خانه
اگر خوب نخوابید حافظه تان را از دست می دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 ماده مغذی که باید در رژیم غذایی کودک وجود داشته باشد
...> عدس نخود مارچوبه اسفناج لوبیا قرمز یا سیاه 7. فیبر استفاده از غذاهای حاوی فیبر به حرکات منظم روده و عملکرد درست دستگاه گوارش کودک کمک می کند. همچنین فیبر می تواند در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان در آینده کودک موثر باشد. غذاهای سرشار از فیبر عبارتند از: غلات کامل دانه نخود عدس لوبیا قرمز آجیل 8 ...
مردان ایرانی بیشتر عمر می کنند یا زنان؟
گرفتن مراجعه به داروخانه و مراجعه برای مراقبت های جاری، برای همه سنین در مردان چهار بار و در زنان هفت بار در سال است. عبداللهی تصریح کرد: اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم تعیین کننده سلامت هستند و به تغییرات منفی متابولیک مانند افزایش فشارخون، افزایش کلسترول خون و افزایش مقاومت در برابر انسولین منجر می شود. این عوامل خطر بیماری های عروق قلب، سکته مغزی، دیابت و بسیاری از انواع سرطان را افزایش ...
علایم ام اس را بیشتر بشناسید
به نقل از ایسنا ، مهری فرشاد افزود: ام اس جزء بیماری خاص در دنیا مطرح است و این بیماری تا پایان عمر همراه فرد است؛ با توجه به اینکه علایم اولیه بیماری ام اس در سنین بین 20 تا 40 سال بروز می کند، با تشخیص زودهنگام این بیماری می توان از عوارض آن پیشگیری کرد. وی افزود: کمبود ویتامین D، عوامل محیطی و استرس از فاکتورهای اصلی در ابتلا به بیماری ام اس است. این مسئول همچنین با بیان ...
هشدار پلیس به خانه های پلاک قرمز
دخانیات جلوگبری کند. زنگ خطر گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی در اروپا بررسی ها نشان می دهد روند گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی در اروپا کاهش پیدا نکرده است. گسترش مقاومت آنتی بیوتیک ها در اروپا روند کاهشی پیدا نکرده و در این شرایط درمان مسمومیت های غذایی و دیگر عفونت ها سخت می شود. تغییر مناسبتی پروفایل ها نشانه چیست؟ امروزه گسترش فضاهای مجازی نه تنها نوع زندگی افراد ...
6 عاملی که احتمال لخته شدن خون در رگ ها را بالا می برد
.... 1. بستری شدن در بیمارستان، چه با عمل جراحی و چه بدون عمل جراحی بستری شدن در بیمارستان، ریسک فاکتوری برای ترومبوز ورید عمقی است زیرا بیمار برای مدتی طولانی روی تخت دراز می کشد. متخصصان می گویند مدت ها یکجا دراز کشیدن یا روی ویلچر نشستن می تواند یک عامل خطر پیشرونده برای تشکیل لخته های خون مرگبار باشد. بر اساس آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری تخمین زده شده که ...
احسان علیخانی و شوخی هایی از جنس جشن های پاتختی
هم با اینکه بعد از مجموعه تلویزیونی خواب و بیدار بارها در نقش های مختلف ظاهر شده اما همچنان از طرف مردم ناتاشا خطاب می شود. هنوز نظر و قضاوت پرچالشی نداشته که مخاطب برایش هورا بکشد یا از او روی گرداند. سه داوری که اگرچه حوزه کاری شان زیادی به هم نزدیک است و همین می تواند انتقاد برانگیز باشد (چون در همین چند قسمت مشخص شد به خاطر عدم آگاهی شان به رشته های غیرهنری اظهارنظراتی کرده اند که ...
لعبت گرانپایه، نامزد چهره مردمی سال 97 پزشکی با 54 هزار ویزیت و 1500 جراحی رایگان
شخصه بیش از 300 جراحی رایگان را انجام داده ام. گرانپایه ادامه می دهد: ما از سال 86 یک سازمان مردم نهاد در حوزه سلامت زنان را راه اندازی کردیم تا به خانم ها در پیشگیری و درمان زودرس سرطان سینه اطلاع رسانی کنیم چرا که اولین عامل کشنده زنان سرطان پستان است و وقتی خانم ها اطلاع کافی داشته باشند، در مراحل اولیه به پزشک مراجعه می کنند، اما در صورت بی اطلاعی اغلب بیماران در مراحل پیشرفته بیماری به ...
عکس/ بازیگر زن معروف که خود را اوشین ایران می داند!
...> پنج فرزند داشتم که یکی از آنها فوت شد. همسرم هم قبل از آن بر اثر بیماری فوت کرد. یک بار بعد از مرگش خواب دیدم بازگشته است و مضطرب و ناراحت با خود می گفتم مگر مرده هم برمی گردد؟! پس کی من راحت می شوم؟! بعد از او بود که بازیگر شدم، اگر زنده بود که هرگز نمی گذاشت پا در این عرصه بگذارم. یادم می افتد اشکم درمی آید. فیلم های درام زیاد به من پیشنهاد می دهند؛ چهار بار نقش مادر شهید بازی کردم و به راحتی ...
زنان چندبرابر یک مرد باید کار کنند تا دیده شوند
سازمان بهزیستی با اشاره به ضرورت صیانت از اشتغال معلولان و زنان گفت: سازمان ما تسهیلگری شغل را دنبال می کند و اقداماتی را برای افزایش جذب و جلوگیری از ریزش شغلی دارد اما در حال حاضر با خطر ریزش شغلی بیش از 10 هزار نفر روبروییم و درخواست ما این است که مشاغلی که با رنج و زحمت از پنج سال قبل ایجاد شده تمهیداتی فراهم شود. بریمانی، رئیس اداره فناوری اطلاعات، ارتباطات و تحول اداری سازمان بهزیستی ...
تعطیلات آخرهفته همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی؛
ساعت 22 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم با بازی دانیل وو، ژانگ جینگچو، جوسیف شنگ، اِمبِر کیو و ژانگ رویان خواهید دید: داستان در مورد پسری به نام جیا است که خواهرش دچار بیماری سرطان شده، بعد از پرس و جوی فراوان متوجه می شود که درمان خواهرش فقط در کلینیک اسکای وان امکان پذیر است و با خواهرش جین به آنجا مراجعه می کند، اما دکتری که می تواند جین را معالجه کند حاضر به ...
کم شدن طول سرویکس، خطر دارد؟
پیش سعی کردم فشار نیارم، حالا میترسم که سوراخ دهانه بزرگتر شده باشه وحشت کردم، نظر شما چیه؟ پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز زور زدن و کم شدن طول سرویکس ارتباطی با هم ندارند. اما یبوست عوارض خودش را دارد و خیلی جدی است. مصرف مایعات فراوان، میوه، سبوس ها، فیبرها و آب مشکل یبوست را حل می کند. سعی کنید از آن ها استفاده کنید تا عوارض جدی یبوست در بارداری را کم کند. اما با این حال طول سرویکس کم نمی شود. برای یبوست خود حتما باید درمان شوید. ...
ترشحات واژن در بارداری، معنی آن ها از نظر پزشکی
یابد تا خطر عفونت واژن و عفونت رحم کاهش یابد. ترشحات مزبور در هفته های انتهایی بارداری به بیشترین میزان خود می رسد، و در این زمان ممکن است حاوی مخاط صورتی رنگ باشد. مخاط مزبور به طور معمول چسبناک و از نظر قوام ژله مانند است و نشان می دهد که بدن زن برای وضع حمل آماده می شود. رنگ ترشح و معنی پزشکی آن رنگ های مختلف ترشح واژن نشان دهنده مشکلات مختلف سلامت می تواند باشد که ...
دانستنی هایی از جنس ویتامین E
المللی ویتامین E در روز می تواند خطر سرطان پروستات را افزایش داده یا بیماری چشم رتینیت پیگمنتوزا را تشدید کند. آیا بر داروها تاثیرگذار است؟ مکمل های ویتامین E می توانند بر داروها تاثیرگذار باشند. مصرف آنها به همراه داروهای ضد انعقاد خون، مانند وارفارین، احتمال خونریزی را افزایش می دهد. داروهای کلسترول به نام استاتین ها ممکن است در صورت مصرف همراه با مکمل ویتامین E عملکرد درست خود ...
حمایت جمعی از مستندسازان از فعالان محیط زیست
روشنگری و افزایش حساسیت ها نسبت به محیط زیست در خطر ایران و نجات حیات وحش کشورمان پرداخته اند، از جمله حافظان اصلی یوزپلنگ آسیایی که به نماد و سمبل محیط زیستی ایران بدل شده، بوده اند و هیچ اغراق نیست که بگوییم اگر یوزپلنگ آسیایی هنوز در دشتهای ایران نفس می کشد، ثمره همت همین گروه کوچک بوده است. امضا کنندگان این نامه افزودند: حسن نیت و خدمات این مردان و زنان طی سال های گذشته به محیط زیست این ...
بهزیستی: ایران در خطر سونامی سالمندی
بهزیستی کشور تأکید کرد: ایران در 20 سال آینده با یک موج سونامی سالمندی مواجه خواهد شد که مسؤولین باید از هم اکنون برای رویارویی با آن برنامه ریزی کنند. قبادی دانا تصریح کرد: مجموعه سازمان بهزیستی شامل نیازمندان و در رأس آن ها معلولین، کودکان بی سرپرست و بد سرپرست، بخشی از زنان سرپرست خانوار و سازمان های مردم نهاد است. به طوری که هم اکنون 92 درصد از فعالیت های سازمان بهزیستی توسط بیش از ...
چند راهکار برای ارتقای سلامت روان مردان
، احتمال بروز آسیب های اجتماعی بیشتر می شود، گفت: معمولاً هر انسانی دارای ابعاد جسمانی، روانی و اجتماعی است که همواره باید با یکدیگر در تعادل و تعامل باشند. قطعاً مردان نیز به عنوان نیمی از افراد جامعه دارای این ابعاد هستند که در بعد جسمانی جامعه از آنها انتظار دارد تا به نسبت زنان جسم سالم و نیرومندتری داشته باشند. در بعد روانی نیز انتظار می رود مردان بتوانند مدیریت خشم و استرس داشته و تصمیم گیری های ...
مراجعان به رادیولوژی خطر ناشی از پرتوها را جدی بگیرند
به گزارش خبرنگار ایلنا، عبدالرسول اعلایی بعدازظهر امروز در نشست شورای اطلاع رسانی اداره کل بیمه سلامت مازندران به عوارض احتمالی ناشی از اشعه های تصویر برداری اظهار کرد: آگاهی از خطرات احتمالی اشعه های تصویربرداری از بسیاری از تبعات جلوگیری می کند. وی افزود: 35 درصد علت سرطان های اطفال در آمریکا ناشی از تابش اشعه ایکس است البته این عوارض در کشور ما به دلیل عدم آگاهی مردم از این موضوع ...
شکستگی مفصل ران احتمالا به آلزایمر منجر می شود!
شده ای برای آلزایمر وجود ندارد، تشخیص زودهنگام می تواند بیشتر به گسترش عمر مفید بیمار کمک کند. براساس گزارش "مؤسسه ملی کهنسالی آمریکا"(NIA)، بیش از 5.5 میلیون نفر از افراد بالای 65 سال، از بیماری آلزایمر رنج می برند. به گفته اوه، چندین پژوهش بین المللی نشان داده اند که یک چهارم بزرگسالان میانسال که برای جراحی شکستگی مفصل ران بستری شده اند، در معرض خطر مرگ در سال بعد قرار دارند. ...
سرطان مثانه و علائم گول زننده
انجام می شود. آمار و شیوع ابتلا به سرطان مثانه چقدر است؟ این سرطان حدود 3 تا 5 درصد از سرطان های جهان را شامل می شود و آمار آن در آقایان 3 برابر بیشتر از خانم هاست. شاید علت این موضوع بالاتر بودن آمار مصرف دخانیات در آقایان باشد. البته امروزه به دلیل افزایش مصرف جهانی دخانیات توسط خانم ها، آمار ابتلا در زنان نیز بیشتر شده است. این بیماری بر اثر چه عواملی بروز می یابد؟ ...
چه اتفاقی رخ می دهد که ما خواب می بینیم
آغاز کرده و خواب و بیداری را مدام تجربه می کند. تحقیقات اخیر نشان داده اند مرگ ومیر بر اثر سرطان در افرادی که از مشکلات تنفسی ناشی از بی نظمی خواب رنج می برند، 8/4 درصد بیشتر از افراد فاقد این بیماری هاست. طبق مطالعات انجام شده روی حیوانات، کاهش اکسیژن رسانی به بافت مغز در آپنه تنفسی خواب باعث ایجاد التهاب و رشد بی رویه عروق خونی و درنهایت رشد بی رویه غده ها می شود. باید توجه داشت ...
برگزاری کلاس آموزشی در خصوص بیماری های غیرواگیر
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، سلامت آقایان موضوعی است که موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه و توسعه کشور را در پی خواهد داشت مردان نسبت به زنان در معرض فاکتور های خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادات غلطی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است؛ از سوی دیگر مردان کمتر به پزشک مراجعه نموده و مراجعه به مراکز درمانی را به دلایل مختلف از جمله موانع فرهنگی تا بروز ...
علایم اولیه ابتلا به هپاتیت
گرد و کیوسک های غیراستاندارد و فاقد اصول اولیه بهداشت فردی، اجتناب کنند. علایم اولیه ابتلا به هپاتیت مردانی با اشاره به علایم اولیه ابتلا به هپاتیت، اظهار کرد: این بیماری در ابتدا با علائمی مثل سرما خوردگی، بدن درد، تب و سردرد و بی اشتهایی مفرط خودش را نشان می دهد. البته اکثر بیماران به یرقان مبتلا نمی شوند ولی چشم مبتلایان به یرقان، زرد می شود. از سایر مشخصه های این بیماری می ...
کمبود بی 12 و منابع غذایی آن
گیاهخواران معمولاً محصولات حیوانی مصرف نمی کنند اما می توانند برای پیشگیری از کمبود این ویتامین از مکمل های موجود استفاده کنند. این موضوع در زنان باردار و شیرده از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برخی از انواع شیر سویا و غلات صبحانه با ویتامین B12 غنی شده اند. کمبود ویتامین B12: کمبود ویتامین B12 می تواند به اسیب های شدید و غیر قابل بازگشت به خصوص در مغز و سیستم عصبی ...
جشنواره ملی نقاشی روبان قرمز به خط پایان رسید
حضور NGO ها و گروه های آگاهی بخش بسیار قابل کنترل و قابل مهار است. من تلاش این عزیزان را نوشدارو نمی بینم بلکه پیشگیری است و آن می تواند در کم کردن ابتلا به این بیماری و هزینه های کمر شکن آن دخیل باشد. مدیر عامل برج میلاد تهران افزود: روز مادر و اختتامیه را بهم گره بزنیم، زنی تمایل به تجربه حس شیرین مادری دارد ولی بخاطر این بیماری ممکن است قادر نباشد، ولی اقداماتی اینچنین که انجام می شود ...
بیمه ها 620 میلیارد به بیمارستان های دولتی آذربایجان شرقی بدهی دارند
آذربایجان غربی به بیمارستان های تبریز مراجعه کرده بودند. صومی شناسایی قبل از وخیم شدن سرطان را دارای اهمیت ویژه ای دانست و گفت: به عنوان مثال شانس بقا از ابتلا به سرطان سینه افزایش یافته چراکه آگاهی افزایش یافته و قبل از شدت یافتن سرطان مراجعه می کنند و درمان می شوند. ضمن اینکه نیروی متخصص و تجهیزات به شدت افزایش یافته و تجهیزات هم به روز شده است. وی با بیان اینکه آذربایجان شرقی ...
40 خاصیت باورنکردنی کندر و نحوه استفاده از آن
مطالعه انجام شده توسط آدریان در 1998، صمغ درخت بوسولیا یا همان کندر به دلیل داشتن خاصیت ضد هیپرگلیسمی می تواند برای درمان دیابت به کار رود و به حفظ قند خون طبیعی کمک کند. 10. جلوگیری از بیماری قلبی کندر با پایین آوردن فشار خون و حفظ سلامت رگ های خونی، خطر بیماری قلبی را تا 20٪ کاهش می دهد. این خبر خوبی برای افرادی است که دوست دارند از روغن کندر اسفاده کنند. 11. درمان ...
شمسایی: ملی پوشان فوتسال بانوان خیانت کرده اند اگر...
وحید شمسایی عضو کمیته فنی فوتسال در مورد غیبت برخی از بازیکنان تیم فوتسال زنان ایران در اردوی تیم ملی می گوید: این بازیکنان از ارزش های تیم ملی مان هستند و فکر نمی کنم تا این حد غیرحرفه ای باشند که تصمیم نادرستی بگیرند و آینده خود را به خطر بیندازند. من هم فکر می کنم به خاطر خستگی بوده و فرصتی برای استراحت خواستند. مثل روزهایی که تیمی قهرمان می شود و همه ایران به آنها می بالند امروز هم بازیکنان ...
بی حالی و رخوت در دستگاه های فرهنگی یک فاجعه است
مردم سالاری مغایرت دارد. سازمان تبلیغات نباید تصدی گری کند معاون پژوهشی و آموزشی سازمان تبلیغات اسلامی با بیان اینکه نقش مردم سالاری در همه حوزه های فرهنگی، اقتصادی و امنیتی پررنگ شود، گفت: نقش زنان و جوانان بسیار مهم است و در ابلاغیه بودجه98 این مسابل صریحا مطرح شده است. وی ادامه داد: اگر بنا است سازمان تبلیغات اسلامی به پاتوق رفت و آمد جوانان شود باید سازو کار ...
چرا مردان اینقدر قهر می کنند؟!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. چرا مردان اینقدر قهر می کنند؟! ثبت مراحل رشد نوزاد با طراحی کارت های خلاقانه تکانه های شدید یک هواپیما در آسمان دونالد ترامپ بار دیگر رسوایی جنسی به بار آورد+عکس سارا و نیکای سریال پایتخت+عکس ارتباط قهوه و سرطان معده چه افرادی نباید سیر و پیاز ...
بیماری گند خونی یا سپتیسمی | علت ، علائم و درمان
نمی گردد. هر فردی می تواند به گندخونی مبتلا شود، اما اگر بیش از 65 سال سن دارید، از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار هستید، یا به یک بیماری مزمن مانند دیابت، بیماری ریوی، بیماری کلیوی، یا سرطان مبتلا هستید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این شرایط قرار دارید. جویدن ناخن ها نه تنها می تواند ظاهر زشت ناخن ها را به همراه داشته باشد، بلکه می تواند شما را در معرض خطر ابتلا به سپسیس یا ...
