راهکارهای طب سنتی برای مقابله با کبد چرب
سایر خبرها
آیت الله نوری همدانی: امام خمینی(ره) اسلام ناب محمدی را در ایران اسلامی احیا کردند
حفظ کرد و در نگهداری آن کوشید. آیت الله نوری همدانی عذاب الهی و نعمات را دو قسم بیان کرد و افزود: همین ذرات بدن در روز قیامت باید محشور شده و باید پاسخگو باشند که در دنیا چه کرده اند، ازاین جهت روح و معنویت دارای اهمیت بسیاری است، خلاصه اینکه انسانیت انسان به روحش بستگی داشته و باید آن را در مطالعات و معالجات مدنظر قرار داد. وی در پایان خاطرنشان کرد: کار اطبا بسیار مهم بوده و خدماتی که ارائه می دهند از اهمیت بسیاری برخوردار است، نظارت بر غذاها در جامعه و جنب وجوش تحرک افراد دارای اهمیت بسیاری است که اطبا باید آن را مدنظر قرار دهند. انتهای پیام/ ...
21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما
یافت می شود. این پلی فنول با نام EGCC شناخته شده است. همچنین چای سبز حاوی آمینو اسید تیانین است که هوشیاری ذهنی و آرامش را برای شما به ارمغان می اورد و به شما کمک می کند تصمیمات منطقی و عاقلانه ای بگیرید. به همین خاطر به جای مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری به غذاهای سالم روی خواهید اورد. کلم بروکسل تفت داده شده این گیاه با وجود مواد مغذی فراوانی که در خود دارد یکی از ...
دلایل سردرد در کودکان، راه های درمان آن
نوعی دیگر از درمان است که به کودک یاد می دهد چگونه با واکنش بدنی مانند کشش عضلات، تغییر فشار خون و ضربان قلب با درد مقابله کند. ایده این است که به کودک جهت کنترل سیستم عصبی خودکار و غیر ارادی کمک کنیم. تمرینات و آموزش ها معمولا با ریلکس درمانی تلفیق شده است. درمان های تناوبی مانند طب سوزنی و ماساژ همچنین می توانند جهت تسکین سردردهای نسبی مورد استفاده قرار بگیرند. تحقیقات نشان ...
اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی
آرمان - یک رژیم غذایی سالم از ارکان اصلی دستیابی به هدف وزن سالم است. با این وجود، اشتیاق ما برای کسب بهترین نتایج، گاهی اوقات موجب می شود تا اشتباهاتی را مرتکب شویم که نه تنها وزن کم نکنیم، بلکه با افزایش آن نیز مواجه شویم. به واسطه رژیم های که شبیه معجزه به نظر می رسند و باورهایی اشتباه که درباره رژیم های غذایی وجود دارد، افراد بسیاری در مسیر کاهش وزن بارها و بارها شکست می خورند. از این رو، اگر ...
کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز : متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. اوصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ ...
اگر می خواهید لاغر شوید از این غذای محلی غافل نشوید + طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز کدو بره یکی از غذا های سنتی مازندران و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، گوگرد، سولفور، سلنیوم، فیبر، پروتئین، کلسیم، فسفر، نشاسته، اسیدچرب امگا 3 و غیره است. برای بررسی خواص کدوبره مازندران و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه ...
پردرآمدترین شغل های دنیا در سال 2019 + تصاویر
مهم ترین عامل برای داشتن یک زندگی خوب، داشتن شغلی با درآمد مناسب و کافی است. این روز ها در سر تاسر دنیا با مشکل بیکاری افراد تحصیلکرده مواجه هستیم؛ و این امر دقت در انتخاب رشته تحصیلی دانشگاهی را گوشزد می کند. یکی از پرطرفدارین رشته ها در میان جوانان رشته های پزشکی و مراقبت های بهداشتی است که نیاز به تحصیلات در مقاطع عالی و بالا دارد. افرادی که وارد این حوزه ها می شوند می توانند با نگرانی کمتری ...
21غذای رژیمی برای کاهش وزن درسرما
.... همچنین چای سبز حاوی آمینو اسید تیانین است که هوشیاری ذهنی و آرامش را برای شما به ارمغان می اورد و به شما کمک می کند تصمیمات منطقی و عاقلانه ای بگیرید. به همین خاطر به جای مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری به غذاهای سالم روی خواهید اورد. کلم بروکسل تفت داده شده این گیاه با وجود مواد مغذی فراوانی که در خود دارد یکی از غذاهای عالی برای بدن محسوب می شود. شما می توانید کلم ...
مرگ خاموش را جدی بگیرید
کاهش دید از علائم عمومی این مسمومیت هاست که افراد در صورت روبه رو شدن با این علائم، باید به سرعت خود را به یک مرکز درمانی برسانند. این متخصص طب اورژانس تأکید کرد: نخستین کار در برخورد با فردی که مسموم شده، انتقال دادن او به هوای آزاد است و پس از انجام کمک های اولیه باید با اورژانس تماس گرفته شود. دکتر جنتی بیان کرد: گاز منوکسیدکربن گازی بدون رنگ و بوست و استفاده از آبگرمکن یا ...
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!
پلاک در شریان ها را کاهش داده و فشار خون را متعادل می سازد. همچنین، برخی مغزدانه ها مانند گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که یک ماده مفید دیگر برای مبارزه با تشکیل پلاک و کاهش سطوح کلسترول بد است. غلات کامل انجمن قلب آمریکا مصرف پنج تا شش وعده غلات کامل در روز را برای کاهش سطوح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب توصیه کرده است. شما می توانید برنج قهوه ای را جایگزین برنج ...
برای داشتن پوستی زیبا این 10راهکار را انجام دهید
به گزارش بهداشت نیوز : ممکن است شما هم اطرافتان افرادی را دیده باشید که با وجود سن بالا، همچنان پوستی صاف و شفاف دارند و چین و چروک های صورتشان آنقدرها هم به چشم نمی آید. مطلب زیر را مطالعه کنید تا ابتدا علت به وجود آمدن این خطوط نازیبا را دریابید و بعد هم راهکارهایی برای مقابله با آنها بیاموزید. خوشبختانه یا متاسفانه اولین و پررنگ ترین عامل ایجاد چین و چروک ها، ریشه در ...
مردم خدمات طب سنتی را از مسیر آکادمیک و علمی آن به دست بیاورند/ روانشناسی در طب ایرانی و اسلامی بیشتر از ...
...> رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: متاسفانه حوزه سلامت، حوزه پر سود و منفعتی است و افرادی که علاقه به مال اندوزی دارند در این حوزه وارد می شوند، چه علمی باشد چه غیر علمی و سلامت مردم برای این افراد مهم نیست. وی خاطرنشان کرد: در طب سنتی هم این فرآیند اتفاق می افتد و افراد سوار بر موجی به نام طب سنتی می شنود اما باید توجه داشت که در اسلام چیزی به نام طب اسلامی وجود ندارد اما امروزه ...
دوست و دشمنان آلودگی هوا
تاثیر خوبی دارد، منیزیم است. این منبع غذایی در سبزیجات با رنگ سبز تیره مثل اسفناج، کرفس، کاهو و انواع سبزی خوردن موجود است، البته بهتر است سبزیجات تازه مصرف کنید تا تاثیر بیشتر آن را متوجه شوید. اسیدهای چرب بهتر است بدانید در افرادی که به بیماری های ریوی مبتلا هستند، سطح اسیدهای چرب ضروری پایین است. از این رو به این افراد توصیه می شود، از این منبع غذایی بیشتر استفاده کنند. از جمله ...
شایع ترین بیماری قلبی در ایران را بشناسید
زندگی ناسالم، بی تحرک و استفاده از غذای ناسالم در گسترش این بیماری حائز اهمیت است بنابر این افراد می توانند با توجه به این مسئله و همچنین تنظیم ساعات مناسب خواب و بیداری در جهت پیشگیری از این مشکل اقدام کنند.
طرز خیساندن انجیر خشک در آب و شیر
سیاه نیز معجونی است که در درمان آرتروز و درد مفاصل موثر است و در طب سنتی از آن به عنوان دارو یاد می شود؛ در واقع این مخلوط با دفع سموم بدن به کاهش درد کمک می کند. روش خیساندن در شیر انجیر ها را از وسط باز کنید و پس از اطمینان از سالم بودن آنها، با آب سرد بشویید تا کاملا تمیز شوند. انجیر ها را در ظرف درداری بریزید و به ازای 6-5 عدد انجیر یک لیوان شیر به ان اضافه کنید ...
21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما
نام EGCC شناخته شده است. همچنین چای سبز حاوی آمینو اسید تیانین است که هوشیاری ذهنی و آرامش را برای شما به ارمغان می اورد و به شما کمک می کند تصمیمات منطقی و عاقلانه ای بگیرید. به همین خاطر به جای مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری به غذاهای سالم روی خواهید اورد. کلم بروکسل تفت داده شده این گیاه با وجود مواد مغذی فراوانی که در خود دارد یکی از غذاهای عالی برای بدن محسوب می شود ...
4 بهمن آیا بذر کتان باعث نازایی می شود؟
در حفظ و نگهداری طبیعی استخوان ها تداخل نمی کند. تحقیقات در نتایج اولیه نشان داده است که دانه های کتان می تواند برای زنانی که تحت هورمون درمانی نیستند، کلسترول کل را به میزان متوسط 6 درصد کاهش دهد. چه کسانی نباید بذر کتان بخورند؟ مطالعات مختلف انجام شده در شرایط آزمایشگاهی نشان می دهد که افراد ممکن است واکنش های آلرژیک نسبت به دانه های کتان داشته باشند. در حالی که ...
فواید مصرف کاهو و کرفس برای بدن
به گزارش ملیت به نقل از قدس آنلاین، حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: تا می توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو رقت خون را از بین می برد و بهتر از سایر سبزی ها خون را تصفیه می کند، کاهو خواب آور و آرام بخش است، بنابراین برای افراد عصبانی و کسانی که مبتلا به بی خوابی هستند، مفید است. نادر، خادم امام رضا(ع) گفت: حضرت در مورد کرفس فرمودند: کرفس گیاهی بسیار مفید برای انسان است ...
آشنایی با مواد غذایی حاوی روی؛ چه غذاهایی روی زیادی دارند؟
از سبزیحاتی است که نه تنها به واسطه داشتن روی بلکه به دلیل داشتن آهن و فیبر به مراتب توصیه می شود. هر وعده غذایی 100 گرمی حاوی اسفناج تقریبا 7 میلی گرم روی داشته و به خوبی می تواند نیاز روزانه بدن عموم افراد را تامین کند. شما می توانید اسفناج را به صورت خام در سالاد ها و یا به صورت بخارپز شده در کنار سایر وعده های غذایی خود مصرف کنید. بیشتر بخوانید: اسفناج خام یا پخته؛ ارزش غذایی کدامیک بیشتر ...
دوره تخصصی پیش بیمارستانی (نجات درمانی) ویژه امدادگران هلال احمر شهرستان میبد
به گزارش یزدی نیوز به نقل از روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان یزد ؛ کمال بناء رئیس جمعیت هلال احمر شهرستان میبد اظهار داشت : در این دوره آموزشی که به مدت یک هفته به طول می انجامد؛32 نفر از امدادگران و نجاتگران برادر طی 45 ساعت با مبانی و مباحث تئوری و عملی مدیریت صحنه حادثه، تریاژ در حوادث، فوریتهای طب داخلی، آناتومی و فیزیولوژی بدن، ارزیابی و تثبیت مصدوم، وظایف امدادگر پیش بیمارستانی، تجهیزات ...
خوراکی هایی که برای روده مضرند
ناحیه های شکم ،مشکلات روده ای نمی گوئیم. شما بعد از خوردن غذا در ناحیه ی شکم و روده،درد را احساس می کنید.یا بسیاری از افراد به دلیل استرس های زیادی که در هنگام صرف غذا دارند ممکن است بعد از خوردن غذا دچار درد شوند. نفخ،گرفنگی عضلانی . اسهال یا یبوست . این دردها و عارضه ها بستگی به عادات تغذیه ای شما دارد،از غذاهایی که در زیر گفته شده است بپرهیزید: سبزیجاتی مثل ...
پیشگیری از آب مروارید با کدوبره مازندران / اگر می خواهید لاغر شوید از این غذای محلی غافل نشوید
پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص کدوبره مازندران حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درگفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره مهم ترین خواص کدوبره مازندران گفت: این غذا جزو غذا های رژیمی است و برای افرادی که قصد کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام را دارند بسیار مفید و اثربخش است. وی افزود ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
بدن هستند. چه تیروئید پرکار باشد و چه کم کار، شما احساس خستگی و ضعف و کمبود انرژی خواهید داشت. دکتر ساندرا فرای هوفر، پروفسور طب داخلی در دانشگاه پزشکی آتلانتا توضیح می دهد: اگر تیروئید شما کم کار باشد بدن شما کمتر مواد غذایی را خواهد سوزاند و آن را به انرژی تبدیل می کند. در واقع این حالت مثل موتوری است که نمی تواند بنزین را بسوزاند، در حالتی هم که تیروئید شما پرکار باشد بدن تمام منبع انرژی خود را ...
راهکارهای طلایی برای رفع عفونت دندان
به گزارش بهداشت نیوز : دندان درد از بدترین دردهای موجود است که درد آن به سر و کل صورت نیز انتشار پیدا می کند. دندان درد دارید و وقتی به پزشک مراجعه کردید گفته تا عفونتش درمان نشود برای شما کاری نمی تواند انجام دهد؟ اصلا نگران نباشید. بهترین نسخه های گیاهی طب سنتی برای درمان آبسه و عفونت دندان و لثه آب گریپ فروت موثر در درمان آبسه دندان: آب گریپ فروت یکی ...
غلط ترین گامها برای از دست دادن وزن را کنار بگذارید
...، نیم ساعت ورزش کنیم و بقیه روز را ھم فعالیت داشته باشیم، اثر بسیار بیشتری ھم بر روی سلامتی و ھم بر روی کاھش وزن ما خواھد داشت. حتی می توان یک ساعت را به شش تا ده دقیقه تقسیم کرد و شش بار در روز، ھر بار به مدت ده دقیقه ورزش کرد. حذف کامل گلوتن: گلوتن، یک نوع پروتئین موجود در گندم است. برخی از افراد فکر می کنند که با عدم مصرف گلوتن، لاغر می شوند. این در حالیست که کاھش وزن آنھا، نه به ...
21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما
پلی فنول با نام EGCC شناخته شده است. همچنین چای سبز حاوی آمینو اسید تیانین است که هوشیاری ذهنی و آرامش را برای شما به ارمغان می اورد و به شما کمک می کند تصمیمات منطقی و عاقلانه ای بگیرید. به همین خاطر به جای مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری به غذاهای سالم روی خواهید اورد. کلم بروکسل تفت داده شده این گیاه با وجود مواد مغذی فراوانی که در خود دارد یکی از غذاهای عالی برای ...
فواید مصرف کاهو و کرفس برای بدن
به گزارش بلاغ ،حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: تا می توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو رقت خون را از بین می برد و بهتر از سایر سبزی ها خون را تصفیه می کند، کاهو خواب آور و آرام بخش است، بنابراین برای افراد عصبانی و کسانی که مبتلا به بی خوابی هستند، مفید است. نادر، خادم امام رضا(ع) گفت: حضرت در مورد کرفس فرمودند: کرفس گیاهی بسیار مفید برای انسان است؛ کرفس، گیاهی است ...
تدابیر پاکسازی بدن، سه ماه قبل از حاملگی
...> دستیار تخصصی طب سنتی ایران در پاسخ به پرسشی که چه غذاهایی را قبل از باردار شدن و برای پاکسازی بدن توصیه می شود؟ اضافه کرد: سرخ کردن یا تفت دادن مواد غذایی در روغن های سرخ کردنی، توصیه نمی شود و اگر افراد به روغن حیوانی گاوی قابل اعتماد دسترسی دارند، به مقدار کم برای تفت دادن از آن استفاده کنند، در غیر این صورت از سرخ کردن غذاها پرهیز شود و برای تفت دادن مختصر می توان از روغن زیتون استفاده کرد ولی شعله ...
بدن شما در زمستان به 5 ویتامین نیاز اساسی دارد
. اسیدهای چرب امگا 3 سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ می کنند. بسیاری از افراد در طول زمستان دچار بیماری های مفصلی میشوند و این در حالی است که مصرف امگا 3 منجر به کاهش درد و سفتی مفصلی که از نشانه های آرتروز و آرتریت روماتوئید است می شود. منبع: آوای سلامت
کبد چرب ثمره مصرف ماست با این ماده غذایی است
نحوه غذا خوردن اضافه کرد: افراد از غذاهایی که در معده ماندگاری بیشتری دارد و سنگین است کمتر استفاده کنند به عنوان مثال گوشت به دلیل مدل بافتی که دارد به هضم بیشتری احتیاج دارد،البته گوشت کبابی دیر هضم تر است و مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی یکی از عوامل بروز کبد چرب است. این متخصص طب سنتی افزود: اگر ترکیباتی همراه با گوشت وارد بدن شود، هضم را راحت تر می کند، البته استفاده از ماست همراه ...