خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پاناکوتای انبه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک پیمانه نکتار انبه یک بسته پودر ژلاتین بدون طعم گوشت میوه 4 تا 5 انبه یک پیمانه شیر یک بسته پودر ژلاتین بدون طعم یک سوم پیمانه شکر یک بند انگشت نمک بدون ید یک قاشق غذاخوری دانه ها وانیل له شده دو پیمانه خامه غلیظ پر چرب ...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
، فندق و موادی چون باقالی، انجیر، بروکلی، اسفناج، شلغم، برگ های زرد رنگ، سبوس، حبوبات نیز جزو منابع غذایی کلسیم دار محسوب می شوند. میزان کلسیم محصولات لبنی باید بدانید که در یک لیوان شیر، بین 291 تا 300 میلی گرم کلیسم وجود دارد. همچنین یک لیوان ماست، بین 345 تا 415 میلی گرم، نصف لیوان بستنی بین 80 تا 90 میلی گرم، یک لیوان لوبیا پخته، 90 میلی گرم کلسیم دارند. مطالعات ...
16 اسفند عوارض پیرسینگ چیست؟
. معمولا افراد این زخم ها و کلوئید های اطراف نقاط سوراخ شده را با جوش اشتباه گرفته و می خواهند آن ها را بترکانند، ولی این کار منجر به بیماری های باکتریایی بسیار دردناکی می شود. 6. اختلال در بارداری ممکن است به نظر شما غیرواقعی باشد، ولی در صورت بارداری، سوراخ کردن عضوی از بدن می تواند خطرات زیادی برای جنین به همراه داشته باشد. در طول بارداری به شدت در مورد سوراخ کردن ناف و بقیه ...
کبودی لب از چه بیماری خبر می دهد؟
می توانید انجام دهید: - حوله ای بزرگ یا پتویی را به سر تا پای خود بپیچید. هر چه بیشتر خود را گرم کنید، زودتر مرکز بدن گرم شده و خون به لب ها و انگشتان دست و پا برمی گردد. - نوشیدن مایعات گرم هم به انبساط رگ های خونی و جریان بهتر خون کمک می کند. اما قهوه نخورید، کافئین موجود در قهوه رگ های خونی را تنگ تر می کند. - ورزش کنید. حرکات ورزشی بدون توقف دست و پا، گردش خون ...
خشکی مفاصل چه دلایلی دارد؟
کردن استخوان یا غضروفی آزاد در درون مفصل - گیر کردن یک منیسک پاره شده داخل مفصل - بد جوش خوردن یک شکستگی داخل مفصلی و ایجاد سطوح ناهموار در سطح مفصل - ایجاد استخوان اضافه و نابجا در بافت های اطراف مفصل - کم شدن انعطاف یا کوتاه شدن بافت های اطراف مفصل مانند رباط، تاندون و عضلات - افزایش مقدار مایع مفصلی - رشد بافت سینوویال درون مفصل ...
هراتی: تنها 92 هزار نفر عضو کتابخانه های البرز هستند
و به مرکز پرجنب و جوش تبدیل شود، چه اقداماتی انجام شده است؟ امروز کتابخانه ها به مراکز برگزاری برنامه های فرهنگی همچون نشست های تخصصی و عمومی کتابخوان تبدیل شده است. حلقه های مطالعاتی در فعالیت کتابخانه ها مطرح است. شاهنامه خوانی، قصه گویی و داستان نویسی برای نوجوانان و جوانان برگزار می شود. تشکیل کلاس های آموزشی با محوریت آسیب های اجتماعی که خانواده ها را تهدید می کند نیز جزو برنامه ...
تغذیه دوران بارداری، طرز تهیه انواع آن
. نخودها را همراه با آب جوش پخته سپس آن ها را داخل مخلوط کن ریخته نعنا و ماست را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید در ادامه دو قاشق چایخوری روغن زیتون را اضافه کرده و مخلوط کنید تا به صورت پوره در آید. سپس فیله گریل شده را همراه با پوره نخود سرو کنید. شیرینی توت فرنگی از جمله دسرهای مخصوص تغذیه سه ماه اول بارداری به شمار می رود. مواد لازم: - توت فرنگی 200 گرم - آرد 1 ...
خطرات تاتو یا تتو که تاکنون هیچکس به شما نگفته + عکس
ممکن است جوش های پوستی ظاهر شود. این جوش ها و التهاب پوستی ممکن است درست بعد از انجام تتو و یا سال ها پس از آن ظاهر شوند. اگر مشکل به وجود آمده خفیف باشد – خارش پوستی خفیف و مشاهده چند جوش – می توان آن را با پماد استروئیدی درمان کرد. اگر واکنش ایجاد شده شدید است و طی 2 هفته بطرف نمی شود، حتما به پزشک مراجعه کنید. واکنش به نور برخی جوهرها به نور واکنش نشان می دهند، به ...
7 پیشنهاد برای تبدیل کافی شاپ به یک مکان مطلوب
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : آیا نسبت به اینکه کار را از کجا آغاز کنید گیج شده اید؟ یا شاید بتوانید از چند راهنمایی سودمند برای بردن کافی شاپ خود به سطحی بالاتر استفاده کنید. به خواندن ادامه دهید تا چگونگی تبدیل کافی شاپ خود به مقصدی فوق العاده را متوجه شوید. ارائه محصولات با کیفیت ...
گذری به بهشت پنهان ایران زمین
اگر قصد سفر به بهشتی پنهان دارید، قطعا اردبیل می تواند مقصد مناسبی باشد، مسافرت به استان اردبیل و دیدار با مردمان خونگرم و آذری زبان آن به ویژه در فصل بهار و ایام تعطیلات نوروزی که از آب و هوایی کاملا سالم، پاک و مطلوب برخوردار است؛ در کنار مشاهده تاریخ، آبشارها و استفاده از آب گرم های متنوع و دیدن تنهاترین دریاچه داخل کشور می تواند خاطره ای دل انگیز و به یادماندنی را در اذهان باقی بگذارد. ...
نشانه های خطرناک کمبود آهن
.... همچنین، فقر آهن می تواند موجب خشکی ناخن ها و موی شما شود. احساس سرما در دست و پا برای این که اندام های انتهایی بدن، مانند دست ها و پاها، گرم نگه داشته شوند، بدن نیازمند جریان خون مداوم است. فقر آهن به واسطه عدم تحول اکسیژن کافی، در این مکانیسم اختلال ایجاد می کند. افرادی که به راحتی احساس سرما می کنند ممکن است این علامت فقر آهن را با شدت بیشتری نسبت به دیگران احساس کنند ...
جامعه ما با خشونت زندگی می کند
وتوانسته بود دو آمپول به قیمت 9 میلیون تومان پیدا کند. این دیگر آرامشی در درون انسان باقی نمی گذارد. انسان ها وقتی نتوانند زندگی متعارف و آبرومندانه داشته باشد، عصبیت در تمام وجودشان جوش می زند و آستانه تحملشان پایین می آید و این می تواند در رفتار او خود را نشان دهد. ما چه انتظاری میتوانیم از او داشته باشیم تا رفتاری انسانی از خود نشان دهد؟ به گفته این مددکار اجتماعی انسان ها تا حدی آستانه تحمل دارند و ...
5 تاثیر حیرت آور سوپ قلم روی زیبایی
است که ضد پیری است و همچنین یک ماده مغذی کلیدی برای حفظ رطوبت و انعطاف پذیری پوست است. کلاژن موجود در سوپ قلم به رشد سریع تر موها و استحکام ناخن ها کمک می کند اما زیبایی فقط مربوط به پوست نیست: سوپ قلم زیبایی طبیعی تان را در زمینه های دیگر مثل سلامتی روده و سلامتی لثه و دندان هم بهبود می بخشد. فواید سوپ قلم برای بدن 1- سوپ قلم پوست را شفاف می کند و به کاهش جوش، روزاسه، اگزما و ...
رژیم کاهش وزن برای سرد مزاجان
لاغری می توانند یک ساعت پیش از وعده غذایی از روغن ارده کنجد به میزان یک یا دو قاشق بخورند با این کار اشتها کم می شود. ارده، کنجد بوداده آسیاب شده ای است که از آن حلواارده درست می کنند, طبیعت آن گرم و تر است و برای سردمزاجان مفید است البته باید در خوردن آن دقت شود و همراه غذای دیگر خورده نشود چرا که در هضم اختلال ایجاد می کند. خوردن ارده یا حلوای آن، گرفتگی ها (انسدادهای اعضای ...
دمنوش جین سینگ
بدانید مصرف یک ماه از دمنوش این گیاه در فصل پاییز باعث می شود تا بدن در زمستان دارای قدرت دفاعی خوبی باشد. نحوه آماده سازی و مصرف در یک لیوان آب جوش سه گرم از پودر ریشه گیاه را ریخته و حدود 10 دقیقه دم می کنیم. در ضمن در آن را می پوشانیم. سپس آن را صاف کرده و میل می کنیم. این میزان را می توان تا سه برابر در روز تکرار کرد. البته افرادی که دارای مزاج گرم هستند، بهتر است آن را با کمی لیموترش مصرف کنند./گروه سبک زندگی ...
11 درمان طبیعی برای خلاصی از شوره سر
با داشتن تنها 5 درصد روغن تی تری به میزان قابل توجهی شدت شوره را کاهش می دهد. شما همچنین می توانید چند قطره روغن تی تری را به شامپوی مورد علاقه تان که به حالت عادی از آن استفاده می کنید، اضافه نمایید. جوش شیرین آشپزخانه شما می تواند کلیدی برای رفع شوره و پوسته سر و همچنین رفع خارش سر باشد. مقداری از موادی که هر روز در آشپزخانه استفاده می کنید به عنوان درمان های موثر شوره سر ...
علت جوش صورت، اختلال کدام هورمونه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام.من ازمایش هورمونی دادم به علت رویش موی شدید و جوش صورت در روز سوم پریودی. هومون پروژسترون م در فاز فولیکولی عدد یازده رو نشون میده.علت چیست؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز هورمون پروژسترون چیز خاصی را نشان نمیدهد چیزی که مهمتر است آزمایشات FSH ،LH، پرولاکتین و 17 هیدروکسی پروژسترون است. با جواب این آزمایشات به پزشکتان مراجعه کنید. ...
این عادت های غلط فشار خون شما را نامنظم می کند
، فشار خون را بالا می برند. مصرف زیاد الکل و قهوه الکل و کافئین هر دو فشار خون را بالا می برند. البته مصرف روزانه کمتر از 300 میلی گرم کافئین ضرری ندارد. بر اساس تحقیقاتی که متخصصان انجام داده اند، چای سبز و نوشیدنی های مشابه که حاوی کافئین هستند، باعث افزایش آدرنالین می شود. مصرف برخی موادغذایی و مکمل ها بهتر است بدانید همه ی مکمل هایی که برچسب طبیعی دارند ...
کاشت درخت کمک به طراوت و شادابی در زندگی است
به جنب و جوش می آید، تحول پیدا می کند و انواع گیاهان به صورت زوج می رویاند. امام جمعه قزوین بیان کرد: عین همین ماجرا برای انسان هم هست که نیاز به بارش باران و تابش خورشید دارد و باران حیات بخش وجود انسان، قرآن است و باید آیات قرآن در وجود انسان نفوذ پیدا کند تا رشد و نشاط یابد. حجت الاسلام والمسلمین عابدینی تصریح کرد: خورشید وجود انسان، ولایت خدا، پیامبر (ص) و اهل بیت (ع) است ...
آبشار شوی؛ آبشار نیاگارای ایرانی (+عکس)
تله زنگ، آن را به نام آبشار تله زنگ نیز مشهور ساخته است. البته ناگفته نماند که این مسیر نیز یکی از راحت ترین مسیرهای دسترسی به آبشار از راه آهن استان لرستان محسوب می شود. تله زنگ به دلیل قرارگیری در نقاط ابتدایی استان خوزستان، دارای آب و هوایی گرم در اکثر ایام سال است. بنابراین برای پیشگیری از مواجه شدن با این گرما، بهتر است که از اواسط ماه اسفند تا اواخر ماه فروردین سال بعد، به تماشای ...
چگونه شکمی تخت و صاف داشته باشیم؟
زیتون را برای داشتن شکم تخت فراموش نکنید چربیهای غیر اشباع که در روغنهایی چون روغن زیتون یافت می شوند چربیهای شکم را کاهش می دهند در عین حال که میزان کالری دریافتی را افزایش نمی دهند. سرکه سیب هم می تواند شکم تان را تخت کند تحقیات جدید نشان از آن دارند که مصرف روزانه2 قاشق غذاخوری سرکه سیب ( که بهتر است با 1 لیوان آب مخلوط شود و میل شود ) بمدت 12 هفته موجب کاهش ...
سرلاک برای نوزادان، فواید و انواع آن
...> یک نوع سرلاک خانگی دیگر با کمک بیسکوییت مادر یا بیسکوییت ساقه طلایی تهیه می شود. می توانید این سرلاک خانگی را بعد از 7 ماهگی برای نوزاد آماده کنید. برای تهیه این سرلاک یک عدد بیسکوییت مادر یا ساقه طلایی را کاملاً خرد کرده و با چند قاشق آب جوشیده سرد مخلوط کنید. بیسکوییت ساقه طلایی به دلیل دارا بودن سبوس برای رفع یبوست نوزاد و تنظیم سیستم گوارش او مفید است. ...
تعیین جنسیت جنین، هفته چندم است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام میگم توی 12 هفته معلوم هست که جنسیت بچم چیه اخه خیلییییییییی استرس دارم و انگشتای پام یه چند هفته ای هست بشدت سرد میشه صورتم بسیارررر جوش میزنه مخصوصا ناحیه پیشونی و ادرار مکرر دارم نمیدونم چمه دارم دیوونه میشم استرس دارمم. پاسخ دکتر آزیتا صفار زاده، جراح و متخصص زنان، زایمان و فوق تخصص نازایی از فرانسه و استاد دانشگاه: دوست عزیز در هفته چهاردهم ...
فواید کلسیم برای بدن
کلسیم دار محسوب می شوند. میزان کلسیم محصولات لبنی باید بدانید که در یک لیوان شیر، بین 291 تا 300 میلی گرم کلیسم وجود دارد. همچنین یک لیوان ماست، بین 345 تا 415 میلی گرم، نصف لیوان بستنی بین 80 تا 90 میلی گرم، یک لیوان لوبیا پخته، 90 میلی گرم کلسیم دارند. مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی نمک زیاد، نوشابه، قهوه، شکلات، مکمل ویتامین A و غذاهای چرب و شیرین، استخوان ...
آشنایی با بهترین روش شستشوی کاهو
گرم بودن، طبیعت سرد کاهو را خنثی می کند. مصرف این 2 با هم عادت بسیار خوبی است. از سوی دیگر، چون کاهو کم کالری است و سکنجبین کالری بالایی دارد، مصرف این 2 با هم انرژی خوبی به مصرف کننده اش می رساند. زیاد خوردن کاهو هم می تواند مضر باشد؟ به هر حال، خوردن هر چیزی حد و اندازه ای دارد. زیاده روی در خوردن هیچ خوراکی مفیدی توصیه نمی شود. آیا کاهو خوردن منع مصرف هم دارد؟ ...
پیشنهاد نوروزی فوت و فن: لیست ده گانه زیباترین شهرهای دنیا
همین تصاویر کافی است تا پاریس را بسیار پیچیده تر و با ظرافت تر از همه شهرها بدانیم. اینجا به شکل عملی الهام بخش تمام پایتخت های مهم جهان بوده است. بسیاری از شهرها مدعی اند که شانزه لیزه خودشان را دارند و پارک دی واس تبدیل به نمونه و الگویی برای اغلب میدانها در اروپا شده است. پشت میز یک کافه خیابانی بنشینید، یا با تور به گردش در رودخانه سن بپردازید، تا تمام این زندگی و جنب و جوش رومانتیک و عاشقانه ...
از کمیسر گام بارو تا قاصدک هان چه خبرآوردی ...!
.... گاهی وقت ها که خیلی جوش می آورم میروم سر قبر بابا گامباروم و هی تیکه میکه بارش می کنم . میگم :بابا جان نانت نبود . آبت نبود . این دل سپردنت به سنیوریتا جان چی چی بود؟ واسه چی عاشقش شدی؟مگه چی بود. کی بود؟ لامصب مگه زن ایرانی قحط بود . رفتی خانم ایتالیایی گرفتی؟! اما بعد که داستان عاشقی و خریت خودم را به یاد می آورم خفه خون می گیرم و پیش خودم می گویم: پسر کو ندارد ...
خانه تکانی بدون میکروب
قارچ هستند. بعد از هر بار دوش گرفتن، پرده را خشک کنید. سطل زباله آشپزخانه و دستشویی سطل آشپزخانه و دستشویی معمولاً زباله های آلوده تری نسبت به سطل اتاق نشیمن و اتاق خواب دارد. برای تمیز کردن سطل زباله، ته آن لایه ی نازکی جوش شیرین بریزید، کمی آب بریزید و با محلول حاصل همه جای سطل را بسابید و سپس آب کشی کنید. این کار را در داخل دستشویی انجام دهید. ماشین ظرفشویی به ...
16 اسفند مربای پوست پرتقال ؛ مدل رولی و خلالی
پرتقال 200 گرم آب 2 لیوان شکر 500 گرم آبلیمو 1 قاشق سوپخوری زمان لازم برای آماده سازی و پخت 2 ساعت دستور تهیه: *ابتدا پرتقال ها را بشویید و پوست پرتقال را از آن بگیرید و قسمت های سفید آن را از پوست جدا کنید. *پوست پرتقال ها را به صورت خلالی خرد کنید. *برای اینکه تلخی پوست پرتقال ها گرفته شود آب را به جوش آورده و ...
7ماده غذایی که وظیفه تصفیه کردن خون شمارا بر عهده دارند
نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا ...
