فرمول نوشیدنی برای پاکسازی کبد
سایر منابع:
سایر خبرها
انواع پوره برای نوزادان
بزرگتر از 6 ماه کدو تنبل حاوی ویتامین C، آهن و مواد مغذی دیگر است و یک افزودنی فصلی مغذی برای کودک است. عطر و طعم آن شبیه به اسکواش است و همراه با سبزیجات کم شیرینی مانند کدو سبز و لوبیا سبز و میوه ها و گوشت ها مصرف می شود. علاوه بر این، کدو تنبل کم چربی و کالری است، اما دارای فیبر زیادی است. پوره گیلاس برای نوزاد مناسب نوزاد بزرگتر از 8 ماه این پوره غنی از ...
گران فروشی با استقبال مردم افزایش می یابد
جواد نوفرستی کارشناس اقتصادی طی یادداشتی با عنوان گران فروشی با استقبال مردم افزایش می یابد در روزنامه ابتکار نوشت: موضوع گران فروشی و گرانی را باید از یکدیگر متمایز دانست. پدیده گرانی که به دلیل بالا رفتن قیمت مواد اولیه و همچنین نوسانات قیمت ارز به وجود می آید را باید در یک سو قرار دهیم و گران فروشی را در سوی دیگر. عامل اصلی گران فروشی را باید نتیجه باندبازی و تصمیماتی که برای منافع ...
برای جبران ویتامین D چه بخوریم؟
های اخیرنشان می دهد افرادی که کمبود ویتامین D دارند، ممکن است سطح آمادگی جسمانی آن ها به خطر بیافتد. مطالعات نشان داده اند که به عنوان مثال، ورزشکارانی که به اندازه کافی از مکمل برای چندین هفته یا ماه استفاده می کنند، قوی تر هستند و می توانند سریع تر بدوند. اما بیشتر همیشه بهتر نیست. اگر شما در حال حاضر سطوح مناسب از ویتامین D دارید، مصرف یک مکمل احتمالاً تاثیری بر قدرت، سرعت و عملکرد ...
جیب های خالی در بازار شب عید/ سود 6 هزارتومانی دولت از واردات هر کیلو گوشت/ گرانی اجاره بها مردم را ...
ای که جنب و جوش در ماه پایانی سال را به شکل یک خاطره در آورده است. بخش عظیمی از خانواده های طبقه متوسط و ضعیف جامعه امروز دیگر رمقی برای گذراندن نوروز ندارند و تنها به قدم زدن در بازارها بسنده کرده اند. علی مزیکی، اقتصاددان از ایجاد بار روانی منفی ایجاد شده در ماه پایانی سال و شرایط اقتصادی موجود به ابتکار می گوید: از گذشته تا به امروز در آستانه نوروز جو روانی در بازار حاکم می شود و این ...
تشخیص بیماری ها از روی بوی دهان
هایتان می شود. اگر در این اوضاع سیگار هم بکشید این بیماری های لثه ای بیشتر می شود و حتی می تواند در بین اعضای خانواده نیز دیده شود. رفلاکس معده در این وضعیت، اسید معده به گلوی شما ارتباط پیدا کرده است و باعث می شود دهانتان بوی مواد غذایی خراب شده را بگیرد یا حتی یه مایعی را در دهان خود احساس کنید.به هر حال این اسید معده باید در معده باقی بماند و اگر وارد دهان شما شود ممکن است باعث ...
جدیدترین خواص و مضرات تخم شربتی (دانه چیا) و بهترین زمان و نحوه مصرف
گرم پتاسیم 2 میلی گرم فسفر 5 آی یو وی ویتامین دی 2 میلی گرم ویتامین سی 2 میلی گرم ویتامین ای همینطور که توسط آکادمی تغذیه گزارش شده، دانه های چیا یا تخم شربتی از گیاهی به نام سالویا هیسپانیکا به دست میان، این گیاه از خانواده ی نعناهاست. فواید دانه چیا چیست؟ دانه ها، بدون شک پر از مواد مغذی هستن؛ اما این واقعا چه فایده ای ...
جدیدترین خواص و مضرات چای سفید برای لاغری، پوست و بدن و نحوه و زمان مصرف
درصد احتمال مرگ و میر ناشی از حمله قلبی کاهش پیدا می کند. 7- تقویت حافظه چای سفید حاوی پلی فنول هایی مانند منگنز، روی و سلنیوم است که باعث کاهش خستگی مغز، بهبود حافظه و محافظت از آن می شود. 8- کاهش مصرف قند Anshul Jaibharat می گوید: اغلب مردم برای کنترل وزن به سراغ چای سبز می روند؛ اما نوشیدن چای سفید پس از غذا یک جایگزین عالی است، بعلاوه مصرف قند را کاهش ...
مشکلات معیشتی نتیجه اقتصاد برجامی
، چند روز پیش گوشت به 115 هزار تومان هم رسید . این در حالیست که متاسفانه هنوز برنامه ریزی جدی از سوی مسئولین اجرانشده که بتواند قیمت گوشت و مرغ را در بازار کنترل کنند و مانند قیمت طلا و دلار هر روز قیمت گوشت هم بالا می رود . توزیع ناعادلانه گوشت یکی دیگر از مشکلاتی است که این روزها فراوان دیده می شود چرا که علیرغم این همه آمار و ارقام از واردات گوشت و توزیع، اما تاثیری نداشته ...
خواص کندر: 40 خاصیت باورنکردنی کندر و نحوه استفاده از آن
موجود در کندر به نام تری ترپنوئید، خاصیت ضد ویروس هرپس و تقویت کننده سیستم ایمنی دارد. نتایج این مطالعه نشان داد که کندر در درمان تبخال مفید بوده و از تاثیر این ویروس که می تواند پوست و اندام های جنسی را درگیر کند جلوگیری می کند. 3. تقویت سیستم ایمنی مطالعه انجام شده توسط شارما و سینگ در 1989 نشان داد که مصرف کندر می تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و سطح سلول های سفید خون و ...
10 میوه و سبزیجات عالی برای درمان اسهال
ممکن است شما هم یک بار در زندگی تان، اسهال را تجربه کرده باشید. به جز خجالت آور بودن، اثرات این وضعیت ممکن است پس از مدتی احساس شود. اغلب اوقات، افراد پس از توالت رفتن بی شمار برای دفع این مواد، احساس کم آب بودن و ضعف می کنند و برای درمان این مشکل خود به دارو های شیمیایی مراجعه میکنند. در این نوشتار ما شما را با انواع میوه برای درمان اسهال و به عبارت بهتر 10 میوه و سبزیجات عالی برای درمان اسهال آشنا می کنیم که علاوه بر تامین آب بدن تان به درمان خانگی و طبیعی بیماری شما هم کمک می کنند. ...
دانستنی هایی از جنس ویتامین E
ویتامین E) مانند غلات صبحانه، آبمیوه ها، و مارگارین نیز در دسترس هستند. برای آگاهی از میزان ویتامین E به برچسب مواد غذایی توجه داشته باشید. درباره مکمل ها چطور؟ احتمالا به مصرف مکمل ویتامین E نیاز نخواهید داشت زیرا ابتلا به مشکلات سلامت ناشی از کمبود این ویتامین نادر است. افزون بر این، بهتر است همواره مواد مغذی مورد نیاز خود را از منابع غذایی سالم و تازه تامین کنید. با این وجود ...
کمبود بی 12 و منابع غذایی آن
گیاهخواران معمولاً محصولات حیوانی مصرف نمی کنند اما می توانند برای پیشگیری از کمبود این ویتامین از مکمل های موجود استفاده کنند. این موضوع در زنان باردار و شیرده از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برخی از انواع شیر سویا و غلات صبحانه با ویتامین B12 غنی شده اند. کمبود ویتامین B12: کمبود ویتامین B12 می تواند به اسیب های شدید و غیر قابل بازگشت به خصوص در مغز و سیستم ...
معرفی کتاب پایان پول؛ داستان بیت کوین، ارزهای رمزنگاری شده و انقلاب بلاکچین / پاسخ به چند سؤال جذاب
کوین و خانواده اش هم می توانید به پاسخ هایتان برسید. کتاب پایان پول در فصل اول به بیت کوین: اصول اولیه می پردازد و به سوال های اساسی پاسخ می دهد. بیت کوین دقیقاً چیست؟ چطور می توانید آن را به دست آورید؟ و چه چیزی می توانید با آن بخرید؟ چطور از بیت کوین استفاده کنم؟ آیا امکان دارد ساتوشی ناکاموتوی واقعی خودش را معرفی کند؟ این ها پرسش هایی است که نویسنده در این فصل مطرح کرده و به آنها ...
افزایش کودکان اوتیسم نگران کننده است
آید آنچه مهم است وضعیت مادران در طول دوران بارداری است. منتظری با اشاره به هزینه های سنگینی که خانواده های دارای کودکان اوتیسم متحمل می شوند، گفت: به طور متوسط سالیانه 130 تا 180 میلیون ریال هزینه اموری مانند کار درمانی، گفتار درمانی و خرید داروها، مکمل ها و امکانات مورد نیازشان می شود. مادر یک کودک اوتیسمی در اصفهان، هزینه های سنگین نگهداری و مراقبت از کودکان اوتیسم را کمر شکن برشمرد ...
مهمترین دلیل حرارت دادن سبزی ها قبل از فریز کردن
شوند، حفظ بیشتر برخی از ویتامین ها مثل ویتامین C، B1 ، B2 ، جلوگیری از تغییر رنگ سبزی ها و تیره شدن آنها در طی فرآیند انجماد، ضدعفونی کردن سطوح مواد غذایی از میکروب ها، آسان تر کردن فرآیند بسته بندی مواد غذایی به دلیل کم حجم شدن و کاهش سموم طبیعی موجود در گیاه، مانند کاهش نیترات در اسفناج اشاره کرد.
سبزی را قبل از فریز کردن حرارت دهید
برخی از ویتامین ها مثل ویتامین C، B 1، B 2، جلوگیری از تغییر رنگ سبزی ها و تیره شدن آن ها در طی فرآیند انجماد، ضدعفونی کردن سطوح مواد غذایی از میکروب ها، آسان تر کردن فرآیند بسته بندی مواد غذایی به دلیل کم حجم شدن و کاهش سموم طبیعی موجود در گیاه، مانند کاهش نیترات در اسفناج اشاره کرد.
وعده های دولت محقق شد/رونق در بازار لوازم خانگی بدون افزایش قیمت
استان های مربوطه ارسال شده است. در ادامه رضا رحمانی ، وزیر صنعت، معدن و تجارت نیز اواخر آذرماه در نشست مشترک با تولید کنندگان و تشکل های صنفی حوزه لوازم خانگی با اشاره به بالا رفتن قیمت مواد اولیه تولید با اشاره به پتاتسیل های موجود در صنعت لوازم خانگی و برنامه ریزی برای توسعه تولیدات این صنعت گفته بود: در توافق با تولیدکنندگان لوازم خانگی، قیمت ها حداقل 10 درصد کاهش دارد. هماهنگی های ...
چگونه بدنمان را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟
سبزیجات برگ سبز از این خانواده می توان به کلم بنفش، بروکلی و گل کلم اشاره کرد. مطالعات نشان می دهد که سبزیجات خانواده کلم با اثرات ضد سرطانی، ضدالتهابی و ضد ویروسی که دارند، سبب بهبود عملکرد کبد می شوند. از طرف دیگر این مواد غذایی دارای فیبر بالا نیز هستند، که باعث افزایش دفع سموم از طریق مدفوع می شود. کلم بروکلی به طور خاص از بدن در برابر آلاینده های هوا محافظت می کند ...
رابطه تستوسترون و آکنه
دارای سطوح بالاتر تستوسترون در بدن خود باشند . استفاده از مکمل مصرف مکمل های دارای ویتامین D و روی ممکن است سطح تستوسترون را در بدن افزایش دهد. توجه به رژیم غذایی برای حصول اطمینان از مصرف این مواد مغذی به میزان کافی اهمیت دارد . چگونه متوجه شویم با سطوخ بیش از حد زیاد تستوسترون مواجه هستیم؟ شما می توانید به علائمی که در ادامه به آنها اشاره شده است، توجه ...
کدام داروها چاق کننده هستند؟
را تجویز میکنند و به همین دلیل فرد دچار علائم افت قندخون میشود، درنتیجه بیشتر از حد معمول مواد غذایی مصرف میکند و چاق میشود، درحالی که انسولین باید تدریجی تجویز شود. قرص های دیابت هم چاق میکنند هم لاغر! تعدادی از دارو های دیابت نوع دو باعث کاهش وزن و بعضی دیگر باعث افزایش وزن میشوند. دارو های حاوی سولفونیل اوره ازجمله دیابینیز، اینسولاز، گلیپیزاید، گلیبوراید ...
خواص شگفت انگیز چای جعفری
یتامین ها (A، C، K، فولات و نیاسین)، مواد معدنی و آنتی اکسیدان موجود در جعفری در تقویت ایمنی بدن نقش به سزایی دارند. ویتامین A به طور مستقیم بر روی لنفوسیت ها یا سلول های سفید خون تاثیر می گذارد و عملکرد آنها را افزایش می دهد. گیاه جعفری جعفری نوعی سبزی خوراکی است که در انواع غذا و سوپ مورد استفاده قرار می گیرد. جعفری معمولاً به صورت تر و خشک عرضه و مصرف می شود. جعفری یک ...
صادرات سیب و پرتقال ممنوع شد
مردم توزیع شود. وی با بیان اینکه ذخیره مناسبی از میوه ها از جمله سیب و پرتقال برای شب عید وجود دارد افزود: در حوزه هایی مثل شیرینی و شکلات مباحثی مطرح و گزارش های لازم ارائه شد. وزیر صنعت گفت: مقرر شد در خصوص تامین مرغ با وجود اینکه میزان تولید کشور کافی است واردات لازم انجام شود. وی گفت: اجازه واردات و ممنوعیت صادرات برخی اقلام برای تنظیم نوسانات موجود در بازار ...
علت مهم گرایش اعضای خانواده به اعتیاد
دسترس بودن دخانیات و ارزان بودن آن ها سطح مصرف را بالا برده است. قرایی مقدم توصیه کرد: پدر ها و مادر ها باید به نوجوانان خود نزدیک شوند و با نظارت صحیح، رفتار آنان را از دور کنترل کنند. زیرا یکی از مکان هایی که اولین بار ممکن است فرزندان مواد مخدر یا دخانیات را تجربه کنند، جشن ها و مهمانی های دوستانه است. خانواده ها باید مهارت های اجتماعی و زندگی همچون مهارت "نه گفتن" را به فرزندان ...
درمان خانگی عرق کردن کف دست و پا به 13 روش
غذایی با ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و اضافه کردن برخی از مواد غذایی به رژیم غذاییتان می توانید از شر عرق کردن خلاص شوید. روی: روزانه حداقل 50 میلی گرم روی استفاده کنید. آجیل، صدف، کدو تنبل و گوشت غنی از روی هستند. منیزیم: منیزیم در سبوس گندم، تخم آفتابگردان، سویا و پودر کاکائو وجود دارد و اضافه کردن آن به رژیم غذایی بوی بد بدن را از بین می برد. ید: یکی از دلایل اصلی تعرق بیش از حد، اختلالات تیروئید است. مصرف غذا های حاوی ید مانند تخم مرغ، ماهی و نمک طبیعی می تواند به درمان اختلالات تیروئید کمک کند. ...
او شیشه کشید و فاجعه آفرید + عکس
راهنمایی برای نشان دادن مسیر صحیح زندگی نداشتم. با همسرت چگونه آشنا شده ای؟ او دخترعمویم بود و خانواده شریفی داشت. آن ها خیلی با معرفت بودند و از سوی دیگر هم نجابت دخترعمویم موجب شد عاشقش شوم. معتادی؟ بله چه نوع موادی مصرف می کنی؟ چند سال مواد مخدر سنتی مصرف می کردم اما از حدود یک سال قبل به مواد مخدر صنعتی روی آوردم. چرا ...
مهم ترین تغییرات طبیعی که با افزایش سن در بدن رخ می دهد
.... برخی داروها نیز ممکن است باعث یبوست شوند، از جمله داروهای مدر یا ادرارآور و مکمل های آهن. چه باید کرد؟ اگر کنترل ادرار برایتان مشکل شده باید نزد پزشکتان بروید. در اغلب موارد علائم را می توان کنترل و حتی آن ها را برطرف کرد. از مصرف الکل، کافئین، نوشابه های گازدار و غذاهای ترش و اسیدی بپرهیزید. مصرف این مواد ممکن است مشکل شما را بدتر کند. تمرینات کگل را برای تقویت عضلات کف ...
فال روزانه 9 اسفند 97
.... می توانید لباس های مورد علاقه تان را تهیه کنید. جو امروز آذر ماهی ها را به استراتژی های آرام و صبورانه، یا طرح برنامه هایی یرای آینده ترغیب می کند. به این ترتیب، بسیاری از چیزها از نطفه رفع خواهند شد. کاهش محسوسی در زندگی و انرژی داشتنتان خواهید داشت:ویتامین و مواد معدنی مصرف کنید، که بعضی مشکلاتتان ناشی از استرس بیش از حد هستند. مشکلات ...
سرفه های مزمن چه زمانی نگران کننده می شوند؟
معمولاً خشک هستند و گاهی این سرفه ها تنها علامت آسم اند. سرفه های ناشی از آسم با ورزش یا قرار گرفتن در معرض هوای سرد یا برخی از بوها و مواد شیمیایی تشدید می شوند. سایر علائم آسم شامل احساس گرفتگی در سینه، تنگی نفس و خس خس سینه می شود. درمان آسم به طور معمول با داورهای استنشاقی کنترل می شود اما برخی از بیمارانی که دچار آسم شدید هستند ممکن است نیاز به آستروئید یا ترمبوپلاستی برونش پیدا ...
طرز تهیه دمنوش جعفری + خواص بی نظیر آن
دمنوش جعفری و خواص آن آشنا شوید. طرز تهیه دمنوش جعفری مواد لازم برگ جعفری تازه یا خشک 30 گرم آب 1 لیتر لیمو ترش (دلخواه) 1 عدد عسل (دلخواه) 1 قاشق غذاخوری زمان لازم برای تهیه و دم کشیدن دمنوش 15 دقیقه دستور تهیه ابتدا یک لیتر آب را به جوش آورید. مقدار 30 گرم برگ جعفری تازه یا خشک شده را درون یک لیتر آب به جوش ...
نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش
اینطور نیست. بیشتر آبمیوه های صنعتی پُر از شیره ی ذرت با فروکتوز بالا هستند که منجر به چاقی شده و ریسک بیماری های سندرم متابولیک را بالا می برند. ضمنا، آبمیوه های صنعتی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی و فیبری که در خود میوه وجود دارد نیستند. ارزش غذایی میوه ها در پروسه ی آب گیری از بین می رود و شما در نهایت چیزی که مصرف می کنید، صرفا قند به شکل فروکتوز است. 5. قهوه خیلی از ما بعد از ...