سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از بیماری های کلیوی با مصرف غذاهای خانگی
سلامانه : دکتر سیدمجید موسوی موحد در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه سه چهارم بدن از آب تشکیل شده است، گفت: کلیه ها نقش موثری را در تعادل آب و نمک در بدن دارند و به افراد توصیه می شود به علت نقش مصرف آب در حفظ سلامت کلیه ها روزانه شش تا هشت لیوان آب مصرف کنند. این فوق تخصص کلیه با تاکید بر اینکه مصرف سدیم در جوامع پیشرفته افزایش یافته و این مسئله موجب ایجاد بیماری های ...
سریعترین روش برای درمان آفت دهان
روزانه ماست بویژه ماست پروبیوتیک که محتوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس می باشد. 8- گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن، اسیدفولیک و ویتامین B12 در رژیم غذایی مبتلایان: از آنجایی که یکی از دلایل بروز آفت می تواند کمبود دریافت ریز مغذی های فوق باشد، گنجاندن منابع غذایی این مواد مغذی نقش مهمی در بهبودی فرد مبتلا ایفا می کند. مواد غذایی شامل جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیاهای خشک، حبوبات ...
مبالغه در آسیب های اجتماعی زنان
ابراز این هیجانات تدارک دیده و لابد چون کارآمد نبوده دختران به سمت مصرف مواد رفته اند. رویکرد جنسیتی در اعتیاد غیرمنطقی است عضو انجمن جامعه شناسی ایران با تاکید بر این که نباید رویکرد جنسیتی در حوزه اعتیاد داشت اظهار کرد: البته عوامل زمینه ساز دیگری نیز وجود دارند که باید بین سطوح توصیف و تحلیل تئوریک و مداخله اجرایی تفکیک قائل شد. به عنوان مثال مطالعات نشان می دهد زنان مصرف ...
استکبار به دنبال تغییر باورها و ارزش های ملت ایران است
های رو به جلوش را بردارد. وی تصریح کرد: مقام معظم رهبری به مقوله اقتصاد مقاومتی اشاره فرموده اند، باید این مهم در معابر عمومی ما ثبت و ضبط شده تا موجب ناامیدی دشمن شود زیرا دشمن به دنبال تغییر سرنوشت ما بوده و می خواهد بگوید که بهبود اقتصادی ایران در راستای ارتباط بهتر با آمریکاست اما ما این نوع اقتصاد را قبول نداریم. رئیس سازمان بسیج مستضعفین تأکید کرد: امروزه جنگ های زیادی ...
درمان چاقی در طب سنتی کم عوارض تر و ماندگارتر از طب نوین
غذاخوردن و جویدن کامل غذا خود از عوامل لاغری است در این باره محمد احمدی متخصص تغذیه درباره چاقی می گوید: آرام غذا خوردن و جویدن کامل غذا خود از عوامل لاغری است. افراد بهتر است که غذا را آرام بخورند، زیرا جویدن کامل غذا موجب ترکیب شدن غذا با بزاق دهان می شود و نیاز به مصرف آب همراه با غذا پیدا نخواهد شد. به گفته وی خوردن ناهار سنگین امروزه بسیار رایج است که خود عوارض بسیاری بر بدن ...
قرآن مونس 33 سال تنهایی و چشم انتظاری مادرمان است
های جنگ را می دید خیلی حسرت می خورد. سنش طوری بود که نمی توانست از پدر و مادرم اجازه بگیرد. کمی که از سنش گذشت شروع به بهانه گرفتن کرد. خودخوری می کرد، غذا کم می خورد و می گفت دشمن دارد پیشروی می کند و من نباید اینجا باشم. خیلی تلاش کرد تا پدر و مادر راضی شوند و بالاخره سال 61 اعزام شد. یدالله در بسیج همه دوره های آموزشی را دیده بود به همین دلیل مستقیم به شلمچه برای شرکت در ادامه عملیات بیت المقدس ...
شفاف سازی پوست با ماست ترش
به گزارش شفا آنلاین : است ماده غذایی سالم و مغذی است که نه تنها هضم غذا را آسان می کند، بلکه ماده معدنی لازم مانند کلسیم و روی را که در رشد و استحکام استخوان و دندان نقش مهمی دارد، تامین می کند. جالب است بدانید که استفاده از ماست به عنوان ماسک صورت نیز تاثیر مثبتی بر پوست دارد. ماسک ماست به سلول های پوست جان تازه ای می بخشد و باعث لطافت، سفت و روشن شدن پوست می شود. اما سوالی که پیش می ...
مراقبت از دندان ها در دوران بارداری
فرصت تشکیل می یابد. شستن دندان ها را پس از هر بار صرف غذا حتی با آب خالی هم توصیه می کنیم. کم حوصلگی : بیشتر مادران در این دوران کم حوصله اند و به بهداشت دهان و دندان خود کمتر اهمیت می دهند. مادرانی که دندان های پوسیده دارند، می توانند پس از تولد نوزاد، میکروب های مولد پوسیدگی را به دهان کودک خود انتقال دهند. بیماری های لثه : عامل اصلی بیماری های لثه، همان پلاک میکروبی است که ...
با این 12 خوراکی لاغر شوید
مانند گریپ فورت، سیب، چای سبز، فلفل سیاه و قرمز و تخم مرغ از افزایش وزن پیشگیری کرد. گریپ فورت ویتامین C به سوخت و ساز مناسب چربی کمک می کند؛ غذاهای مملو از ویتامین C انتخاب مهمی برای چربی سوزی هستند. مصرف نصف گریپ فورت در وعده صبحانه و یا حدود 30 دقیقه قبل از صرف غذا به احساس سیری و پیشگیری از اضافه وزن کمک می کند. فلفل سیاه پیپرین موجود در فلفل سیاه، علائمی از ...
فواید مصرف شکلات برای خانم ها
.... در برخی از موارد نیز پره اکلامپسی موجب توقف عملکرد کلیه ها می شود. اما براساس گزارشات Annals of Epidemiology، تئوبرومین موجود در کاکائو می تواند از این بیماری جلوگیری کند. تحقیقی که در دانشگاه Yale به صورت پرسشنامه بر روی 2500 زن باردار درباره عادات رژیم غذایی آن ها صورت گرفت نشان داد زنانی که به طور منظم شکلات می خورند، 50 درصد کمتر از زنانی که مصرف شکلات در آن ها کم است، از پره ...
مک دونالد با طعم باب اسفنجی!؟
آن را در این انیمیشن چشیده اند. در این فیلم این طور وانمود می گردد که اهمیت و ارزش این مواد غذایی به حدی هست که اگر روزی همبرگرها و فست ها از زندگی بشری حذف شود فاجعه ای در حد و اندازه جنگ دوم جهانی رخ خواهد داد. آیا چنین چیزی به واقعیت نزدیک است و انسان ها با از دست دادن غذاهای حاضری دچار بحران عظیم انسانی خواهند شد؟ امروزه در همه ی کشورها، غذاهای حاضری و فست فودها به عنوان غذای ارزان ...
خواص کره و پنیر در طب سنتی
، مصلح های یکسانی در طب سنتی در نظر گرفته شده است. بهترین مصلح پنیر که از گذشته تاکنون بیشتر ما عادت به مصرف آن داریم، گردو است اما می توان از سبزی های معطر، آویشن، نعناع خشک و حتی عسل هم به عنوان تعدیل کننده طبع انواع پنیر استفاده کرد. معمولاً ممنوعیت خوراکی برای همراه کردن مواد غذایی دیگر با پنیر در طب سنتی مطرح نیست اما خوردن پنیر می تواند باعث تحریک و تشدید برخی بیماری ها مانند صرع و سردرد شود. از ...
چه کنیم معده درد نگیریم؟
معده مشکلات سیری زودرس، سوء هضم و خون رسانی صحیح را ایجاد می کند و به تدریج فعالیت دستگاه گوارش را مختل کرده و ادامه این کار به فرآیند جذب غذا صدمه می زند. وی در ادامه با اشاره به عوامل ایجاد آسیب های داخلی تصریح کرد: بعضی مواد به تدریج مکانیزم های فیزیولوژیک معده و روده را جذاب می کند مانند مواد غذایی کهنه، مواد نمک سود، مواد نیتریت دار، غذاهای کارخانه ای (به دلیل مواد نگه دارنده ی ...
کدام آب معدنی بهتر است؟
آب معدنی می تواند برای شما بد باشد؟ خیلی ها نگران هستند که مصرف آب معدنی برایشان بد باشد. برای مثال بسیاری از مردم نسبت به اینکه آب گازدار به مینای دندانشان آسیب بزند نگرانند. در این باره باید گفت که گاز دار کردن آب معدنی چه به گونه طبیعی باشد و چه توسط انسان صورت گیرد، آب را تا حدی اسیدی تر از آب شیر خواهد نمود اما هرگز؛ به عنوان مثال؛ اسیدیته این آب قابل قیاس با اسیدیته لیمونادی که توسط گاز ...
جشن عقد یک کارتن خواب با دختری تحصیلکرده + عکس
همیشه از اعتیاد وحشت داشتم و با خودم می گفتم محال است به سمت مواد مخدر بروم.همین ترس اما سبب کنجکاوی من نیز مقداری مواد مصرف کردم.اولین بار خیلی خوشم نمی امد اما کم کم به مصرف مواد مخدر عادت کردم و برایم خوشایند شد.هیچ گاه فکر نمی کردم مصرف تفننی و گاه و بیگاه مواد، مرا معتاد کند و زندگی ام را نابود سازد.بعداز مدتی احساس می کردم به علت وابستگی شدیدی که بین جسم من و مواد مشکل گرفته اقدام برای ترک ...
فرمول اقتصاد مقاومتی در کشورمان قطعاً قابل اجراست/ مسئله برجام بر عهده مجلس است
بسیج برای تدوین اهمیت این موضوع می توان تولید را در باغ های انگور به دو برابر افزایش داد که مردم نیز در این حوزه علاقمند به فعالیت هستند. سردار نقدی ادامه داد: در حوزه داربستی کردن انگور کاری را که شاید ظرف 15 سال برای انجام آن برنامه ریزی شده بسیج می تواند در مدت کوتاهی به سرانجام برساند. وی سیمانی کردن نهرها را از دیگر طرح های صرفه جویی اقتصادی کشاورزی عنوان و یادآور شد: به ...
مفاصلی که دیگر به کار نمی آید
به بروز درد و کاهش توانایی حرکتی این عضو شده است که با اصلاح انحراف از طریق جراحی مشکل بیمار مرتفع خواهد شد. آرتروز را جدی بگیرید خیلی ها به اشتباه تصور می کنند، پوکی استخوان که بیشتر در سنین بالا و بویژه پس از یائسگی، خانم ها را تهدید می کند، عامل آسیب و تخریب مفاصل لگن و زانوست در حالی که پوکی استخوان صرفا به تشدید خطربروز شکستگی در سنین بالا منجر می شود و آنچه به عنوان پیش ...
50 اپلیکیشن برتر ویندوز فون به انتخاب نوکیا (بخش دوم)
با این نرم افزار کاربر می تواند جعبه ابزاری همچون قطب نما، نقاله، خط کش، چراغ قوه، مبدل واحدها ، آینه، تراز و... را در یک اپلیکیشن واحد به خدمت خود درآورد. Uber برنامه ای است که شما به راحتی با استفاده از آن و در هرکجا می توانید تاکسی سفارش دهید.تاکسی های سفارشی اوبر تجربه ای کاملاً متفاوت هستند، چراکه راننده های آن همیشه لباس رسمی بر تن دارند و سوار بر لوکس ترین خودروها هستند.متأسفانه ایران جزو کشورهای پشتیبانی کننده از این برنامه نمی باشد. بدون شک در دسترس بودن یک اسکنر همراه نعمتی محسوب می شود و خوشبختانه مایکروسافت آن را با ارائه ی اپلیکیشن Office Lens به ما بخشیده است.این برنامه گوشی شما را به یک اسکنر تبدیل می کند و به کمک آن شما می توانید از وایت برد ،کتاب، مجله و یا سطوحی که حروف قابل خواندن دارند عکس بگیرید، سپس به طور خودکار محتوا را آنالیز کرده و ذخیره نمایید. Video Tuner نام برنامه می باشد که امکان ویرایش ساده فایل های ویدئویی را برای شما فراهم می کند. Video Tuner تمامی ویژگی ها و امکانات اصلی یک برنامه ی ویرایش فیلم از قبیل trim, crop, rotate, flip, mirror, و speed change را در اختیار کاربر قرار می دهد. اپلیکیشن های حوزه ی بهداشت و سلامت امروزه به یکی از محبوب ترین برنامه های گوشی های هوشمند تبدیل شده اند.MSN Health & Fitness نیز برنامه ی بهداشت و سلامت مایکروسافت مخصوص ویندوز فون هست که به راستی یک مربی کامل برای شما می باشد.توسط این برنامه می توانید مشخص کنید که امروز چه غذاهایی را خورده، چه میزان ک ...
چالش همیشگی رستوران بین راهی
به گزارش شفا آنلاین : سالانه چند میلیون نفر در جاده های ایران رفت و آمد می کنند و اخباری که حاکی از عدم رعایت بهداشت در این رستوران ها باشد، به نسبت این تعداد سفر، بسیار اندک است. این اخبار در مورد فست فودها و رستوران های داخل شهرها هم کم نیست، بنابراین صرف بین راهی بودن دلیلی بر بهداشتی نبودن و بی کیفیت بودن غذاها نمی تواند باشد، اما از آنجایی که سفر حال و هوای افراد را عوض می کند، ممکن است هر ...
حمل ونقل کالاهای فیزیکی تنها از طریق پست اثربخش است
. همین موضوع سبب شده تا امروزه پست عامل مهمی در امر توسعه جوامع به شمار رود. وی عنوان کرد: شبکه پستی به عنوان یکی از زیرساخت های مهم کشور بستری فعال برای بهره برداری های گوناگون ارتباطی، تجاری، فرهنگی، اطلاع رسانی و سیاسی بوده و نقش آن به عنوان عامل واسط در برقراری تعامل و ارتباط بین مردم و نهادهای حکومتی و اجتماعی روز به روز گسترش می یابد. مدیر عامل پست گفت: در دنیای ...
طمع تا حماقت، همه گستره فعالان جنبش ضد تراریخته ها؟!
تولید شده با آنها به احتمال زیاد حتی سالم تر از سایر غذاها هستند. 3- تقریبا تمامی کسانی که در آمریکای شمالی زندگی می کنند به طور روزانه از مواد غذایی حاوی مواد مهندسی ژنتیک شده (تراریخته) استفاده کرده اند، تا آنجاکه این مواد در هر محصولی که از روغن ذرت، شربت ذرت با فروکتوز بالا و یا دیگر محصولات ذرت، روغن کلزا، روغن سویا و یا پروتئین سویا به دست می آید وجود دارند. میلتون فریدمن ...
غول تورم در زنجیر
به گزارش شبکه خبری تریبون، این درست است که برخی به درستی نمی دانند تورم چیست و چه آثاری در اقتصاد دارد، اما در سال های اخیر این مساله که با عنوان گرانی کالاها و خدمات شناخته می شود، مردم را بیش از پیش متوجه تورم کرده است. هر چند نرخ تورم در دو سال اخیر روند کاهشی داشته است و دولتمردان وعده می دهند این روند ادامه یافته و حتی به زیر 10 درصد برسد، اما شهروندان ایرانی در دهه های اخیر و به ویژه در هشت ...
خط قرمزهای جهانی حمایت گرایی
کشور به منافع عده ای محدود، به روشنی در نوشته جان لاک در سال 1691 میلادی تحت عنوان ملاحظاتی پیرامون نتایج کاهش بهره و افزایش ارزش پول دیده می شود. موضوعی که از 300 سال پیش در غرب بدیهی شمرده می شد، امروزه در کشور ما رعایت نمی شود. این موضوع بدیهی است که یک سیاست تا زمانی اعمال می شود که منافع جمعی کشور را افزایش دهد و اگر در این میان منفعت یک گروه به زیان گروه دیگر بود، همچنان باید سیاست ادامه یابد ...
عزراییل سفید، در کمین سفره های ایرانی
گرم نمک در روز را داشته باشند. نمک و بیماران گرفتگی عروق قلبی وی ادامه داد: در بیمارانی که گرفتگی عروق قلبی می شود بنابراین مصرف بیش از 3 گرم در روز نمک موجب آسیب عروق مغزی در اثر بالا رفتن فشار خون و مشکلاتی همچون سکته و خونریزی های مغزی می گردد. نمک و افراد مبتلا به فشار خون این متخصص قلب و عروق عنوان کرد: مصرف بیش از اندازه نمک در بیمارانی که فشار خون ...
سرمقاله روزنامه های 21 شهریور
تعاملی اش را با جامعه جهانی با قاطعیت ادامه دهد در این صورت فضای بین المللی برای ادامه فرآیند صلح آمیز و رفع تحریم های ظالمانه ای که در این سال ها علیه مردم ایران اعمال شده است، مساعدتر خواهد شد. بینش سیاسی کجاست؟ روزنامه اعتماد در ستون سرمقاله اش نوشت: بالاخره پس از حدود دو ماه کش وقوس فراوان، باراک اوباما موفق شد رای نمایندگان طرفدار خود را به نحوی سازمان دهد که نه ...
راه حل مشکلات جمعیت مستلزم آزادی بیشتر است، نه کمتر
تواند موجب افزایش سقط جنینهای مؤنث و یا زیان آور شدن برای دخترها باشد. به عنوان مثال در کشورهای مختلف، علی الخصوص هند اقدامات وحشیانه ای برای کاهش نرخ جمعیت انجام دادند. ازجمله عقیم کردن زنان در اردوگاه های عقیم سازی، منع افرادی که بیش از دو بچه دارند از رقابت در انتخابات در دولتهای محلی، حتی قانونی که در پارلمان پیشنهاد شد ولی تصویب نشد مبنی بر اینکه هر کسی که بیش از دو بچه داشته باشد ...
راه های مقابله با چاقی شکمی
اما گرایش روزافزون مردم به مصرف فست فودها، غذاهای پرچرب و تحرک نداشتن به چاقی شکمی و سپس کبد چرب در بسیاری از مردم کشور ما منجر شده است. البته نباید زمینه های ارثی را در بروز چاقی و چاقی شکمی انکار کرد اما نکته این جاست که افزایش شمار مبتلایان به چاقی شکمی و چاقی مفرط بیشتر به سبک زندگی مرتبط است تا تظاهرات ژنتیکی. به عبارتی عوامل محیطی یعنی تغذیه نامناسب، تحرک نداشتن و مصرف برخی داروهای هورمونی مهم ...
دو عامل مهم چاقی
آرام غذا خوردن و جویدن کامل غذا خود از عوامل کاهش وزن محسوب می شود. جویدن حداقل 30 بار به افراد چاق کمک می کند که بدون رعایت رژیم غذایی خاصی در طولانی مدت وزن خود را کاهش دهند. افراد بهتر است که غذا را آرام بخورند و جویدن کامل غذا موجب ترکیب شدن غذا با بزاق دهان می شود و نیاز به مصرف آب همراه با غذا پیدا نخواهد شد. محمد احمدی متخصص تغذیه عنوان کرد: خوردن ناهار سنگین امروزه بسیار رایج ...
ایران اثرگذارترین کشور جهان در مبارزه با مواد مخدر
. هادی نژاد در بخش دیگری اولویت ستاد مبارزه با مواد مخدر در کشور را مبارزه با خرده فروشی ها عنوان کرد و ادامه داد: خرده فروش ها به دلیل فعالیت در منظر و دید مردم از اهمیت زیادی برای ما برخوردار هستند و تمام توان خود را برای مقابله با این افراد به کار گرفته ایم. وی به موضوع مواد مخدر شیشه نیز اشاره کرد و گفت: در گذشته از مرزهای شمال غرب کشور، پیش سازهای مواد مخدر صنعتی وارد ایران می شد ولی جلوی این ...
قوت نامرغوبی که به قیمت یاقوت به مردم می رسد/ اولویت اقتصاد بر سلامت!
های مزمن و حاد ناشی از عدم سلامت است در این رابطه علی اکبر سیاری معاون بهداشتی وزیر بهداشت به ایکنا می گوید: سه عامل غذا، بی تحرکی و استعمال سیگار، سه تهدید عمده سلامت شهروندان جامعه است، سالانه بالغ بر دو میلیون نفر در جهان بر اثر این بیماری های ناشی از این عوامل فوت می کنند که 200 بیماری آن از طریق آلودگی مواد غذایی ایجاد می شود. علی جعفریان فوق تخصص بیماری های کبد و رئیس دانشگاه ...