پروین: پدر تیم ملی را با هیجان شان درآوردند!
سایر منابع:
سایر خبرها
نرم افزار CRM چیست؟
کرده اید و امروز اولین روز کاری او است. ساعت 9 صبح است و یکی از مشتریان سابق با سازمان تماس می گیرد و می خواهد یکی از محصولاتی که دو سال پیش از شما خریداری کرده را ارتقا دهد. در ابتدای مذاکره کارمند جدید فروش، با دست پاچگی و استرس سعی در متقاعد کردن او برای خرید محصول را دارد. کارمند نمی داند که این شخص از مشتریان اسبق است. مشتری سابق به خوبی فهمیده است که در حال گفتگو با یک ...
سوالاتی که آقایان از جواب دادن به آن ها فراری اند !
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شاید سوالی که در ذهن شما مطرح شده، ساده باشد، اما طرف مقابل تان گاهی آن را بزرگ می کند و از جواب دادن به آن می هراسد. اما همه این ها بدین معنی نیست که شما باید دور ابهامات ذهنی تان را خط بکشید، بلکه باید به دنبال راه دیگری برای بیان آن باشید. آیا ما منحصر بفرد نیستیم؟ خاص بودن موضوع مهمی در رابطه عاطفی است، اما خانم ها و آقایان هر کدام به ...
وقتی پاداش نجومی فوتبال پرداخت می شود اما پاداش 22 میلیونی بانوان نه!
پرچم مان می جنگیم ولی وقتی می بینیم اتفاقی نمی افتد انگیزه مان پایین می آید. امیدوارم تا قبل عید پرداخت کنند چون اگر به بعد عید موکول شود، فکر نمی کنم اتفاقات خوبی بیفتد. اعتدادی در پایان به سختی هایی که در راه قهرمانی در آسیا کشیدند اشاره و بیان کرد: هیچکس نمی داند ما برای مسابقات آسیایی چقدر سختی، فشار و استرس کشیدیم. افراد ورزشی از سختی ها باخبر هستند ولی افراد عادی فقط قهرمانی را می بینند و همیشه تمجید می کنند اما کسی از پشت پرده خبر ندارد که چقدر سختی کشیدیم. یک سال کامل در اردو بودیم و کمترین چیز می تواند همین پاداش باشد که پرداختش را این همه طول دادند. ...
بهترین خوراکی های لاغر کننده دنیا کدامند؟
...، افزایش قند خون می تواند منجر به چاقی شود و دارچین می تواند با تنظیم قند خون در کنترل چاقی مفید باشد. روغن نارگیل : روغن گیاهی نارگیل، حاوی یک ترکیب شگفت انگیز به نام لوریک اسید است که در بدن به عنوان یک ضد باکتری قوی عمل می کند. این روغن از نوع چربی اشباع شده است و با افزایش سوخت و ساز بدن، می تواند در کاهش وزن بسیار مفید باشد. هندوانه : با مصرف آب بیشتر، فعالیت همه سیستم ...
کنکور 98| تکنیک های طلایی برای مدیریت زمان
شما در ذهن ساخته اید و می توان با آرامش کامل و برنامه ریزی مناسب شبیه یک آزمون معمولی با آن رفتار کرد؛ قصد داریم از این پس با بسته های ویژه کنکوری ها شما را با نکات مهم و مطالب کلیدی در زمینه کنکور آشنا کنیم تا ضمن رسیدن به آرامش و دوری از استرس، تمام روش های رسیدن به موفقیت را کسب کنید و نتیجه مطلوب و قابل قبولی را در کنکور به دست آورید. برای بررسی راه های رسیدن به پیروزی و کامیابی در ...
عدالتخواهی یا نارضایتی سازی! مسئله این است
هشتاد اتفاق افتاد و به تدریج به میان لایه های مختلف جامعه راه گشود. این بازگشت اما بستر و ابعادی دارد که توجه بدانها خالی از لطف نیست. درباب بی کلمگی بیشتر بخوانید: استرسِ فانِ ما ایرانی ها توهم عمل یا فعالیت موثر در شبکه های اجتماعی تحلیلی بر وضعیت جامعه در ماجرای حمله سگ ها به یک کودک در لواسان بینندگان عزیز! از نمایش سیاسی لذت ببرید ...
سردسته باند سرقت با 25هزار فالوور
داشتند؟ آنها طلاهای مسروقه را می فروختند و دوستان ما بودند. آخرین دالتون حمید 29 ساله کوچک ترین برادر سردسته باند است. او می گوید فقط هدفش فراری دادن برادرش از زندان بوده است. فکر نمی کردید گیر بیفتید؟ آن لحظه که وارد بیمارستان شدیم به شدت دچار استرس شدم. البته از شب قبل هم پلک روی هم نگذاشته بودم و نمی دانستم آخر این بازی چه می شود. من در سرقت تبحر دارم اما ...
چند نکته مهم برای داشتن عمری طولانی
... _نقش فیبر را در سلامت جسمی خود جدی بگیرید _در کلاس های مختلف فرهنگی و هنری ثبت نام کنید _به فعالیت های خیریه داوطلبانه بپردازید _برای کنترل استرس خود تمرین کنید _قرار نیست همه کاملا لاغر باشند اما سعی کنید وزن خود را متعادل نگه دارید _مصرف چربی و مواد نشاسته ای را کاهش دهید _هر 6 ماه یکبار پس از 40 سالگی چکاپ دهید _روی سلامت پوست و موهای خود تمرکز کرده و این موضوع را دست کم نگیرید برای خواندن اخبار اجتماعی اینجا کلیک کنید ...
10 مشکل سلامتی که زنان
بارداری یا حتی استرس شدید پدیدار شود. در دورانی از زندگی که دچار استرس شدید می شوید لازم است مراقبت بیشتری از خود داشته باشید. برای این منظور توصیه می کنیم حمام آبگرم بگیرید و یادتان باشد که سلامتی شما بسیار مهم تر از ضرب الاجل های کاری است. اگر لکه بینی در نتیجه استرس نیست، پس احتمالا سیستم هورمونی بدنتان به هم ریخته است و به این منظور باید حتما به متخصص زنان مراجعه کنید تا دلیل اصلی این ...
موسیقی، عاملی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
سلامت نیوز : یک روانپزشک گفت: با توجه به شرایط سخت زندگی در جامعه امروزی که استرس و فشارهای روانی افزایش یافته است. داشتن روابط اجتماعی و آموزش موسیقی عامل مهمی در جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا؛ فاطمه رضایی گفت: افراد باید با خانواده، دوستان، همسایگان و افراد با انرژی مثبت تماس تلفنی و رفت و آمد داشته باشند تا گرفتار آلزایمر نشوند. ...
سفر به آخر دنیا
استاندار به این روستا، راهی بن بید شدیم. پس از توقفی کوتاه در بخشداری شنبه و تعویض خودروها به دل دره و کوه زدیم . جاده ای سنگلاخی و دشوار . سوار بر وانت هایی که فقط آنها توان بریدن این راه را دارند. هر چه خودروها به کوه نزدیک ترمی شدند استرس اینکه آیا واقعاً این اطراف محلی برای زندگی وجود دارد، بیشتر می شد. به دل کوه و دره سرازیر شدیم .کوههای استوار منطقه دشتی با نگاهی از صلابت و ...
روحیه جهادی و فرهنگ نهادی رمز اثرگذاری فرهنگی در کشور است/ مدیران مدارس برای جذب منابع پایدار تلاش کنند
به گزارش خبرگزاری کوثر متن این گفت وگو به شرح زیر است: در چهلمین سالگرد انقلاب اسلامی قرار داریم، پیرامون دستاوردهای حوزه علمیه خواهران که خود یکی از برکات نظام جمهوری اسلامی است توضیحاتی ارائه دهید. چهلمین بهار انقلاب اسلامی را به همه مردم ایران تبریک می گویم و امیدوارم که حوزه های علمیه همان گونه که نقش بسیار تأثیرگذاری در دستاوردهای این نظام اسلامی داشتند در ادامه نیز ...
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست
، بزرگ ترین مزیتِ دانستن زبان های بیگانه آن است که می توانیم با افراد بیشتری ارتباط بگیریم . خود ترنکیچ اصالتاً صرب است. او در بیست وچندسالگی، پس از مهاجرت به انگلستان، توانست انگلیسی را سلیس صحبت کند. او می گوید هنوز هم به ویژه وقتی خسته است یا استرس دارد، خطا های دستورزبانی دارد. او کمی بعد در یک ایمیل نوشت: ولی، علی رغم همۀ این ها، مهم این است که می توانم کار های شگفت انگیزی به انگلیسی ...
کلوپ: نگرانی از بابت لیگ برتر ندارم
شاگردان کلوپ روز دوشنبه به مصاف وستهام خواهند رفت، یک روز پس از دیدار منچسترسیتی مقابل آرسنال که شاگردان گواردیولا فرصت این را خواهند داشت با یک بازی بیشتر، اختلاف را به 2 امتیاز برسانند. با این حال این موضوع برای سرمربی آلمانی هیچگونه استرس و اضطرابی ایجاد نکرده است. کلوپ گفت: ” من انسان مضطربی نیستم بنابراین قبلا هم که با دورتموند قهرمان آلمان شدیم، اضطرابی نداشته ام ...
خطر مرگ به خاطر سندروم دل شکستگی
منابعی را از دیگر دستگاه های بدن قرض بگیرد. کُن می گوید: یکی از جا هایی که بدنتان می تواند منابع انرژی زیستی زیادی از آن بکشد، دستگاه ایمنی است. وقتی استرس مزمن دارید، دائماً تواناییتان برای بهبود و مبارزه با عفونت تحلیل می رود. به همین خاطر است که استرس مزمن با آن همه عوارض بد برای سلامتی همراه است . عوامل ظریف تری هم ممکن است بر این امر تأثیر بگذارند که چگونه و چرا زوج ها با فاصلۀ کوتاهی ...
ناگفته های محمد هاشمی از اقامت امام در نوفل لوشاتو
همۀ جمعیت شخصی نبود و در نتیجه هواپیما مدام دور می زد و نمی نشست و بررسی می کرد تا ببیند پلیس کیست و چگونه است و این مسئله خطری را به همراه نداشته باشد. باشگاه خبرنگاران جوان: در واقع در داخل هواپیما این استرس وجود داشت که ممکن است خطری جان امام (ره) را تهدید کند؟ محمدهاشمی: بله، دیگر بالاخره حالتِ هیجان و نگرانی وجود داشت، چون هواپیما نباید نیم ساعت دور بزند و بعد بنشیند و ...
چرا مغز شما از دیگران متنفر است؟
وحشت زدگی بیشتری را در خود نشان می دادند. ریشه سوگیری با توجه به شیوع و فراگیری ای رویکرد ما در مقابل دیگران، باید از خودمان بپرسیم که اصلا این رویکرد اول از کجا شروع شده؟ منشأ آن کجاست؟ آنچه واضح است این است که ما رویکرد را از والدین خود یاد می گیریم، اما دکتر جان ون باول ، استاد روان شناسی و عصب شناسی در دانشگاه نیویورک، می گوید که این همه ماجرا نیست. بله، سوگیری های ضمنی از ...
نوشیدن آب چه تاثیری در لاغر شدن دارد؟
محمدرضا هدایتی متخصص تغذیه در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به اینکه نان های سفید یکی از عوامل چاقی است، اظهار کرد: نان های سفید به علت فیبرکمی که دارند افراد را چاق می کنند؛ جالب است بدانید افراد دارای اضافه وزنی که غلات کامل و سبوس دار را وارد برنامه غذایی خود می کنند، به علت دریافت فیبر بالا، بیشتر از افرادی که از نان های سفید استفاده می کنند، چاقی شکمی شان آب می شود. ...
هیجانات منفی خود را بشناسید و با آن ها مقابله کنید
یکی دیگر از مهارت های ده گانه زندگی که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده است، مهارت مقابله با هیجان است. همه ما در طول روز و در موقعیت های مختلف هیجانات و احساسات متفاوتی را تجربه می کنیم. ممکن است یک روز از شدت خوشحالی روی پای خود بند نباشیم، روز دیگر غمگین باشیم، گاهی می ترسیم، گاهی به شدت خشمگین می شویم. حتی شاید به افرادی برخورد کرده باشید و به اصطلاح به آنها جو گیر بگویید، افرادی که کنترل ...
9 پیشنهاد برای تناسب اندام افراد شاغل
می کند عادت های سالم انرژی شما را ذخیره می کند و شما نباید تکیه بر نوشیدن زیاد انرژی زا ها بکنید، زیرا در این صورت نمی توانید خواب خوبی را تجربه کنید. 7- کارهای ضد استرس : برای بعضی افراد یوگا و بعضی دیگر کتاب خواندن کمک می کند که استرس شان کاهش پیدا کند با زمان دادن برای استراحت در واقع استرس خود را پایین می آورید و این باعث میشود بدن شما سالم تر و مغزتان کمتر آسیب ببیند. 8 ...
عصبانیت چه تاثیری بر سلامت جسم می گذارد؟
استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانیت می تواند باعث افزایش خطر ضربان غیرطبیعی قلب یا همان آریتمی قلبی شود.اگر نمی خواهید قلب تان دچار مشکل شود و ضربان آن به طور غیرطبیعی کند یا تند شود، آرامش تان را حفظ کنید. بیماری جسمی ناشی از عصبانیت خشم زیاد باعث بیماری قلبی می شود. اگر شما گاهی خشمگین و عصبانی می شوید، طبیعی است. در واقع ابراز خشم به شیوه درست و منطقی می تواند نشان ...
معرفی 5 اپلیکیشن موبایل برای درمان افسردگی و مشکلات روحی
که در ابتدای روز برای مواجهه با این موانع خودتان تعیین کرده بودید را مشاهده کنید. بنابراین طبیعی است که استفاده از این سرویس بهتر از این است که همواره ذهن خود را خسته کنید و با یک مغز پر از استرس و تفکرات متفاوت، به سمت اهداف حمله ببرید. برای شروع استفاده از این سرویس کافی است وارد وب سایت رسمی آن شوید. 3- Youper: رباتی که حالت روحی شما را بررسی و سیم کشی مغزتان را تعویض می ...
سطح پذیرش خشونت در جامعه بالاست/ صحبت کردن، تنها راه کمک به آسیب دیدگان اجتماعی
حق اعمال خشونت دارند بسیار بالاست؛ این امر در زنان بیشتر دیده می شود و آن ها موارد بیشتری را برای خشونت خانگی قائل هستند؛ در واقع مرد ها کمتر خود را مجاز به اعمال خشونت می دانند، اما خانم ها در بسیاری از موارد این حق را به او می دهند. رفع این گونه باور های غلط نیاز به کار فرهنگی دارند و این بخش از ماجرا وارد بحث روانشناسی اجتماعی می شود که می تواند برای رفع آن پاسخگو باشد. رسولیان گفت ...
خطرات و آسیب های جدی تکنولوژی و گجت ها برای سلامتی
...، خلاقیتمان را کم می کند و روی بلوغ جنسی کودکان تأثیر می گذارد. ابزارهای تکنولوژی مثل تبلت و گوشی های هوشمند و بازی های ویدیویی آن قدر جذاب است که می تواند چندین ساعت ما را روی صندلی میخکوب کند، وسوسه انگیز است، جالب است و در کنار همه اینها اعتیاد می آورد. در این جا با جزییات خطراتی که این ابزارها می تواند برایمان داشته باشد، آشنا می شویم. وای فای؛ مخرب مغز ...
بررسی تاثیر رفتار والدین بر روی خلقیات فرزندان
به گزارش شیعه نیوز ، هنگامی که زوج ها با هم بحث و جدال می کنند، اگر فرزند یا فرزندانی داشته باشند، آسیب های زیادی را ناخودآگاه متوجه فرزند می کنند. فرزندانی که مجبور هستند، بحث، جدال و قهر و طلاق والدین خود تحمل کنند. از سوی والدین این همه آسیب به او تحمیل شده است. برای بررسی آثار بحث و جدال والدین بر روی فرزندان با امان الله قرایی مقدم استاد دانشگاه و جامعه شناس به مصاحبه پرداختیم که در زیر می ...
6 اثر منفی شبکه های اجتماعی بر سلامت روان
راهی که شبکه های اجتماعی اثر منفی بر سلامت روان ما می گذارد اشاره می کنیم: - عزت نفس همه ما ناامنی های خودمان را داریم. برخی در مورد آنها صحبت می کنند، اما بعضی ترجیح می دهند حرفی در این رابطه نزنند. بنابراین، مقایسه خود با عکس ها، فیلم ها و روابط دوستانه ی دیگران در اینستاگرام و فیس بوک، عدم اعتماد به نفس را به ما القا می کند. طبق تحقیقات، افرادی که سایت ...
چند راه برای این که پرواز طولانی راحت تری را تجربه کنید
کنید ساعت پروازتان را طوری رزرو کنید که در روز برسید و شب قبل از پرواز را به خوبی استراحت کنید. مراحل "چک این" را زود تر انجام دهید! آخرین چیزی که باید در مورد پرواز های طولانی و بین المللی بدانید این است که دوست دارید از پرواز جا بمانید یا اینکه در شلوغی های فرودگاه باشید که مسلما زودتر انجام دادن کار ها همیشه انتخاب بهتری است. قبل از پرواز، استرس را از خود دور ...
شما عصبی هستید یا عصبانی ؟
عموما خودشان را بی ارزش، نالایق، ناکافی و غیر دوست داشتنی می پندارند و اطلاعات کافی نسبت به توانایی ها و استعداد های خود ندارند. حتی اگر بدانند که در زمینه ای استعدادی دارند هم اعتماد به نفس سالم و کافی ندارند که بتوانند آن را باور کنند. البته بعضا افراد عصبی دچار توهم، خودبزرگ بینی افراطی و خودشیفتگی نیز می شوند. اما این موارد نیز همه از نداشتن اعتماد به نفس سالم و کافی حکایت دارند. بسیاری ...
به صدا درآمدن زنگ خطر نابودی بنیان خانواده
موادمخدر زندگی اش را تباه ساخته و جوانی، زیبایی، خانواده، دوستان و همه چیز خود را در این راه که سال ها پیش به غلط گرفتارش شده از دست داده است. اعتیاد یک معضل اجتماعی اعتیاد به موادمخدر از مهم ترین معضلات اجتماعی است و بیشتر کشور ها را در دنیا با بحران روبه رو کرده است. این معضل صرف نظر از آسیب ها و مشکلاتی که برای فرد مصرف کننده به دنبال دارد، می تواند یک جامعه را تحت تأثیر ...
اسلامی: اعتراض ذوب آهنی ها بازی را به حاشیه کشاند/ توقف بازی به سود بازنده بود!
محمدرضا اسلامی در گفت و گو با ایسنا، در خصوص پیروزی تیم شیمیدُر مقابل ذوب آهن در هفته سیزدهم لیگ برتر بسکتبال توضیح داد: به هر حال تیم ذوب آهن از تیم های ریشه دار و بخشی از هویت لیگ برتر بسکتبال است که بازگشتش به لیگ باعث خوشحالی همه اهالی این رشته است. درست است که تیم ذوب آهن تازه به لیگ بازگشته اما مهره های خوب و با تجربه ای را در اختیار دارد که ملی پوش بوده اند. در نیم فصل هم بازیکنانی مثل ...