خانه
پاسکاری سازمان ها از کارتن خواب ها قربانی می گیرد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بد خوابی و کم خوابی؛ رایج ترین معضل این روز های ما
روزنامه شهروند: خواب راحت نداریم. این جمله ای است که اکثر آدم های زندگی مدرن از آن گلایه می کنند؛ بدخوابی و کم خوابی یکی از رایج ترین معضلات دنیای صنعتی امروز است. بسیاری از ما تحت تأثیر فشارهای عصبی، آلودگی های صوتی، سوءتغذیه و به طور کلی سبک و سیاق نادرست زندگی که خواسته یا ناخواسته دچار آن شده ایم، شب هایی را تجربه کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم اما به آن دست نیافته ایم ...
"سینه ایرانیان آرامگاه زینب است"
... تو برده ای فیض حضور همه تو بوده ای سنگ صبور همه روی تو حسرتِ دل آفتاب موی تو شب ندیده حتّی به خواب خاک رهت به عرش پهلو زده پیش قدِ تو سرو زانو زده نیست فلک به قدر، هم پایه ات سایهٔ تو ندیده همسایه ات مدرسهٔ تو دامن فاطمه معلّمی ندیده و عالمه اُمّ مصائب تو و زینِ اَبی عقیلهٔ هاشمیان زینبی لبت ...
سرنوشت عیسی مسیح(ع) چه شد
خود را که یهودی نیز نمی دانستند برای دستگیری حضرت عیسی(ع) فرستاد. حضرت مسیح(ع) نیز در آن شب برای شاگردان سخنرانی می کنند و اطلاع می دهند که خطراتی در پیش است و از آن ها می خواهد که شب را به استراحت نپردازند، اما وقتی می بینند که این افراد اهل بیداری و دفاع نیستند، خود به گوشه ای از باغ رفته و برای رهایی از این مشکل دست به دعا برمی دارند. در این زمان است که یاران حضرت در خواب به سر می برند و ...
پشت پرده یک شایعه مشکوک
اطلاع و ناآگاهیم. شاید اصلا ظریف همین فردا صبح که از خواب بیدار شد، چند خطی قلمی کند و از ادامه کار در وزارت امور خارجه استعفا دهد. هرچه نباشد، همه می دانیم که او احتمالا بیش از هر وزیری تحت فشار سیاسی و غیرسیاسی بوده و اگرچه اختیاراتی محدود دارد، با انتظاراتی بسیار مواجه است. پس اینکه وزیری که با این اختیارات محدود، با وجود این همه دستاورد، با این حجم سنگین از انتظارات روبه رو است، دست به استعفا ...
◄ فقدان سواد ترافیکی در بدنه مدیریتی کشور
خواهد داد. رئیس دانشگاهی که سواد ترافیکی و ایمنی نداشته باشد قطعاً مدیران زیردست آن هم مسائل ایمنی را رعایت نکرده و دانشجویان را به کشتن خواهند داد. مهندسین و پزشکانی که از این دانشگاه ها فارغ تحصیل می شوند به علت نداشتن سواد ترافیکی و ایمنی خیلی از آن ها خانواده خود را سوار خودروی شخصی خود کرده و در حالت خستگی و خواب آلودگی رانندگی را ادامه داده و یا با سرعت غیرمجاز رانندگی کرده خود و خانواده اش را ...
ویژگی گران ترین جت های مسافربری در جهان/ 4 هواپیمای شخصی که شما را شگفت زده می کند
جمله جت هایی است که برای پرواز های بسیار طولانی طراحی شده است، این جت 73 میلیون دلاری می تواند امکانات بسیار زیادی را در اختیار افراد قرار دهد برای مثال اتاق این جت شامل قسمت های مختلفی همچون قسمت ناهارخوری، سالن تئاتری و بسیاری امکانات دیگر است؛ همچنین در این جت شخصی حدود 5 اتاق خواب شخصی در نظر گرفته شده است. هواپیمایی که برای بازیگران سینما طراحی شده است جت شخصی که توسط ...
بیماران مبتلا به زخم معده چه غذاهایی نباید بخورند؟
را بخورید. لطفا توجه داشته باشید که نباید آنها را بیش از حد پخته شوند و یا ویتامین هایی که برای بهبود زخم معده مفید هستند، از بین بروند. از آب کلم برای درمان درد معده استفاده کنید: نصف فنجان آب کلم را هر روز صبح و قبل از خواب بخورید. سپس خواهید دید که بیماری به طور قابل توجهی کاهش می یابد زیرا کلم حاوی ویتامین های زیادی می باشد که برای زخم معده مفید است. ویتامین های موجود در آب کلم ...
مرگ تدریجی صندوق مسکن یکم
اساسا بازار مسکن در ایران حساسیت بسیار بالایی به رشد اندک تقاضا دارد. این حساسیت شدید به دلیل نبود ابزارهای مدیریت بازار مسکن و این بازار در این خلاء به یک بازار سوداگری تبدیل شده است. به همین جهت بود که براساس ارزیابی ها حدود 50 درصد از کل معاملات مسکن در یک سال گذشته با هدف سوداگری و دلالی انجام شده و تقاضای واقعی نبوده است. در واقع رشد تقاضای واقعی، بخش سوداگری را از خواب بیدار کرده و فعال می ...
■ بانویی که حتی در حادثه کربلا نماز شبش ترک نشد
...، وَ ما هَدَاَت لَنا عَیْنٌ وَ لاسَکَنَتْ لَنا زَفْرَة؛ و اما عمه ام زینب، پس وی همچنان در آن شب در جایگاه عبادت خود ایستاده بود و به درگاه خدای تعالی استغاثه می کرد و در آن شب چشم هیچ یک از ما به خواب نرفت و صدای ناله ما قطع نشد. (عقیله بنی هاشم ص14 ، زینب کبری سلام الله علیها ص62) امام حسین (علیه السّلام) که خود معصوم و واسطه فیض الهی است هنگام وداع به خواهر عابده اش می فرماید: یا ...
زندگی ای که خاکستر می شود
رضایت نیست و قرار نیست در کلینیک ها صرفاً داروفروشی کنیم، بلکه در این مراکز باید کارهای روانشناسی، مددکاری، تست ها و آزمایش های لازم انجام و جلسات فردی، خانوادگی و گروهی نیز برگزار شود . وی اظهار کرد : شهرداری بروجرد گرم خانه برای معتادان متجاهر، کارتن خواب ها و متکدیان ایجاد کند. فرزندسالاری می تواند موجب گرایش قشر جوان به مصرف مواد مخدر شود رضا آریایی معاون ...
ترخیص 5 زن معتاد متجاهر مبتلا به اچ آی وی به دلیل نبودِ جا/ دانشگاه های علوم پزشکی هنوز پای کار نیامده ...
تعداد آنها را بین 8 تا دوازده هزار نفر می داند و عزیزان ناجا نیز نظرشان این است که تعداد این افراد با احتساب متکدیان، بی خانمان ها، سالمندان و دیگر افراد خیابان خواب، بیست هزار نفر است. رئیس درمان اعتیاد سازمان بهزیستی، توضیح داد: طبق تعاملات انجام شده میان سازمان بهزیستی و دستگاه های مختلف از جمله ناجا، وزارت بهداشت، شهرداری و ستاد مبارزه با مواد مخدر بر روی رقم پانزده هزار نیاز ...
هدف امریکا
نفع ایران نیست بلکه در دیگر زمینه ها هم نباید در دام هایی بیفتیم که بعضا توسط سازمان های اطلاعاتی اسراییل و امریکا طراحی شده اند. ما تجربه تلخ و عبرت آموز حمله عده ای خودسر به سفارت عربستان را داریم که به آسانی امکان مانور حکام سعودی را بالا برد و به منافع ملی مان آسیب وارد کرد. ایران ستیزان اگر لازم باشد و مجالی پیدا کنند پول ها خرج خواهند کرد تا بهانه ای به دست آورند و خواب شان در تشکیل مجدد یک ...
خاطره ای از همسر شهید علی محمدی
نیم بعدازظهر که می شود منتظرم که او بیاید. بعد از آن حادثه می روم پیش روان پزشک. حرف می زنم و او کلی قرص می نویسد تا شاید این قرص ها آرامم کنند. تا بیشتر بخوابم و فکر نکنم اما مسعود توی خواب هایم هم هست. مدام آن روز توی خواب هایم تکرار می شود. با صدای رعد و برق یا هر صدای بلندی عصبی می شوم. صدای آژیر آمبولانس مضطربم می کند. حتی وقتی آشنایانی را می بینم که آن روز آمدند تا در کنارم باشند باز بی قرار ...
کارتن خواب های خمینی شهر بومی نیستند
فرماندار شهرستان خمینی شهر گفت: کارتن خواب های خمینی شهر بومی نیستند و سرریزهای اصفهان و شهرهای اطراف به این شهر می آیند. به گزارش ایسنا، محمود مسلم زاده در شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان خمینی شهر افزود: اگر در زمینه اقدام نکنیم چهره شهر نازیبا می شود. دستگاه ها همه باید در این زمینه همکاری کنند . رئیس اداره بهزیستی شهرستان خمینی شهر نیز در این جلسه از شناسایی و پذیرش 204 کارتن خواب ...
بی خوابی زنان ؛ نشانه ها، راه حل و درمان این معضل میانسالی
بدن بیشتر زنان در دوران یائسگی و گاهی تا 10 سال پس از آن دستخوش دگرگونی زیادی می شود که در پی آن مشکلاتی را برای آن ها به دنبال دارد. یکی از مشکلاتی که در نتیجه یائسگی به وجود می آید تغییر در کیفیت و کمیت خواب زنان است. نت نوشت امروز پیشنهادهایی برای حل مشکل بی خوابی زنان دارد، با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: عوارض بی خوابی ؛ نشانه ها و راه حل گام به گام درمان بیشتر ...
آثار منفی شب کاری بر سلامت انسان
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "اینسایدر"، شیفت های کاری شبانه با عوارض جانبی روانی و جسمانی پیوند خورده اند. البته به گفته کارشناسان روش هایی برای مدیریت این عوارض جانبی بالقوه وجود دارند. مواجهه با اختلالات خواب علائم بی خوابی یا خواب آلودگی بیش از حد می توانند در ارتباط با ساعات کار شبانه و برنامه های کاری شبانه رخ دهند. شما باید توجه ویژه ای به ...
راهکار آیت الله بهجت(ره) برای رهایی از خواب بد
به گزارش بلاغ ، صفحه اینستاگرامی آیت الله بهجت قدس سره عکس نوشتی درباره رفع مشکل خواب های بد و کابوس منتشر کرد و نوشت: گزیده ای از پرسش ها و پاسخ ها از محضر آیت الله بهجت قدس سره پرسش: برای خواب های بد و کابوس چه مرقوم می فرمایید؟ پاسخ: بسمه تعالی، سوره های که با قل شروع می شود در وقت خواب بخواند و علاوه بر آن دعایی که در جنات الخلود نقل کرده اند، که اولش این است ...
تاثیر افزودنی های خوراکی بر بی تحرکی | ماهی و افزایش هوش کودک
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: تاثیر مصرف ماهی بر افزایش هوش کودکان یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش IQ کودکان می شود. به گفته محققان، فایده مصرف ماهی از لحاظ افزایش IQ و بهبود کیفیت خواب ناشی از اسیدهای چرب اُمگا3 موجود در بسیاری از انواع ماهی است. ...
بازدید اعضای دفتر برنامه ریزی و نظارت حوزه اصفهان از مدارس علمیه
طلاب شب خواب از مهمترین برنامه های اجرایی مشاهده شده بود. مسئول واحد برنامه و بودجه دفتر برنامه ریزی و نظارت در ادامه ابراز کرد: در مدرسه علمیه حضرت صاحب الامر (عج) به مدیریت حجت الاسلام و المسلمین میرخلف نیز اهتمام و توجه جدی مسئولین مدرسه به امر تربیت و تعلیم طلاب، حضور منضبط کادر مدرسه و به خصوص مدیریت ، استفاده حداکثری از فضای موجود در مدرسه، بکارگیری اساتید توانمند و فاضل، برگزاری ...
کاهش کیفیت زندگی، پیامد تغییرات اقلیمی
محصولات کشاورزی بشمار می رود که در چند سال گذشته فراگیر شده است. پور خاتون با اشاره به تغییر دما بر اثر تغییر اقلیم گفت: گرمای بیش از حد هوا در فصول پاییز و زمستان، خواب زمستانی درختان را مختل می کند و قدرت باروری آنها را کاهش می دهد و روشهای مصنوعی برای جبران این مشکل تاثیر کافی ندارد. وی اظهار داشت: هرچند تغییر اقلیم پدیده ای فراگیر است و مقابله با آن مستلزم اقدامات بین المللی و ملی است، اما با برنامه ریزی و پیشگیری می توان اثرات آن را محدودتر کرد. گزارش:داود رجبی **1455**5054/1630 /7437** انتهای پیام ...
دامن دختر مجرد لکه دار شد/شیطان او را به باغ برد
صورت صیغه موقت همسرش شوم. شوهرم روزها به خانه مادرش یا سر کار می رفت و شب ها برای خواب به خانه مجردی اش پیش من می آمد و خانواده اش اصلاً از ماجرا خبر نداشتند. مدتی به این منوال گذشت و من دور کارهای زشت و ارتباط غیر اخلاقی ام خط کشیده بودم تا این که صاحب خانه متوجه گذشته سیاهم شد و مرا دوباره وارد باتلاق فساد کرد. همسرم به ماجرا پی برد و چنان مرا با شلاق سیاه و کبود کرد که مدتی از هوش رفتم و بعد از آن مرا از خانه بیرون کرد. دوباره آواره کوچه و خیابان شدم تا این که با شکایت شوهرم سر از دادگاه خانواده درآوردم تا درباره سرنوشتم تصمیم گیری شود یا پیش خانواده ام برگردم. ...
کی ویتامین بخورم ؟
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هنگام صبح به همراه وعده غذایی است. با این وجود، برخی مکمل ها وجود دارند که مصرف آنها اندکی پیش از رفتن به تختخواب ممکن است به خواب بهتر کمک کنند.
"پارلمان خانواده" را هفته آینده تشکیل دهید؛ با این 14 اصل
که نظرات فرزندان تان به سمت نظری که خودتان دارید سوق داده شود . مثلا درباره ساعت خواب شب به جای آن که بگویید بچه ها باید ساعت 10/30 شب بخوابند، می توانید این طور بگویید: من جایی خواندم که کودکی به سن تو باید هر شب 8 ساعت خواب کامل داشته باشد و الا مغزش نمی تواند در مدرسه کارایی لازم داشته باشد، پوست اش نیز در مرور زمان طراوت خود را از دست می دهد و ... حالا که مجبوری هر صبح ساعت 6/30 بیدار و برای ...
ماندگاری اسلام ناب، مدیون رسالت حضرت زینب(س) پس از قیام عاشوراست/ اثر مدیران ضعیف بیشتر از تحریم است/ ...
تحقق هدف امر به معروف و نهی از منکر به شهادت می رسد رسالت کربلا بر دوش حضرت زینب(س) قرار داده می شود و کسانی که می خواستند پیام امام حسین(ع) به کوفه و مردم آن زمان نرسد، خواب شان تعبیر نشد و حضرت زینب(س) پیام امام حسین(ع) در عزت، شرافت و دفاع از کیان و اسلام ناب را به کوفیان آن زمان ابلاغ کرد. نماینده شرق مازندران در مجلس شورای اسلامی با بیان ماندگار شدن واقعه کربلا به همت حضرت زینب(س ...
عدم تعبیر خواب دشمنان برای شکسته شدن انقلاب اسلامی/ مسئولان با دغدغه بیشتر به معیشت مردم بپردازند
، تهدیدهای اینها نادرست بوده قول و امضای شان هیچ اعتباری ندارد، این دشمنی است که در مقابل ما ایستاده است. امام جمعه نکا با بیان با بیان پایداری ملت ایران در مقابل دولت های زورگویی مانند آمریکا، خاطرنشان کرد: خواب شکسته شدن انقلاب اسلامی هیچ گاه تعبیر نخواهد شد و این ملت به دستور امام بزرگوار که فرمودند ملت ما باید پرچم و انقلاب را متصل کند به زمان ظهور و زمان حضرت، انشاءالله این ملت زیر ...
تاثیر نور خورشید بر سلامت روان
...> آنها مشاهده کردند گروه نخست در مقایسه با افرادی که در محیط کارشان پنجره وجود ندارد الگوی خواب بهتر و آرامش بیشتری دارند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول روز و نور کمتر در شب به تنظیم ساعت زیستی کمک می کند. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: شواهد متعددی در مورد فوائد قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ویژه در طول روز و بهبود خلق و خو، افزایش سطح هوشیاری و متابولیسم وجود دارد. ...
نیازمند انقلاب در فضای مجازی هستیم
. وی اضافه کرد: متاسفانه برخی از ما در داخل ، نگاهمان به فضای مجازی یک فضایی است برای استراحت و سرگرمی و خواب و خوراک و حال آن که فضای مجازی ، امروز از حقیقی ترین فضاهاست که بسیار بر انبوه مخاطبان موثر است و لذا ما نباید فریب این ظواهر را خورده و در مقابل آن منفعل عمل کنیم. حجت الاسلام قهرمانی همچنین بیان داشت: به لطف الهی در کشور ایران، در فضای حقیقی انقلابی رخ داد و حکومتی بر ...
راه های مراقبت از زخم دیابت
. برای کمک به ترمیم زخم، یک دوم قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با مقداری روغن نارگیل ترکیب کنید تا خمیر مانند شود و آن را روزی دو تا سه بار روی زخم بمالید تا از دردش کم شده و از عفونت پیشگیری شود. می توانید یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با لیوانی شیر گرم مخلوط کرده و هر شب قبل از خواب بنوشید. 6. روغن نارگیل روغن نارگیل می تواند به التیام زخم دیابتی ها کمک ...
تصاویر دیده نشده از محمد رضا شجریان
.... وی به همراه محمدرضا لطفی و حمایت هوشنگ ابتهاج که او هم پس از رویداد تلخ میدان ژاله از کار در رادیو دست کشیده بود، کانون چاووش را بنیان گذاشت. شجریان با کانون چاووش که اکثر اعضای آن از گروه شیدا و عارف بودند آثار بسیاری را خواند که تعداد زیادی از آن ها محتوای انقلابی و ملی داشتند. شب نورد یا (برادر نوجوونه) از چاووش 2 و سپیده یا ایران ای سرای امید و ایرانی به سر کن خواب مستی از ...
پیامدهای ترسناک کمبود ویتامین D
. احساس خستگی بیش از حد معمول مطالعه ای در سال 2015 با حضور پرستاران زن، ارتباطی قوی بین خستگی و کمبود ویتامین D را نشان داد. مطالعه ای دیگر نشان داد که مصرف مکمل ویتامین D می تواند به بهبود احساس خستگی کمک کند. شواهدی مبنی بر ارتباط کمبود ویتامین D با خستگی و اختلالات خواب وجود دارند. تضعیف سیستم ایمنی بدن سطوح کافی ویتامین D برای حفظ سطوح مناسب کلسیم ضروری ...
