سایر خبرها
10 نکته در مورد تفاوت مصرف مواد مخدر بین زنان و مردان
عهده دارند و مصرف مواد مخدر در خانواده هایشان و به ویژه در کودکان پیامدهای منفی مخرب خواهد گذاشت. 7- پسربچه هایی که در دوران کودکی وضعیت های سخت و دشواری را گذرانده اند از مصرف مواد مخدر به عنوان وسیله ای برای اعتراض اجتماعی استفاده می کنند در حالیکه دخترانی که در کودکی مصیبت های سختی متحمل شدند بیشتر تمایل دارند که استرس، اضطراب ، افسردگی و گوشه گیری اجتماعی خود را درونی ساخته و با مصرف ...
نرگس کلباسی چهره مردمی برتر سال 97 شد
در کنار ما بودند. وی افزود: خوشحالم که سال نو شده و کارهای بسیاری داریم که در کرمانشاه انجام بدهیم. فعالیت های مختلفی داریم که یکی از آنها مربوط به یاران سبز است. در همه شهرستانهای کرمانشاه درخت می کاریم و تا به حال هزار درخت کاشته ایم. مادر ترزای ایرانی ادامه داد: بخش بعدی کارمان از صبح شروع می شود و می خواهیم برای بچه ها در روستاهای کرمانشاه پارک بازی تاسیس کنیم تا وقتی این ...
رعایت بهداشت در بارداری، تغذیه و کارهای روزمره
مسؤولیت بزرگی است که هر خانمی بایستی خود را برای انجام این وظیفه سنگین آماده نماید. بهداشت دوران بارداری را از دو جهت می توان مورد بحث قرار داد بهداشت فردی و مراقبت های پزشکی. هدف اصلی از این گونه مراقبت ها آن است که حتی المقدور دوران بارداری به خوبی سپری و به سلامت پایان پذیرد و از مرگ و میر نوزادان و مادران که در اثر عوارض حاملگی ممکن است ایجاد گردد تا آنجا که ممکن است جلوگیری به عمل آید و بالاخره ...
غم آب را به ارث نگذاریم
ایران تنها 250 هزار مترمکعب است. از سویی دیگر، درصد بالایی از آب های موجود در ایران، غیرقابل استفاده و شور است که روز به روز میزان آن ها در حال افزایش است. از طرفی برداشت بی رویه آب های زیرزمینی شیرین از طریق چاه های عمیق و نیمه عمیق طی این سال ها به خاطر رشد فزاینده جمعیت، سبب کاهش میزان آب شیرین و افزایش آب های شور شده است. تبدیل آب های شور به شیرین به دلیل هزینه زیاد، مقرون به ...
2 فروردین نکاتی جالب درباره نگهداری رب گوجه فرنگی
حرارت دیده تا قابلیت های مهم و جذب آن در بدن افزایش یابد. بنابراین رب گوجه فرنگی از این نظر گزینه مناسبی است. اما نکته قابل توجه آن که وقتی گوجه فرنگی در معرض فرآیند حرارتی قرار گیرد، علاوه بر آن که اصطلاحا پخته می شود، حرارت زیاد سبب کاهش ویتامین ها و املاح معدنی موجود در آن می شود، به طوری که میزان ویتامین های آن براساس فرآیند حرارتی احتمال دارد از 5 تا 40 درصد کاهش یابد که این اتلاف مواد مغذی در ...
7 نکته مهم و اساسی در زندگی که بر کار اولویت دارند
ساده ای نیست، اما اگر بتوانید این کار را انجام دهید، رابطه شما با اعضای خانواده تان محکم تر، صمیمانه تر و بادوام تر خواهد شد که به تبع در روحیه شما نیز تاثیر مثبتی خواهد داشت. تغذیه حتما برای شما هم پیش آمده که به دلیل مشغله کاری دور وعده های غذایی تان را خط بکشید، اما بدانید که تغذیه شما از کارتان به مراتب مهم است. اگر شما تغذیه سالمی نداشته باشید، خیلی زود انرژی تان را برای ...
همه چیز درباره ماشین گرفتگی در سفر
...، سرگیجه و بد خلقی و تحریک پذیری می شود . علت ماشین گرفتگی چیست؟ ماشین گرفتگی ناشی از عدم تعادل میان چیزی است که می بینید و چیزی که احساس می کنید. در اتومبیل، اتومبیل به جلو حرکت می کند، اما بدن شما ساکن است و این عدم هماهنگی باعث احساس ناخوشی تان می شود . راننده ی اتومبیل کمتر از سرنشینان دیگر در معرض ماشین گرفتگی است، علتش این است که مغز راننده از دستورات حرکتی ...
بایدها و نبایدهای محافظت از دندان در ایام نوروز
به گزارش روز جمعه خبرنگار علمی ایرنا، رعایت نکات بهداشتی و مراجعه مداوم به دندانپزشک اولین قدم در جهت حفظ دندان است و در تعطیلات نوروز که بازار خوردن شیرینی و آجیل، حسابی گرم است، رعایت نکات اساسی در جهت حفظ زیبایی و سلامت دندان ها بیش از پیش احساس می شود. ** مسواک زدن حداقل دو بار در روز مسواک زدن دو بار در روز حداقل کاری است که می توان برای سلامت دندان انجام داد. بهترین زمان ...
چرا پوستم می خارد؟ علت خارش پوست
، سکته مغزی و ام اس می تواند با این نوع خارش همراه باشد. درمان آن ها معمولا با داروهای بی حسی موضعی انجام می شود. بیشتر بدانید : این خارش پوستی ریشه در اعصاب دارد سلامت روان بله، نگرانی می توانند باعث خارش شود . اضطراب و استرس می تواند درماتیت آتوپیک را بدتر کند. افسردگی خارش پسوریازیس را تشدید می کند. شستشوی دائمی ناشی از وسواس موجب خشکی و آسیب به پوست می شود. سایر مشکلات روانی هم ممکن است منجر به آسیب های پوستی شود که بهتر است در این مورد با پزشک مشورت کنید. تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
چگونه از خطرات رسانه های اجتماعی در امان بمانیم؟
اجتماعی انجام شده است و نشان داده اند که این رسانه ها تاثیر شگفت آوری بر مغز انسان دارند . در یکی از این مطالعات نشان داده شد که متغیر تعداد دوستان در فیسبوک می تواند تا حدودی حجم ماده ی خاکستری را در شکنج گیجگاهی میانی چپ مغز، شیار گیجگاهی فوقانی راست (در پردازش گفتار و چهره و توانایی نسبت دادن ادعا های دروغ به دیگران نقش دارد) و قشر انتورینال راست (در تشکیل حافظه نقش دارد) را پیش بینی کند. مطابق ...
روش های خانگی برای درمان ریزش مو/ چگونه موهایی پر پشت داشته باشیم؟
، ریزش مو غیر طبیعی است و باید به دنبال راه درمان بود. این متخصص طب سنتی گفت: اکثر افراد بعد از سن 30 سالگی ریزش مو را تجربه می کنند، زیرا در این سنین، تغییرات هورمونی، استرس و رژیم غذایی ناسالم باعث این مشکل می شود؛ در کنار پیشگیری و اصلاح فاکتور هایی که به ریزش مو منجر می شوند، انتخاب درمان های گیاهی برای رشد مجدد مو ها بسیار مفید خواهد بود. راهکارهای طب سنتی برای داشتن ...
صیادمنش: غذا، فقط سبزی پلو ماهی مادرم!
به گزارش خبرورزشی ، اللهیار صیادمنش ساده و راحت با خبرورزشی حرف می زد. بازیکن 17 ساله استقلال که امسال قرار است شمع 18 سالگی اش را فوت کند، درباره برنامه های سال جدید و اتفاقات سال گذشته اش با ما حرف زد و البته از علاقه اش به سبزی پلو با ماهی سفید گفت. * سال نو مبارک! قبل از هر چیز درباره سال 1397 حرف بزن! چطور گذشت؟ خیلی خوب بود. البته اوایلش که در سایپا بازی نمی کردم خیلی خوب نبود ...
تاثیرمنفی برکسیت بر روح و روان مردم انگلیس
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فرانس پرس، بر اساس یک نظرسنجی صورت گرفته از جامعه انگلیس که امروز جمعه منتشر شد از هر ده انگلیسی چهار نفر درباره برکسیت حس عصبانیت، عدم قدرت یا نگرانی دارند. این نظرسنجی را بنیاد خیریه سلامت ذهنی انگلیس – ام اچ اف – انجام داده است تا بررسی کند نظر مردم انگلیس و احساس آنان درباره برکسیت چگونه است و ...
اگر استرس سفر دارید، بخوانید
فشار و اضطراب می شوم که باید قبل از رفتن یک سری از کارهایم را تمام کنم و در میان تمام مشغله ها باید به این هم فکر کنم که کارم را درست انجام بدهم. خوشبختانه راه های خوبی برای غلبه بر استرس پیش از سفر وجود دارد تا کمک تان کنند این لحظات به شما سخت نگذرند. قبل از رفتن، جسم و جان تان را تغذیه کنید در برابر وسوسه ی غفلت از کار های اساسی و بی توجهی به مراقبت های شخصی به ...
اعتکاف به عنوان یک وجهه تربیتی در کشور باید تقویت شود
به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، حجت الاسلام حسین ملانوری جمع معتکفان مسجد جامع شهر رفسنجان با اشاره به بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی اظهار داشت: مقام معظم رهبری در صادر کردن این بیانیه معتقدند که باید روی این بیانیه کار شود و نیز آیت الله مکارم شیرازی از مراجع شیعی هم فرمود این بیانیه پرمحتوا و پر مغز است. مسئول دفتر فرق و ادیان معاونت تبلیغ حوزه های علمیه بیان داشت: حفظ آرمان های ...
وقتی امیلیا کلارک ستاره بازی تاج و تخت تا دم مرگ رفت
زمانی که تمام رویاهای کودکی ام به حقیقت پیوسته بود، تا دم مرگ رفتم. کلارک که تمام عمرش بیماری خاصی نداشت هنگامی دچار این عارضه شد که استرس شدیدی را تجربه می کرد که بیشتر آن ناشی از حضور جنجالی اش در سریال بازی تاج و تخت بود. بازیگر ترمیناتور می گوید که تا مدتی پس از جراحی نخست مغز حتی قادر به سخن گفتن نبوده است. البته جراحی بعدی به مراتب گسترده تر بود و طی آن بخشی از جمجمه کلارک را برداشتند. او در این باره می گوید: آنچه من تجربه کردم بسیار دهشتناک تر از چیزی بود که دنریس تارگرین در بازی تاج و تخت پیش رو داشت. منبع: آسوشیتدپرس / 21 مارس ...
جنایات وحشیانه و ضد بشری عربستان در یمن / کودکان یمنی قربانی وبای سعودی + تصاویر
واقع بیش از نیمی از جمعیت کل کشور در وضعیت مشابهی به سر می برند و شرایط به شکل روزافزون به وخامت می گراید. مگر اینکه این جنگ هر چه زودتر پایان یابد و اقتصاد به ثبات برسد. بمباران های بی رحمانه ای که بی وقفه انجام می شود مردم را به اضطراب دائم دچار کرده است. کارمند 27 ساله امنیت غذایی در عمران یمن می گوید: بعد از اولین شبی که صدای جنگنده ها را که بعدا تبدیل به مساله ای معمول شد، شنیدیم ...
شناسایی عوامل موثر در تیرگی پوست
...> این متخصص طب سنتی با اشاره به تاثیر مشکلات داخلی بدن در تیرگی پوست افزود: از منظر طب سنتی غلبه سودا مهم ترین علت تیرگی پوست است که می تواند با علائمی مانند زودرنجی، اضطراب، وسواس، بدخوابی، تپش قلب، یبوست و افسردگی همراه باشد. فست فود ها رنگ پوست شما را هدف قرار می دهند رمضانی گیوی تاکید کرد: غلبه سودا بر اثر عواملی مختلف ایجاد می شود، افرادی که در محیط های استرس زا فعالیت یا ...
خوب و بدهای کرمانشاه در سال 97
برای ساخت و ساز انجام داده است و در دادن اعتبارات کوتاهی نکرده است. به گفته او از 67 هزار خانه تعمیراتی هم بیش از 63 هزار واحد در قالب تعمیرات نوع 1 و 2 و 3 به پایان رسیده است. الف) مشکلات بازسازی در سال 97 یک شوک بزرگ هم سبب توقف در بازسازی و به تاخیر افتادن عملیات اجرایی بویژه در شهرها شد؛ یعنی تورم و گرانی مصالح ساختمانی. این مشکل زمانی مضاعف شد که بخشی از زلزله ...
آبشار آب سفید عروس آبشار های ایران /حرف هایی از جنس آب از دهان کوه + تصاویر
. پوشش جنگلی و گیاهی در اطراف آبشار زیبایی و طراوت خاصی به این منطقه توریستی داده است. آب این آبشار از دل تونلی در دل یک کوه سنگی بیرون می آید و ارتفاع آن نزدیک 70 متر و عرض تاج آن در فصل پر آبی حدود 8 متر است. این آبشار به رود رودبار لرستان می پیوندد و سرانجام به دز می ریزد. سقوط آب از صخره آب این آبشار به سبب برخورد با سنگ ها به شکل حباب سفید در می آید ...
از ماجرای قتل های سریالی با قارچ های سمی تا ممنوعیت واردات مکمل از آمریکا
باخبر شوید. انجام 13 پیوند قلب و کلیه همزمان در کشور/ مرگ مغزی سالانه 4 هزار نفر/ هزینه 200 میلیونی پیوند عضو در ایران شریف کاشانی متخصص قلب با بیان اینکه پیوند قلب آخرین روش درمانی برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی است، گفت: بیماری های قلبی و عروقی شایع ترین علل مرگ و میر در کشور ما محسوب می شود. وی ادامه داد: با حمایت های انجام شده تقریباً بیشتر موانع در زمینه پیوند ...
دیدار کدام افراد در نوروز ممنوع است؟
اقدامی سودمند است. وی تصریح کرد: عید دیدنی با میهمانی طولانی و مجلل تفاوت دارد و هدف آن تازه کردن دیدار و باخبر شدن از احوال است حجم زیاد عید دیدنی در تعطیلات نوروزی ایجاب می کند که دیدارها کوتاه و ساده برگزار گردد. از طرفی زمان دید و بازدید نیز می بایست مناسب و متناسب با شرایط سنی و جسمی میزبان انتخاب گردد. انجام دید و بازدید با برنامه ریزی و قرار و اطلاع میزبان نیز شرط ادب است که ...
نتایج برخی تحقیقات درباره مزایا و عوارض جانبی چای سبز
شدن نتایج استفاده کردند و به همین دلیل باید آزمایش های بیشتری بر روی دوزهای پایین چای سبز و تاثیرات آن بر روی بدن انجام شود. تعدادی از مقالات نشان می دهد که این چای می تواند در جلوگیری از حفره های دندانی، استرس، خستگی مزمن، درمان بیماری های پوستی و بهبود آرتروز با کاهش التهاب موثر باشد؛ برای اثبات کامل این نظریه ها باید آزمایش های بیشتری انجام شود. تجزیه تغذیه ای چای سبز ...
آیا کمربند لاغری باعث کاهش چربی های شکم می شود؟
گروه سبک زندگی " تیتریک "؛ همه افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند به دنبال یک راهکار ساده، سریع و جادویی برای لاغر شدن می گردند؛ استفاده از قرص های لاغری و پر عوارض تا بستن کمربند لاغری نه چندان مؤثر از جمله این راه ها هستند. کمربند های لاغری انواع و قیمت های مختلف دارند؛ امروزه استفاده کمربند لاغری توسط رسانه ها تبلیغ می شوند، تبلیغاتی اغواکننده و بسیار جذاب که فرد را متمایل به ...
حضرت زینب(س)؛ پیامبر تبلیغی مکتب عاشورا
گرفت کار سخت تر را انتخاب می کرد. خود آب از چاه می کشید و هیزم برای آتش می آورد. علی(ع) همیشه خوش رو و متبسم، متواضع و فروتن بود. بسیار ساده مانند بردگان می نشست و غذا می خورد. در عبادت بی نظیر بود. در هر شبانه روز ای بسا هزار رکعت نماز می خواند. کانون خانواده اش سراسر ایثار، محبت و تعاون بود. مادر زینب یعنی فاطمه زهرا(س) نیز الگوی فضایل و در تربیت فرزندانش بسیار کوشا بود. تمام کارهای خانه را ...
7 علامت تعجب آور افت قند خون
به گزارش بهداشت نیوز: این عارضه اغلب بیماران مبتلا به دیابت را درگیر می کند و عمدتا زمانی رخ می دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد و یا ورزش های خیلی سخت انجام دهد. در موارد نادر این امکان وجود دارد فردی که مبتلا به دیابت نیست، دچار افت ناگهانی قند خون شود. با این حال غیر منتظره ترین علائم مرتبط با افت ناگهانی قند خون از این قرارند: ...
دید و بازدید نوروز؛ فرصتی برای یک حال خوب
.... حضور در اجتماع زمینه ساز حال خوب در افراد است سلامت روان یک تعریف ساده دارد و آن اینکه شخص بتواند کاری کند که حالش خوب باشد. با این کار افکار منفی از فرد دور می شود و کسی که افکار منفی نداشته باشد، عملکرد منفی نخواهد داشت، در راستای اهداف عالی جامعه گام برمی دارد و به دنبال آن، سطح سلامت روان جامعه را ارتقا خواهد داد. وی در مورد اینکه آنچه این روزها سبب شده که بچه ...
دلایلی برای عدم کاهش وزن
انجام ورزش حاصل نمی شود و آن چه می خورید نیز باید مد نظر قرار بگیرد. با این وجود، همچنان افراد بسیاری به مواد غذایی مصرفی و اندازه وعده های غذایی خود توجهی ندارند. بدون کنترل رژیم غذایی، موفقیت در کاهش وزن پایدار حاصل نمی شود و این دو دلیل دارد. نخست، بدون سوخت مناسب، ورزش و انجام فعالیت های دیگر دشوار شده و به راحتی خسته خواهید شد. دوم، رژیم غذایی و ورزش دو عوامل موثر در روند کاهش وزن ...
رایحه درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
متصل است و در کنترل ضربان قلب، فشار خون، استرس، تنفس، تعادل هورمون ها، احساسات و خلق و خو دخالت دارد. در نهایت این پیغام های دریافت شده توسط مغز بر جسم و روح انسان تاثیر می گذارد و باعث کاهش استرس و مشکلات روحی روانی، رفع درد های عضلانی، برطرف کردن اختلالات گوارشی و بی خوابی و بسیاری موارد دیگر می شود. در رایحه درمانی معمولا از ترکیب عصاره ی چند گیاه استفاده می شود و بدین شکل تاثیر ...
چرا نگرش های منفی اغلب بر نگرش مثبت پیروز است ؟
هم به این گونه مباحث روان شناختی مانند رشد استعدادهای عظیم انسانی تاکید دارند. در ضمن مثبت اندیشی باعث افزایش اعتماد به نفس، کاهش علایم افسردگی و بهبود روابط اجتماعی می شود. همچنین مثبت اندیشی باعث رسیدن به اهداف زندگی، مدیریت و کاهش استرس، تلاش بیشتر برای رسیدن به موفقیت و افزایش تعامل اجتماعی می شود؛ به عبارت دیگر مثبت اندیشان باور دارند که از پس مشکلات زندگی بر می آیند و در ...