خانه
چالش های سیاستگذاری و اجرای برنامه سالمندان در کشور
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
کتاب سوم خود با نام "توی جدید پس از 65 سالگی" است که توصیه هایی ارزشمند به افراد سالمند کرده و الهام بخش آنان است. انجام پروژه ای جدید در سن بالا مانند به واقعیت رساندن یک رویا است. 10) خودسازی و تزکیه نفس را بپذیرید: برخی سبک زندگی سالم را یک امر مادام العمر می دانند، چرا که پیروی از یک سبک زندگی سالم نیازمند یادگیری مداوم و تزکیه نفس است. می توانید در کلاس های آموزشی که برای سالمندان وجود دارد ثبت نام کنید. باید توجه کرد سبک زندگی سالم امری تنها جسمی نیست و به تمرین های ذهنی نیز نیاز دارد. ...
ویتامین Dدر بدن شما معجزه میکند
خورشید و داشتن ویتامین D کافی در سالهای اولیه ی بزرگسالی، احتمال ابتلا به سرطان پیشرفته سینه در سالهای بعدی زندگی را کم می کند. زنانی که زیاد در معرض نور خورشید قرار می گیرند، ریسک سرطان سینه را به نصف کاهش می دهند. کاهش ریسک سایر سرطانها سرطان سینه تنها سرطانی نیست که ویتامین D می تواند از ما در برابرشان محافظت کند. برای نمونه ویتامین D کافی می تواند ریسک سرطانهای مقعد ...
چرا روابط دوستانه در 20 سالگی با 30 سالگی این همه متفاوت است؟
شیمی درمانی در افرادی که دارای روابط دوستانه و حمایت اجتماعی فراوانی هستند، مؤثرتر از افرادی که فاقد روابط دوستان هستند، انجام می شود. شلدون کوهن، استاد روانشناسی دانشگاه Carnegie Mellon در پیتزبورگ، می گوید: روابط دوستانه به افراد کمک می کند تا با استرس کنار بیایند؛ همچنین دوستان شمارا تشویق می کنند، مراقبت بیشتری از خودتان داشته باشید و افرادی که روابط دوستانه گسترده تری دارند، از ...
مرگ زودرس در کمین بیماران ریوی/ راهکار هایی برای مقابله با ریزگرد های زابل
تواند پدیده ریزگرد درمنطقه بر زندگی افراد چه به لحاظ جسمی و چه به لحاظ روحی داشته باشد، بیان کرد. وی اظهار داشت که برای برگزاری این همایش ملی که برای اولین بار توسط دانشگاه علوم پزشکی زابل برگزار شد و ازچندماه پیش برنامه ریزی دقیق صورت پذیرفته، مقالات متعددی به دبیرخانه این همایش ارسال شد و بیشترین مقالات دریافتی درخصوص اثرات گردوغبار بر بهداشت محیط، محیط زیست و سلامت روحی و روانی افراد ...
خداحافظی با چین و چروک های دور چشم
به گزارش بهداشت نیوز، پوست دور چشم بسیار نازک و حساس است و این امر نیز باعث ایجاد چین و چروک می گردد. چین و چروک دور چشم، چهره را خسته و پیرتر نشان می دهد. برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک و یا به تاخیر انداختن ایجاد آن باید بیشتر از پوست مراقبت کرد. یک روش عالی برای مراقبت از پوست استفاده از کپسول ویتامین است. در این مقاله بیشتر به این مقوله می پردازیم. روغن ویتامین E هم یک ماده ی ...
پیشنهادهایی برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
نوشتن کتاب سوم خود با نام توی جدید پس از 65 سالگی است که توصیه هایی ارزشمند به افراد سالمند کرده و الهام بخش آنان است. انجام پروژه ای جدید در سن بالا مانند به واقعیت رساندن یک رویا است. 10) خودسازی و تزکیه نفس را بپذیرید: برخی سبک زندگی سالم را یک امر مادام العمر می دانند، چرا که پیروی از یک سبک زندگی سالم نیازمند یادگیری مداوم و تزکیه نفس است. می توانید در کلاس های آموزشی که برای سالمندان وجود دارد ثبت نام کنید. باید توجه کرد سبک زندگی سالم امری تنها جسمی نیست و به تمرین های ذهنی نیز نیاز دارد. ...
علائم خاموش در بدن که تبدیل به دردسرهای جدی می شوند
به گزارش بهداشت نیوز : ابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ اگر که افراد از ماهیت علائم آن ها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند. در این جا به چند علامت پنهانی که ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشند، اشاره شده است: خونریزی غیر قابل توضیح خونریزی واژینال غیرمعمول شاید نشانه ابتلا به سرطان دهانه رحم یا آندومتر باشد. مشاهده خون در سرفه نیز با سرطان ریه مرتبط است ...
مرد شیادی که از جیب مردم زانتیا خرید
مشخص شد، معتاد و دارای سوابق متعدد سرقت و حمل و نگهداری مواد مخدر است که در مراکز تعویض پلاک و ترخیص خودرو و در کنار دستگاه های عابر بانک که افراد زیادی به آن مراجعه می کردند پرسه زده و به بهانه کمک به افرادی که نحوه استفاده از دستگاه خودپرداز را نمی دانستند، اقدام به سرقت کارت و رمز کارت آن ها می کند. این متهم در تحقیقات انجام شده به کارآگاهان گفت که با شناسایی افراد بیسواد، سالمند و ...
نگهداری از سالمندان در خانه عشق و دلسوزی می خواهد
... ** حس مفید بودن سالمند را تقویت کنید بسیاری از سالمندان با وجود ضعف قوای جسمانی و آسیب پذیری در برابر بیماری ها ، همواره در تلاش اند به خود و دیگران نشان دهند که هنوز هم مانند گذشته فردی مؤثر هستند. حال اگر اطرافیان بتوانند به طرق مختلف به سالمندانشان کمک کنند که از نظر ذهنی حس مؤثر و مفید بودن را داشته باشند، باعث می شوند نه تنها آنان جایگاهشان را مخاطره آمیز نبینند، بلکه کمتر ...
مرد شیادی که از جیب مردم زانتیا خرید
افراد بیسواد، سالمند و ناتوان رمز آن ها را به دست می آورده و از آنجا که تعداد زیادی کارت های عابر بانک تاریخ گذشته و مسروقه همراهش داشته در فرصتی مناسب کارت های مسروقه و تاریخ گذشته را با کارت مالباخته تعویض کرده و با در دست داشتن رمز کارت، از محل دور می شده و بلافاصله حساب وی را خالی می کرده است. متهم، به سرقت 25 کارت با این شیوه و شگرد اعتراف کرده و مدعی شد از این راه حدود 40 میلیون تومان به دست آورده است و با پول های سرقتی یک دستگاه خودرو زانتیا خریده است، که تحقیقات دراین مورد ادامه دارد. ...
خرید زانتیا از جیب مردم
، معتاد و دارای سوابق متعدد سرقت و حمل و نگهداری مواد مخدر است که در مراکز تعویض پلاک و ترخیص خودرو و در کنار دستگاه های عابر بانک که افراد زیادی به آن مراجعه می کردند پرسه زده و به بهانه کمک به افرادی که نحوه استفاده از دستگاه خودپرداز را نمی دانستند، اقدام به سرقت کارت و رمز کارت آنها می کند.این متهم در تحقیقات انجام شده به کارآگاهان گفت که با شناسایی افراد بیسواد، سالمند و ناتوان رمز آنها را به ...
احترام به والدین را چگونه به فرزندان خود آموزش دهیم؟
افتی در زمینه جسمانی، شناختی و اجتماعی همراه باشد که مناسب با این تغییرات گاه شاهد خلق تنگ، بی حوصلگی و حتی گاه افسردگی در سالمندان خود هستیم که همه این موارد دست در دست هم داده و تعامل با سالمند را دشوار می کند. حال آنکه اگر مراقبان در توجه و رسیدگی به والدین سالمندشان دقت کافی را به خرج داده و مهارت های مقابله ای لازم جهت مواجهه با مشکلات این سنین را داشته باشند قطعاً الگویی خوب برای ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
و فیبر بالایی دارد که به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن می شود. تحقیقات نشان می دهد که جوشانده برگ عناب به کاهش چربی شکم کمک کرده و باعث لاغری افراد می شود. 6. تقویت سیستم ایمنی بدن عناب تازه و خشک غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C. می باشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و خطر ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا و سرفه را کاهش می ...
غذای فرآوری شده چیست و چرا باید از آن دوری کرد؟
افزایش می دهد در حالی که خوراکی های فرآوری شده، تأثیرات منفی بر خلق و خو می گذارند. مصرف مکرر و زیاد این مواد غذایی موجب افسردگی، اضطراب و زودرنجی می شود. 6. احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهند گوشت های فرآوری شده و غذاهایی مانند سوسیس و کالباس نوعی از مواد التهابی را درون خون آزاد می کنند که می تواند موجب بروز بیماری های مزمن شود. با توجه به این که این ...
9 نشانه پیر شدن
ها توانایی فرآوری موادی مثل چربی ها و قند ها را از دست بدهند. این امر باعث بروز بیماری دیابت می شود که در آن افراد نمی توانند مواد غذایی که به سلول ها می رسد را به طور کامل و صحیح سوخت و ساز کنند. دیابت ناشی از سالمندی به همین دلیل بسیار رایج است، بدن سالمند دیگر نمی تواند همه آنچه می خورد را به درستی فرآوری کند. 6. میتو کندری ها دست از کار می کشند ...
خانواده ها، قربانیان نگهداری از سالمندان
افزایش امید به زندگی در سایه پیشرفت خدمات بهداشتی و پزشکی در سال های اخیر به همراه کاهش موالید، دو عامل مهم افزایش جمعیت سالمندی در ایران به شمار می آیند. این درحالی است که آمارها نشان می دهد روند افزایش تعداد سالمندان بیش از روند رشد جمعیت کل کشور است، به گونه ای که پیش بینی ها نشان می دهد تا سال 2050 تعداد سالمندان کشور به 30 میلیون نفر برسد. از سویی اما اتفاقی دیگر در جامعه در جریان است و آن تغییر شکل خانواده های ایرانی است. خانواده های بزرگی که این روزها درحال کوچک تر شدن هستند خبر از کاهش تعداد مراقبان از سالمندان و حتی تغییر شکل اجباری مراقبت از سالمندان می دهند. تغییرات اقتصادی - اجتماعی که در کشور اتفاق افتاده نیز توانسته ساختار بسیاری از خانواده ها را تغییر دهد چرا که زنان ایرانی سهم بیشتری از اشتغال خارج از خانه را بر عهده گرفته اند. تمام این موارد به معنی تغییر در شرایط خانواده ها در زمان مراقبت از سالمند یا سالمندان بیماراست. از این رو به نظر می رسد مواجهه با افزایش تعداد سالمندان در سال های آینده نیازمند سیاستگذاری های جدی است. ...
مهم ترین بیماری عصبی رایج دنیا را بشناسید
... علائم صرع مختلف است و برخی افراد مبتلا به صرع ساده، طی تشنج به مدت چند ثانیه، خیره به یک نقطه نگاه می کنند، در حالیکه برخی دیگر دچار حرکات تنشی در دست ها و پاها می شوند، با این حال، تشنج به تنهایی به این معنی نیست که شما صرع دارید و معمولاً حداقل دو صرع غیر تحریک شده، برای تشخیص صرع لازم است، خبرنگار ایمنا برای شناخت بیشتر این بیماری گفت وگویی با مسعود اعتمادی فر، متخصص مغز و اعصاب و مدیرعامل ...
لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟
شفا آنلاین سلامت لرزش دست در افراد سالمند تا حدی طبیعی است، اما در جوانان می تواند علت دیگری داشته باشد که در این مقاله به مهم ترین علل لرزش دست Shake hands در سنین پایین اشاره می کنیم به گزارش شفا آنلاین :هر چیزی ممکن است باعث لرزش دست هایتان شود، از جمله کار کردن زیاد با دست ها یا ابتلا به یک بیماری. ممکن است لرزش دست ها را بیشتر در هنگام صبح مشاهده کنید، زمانی که در حال نوشتن یک ...
علائم، علت و راه های درمان اختلال ارگاسمی زنان
بالای ابتلا به سرطان سینه و سکته در زنانی که تیبولون مصرف می کنند، این دارو توسط وزارت غذا و داروی آمریکا تأیید نشده است. مهارکننده های فسفودی استراز. این گروه از دارو ها در درمان اختلال نعوظ در مردان مؤثر واقع شده است، اما به آن خوبی در درمان اختلال ارگاسمی زنان عمل نکرده اند. مطالعات روی میزان اثربخشی این دارو ها در زنان نتایج یکسانی نداشته اند. منبع: مجله ستاره ...
سرطان معده: علل، علایم، تشخیص و درمان
عین حال این داروها می توانند موجب بروز خونریزی های داخلی و مشکلات دیگری در برخی از افراد شوند. پزشکان برای پیشگیری از ابتلا به سرطان معده استفاده از داروهای NSAID را توصیه نمی کنند. علت درصد کمی از سرطان های معده، سندرم سرطان ارثی منتشره ی معده است اما این امر بسیار مهم است که این بیماری تشخیص داده شود زیرا بیشتر افرادی که دچار این وضعیت هستند، درنهایت مبتلا به سرطان معده خواهند شد. ...
سمی که سلامت خانواده ها را تهدید می کند
: این قلیان سرا ها نه تنها تحت نظارت اتحادیه صنف هم نبودند بلکه افراد سودجویی بودند که می خواستند با به خطر انداختن سلامت مردم پول راحتی بدست آورند. علت گرایش مردم به قلیان دکتر جنیدی جعفری در مورد علت گرایش جوانان به قلیان می افزاید: وقتی جوان نشاط ندارد و جامعه مسیر نشاط آور را منحرف می کند طبیعی است که بسمت مصرف قلیان و دخانیات گرایش پیدا کند. در حال حاضر جوان ما در جامعه به ...
درمان دیابت و سرطان با روش پزشکی شخصی در ایران ممکن شد
شخصی می توان اطلاع یافت که چقدر فرد، امکان بروز سرطان دارد و در صورت ابتلا، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع و مناسب که سازگار با بدن باشد و بهترین نتیجه را به همراه خواهد داشت، پیشنهاد می شود. صارمی خاطرنشان کرد: پزشکی شخصی تحول عظیم در حوزه جنبه های مختلف سلامت شامل پیشگیری، تشخیص و درمان بر اساس یافته های مولکولی و ژنتیکی هر فرد است و در این روش افراد، خدمات پزشکی متناسب با مشخصات خود ...
تغییر رابطه جامعه و حکومت و اعاده حقوق شهروندی
اقتصادی به زبان فارسی ترجمه شده یا در حال ترجمه هستند و اغلب آثار مهم فلسفی و نظری را می تواند در کتابفروشی های شهرها مشاهده کرد. دلیل این امر وجود قوانینی مصرح در قانون اساسی است. بر طبق اصل بیست و سوم قانون اساسی جمهوری اسلامی تفتیش عقاید ممنوع است و هیچکس را نمی توان به صرف داشتن عقیده ای مورد تعرض و مواخذه قرار دارد . همچنین مطابق اصل سی قانون اساسی دولت موظف است وسایل آموزش و پرورش رایگان را برای ...
یزد در شیوع فشار خون هم از سایر استان ها جلو زد!
با 10.2 درصد و حوادث با 7.3 درصد شایع ترین علت مرگ ومیر در شهرستان یزد را تشکیل می دهد. موسوی ادامه داد: 79 درصد از بار بیماری ها به بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت و فشارخون اختصاص دارد که تغذیه ناسالم، کم تحرکی، سیگار و الکل چهار عامل اصلی آن ها هستند و بنابراین با مراقبت، پیشگیری و خود مراقبتی می تواند بار این بیماری ها را کاهش داد. رتبه اول استان یزد در شیوع فشار خون ...
کودکان چاق تر، بزرگسالان بیمارتر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایرنا، زندگی ماشینی امروزی گر چه زندگی را برای انسانها راحت تر کرده اما به دنبال این راحتی مشکلات متعددی سلامت مردم را تهدید می کند. یکی از شایع ترین این مشکلات چاقی و اضافه وزن است. سازمان بهداشت جهانی هشدار داده که در کل دنیا آمار افراد درگیر چاقی و اضافه وزن در حال افزایش است و کودکان و نوجوان هم از این امر مستثنی نیستند. ...
از دلایل پزشکی بی اشتهایی
ریه (COPD) چند نوع از بیماری های ریه شامل آمفیزم، برونشیت مزمن، و آسم شدید را در بر می گیرد. این شرایط می تواند موجب سرکوب اشتها شده و به سوء تغذیه منجر شود. افت عملکرد ریه می تواند سطح فعالیت فرد را کاهش دهد که این شرایط نیز کاهش اشتها را در پی دارد. همچنین، افراد مبتلا به این بیماری ممکن است با افسردگی مواجه باشند که خود از دلایل بی اشتهایی محسوب می شود. سرطان از جمله شایع ...
چاقی در دوران کودکی، بزرگسالان بیمار به جای می گذارد؟
... سازمان بهداشت جهانی هشدار داده که در کل دنیا آمار افراد درگیر چاقی و اضافه وزن در حال افزایش است و کودکان و نوجوان هم از این امر مستثنی نیستند. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال 2014، حدود 41 میلیون کودک زیر 5 سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند که 48درصد آنها در آسیا زندگی می کنند. نوع زندگی امروز، کودکان و نوجوانان را هم از جنب و جوش و بازی های دوران کودکی دور کرده که ...
اختلال ارگاسمی در زنان، علائم تا راه های درمان
.... به دلیل نگرانی درباره ریسک بالای ابتلا به سرطان سینه و سکته در زنانی که تیبولون مصرف می کنند، این دارو توسط وزارت غذا و داروی آمریکا تأیید نشده است. - مهارکننده های فسفودی استراز. این گروه از دارو ها در درمان اختلال نعوظ در مردان مؤثر واقع شده است، اما به آن خوبی در درمان اختلال ارگاسمی زنان عمل نکرده اند. مطالعات روی میزان اثربخشی این دارو ها در زنان نتایج یکسانی نداشته اند. ...
افزایش بیماری های قلبی و عروقی/ پزشکی شخصی، درمان بیماران را هدفمند می کند
قلبی عروق موثر است که با توجه به پزشکی شخصی می توان اقدامات مؤثر را در پیشگیری و درمان مناسب افراد انجام داد. رئیس مرکز تحقیقات پزشکی شخصی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج) گفت: از طریق پزشکی شخصی می توان اطلاع یافت که چقدر فرد، امکان بروز سرطان دارد و در صورت ابتلا، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع و مناسب که سازگار با بدن آن بوده و بهترین نتیجه را به همراه خواهد داشت را پیشنهاد داد. انتهای پیام/ پزشکی نوین، راه درمانی جدید در علم پزشکی ...
سالمندان توانایی یادگیری مهارت جدید را دارند
راحله علیمرادزاده در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: خانواده ها و سالمندان گمان می کنند اختلال حافظه بخشی از پروسه نرمال سالمندی است که به واسطه پیر شدن و سالمندی اتفاق می افتد. وی با بیان اینکه در دوران سالمندی نباید اختلال حافظه ای که منجر به اختلال در زندگی روزمره یک سالمند شود داشته باشیم، افزود: ممکن است به واسطه پروسه نرمال سالمندی تغییرات شناختی برای همه افراد صورت بگیرد که ...
