خانه
مراقب رژیم غذایی نوجوانان باشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهمنیار مدال نقره لیگ جهانی کاراته را کسب کرد
رئیس هیات کاراته استان گیلان شامگاه دوشنبه در این خصوص در مصاحبه با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در جریان رقابت های لیگ جهانی کاراته وان اتریش که یکشنبه شب پایان یافت، سارا بهمنیار با درخشش خود به فینال این مسابقات راه یافت و سرانجام موفق به کسب مدال نقره شد. رضا رسولی افزود: بر این اساس و در فینال مسابقات وزن منهای 50 کیلوگرم بخش بانوان ، بهمنیار کاراته کار شایسته گیلانی مقابل آیاکا تادانو ...
نباید از حضور و ظرفیت زنان در جامعه بی بهره بود
مولفه های دیگری مانند سواد عاطفی، ارتباطی، رسانه ای، مالی هم در باسوادی موثر است. استاندار آذربایجان شرقی با بیان اینکه امروز یکی از مشکلات بزرگ، عدم توانایی فرزندان در برقراری ارتباط با جامعه است، افزود: انزواگزینی و افسردگی بسیاری از نوجوانان نتیجه غفلت از موضوع تربیت در مراحل شکل گیری شخصیت آنهاست. پورمحمدی تاکید کرد: انتظار از جامعه زنان این است که هم در تربیت فرزندان نقش ...
صادرات پوشاک 18درصد افزایش یافت
واردات به ترتیب 38.4 درصد و 36 درصد کاهش داشته یافته است. وی با بیان اینکه برای رفع ممنوعیت صادرات کیسه پلی پروپیلن و حفظ پتانسیل ارزآوری بیش از 140 میلیون دلاری این بخش پیگیری های بسیاری انجام شده است، افزود: رفع مشکلات بانکی و گمرکی واحدهای تولیدی و نهایی کردن درصد مجاز کسر وزن ناشی از رطوبت بازیافتی الیاف با همکاری گمرک ایران، سازمان ملی استاندارد ایران و بانک مرکزی در 10 ماه گذشته ...
برگزیدگان مسابقات قرآن، عترت و نماز در آستارا تجلیل شدند
تاکید کرد حسن رستم زاد فرماندار آستارا عصر دوشنبه در جلسه شورای اقامه نماز در فرمانداری گفت: توصیه به اقامه نماز مورد تاکید متون دینی است و هدف از اقامه آن، یاد خدا و دوری از فحشا و منکر است و مسئولان به برپایی آن در اداره ها اهمیت دهند. وی افزود: اداره آموزش و پرورش در ترویج فرهنگ نماز نقشی سازنده دارد و گفتمان های نماز در مدارس و دانشگاه ها برای ترغیب نوجوانان و جوانان به انجام این ...
عمده تعهدات سفر رییس جهموری به بوشهر انجام شده است
...: حضور گسترده مردم در مراسم استقبال از رییس جمهوری کمک بزرگی برای مدیریت استان و حل مشکلات مردم خواهد بود. وی گفت: استفاده و بهره برداری مردم از طرح های عمرانی افتخاری برای نظام اسلامی است. گراوند افزود: دولت در تمام مناطق کشور خدمات خوبی داشته است. استاندار بوشهریادآورشد: طرح زمین چمن فوتبال شهر دوراهک در مدت کوتاهی برای استفاده جوانان و نوجوانان به بهره برداری رسید که روشنایی ...
اطلاعیه نیروی انتظامی آذربایجان شرقی به تهیه و توزیع کنندگان مواد محترقه
به گزارش آناج به نقل از ایسنا، در این اطلاعیه آمده است، افرادی که در زمینه طراحی و ایجاد سایت و یا وبلاگ به جهت تبلیغ ، فروش و آموزش ساخت بمب های دست ساز و مواد محترقه در فضای مجازی فعالیت دارند، توسط پلیس فتا شناسایی و به مقام قضایی معرفی خواهند شد. در ادامه این اطلاعیه تاکید شده است، دسترسی کودکان و نوجوانان به اینترنت باعث خواهد شد تا این افراد بدون توجه به تبعات و عواقب این امر در ...
یک کیلو جعبه از یک کیلو شیرینی گران تر شد
غیر قانونی است. علی بهره مند در مورد میزان افزایش قیمت مقوا بیان کرد: امسال نسبت به سال قبل قیمت مقوا 300درصد افزایش یافته است به طوری که مقوای کیلویی 5تا6 هزار تومان اکنون تا کیلویی 25هزار تومان افزایش یافته است اما میانگین قیمت شیرینی ها پرمصرف 21 هزار و پانصد تومان است. وی تصریح کرد: با توافق مسوولان اعلام شد که در نرخنامه ها، وزن جعبه های استاندارد زیر نرخنامه هر واحد ...
شورای اسلامی شهر اهواز به استیضاح شهردار رای نداد
ناتوان بودن یا کار نکردن وی نیست و این موضوع ها از باب اینکه مشکلات شهر زیاد است و احساس می کنیم این مدیریت شهری از پس مشکلات شهری بر نمی آید مطرح شده است و بر اساس علاقه یا احساس نیست. وی افزود: مطمئناً شهردار اهواز همه تلاش خود را کرده است اما مشکلات ما وزن 100 کیلویی دارد که این وزن بلند نشده است. ممکن است کسی را بیاوریم که شاید بتواند این وزنه را بلند کند که این کار نیز ریسک است. در ...
این سبک زندگی علائم ام اس را کاهش می دهد
مطالعه دریافت که یک سبک زندگی سالم باعث می شود که میزان افسردگی، خستگی و درد در افراد مبتلا به MS کاهش یابد. زندگی سالم به معنای داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، حفظ یک وزن نرمال و سیگار نکشیدن است. دکتر کلر ریلی، مدیر پزشکی مرکز ام اس دانشگاه کلمبیا در نیویورک می گوید: این یک مسئله ی مهم برای اکثر مبتلایان به MS است. ریلی که در این مطالعه شرکت نداشت، می گوید: در حالی که اثبات ...
نقش منیزیم در پیشگیری از 5 بیماری خطرناک
...، مشاهده نشد. سطوح کم منیزیم با تشدید رتینوپاتی دیابتی و نابینایی نیز مرتبط است. مطالعه ای دیگر در سال 2014 نشان داد، افرادی که به دیابت نیستند نیز در صورت مصرف مکمل منیزیم از اثر محافظتی این ماده معدنی بهره مند می شوند. در این مطالعه پژوهشگران دریافتند منیزیم وضعیت متابولیک، حساسیت به انسولین، و فشار خون افرادی با وزن عادی و سطوح انسولین بالا را بهبود بخشیده است. این مساله از اهمیت ...
رشد 46 درصدی صادرات کالا از طریق گمرکات استان کرمانشاه
مدیرکل گمرکات استان کرمانشاه گفت:در یازده ماهه سال جاری 2 میلیاردو 640 میلیون و 071 هزارو 282 دلار کالا به وزن 5 میلیون و 345 هزارو 979 تن از گمرکات و بازارچه های مرزی استان کرمانشاه به خارج از کشورصادر شد است که نسبت به مدت مشابه سال گذشته از لحاظ ارزش 46 درصد افزایش و از حیث وزن 32 درصد رشد داشته است . خلیل حیدری گفت: 1میلیاردو 548 میلیون و 569 هزارو 603 دلار با وزن 3 میلیون و 650 ...
ترمز بورس کشیده شد
هزار و 238 واحدی رسید. همچنین شاخص کل هم وزن با 29 واحد افزایش به رقم 30 هزار و 906 واحدی دست یافت. شاخص آزاد شناور نیز با 270 واحد کاهش تا رقم 183 هزار و 699 واحدی پایین رفت و شاخص بازار اول با 314 واحد افت به عدد 123 هزار و 495 واحدی رسید. در عین حال شاخص بازار اول با 314 واحد پایین آمد و به رقم 123 هزار و 495 واحدی رسید، اما شاخص بازار دوم با رشد 369 واحدی روبه رو شد و عدد 315 هزار و ...
حواس پرتی و کاهش تمرکز نشانه این بیماری است؟
...، اختلال خواب و خستگی همراه با درد جسمانی دیده می شود. این روانپزشک در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، افزود: این اختلال فقط مختص به بزرگسالان نیست در کودکان و نوجوانان به شکل دیگری است، که بیشتر با گوشه گیری، دردهای جسمانی، عدم وزن گیری، عصبانیت و بی قراری دیده می شود. محمدزاده، با اشاره به اینکه غمگینی یکی از علائم مهم افسردگی است، بیان کرد: این افراد معمولا بغض و گریه می کنند و بیشتر ...
نمایش زایر آب و سنگ 14 اسفنددر مشهد مقدس به روی صحنه می رود
مهناز فتاحی گفت:نمایش (زایر آب و سنگ) که به دوازدهمین جشنواره ملی تئاتر کودک و نوجوان و نمایش عروسکی رضوی راه یافته است، روز 14 اسفندماه در مشهد مقدس به روی صحنه می رود. ...
برای مقابله با تعریق بیش از حد چه باید کرد؟
دیگری نیز ممکن است در تعریق زیاد نقش داشته باشند. افرادی که تناسب اندام بهتری دارند در مقایسه با افرادی که تناسب اندام کمتری دارند، به طور معمول زودتر عرق می کنند تا بدن خنک تر باقی مانده و استقامت جسمانی حفظ شود. با این وجود، تعریق زیاد همواره به معنای سلامت بهتر نیست. اضافه وزن، مصرف الکل و سیگار کشیدن همگی می توانند به تعریق بیش از حد منجر شوند. زمانی که تب دارید یا اگر وارد مرحله ...
کشف الماس 100 قیراطی از زیر خاک در روسیه
سرمایه گذاری آلورسا ، پتانسیل بالایی دارد . این تولید کننده الماس در بیانیه ای گفت: ابن دومین کشف بزرگ ما از زمان آغاز بهره برداری از کانسار در اکتبر گذشته است و می توانیم در مورد پتانسیل بالای این کانسار صحبت کنیم . اولین جواهر بزرگ با وزن 51/49 قیراط سال گذشته تنها چند روز پس از آغاز معدن کاری در 31 اکتبر در ورخنه مانسکویه کشف شد . آلورسا ادعا کرد 60 میلیارد روبل (910 میلیون دلار) در این پروژه تا 2042 سرمایه گذاری کرده است. ذخایر این منطقه برای ادامه عملیات معدنکاری تا 20 سال آینده کافی هستند و انتظار می رود حدود 1.8 میلیون قیراط الماس در سال تولید شود . ...
چه کسی راست می گوید ؛ گلستان تا توسعه یا عدالت خواهان
مدیریت جانباز خادملو از سوی دیگر به وزن کشی سیاسی پرداختند . سایت عدالت خواهان در این باره طی مطلبی نوشت : پس از درج خبری با محتوای شراکت سید مصطفی نور مفیدی و مهدی چوپانی از وابستگان علیمحمد چوپانی رئیس اتاق بازرگانی استان گلستان و سهامدار اصلی شرکت پنبه طلای سفید گنبد که وامی به مبلغ34میلیارد تومان را به خود اختصاص داده است،کانال تلگرامی گلستان تا توسعه ( که به کانال پیمانکاری معروف است ...
بهتر است در این زمان صبحانه بخوریم
در تمام طول صبح، که بدن تمایل به بیشترین عملکرد و تولید را دارد، ذهن و جسم شما به خوبی سوخت رسانی شود. همچنین می تواند پرخوری در آخر شب را محدود کند، زیرا اکثر مردم در هنگام عصر فعالیت کمتری دارند و قادر به سوزاندن کالری غیرضروری نیستند، که می تواند منجر به افزایش وزن شود. طبق مطالعات انجام شده در سال 2017 علاوه بر این، قبل از اینکه از درب منزل خارج شوید، خوردن یک وعده کوچک می تواند به ...
گنج پنهان کویر در دستان جوانان نقش می گیرد
...> مهدیه عبدالهی مسئول کارگاه سنگ تراشی شهداد در رابطه با ارزش قیمت گذاری سنگ ها گفت: به لحاظ رنگ، طرح، اندازه، وزن وتعداد ساعاتی که روی سنگ کار می شود به همان اندازه سنگ ارزش گذاری می شود. وی از انواع سنگ ها گفت و افزود: در اینجا نگین ها درست شده از سنگ ها به صورت انگشتر، گردنبند، دست بند، گوشواره در شهداد وبه ویژه ایام نوروز عرضه می شوند. عبدالهی ادامه داد:اگر این حرفه رونق ...
وقتی دو شمالی در پایتخت به هم می رسند...
زبان فارسی بر روی اعتماد بنفس کاذب جوانان از دیگر عوامل تهدید کننده بوده و این نگرش منفی در دختران بیشتر از پسران و در کودکان و نوجوانان بیشتر از بزرگسالان وجود دارد. وی به برخی از آثار از میان رفته گویش تبری در دوران چهارم و پنجم هجری اشاره کرد و گفت: “مرزبان نامه” اسپهبد مرزبان رستم از جمله آثار نثر مسجع تبری است که متن مازندرانی آن متاسفانه از بین رفته است؛ از دیگر آثار تبری می توان به ...
وضعیت قرمز در انگلیس به دنبال افزایش جرایم با سلاح سرد/بحرانی که دامان جامعه انگلیس را گرفت
نوجوانان می گوید: قتل نوجوانان باید موقف شود. وی قصد دارد در چند روز آینده با مقامات پلیس دیدار کرده تا اقداماتی جدی در جهت رفع این بحران صورت بپذیرد. موسسه آمار جرایم صورت گرفته با چاقو در خصوص قتل هایی که اخیراً در انگلیس رخ داده اعلام کرد: آمار ها نشان دهنده تنها بخشی از یک بحران جدی است که دامان جامعه انگلیس را گرفتار و آلوده کرده است. وی نیز تمامی بخش های جامعه را مسئول ...
مادر بعد از زایمان، پنج تغییر شگفت انگیز می کند!
غذایی مناسب و ورزش هایی که بر روی شکم متمرکز هستند بسیار مفید است. سورپرایز کفش ها: زنان از اواسط بارداری دچار تورم در ناحیه مچ و روی پا می شوند و این باعث می شود نتوانند کفش های معمولیشان را بپوشند. کالج آمریکایی زنان و زایمان (ACOG) اعلام می کند که زنان به طور متوسط بین 25 الی 35 پوند ( 11 الی 15 کیلو گرم) در طول بارداری اضافه وزن پیدا می کنند. این افزایش وزن باعث می شود فشار به ...
4 عامل موثر در بروز گُر گرفتگی
به گزارش بهداشت نیوز: در حقیقت این احتمال وجود دارد که تمامی افراد در هر سنی به این عارضه دچار شوند و حتی گرگرفتگی در مردان هم مشاهده می شود. سایت "مدیکال دیلی" در مطلب تازه ای در این باره آورده است از جمله فاکتورهایی که می تواند موجب بروز گرگرفتگی شود شامل موارد زیر است: بالا بودن وزن کارشناسان معتقدند افرادی با شاخص توده بدنی بالاتر به لحاظ شدت و افزایش دفعات، بیشتر ...
از فواید سلامت مصرف مرکبات
دردناک شود. یک نوع خاص سنگ کلیه به واسطه سطوح پایین سیترات در ادرار شکل می گیرد. مطالعه ای بزرگ در سال 2014 نشان داد که سنگ های کلیه در افرادی که کمتر از میوه های خانواده مرکبات استفاده می کردند، شایع تر بوده است. این میوه ها می توانند سطوح سیترات را در ادرار افزایش دهند که خطر تشکیل این قبیل سنگ های کلیه را کاهش می دهد. کمک به کاهش وزن با توجه به میزان چهار گرم فیبر در هر میوه ...
5 علت احتمالی ورم پاها
بیشتری تولید می کند. در سه ماهه سوم بارداری وزن جنین فشار مضاعفی را وارد کرده و به انباشت مایعات در پاها منجر می شود. ورم ناشی از بارداری طبیعی است و پس از وضع حمل از بین می رود. هرچند، درصورتیکه میزان ورم پاها اذیت کننده باشد می توان با مشورت پزشک اقدام به ماساژ درمانی کرد. لخته شدن خون درصورتیکه تنها یک پا دچار ورم باشند احتمال لخته شدن خون وجود دارد. در این شرایط احتمال دارد ...
داودی رکورد دوضرب جوانان جهان را شکست
: علی داودی در اولین حرکت 190 کیلوگرم را مهار کرد. داودی برای دومین حرکت پشت وزنه 200 کیلوگرم قرار گرفت که موفق نشد و وزنه را انداخت. او در اخرین حرکت دوباره شانس خود را برای زدن وزنه 200 کیلوگرم امتحان کرد اما دوباره وزنه را انداخت. او با 190 کیلوگرم مدال طلا گرفت. علیرضا سلیمانی دیگر نماینده ایران در این وزن، اولین حرکت یک ضرب 170 کیلوگرم را مهار کرد. ...
ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
حرکت کرده، و در پنج دقیقه بعدی گام های بلندتری بردارید. حمل وزن بیشتر همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیاده روی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیاده روی است. پیاده روی هنگامی که مقداری وزن اضافه حمل می کنید، کالری سوزی را افزایش می دهد، زیرا باید بار بیشتری نسبت به وزن بدن را جابجا کنید. البته باید مراقب باشید و در انتخاب ...
ظرف غذا برای کودک، چجوری انتخاب کنیم؟
پلاستیکی از پی وی سی ساخته شده اند و ممکن است ترکیبات شیمیایی مضری داشته باشند. بنابراین هنگام خرید ظرف غذای نوزاد فقط به انتخاب ظروف برنده های شناخته شده اکتفا کنید و به دنبال اجناس متفرقه با پلاستیک های بی کیفیت نروید. انتخاب اندازه مناسب به انداز ظروف دقت کنید. وقتی به دنبال خرید ظروف برای کودکان و نوجوانان هستید بیش از ظاهر به اندازه توجه کنید. اگر فرزند کم اشتهایی دارید لازم نیست ...
تشییع پیکر پاک جانباز شهید علی علیپور در هفتکل خوزستان
به گزارش دفاع پرس از اهواز، با حضور هزاران نفر از مردم استان خوزستان پیکر پاک شهید علی علیپور از جانبازان دفاع مقدس در هفتگل دیار هفت شهید گمنام تشییع شد. در این مراسم جمع زیادی از خانواده معظم شهدا، ایثارگران، رزمندگان اسلام، بسیجیان، ورزشکاران، دانشجویان، معلمان، جوانان، نوجوانان، طلاب و روحانیون از سراسر استان حضور داشتند. خانواده معظم شهدای گلگون کفن از جمله خانواده ...
خونریزی لثه در بارداری، چگونه جلوگیری کنم؟
سالم ماندن برای شما دشوار باشد، این موضوع می تواند بر روی شیوه ای که کودک رشد می کند نیز تاثیر بگذارد. برخی از کارشناسان معتقدند یک ارتباط بین پریودنتیت و موارد زیر وجود دارد: - نوزادانی که نارس هستند نوزادان با وزن کم هنگام تولد - دیگر عوارض بارداری این موارد ممکن است نتیجه التهاب و باکتری ناشی از بیماری لثه باشد. با این حال ما نمی توانیم در این مورد مطمئن باشیم، به ...
