواند موجب ناراحتی معده و حتی اسهال شود. از این رو، به طور کلی بهتر است مکمل های ویتامین و مواد معدنی به همراه یک وعده غذایی مصرف شوند، مگر این که پزشک توصیه دیگری ارائه کرده باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هنگام صبح به همراه وعده غذایی است. با این وجود ...
سارقان بیهوش کننده مسافران اتوبوسها دستگیر شدند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فرمانده انتظامی مشهد گفت: سارقانی که در استانهای مختلف کشور با بیهوش کردن مسافران اتوبوسهای بین شهری اقدام به سرقت می کردند در مشهد شناسایی و دستگیر شدند. سرهنگ اکبر آقابیگی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: چهار ماه پیش با دریافت گزارشی مبنی بر بیهوشی مسافران در پایانه مسافربری مشهد و سرقت وسائل و پول نقد آنها موضوع در ...
حتمال کوری چشم با تزریق نامناسب ژل
...: نکته قابل توجه این است که فیلر باید با نوع پوست سازگار باشد؛متاسفانه گاها دیده می شود که ژلهایی که به صورت مصنوعی تهیه می شود از جنس مواد زمینه ای بدن نیستند و در آینده به جهت ناسازگاری با پوست واکنش می دهند. نمونه هایی از این عوارض بعضا گزارش می شود. خطر ابتلا به کوری چشم با تزریق اشتباه دکتر رضوانی در ادامه گفت: اولین نکته در اقدام به تزریق این مواد این است که حتما ...