خانه
با مصرف این 7 نوع چای بدن خود را بیمه کنید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضرات چای سرد چیست ؟
میزان سطح قند خون خود می شوید و این موضوع برای بیماران دیابتی کمی مشکل ساز است. به هر حال در نظر داشته باشید که در مصرف چای سرد، احتیاط کرده و در نوشیدن آن افراط نکنید زیرا افراط در مصرف هر نوع ماده غذایی می تواند عوارض برای بدن ایجاد کند. در صورت سابقه بیماری دیابت، مصرف چای سرد شیرین ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش داده و یا علائم را تشدید کند. ...
علل اصلی ورم کردن پاها
ثابت ماندن در یک موقعیت ایستاده یا نشسته، از شایع ترین دلایل ورم کردن پاهاست، اما محققان می گویند این وضعیت آزاردهنده، همیشه به دلیل خستگی ایجاد نمی شود و اگر دلایل ابتلا به آن را نشناسید و ساده از کنارش بگذرید، ممکن است جانتان به خطر بیفتد. به گزارش صدای ایران از بهداشت نیوز، شمایی که ساعت ها پشت میزتان کار می کنید، یا برای انجام شدن کارهایتان مجبورید چند ساعت متوالی بایستید، احتمالا ...
قسمتی از مرغ که هرگز نباید بخورید
جو و ذرت وارد جیره غذایی مرغ می شود، در بافت های نرم و پرچرب همچون پوست و جگر رسوب و مصرف آن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و حتی ریسک ابتلا به تومورهای سرطانی را افزایش می دهد. بنابراین از مصرف قسمت هایی از مرغ که پوست بیشتری دارد، بپرهیزید؛ چرا که علاوه بر چربی بالا، باعث افزایش کلسترول بد خون هم می شود. جگر مرغ جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد مغذی، به دلیل ...
پروتئین های شیر و اثرات سلامت بخش آن ها
نیاسین (یکی از ویتامین های گروه ب) است. علاوه بر این، شیر حاوی ترکیبات زیست فعال با خواص درمانی و دارویی شناخته شده است. اسمعیلی با بیان اینکه محتوای پروتئینی شیر تقریباً برابر36 گرم در هر لیتر است که حدود 21 درصد انرژی حاصل از شیر کامل را تأمین می کند، عنوان کرد: کازئین و پروتئین وی (Whey)، پروتئین های اصلی شیر هستند. کازئین حدود 80% و پروتئین های Whey حدود 20% از کل پروتئین های شیر را ...
خودتان برگه آزمایش خون را بخوانید
...> بیماری لوپوس بیماری های کلیوی بزرگ بودن طحال مصرف زیاد آنتی بیوتیک ها، آسپرین ها، ایندومتاسین داروهای ضد سرطان نکته: میزان Hgb در زمان حاملگی کم می شود. این در حالی است که خون سازی کمی بیشتر شده ولی حجم مایع بدن و خون بالا رفته و مقدار کلی هموگلوبین در هر دسی لیتر کاهش پیدا می کند. هم چنین زندگی کردن در ارتفاعات نیز موجب نیاز بیشتر بدن به اکسیژن می شود و در این ...
مصرف نمک دریا تهدیدی جدی برای سلامتی است
اشاره به اینکه از هر 800 مورد مرگ و میر در کشور، 300 مورد آن ناشی از بیماری های قلبی و عروقی است، عنوان کرد: امروزه با توجه به شیوع بالای بیماری های قلبی و عروقی و پرفشاری خون، مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر در بروز این بیماری ها شناخته شده است. وی گفت: نمک تصفیه شده نمکی است، کاملا بهداشتی که ناخالصی های آن حذف شده است، توصیه شده از نمک یددار و تصفیه شده مصرف کنید چرا ...
26 سریال برتر سال 2019 بر اساس آرای IMDB
از تهیه کنندگان این سریال 18 قسمتی نتفلیکس است. این مجموعه در ژانر های علمی-تخیلی، وحشت و کمدی به روایت داستان های مختلفی مانند ربات ها و ربات نما های سرکش می پردازد. سریال After Life / امتیاز 8٫6 در IMDB در این سریال کمدی نتفلیکیس که پخش قسمت اول آن به اتمام رسیده با تونی آشنا می شویم: بعد از مرگ همسر تونی به خاطر سرطان پستان، تونی که پیش از این زندگی عادی ای داشت، تصمیم می ...
عواملی که خونتان را لخته می کند
های احتمالی نقش و اثر مهم مواد غذایی مختلف بعنوان مساعد کننده یا بازدارنده در فرآیند تشکیل لخته خون شناخته شده اند.رعایت چند دستورالعمل زیر به کاهش احتمال تشکیل لخته و نیز بهبود سیستم فیبرینولیز برای لیز لخته های احتمالی خون کمک میکند. 1- از کاهش آب بدن جلوگیری کنید ؛ به خصوص تحت تأثیر تعریق در اثر افزایش درجه ی حرارت محیط یا تب، اسهال، استفراغ ، مصرف بی رویه ی داروهای مُدر ...
خودتان برگه آزمایش خون را بخوانید
...> بیماری لوپوس بیماری های کلیوی بزرگ بودن طحال مصرف زیاد آنتی بیوتیک ها، آسپرین ها، ایندومتاسین داروهای ضد سرطان نکته: میزان Hgb در زمان حاملگی کم می شود. این در حالی است که خون سازی کمی بیشتر شده ولی حجم مایع بدن و خون بالا رفته و مقدار کلی هموگلوبین در هر دسی لیتر کاهش پیدا می کند. هم چنین زندگی کردن در ارتفاعات نیز موجب نیاز بیشتر بدن به اکسیژن می شود و در این ...
خونسازترین مواد غذایی را بشناسید
.... آجیل دارای مزایای متعددی سلامتی از جمله کاهش کلسترول، سلامت قلب ، کنترل وزن و حتی کاهش خطر سرطان است. آجیل همچنین منبع غنی آهن است که سطح هموگلوبین را بهبود می بخشد. به منظور خون رسانی و تنظیم سطح آهن بدن ، توصیه می شود انواع آجیل به میزان مناسب مصرف کنید. آجیل های خون ساز عبارتند از: بادام زمینی، یکی از آجیل های غنی از پروتئین است جزو خون سازترین مواد غذایی ...
مقابله با تومورهای سرطانی با تزریق ملانین
به گزارش فارس به نقل از نیواطلس، رنگدانه های ملانین یک ابزار دفاعی طبیعی در برابر سرطان پوست محسوب می شود و حالا مشخص شده از آن می توان برای مقابله با تومورهای سرطانی نیز استفاده کرد. محققان آلمانی پی برده اند که نانوذرات تزریقی به بافت های بدن که حاوی ملانین بوده اند، نه تنها به شناسایی دقیق تومورهای سرطانی کمک کرده اند، بلکه موجب کندشدن سرعت رشد آنها شده اند. ملانین گروهی ...
این گیاهان دارویی کلیه را پاکسازی می کنند
دارویی صحبت می کنیم که قادرند کلیه ها را پاکسازی کنند. گیاه سنگ شکن Chanca Piedra این گیاه که به نام گیاه سنگ شکن شناخته می شود، بومی آمریکای جنوبی است و به عنوان گیاه درمانی بالینی استفاده می شود. گیاه سنگ شکن برای دفع سنگ کلیه کاربرد دارد. این گیاه با سست کردن مجاری ادراری تکه های سنگ را می شوید یا عبور کلسیم ناشناخته را افزایش می دهد. مصرف این گیاه اغلب به صورت چای انجام می ...
خطر مسمومیت با مصرف قارچ های سمی
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، بارش ها و رعد و برق های اخیر در سطح کشور شرایط مناسبی برای رویش گیاهان به ویژه گیاهان پرخطر ایجاد می کند و این نگرانی وجود دارد که مردم به مصرف آنها روی آورند. سال های گذشته به ویژه اوایل سال 97 شاهد مسمومیت و فوت عده ای از هموطنان با مصرف قارچ های سمی بودیم و امسال نیز چون امکان گرایش به مصرف این نوع مواد وجود دارد، اطلاع رسانی می تواند در این زمینه ...
خراسان شمالی روی کمربند سرطان/ خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی دو راهکار موثر برای درمان
به گزارش خبرگزاری علم فناوری ؛سرطان واژه ای ترسناک است که هیچ کس از کابوس ابتلا به آن در امان نیست، اما گاهی فقر و نداری درد این بیماری را دو چندان و زندگی را سخت می کند. متن زیر نمونه ای از همان درد و رنج است : اینجانب محمد علی آگاه فرزند خوجه محمد ساکن بجنورد نزدیک به هشت سال است که گریبانگیر بیماری سرطان خون هستم و پدرم معلول شدید جسمی و حرکتی و تحت پوشش بهزیستی است و بنده هم اکنون ...
روزانه چقدر باید چربی، شکر و غلات کامل بخوریم؟
کنندگان محصولات غذایی نیز تولیدات خود را به مقدار قابل توجهی افزایش داده اند. در سراسر جهان، مقدار کالری موجود برای هر فرد در 50 سال اخیر نزدیک به یک سوم (28 درصد) افزایش یافته است. در کل ذائقه و میل انسان ها برای خوردن گوشت حیوانات به مقدار قابل توجهی افزایش یافته و بر اساس آمار جهانی، مصرف سرانه گوشت هر سال با یکصد پوند (بیش از 45 گرم)افزایش نسبت به سال قبل همراه بوده است که در مقایسه ...
14 مورد از خواص سیب زمینی ترشی و موارد مصرف آن
همین دلیل به بدن انرژی بالایی می بخشد و بدن را تقویت می کند. در واقع ویتامین C موجود در سیب زمینی ترشی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و می تواند رادیکال های آزاد مضر موجود در بدن را خنثی کند و مقاومت سیستم ایمنی بدن را بالا ببرد. همچنین برای رفع بیماری ها از جمله بیماری سرطان می تواند مفید واقع شود. 12. افزایش شیر مادران بالا رفتن میزان شیر در زنان شیرده با مصرف سیب زمینی ...
فلفل قرمز روند پیشرفت سرطان ریه را کُند می کند
به سرطان ریه باشد. محققان مشاهده کردند کپسایسین مانع از تهاجم، اولین گام فرآیند متاستاز ، در آزمایشات حاوی سه دسته از سلول های سرطان ریه انسانی در محیط آزمایشگاه شد. همچنین در موش های مبتلا به سرطان متاستازشده که کپسایسین مصرف کردند در مقایسه با موش های که درمان دریافت نکرده بودند، مناطق کوچک تری از سلول های سرطانی متاستازشده در ریه وجود داشت. آنها دریافتند کپسایسین ...
20 فروردین گل پر، گلی پر از خاصیت!
... ترکیبی به نام آنتول که در گلپر یافت می شود در برخی از مطالعات بالینی به عنوان درمان طبیعی سرطان شناخته شده است و می تواند تولید سلول های سرطان سینه را کاهش دهد. دانشمندان بر این باورند که این ترکیب می تواند التهابی که منجر به توسعه سرطان می شود را کاهش دهد. بااین حال هنوز مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است. گلپر و دیابت یکی از مکانیسم های اثرات ضد دیابتی ...
باافزایش سن منتظر این بیماری هاباشید
بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به همراه ژنتیک از دلایل اصلی ابتلا به ملانوما، بدترین نوع سرطان پوست، هستند. برای شناسایی به موقع سرطان پوست به تغییرات خال های خود و ظاهر شدن خال های جدید توجه داشته باشید. همچنین، استفاده از محصولات ضد آفتاب برای پیشگیری از آسیب نور خورشید را فراموش نکنید. افسردگی یا اضطراب بیشتر ...
زنان برای سفر به فضا مناسب هستند یا مردان؟
بازگشت از ماموریت های فضایی فشارخونی بالاتر در چشمان خود به نسبت زنان دارند. زنان نیز پس از بازگشت از فضا بیش از مردان دچار ضعف و خستگی می شوند. به طور کلی زنان سیستم ایمنی قوی تری نسبت به مردان دارند به همین دلیل کمتر در فضا دچار عفونت و ابتلا به بیماری های مختلف می شوند، اما هر 2 گروه به شدت در خطر ابتلا به انواع سرطان ها به ویژه سرطان پوست به دلیل تابش های اشعه های کیهانی و خورشید ...
عرق کردن درخواب نشانه چیست؟
روش های درمانی مانند رادیوتراپی یا شیمی درمانی نیز می توانند بر سطوح هورمون ها تأثیرگذار بوده و موجب کاهش تستوسترون شوند. دارو ها گاهی اوقات دارو ها می توانند موجب تعریق شبانه شوند. این شرایط ممکن است از عوارض جانبی مصرف برخی دارو ها باشد. به عنوان مثال، دارو های ضدافسردگی ممکن است دلیل تعریق شبانه باشند. بسیاری از دارو های دیگر نیز می توانند موجب تعریق شبانه شوند که از آن ...
همه چیز درباره گروه خونی O-
...، بیماری عروقی حاد و کم کاری تیروئید در این گروه بیشتر است. مصرف زیاد گوشت قرمز در این افراد خطر ابتلا به نقرس، فشار خون و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. همچنین احتمال عفونت در این گروه خونی بالاست، اما به دلیل سیستم ایمنی قوی که دارند به سرعت بهبود می یابند. گروه خونی O- برای ازدواج آزمایش قبل از ازدواج بیشتر به منظور بررسی مشکلات خونی مانند تالاسمی یا برخی بیماری ها که به ...
باید ها و نباید های مصرف نمک یددار
استفاده می شوند و مواد محلول نظیر سختی (کلسیم و منیزیوم) سولفات و فلزات سنگینی از قبیل: سرب، جیوه، ارسنیک و کادمیوم هستند که با مشکلاتی از قبیل: بیماری های کلیوی، سنگ کلیه، مشکلات گوارشی وحتی سرطان ها، سلامت مصرف کننده را به خطر می اندازند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پایان تصریح کرد: مصرف هر نوع نمک که فاقد استاندارد های لازم و مجوز های بهداشتی است و به عنوان نمک طبیعی دریا عرضه می شود، غیر قابل مصرف خوراکی بوده و علاوه بر اینکه ید کافی ندارد، به دلیل انواع ناخالصی ها سلامت مردم را به خطر می اندازد. انتهای پیام/ ...
1 درد و 20 متهم!
لگن در افراد مسن است. درد ناشی از شکستگی بلافاصله با شدت زیاد بروز پیدا می کند. این درد با هرگونه حرکت شدت می یابد. شکستگی لگن می تواند بر اثر کاهش تراکم استخوان یا زمین خوردگی و ضربه ایجاد شود. بعضی از بیماری ها مثل سرطان استخوان، تومور ها و کیست های خوش خیم استخوانی و بیماری ژنتیکی پاژه استخوان نیز می توانند بافت استخوانی را ضعیف کنند و باعث افزایش خطر شکستگی در ناحیه لگن شوند. ضربه و تصادفات ...
بهترین و مناسبت ترین تمرینات ورزشی بر اساس سن
یکی از فاکتورهای اصلی در ابتلا به انواع سرطان به شمار می آید. تداوم تمرینات فیزیکی نسبتاً سنگین می تواند از بروز سرطان هایی مانند سرطان سینه پس از دوران یائسگی در زنان، سرطان کولون و رحم جلوگیری کرده و خطر ابتلا به بیماری های مزمن دیگری مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را نیز کاهش خواهد داد. با افزایش سن، تحرک و ورزش نیز کاهش می یابد، به همین دلیل باید فعال بود و تحرک خود را در سنین بالا نیز ...
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
...: حتماً خوب می دانید که داشتن رژیم غذایی سالم یکی از مهمترین اقداماتی است که برای کاهش ابتلا به سرطان می توان انجام داد. برای محافظت از سلامت بدن، مواد غذایی سرطان زا را از رژیم غذایی خود حذف کنید . در ادامه این مطلب با 11 ماده غذایی سرطان زا آشنا می شوید که باید هر چه سریعتر مصرف آن ها را به طور کامل قطع کنید. خوشبختانه برخی از این موارد در صورتی که با روش متفاوتی پخته شوند ...
بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
از آسیب سلول ها و کاهش التهاب کمک می کند که برای به تعویق انداختن پیری و کاهش آسیب پذیری نسبت به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت مفید است. مطالعات در مرکز تحقیقات تغذیه انسانی جین مایر USDA در مورد پیری نشان می دهد که مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مانند اسفناج، توت فرنگی، تمشک، و زغال اخته ممکن است از زوال حافظه در طولانی مدت جلوگیری کند و از توانایی یادگیری و همچنین از موی رگها در ...
آشنایی با عوامل خطرآفرین برای سرطان کولورکتال
سرطان کولورکتال در آنها تشخیص داده می شود، دارای سابقه خانوادگی سرطان کولورکتال یا پولیپ های کولورکتال هستند. اگر پولیپ کولورکتال داشته اید، خطر ابتلا به سرطان کولورکتال برای شما بیشتر از فردی بدون سابقه ابتلا به پولیپ است، از این رو، نظارت منظم بر شرایط از طریق انجام کولونوسکوپی یا روش های غربالگری تایید شده دیگر اهمیت دارد. شما می توانید میزان مصرف گوشت های قرمز و فرآوری شده را کنترل کنید ...
5 تست که مردان بالای 50 سال باید انجام دهند
مصرف داروکرده اند بپرسید. بعضی از شرایط نشانه ابتلا یه سرطان، بیماری های قلبی ، پوکی استخوان و دیابت نوع 2 خواهد بود. آیا دچار سرگیجه و خستگی و بی حالی هستید؟ آیا اخیرا مشکلات روحی یا تغییرات جسمی در خود مشاهده کرده اید؟ این موارد را یادداشت کنید و در حین انجام چکاب از پزشک خود در مورد آن ها سوال کنید. مردان بالای 50 سال باید از قبل نگران سلامتی خود باشند نه وقتی که دچار بیماری ...
استفاده از ملانین برای تشخیص تومورهای سرطانی
به گزارش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، بر اساس یک قاعده فیزیکی، رنگ های تیره نور بیشتری جذب کرده و در نتیجه دمای آن ها افزایش می یابد. ملانین از این قاعده بهره برده و از طریق تبدیل انرژی پرتوهای ماوراء بنفش خورشید به گرما، مانع سوختن پوست توسط این پرتوها می شود. محققان به منظور استفاده از این ویژگی ملانین در تشخیص سرطان، این ماده را به نانوذراتی موسوم به پوشش غشای خارجی (outer membrane vesicles ...
