خانه
غیر از پروتئین چه مواد مغذی دیگری برای کاهش وزن مهم اند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی اعتمادیم به خلق، اما برای آن ها مبارزه می کنیم!
همچون فقدان نیروی آموزش دیده و چریکی کارآمد، فقدان تسلیحات، ناآشنایی با مناطق ناهموار و معابر و... بزرگ ترین مشکل گروه های چریکی بود. به عنوان مثال همه اسلحه و مهمات گروه جنگل در مقابله با نیرو های مسلح رژیم شاه شامل سه قبضه مسلسل، 9 قبضه کلت و مقادیری نارنجک و مواد منفجره بود (1). به علاوه زمانی که این گروه ها در تلاش برای تهیه اسلحه برمی آمدند شناسایی می شدند (مورد ناصر آقایان و شهریاری در شناسایی ...
خسارت 1080 میلیارد تومانی سیل به بخش های مختلف استان+تصاویر
شده بود چند فروند بالگرد را در فرودگاه یاسوج مستقر کرده بودیم و مواد غذایی، پتو، آشامیدنی و لوازم پزشکی به روستاهای بحران زده ارسال شد. مقام ارشد اجرایی کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: امروز شاهد شرایط پایداری جوی در منطقه هستیم که امیدواریم پایداری جوی فرصتی باشد تا گروه های امدادی به وسیله بالگرد بتوانند به مناطقی که دسترسی به آنها از طریق زمینی ممکن نیست امکانات و تجهیزات لازم را منتقل ...
چگونه ترشی یونانی درست کنیم؟
...: تهیه انواع ترشی های رنگارنگ و خوشمزه بعنوان چاشنی های محبوب سفره های ایرانی رواج گسترده ای در ایران دارد. ترشی یونانی به دلیل داشتن زیتون، ذرت، قارچ، جوانه گندم یا ماش، علاوه بر این که یک چاشنی خوشمزه با طعم عالی می باشد، ارزش غذایی بالایی نیز دارد، زیرا هر یک از این مواد دارای خواص بی نظیر برای سلامتی انسان می باشند. به همین منظور در ادامه به ارائه طرز تهیه ترشی یونانی می پردازیم. ...
توزیع کمک های بیمه البرز در استان گلستان با همکاری ستاد بحران
کمک های کالایی شرکت بیمه البرز به آسیب دیدگان سیل استان گلستان با همکاری ستاد بحران توزیع شد. به گزارش روابط عمومی بیمه البرز، کامیونت های حامل کمک های کالایی این شرکت شامل یک هزار بسته اقلام بهداشتی و همچنین بسته های مواد غذایی و وسایل گرمایشی با همکاری کارکنان شعبه گرگان بیمه البرز و ستاد بحران استان گلستان بین هموطنان آسیب دیده سیل استان گلستان توزیع شد. ...
حمایت نظام بانکی از سیل زدگان
به سیل زدگان اولین محموله کمک های غیرنقدی بانک قرض الحسنه مهر ایران، شامل 700 بسته حمایتی و مایحتاج ضروری، برای 700 خانوار از سیل زدگان شهر معمولان از توابع شهرستان پلدختر توزیع شد. شایان ذکر است، بانک قرض الحسنه مهر ایران پیش از این نیز با هدف رسیدگی فوری به وضعیت آسیب دیدگان سیل اخیر استان گلستان، 12 کامیونت حامل مواد غذایی را به این استان اعزام کرد. همچنین این ...
رشد 52 درصدی ارزش معاملات بورس کالا در سالی که گذشت
هزار و 189 میلیارد و 609 میلیون ریال را در پی داشت. در این بازار بیش از یک میلیون و 448 هزار تن مواد شیمیایی، بالغ بر سه میلیون و 246 هزار تن مواد پلیمری و یک هزار و 740 تن انواع گاز و خوراک گازی معامله شد. در سال 1397 دادوستد بیش از 62 هزار تن انواع روغن و معامله بیش از 4 میلیون و 534 هزار تن انواع قیر نیز در بازار فرآورده های نفتی به ثبت رسید و معامله گران بیش از 4 میلیون و ...
استفاده محققان از نور آبی برای کنترل زخم های بسیار خطرناک
...، رنگدانه تولید می کنند؛ این رنگدانه ها به باکتری قدرت تخریب میزبان را اعطا می کنند و اگر دانش بتواند تولید این رنگدانه ها را کنترل کند احتمالا قادر خواهد بود فعالیت میکروب را در بدن متوقف کند یا آن را کاهش دهد؛ این روش به شستشو با نور یا فوتوبلیچینگ photobleaching موسوم است؛ هنگامی که چیزی را در ماشین لباسشویی می شوییم در واقع رنگ های مورد استفاده در مواد شیمیایی را می زداییم؛ در دانش ...
علت رنگ پریدگی لثه ها چیست؟
قرص های آهن همراه با غذا و آب مرکبات، به ویژه پرتقال، مصرف شود، زیرا به جذب بهتر آهن کمک می کند. همچنین، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند سبزی های برگدار تیره و غلات صبحانه و نان های غنی شده می تواند مفید باشد. اگر قاعدگی های سنگین دلیل کم خونی است، مصرف دارو های هورمونی می تواند به سبک تر شدن قاعدگی ها کمک کند. برخی مواد غذایی نیز می توانند در جذب آهن توسط بدن اختلال ایجاد ...
ارسال اقلام اهدایی شرکت هواپیمایی ایران ایر تور به مناطق سیل زده لرستان
اقلام اهدایی شرکت هواپیمایی ایران ایر تور به مناطق سیل زده لرستان با ظرفیت یک فروند هواپیمای بوئینگ MD ارسال شد. به گزارش ایسنا منطقه لرستان، اقلام اهدایی شرکت هواپیمایی ایران ایر تور شامل 10 تن مواد مورد نیاز به مناطق سیل زده لرستان ارسال شد. این اقلام شامل مواد غذایی، پتو، شیر خشک، کنسرو ماهی و لوبیا، چکمه، پوشک بچه و همچنین دیگر اقلام مورد نیاز اعلام شده از سوی ستاد بحران ...
امدادرسانی به500 روستای سیل زده لرستان توسط جمعیت هلال احمر
: در مجموع 200سورتی پرواز صورت گرفته و بیش از 250 تن مواد غذایی، چادر، موکت، پتو و بسته های بهداشتی به وسیله بالگردهای جمعیت هلال احمر و دو بالگرد هوا نیروز ارتش به شهرها و روستاهای استان ارسال شده است. مدیرعامل جمعیت هلال احمر لرستان گفت: بالگردهای جمعیت در مسیر برگشت بیش از 500 نفر مردم و مهمانان نورزی گرفتار شده در شهر و روستاهای پلدختر و معمولان را جابجا کردند. این جابجایی ها گاها تا مرز استان ایلام نیز پیش رفته است. انتهای پیام ...
عیدی7/ 3 درصدی بورس به سرمایه گذاران
تحریم ها و حل مشکلات صنعت خواهند بود، همچنین به دلیل وابستگی 64 صنعت به خودروسازی این امر تحرک و رونق در اقتصاد ایجاد خواهد کرد. نیاز صنعت قطعه سازی بین یک تا 2 میلیارد دلار ارز است و مطابق برآوردهای این انجمن نمی تواند تاثیر خاصی روی قیمت ارز داشته باشد. در گروه سیمانی اکثر نمادهای این گروه در ایام تعطیلی مورد توجه بازار بودند. این امر همزمان شده است با انتشار گزارش های مناسب عملکرد اسفندماه برخی ...
درسی از سیل ویرانگر
می رسیم. دانه درشت ها و عوامل اصلی از طریق پادوها (بخوانید دانه ریزها) به عرصه اقتصادی کشور دست درازی می کنند. از این روی و همانگونه که در همه نظام های قضایی و امنیتی رایج است، از پادوها و دست چندم ها به عنوان سرنخ برای رسیدن به دانه درشت های پشت صحنه استفاده می شود. مثلا از توزیع کنندگان میدانی مواد مخدر به قاچاقچیان بزرگ می رسند. در مثال مورد اشاره می توان از فلان فروشنده جزء پرسید ...
بالا آمدن سطح تورم در سال گذشته
گزارش شد، تا عملا پس از دو سال تورم تک رقمی در سال های 95 و 96، این بار نرخ تورم در سطح بسیار بالاتری قرار گیرد. این موضوع نشان می دهد که جریان افزایش قیمت ها تندتر شده و سیاست گذار باید در سال جاری با بهره گیری از ابزارهای مناسب، از وقوع سیل قیمتی جلوگیری کند. افزایش نسبی قیمت ارز، تغییرات آب و هوایی و افزایش تقاضای پایانی سال، در بالارفتن نرخ تورم سال 1397 نقش داشته است. بازگشت تورم ...
ارسال کمک های مردمی از استان مرکزی به مناطق سیل زده
محموله چند خودرویی حامل کمک های مردم استان مرکزی به مناطق سیل زده شامل پتو، نان، آب معدنی، کنسرو، ماکارونی، مواد بهداشتی شب گذشته به همت سپاه روح الله استان عازم مناطق سیل زده لرستان شد. استان مرکزی به عنوان معین و پشتیبان استان های لرستان و ایلام مأموریت پیدا کرد که در این راستا گروه های جهادی سپاه روح الله در این استان ها مستقر شده اند. ...
تجربیات عجیب یک جاسوس در میان تروریست ها/ از جاساز محموله سری در موتور خودرو تا سیگار کشیدن به جای نماز ...
...> بیشتر بخوانید : ناگفته های یک نفوذی تروریست نما از عملیات هولناک هواپیماربایی/ مسافرین را می کشتند و از هواپیما به بیرون پرتاب می کردند! نمی دانستم چطور می توانیم ماشین را تعمیر کنیم. موتور ایرادی داشت و من کاملاً مطمئن بود ایرادش از کجاست: آن مکانیک در بروکسل هر وجب موتور را با پول و چیزهای دیگر پر کرده بود. با خودم حساب کردم حتماً مواد را به طریقی ته مخازن روغن و آب جاسازی کرده است ...
ارسال دومین محموله کمک رسانی سایپا به مناطق سیل زده
به گزارش اکوفارس به نقل از تسنیم، حسینی پژوه قائم مقام مدیرعامل سایپایدک در حوزه خدمات پس از فروش با بیان این مطلب گفت: بادستور مدیرعامل گروه خودروسازی سایپا برای کمک به هم وطنان آسیب دیده از سیل، محموله کمک رسانی سایپا به همراه ناوگان امدادی عازم استان لرستان شد. حسینی پژوه افزود: این محموله شامل مواد غذایی، آب معدنی، کیسه خواب، پتو و زیرانداز در قالب پنج دستگاه کامیون به استان لرستان ...
17 فروردین باور های نادرست درباره استفاده از تخم مرغ که نمی دانستید
غذایی وجود دارد را بررسی کنیم و به علت اشتباه بودن آن ها بپردازیم. 1- کسانی که کلسترول بالایی دارند نباید تخم مرغ بخورند تا مدت ها به کسانی که کلسترول بالایی داشتند توصیه می شد بعضی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می شوند را از رژیم غذایی خود حذف کنند. تخم مرغ در صدر فهرست این مواد غذایی ممنوعه بود. درست است که چربی و کلسترول زرده ی تخم مرغ بیشتر از سفیده ی آن است، اما همه ی ...
سقوط 5 نفر در رودخانه کوهمره سرخی/ آتش سوزی طاووس عمدی بود
جستجو هستند. مدیرعامل آتش نشانی شیراز یادآور شد: هر پنج نفر تبعه افغانستان بوده آمد. قانع در خصوص دلیل آتش سوزی طاووس دروازه قرآن نیز گفت: طی تحقیقات اولیه مشخص شده که دلیل آتش گرفتن طاووس پاشش مواد قابل اشتعال بوده است. وی افزود: در حال حاضر نهادهای نظارتی مشغول بررسی و تحقیقات بیشتر هستند. ...
اولین محموله کمک های کویت به سیل زدگان وارد ایران شد
به گزارش ایرنا، این محموله شامل پمپ های قدرتمند تخلیه آب از مناطق سیل زده بعلاوه مواد غذایی، دارویی و دیگر اقلام مورد نیاز است. قرار است کمک های دولت کویت در هفته های آتی نیز ادامه یابد. بر اساس این گزارش، شورای وزیران کویت جمعیت هلال احمر این کشور را مکلف به همکاری با وزارت خارجه برای تأمین فوری این کمک ها کرده است. ...
کرم های ضدآفتاب منقضی میشوند؟
... این را به یاد داشته باشید که پس از تاریخ انقضا، شاید در ظاهر کرم ها سالم باشند اما دیگر تاثیری که باید بگذارند را از دست می دهند. SPF کرم ضدآفتاب پس از تاریخ انقضا خاصیت خود را از دست می دهد و نمی تواند پوست را در مقابل اشعه های یو وی محافظت کند. به این خاطر که مواد تشکیل دهنده کرم به تدریج شکسته می شوند و حتی ممکن است خارش یا حساسیت در پوست ایجاد کنند. به این نکته توجه داشته ...
اقلام مورد نیاز در مناطق سیل زده خوزستان به سرعت و با جدیت ارسال شود
: با توجه به آسیب های بسیار زیادی که مردم استان در مناطق سیل زده متحمل شده اند، تلاش ما این است که با اسکان اضطراری مناسب و توزیع اقلام ضروری، دغدغه جدیدی به نگرانی های مردم افزوده نشود . وی با بیان اینکه تمام تلاش همکاران ما در استان خوزستان برای خدمت به مردم صورت گرفته است، اظهار کرد: در سفر امروز وزیر کشور پس از بازدید از مناطق سیل زده، از تلاش های شبانه روزی عوامل جمعیت هلال احمر اعم ...
از رنج و ترنج فرش دستباف
بافی نظر داده اند و عواملی مثل عقب ماندگی در تولید قالی دستباف، بهره وری کمتر فرش بافی در مقایسه با فعالیت های اقتصادی دیگر را جزو دلایل اصلی افول بافندگی عنوان کرده اند. همچنین در این مصاحبه ها به دلایل دیگری مثل کم رنگ شدن سهم زنان در تأمین درآمد خانوار به دلیل دسترسی بیشتر مردان به منابع معیشتی خارج از روستا، افزایش قیمت و گرانی مواد اولیه تولید فرش، مهاجرت روستاییان و کاهش تعداد قالیبافان ...
جابه جایی 9600 محموله با امداد رسانی هوایی به سیل زدگان لرستان
گفته مدیرکل روابط عمومی جمعیت هلال احمر، دو محموله 50 و 20 تنی اقلام امدادی جمعیت هلال احمر توسط دو هواپیمای ارتش جمهوری اسلامی به خوزستان در پایان هفته گذشته ارسال شد. این محموله ها شامل یک هزار چادر امدادی، یک هزار جفت چکمه، مواد شوینده، کنسروجات و نان است و محموله ها توسط امدادگران جمعیت هلال احمر خوزستان و سربازان ارتش جمهوری اسلامی تخلیه و به مجتمع امدادی هلال احمر در اهواز منتقل شدند. توزیع ...
وقایع نگاری خودرو در سال 97
ثبت قیمت از خود به جا بگذارد. شب از راه می رسد و دولت از بسته ارزی اش رونمایی می کند و مشخص می شود نرخ چهار هزار و 200 تومان را برای دلار در نظر گرفته شده است. این رقم به خودی خود چندان برای صنعت خودرو شوک آور نیست، اما مشکل اینجاست که خودروسازان و قطعه سازان مدعی می شوند دسترسی شان به ارز دولتی قطع شده و این موضوع در کنار رشد قیمت مواد اولیه، هزینه های تولید آنها را بسیار بالا برده است. ...
تصاویر : دیدنی های امروز شنبه 17 فروردین ماه
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پترو پوروشنکو رئیس جمهور اوکراین در حال دادن آزمایش مواد مخدر و الکل پیش از شرکت در انتخابات مدل ها در هفته مد آفریقای جنوبی کیم جونگ اون رهبر کره شمالی در حال پیاده روی مسلمانان کشمیر در یک مراسم مذهبی در سرینگر آتش بازی در ورزشگاه جدید تاتنهام بره تازه متولد شده در هوای برفی نورتامبرلند ...
واریکوسل؛ بیماری که سبب ناباروری در آقایان می شود + راه درمان
ناباروری شود؛ عوامل محیطی مانند دود سیگار و قلیان نقشی مهم در اشکالات باروری ایجاد می کند، همچنین مصرف مواد مخدر می تواند در تولید هورمون مردانه اختلال جدی ایجاد کند. بیشتر بخوانید: بیمارستانی دولتی که عمل های جراحی اش را گارانتی می کند این متخصص اورولوژی با اشاره به اینکه برخی بیماری های سیستماتیک و فراگیر در افراد مانند برخی سرطان ها می تواند در عملکرد باروری آقایان اختلال ...
گیاهی برای مبارزه با سرطان رحم
...: در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. بادام و خواص بی شمار آن اسید های چرب غیر اشباع و آنتی اکسیدان های موجود در بادام به سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، همچنین ویتامین E موجود در بادام به سلامت شرایین و کاهش التهاب کمک و از بیماری قلبی و سکته مغزی پیشگیری می کند، بادام منبع غنی از مواد معدنی ...
دو روی سکه بارش های سیل آسا
معتقدند میزان آسیب ها بسیار متفاوت است و این میزان به نوع محصولات بستگی دارد، اما این نکته را نیز باید مدنظر قرار داد که بسیاری از واحدهای تولیدی مواد اولیه شان را از دست داده اند. از سوی دیگر خبر اعلام شده در این خصوص حکایت از آن دارد که نحوه جبران خسارت واحدهای تولیدی سیل زده در جلسه آتی هیات دولت از سوی این وزارتخانه اعلام خواهد شد. براساس برنامه ریزی صورت گرفته تخصیص تسهیلات کم بهره ...
چین و فرانسه در زمینه فناوری هسته ای همکاری می کنند
به گزارش ایرنا، رادیو بین المللی چین روز جمعه اعلام کرد این یاداشت تفاهم میان شرکت فناوری هسته ای چین (CGN) و شرکت آیریال (AERIAL) فرانسه در زمینه نگهداری میوه، پرتو افکنی بر مواد غذایی و بازرسی رادیو اکتیویته امضا شده است. بر اساس این گزارش، دو طرف در حوزه پیشبرد اشعه رادیو اکتیویته و الکترونیکی در زمینه کشاورزی و اجرای پروژه هایی در این راستا اقدام خواهند کرد. هو دونگ مینگ ...
مسابقات کشوری قویترین مردان در سبزوار برگزار شد
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام سبزوار شامگاه جمعه در این خصوص به خبرنگار ایرنا گفت: ورزشکاران در این مسابقات که با عنوان کاپ آزاد برگزار شد در مواد اسکات تعادلی، حمل چمدان 250 کیلویی به مسافت 40 متر رفت و برگشت، حمل کنده به وزن 110 کیلو، غلطاندن لاستیک 400 کیلویی و آیتم ترکیبی شامل حمل الوار، گذاشتن گوی و کنده با هم به رقابت پرداختند. محمد کلاته افزود: در پایان این مسابقات علی شکری از ...
