سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از خواب آلودگی و بی حالی بهاری رها شویم؟
بهار مهم می شود. در طول زمستان، بدن ما هورمون های زیادی مانند سروتونین (کاهنده استرس و تقویت شادی) را به خاطر ساعات روز کوتاه تر و داشتن بدن قوی تر تولید می کند. وقتی بهار فرا می رسد، تابش و انرژی خورشید طولانی تر و قوی تر می شود، پس بدن باید تنظیم شود. درجه حرارت بدن بالا می رود، رگ های خونی منبسط می شوند و فشار خون پایین می رود. نور باعث می شود که بدن بیشتر هورمون سروتونین را آزاد ...
مراقب بیماری هزار چهره باشید
شیوع این بیماری در مناطقی که نگهداری دام ها در شرایط غیربهداشتی و در کنار زندگی انسان ها باشد، بیشتر است، افزود: این بیماری به هر شکلی خود را نشان می دهد و گاهی باعث آسیب در چشم و گاهی باعث آسیب در مغز و دستگاه های مختلف بدن می شود. معاون سلامت اداره کل دامپزشکی آذربایجان شرقی با اشاره به علائم این بیماری گفت: دردهای استخوانی و دردهای مفاصل و به ویژه ستون فقرات فرد درگیر می شود و اگر طول ...
این نوشیدنی بی نظیر دهان شما را خوشبو می کند
ترین خواص شربت سماق گفت: مصرف این شربت موجب چربی سوزی و لاغری می شود؛ لذا برای افرادی که قصد کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام دارند بسیار مفید و اثربخش است.وی افزود: مصرف شربت سماق موجب تقویت سیستم قلبی عروقی و پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از ...
خوردن پرتقال در بارداری، مزایا و معایب آن
تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت رشد مغز جنین و هم چنین مزایای شگفت انگیزی برای رنگ پوست دارد. مصرف پرتقال در طول سه ماه اول بارداری به شدت توصیه می شود، زیرا به رشد مغز جنین کمک می کند.در ادامه این مقاله به بررسی فواید خوردن پرتقال در بارداری می پردازیم. تقویت سیستم ایمنی بدن آب پرتقال سرشار از ویتامین C است که موجب تقویت سیستم ایمنی مادر و کودک می شود. مصرف پرتقال در دوران بارداری، هم چنین ...
اگر آلرژی فصلی دارید از خوردن این غذا ها اجتناب کنید
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره ارتباط تغذیه با تشدید یا تخفیف علائم آلرژی های بهاری (رینیت آلرژیک) اظهار کرد: مبتلایان به رینیت آلرژیک باید از مصرف مواد غذایی آلرژن مانند بادام زمینی، دانه های گوجه فرنگی و کیوی خودداری کنند، زیرا این مواد نقشی موثر در فعال شدن آنتی بادی های آلرژن در بدن دارند. افراد دچار آلرژی های بهاری باید مصرف غذا های فرآوری شده و حاوی مواد نگهدارنده ...
رابطه تغییر اقلیم و آلرژی فصلی
...، تشدید واکنش آلرژیک در اثر کوتاه یا طولانی شدن فصل بهار را تایید می کند. آلرژی پاسخ و واکنش حساس سیستم ایمنی به موادی است که به بدن وارد یا در تماس با بدن قرار می گیرند. آلرژی غذایی و فصلی شایع ترین اَشکال آلرژی هستند. موادی که منجر به واکنش آلرژیک می شوند، آلرژن نام دارند. این مواد می توانند مو، پشم، پر یا خز حیوانات، گرده، چمن، و گِل و لای باشد. دلیل تورم و قرمزی ...
توصیه های مهم عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به هموطنان در معرض سیل؛ خطر بیماری های پوستی سیل ...
در پوست سر، صورت و بدن بسیار مهم و ضروری است؛ چرا که همین ضایعات اولیه بعدا منجر به عفونت های موضعی و گسترده می شوند که موجب مخاطرات جدی برای فرد مبتلا می شوند و موضوع زمانی بسیار جدی خواهد بود که فرد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت و سوء تغذیه باشد. این پزشک بدون مرز تصریح کرد: اما بعد از حادثه و به عبارتی بیماری های پوستی ناشی از آن که بیشتر متعاقب زندگی در اردوگاه ها، چادرنشینی ...
روش های مقابله با خواب آلودگی در فصل بهار
به گزارش جی پلاس؛ با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش خورشید در فصل بهار، برای بسیاری از ما این فصل با خواب آلودگی، سر درد و بی حالی همراه است و این مسأله جدیدی نیست. بخصوص اگر دانش آموز، دانشجو یا کارمند باشید، اثرات جدی این خستگی فصلی را در زندگی تان مشاهده خواهید کرد. چرا در طول روز بی حال و خواب آلودیم؟ بدن انسان ها نیز درست مثل بدن حیوانات، سوخت و ساز (متابولیسم ...
خلبانی که خواستار اهدا قلبش به امام شد
...؛ پس از مدتی شهید کشوری را صدا کردیم و متوجه شدیم که صدایش قطع شده؛ هرچه قدر او را صدا کردیم، جوابی نشنیدیم؛ تا این که در انتهای مسیر دود غلیظی از محل سقوط او با هواپیما بلند شد؛ برگشتیم و نشستیم و متاسفانه با بدن سوخته شهید کشوری مواجه شدیم. وصیت نامه شهید احمد کشوری: بسم الله الرحمن الرحیم خدایا شیطان را از ما دور کن در مسلخ عشق جز نکو را نکشند ...
گرده های گل و قارچ های پردردسر
با آلرژی بهاری چه کنیم؟ بهار فصل گل و بلبل است. درختان تازه شروع می کنند به سبز شدن و شکوفه دادن و گل ها می شکفند. خیلی زیبا و دل انگیز است اما برای برخی لذت بردن از بهار همراه با عطسه و آلرژی است! چون این گرده های گل که در هوا منتشر می شود تا به سمت درختان و گل ها مسافرت کنند و زنده بمانند، ممکن است سر راه، ناخودآگاه در بینی و گلوی کسی بروند و باعث تحریک سیستم ایمنی بدن او شوند؛ چون ...
تب ویروسی در کودکان، همه چیز در مورد آن
تب ویروسی به دمای بالاتر از حد طبیعی بدن اشاره کرد و یک نوع ویروس ایجاد می کند. علائمی که معمولا کودک تجربه می کند شامل آبریزش بینی، سرفه، تهوع، خستگی و درد بدن می باشد. تب ویروسی در کودکان می تواند نشانه ای از تلاش بدن برای مبارزه با عفونت باشد. بیشتر بیماری های ویروسی با گذشت زمان و درمان های حمایتی مانند کمپرس آب سرد و داروهای بدون نسخه (OTC) بهبود می یابند، با این حال، حرارت بیش از حد بدن ...
بول تریر؛ سگی که آنرا بی نظیر می دانند! (+تصاویر)
مجله آنلاین منجیل خبر – از خانواده سگ های تریر است که همواره به خاطر ظاهر متفاوت و البته صفات بی نظیرش جلب توجه کرده است. کارشناسان پرورش سگ برای بول تریر ویژگی های شاخصی مانند شجاعت، قدرت بالا، سرعت و سرسختی را مورداشاره قرار می دهند. این سگ باکی از مبارزه در راه حفظ جان صاحب خود ندارد. آن چنان پردل و جرات است که همه را متعجب می کند و با بدن عضلانی خود تا آخرین لحظه برای خانواده خود می جنگد. ...
در فصل بهار، سالم بمانید
مشکل وجود دارد و می توان با بعضی روش ها و نیز اصلاح شیوه تغذیه و سبک زندگی، آن را قوی کرد و سطح ایمنی بدن را در برابر انواع بیماری ها و میکروب ها بالا برد. برای این که سیستم ایمنی بدن به درستی کار کند، باید تعادلی در آن برقرار باشد و محققان ارتباطی را بین سبک زندگی و بهبود عملکرد ایمنی بدن پیدا کرده اند. برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی در گام نخست، یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید. هر ...
بیوگرافی محمدحسین میثاقی؛ زندگی شخصی، علایق و حاشیه ها
شغل انتخابی پسرش چه باشد، بیشتر دوست دارد پسرش در کار و حرفه انتخابی اش خاص و نفر اول باشد. حالا اگر ورزشکار یا خبرنگار و حتی نویسنده و اهل فیلم و موسیقی شود، مهم این است که در حرفه انتخابی اش خاص باشد و زبانزد. سرگرمی ها و علایق میثاقی بازیکن فوتسال است. وقتی حین فوتسال زانویش زخم می شود و رویش آب می ریزد، به او مزه می دهد. همینطور وقتی از سالن برمی گردد و چند روز بدن درد دارد، آن ...
بوی گندم های سیل زده
مانده اند، خانه ای ندارند و مجبورند در هوای آزاد بمانند و همین باعث شده از حمله و نیش حشرات در امان نباشند. متاسفانه تصویری که این روزها در خوزستان و اردوگاه های اسکان اضطراری زیاد می بینید، کودکانی هستند که چشم ها و صورت شان از نیش حشرات ورم کرده و سهم کودکانی که همراه با خانواده و دام های شان در دشت مانده اند، از نیش حشرات خیلی بیشتر از این حرف هاست، برخی از این کودکان حتی جای در بدن شان نمانده است ...
22 فروردین از بین بردن خط اخم ابرو با روش های طبیعی
پیشانی و حتی گوشه چشم را در پی دارد. 5. سیگار کشیدن سیگار کشیدن علاوه بر ضرری که برای سلامتی شما دارد و سوای از بلاهای که بر سر شما می آورد، می تواند چروک های اطراف دهان شما را به خاطر تکرار میمیک خاص خودش افزایش دهد. سیگار همچنین بر روی رگ های خونی شما اثر می گذارد و اندازه ی آنها را تغییر می دهد که این تغییر اندازه موجب کاهش رسیدن اکسیژن به بافت های بدن و در نتیجه ...
نکته های طلایی برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت
. ممکن است پیش از این به این نکته ها توجه نکرده باشید اما برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند. لیف حمام را عوض نمی کنید حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 ...
علت ترساندن مردم از "حجامت" توسط وزارت بهداشت چیست؟
حالی که در این مکتب غنی طبی، هر فرد بر مبنای مزاج منحصربه فرد خود تحت درمان قرار گرفته و چنین اعمالی باید با در نظر گرفتن شرایط بدنی هر فرد تجویز شود". جالب این است که خدادوست برای پاکسازی بدن در فصل بهار صرفاً "دفع مواد زائد از طریق مدفوع و درمان یبوست" را پیشنهاد کرده است! در پاسخ به این اظهاراتِ سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، "دکتر سید سعید اسماعیلی" به عنوان یکی از ...
پیامک های تبریک ویژه ولادت امام سجاد (ع)
در بهشت وا می گردد هر درد نگفتنی دوا می گردد از یمن ولادت امام سجاد (ع) حاجات دل خسته روا می گردد ولادت با سعادت امام سجاد (ع) مبارک باد! ای اهل دعا! روح دعا باد مبارک در دیده تجلای خدا باد مبارک این عید مبارک، به شما باد مبارک لبخند امام شهدا باد مبارک جان در بدن عالم ایجاد مبارک آمد به ...
جوخه زنان شجاع
زنان شجاع افغانستانی به بارزترین شکل ابراز وجود کرده و از محدودیت های تعیین شده توسط طالبان بگریزند. وی که 45 سال دارد زمانی این باشگاه را دایر کرد که حضورش به عنوان یک مربی بدن سازی در باشگاهی دیگر در سطح پایتخت موفق از آب درآمد و وی احساس کرد امکان و شرایط بسط بخشیدن به فعالیت هایش و کار مستقل را دارد و نیازی نیست که حتماً برای سایرین کار کند. از شهامت او همین بس که شماری از جلسات آموزشی ...
در فصل بهار از این خوراکی ها غافل نشوید
آماده باش برای بهار برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی در گام نخست، یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید. هر ناحیه از بدن شامل سیستم ایمنی، زمانی که از محرک های محیطی دور بماند، بهتر عمل می کند؛ بنابراین برای این هدف سیگار نکشید، تا می توانید میوه و سبزیجات مصرف کنید، منظم ورزش کنید، وزن ایده آل داشته باشید، به اندازه بخوابید، مانع از ابتلا به عفونت شوید و برای این کار دست هایتان را مرتب ...
خارش پوست در بارداری، تجویز داروهای موثر
تزریقی باشند. نیش حشرات با توجه به فصل، نیش حشرات مانند پشه می تواند موجب خارش پا شود. نیش حشرات موجب یک واکنش التهابی در بدن انسان می شود که ترشح ماده شیمیایی هیستامین را به همراه دارد. از این رو، محل نیش خوردگی دچار خارش می شود. همچنین، نیش حشرات می تواند موجب تورم، قرمزی، و تحریک پوست شود. آنتی هیستامین موضعی می تواند به تسکین نیش حشرات کمک کند، زیرا معمولا هیستامین دلیل اصلی ...
8 نسخه خانگی برای کاهش چربی خون
به گزارش بهداشت نیوز : صادق غفوری متخصص داخلی اظهار کرد: چربی ها در کنار پروتئین و کربوهیدرات اجزای اصلی ساختمان سلول های زنده را تشکیل می دهند؛ در این بین کلسترول و تری گلیسیرید که در دسته چربی ها جای گرفته اند به عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی در بدن استفاده می شود. کلسترول به 2 طریق در بدن به وجود می آید، بیشترین مقدار کلسترول روزانه حدود 1000 میلی گرم است که در کبد ساخته می شود و مابقی آن از ...
5 توصیه برای بهبود سلامت روان در بهار
نوع از افسردگی در بهار و تابستان می توان به از دست دادن علاقه، اختلالات خواب، تغییر در اشتها، تغییرات وزن و پریشانی یا اضطراب اشاره کرد. در ادامه توصیه هایی برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی (SAD) به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشکده پزشکی تگزاس A. & M. آورده شده است: 1. استفاده از نور خورشید: تغییر سطح نور خورشید می تواند نقش مهمی در تغییر حالات داشته باشد. ساعت بدن در ماه های ...
سیل مین ها را کجا می برد
...، در سال 97 نزدیک به 14 نفر بر اثر برخورد با مین کشته و 48 نفر دیگر مصدوم شده اند که از این میان تعداد زیادی حداقل یک عضو از بدن خود را از دست داده اند؛ این در حالی است که مرکز مین زدایی کشور بارها اعلام کرده مناطق آلوده به مین به طور کامل پاک سازی شده اند و یک درصد از مناطق همچنان به مین آلوده هستند. با این حال، حوادث سال های گذشته نشان می دهد همچنان در دل خاک برخی مناطق که پایان پاک سازی آنها ...
خلبانی که خواستار اهدا قلبش به امام شد
دوستانم به نام فیروز صمدزاده، گفت: مراقب باشید تعداد زیادی از میگ های عراق بالای سرتان پرواز می کنند؛ پس از مدتی شهید کشوری را صدا کردیم و متوجه شدیم که صدایش قطع شده؛ هرچه قدر او را صدا کردیم، جوابی نشنیدیم؛ تا این که در انتهای مسیر دود غلیظی از محل سقوط او با هواپیما بلند شد؛ برگشتیم و نشستیم و متاسفانه با بدن سوخته شهید کشوری مواجه شدیم. وصیت نامه شهید احمد کشوری: بسم الله ...
رازهای سلامتی در فصل بهار
دارد و می توان با بعضی روش ها و نیز اصلاح شیوه تغذیه و سبک زندگی، آن را قوی کرد و سطح ایمنی بدن را در برابر انواع بیماری ها و میکروب ها Germs بالا برد. برای این که سیستم ایمنی بدن به درستی کار کند، باید تعادلی در آن برقرار باشد و محققان ارتباطی را بین سبک زندگی و بهبود عملکرد ایمنی بدن پیدا کرده اند. برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی در گام نخست، یک سبک زندگی سالم را در پیش ...
چگونه از خواب آلودگی و بی حالی بهاری رها شویم؟ بهار چرت زده!
به ویژه در نیمه اول فصل بهار بکشیم و به آن ها بها دهیم، قطعا از خیلی امور مربوط به کار و زندگی عقب می مانیم در نتیجه مدیریت تغییرات جسمی و روحی در فصل بهار مهم می شود. در طول زمستان، بدن ما هورمون های زیادی مانند سروتونین (کاهنده استرس و تقویت شادی) را به خاطر ساعات روز کوتاه تر و داشتن بدن قوی تر تولید می کند. وقتی بهار فرا می رسد، تابش و انرژی خورشید طولانی تر و قوی تر می شود، پس بدن باید ...
4 خوراکی طبیعی که بهتر از قرص آنتی هیستامین عمل می کنند
.... آلرژی شما در واقع واکنش سیستم ایمنی بدن تان به مواد خارجی بی خطر است. این مواد که شامل خاک، ذرات معلق یا گرده ها می شوند، با سلول های مخاط موجود در بینی، دهان، گلو، ریه، معده و حتی روده شما تماس پیدا می کنند و باعث آزاد شدن هیستامین در بدن می شوند. هیستامین بخشی از سیستم ایمنی بدن است که عامل تمام علائم آلرژی یعنی عطسه و واکنش های شبیه به سرماخوردگی ما در فصلی مثل بهار ...