خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 علامت اختلال در غده تیروئید
علائم اضطراب می شوند. شما کاملاً خسته هستید نشانه های مشکلات تیروئیدی, علائم اختلال غده تیروئیدخستگی همه ما خسته می شویم، اما وقتی تیروئید شما درست کار نکند و خیلی هورمون های کمی ترشح می کند، می توانید احساس کنید که به یک چرت زدن کوتاه نیاز دارید. علت آن این است که هورمون تیرویید بر تعادل انرژی در کل بدن شما تأثیر می گذارد. مطالعه ای که در سال 2012 در ژورنال ...
تأثیرات روانی ناباروری بر زندگی زناشویی
مردانه ناباروری، رضایت زناشویی و جنسی کمتری در مقایسه با همسرانشان گزارش نمودند، در صورتی که از نظر رضایتمندی در مردان و زنان با علت ناشناخته تفاوتی دیده نمی شود. در علت زنانه در مقایسه با علت مردانه، زنان استرس بیشتر و عزت نفس و رضایتمندی کمتری دارند و این امر با یافته های پژوهش لی و همکاران او، در ارتباط با رضایت زناشویی کمتر در هر دو علت ناباروری، مشکلات روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی و ...
آرزوی داشتن بچه برای زوج های نابارور چقدر آب می خورد؟
، اضطراب و غیره می شود. این روانشناس تصریح کرد: ناباروری در دو طرف احساس های مختلفی، چون خشم، ترحم و مسائل پیچیده ای را ایجاد می کند و در رابطه زناشویی اثر گذار است و حتی ممکن است سبب از بین بردن رابطه یا طلاق شود. بابایی نقش مسائل روانشناختی را به عنوان علت ناباوری قابل اهمیت دانست و گفت: در موارد بسیار زیادی نقش روانی به عنوان یکی از علت های ناباروری نادیده گرفته می شود که ...
استعمال عطر این عوارض را دارد!
به گزارش عصر ایران به نقل از "بی ول"، باید به این نکته توجه داشته باشید که عطرها به محصولات دیگر مانند پاک کننده ها، نرم کننده های لباس، خوشبوکننده های هوا و شمع های معطر نیز اضافه می شوند که بسیاری از آنها می توانند برای سلامت انسان مضر باشند. نتایج کنار گذاشتن محصولات معطر شاید شما را شگفت زده کند. در ادامه با برخی فواید سلامت این کار بیشتر آشنا می شویم. تنفس بهتر ...
وسواس فکری مذهبی چیست؟
اختلال وسواس فکری با افکار ناخواسته و اضطراب درباره چیزی و رفتار هایی از روی اجبار مشخص می شود که فرد مبتلا به این بیماری به این اعمال دست می زند تا اضطراب خود را کاهش دهد. این اختلال یک بیماری گسترده است که زیرگروه های زیادی را در برمی گیرد: فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری مذهبی، درگیر افکار وسواس گونه ای است که مربوط به مذهب، اعتقادات مذهبی یا اعتقادات اخلاقی است. افرادی که این نوع وسواس را ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
به گزارش شیعه نیوز ، چرا تا این حد خسته هستید؟ چرا پس از بیدارشدن از خواب هم احساس خستگی می کنید؟ چرا خیلی زود انرژی تان تمام می شود؟ چرا نسبت به قبل احساس فرسودگی و تحلیل رفتن می کنید؟ در ادامه 7 دلیل که می تواند علت اصلی خستگی شما باشد را برشمردیم. وقتی سوخت بدن تان تمام می شود تیروئید غده ای پروانه ای شکل در گردن است که هورمون هایی ترشح می کند که مسئول تنظیم سوخت و ساز ...
ارتباط سطح خوشحالی با میزان آلودگی هوا
. افرادی که در معرض آلودگی هوا هستند، به ناراحتی روحی دچار می شوند و شاید تصمیمات نامعقولی بگیرند. احتمال بروز رفتارهای مضر و خطرناک در روزهای آلوده، بیشتر است و این می تواند نتیجه افسردگی و اضطراب کوتاه مدت باشد. به همین دلیل، ما تصمیم گرفتیم اثر آلودگی هوا را بر زندگی روزمره ساکنان شهرهای بزرگ بررسی کنیم . در گذشته، سطح خوشحالی معمولا با استفاده از پرسش نامه بررسی می شد اما این نوع ...
پرخوابی چه تاثیری بر سلامتی ما می گذارد؟
...> برای افرادی که با مشکل پرخوابی مواجه هستند، این مسئله یک اختلال پزشکی است. این وضعیت باعث می شود که افراد در طول روز به طور مداوم احساس خواب آلودگی کنند که با یک چرت زدن کوتاه در طول روز این احساس رفع نشود. این مشکل همچنین باعث خواب غیر معمول در شب شود. پرخوابی ممکن است در نتیجه عواملی مانند اضطراب، انرژی کم و مشکلات حافظه باشد. اختلال آپنه خواب نیز ممکن است یکی دیگر از عوامل پرخوابی باشد ...
قضاوت های خود را مدیریت کنید!
از رویدادها دارد. در اینجا توصیه ای برای برخورد با یک مدیر چالشی ارائه شده است . شما باید بتوانید فرضیه ها و قضاوت های خود را مدیریت کنید. کسانی که مانند ما مشاور هستند و وظیفه آنها کمک به سازمان است، نباید پیش داوری های ذهنی را مدنظر قرار داده و بدون درک مساله اقدام به راهنمایی مدیران سازمان کنند. ما فرضیه ها و قضاوت ها را بر حسب ذهن و تجربیات خود به وجود می آوریم که معمولا به مدیری که ...
چگونه از بروز حمله هراس جلوگیری کنیم؟
بهبودی مشاهده نشد، باید به پزشک جهت دریافت داروهایی مانند SSRI (مهارکننده بازجذب سروتونین انتخابی) که اضطراب را کاهش داده و مانع بروز حمله ترس می شود مراجعه کنید. با توجه به ویژگی افراد، برای برخی ترکیبی از مشاوره و مصرف دارو می تواند کمک کننده باشد. به نظر می رسد که یک حمله ترس به سرعت اتفاق می افتد، اما معمولاً نشانه های هشداردهنده ای وجود دارد. اگر یاد بگیرید که این ها را تشخیص دهید و ...
خودکشی از ترس مرگ
دلایل دیگری جان خود را از دست می دهند. معمولا خطرات متعدد دیگری برای مرگ وجود دارد که یکی از آنها خودکشی است. معمولا پس از تشخیص سرطان ، اضطراب و افسردگی ناشی از آغاز معالجه و درمان، نگرانی های مالی و سایر عوامل گریبانگیر شخص مبتلا به سرطان می شود. این در حالی است که تنها اضطراب و افسردگی برای این که فرد به سوی خودکشی سوق داده شود، کافی است. در حالی که محققان ...
بدن شما در زمستان به 5 ویتامین نیاز اساسی دارد
به گزارش بهداشت نیو ز:به نقل ازindiatimes بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول ...
تست کیفیت خواب
بررسی اختلال عملکرد روزانه برای سنجش میزان اعتبار تست کیفیت خواب، این تست روانشناسی میان 323 نفر از دانشجویان دانشگاه های تهران در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد توزیع و پاسخ ها مورد تحلیل قرار گرفتند که نتایج درخشانی حاصل شده است. در طول ماه گذشته معمولا چه ساعتی به رختخواب میرفتید؟ بین ساعت 8 تا 10 شب بین ساعت 10 تا 12 شب بعد از ساعت 12 شب ...
10 علامت اختلال در غده تیروئید
تحت تأثیر قرار دهند. در طرف دیگر، یک تیروئید پرکار و سیستم هایی که می توانند از بین بروند، منجر به علائم اضطراب می شوند. شما کاملاً خسته هستید نشانه های مشکلات تیروئیدی, علائم اختلال غده تیروئیدخستگی همه ما خسته می شویم ، اما وقتی تیروئید شما درست کار نکند و خیلی هورمون های کمی ترشح می کند، می توانید احساس کنید که به یک چرت زدن کوتاه نیاز دارید. علت آن این است که هورمون ...
نشانه های افسردگی در کودکان؟
...: علی محتشمی متخصص اطفال، درباره افسردگی در کودکان اظهار کرد: افسردگی بیماری است که علت آن می تواند ژنتیکی، روان شناختی، زیستی یا محیطی باشد. وی بیان کرد: ناامیدی، خشم، درماندگی، اضطراب، نوسانات خلقی، احساس گناه و غمگین بودن از نشانه های عاطفی در کودکان است علاوه بر این به هم خوردن ساعات خواب، بی اشتهایی یا خوردن افراطی، یبوست، افزایش و کاهش وزن از نشانه های جسمی در کودکان است ...
بها دادن به ثانیه های فراغت با راهکار های اسلامی
مطالعه و پژوهش در میان جوانان و پرداختن به موضوعات دیگر کم ارزش در میان آن ها است. یک کارشناس کتابداری در این زمینه می گوید: علت نداشتن علاقه نوجوانان و جوانان به مطالعه کتاب را باید در الگو های رفتاری خانواده جست وجو کرد. وقتی والدین برای مطالعه کتاب از خود اشتیاقی نشان نمی دهند مسلما فرزندان نیز تمایلی برای این کار ندارند و ترجیج می دهند اوقات فراغت خود را به گردش و تفریح و گشت و گذار ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، چرا تا این حد خسته هستید؟ چرا پس از بیدارشدن از خواب هم احساس خستگی می کنید؟ چرا خیلی زود انرژی تان تمام می شود؟ چرا نسبت به قبل احساس فرسودگی و تحلیل رفتن می کنید؟ در ادامه 7 دلیل که می تواند علت اصلی خستگی شما باشد را برشمردیم. وقتی سوخت بدن تان تمام می شود تیروئید غده ای پروانه ای شکل در گردن است که هورمون هایی ترشح می کند که ...
استعمال عطر این عوارض را دارد!
به گزارش عصر ایران به نقل از "بی ول"، باید به این نکته توجه داشته باشید که عطرها به محصولات دیگر مانند پاک کننده ها، نرم کننده های لباس، خوشبوکننده های هوا و شمع های معطر نیز اضافه می شوند که بسیاری از آنها می توانند برای سلامت انسان مضر باشند. نتایج کنار گذاشتن محصولات معطر شاید شما را شگفت زده کند. در ادامه با برخی فواید سلامت این کار بیشتر آشنا می شویم. تنفس بهتر ...
“درمان بی خوابی” شبانه تنها در 60 ثانیه
به تخت خواب رفتن، سیگار کشیدن، چرت زدن مکرر در طول روز، پیری، کافئین بیش از حد خوردن، افسردگی، تغییرات شغل یا الگو خواب، استرس و اضطراب، اختلالات خواب، مانند کابوس، راه رافتن در خواب، سندرم خواب رفتگی پا، درد آرتروز، تاثیر داروها، آسیب های تروماتیک، ترس و یا فوبیا، و تکرر ادرار ناشی از دیابت، از علل شایعی هستند، که باعث بی خوابی می شوند. در این بخش برخی از درمان ها، برای غلبه بر بی خوابی را آورده ...
سرودهای جدید دهه فجر (آهنگ + متن آهنگ)
ستاره | سرویس سرگرمی – معمولا در مراسم ها و جشن های دهه فجر ، سرود یکی از برنامه های اصلی است که اجرا می شود. برای بخش سرود دهه فجر بسیاری از افراد انتخاب شان آهنگ های نوستالژیک انقلابی هستند. همان آهنگ هایی که تقریبا اکثر ما آن ها را از بر هستیم! اما آهنگسازان و خوانندگان جوان هم آهنگ های مناسبی برای انقلاب خوانده اند که به عنوان سرودهای جدید دهه فجر مناسب هستند و امروز مروری بر تعدادی از آن ها ...
چگونه از بروز حمله هراس جلوگیری کنیم؟
حمله هراس می تواند وحشتناک باشد، ممکن است ضربان قلبتان سریع تر شود یا دچار تنگی تنفس شده و سپس یک ترس ناگهانی شدید به سراغتان بیاید. علیرغم آنچه احساس می کنید، حملات هراس باعث آسیب فیزیکی نمی شوند و معمولاً 5 تا 15 دقیقه طول می کشند؛ اما در برای بسیاری از مردم، یک حمله هراس مانند یک حمله قلبی احساس می شود و به همین ترتیب آن ها را به بیمارستان می کشاند یا به یک دکتر مراجعه می کنند. سابقاً علل ...
ارتباط سطح خوشحالی با میزان آلودگی هوا
را به کار می برند و یا زمان کمتری را بیرون از منزل می گذرانند. "سیکی ژنگ"(Siqi Zheng)، سرپرست این پژوهش گفت: آلودگی هوا، ضررهای بسیاری برای سلامتی دارد. افرادی که در معرض آلودگی هوا هستند، به ناراحتی روحی دچار می شوند و شاید تصمیمات نامعقولی بگیرند. احتمال بروز رفتارهای مضر و خطرناک در روزهای آلوده، بیشتر است و این می تواند نتیجه افسردگی و اضطراب کوتاه مدت باشد. به همین دلیل، ما تصمیم ...
ترفندهای ماساژ درمانی برای رفع سریع سردردها
...، انگشتان خود را در شانه خود فرو نکنید و فقط خود ماهیچه را لمس کنید. سردرد به علت اضطراب و استرس برای رفع این سردرد، ابتدا یک دوش آب گرم بگیرید. بعد از آن به قسمت داخلی انگشت بزرگ پا فشار وارد کنید. سپس روی قسمت انتهایی شست فشار وارد کنید. سردرد به علت سینوزیت یکی برای رفع این سردرد، به قسمت گوشتی تمامی انگشتان پا و قسمت های بیرونی و درونی شست ...
از اضطراب اجتماعی تا پناه بردن به شبکه های مجازی
این حوزه نسبت مردان به زنان دو به سه است. علائم جسمی که معمولاً همراه اضطراب اجتماعی هستند شامل سرخ شدن، تعریق زیاد، لرزش، تپش قلب، احساس دل آشوب و لکنت زبان می شود. درواقع ترس از قرار گرفتن در اجتماع و نداشتن اعتمادبه نفس، یک فرد را جمع گریز می کند و ترجیح می دهد ارتباط خود با دیگران را به صورت مجازی و از پشت گوشی تلفن همراه داشته باشد تا ارتباط حقیقی و حضوری. مرتضی ابراهیمی مدرس ...
گفت وگو با سه تن از نجات یافتگان اتوبوس مرگ دانشگاه
دانشگاه برایشان با نوعی اضطراب و تشویش آمیخته است. کاری روزمره که دست کم تا مدت ها نمی توان روزمره اش خواند. وضعیتی که بعد از آن حادثه مرگبار به وجود آمده است. بعد از آن رویداد شومی که هنوز ابهامات زیادی پیرامون آن بی پاسخ مانده است. سوالاتی که ممکن است در روند رسیدگی قضایی به پرونده بخشی یا همگی شان پاسخ داده شوند، اما تاثیری در پرونده پزشکی مصدومان رویداد نخواهند گذاشت. پرونده هایی که ...
تاثیر تیروئید بر بارداری
...: علائم تیروئیدیت پس از زایمان شامل خستگی، زودرنجی و عصبی بودن است. تغییرات هورمونی اگر آزمایشات پاددتن تیروئید مثبت باشد، احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان افزایش می یابد. سایر علائم شامل اضطراب، لرزش، بی خوابی و دیگر علائم مشابه با پرکاری تیروئید می باشد. این علائم معمولا یک تا چهار ماه پس از زایمان رخ می دهد و یک تا سه ماه به طول می انجامد. این علائم با کم کاری غده تیروئید همراه است ...
علت افت تحصیلی دانش آموزان چیست ؟
همیشه از شما درخواست کمک کنند، اما وقتی بزرگ تر می شوند، کم تر به کمک شما وابسته می شوند.زمانی که یک دانش آموز وارد دبیرستان و راهنمایی می شود، هدفش باید مستقل شدن باشد؛ مشارکت روزانه باید حداقل و رزرو شده برای زمانی باشد که او قادر به پیدا کردن اطلاعات مربوط به خودش نیست. افت تحصیلی فرزندان علت افت تحصیلی دانش آموزان در مدرسه والدین تفاوت های متفاوتی دارند؛ اگر کمک من منجر ...
نگویید رفته سفر!
... تخلیه هیجان با حضور در مراسم ترحیم کودک می تواند مانند بزرگ سالان در مراسم ترحیم شرکت کند و در کنار دیگران آیین های سوگواری را تجربه کند تا او نیز از این شیوه های تخلیه هیجانی بهره مند شود اما بهتر است کودکان کمتر از 9 سال در مراسم خاک سپاری حضور نداشته باشند. شرکت در این مراسم و تماشای صحنه خاک سپاری می تواند کودک را دچار اضطراب و ترس کند، ضمن این که معمولا در چنین فضاهایی بزرگ ...
اضطراب و افسردگی در بارداری، چه نشانه هایی دارد؟
تحقیقات نشان داده است که بیش تر از 33 درصد زنان، اضطراب و افسردگی بارداری را تجربه کرده اند. به همین دلیل روان پزشکان و متخصصان علوم رفتاری توجه ویژه ای به دوران بارداری و افسردگی در دوران بارداری دارند. در ادامه به علت های افسردگی بارداری و روش های مقابله با آن خواهیم پرداخت با کودکت همراه باشید. هلی اسمیث (Healy Smith) یک روانپزشک باروری در کلینیک سلامت روانی در بیمارستان روانی نیویورک می ...
سرطان مهمترین عامل مرگ و میر در گیلان
اجتماعیشان را از دست خواهند داد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان اظهار کرد: حالت اضطراب، شیدایی و پرخاشگری و .... از علائم روانی بیماران سرطانی شمرده می شود. علی نقی کرمی تصریح کرد: هشت میلیون و 800 هزار نفر در جهان درسال 2015 براساس انواع بیماری ها جانشان را از دست دادند بر اساس این آمار هر شش نفر یک مرگ در جهان بر اثر بیماری سرطان است. معاون فنی دانشگاه علوم ...
