سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه ماه اول بارداری، خوردنی ها پرهیزکردنی ها
می توانید بخورید زمانی که تست بارداری شما مثبت بود، شما حدودا دو هفته و نیم است که باردار هستید. زمانی که شما باردار هستید، باید غذای سالم بخورید و از غذاهای ناسالم مانند الکل و موادمخدر دوری کنید. رژیم غذایی در ماه اول بارداری باید شامل مقدار زیادی میوه و سبزیجات باشد. در این جا غذاهایی که باید در سه ماهه اول بارداری خود داشته باشید تا از بارداری سالم مطمئن شوید آورده شده است: محصولات ...
شریعتمداری: پاداش های نجومی از گوشت سگ حرام تر است
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه اسم "مطالبات" را فساد نمی گذارم اما شما پشت پرده آن را "فساد" بخوانید گفت: قریب به 220 پرونده مفتوح مطالبات داریم. به این سوال باید پاسخ داد که آیا ممکن است مدیری که تصمیم گرفته شرکتی را 220 میلیارد تومان از آدمی طلبکار کرده، مسیر درستی را رفته باشد؟ به چه حقی باید این طلب ایجاد شود و سال های سال باقی بماند؟ و تا کی باید این پرونده ها که سابقه حتی ...
آمار شگفت آوری از حرم سرای ترامپ
ترامپ تمامی اتهامات از جمله تجاوز به عنف و آزار و اذیت جنسی را ساختگی و با انگیزه های سیاسی معرفی کرده و وعده داده تا از تمامی کسانی که این اتهامات را به وی وارد کردند، شکایت کند. اواخر سال گذشته میلادی موضوع رسوایی جنسی ترامپ بار دیگر مطرح شد و سه زن وی را به آزار جنسی متهم کردند. این زنان با برگزاری یک نشست خبری از کنگره درخواست کردند تا تحقیقاتی را درباره آزار جنسی ترامپ ...
اضافه وزن در بارداری، آنچه باید درموردش بدانید
بدنیتان به شما توصیه می کند. دستور العمل کلی: - زنان با وزن متوسط باید بین 25 تا 35 پوند وزن اضافه کنند - زنان کم وزن باید تقریبا بین 28 تا 40 پوند وزن اضافه کنند - زنان دارای اضافه وزن باید تلاش کنند تا افزایش وزن خود را بین 15تا25 پوند نگاه دارند - زنان چاق فقط باید بین 11 تا 20 پوند وزن اضافه کنند به طور متوسط، زنان سالم در سه ماهه اول باید حدود 6 پوند وزن اضافه کرده ...
کادرفنی استقلال در دربی نمره قبولی نگرف
. کادرفنی استقلال نمره قبولی نگرفت پیشکسوت سرخابی ضمن انتقاد از کادرفنی استقلال نیز اظهار داشت: اگر قرار است شما در یک مسابقه اینچنینی پیروز شوید باید برای هر لحظه از مسابقه و هر شرایطی که پیش می آید برنامه داشته باشد. چه موقع ای که به گل می رسید و برنامه تان حفظ نتیجه است. چه موقعی که دروازه تان را باز شده می بینید و محکوم به برگشتن به بازی هستید. حتی وقتی بازی بدون گل است و می ...
جو بایدن اتهامات جنسی اخیر را تکذیب کرد
ناشایستی داشته ام. اگر چنین برداشتی از رفتارم شده است، من با احترام به آن گوش می دهم. اما هرگز قصدی نداشته ام. بایدن در بخش دیگری از سخنانش هم اعلام کرد که اتفاقی که به گفته لوسی فلورس، نامزد فرمانداری نوادا در سال 2014 افتاده است را هم به یاد نمی آورد. وی گفت: این لحظات را به یاد نمی آورم و حتی برای آنچه که شنیدم هم متعجب شدم. اما ما در دوره ای هستیم که زنان احساس می کنند می توانند ...
انقلابی که در فروردین ماه شکوفه داد
آسمانی واعتصموا بحبل الله جمیعاً و لا تفرقوا لبیک گفتند و به اتفاق آرا به جمهوری اسلامی رأی مثبت دادند و رشد سیاسی و اجتماعی خود را به شرق و غرب ثابت کردند، تقدیر می کنم. ایشان ادامه دادند: مبارک باد بر شما چنین حکومتی که در آن اختلاف نژاد و سیاه و سفید و ترک و فارس و کرد و بلوچ مطرح نیست. همه برابرند و فقط در پناه تقوا و برتری به اخلاق فاضله و اعمال صالحه هست و تفاوت بین زن و مرد و بین ...
10 کشف مهم پزشکی در سال 97
طراحی شده به اندازه یک نخود است و هر پنج دقیقه یک بار اطلاعات را به قسمت بیرونی دستگاه و گوشی های هوشمند کاربر منتقل می کند. داروی افزایش عمر انسان اولین داروی تأیید شده در زمینه مقابله با پیری در سال 1397 اختراع شد و تا چند ماه آینده به بازار عرضه خواهد شد. این دارو که بر روی تعداد زیادی از حیوانات تست شده می تواند عمر متوسط این موجودات را افزایش دهد. اطلاعات مشخصی از تأثیر این ...
اقدام بی سابقه تلویزیون در پخش مستند شجریان
... استاد شجریان هم به همان مسئله مبتلا شد و کوچ در سال 1388 از ایران و برگزاری چندین کنسرت در خارج از کشور، نتوانست درب های تازه ای را برای او بگشاید. چون موسیقی کلاسیک ایرانی، تنها در ایران گردش مالی و مخاطب دارد. مخاطبان موسیقی ایرانی در خارج از کشور، عطش خود را با موسیقی پاپ سیراب می کنند. به همین دلیل تور خواننده ای نظیر محسن یگانه در آمریکا و اروپا از مخاطبان بیشتری نسبت به کنسرت استاد ...
فرشته کریمی: هدفم لژیونر شدن در سال جدید است
دارم . * آینده فوتسال بانوان را چگونه می بینید؟ با حمایت مسئولان قطعاً بهتر خواهیم شد و آینده درخشانی در انتظار آینده زنان فوتسال است. در مدت زمان چهار سال توانستیم دو بار قهرمان آسیا شویم و هرچه حمایت بیشتر شود، بهتر خواهیم شد. می توانیم جز سه تیم برتر جهان شویم . * مهمترین هدفت در سال 98 چیست؟ مهمترین هدفم در سال جدید لژیونر شدن است که بتوانم در کشورهای اروپایی ...
بهترین اشعار ترانه تاریخ موسیقی؛ از بیانسه تا رولینگ استونز
ببینم را خواهم کشت، زندگی ام بسیار سخت بوده است، این روز ها سخت تلخ شده ام، زیرا والدین من برده بودند در آلبوم نینا سیمون با عنوان باد وحشی است (Wild is the Wind) در سال 1966، او چهار شخصیت را به نمایش می گذارد: خاله سارا، سافرونیا، سوییت سینگز و پیچز که نشانگر بخش های متفاوت میراث ماندگار برده داری هستند. بسیاری او را به کلیشه سازی نژادی متهم کردند، اما برای سیمون، آزادی این زنان برای ...
روزبه بمانی، ترانه سرایی که چه خوب خواننده شد!
ارایه می دهد، گرفتن دستمزد برای بار اول به معنای فروش کپی رایت آن اثر نیست. شعر و ملودی تا ابد متعلق به مؤلف اثر باقی می ماند و به نوعی می شود گفت در اجاره خواننده است. در سرزمین ما اما اجرا نشدن این رویه فاجعه ای را رقم زده که نتیجه اش اجاره نشینی بهترین ترانه سراهای کشورمان در هفتاد سالگی است. این مشکل فقط مربوط به موسیقی پاپ نیست و ماجرا در موسیقی سنتی هم همین طور است . البته در همه جای ...
روستاهای گردشگری خراسان شمالی، به زلالی رود، به صفای چشمه
رویین بخشیده و طبیعت سرسبز، کوه های زیبا و مرتفع، رودخانه دایمی، چنار قدیمی 600 ساله و وجود مقبره ملاعارف رویینی و امامزاده اسحاق از جاذبه های روستا است و رویین را به تفرجگاهی زیبا و دایمی تبدیل کرده است. همچنین وجود باغ های انبوه میوه بویژه در میانه نخست سال، زیبایی دره و ارتفاعات رویین را دوچندان می کند. رویین به روستای شکوفه های سیب نیز معروف است و کوچه های پیچ در پیچ آن، بافت قدیمی ...
دیاری رنگین در کویر ایران/ چنشت گردشگران را به شگفتی فرامی خواند
فراموش نمی شود در عصری که بسیاری از روستاها تحت تأثیر فرهنگ های شهری و بعضاً غربی قرار می گیرند و تغییرات فاحشی در نوع پوشش، خوراک، گویش و حتی معماری خانه هایش دیده می شود، چنشت با فرهنگ چند صد ساله گذشته خود زمان می گذراند و مردمانش همانند اجدادشان لباس هایی رنگی و زیبا به تن می کنند. مردم روستای چنشت به ویژه زنان و دختران اغلب از پوشاک محلی و سنتی استفاده می کنند و دختران ...
ارتباط با خویشاوندان از ویژگی پرهیزگاران است
، تُزَکِّی الْأَعْمَالَ (کافی / ج 2/ ص 157) صله رحم، اعمال را تصفیه می کند. تَدْفَعُ الْبَلَاء صله رحم بلا را از جان انسان دور می کند. یُحِبُّ اللَّه کسی که با فامیل رفت و آمد کند، خدا او را دوست دارد. لِسَانَ صِدْق نامش به نیکویی برده می شود. رسول خدا (صلی الله علیها وآله) فرموده است: انسانی که صله رحم می کند و خداوند به سبب آن، عمر سه ساله او را به سی و سه سال افزایش می دهد؛ در مقابل، انسانی ...
میگرن در دوران بارداری، روش های درمان سردرد
اگر باردار هستید، بدون شک مشکلات و دردهای جدیدی را تجربه می کنید . شاید شما هم یکی از میلیون ها زن بارداری هستید که میگرن را تجربه می کنند ، خبر خوب این است که در طی بارداری علائم سردرد میگرن در بسیاری از زنان کاهش می یابد . اما اگر شما جزو این دسته از زنان نیستید، این مقاله می تواند به شما کمک کند تا با این مشکل بهتر مقابله کنید. عوامل بروز سردردهای میگرنی در بارداری عواملی که ...
دردسرهای یک ساله نماینده زن مجلس؛ از افزایش وام ازدواج و تلاش برای حضور زنان در ورزشگاه تا افزایش سن ...
جوایز بین المللی کسب کنند ، با توجه به تلاشی که این خانم ها در حوزه قهرمانی و همگانی انجام می دهند ما احساس کردیم شاید بتوانیم با تعامل با وزارت ورزش اقداماتی را به نفع جامعه زنان انجام دهیم. سال گذشته تیم فوتسال بانوان را به مجلس دعوت کردیم و در کمیسیون فرهنگی از آنها تقدیر شد و برای اولین بار این اتفاق افتاد؛ اینکه خانم ها حضور پررنگی به لحاظ تماشاگر در ورزشگاه داشته باشند یکی از مطالباتی است که ...
خشک شدن واژن، اثر قرص ضد بارداریه؟
رشد نخواهد کرد: همه ما خیلی خوب می دانیم که پرده بکارت غشایی است که دهانه واژن را می پوشاند و با برقراری رابطه جنسی می تواند پاره شود. وقتی فردی برای اولین بار وارد مقاربت جنسی از طریق واژن می شود یا فعالیت های دیگری همچون اسب سواری، دوچرخه سواری یا استفاده از تامپون را تجربه می کند ممکن است این پرده پاره شود. بعد از پاره شدن دیگر شاهد رشد پرده بکارت نخواهیم بود. به خاطر داشته باشید که بعد ...
8 مزیت اصلی عسل و دارچین
موجود در آن ها باعث افزایش انرژی کم گلیسمی ای می شوند که سوخت و ساز بدنتان را افزایش داده و سبب می شوند که شما از انجام فعالیت های روزانه یا تمرین های ورزشی لذت ببرید. درمان بیماری های مرتبط با لثه در چند سال گذشته چندین مطالعه انجام شده بر روی عسل و دارچین نشان داده که عسل مانوکا می تواند به درمان بیماری های عفونت لثه و بیماری ورم لثه کمک کند. با توجه به خواص ضد میکروبی برتر این ...
رمان خرمگس اثر اتل لیلیان وینیچ؛ همه ی امواج و خیزاب های تو از روی من گذشته است!
ماورائی این نوع شخصیت در ذهن جای می گیرد را تصور و هضم کرد؛ در بطن ارتباط نزدیک و ماورائیش با مونتانلی که بعدها ریشه های ارتباط عمیق عاطفیشان بازتر می شود، عضو گروه چریکی-سیاسی ایتالیای جوان است که حوادث بحبوحه های سیاسی سده ی نوزدهم را به تصویر می کشد. تصویری واقعی از اتفاقات و شورش های سیاسی که در ایتالیای تحت اشغال اتریش رخ می دهد؛ در حالیکه کلیسا و پاپ نیز با نیروهای بیگانه در حال مصالحه ...
بندری که به مروارید خلیج فارس مشهور است
...> این مقام مسوول خاطرنشان کرد: ارزیابی از سوی کمیته ای که در سازمان میراث فرهنگی کشور تشکیل شده مطرح می شود که نتیجه بررسی ها اعلام خواهد شد. فرماندار بندرلنگه نیز گفت: با توجه به پیشینه تاریخی این شهر، اولین مرکز صنایع دستی در سال 1302 در بندرلنگه ساخته شده و دارای قدمت 96 ساله است. علی نیکویی اظهار داشت: میراث فرهنگی و صنایع دستی از پیشینگان به ما رسیده و یک امانت است که باید ...
سیل زدگان، چشم انتظارند
شعار سال : شهرستان ساحلی و سیل زده گُمیشان همچنان در معرض تهدید نفوذ آب قرار دارد و به علت تداوم سیل و آبگرفتگی کودکان کمتر از 6 سال، مادران باردار و شیرده، سالمندان، معلولان، بیماران، خانواده های پر جمعیت، افراد تنها یا بی سرپرست بیشتر از سایر افراد در معرض خطر قرار دارند. از آنجایی که در شرایط اضطراری عمومی و پیچیده و به هنگام وقوع حوادث غیرمترقبه، شاخص وزن بر قد، بهترین شاخص برای ارزیابی ...
ثروتمندترین مرد تاریخ که بود و چه کرد؟
ماندنی از خود در قاهره بر جای گذاشت. شباب العمری که 12 سال بعد از پادشاه مالی به این شهر رفته، در نوشته های خود به این نکته اشاره کرده که مردم قاهره به نیکی از او یاد می کردند. شرکت فناوری " اسمارت است" (SmartAsset) آمریکا تخمین زده که به دلیل استهلاک طلا، سفر مانسا موسی در خاورمیانه نزدیک به 1 میلیاد و 500 میلیون دلار ( یک میلیارد و 100 میلیون پوند) خسارت به همراه داشته است. در ...
برنی سندرز: با اقدامات ترامپ بیش از 30 میلیون آمریکایی بیمه درمانی را از دست می دهند
ترامپ این است که 32 میلیون آمریکایی را از بیمه درمانی خود محروم کند. وی می خواهد بیمه را برای افرادی که 26 ساله یا کمتر هستند از بین ببرد. سناتور سندرز افزود: اگر ترامپ در این رابطه به هدف خود برسد، هزینه بیمه درمانی برای شما بسیار بالا خواهد بود که بسیاری از مردم به معنای واقعی کلمه قادر به پرداخت هزینه آن نیستند. هزاران نفر می میرند این معنای برنامه بیمه بهداشتی ترامپ است. ...
زنان ایرانی سهیم در نشاط ورزشی سال 97
کلاف سردرگم است که باز شدن آن نیاز به زمانی فراتر از دوره های یک ساله دارد. همچنین در جریان دیدار دوستانه بین تیم های فوتسال ایران و ایتالیا خبرنگاران و عکاسان زن برای نخستین بار اجازه پیدا کردند گوشی و دوربین ها را به استادیوم ببرند. از دیگر اتفاقات ورزش زنان ایران که به نوعی تابو شکنی محسوب می شود، رکوردگیری از زنان وزنه بردار بود که برای نخستین بار انجام شد. طرح جایگاه حقوقی برای ...
فهرست مشاهیر ایرانی که در اوج شهرت درگذشتند + عکس
چه زمان برای سنگ مزار خود سروده بود. بیشتر بدانید : زندگی نامه پروین اعتصامی؛ بزرگ ترین شاعر زن ایرانی او چگونه بر فراز آسمان ها رفت؟ واروژ هاخباندیان که با نام هنری واروژان شناخته می شود، از بنیان گذاران موسیقی پاپ ایران است. در دهه پنجاه ذائقه موسیقی جامعه کم کم به موسیقی پاپ گرایش پیدا می کرد و واروژان در این حوزه به فردی محبوب تبدیل شد. او در سال 1347 برای بار ...
مهمترین چالش ها درباره نحوه برگزاری رفراندوم چه بود؟
آغاز رای گیری، 10 فروردین و مدت آن دو روز و حداقل سن رای دهندگا 16 سال تمام تعیین شد و هر نوع تظاهرات در روزهای همه پرسی و حمل سلاح به جز توسط ماموران انتظامی ممنوع گردید. (همان. ص: 250) حق رای زنان چه می شود؟ در همان آغاز شکل گیری مبارزه علیه رژیم و به ویژه در ماه ها و روزهای پایانی حکومت پهلوی، بحث حضور زنان در انتخابات و حق رای آنان، یکی از مهمترین موضوعات مورد توجه محافل سیاسی و ...
هفت مشکل سلامتی که ورزش راه حل آن است
.... فعالیت بدنی سلول های ایمنی را از بافت بدن بیرون کشیده و وارد جریان خون می کند تا با ویروس و باکتری هایی که به دلایل مختلف وارد بدن می شوند مقابله کنند. گُر گرفتگی در طول روند یائسگی و سال های بعد از آن، 80% از زنان از علائمی مانند گُر گرفتگی و عرق کردن در طول شب رنج می برند. اضافه وزن تمامی علائم یائسگی را شدت می بخشد. با ورزش کردن علاوه بر این که به حفظ تناسب اندام کمک می شود، مشکلات ناشی از یائسگی نیز کاهش می یابد. ...
چرا به دولت دوازدهم دولت استعفا گفته می شود؟/
. استعفای معاون اول رئیس جمهور زمزمه استعفای اسحاق جهانگیری درسالی که گذشت در چندین مرتبه شنیده شد. یکباره هم در تیرماه سال 97 همین مسئله مطرح شد که محمد باقر نوبخت در متن توئیتری خود در اینباره نوشت: حضور دکتر جهانگیری در کابینه، نقطه قوت دولت دکتر روحانی است. همواره شاهد مواضع منطقی و امیدآفرین از ایشان بوده ام. به همین ترتیب چندین بار موضوع استعفای جهانگیری در ...
آخرین اخبار بارش ها و سیل در شهرهای ایران/ به داد استان لرستان برسید/ احتمال تداوم سیل در گلستان
ارز در سال 98 چقدر محتمل است؟ زنان سعودی برای اولین بار در رقابت های وزنه برداری شرکت کردند+ عکس 48 لقب برای حضرت زینب (س) دربی بدون فردوسی پور و نود استاندار لرستان از خطر سیلاب در مناطق پایین دست سد مروک خبر داد یا من ارجوه لکل خیر/ استاد کمیلی: مبارک نیست کسی که دین فروشی و آخرت فروشی کند غائبان بزرگ استقلال در دربی آیا برزخیان همدیگر را بعد از مرگ می شناسند؟ پیش بینی اقتصاد ایران در سال 98؛ از ...