خانه
خاک خوردن کاغذپاره های فردید در منزل شخصی اش/اسطوره زدایی از فردید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لبنیات پرچرب بهترین گزینه غذایی برای سلامت بدن
دنبال کرد، مشخص شد، افرادی که شیر کامل و لبنیات پر چرب بیشتری مصرف می کردند، در مقایسه با زنانی که هیچ گونه لبنیات پر چربی مصرف نمی کردند، احتمال کمتری داشت با اضافه وزن یا چاقی مواجه شوند. مطالعه ای کوچک که در نشریه European Journal of Clinical Nutrition منتشر شد نیز نشان داد که مصرف روزانه شیر کامل به بهبود سطوح کلسترول خوب (HDL) در شرکت کنندگان کمک کرده است، در شرایطی که مصرف شیر بدون ...
ارتباط خواب کم با چاقی!
همه می دانیم که به خواب نیاز داریم اما آیا به اندازه کافی می خوابیم؟ خیلی ها دچار کمبود خواب مزمن هستند و روز به روز هم بر تعدادشان افزوده می شود. اگر به اندازه کافی نخوابیم چه اتفاقی می افتد؟ احساس خستگی می کنیم و کارایی مان پایین می آید. ضمناً اگر کمبود خوابمان شدید باشد ممکن است تصادف کنیم. اما مشکل دیگری هم وجود دارد؛ خواب ناکافی، ریسک افزایش وزن را افزایش می دهد. آیا تا به حال پرسیده اید چرا ...
چه کسانی با پول بیت المال فیلم می سازند؟
فرهنگی از سبد خانوار کاسته یا حذف خواهد شد. از آن طرف هم قیمت تولیدات و هم هزینه های نگهداری سالن ها به شدت افزایش پیدا کرده است، مدیر عامل شرکت فیلمیران و تهیه کننده سینما اضافه کرد: به طوری که مثلاً اگر یک لامپی را تا چند ماه پیش با قیمتی حدود 4 میلیون تومان خریداری می کردیم الان باید همان را با قیمتی حدود 22 میلیون تومان بخریم، تازه با همین قیمت هم در بازار پیدا نمی شود! وقتی همه ...
درمان سردرد در حمام خانه شماست
روزه داری و کم خوردن برای پاک شدن محیط داخلی خود استفاده کنند. پیامر اکرم (ص) می فرمایند:"معده خانه تمام درد ها و پرهیز در راس همه درمان ها قرار دارد" یکی دیگر از دستورات مهم برای پاکسازی بدن ورزش است. هنگام ورزش گردش خون افزایش پیدا می کند و تعریق اتفاق می افتد و بسیاری از مواد زائد از طریق پوست دفع می شود. همچنین، با ورزش و فعالیت های بدنی دفعات تنفس افزایش پیدا می کند و ...
پالرموی ایرانی برای صدا و سیما
صداوسیما کاری کرده که به جرأت می توان گفت یک پایه اصلی آسیب های اجتماعی، فرهنگی و اخلاقی و مسائل دیگر را صداوسیما به آن دامن زده یا به نوعی در ترویج آن سهیم بوده است. احمد بیگدلی که خود از امضاکنندگان طرح تحقیق و تفحص از صداوسیما بوده، گفت: این حق نمایندگان است که بدانند اعتبارات صداوسیما از کجا تامین شده و کجا هزینه می شود. همه اینها باید مشخص شود و ما باید بتوانیم به صورتی شفاف محل آمد و رفت این ...
کلیه در وضع قرمز
شهروند| آمار ابتلا به بیماری های کلیوی در ایران بالاست اما حدود 90 درصد از مبتلایان از بیماری شان بی خبرند. بررسی ها نشان می دهد ابتلا به نارسایی های کلیه در کشور، به مرز هشدار رسیده، به طوری که بیش از 46 هزار بیمار نارسایی پیشرفته کلیه در کشور وجود دارند و هر سال 3 تا 5 هزار نفر به تعدادشان اضافه می شود. براین اساس، پیش بینی می شود تا 5 سال دیگر، تعداد بیماران کلیوی دوبرابر شوند. متخصصان ...
آسیب های خانه تکانی به ارگونومی بدن
شفاآنلاین سلامت کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش بروز آسیب های برگشت ناپذیر در خانه تکانی های روزهای پایانی سال، رعایت نکاتی ساده را در کاهش این آسیب ها و افزایش ایمنی افراد ضروری عنوان کرد. به گزارش شفاآنلاین ، مهندس مصطفی خدابخشی گفت: در روزهای پایانی سال، همه مردم به خصوص خانم های خانه دار درگیر مراسم خانه تکانی می شوند و متأسفانه ...
علاقه ای به دور شدن از مردم ندارم/ مدیون فعالیت کاردان های سلامت هستیم
سلامت است، در زمانی پوشش واکسیناسیون ما 30 درصد بوده و امروزه پوشش واکسیناسیون به 100 درصد رسیده است. وزیر بهداشت بیان کرد: در زمانی به ازای هر 100 هزار نفر 247 مادر باردار فوت می کرد و به ازای 1000 تولد زنده، فوت 120 نوزاد را پیش از یک سالگی داشتیم. نمکی ادامه داد: در سالیان گذشته 1000 خانه بهداشت در کشور بود اما امروزه خانه های بهداشت به 18000 مرکز رسیده است. وی گفت: در این ...
روش جالب ژاپنی ها برای محافظت از زمین های کشاورزی (+تصاویر)
... بنا به گزارش بی بی سی، زمانی که گرگ احساس کند، جسم متحرک در آن گوشه و کنار وجود دارد، از طیف گسترده ای از صداهای بلند از جمله صدای گلوله، زوزه کشیدن و صداهای انسانی برای ترساندن و راندن موجود مورد نظر استفاده می کند. البته گرگ روباتیک با این صداها از جمله صدای شلیک گلوله همه ی مزاحمان از بشر تا حیوانات را از مزارع ژاپنی ها دور نگه می دارد. ...
پرخوری در عید، ممنوع
افراد می شود. وی در ادامه افزود: با به وجود آمدن بی نظمی در ساعات غذا خوردن، ریزه خواری ها، عدم مصرف سبزیجات و سالادها و کاهش تحرک در عید، مشکلات گوارشی نظیر یبوست هم به سراغ افراد می آید. این کارشناس تغذیه درباره برخی تصورات مبنی بر اینکه مصرف زیاد میوه مشکل آفرین نخواهد بود، گفت: من منکر خواص بالای میوه ها نیستم، اما باید در نظر گرفت که مصرف زیاد هر چیزی باعث بروز مشکل ...
اضافه وزن در تعطیلات عید
به گزارش روزپلاس، خیلی از افراد از الان نگران تناسب اندامشون در تعطیلات عید هستند، در این باره یکسری باورهای غلط و درستی وجود دارد که در ادامه با هم می بینیم. از الان همه افراد به این فکر هستند که در تعطیلات عید پرخوری نکنند تا دچار افزایش وزن و سایز نشوند. در تعطیلات به خاطر افزایش دیدوبازدید ها افراد دچار نگران هستند که هم از نظر سلامتی دچار افزایش قند و چربی نشوند و هم اینکه چاق ...
زندگی از کف ماهی قرمز سُر خورد
به گزارش ایرنا، ماهی قرمز همه ساله چند روز قبل از فرا رسیدن عید نوروز همانند قاصدک، عطر و بوی بهار را به مشام می رساند امسال نیز با جنب و جوش خود به دنبال گل انداختن لپ های بهار و سرخ کردن سفره هفت سین عید است. فروش ماهی قرمز در خیابان ها همیشه خبر از آمدن بهار می دهد و با حضور خود در بساط ماهی فروشان جنب و جوش روزهای پایانی سال را در کنار سفره های هفت سین، میوه و شیرینی و سایر اقلام شب عید ...
بارها کاشیما را شکست داده ام
داد که به ضررش تمام شد. ما در این مسئله ضعیف هستیم در همه تیم های ایرانی این مسئله را می بینم و در مسائل لجستیکی خوب عمل نمی کنیم، مسیر بسیار طولانی است و اختلاف ساعت زیادی وجود دارد. باید خیلی در این کار قوی باشیم. تیم هایی که در این زمینه قوی هستند از لحاظ نتیجه بهتر عمل می کنند. شما نگاه کنید تیم های لیگ برتر در بیرون از خانه خوب نتیجه نمی گیرند. فولاد خوزستان در این فصل فقط دو بار ...
وقتی همه دزد هستند!
پایگاه خبری فولاد ایران - شهری بود که همۀ اهالی آن دزد بودند. شبها پس از صرف شام، هرکس دسته کلید بزرگ و فانوس را برمی داشت و از خانه بیرون می زد؛ برای دستبرد زدن به خانۀ یک همسایه. حوالی سحر با دست پر به خانه برمی گشت، به خانۀ خودش که آنرا هم دزد زده بود. به این ترتیب، همه در کنار هم به خوبی و خوشی زندگی می کردند؛ چون هرکس از دیگری می دزدید و او هم متقابلا از دیگری. خرید و فروش هم به ...
خط و نشان کریستیانو رونالدو برای لیگ قهرمانان!
اتلتیکومادرید در دیدار رفت در خانه خود با دو گل موفق به شکست یوونتوس شد اما کریستیانو رونالدو تاکید کرد آنها می خواهند به مراحل پایانی لیگ قهرمانان برسند و در این مسیر به حمایت هواداران نیاز دارند. رونالدو به تلویزیون یوونتوس گفت: "من هیچ رازی برای موفقیت ندارم و فقط تعهد و اشتیاق من برای فوتبال باعث رقم خوردن این کارنامه شده است. من فوتبال بازی کردن را بیش از هر چیز دیگری ...
قیمت اقلام آجیل و خشکبار در هفته اخیر 15 درصد رشد داشته است
رنگ را در پذیرایی اقشار ضعیف و متوسط جامعه کمرنگ کرد تا اینکه امسال با وجود قیمت های بی سابقه در این بازار بسیاری افراد جامعه به فکر حذف آجیل از سفره پذیرایی خود شدند. نکته قابل توجه دیگر نوروزی شدن آجیل است؛ به طوری که در طول سال مردم شاید بتوانند شیرینی و میوه بخرند اما قیمت اقلام آجیل در سالی که گذشت باعث شد این خوراکی پرطرفدار دیگر کاملا رنگ و بوی نوروزی به خود بگیرد آن هم برای کسانی که از ...
آب کردن چربی های شکم با چند راهکار موثر
...، 5 تا 6 وعده غذای سبک با حجم کم میل کنید. برای آشنایی با روش های ساده برای آب کردن چربی های شکم در ادامه با ما همراه باشید. 1- مصرف غلات، آجیل و پروتئین را افزایش دهید حتما تعجب کرده اید! در همه روش های آب کردن چربی شکم و پهلو اصولا می گویند نخورید و کم بخورید، اما ما در اینجا می گوییم، بخورید، اما درست بخورید! در تحقیقات علمی اخیر ثابت شده افرادی که در رژیم ...
آیا یادگیری در خواب امکان پذیر است؟
هین منتشر شد. او دریافت که یادگیری موارد جدید در شب قبل از خواب باعث یادآوری بهتر آنها در مقایسه با یادگیری در طول روز می شود. خواب برای شکل گیری خاطرات طولانی مدت از آنچه که ما در طول روز با آن مواجه شده ایم بسیار مهم است. مغز در خواب تجربیات روز را تکرار می کند و آنها را در مناطقی در مغز تثبیت می کند. با توجه به اینکه در حین خواب خیلی از خاطرات به ذهن میرسد، طبیعی است که بپرسیم که آیا ...
نو کردن مبل های قدیمی با سس مایونز
شما می توانید به جای خوردن این سس مایونز، از کاربردهای مختلف آن در خانه داری استفاده کنید. برخی کاربردهای جادویی سس مایونز عبارت است از : سس مایونز یکی از سس های خوش طعم و شناخته شده در دنیاست. سس مایونز طعم دهنده انواع سالاد، ساندویچ و غذاهای دارای گوشت مرغ است. اما با وجود طعم دلنشین این سس، نباید میزان چربی و قابلیت چاق کنندگی آن را از یاد برد. شما می توانید به جای خوردن این سس ...
دلار، مس را بالا کشید
به گزارش می متالز، از سوی دیگر ثبت رکورد قیمتی، اتفاق دیگری است که برای این فلز اساسی رخ داده است. عبور از کانال 60 هزار تومان برای هر کیلو مس کاتد، اتفاقی است که خریداران را برای خرید این فلز در پایان سال راهی بازار کرده است. البته کارشناسان معتقدند تحولات ارزی باعث رقم خوردن رکوردهای بی نظیر برای فلز مس شده است. درباره بازار و وضعیت فلز مس، بهروز رحمتی، مدیر امور سهام و سرمایه ...
کار علم داوری میان ارزش ها نیست
حسام سلامت، پژوهشگر و جامعه شناس در همایش خوانش انتقادی جامعه شناسان کلاسیک و مسائل اجتماعی ایران درباره ماکس وبر گفت: در آلمان 1910 درس های فراگیری درباره اینکه آیا دانشگاه باید به روی همه گرایش های سیاسی گشوده باشد یا خیر مطرح بود. اینکه آیا دانشگاه فقط باید همسو با دولت وقت حرکت کند. آنها می پرسیدند آیا به دلیل پیوند خوردن دانشگاه و علم با عقل آزاد کانتی آیا نباید فرصت برای حضور همه گرایش ها ...
خیز طلای سیاه برای رشد بیشتر قیمت
ایران 2.72 میلیون بشکه در روز بوده که این رقم با تولید 2 ماه پیش از آن نیز برابر بوده و تغییری نکرده است. با ایجاد تحریم های نفتی ایران از سوی آمریکا، فروش نفت به برخی مشتریان سنتی ایران شامل معافیت شد و جریان صادرات نفت ایران متوقف نشد. هر چند که آمریکایی ها با وجود اعطای معافیت ها، کارشکنی کرده و با ایجاد دست انداز برای مشتریان سنتی ایران تلاش کردند تا فروش نفت ایران را با چالش مواجه ...
کلیدهای مجازی، کدام درب از امیدهای غیرواقعی را می گشایند؟
کرد و حیات ذهنی اش در دورانی که اسپیلبرگ نشان می دهد، تمدن فروپاشیده است. در چنین شرایطی ویکو اشاره می کند زمینه برای فروپاشی بیشتر فراهم خواهد شد. چون تعادلی میان جهان واقعی و مجازی وجود ندارد و در نهایت شادمانی و پیروزی پوچ خواهد بود. در عصر برتری زندگی دوم، به استناد کتاب و فیلم، جهان واقعی به عصر انحطاط در اخلاق و فقر گستره رسیده است و زیبایی های زندگی بشر در جهان مجازی تجلی یافته ...
کم وزنی جنین در بارداری، لیدی میل بخورم؟
کامل غنی از ویتامین B، فیبر و منیزیم هستند. همه اینها اغلب در رژیم های غذایی زنان باردار وجود دارد. آووکادو و وزن گیری جنین آووکادو یک میوه غیر معمول است زیرا حاوی بسیاری از اسید های چرب غیر اشباع است. آنها همچنین دارای فیبر بالا، ویتامین B (به خصوص فولات)، ویتامین K، پتاسیم، مس، ویتامین E و ویتامین C هستند. به دلیل محتوای بالای چربی های سالم، فولات و پتاسیم، آووکادو انتخاب خوبی ...
راز محبوبیت سمنو،این خوراک سنتی مقوی
...، سخت است و کسی در خانه و به مقدار کم به پخت آن اقدام نمی کند و معمولاً این خوراک را از مکان های مشخص خریداری می کنند. سمنو را می توان در دسته دسرها طبقه بندی کرد؛ دسری خوشمزه و مقوی. شاید اینکه سمنو را دسر بنامیم به نظرتان عجیب برسد، تعجب نکنید چون اگر قرار باشد در فهرست غذاها گنجانده شود، جایش درست در بخش دسرهاست. وجود سمنو در سفره هفت سین بی دلیل نیست. این خوراکی به ...
عمامه گذاری زودهنگام برای فرار از کلاه پهلوی/ روایت تنگ دستی شدید دوران کودکی
می آمدیم و به تلاوتش گوش می کردیم. ایشان هم از فرصت استفاده می کرد، معانی برخی آیات را برای ما به فارسی ترجمه می کرد و داستان های پیامبران را برایمان بازمی گفت. شیفتگی وافرش به زندگی حضرت موسی (علیه السلام) موجب می شد تا داستان زندگی این پیامبر بزرگ را با همه جزئیات برای ما شرح دهد. آن چنان با علاقه مندی درباره حضرت موسی سخن می گفت که شوق شنیدن ماجراهای او را در ما برمی انگیخت. با دیوان ...
اسرائیل چگونه سیاستمداران آمریکا را کنترل می کند؟
پرنفوذ در ایالات متحده نیز برخوردار است. پروفسور جان مرشایمر و پروفسور استفن والت طی مقاله ای در سال 2006 درباره لابی اسرائیل در آمریکا نوشتند: از نظر اصول عملیاتی، لابی اسرائیل هیچ فرقی با دیگر لابی ها یا اتحادیه های آمریکایی ندارد. هیچ چیز نامربوطی درباره تلاش های یهودیان آمریکا و متحدان مسیحی آنها برای جهت دادن به سیاست آمریکا وجود ندارد: فعالیت های این لابی مانند توطئه هایی که در رساله ...
عادات غذایی بدی که بین ایرانیان شایع است
... بدون نوشابه از گلو پایین نمی رود مصرف مایعات با غذا در فرهنگ ایرانی موضوعی جدید نیست. اجداد ما هم انواع سالم تری از نوشابه را با غذا مصرف می کردند. دوغ، شربت های گلاب، سکنجبین و مهم تر از همه آب آشامیدنی از مایعاتی بوده که پیش از همه گیر شدن نوشابه های صنعتی در سفره غذایی ما وجود داشته است. این موضوع را در نظر داشته باشید که مصرف مایعات با غذا مشکلات گوارشی زیادی به ...
رنج مسلمانان به دلیل دوری از قرآن
در زندگی خود پیاده کنند، بیش از سایرین اثرگذار خواهند بود. وی در ادامه این گفت وگو به کم رنگ شدن تلاوت قرآن کریم در جامعه اشاره و بیان کرد: قرآن، مهجور و مظلوم است و کمتر به آن توجه می شود در حالی که همه خیر و برکت و سعادت در قرآن است. مسلمان منهای قرآن چیزی ندارد. لذا یک مسلمان باید همیشه تالی و عامل به قرآن باشد و همیشه به این ریسمان الهی چنگ بزند. صحت با تأکید بر اینکه رنج مسلمانان ...
پرورش خلاقیت در کودکان، معرفی کتاب
دریاچه می رود. همراهان او در این مسیر همیشگی، نمای زیبای دریاچه و جنگل و درختان آشنا، و در پس زمینه همیشگی، آقای زومر است که مدام در حال راه رفتن است. نه کسی چیز زیادی از او می داند و نه دلیل این همه راه رفتن های پیاپی او را درک می کند. آقای زومر و همسرش که به تازگی در یکی از خانه های کوچک روستا به عنوان مستاجر ساکن شده اند؛ ابتدا برای اهالی این جای کوچک و آرام جالب توجهند. همسرش عروسک می سازد و ...
