خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه هنگام استرس جلوی پرخوری را بگیریم
علاوه بر راضی نگه داشتن خود به افزایش مدت زمان سیری نیز کمک کرده اید. از خود پذیرایی کنید اما با برنامه ریزی به چیزی فکر کنید که واقعا از آن لذت می برید. یک تکه شکلات یا بستنی مورد علاقه تان است؟ هر چیزی که هست، طوری برنامه ریزی کنید تا هفته ای یک یا دو مرتبه با آن از خود پذیرایی کنید. هرگز خود را از چیزی به کلی محروم نکنید چون برعکس جواب می دهد. چای ...
معاون مادورو: محاصره غیرقانونی ونزوئلا متوقف شود / انتقال دفتر شرکت ملی نفت ونزوئلا به مسکو
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : معاون رئیس جمهوری ونزوئلا اعلام کرد: محاصره ونزوئلا اجازه نمی دهد که مواد غذایی و دارو وارد کشورش شود حال آنکه کاراکاس از جامعه جهانی می خواهد که به این اقدام ضد حقوق بشری از سوی آمریکا پایان داده شود. به گزارش خبرنگار ایرنا از مسکو، دلسی رودریگز روز جمعه در کنفرانس مطبوعاتی مشترک با سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه روسیه افزود: ما اکنون ...
خوراکی هایی برای پاکسازی کبد
... هویج می تواند برای هر بخش از بدن انسان مفید باشد، از این رو، مصرف روزانه یک لیوان آب هویج ایده خوبی است. سبزی های برگدار سبز همانند هویج، سبزی های برگدار سبز گزینه هایی مقوی و سالم محسوب می شوند. از جمله این مواد غذایی می توان به کیل، اسفناج، برگ چغندر، و کاهوی رومی اشاره کرد. سالاد هایی که با این سبزی ها تهیه می شوند، مفید هستند، اما آب سبزی های برگدار از نظر ...
آیا مسواک برقی دندان ها را سفید می کند؟
پزشک نیز به از بین بردن لکه ها کمک می کند. ▪ کیت ها و نوارهای سفید کننده در از بین بردن لکه ها از خمیردندان بهتر نیستند. رنگ طبیعی دندان و تاثیر مسواک برقی بر آن هیچ مسواکی نمی توانید بخرید که رنگ دندان هایتان را سفیدتر از رنگ طبیعی آنها بکند. تنها محصولاتی که می توانند دندان هایتان را سفید تر از رنگ طبیعی آنها بکنند، محصولات شیمیایی ( مواد سفید کننده/ پروکسایدها) هستند ...
چگونه تیپ اسپورت دخترانه شیک داشته باشیم؟
دوات آنلاین - بسیاری از دختران جوان ست های اسپورت را بسیار می پسندند، ست های اسپورت به دلیل اینکه لباسهای بسیار راحتی هستند و البته زیبا و جذاب هم هستند برای دخترهایی که بیشتر ساعات روز را بیرون از خانه سر می کنند و فعالیت بدنی زیادی دارند جذاب است. ضمن اینکه تیپ های اسپورت خانم ها را جذاب تر و جوانتر نشان می دهد. دو اصل کلی و مهم درباره تیپ های اسپورت وجود دارد اول اینکه اگر یک تکه از ...
در تهران همه از هر متر مربع دنبال کسب درآمد هستند!
سرویس جامعه جوان آنلاین : دومین روز همایش تهران 4 دهه معماری و طرح های شهری با حضور علی مطهری نماینده و نایب رییس دوم مجلس شورای اسلامی آغاز شد. علی مطهری با بیان اینکه هر تمدنی در برخورد با تمدن های دیگر رشد پیدا می کند و بهترین نمونه آن تمدن اسلامی است، اظهار کرد: پیامبر اسلام در برخورد با تمدن های همزمان خود روش تطابق را پیش گرفته بودند و مانند موجودی زنده که برای زندگی مواد ...
درمان خانگی جوش سرسیاه
اسپیرولینا (DIY): یک راه فوق العاده برای درمان جوش ها در خانه ساخت ماسک خانگی اسپیرولینا (DIY) بوده که از عسل، لیمو و جوش شیرین به دست می آید. این سه مورد برای تمام محصولات اسپیرولینا (DIY) ضروری بوده و مواد تشکیل دهنده آن نسبت به مواد موجود در داروخانه ها لطیف تر است. عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. در حالی که لیمو تمیز کننده ملایم است. اما قسمت اصلی این فرمول ...
اجاره صندوق امانات بانک ها در آستانه شب عید چند؟+ جدول نرخ ها در بانک های صادرات، کارآفرین، شهر، ملی، ...
اقتصاد گردان - صندوق امانات بانک ها محلی امن برای نگهداری اشیا گران قیمتی است که امکان نگهداری آن ها در منازل وجود ندارد و اشخاص حقیقی یا حقوقی می توانند با استفاده از این صندوق ها با خیال راحت برای هر زمان که بخواهند اشیا قیمتی خود را در بانک نگهداری کنند. اگرچه اکثر بانک های موجود در سطح شهر در قبال دریافت هزینه ای به صورت سالیانه یا ماهیانه به ارائه چنین خدماتی می پردازند، اما تعداد ...
خام فروشی بدون توجه به نیاز صنایع پتروشیمی/لزوم اصلاح سیاست گذاری
به گزارش می متالز، چندی پیش کلنگ زنی یک واحد پتروشیمی با ظرفیت تولید سالانه 200هزار تن مونو اتیلن گلایکول یا همان Meg (مواد اولیه تولید محصول PET) و 25 هزارتن مخلوط ای.جی با حضور وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و رییس کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی انجام شد. خوراک واحدهای ام.ای.جی، گاز اتان است. محصولی که بیژن زنگنه، وزیر نفت در شهریور سال جاری از دو برابر شدن تولید آن خبر داد و گفت: میزان تولید ...
چی بخورم لاغر شم؟ 15 توصیه برای صاف شدن شکم
توجه به آنکه در روغن های ناسالم سرخ می شوند و مواد مغذای آنها در طول فرایند سرخ کردن از بین می رود بهتر است از آنها استفاده نشود. به جای مصرف فست فود و غذاهای سرخ شده از غذاهای بخارپز یا گریل شده استفاده کنید. 4- نوشابه این نوع نوشیدنی ها هیچ خاصیتی برای بدن ندارد و حتی مواد مغذی غذایی را که خوردید از بین می برد و با نخوردن نوشابه 540 کالری در بدن خود ذخیره می کنید. 5- لبنیات ...
این مواد مغذی را نمی توانید با قرص به بدنتان برسانید
نمی ماند. اما این مکمل ها، در صورت مصرف شدن به صورت مایع، بهتر جذب می شوند. به گفته محققان، وقتی برخی از این مواد ضروری، به صورت قرص مصرف می شوند، بدن ما باید آن ها را بشکند و سپس جذب کند. مشکلاتی که در روند شکستن این ترکیبات در بدن پیش می آید، جذب آن ها را با مشکل روبه رو می کند و به همین دلیل با مصرف برخی از این ترکیبات به صورت مایع، می توان احتمال جذب نشدنشان در بدن را کمتر کرد. ...
لطف 300 میلیارد تومانی به سیگاری ها
میلیارد تومان نیز برای درمان مستقیم افراد سیگاری هزینه می شود و حدود 40 هزار میلیارد تومان نیز هزینه های غیرمستقیم استعمال دخانیات؛ مانند از کارافتادگی، خروج از کار و زندگی توأم با بیماری است. سیگار هر سال حدود 80 هزار میلیارد تومان به کشور خسارت وارد می کند. هر سال نزدیک به 60 هزار مورد مرگ ناشی از مصرف مواد دخانی در کشور رخ می دهد که ناشی از مصرف 10 هزار میلیارد تومانی مواد دخانی در کشور است. حدود 100 هزار میلیارد تومان از منابع کشور، صرف ضرر اقتصادی ناشی از مصرف دخانیات می شود. ...
افزایش آمار قاچاق دام زنده در گفتگو بادبیر کمیسیون نظارت بر مبارزه باقاچاق کالا و ارز استان/گریز از گله
چشمگیری در بازار روبروست البته در هر برهه زمانی مسئولان دلایل متعددی برای منطقی کردن این گرانی ها مطرح می کنند و این درحالی است که سازمان حمایت از تولیدکننده و مصرف کننده در این باره سکوت اختیار کرده است. متاسفانه قاچاق دام در کشور و نیز استان مرکزی با شدت بیشتری در حال انجام است و بخش عمده ای از علت این گرانی هم همین قاچاق دام زنده است. دام از ناحیه غربی کشور به ترکیه و عراق و از ناحیه جنوبی کشور هم ...
نوزادان به هیچ وجه نباید از محصولات شیر گاو تغذیه کنند!!
مقایسه کرده اند تا ببینند تا چه حد میزان ابتلا به سرطان پستان و سرطان روده می تواند با مصرف لبنیات و گوشت در ارتباط باشد. آن ها به این نتیجه رسیده اند که در کشورهایی که مقدار مصرف لبنیات و گوشت در آن ها بالاست، بویژه شمار بیماران مبتلا به روده هم زیاد است؛ برای نمونه در آمریکای شمالی، آرژانتین، اروپا و استرالیا. در این کشورها ترجیحا گوشت گاو اروپایی ( Bos taurus ) مصرف می شود. ...
همزیستی مسالمت آمیز قارچ با قیمه
احتساب هر کیلو 130 هزار تومان، چیزی حدود 6500 تومان می شود. در واقع یک حساب و کتاب ساده نشان می دهد که یک پرس قیمه که جزو منوهای ارزان قیمت رستوران هاست با در نظر گرفتن هزینه مواد اولیه، اجاره مغازه، مالیات و هزینه دستمزد کارگر حدود 18 هزار تومان تمام می شود که حداقل باید 20 هزار تومان فروخته شود. آن گونه که ابراهیمی می گوید: هر پرس کوبیده و قرمه سبزی با کیفیت متوسط چیزی حدود 22 هزار تومان و کباب ...
روشی آسان برای تشخیص پسته های سالم/ سمی خطرناک که در آجیل مانده جا خوش می کند
بالا مفید هستند. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی افزود: آجیل غنی از منیزیم، سلنیوم، اسید های چرب غیر اشباع، منگنز، روی، آهن، ویتامین ها و مواد معدنی است. وحید تأکید کرد: افراد باید آجیل بسته بندی شده را خریداری و از مصرف آجیل فله ای خودداری کنند، زیرا وقتی آجیل در فضای باز قرار می گیرد روی آن گرد، خاک و فلزات سنگین مانند سرب می نشیند بنابراین فضا برای رشد انواع باکتری ها و قارچ ...
رژیم غذایی ویژه برای کنترل و بهبود بیماری ها+ توصیه های تغذیه ای برای درمان زخم معده
تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین های مختلف را دریافت کند؛ در این بین تنوع در رژیم غذایی به معنای مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که در پنج گروه اصلی غذایی معرفی شدهاند. علی ارغوانی متخصص داخلی درباره تغذیه مناسب برای افرادی که زخم معده دارند، اظهار کرد: عوامل رژیمی نقش مهمی ...
نظام ارجاع سلامت و پزشک خانواده سال 1402 اجرایی می شود
.../ معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به پرسش قدس مبنی بر زمان اجرای طرح نظام ارجاع و پزشک خانواده گفت: برای این طرح 12 گام تعریف شده که اکنون پنج گام آن با موفقیت پشت سرگذاشته شده است و امید می رود با تأمین بودجه تا سال 1402 در سراسر کشور اجرا شود، اما اگر تأمین بودجه لازم تحقق نیابد با دو سال تأخیر (یعنی سال 1404) این طرح اجرا خواهد شد. دکتر علیرضا رئیسی ادامه داد ...
ه مثل هپاتیت، ب مثل بی خیالی مسئولان/اول آبان روز ملی اطلاع رسانی درباره بیماری هپاتیت است ولی مرکز ...
کشور و افزایش سطح بهداشت، میزان نمونه های جدید ابتلا به طور جدی کاهش یافته است. یک کبد سالم مواد شیمیایی مورد نیاز بدن را می سازد و مواد سمی را از خون خارج می کند. بیشتر افراد مبتلا به هپاتیت می توانند دیگران را آلوده کنند. هپاتیت B و C معمولا از طریق تماس با خون یا فرآورده های خونی آلوده، سوزن یا اشیای تیز دیگر از قبیل تیغ و ماشین ریش تراشی از فردی به فرد دیگر انتشار می یابد. همچنین هپاتیت ...
حکایت ناتوانی/این روزها گوشت برای بسیاری از مردم به کالایی دست نیافتنی تبدیل شده است
*** الهه فراهانی *** یک مطالعه تحقیقی نشان می دهد از سال 85، مصرف گوشت قرمز کم شده و این روند همچنان ادامه دارد. کاهش مصرف مواد مغذی رشد ابتلا به انواع بیماری ها، مرگ ومیرهای غیرمنتظره و زودهنگام، کوتاه قدی، کجی اندام و اختلال در رشد مغزی را منجر شده است. جیب ایرانیان، برای خرید گوشت قرمز این روزها خالی تر از همیشه است. مردم دخل و خرج زندگی شان با هم جور ...
شهروند هشیار، آرایشگر قاچاقچی را گیر انداخت
حالیکه متهم در حال توزیع موادمخدر از نوع تریاک بود وارد مغازه اش شدند. وی افزود: در تجسس از مغازه این نفر 700 گرم مواد مخدر از نوع تریاک به دست آمد که متهم بیان کرد که در خانه اش نیز مواد به مقدار 50 گرم پنهان کرده است. وی بیان کرد: با هماهنگی قضائی، حکم ورود به منزل متهم دریافت شد و در تجسس از منزل متهم علاوه بر موادمخدر اعلامی، تعداد 25 هزار عدد ترقه نیز به دست آمد که با ضم ...
بانک بارون در گذر لوطی هاشم/درباره بانک شاهی بازار تاریخی اراک که به گفته میراث فرهنگی استان بزودی تملک ...
چهارم امتیازنامه بانک به امضا رسید و رویتر حق واگذاری هریک از مواد امتیازنامه را به دست آورد و امتیاز استخراج و بهره برداری از معادن را به شرکت انگلیسی موسوم به بانک تعاونی معادن ایران به مبلغ 000، 150 لیره واگذار کرد. مقر اصلی بانک مقرّ اصلی بانک می بایست در ایران باشد؛ اما چون به موجب ضمیمه چهارم امتیازنامه، بانک در کشوری گشایش می یافت که قسمت اعظم سهام در آن خریداری شده بود، مرکز آن در ...
متن کامل آیین نامه داخلی مجمع تشخیص مصلحت نظام
سیاستهای کلی نظام )) و دخل معضلات کشور )) و نیز موارد مهمی که (( رهبری به آن ارجاع کنند )) ‚ (( باتوجه به مجموع وظائف مقرر در قانون اساسی )) به عنوان (( هیات مستشاری عالی رهبری در نظام جمهوری اسلامی ایران )) انجام وظیفه می کند و جلسات آن به شرح مواد آتی - تشکیل می شود. ماده 2 -مجمع برای انجام وظایف خود علاوه بر شورای مجمع که به شرح مواد ( 19 ) و ( 20 ) تشکیل می شود‚ دارای کمیسیونهای ...
کپسول فضایی اژد ها، فردا به ایستگاه فضایی پرتاب می شود
به گزارش خبرنگار حوزه فن آوری گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، تنها یک روز تا پرتاب کپسول فضایی بدون سرنشین اژد ها به ایستگاه فضایی بین المللی باقی مانده است و کارشناسان هواشناسی اعلام کرده اند وضعیت آب و هوا به احتمال زیاد در روز پرتاب مناسب خواهد بود که این سبب به تعویق نیفتادن پرتاب کپسول می شود. زمان پرتاب کپسول فضایی اژد ها روز شنبه ساعت 2:49 دقیقه صبح به وقت محلی EST خواهد ...
هرگز این مواد را به سالادتان اضافه نکنید
به گزارش مشرق، اضافه کردن برخی مواد غذایی همچون سس های بدون چربی به سالاد که معمولاً حاوی مقدار بسیار زیادی نمک و قند هستند از خاصیت این غذای سالم می کاهد. بیشتر بخوانید: کاهش وزن با خرما 11 فرمول غذایی برای تسکین درد زانو برای کاهش کلسترول خون چه بخوریم؟ سبزیجات برگ دار، پروتئین کم چربی و سبزیجات سرشار از فیبر همگی از ترکیبات اصلی یک سالاد سالم و ...
ورود کالاهای غیرضروری بدون انتقال ارز به زیان کشور است
نفت بیشترین حجم صادرات را دارد، افزود: پتروشیمی ها باید درصدی از ارز صادراتی خود را برای واردات مواد اولیه خود یا کالاهای موردنیاز اختصاص دهد و مابقی را در سامانه نیما ارائه کند. عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه پشتوانه ارزی کشور باید با ارائه ارز صادراتی به سامانه نیما حفظ شود، تصریح کرد: ارزی که در حال حاضر وارد کشور می شود باید به واردات کالاهای اساسی و کالاهای مورد نیاز مردم اختصاص یابد. خانه ملت ...
مهم ترین عامل در بروز سنگ کلیه را بشناسید
به گزارش مشرق، ورزش روزانه حدود 30 دقیقه، می تواند از بروز سنگ کلیه جلوگیری کند. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادراری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تحرک بدنی مناسب علاوه بر کاهش ابتلا به سنگ کلیه، دفع سنگ کلیه را راحت تر می کند. وی حفظ مایعات بدن هنگام ورزش را لازم دانست و گفت: هنگام ورزش نباید مصرف آب را فراموش کرد. بیشتر بخوانید: خواص شگفت ...
نسیانِ یک هفته/آغاز هفته مبارزه با سرطان در بی اطلاعی مسئولان
مصرف این گونه خوراکیها مواظب باشید. 3- استفاده از مواد مخدر به ویژه تریاک، سرطان زا است ( سرطان های مری و مثانه در تریاکی ها شایعتر است. ) 4- مواد رادیو اکتیو و سایر ترکیبات حاوی اشعه های مضر سرطان زا هستند. 5- استعداد ژنتیکی و فامیلی را به خاطر بسپارید و مشاوره های پزشکی را جدی بگیرید. 6- برخی عفونتهای ویروسی و باکتریایی را که مولد سرطان هستند به خوبی بشناسید. 7 ...
کارگران در ایران از حداقل ها محروم هستند
هایی کارساز ارائه دهند. وی با خاطرنشان ساختن این نکته که حقوق یک کارگر در ایران به زیر 100 دلار رسیده، اظهار داشت: یک زمانی دستمزد کارگر شاید معادل 600-700 دلار بود اما طی زمان، دستمزدها به بیش از یک پنجم همان حداقل ها تقلیل یافته است. در کشور ما، حداقل ها برای کارگران لحاظ نمی شود منصوری با انتقاد از این استدلال که اگر دستمزدها افزایش یابد بیکاری و در نتیجه فشار ...
