سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای جامع پالتو مردانه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است
به گزارش بهداشت نیوز: فرهاد صبری متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درخصوص مضرات مصرف چای اظهار داشت: مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز است اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. وی بیان کرد: چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد ...
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
به گزارش بهداشت نیوز : در اکثر موارد، خستگی هایمان را به کار زیاد یا ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن مان نسبت می دهیم. اما باید بدانید که این احساس خستگی می تواند عوامل دیگری نیز داشته باشد که یکی از مهم ترین آن گردش خون نامناسب است. حدود 80 درصد افراد بالای 60 سال به این مشکل گرفتار هستند. گردش خون ضعیف علائم آشکاری دارد که در این مطلب به 7 مورد از آنها اشاره می کنیم. بدن تا را مانند ...
تجربه زندگی سبز و رویایی آینده با دنیای نانو / چگونه فناوری نانو شهر ها را هوشمند می کند؟ + قسمت دوم
از درمان برخی از بیماری های معلولیت جسمی یا ناتوانی فیزیکی خواهیم بود، زیرا نانومواد ها به متخصصان و پزشکان کمک می کند که نانودارو هایی تولید کنند که هیچ عوارضی ندارند و بدون مختل کردن عملکرد بقیه بدن، بیماری های تباهی یا دژنراسیون را که در آن بیمار به مرور زمان دچار فلج عضلات می شود، معکوس یا کنترل می کند. بیماری هایی، چون ام اس، آلزایمر و پارکینسون از جمله این بیماری ها هستند که در ...
با اعتیاد آورترین مواد غذایی دنیا آشنا شوید
. کربوهیدرات های ساده اعتیاد آور هستند، چون باعث تولید فوری ماده ی گلوکز در بدن می شوند و در نتیجه ی آن، انرژی شخص به سرعت زیاد می شود. اما این انرژی خیلی زود تمام می شود و شما مجبور می شوید که کربوهیدرات های ساده ی بیشتری بخورید تا قند خون تان را بالا نگه دارید. نوشابه نوشیدنی های قندی مثل نوشابه ها، آبمیوه ها و حتی چای شیرین، نه تنها فایده ی چندانی برای سلامتی ما ندارند، بلکه ...
از آبجوسازی به فرهنگ سازی رسیدیم
می خواست بساط آن کارخانه و مغازه های اطرافش از محله جمع شود اما هیچ کس نمی توانست اعتراضی بکند. اما سال 1357 و زمستان گرم از شور مبارزاتش که از راه رسید، ترس کوله بارش را جمع کرد و از دل ها رفت. بالاخره روز موعود رسید؛ همان روزی که اهالی محله، حدود نیم قرن در انتظارش بودند. حاج محمدرضا ترابی ماجرای روز 10 بهمن را که به روز فراموش نشدنی محله نواب اناری تبدیل شد، اینطور روایت می کند: حدود ...
توصیه های مهم خوراکی قبل از خوابیدن
تریپتوفان بخورید که اسید آمینه ضروری برای سنتز سروتونین است. این حامل عصبی می تواند خوابتان را تنظیم کند. پنیر و برنج هر دو حاوی این ترکیب هستند. گوشت مرغ یا گوشت قرمز به دلیل داشتن پروتئین دیر هضم هستند. با مصرف این مواد بجای آنکه بدن مشغول آماده سازی شما برای خواب شود سرگرم هضم و جذب مواد غذایی می شود. بجای پروتئین توصیه می کنم شبها مواد غذایی حاوی قند های پیچیده مثل سیب زمینی کبابی ...
چرا من همیشه سردمه ؟!
اندازه ای که نیاز دارید استراحت نکنید، بدن تان نمی تواند خودش را بازیابی کرده و تحت استرس قرار می گیرد. مطالعه ای نشان داد حتی یک شب کسر خواب باعث شده بود بیماران مورد آزمایش، دمای بدن شان پایین بیاید. پزشکان هنوز دقیقا نمی دانند چرا و چگونه تنظیمات دمای بدن حین خواب تغییر می کند، آنها فقط می دانند که این ارتباط وجود دارد اما شما می توانید با بالا بردن کیفیت و کمیت خواب تان، احساس سرمای تان ...
مضرات نور ال ای دی برای سلامتی
تحقیقات اخیر آژانس ملی ایمنی و بهداشت مواد غذایی و محیط کار، لامپ های LED می توانند سبب بروز ناراحتی های چشمی شوند و سلامت افراد، به ویژه کارمندان شاغل را به طور خاص تحت تاثیر قرار دهند. روشنایی LED از طریق سرکوب ترشح هورمون ملاتونین و اختلال در چرخه 24 ساعته ریتم شبانه روزی بدن می تواند در فرآیند خواب اختلال ایجاد کند. این لامپ ها مزایای بی شماری دارند؛ از جمله اینکه مصرف انرژی آنها در ...
حسینی: اکران فیلم های جشنواره فجر باید در سیتی سنتر اصفهان حتما انجام شود
، چهارباغ یا ساحل بروند، اگر پاتوق های گرم و دوستانه ای که در هوای سرد زمستان در کنار سینماها شکل می گرفت و به محفلی برای نقد فیلمهای جشنواره تبدیل می شد را فراموش کنیم چگونه از شور و نشاطی که در سرتاسر خیابان های محدود به سینماهای اصفهان به چشم می خورد، چشم پوشی کنیم اما امسال با محدود شدن سینماهای اصفهان به یک سینما در خارج از شهر، یا به عبارت بهتر با اختلافاتی میان مسئولان برگزار کننده جشنواره ...
حسرت بی پایان سیتی؛ به فصل قبل نمی رسند
تنها 3 تساوی کسب کرده و 19 دیدار را واگذار کرده بود تا این که بالاخره این روند 13 ساله، سه شنبه شب از بین رفت. نود باشگاه های پرمشغله در زمستان آن باشگاه هایی هستند که مشکل دارند؛ آنهایی که در نیمه پایین جدول هستند و آماده اند یک خرید پرریسک انجام دهند تا در لیگ بمانند؛ یا باشگاه های بزرگ تری که در تابستان برنامه ریزی خوبی نداشتند و حالا به دنبال راه حل هستند اما در نهایت حق با فرگوسن بود. پنجره ژانویه برای باشگاه هایی نیست که می دانند چطور کارشان را به خوبی انجام دهند. ...
شرایط دریافت ارز دانشجویی چیست؟
.... آیا ویزای دانشجویی برای درخواست ارز الزامی است؟ بله. همچنین، ارائه کارت دانشجویی قابل قبول نیست. دانشجو در طول سال تحصیلی چندبار مجاز به سفر به ایران است؟ دانشجو در یک سال شمسی برای دو بازه شش ماهه (بهار و تابستان/پاییز و زمستان) در مجموع حداکثر مجاز به سه ماه اقامت در ایران است. چنانچه دانشجو ترم های قبل از ارز دانشجویی استفاده نکرده ...
این مواد غذایی را قبل از مصرف حرارت ندهید
به گزارش بهداشت نیوز: در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی شده اند: چغندر: دلایل بسیاری برای مصرف چغندر وجود دارد: این گیاه سرشار از فیبر، ویتامین ث، پتاسیم، منگنز، فولات و ویتامین ب است و نشان داده شده مصرف منظم آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از التهاب و کاهش فشار خون موثر است. باید این نکته را بدانید که طبخ چغندر باعث می شود یک ...
منافع شرکت های نفتی برای مسؤولان از جان مردم مهم تر است/ مهار سیل با بازدیدهای نمایشی دولت ممکن نیست
: هیچ عزم استانی برای حل این معضل دیده نشده است؛ اگر دایک مرزی عراق از همان روزهای اول شکسته می شد امروز حال رفیع اینگونه نبود؛ سیل زندگی هزاران ساکن شهر رفیع را با مشکل مواجه کرد. ساعدی با بیان اینکه در این سرمای زمستان پیر و جوان، زن و مرد دچار مشکل شده اند، گفت: امروزه آنچه برای مسوولان استان مهم نیست مردم هستند؛ استاندار ما یک فرد سیاسی با تمام معنا است و دنبال راضی نگه داشتن نفتی ...
ظاهر سرد و عملکرد گرم بنز GBL 2020/عکس
چرخ است. این موتور با یک سامانه انتقال قدرت 7 سرعته دو کلاچه هماهنگ شده و سیستم تعلیق آن از نوع تقویت شده به شمار می آید. طراحی های ویژه نیز برای اسپورت شدن بیشتر در ظاهر SUV به کار رفته است. پیش بینی می شود مشتریان و علاقه مندان خودروهای بنز در زمستان 2019 به خرید خودرو اقدام کنند.
نگرانی اصلی لیورپول در راه اوجگیری؛ شماره نه
...؛ یک گل 27فوریه 2017: لسترسیتی 3-1 لیورپول؛ 2گل 23 سپتامبر 2017: لسترسیتی 2-3 لیورپول؛ یک گل 30 دسامبر 2017: لیورپول 2-1لسترسیتی؛ یک گل نود باشگاه های پرمشغله در زمستان آن باشگاه هایی هستند که مشکل دارند؛ آنهایی که در نیمه پایین جدول هستند و آماده اند یک خرید پرریسک انجام دهند تا در لیگ بمانند؛ یا باشگاه های بزرگ تری که در تابستان برنامه ریزی خوبی نداشتند و حالا به دنبال راه حل هستند اما در نهایت حق با فرگوسن بود. پنجره ژانویه برای باشگاه هایی نیست که می دانند چطور کارشان را به خوبی انجام دهند. ...
افتادگی پلک از چه سنی شروع می شود؟
پوست خارجی ترین لایه بدن است و نقش سد دفاعی را بر عهده دارد بنابراین تمام عوامل محیطی به نوعی پوست را تحت تأثیر قرار می دهند. از طرفی، پوست آینه تمام نمای تغییرات بدن است؛ یعنی کاملاً تحت تأثیر تغییرات سیستمیک قرار می گیرد. علاوه بر این ژنتیک و سن نیز روی کیفیت پوست تأثیر می گذارند. جالب است بدانید لایه خارجی یا اپیدرم پوست دائم بازسازی و ترمیم می شود و این قدرت بازیابی زمینه ساز جوانی ...
مادری که هرگز صدای ناله کودکش را نشنید
خود را تبدیل به محل رفت و آمد سایر معتادان می کنند. گاهی نیز مهناز، پسر بچه را در حالیکه لباس های پاره و سر و وضع آشفته داشت برای گدایی به خیابان های شهر برده و پول خوبی درمی آورد؛ در بررسی های اولیه از وضعیت جسمانی کودک صورت گرفت، دوازده نقطه از بدن وی دارای آثار سوختگی با شی داغ مثل قاشق و کوفتگی و زخم مشاهده شد. بعد از هماهنگی های انجام شده با اورژانس اجتماعی و کارشناسان بهزیستی، کودک که به لحاظ روانی بسیار ترسان و آشفته بود، جهت درمان به مرکز درمانی انتقال و پس از آن به شیرخوارگاه تحویل گردید، زن و شوهر نیز برای ترک به کمپ ترک اعتیاد معرفی و انتقال یافتند. ...
ژله ای شدن اسپرم، علل تا درمان
معمولاً مایعی سفید تیره (سفید و خاکستری مایل به زرد) است که باید بعد از 30 دقیقه رقیق تر و شفاف تر شود. بو: بوی کلر مانند این مایع کاملاً طبیعی است (بویی مانند کلرین یا سفید کننده). مزه: بعلت فروکتوز موجود در آن کمی شیرین است. مزه این مایع در افراد مختلف متفاوت است. ژله ای شدن اسپرم یا غلظت مایع منی چه دلایلی دارد؟ کم آبی بدن: مهم ترین علت ...
خواب "مسکن طبیعی"/ تاثیر استرس زیاد بر روی گوش چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، در پژوهشی در دانشگاه کالیفرنیا آمده کمبود خواب باعث می شود واکنش های تسکین دهنده درد در مغز از بین برود که در نتیجه حساسیت به درد افزایش پیدا می کند . کمبود خواب تأثیرات متعددی بر مغز دارد که نارسایی شناختی، عدم توانایی در یادگیری و شکل گیری خاطرات از جمله آن ها به حساب می آیند. متخصصان در بررسی جدید خود به مطالعه تأثیر دیگری از کمبود خواب بر بدن پرداخته و آن ...
پنج انتقال بزرگ نیم فصل؛ جایجایی های غول آسا!
این فصلش، دو ستاره دیگر خرید. البته در این بین پرسپولیس هم علاوه بر خرید ستاره های تابستانی، در زمستان امسال هم فعال ظاهر شد و خریدهای امیدوارکننده ای مانند محمد نادری و بودیمیر داشت. محمدرضا خلعتبری، ذوب آهن: محمدرضا خلعتبری بعد از دو قاسمی نژاد بهترین عملکرد را در بین شاگردان نیم فصل نخست یحیی گل محمدی داشت. خلعتبری دو گل زد، یک پاس گل داد، طبق آمار متریکا به طور میانگین در هر نود ...
طبع انار چیست؟
ستاره | سرویس سلامت – انار معروف به سلطان میوه های فصل پاییز است. احادیث بسیاری خواص انار را یک به یک برشمرده اند و همه افراد خصوصا گرم مزاجان را به خوردن آن تشویق کرده اند. یکی از این احادیث ا
چرا نباید لیمو عمانی موجود در غذا را خورد
هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک کند، اما این ماده همانند اسفنج عمل کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب می کند. وی افزود: لیمو عمانی بیشترین موادی که جذب می کند چرب ها و اسیدهای چرب هستند، به همین علت توصیه می کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورش ها و برخی غذاها به خصوص غذاهای چرب همانند قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت توسط گروه هایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز ...
علت درد دندان عقل، این دندان پر دردسر
؛ پزشک، آنتی بیوتیک تجویز می کند و فرد می تواند با دارودرمانی درد ناشی از تورم را مدیریت کند. اما باید در نظر داشت که در مورد داروهای بدون نسخه و دهان شویه ها هم بهتر است با پزشک مشورت شود. در بسیاری از موارد، دندانپزشک ممکن است توصیه کند که دندان کشیده شود، به خصوص اگر این یک مشکل تکراری باشد. این بسیار مهم است که نشانه های این شرایط به خوبی درمان شود تا از گسترش عفونت به دیگر نقاط بدن ...
با این روش شکمتان را بعد زایمان تخت کنید
...> بدن خود را از روی شانه تا زانو بلند کنید و موقعیت پاهای خود را تغییر ندهید. حرکات کگل از موثرترین ورزش ها برای آب کردن شکم پالس حوله ( تاول پالس): هدف: شکم, گردن. به پشت دراز بکشید. حوله را روی زانوهایتان قرار دهید و انتهای آن را بگیرید. نفس بکشید. وقتی شانه های خود را از زمین بلند می کنید, نفس خود را بیرون دهید و شکم ...
مراقبت از پوست که هر مردی باید بداند
می شود. این متخصص پوست و مو بیان کرد: وضعیت پوست در هر فرد متفاوت است؛ به طوری که پوست یک مرد ورزشکار در مقایسه با فردی که همیشه در معرض استرس های شغلی است، سالم تر است. وی افزود: میزان ترشح هورمون آندروژن و تستوسترون وجه تمایز بزرگ پوست در مردان است، با افزایش ترشح این هورمون، مو در بدن آقایان از جمله صورت رشد می کند و همین امر باعث ایجاد تفاوت پوست مردان و زنان است؛ هورمون ...
تشریح دستاوردهای بی نظیر انقلاب در حوزه های مختلف توسط استاندار کهگیلویه و بویراحمد
به دنبال این بودند که در چهل سالگی انقلاب وقتی که نتوانستند در جنگ سخت پیروز شوند در چهل سالگی انقلاب با نقض عهد و بهانه برنامه های موشکی انقلاب و کشور را دچار اختلال کنند و به طور هوشمند تحریم هایی را وضع کردند و بحث تابستان و زمستان داغ را پیش کشیدند غافل از این که مردم ما دستاوردهای انقلاب را متعلق به خود می دانند و به رغم مشکلات روی استقلال و آزادی تاکید دارند. استاندار در بخش ...
تصاویر | لذت تفریحات تابستانی در زمستان کیش
هوای گرم و مطبوع جزیره کیش در فصل زمستان فضایی خاطره انگیز را برای تفریحات گردشگران فراهم آورده است. عکس ها:باشگاه خبرنگاران جوان 61282
قرص های مکمل روغن ماهی؛ آری یا خیر؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، روغن ماهی یکی از مواد مغذی بسیار مفید برای بدن است که می توان آن را در غذاهای دریایی و مکمل ها پیدا کرد. براساس گزارش مدیکال دیلی ، روغن ماهی منبع غنی از اسید چرب امگا 3 بوده و با کاهش خطر حملات قلبی مرتبط است. امگا سه اسیدهای چرب اشباع نشده ای است که به کاهش سطح تری گلیسیرید خون و کاهش تولید پلاک در عروق خونی کمک می کند. اگر مصرف ماهی ...
وقتی یبوست خطرناک می شود
و درد ظاهر شده که گاهی با یبوست و گاهی با اسهال همراه است. بنابراین کسی که چنین مشکلی دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کند تا بفهمد آیا چنین وضعی ناشی از اختلال در اعضای بدن است و بتواند آن را درمان کند. خسروشاهی اضافه کرد: اختلال در کار اعضای بدن ممکن است سر آغاز ایجاد یبوست باشد؛ البته نمی توان فقط با مشاهده بعضی علائم گفت که یبوست وجود دارد. وی با بیان اینکه نمی توان گفت هر ...