خانه
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند خبر کوتاه از استقلال
شرکت رسمی پیشکسوتان استقلال آغاز به کار کرد شرکت رسمی پیشکسوتان استقلال که متشکل از تعدادی از بازیکنان پیشین و مدیران سابق این باشگاه است، با افتتاح دبیرخانه اش به صورت رسمی کار خود را آغاز کرد. دومین مجمع عمومی عادی سالانه این باشگاه از ساعت 14 امروز و با حضور پیشکسوتان این باشگاه در محل کتابخانه ملی ایران برگزار خواهد شد. در این جلسه ابتدا گزارش عملکرد ثبت شرکت توسط رییس هیات مدیره به ...
نظرمحمدی و دست نشان گزینه های سرمربیگری در سپیدرود رشت
همراه تعدادی از دوستانش امتیاز باشگاه سپیدرود را خریداری کرد و این چهره نام آشنای فوتبال ایران به عنوان مالک و سرمربی در سپیدرود مشغول بکار شد. البته علی کریمی که نزد هواداران پرشمار سپیدرود بسیار محبوب است، نتایج خوبی را با این تیم در رقابت های لیگ برتر کسب نکرد و تا پایان دور رفت در انتهای جدول رده بندی قرار گرفت که البته به دلیل کسر شش امتیاز از استقلال خوزستان، سرخپوشان رشتی یک پله ...
چند درصد ازمبتلایان آلزایمر سابقه مصرف سیگار دارند؟
تعادل وزن از سنین پایین می تواند مانع ابتلا به آلزایمر از 60 سالگی به بعد شود. به گزارش شفا آنلاین :دکتر احمد دلبری ، با بیان این مطلب افزود: در صورت مشاهده هرگونه علائم غیرعادی در ناحیه قلب حتما باید به پزشک مراجعه تا مشکلات احتمالی قبل از جدی شدن بررسی و درمان شود. هرچه زیان وارد شده به عروق مشتمل بر عروق داخل مغز سریع تر تحت درمان قرار گیرد عوامل خطرساز محدودتر شده و در نتیجه احتمال ...
کاهش وزن با خرما
افزایش می دهد و باکتری مضر را از بین می برد. با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود. خرما حاوی مقدار زیادی پروتئین هم هست. پروتئین ها به سختی هضم می شوند و برای انتقال به روده بزرگ به زمان طولانی تری نیاز دارند. همین موضوع باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید و کمتر میل به خوردن داشته باشید. علاوه بر این، مصرف پروتئین باعث ترمیم و عضله سازی بدن هم خواهد شد. ...
وینفرد شفر نتوانست در نشست خبری پیش از دیدار با فولاد خوزستان شرکت کند
وینفرد شفر سرمربی استقلال بر خلاف اعلام قبلی و هماهنگی های انجام شده نتوانست در نشست خبری پیش از دیدار با فولاد حاضر شود تا فرصت گفت و گو با خبرنگاران اهوازی را از دست بدهد. باشگاه استقلال در توضیح این اتفاق اعلام کرد که دلیل عدم حضور شفر، استقبال خوب هواداران و البته تاخیر در پرواز این تیم بود که باعث شد سرمربی استقلال نتواند به نشست خبری برسد. هواداران استقلال استقبال پرشوری از این تیم در فرودگاه داشتند و با اسکورت آبی ها را به هتل رساندند تا این اتفاق باعث وقفه در برنامه ریزی آبی ها شود و وینفرد شفر سرمربی استقلال در نشست شرکت نکند. ...
روزهای بد ذوب ؛ ضعیف ترین شروع با منصوریان
همانند شروع کارش در پاس همدان و استقلال، نتوانسته شروع خوبی را با ذوب آهن داشته باشد تا باز هم ضعیف ترین عملکرد آماری در یک باشگاه را رقم بزند. نتایج ضعیف منصوریان روی نیمکت ذوب آهن باعث شد تا او ضعیف ترین شروع در بین مربیان این باشگاه در تاریخ لیگ برتر را به نام خود ثبت کند. سرمربی سابق استقلال در شش بازی که سکان هدایت ذوب آهن را بر عهده داشته، سه تساوی و سه شکست به دست آورده؛ پیش از ...
پدیده های جوان استقلال در برزخ دو مربی خارجی
تاکید کرده بود هر بازیکنی از حضور در تمرینات تیمش سر باز بزند، بدون شک از لیست مسافران بازی های انتخابی حذف خواهد شد. با توجه به اصرار هر دو مربی برای حضور بازیکنان در تمرینات خود به نظر می رسد تنها فدراسیون فوتبال است که می تواند با هماهنگی با مدیران باشگاه استقلال به نوعی این مشکل را برطرف کند تا نه صیادمنش لطمه ببیند و نه نورافکن. البته استقلال 3 بازیکن دیگر نیز در تمرینات تیم امید دارد که ...
شایع ترین علائم فیبروم های رحمی/ از فیبروئید چه می دانید؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، فیبروم یا فیبروئید های رحمی به توده های غیرسرطانی و خوش خیم گفته می شود که در ناحیه رحم رشد می کند؛ اختلال عضله صاف رحم که شایع ترین تومور لگنی در زنان محسوب می شود؛ این تومور خوش خیم اندازه هایی متفاوت دارد و در قسمت های مختلف رحم رشد می کند، بسیاری از زنان فیبروم های رحمی دارند. فیبروم ها بر اساس محلشان در ...
ضرر 5/3 میلیاردی استقلال از خرید این بازیکن عجیب و غریب
نقل و انتقالات تابستانی، هر دو را فروخت تا مهاجمان جدیدی جایگزین شان کند. شرایط برای گرو و قدوس متفاوت بود. گرو ناکام ماند و البته قدوس به یکی از چهره های ویژه باشگاه امی ین در لوشامپیونا تبدیل شد. انتقال گرو به استقلال، نه تنها سودی برای باشگاه ایرانی نداشت بلکه ضرر مالی هنگفتی را نیز متوجه فتحی و همکارانش کرد. استقلال برای دریافت رضایتنامه گرو، مبلغی بالغ بر 100 هزار یورو هزینه و آن را به حساب ...
روایت زندگی سرباز فقیر
این اجرا در سال 95 در تماشاخانه پایتخت به صحنه رفت که با محدودیت های زیادی از سمت سالن مواجه شد و متاسفانه ایده های اجرایی کار به صورت کامل به نمایش در نیامد و ما حتی بخش مهمی از صحنه را نتوانستیم وارد سالن پایتخت کنیم که این خود باعث ضربه هایی به اجرا شد و ما طی رایزنی ها و تغییراتی که به صورت کلی در نمایش ایجاد کردیم، توانستیم از طریق جشنواره تئاتر دانشگاهی به تالار مولوی برای عموم معرفی شویم ...
بازگشت آرامش به بازارهای داخلی
رزرو آمریکا درخصوص سیاست صبورانه در مورد رشد نرخ بهره دلار بهای جهانی اونس طلا اندکی بهبود یافت، اما ثبات نسبی شاخص دلار از افزایش بیشتر اونس طلا جلوگیری کرد. هر اونس طلای جهانی ساعت 16 چهارشنبه ضمن ثبت رشد روزانه 2 دلاری به بهای 1327 دلار به فروش رفت. ثبات نسبی شاخص دلار باعث شد که طلا در طول روز قبل نوسان چندانی نداشته باشد. سه شنبه آقای پاول رئیس فدرال رزرو در سنای آمریکا به تشریح ...
شوک هدایتی به خصوصی سازی سرخابی ها
موضوع به دور قبلی تلاش های دولت و سازمان خصوصی سازی برای واگذاری سرخابی ها مربوط می شود. در آن مقطع و بعد از چهار دور مزایده، برای استقلال مشتری پیدا نشد، اما پرسپولیس دو مشتری جدی داشت که یکی از آنها همین حسین هدایتی، مالک برند استیل آذین ایرانیان بود؛ مردی که نهایتا مزایده را برد و در آستانه محقق کردن رویای دیرینه اش یعنی تملک باشگاه پرسپولیس قرار گرفت، اما نهایتا مراجع ذی صلاح اهلیت او را تایید نکردند و پس از مدت کوتاهی با مصوبه هیات وزیران و با استناد به فرهنگی بودن دو باشگاه، پرسپولیس و استقلال تحت مالکیت وزارت ورزش ...
ثبات ادامه دارد؟
. در چین کاپیتالیسم دولتی محصول ترکیب کاپیتالیسم و کمونیسم است، به عبارت دیگر سیستم سیاسی چین کمونیستی است اما سیستم اقتصادی آن کاپیتالیستی است. در این نظام بخش دولتی بسیار بزرگ و بر برنامه ریزی های کلان متمرکز است، تصمیم گیری ها از سوی دولت انجام می شود البته بخش خصوصی تا اندازه زیادی آزادی عمل دارد و تحت حمایت دولت است. حاکمیت این سیستم در چین، هم فوایدی داشته و هم زیان هایی. پس از مرگ ...
رقابت با لیبرالیسم
در حال عقب رفتن است. شاید تنها حوزه ای که ترامپ و دموکرات ها بر سر آن اتفاق نظر دارند، لزوم بازسازی زیرساخت های قدیمی آمریکاست. با این حال اکنون که 2 سال از استقرار ترامپ در کاخ سفید می گذرد هیچ اتفاق مثبتی در این حوزه رخ نداده جز اینکه یک برنامه تدوین شده و البته اقدامی صورت نگرفته است. در بسیاری از زمینه ها سیستم اقتصاد کاپیتالیستی آمریکا عملا متوقف است یا در آن اختصاص بودجه به حوزه ...
تراکتورسازی - سپاهان؛ الکلاسیکو ایرانی در تبریز
فصل خود را با فرکی جشن بگیرد یا پدیده همچنان در کورس با پرسپولیس و سپاهان باقی می ماند؟ اولین باخت پیکان در این فصل را پدیده در دور رفت رقم زده بود. سپیدرود رشت - استقلال خوزستان؛ قرمز و آبی بحران زده نبرد تیم های پانزده و شانزدهم جدول برای تیم های قعرنشین مهم است البته هر دو تیم به جز نتایج مسابقات در زمینه مالکیتی و مدیریتی هم مشکلات فراوانی دارند و علی کریمی ...
نامه ای که ادعای فتاحی درباره تیم فوتبال امید را رد می کند+ عکس
به گزارش خبرگزاری تسنیم , امروز (چهارشنبه) سعید فتاحی, مسئول کمیته مسابقات سازمان لیگ فوتبال کشور در مصاحبه ای درباره اینکه مسابقات تیم فوتبال امید در تقویم سازمان لیگ دیده نشده و این موضوع باعث عدم همکاری باشگاه های لیگ برتری با تیم فوتبال امید در آستانه مسابقات مرحله گروهی قهرمانی آسیا و رقابت های انتخابی المپیک 2020 شده است, مدعی شده بود به دلیل اینکه در زمان نوشته شدن برنامه مسابقات, تیم امید ...
لیگ برتر فوتبال|کار سخت استقلال و پرسپولیس در مصاف با جنوبی ها/ دایی به تارتار رسید
با شکست مقابل الریان فرصت حضور در مرحله نهایی این رقابت ها را از دست داد و در نیمه نهایی جام حذفی نیز مقابل تیم دسته دومی داماش شکست را پذیرا شد و از این جام هم وداع کرد. البته تیم سایپا در لیگ برتر نسبت به سایر تیم ها دو بازی کمتر انجام داده است. روند نزولی نتیجه گیری سایپا تا جایی ادامه پیدا کرده است که رضا درویش از مدیرعاملی این باشگاه کنار رفته تا حالا سکان مدیریت این تیم صنعتی به ...
پورابراهیمی: ساختار سنتی بودجه انطباقی با رویکرد های بیرونی نظام اقتصادی ندارد/بحرینی: مجلس و دولت برای ...
برنامه گفت وگوی ویژه خبری هشتم اسفند ماه با موضوع اصلاح ساختار بودجه برگزار شد. به گزارش خبرنگار گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، برنامه گفت و گوی ویژه خبری (چهارشنبه، هشتم اسفند ماه ) با موضوع اصلاح ساختار بودجه و با حضور حجت الاسلام بحرینی عضو کمیسیون تلفیق بودجه و پورابراهیمی رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس برگزار شد. در ابتدای برنامه پورابراهیمی با بیان اینکه بودجه ریزی فعلی ...
خطیر: تا آخر، قضیه را پیگیری می کنم
بگیرید که چون من معاون باشگاه استقلال بودم روند قضائی با سرعت بیشتری طی شد. امکان داشت این بازیکنان با پول هایی که در می آورند و وجهه ای که برای خودشان ایجاد می کنند، هر کاری را در جامعه انجام دهند. امیدوارم یک روزی این موضوعات حل شود. معاون باشگاه استقلال در ادامه در پاسخ به این سوال که آیا حقیقی همچنان بازداشت است، توضیح داد: تا جایی که من مطلع هستم او بازداشت است. البته من روند قضائی را ...
باورهای غلط درمورد داشتن پوست سالم
...: پوست، بزرگترین اندام بدن مان است و سلامت آن بسیار مهم است. اما در مورد روش های مراقبت از پوست، باورهای غلطی وجود دارد که یکی از محققان دانشگاه داندی در اسکاتلند، آنها را شرح داده است: باور غلط اول: نوشیدن دو لیتر آب در روز برای سالم ماندن پوست مقدار آب مصرفی، اثر مستقیم روی پوست ندارد. آب فقط باعث می شود، خون در لایه داخلی پوست، به نام پوست حقیقی، بهتر جریان پیدا کند ...
علیرضا حقیقی، بینی معاون استقلال را شکست/ او در بازداشت به سر می برد
های یونانی راهی آتن شده بود، با شدت گرفتن بیماری مادرش که منجر به بستری شدن و کما او شده بود، به ایران بازگشت. او طی این روزها البته تمرینات اختصاصی خود را در مجموعه انقلاب دنبال می کرد که البته امروز خبرساز شد. دروازه بان سابق پرسپولیس که امروز برای تمرینات اختصاصی در این مجموعه حضور یافته بود، با معاون ورزشی باشگاه استقلال درگیری فیزیکی یافت که در نهایت منجر به بستری شدن علی خطیر شده است. ...
اندازه دور سر جنین، معیاری که نباید نادیده گرفت
گرفتن او می شود. در این دوران، سلامتی نوزاد با معیارهایی سنجیده می شود که یکی از این معیارها، اندازه دور سر نوزاد می باشد. مراحل رشد و نمو جنین هفته اول زندگی ژرمینال که تقسیم سلول و در هفته دوم اکتودرم و آندودرم و در هفته سوم مزودرم اضافه می شود. در هفته هشتم وزن جنین 1 گرم و در حدود 5/2 سانتی متر طول دارد در هفته 12 وزن جنین حدود 14 گرم وقد حدود 5/7 سانتی متر است و ...
علیرضا حقیقی، بینی معاون استقلال را شکست/ او در بازداشت به سر می برد
های یونانی راهی آتن شده بود، با شدت گرفتن بیماری مادرش که منجر به بستری شدن و کما او شده بود، به ایران بازگشت. او طی این روزها البته تمرینات اختصاصی خود را در مجموعه انقلاب دنبال می کرد که البته امروز خبرساز شد. دروازه بان سابق پرسپولیس که امروز برای تمرینات اختصاصی در این مجموعه حضور یافته بود، با معاون ورزشی باشگاه استقلال درگیری فیزیکی یافت که در نهایت منجر به بستری شدن علی خطیر شده است. ...
مسیر گردش نخبگان هموار نشود به دام پوپولیست ها می افتیم
نسل جدید به فضای مجازی که در دست نسل اول و دوم نیست، پناه برده اند و آنجا به نوعی مقاومت گری که ویژگی های قابل بحثی دارد، دست زده اند. این رویه و نگرش باعث می شود نخبگان دیروز به کوتوله های سیاسی تبدیل شوند. شما آمدن آقای هاشمی در سال 92 یا احمدی نژاد در سال 96 را پدیده معمولی نبینید. ریشه ها و علایم بحران خودش را اینجا ها نشان می دهد. البته من مخالف استفاده فکری از نسل اول و دوم نیستم، اما بحث ...
آقای آذری جهرمی پاسخ این دزدی بزرگ را بدهید! +تصاویر
کنید 3 _ بدین ترتیب سرعت شما برای دریافت داده ها از نزدیکترین سرور افزایش یافته و از همه مهم تر باعث کاهش مصرف پهنا باند و ترافیک مدنظر می شود به عبارتی هزینه #ترافیک_بین_الملل برای شما تبدیل به #هزینه_ترافیک_داخلی می شود 4 _ نکته ای که وجود دارد این است که مدت ها #وزارت_ارتباطات با استفاده از CDN در کنار ایجاد بستر برای فعالیت مناسب #تلگرام هزینه ای که از مردم دریافت کرده بر ...
آموزش توالت رفتن کودکان، دو تا پنج سالگی
یادگیری توالت رفتن در کودکان با هم تفاوت دارد. بدین ترتیب که برخی کودکان، دیرتر از دیگران یاد می گیرند که به موقع به توالت بروند. البته این مسأله غیر طبیعی نیست؛ ولی گاهی والدین از این بابت نگران می شوند که مبادا کودکشان هرگز این کار را یاد نگیرد. گاهی هم نگرانی والدین ناشی از آن است که کودکان بزرگسال تر، دوباره شب اداری را آغاز می کنند. در این هنگام آن ها از خود می پرسند: آیا فرزند ما احساس ناامنی ...
واکنش تند دایی به نامه سرگشاده سایپایی ها
اما نتوانسته اند آن را درست کنند! آن وقت به من بگویید آنهایی که این نامه را نوشته اند از چه چیزی شاکی هستند؟ به جای اینکه ما شاکی باشیم، آنها شاکی هستند؟! * برخی از بازیکنان شما مصاحبه کرده اند و گفته اند علی آقا از جیبش به ما پول می دهد تا مشکلات مان حل شود. کاری که باشگاه نه از آن خبر دارد و نه برایش مهم است! تعجب می کنم، باشگاهی که کارمندانش در این نامه ادعا کرده اند که ...
افزایش قیمت نان در تنور داغ اختلافات
افزایش قیمت، دولت باید دستمزد آن ها را بدهد. رئیس اتحادیه نانوایان افزود: باوجود نرخ تورم و افزایش هزینه های سربار ازجمله دستمزد کارگر و مصرف انرژی به صورت سالانه اما نرخ نان چهار سال است که تغییری نکرده است. وی همچنین با انتقاد از ارائه مجوزهای بی رویه برای تأسیس نانوایی گفت: زمانی آقای نعمت زاده دستورالعملی صادر کردند که مجوز نانوایی بدهیم و اکنون نیز آقای شریعتمداری این تأکید را دارند؛ درحالی که هم ...
آغاز مجدد واردات گوشت از فرودگاه پیام
مصرف کننده کاهش خواهد یافت. ثناگو مطلق گفت: این پرواز از مبدا فرودگاه شیمکنت قزاقستان یا محموله 40 تن گوشت گرم وارد فرودگاه پیام شد و این پرواز ها از سایر مبادی نیز ادامه خواهد یافت و در آستانه شب عید، قیمت گوشت تعدیل و میزان عرضه بالا خواهد رفت. بیشتر بخوانید: بازار گوشت هنوز تنظیم نیست! / چرا تقاضای مردم برای خرید گوشت بیش از حد معمول است؟ سرپرست فرودگاه پیام گفت: این فرودگاه تلاش دارد با ارایه خدمات سریع تخلیه و بارگیری به هواپیما ها و کاهش هزینه های فرودگاهی فرصت مناسبی را برای استمرار پرواز های باری در فرودگاه پیام ایجاد کند. انتهای پیام/ ...
ماریو بودیمیر می تواند به بیست و چهارمین گلزن خارجی تاریخ پرسپولیس تبدیل شود؟
به ثمر رساندن تنها یک گل در طول نیم فصل و در عین حال گران قیمت بودن گادوین منشا باعث شد تا پرسپولیسی ها قید نگه داشتن او را بزنند و در زمستان با خروج او، یک مهاجم کروات را به لیست خود اضافه کنند. ماریو بودیمیر که نیم فصل اول را در تیم دینامو زاگرب سپری کرد، با نظر مستقیم برانکو ایوانکوویچ به پرسپولیس پیوست تا در کنار علی علیپور، برای پرسپولیس گلزنی کند. ماریو بودیمیر این مهاجم 194 ...
