خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نشانه هشدار دهنده اولیه فقر آهن
تواند هرچه بیشتر احساس خستگی را تقویت کند . مغز مه آلود مغز مه آلود در کنار خستگی به عنوان یک علامت مکمل در افراد مبتلا به فقر آهن دیده می شود. این شرایط با دشواری در تمرکز، حافظه ضعیف، پریشانی و گم گشتگی تعریف می شود. برای ارائه عملکرد درست، مغز بیشتر از دیگر قسمت های بدن به انرژی نیاز دارد. از این رو، فقر آهن و کمبود اکسیژن خون می تواند به راحتی موجب مشکلات شناختی شود . ...
با این روش طعم و رنگ سبزیجات را برای مدت طولانی حفظ کنید
ثانیه / باقلاهای جوان انتخاب و کامل شسته شود، می تواند با پوست باشد ♦ ذرت و هویج / 240 ثانیه / دانه های ذرت تمیز باشند. کاملا جدا و شسته شوند. هویج نگینی خرد شود. ♦ بلال کامل / 240 تا 480 ثانیه / بلال ظریف 240- متوسط 360 و درشت 480 ثانیه – تمیز و پاک شده و بدون ساقه نکات : دقت داشته باشید زمان ارائه شده بعد از به جوش آمدن مجدد آب قابلمه است . سبزیجات دیگر را بر اساس بافت و نزدیک تر بودن بافت آن ها به هر یک از سبزیجات ذکر شده در جدول محاسبه نمایید. تمام سبزیجات و صیفی جات را می توان بلانچ کرد. ...
رژیم خام خواری چیست و چه مزیت ها و عورضی دارد؟
غذاهای خام استفاده کنید باید مواظب باشید تا با مشکلات احتمالی سلامتتان تداخل نداشته باشد و کار را برایتان دشوارتر نکند. همه غذاها نباید پخته شوند و بعضی از آنها به صورت خام مزیت های بیشتری برای بدن دارند اما اگر می خواهید به صورت جدی وارد خام خواری شوید بهتر است دوباره فکر کنید. بیشتر بدانید : رژیم خام خواری برای پوست چه فوایدی دارد؟ بیشتر بدانید : خام خواری همان گیاهخواری ...
خواص شگفت انگیز انار
.... وی ادامه داد: نتایج تحقیقات مختلف، خواص مفید زیادی را به بخش های مختلف این میوه نسبت می دهند. برای نمونه، آب انار و پوست آن خواص بالقوه آنتی اکسیدانی دارند و با داشتن اثرات ضد سرطانی می توانند به پیشگیری و درمان انواع سرطان کمک کنند. همچنین نتایج تحقیقات انجام شده بر روی موش اثرات قابل توجه عصاره انار را در جلوگیری از پیشرفت تومورهای پوست و مهار رشد تومور پروستات نشان داده است ...
ارزانی اقلام آجیل و خشکبار در راه است؟
150 هزار، پسته احمد آقایی 150 تا 180 هزار، پسته اکبری 180 تا 280 هزار، فندق 65 تا 80 هزار، نخودچی 15 تا 25 هزار، آجیل چهار مغز 190 هزار، مغز فندق 120 تا 180 هزار، مغز گردو 130 تا 160 هزار، تخمه آفتابگردان 30 تا 35 هزار، مغز گردو 130 تا 160 هزار، گردو با پوست 50 تا 70 هزار و بادام هندی 190 تا 240 هزار تومان است. ارزانی ممقانی تصریح کرد: با توجه به کاهش قدرت خرید خانوار و حقوق های ناچیز ...
ماسک هایی برای پوست صورت
به گزارش بهداشت نیوز : ماسک سیب نصف سیب را رنده کرده و با یک قاشق چایخوری ماست ، یک قاشق چایخوری آرد جوی دو سر و 2 قاشق آبلیموی تازه مخلوط کنید و نیم ساعت روی پوستتان بمالید. این ماسک مانند پیلینگ عمل کرده و به پاکسازی پوست کمک می کند. برای نتیجه مطلوب این ماسک را هفته ای یک بار روی پوستتان بمالید. ماسک موز 2 عدد موز را رنده کرده با 2 قاشق عسل و 2 قاشق ...
این بار پیامک های تهدید از جنوب بود
شدن انتخابات مجلس، به سرعت باید پوست اندازی و به سمت تحزب حرکت کند و اگر متوقف شود، مطمئنا طرح استانی شدن انتخابات مجلس به جایی نخواهد رسید و اهداف مد نظر طراحان نه تنها تحقق نخواهد یافت بلکه به نوعی بی خاصیت هم خواهد شد. فرمودید پیش از این موافق استانی شدن انتخابات بودید و اکنون نگاه مثبتی به آن ندارید. در دوره های قبل مگر چه ویژگی هایی وجود داشت و شرایط چگونه بود که اکنون نیست؟ ...
10 روش طبیعی برای کند کردن آهنگ پیری
شرایط سطوح قند خون را متعادل نگه داشته و حافظه را تیز و قوی نگه می دارد . افزون بر این، مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شد، نشان داد که مصرف منظم بلوبری می تواند احتمال ابتلا به حمله قلبی را تا 32 درصد کاهش دهد . مصرف پروتئین فراوان کلاژن - ترکیبی که هر دوستدار محصولات ضد پیری با آن آشناست - یکی از مهم ترین پروتئین های بدن محسوب می شود. کلاژن پوست، ناخن و مو ...
قصه تکراری انتقال پایتخت به کجا می رسد؟
که امکانات گوناگون آموزشی و تفریحی دارد، همان قدر هم معضلات اجتماعی زیر پوست شهر، خانه کرده اند. هر چه حمل و نقل عمومی اش از دیگر نقاط ایران پیشرفته تر و جامع تر باشد، گرانی زندگی در آن هم کمرشکن تر است! این دو رویه دیو و دلبر گونه، دکتر جکیل و مسترهاید وار این غول زیبا ، باعث شده است که هر از چندگاهی، وجه بد پایتخت باعث شود مسئولان از تغییر و انتقال پایتخت سخن بگویند و گاه، به دلیل همه خوبی ...
درمان های خانگی برای مبارزه با ناخن جویدن
، و یا بی قرار می شوند، احتمال بیشتری دارد گرفتار رفتارهای وسواسی مانند ناخن جویدن مزمن و کندن پوست و مو شوند. برای این که مشخص کنید چه چیزی عادت مضر شما را تغذیه می کند، یک دفتر وقایع روزانه درست کرده و هر زمان که نیاز به ناخن جویدن را احساس می کنید، وضعیت روانی خود را ثبت کنید. زمانی که الگویی را شناسایی کردید، شرایط خود را با اقداماتی که در راستای مقابله با محرک ها انجام می دهید، تغیر دهید ...
لوازم آرایشی پاک کننده
...، تبلیغات لوازم آرایشی مراقبت از پوست و پاک کننده ها در همه جا دیده می شود – در تلویزیون ها و برخی کتاب و مجلات پرفروش. واضح است که این محصولات یکی از جدیدترین تجارت زیبایی محسوب می شوند. اما دلیل افزایش چشمگیر آن در میان مردم چیست و آیا علم واقعا آن را تایید می کند؟ به نظر می رسد که جنبش لوازم آرایشی و پاک کننده ها به دلیل نبود نظارت قانونی بر لوازم آرایشی و مراقبت های شخصی ...
طرز تهیه شیر زردچوبه؛ نوشیدنی بسیار مفید و پرخاصیت
زردچوبه حاوی آمینو اسید تریپتوفان است و نوشیدن آن قبل از خواب با افزایش سطح سروتونین در مغز، باعث خواب آلودگی و آرامش می شود و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. شیر زردچوبه در درمان انواع سردرد از سردرد های سینوسی و میگرنی گرفته تا سردرد های ناشی از فشار و استرس موثر است. مصرف زردچوبه در صاف شدن پوست و از بین رفتن خطوط و علائم پیری موثر است، جای جوش و آکنه را درمان می کند و مصرف مداوم آن باعث ...
از فقر و فلاکت و نکبت تا رانت و آقازاده و مکنت!
آنوقت بیچاره می شوید... بدبخت می شوید... افسرده می شوید... دستگیر می شوید... زندانی می شوید و حتی ممکن است اعدام شوید!! پس بی خیال شوید و راست نگویید!! * سرخ پوست / کارگردان: نیما جاویدی طرح گسترش فرودگاه تازه تأسیس شده یک شهر در جنوب ایران، باعث شده تا ساختمان زندان شهر از زندانیان تخیله شود... رئیس زندان در حال سامان دادن کارهاست که خبر خوش ارتقاء پست به سمت رئیس ...
عوارض مصرف ماده مخدر شیشه
می خزد. در نتیجه شروع می کنند به سوراخ کردن پوستشان برای بیرون آوردن این حشره. زخم های باز و عفونت در دست های اینها وجود دارد. کاهش شدید حافظه پیدا می کنند. توهم های شنوایی و بینایی دارند. افسردگی و اختلالات روانی دیگر را هم به دنبال دارد. مصرف شیشه جریان متداول خون را که به قسمت مختلف بدن متصل میشود، تحت تاثیر قرار میدهد و باعث رنگ پریده نشان دادن صورت خواهد شد. مصرف متامفتامین به ...
یادی از هنرمندان سفرکرده سال 97 + فیلم
انتظاری ، صدابردار و دبیر انجمن صدای سینمای ایران هم در سن 49 سالگی از دنیا رفت. در کارنامه کاری این هنرمند صدابرداری آثاری چون من ، استراحت مطلق ، کاغذ خروس نشان ، گرداب ، نگاه ، سایه روشن و زیر پوست شهر به چشم می خورد و فیلم سینمایی خانم یایا هم آخرین تجربه صدابرداری اوست. در دی ماه یکی دیگر از بازیگرانی که با نقش آفرینی های متعدد، به چهره ای آشنا و محبوب برای مردم تبدیل شده بود یعنی ...
عوارض خانه تکانی پایان سال
هایی که خاصیت چربی زدایی دارند می تواند سبب از بین رفتن چربی موجود در پوست دست شده و پوست دست را خشک کند. استفاده از ماسک های تنفسی رایج مانند ماسک های یکبار مصرف گرچه ممکن است در کاهش بوی ناشی از این مواد مؤثر باشد، اما در کاهش مواجهه استنشاقی با این مواد تأثیری ندارند زیرا قطر بخارت مواد شیمیایی بسیار کوچک تر از قطر خلل و فرج ماسک های یکبار مصرف هست و به راحتی از آنها عبور می کنند. در ...
هفت غذای گیاهی خون تان را تصفیه می کنند
تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند ...
اگر یکی از این دردها را دارید به جای قرص آب لیمو مصرف کنید
می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. سنگ کلیه: پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا ه سنگ کلیه می شود. منبع: آوای سلامت
عکس های اگزوتیسم بستری برای هژمونی است
دوازده میلیون سیاه پوست نوشته ریچارد رایت که به عنوان اولین و بزرگترین رمان نویس سیاهپوست آمریکایی، نقش جنبش نژادی سیاهان آمریکا را تحلیل و تفسیرکرد. وی گفت: کتاب صدای دوازده میلیون سیاه پوست تلفیقی از عکس و متن است که نویسنده این کتاب با قراردادن زندگی روزمره سیاهپوستان همچون کار، تفریح و مباحث دیگر در کنار افراد سفید پوست یک نگاه ملی را در فضای آمریکا تقویت کند و به یک نحو سیاست برابر اما ...
برگزاری مسابقات جام بسکتبال پارک ها در اراک /جهانی شدیم
*** وقایع استان سهراب جان بزرگی *** نام بسکتبال با محله های سیاه پوستان شهرهای آمریکا گره خورده است. تفریح ساده سیاهانی که روزگاری تنها به خاطر رنگ پوست شان به عنوان شهروندان درجه چندم شناخته می شدند، حالا پایش را به تمام نقاط کره خاکی باز کرده است و در آمریکا به یکی از محبوبترین ورزش ها تبدیل شده است. همانطور که پیداست زادگاه این بازی قاره آمریکاست ...
آمریکا وقاحت اتمی را به آخر رساند/ قدرت ایران استراتژی امارات را تغییر داد/ موج دوم مرگ های اورجینال زنگ ...
گرایش افراد سودجو برای تولید گسترده این نوشیدنی های مرگبار است. ارزان و در دسترس بودن متانول (الکل متیلیک یا الکل چوب) که به عنوان حلّال در صنایع رنگ سازی و جلاکاری به کار می رود، باعث شده تا به عنوان ماده تقلبی در مشروبات الکلی به کار رود؛ ماده ای که می تواند حتی از طریق استنشاق و پوست هم باعث مسمومیت شدید شود. رویترز گزارش خصوصی سردار را فاش کرد رویترز در ضمن گزارشی در ...
ظرفیت سیستان و بلوچستان در کشت 14 نوع محصول خارج از فصل
، همچنین پوست تنه گواوا سبز یا قهوه ای متمایل به قرمز است. رئیس جهاد کشاورزی استان افزود: در حال حاضر مصرف آب در هر هکتار مزارع کشاورزی استان سیستان و بلوچستان 8500 تا 10 هزار متر مکعب است که با اجرای سیستم های آبیاری تحت فشار این مقدار مصرف آب درحد 4500 تا 5500 هکتار کاهش پیدا خواهد کرد. وی تصریح کرد: اقلیم استان سیستان و بلوچستان خشک، خاک سبک، میزان درجه حرارت بالا و ریزش ...
روز درختکاری بهانه ای برای دوستی با طبیعت
مادون قرمز است که طیف مادون قرمز سبب افزایش گرما و ماوراء بنفش سبب فرسایش سطوح و خاک و بروز بیماری های پوستی نظیر سرطان پوست می شود. برگ های درختان سبب تعدیل تابش این نورهای مضر می شوند و از این طریق نیز نقش مثبتی در سلامت و حفظ بافت های شهری وغیر شهری دارند. فواید درختان بر زندگی إنسان ها امروزه با صنعتی شدن جوامع بشری درختان نقش مهم تری در زندگی بشر ایفا می کنند، از سویی ...
نکات مهم در حفظ سلامت استخوان
پوکی استخوان بیماران دیابت شامل همان توصیه هایی است که برای درمان خود دیابت بکار می رود یعنی تغییر سبک زندگی از جمله : تغذیه سالم، فعالیت مناسب فیزیکی است. رژیم غذایی سالم با کلسیم و ویتامین دی زیاد کلسیم در مواد غذایی زیادی به خصوص محصولات لبنی یافت می شود. مصرف حدود 1000 میلی گرم در روز برای اکثریت افراد توصیه می شود. ویتامین دی نیز هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد ...
تحلیلی از ایران آینده و واکاوی انقلاب فرهنگی
هشدار از جانب جامعه علمی کشور به وضعیت بحرانی امروز است. حقیقتا دشواره های امروز اگرچه نیازمند تحلیل و ارزیابی است، اما خیلی مبهم نیست. کاشی بیان داشت: گاهی دشواره ها چنین پیچیده و متعدد می شوند که به گوشت و پوست مردم می رسند و از سطح کلمه ها و تحلیل ها خارج می شوند. آنچه مهم تر است، تصمیم گیری از سنخ حیاتی در این شرایط است. سیاست عرصه تصمیم گیری است و در هر شرایطی از سیاست گذاران انتظار ...
فواید صبحانه : چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟
صبحانه سطح تمرکز مغز را افزایش می دهد. با این کار حافظه شما بهتر کار می کند و در طی روز سازنده تر خواهید بود. وقتی صبحانه خوردن برای شما به یک عادت تبدیل شود سوخت و ساز بدن ابتدای صبح شروع خواهد شد. این روند در چربی سوزی کمک بزرگی می کند و سبب از دست دادن وزن می شود. مطالعات درباره فواید صبحانه نشان داده است افرادی که صبحانه بیشتری میل می کنند در طی روز تنها با خوردن سبزیجات و میوه ها و ...
علائمی که خبر از آلزایمر می دهد
به گزارش بهداشت نیوز : با پیشرفت بیماری آلزایمر شرایط به گونه ای رقم می خورد که حافظه خود را از دست داده و رویدادهای گذشته و حتی نام نزدیک ترین افراد به خود، مانند دوستان و اعضای خانواده را فراموش می کنیم. اما از دست دادن حافظه و فراموشی نخستین نشانه از بیماری آلزایمر نیست و این شرایط در واقع زمانی شکل می گیرد که پیش از آن آسیب به مغز وارد شده است. پژوهشگران در دانشگاه کالیفرنیا در سن ...
بازگشت دین گرایی به هندسه جهانی
به یک استعمارگر. الآن می بینید یک کسی مثل این ترامپ هر کاری را در داخل امریکا و خارج امریکا مجاز می داند. خب نمی شود شما هم بالاخره یک کسی مثل آبراهام لینکلن را داشتید که این برای آزادی برده ها تلاش کرد و بالاخره جانش را هم بر سر این کار گذاشت. الآن کدام یک از این رئیس جمهورهای امریکا شباهت به آبراهام لینکلن دارند؟ خودشان می گویند که پلیس امریکا با سیاه پوست ها خیلی بدتر نسبت به سفیدپوست ها رفتار ...
کتف شور مرغ با سس خردل و انجیر بی نظیر میشه
سبز دو عدد تخم مرغ هم زده 12 عدد کتف مرغ (با پوست) روغن 1/3 پیمانه مربای انجیر یا مربای زردآلو 1⁄4 پیمانه خردل دانه درشت برگ های آویشن چطور بپزم: 1- فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید. چوب شورها را داخل پلاستیک قرار دهید و آنها را با گوشت کوب خرد کنید. پودر زیره سبز را به آن اضافه کنید و خوب تکان دهید تا مواد با هم مخلوط شوند. 2- تخم مرغ ...
هشدار؛ این آجیل های سمی را نخرید
: در تولید و تهیه آجیل های بسته بندی شده و دارای پروانه بهداشتی، از هیچ گونه رنگی استفاده نمی شود و در صورت لزوم هم از رنگ های طبیعی مانند زعفران و زردچوبه استفاده می کنند؛ از خرید پسته هایی که پوست بسیار زرد و براق یا مغز قرمز رنگ شده دارند، خودداری کنید، دور تخمه های پررنگ را هم خط بکشید، آنها را به زور رنگ های مصنوعی به این شکل درآورده اند. ارغوانی بیان کرد: از لب خندان ها پرهیز کنید ...
