کمبود تحرک باعث ایجاد سرگیجه بهاری می شود/خرما، باعث افزایش سطح ...
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای از بین بردن نفخ شکم
مغذی است که به تنظیم تعادل مایعات در بدن کمک می کند و همین امر از بروز نفخ جلوگیری خواهد کرد. از خوردن برخی از سبزیجات خودداری کنید برخی از سبزیجات اگرچه سرشار از مواد مغذی سالم هستند، اما می توانند نفخ شکم را بیشتر کنند. سبزیجاتی همچون پیاز سفید، کنگر فرنگی، کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ، اسفناج خام، قارچ دکمه ای باعث نفخ شکم می شوند. پس تا جایی که می توانید خوردن این سبزیجات را ...
در سینما و تئاتر چه خبر است؟
طرح افشین فکوری، طراح چهره پرداز زهرا عادلخانی، طراح پوستر ندا اسماعیلی و مشاور رسانهای اکرم محمدی. آغاز ژانر وحشت در سینماتک خانه هنرمندان ایران با جن گیر فصل بهار سینماتک خانه هنرمندان ایران به فیلم هایی از ژانر وحشت اختصاص دارد. به گزارش روابط عمومی خانه هنرمندان ایران، سینماتک خانه هنرمندان ایران در برنامه فصل بهار خود به نمایش فیلم هایی از ژانر وحشت خواهد ...
افزایش شیر مادر، چند نکته کارآمد
روزه استفاده نماید. دسته ی اول ویتامین (آ) برای زیاد شدن شیر ویتامین (آ) نقش مؤثری دارد. اگر تمام مواد و مصالح شیر را به قدر کافی بخورید و از این ویتامین کمبود داشته باشید محال است یک قطره شیر از پستان شما خارج شود. حالا کتاب را ورق بزنید و در فصل ویتامین ها این ویتامین را مجدداً مطالعه نمایید و همه روزه خوراکی هایی بخورید که دارای این ویتامین باشند مخصوصاً خوردن جوانه ی ...
شرایط رحم اجاره ای، مظنه چنده الان؟
– افسردگی و سوء تغذیه صاحب رحم مسلما برای اجاره دهنده و جنین مضر است. علت استفاده از رحم اجاره ای بیماری خاص که حاملگی باعث وخیم تر شدن آن یا به خطر افتادن جان مادر شود ناهنجاری های رحمی یا عدم وجود رحم (مادرزادی یا اکتسابی) سقط های مکرر و شکست های مکرر IVF یا میکرواینجکشن شرایط استفاده از رحم اجاره ای - عدم ابتلا زوجین به بیماری هایی نظیر ایدز، هپاتیت ...
اتحادیه قنادان: امسال شیرینی گران می شود
خرید مردم که باعث شده بود در سال گذشته، 40 درصد از فروش قنادی های پایتخت کم شود، این نگرانی را ایجاد خواهد کرد که افزایش قیمت شیرینی، باز هم به کاهش فروش شیرینی منجر شود و بازی دو سر باختی شود هم برای مصرف کنندگان و هم قنادان.
تشریح برنامه های فصل بهار در منطقه سه شهرداری رشت
به گزارش واحد خبر مدیریت اجرایی ارتباط با رسانه های شهرداری رشت، مهرداد عیسی پور سرپرست منطقه سه شهرداری رشت با تشریح اقدامات منطقه سه در فصل بهار اظهار داشت: اجرای آسفالت در 33 معبر از محلات کم برخوردار رشت در دستور کار شهرداری منطقه سه قرار دارد. وی ادامه داد: قیر مورد نیاز برای آسفالت این معابر از طریق اداره کل راه و شهر سازی تامین و مسیرهای لازم برای آسفالت نیز مشخص شده است. ...
بُمب نقل و انتقالاتی پرسپولیس از راه رسید + عکس
در هفتۀ پایانی لیگ ستارگان قطر تیم فوتبال الغرافه در شبی که لژیونرهای ایرانی نقش پر رنگی در بازی داشتند شکست تلخ 3_1 را مقابل الشحانیه تجربه کرد. رامین رضاییان مدافع راست تیم ملی که در اواسط فصل به الشحانیه پیوست در آخرین بازی، دو بار برای تیمش گلزنی کرد و در مقابل تک گل الغرافه را هم مهدی طارمی از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند. مربی الغرافه در پایان بازی حسابی از سبک بازی ...
صحنه ای که داد هواداران پرسپولیس را درآورد + عکس
در آخرین دیدار از هفتۀ بیست وپنجم لیگ برتر ایران دو تیم پرسپولیس تهران و سایپای البرز در ورزشگاه آزادی به مصاف یکدیگر رفتند. در این دیدار سایپا توانست در همان دقیقۀ سوم از روی ضربۀ کرنر معین عباسیان به گل برسد. البته این گل در پایان به نام رضا اسدی، مدافع نارنجی پوشان ثبت شد. معین عباسیان بعد از به ثمر رساندن این گل با بالا زدن پیراهنش، پیراهنی آبی را مقابل هواداران پرتعداد پرسپولیس به نمایش گذاشت که باعث عصبانیت شدید این هواداران شد. این دیدار در نهایت با نتیجۀ 3 بر 2 به سود سرخ پوشان پایان یافت و گل عباسیان برای تیمش بی ثمر شد. ...
تسریع در اجرای مصوبه کالای همراه ملوان
کردن دام های سبک و سنگین افزود: اجرای این طرح نقش مهمی در جلوگیری از قاچاق دام دارد که باید از ظرفیت دهیاری ها و شوراهای اسلامی در اطلاع رسانی پلاک کوبی دام استفاده کرد. وی انتقال گندم خارج از شبکه را خلاف قانون دانست و تاکید کرد: در برداشت، حمل، تحویل گندم و پرداخت به موقع مبلغ گندم تحویلی به کشاورزان تسریع شود تا از بروز تخلف و قاچاق این محصول استراتژیک جلوگیری شود. استاندار بوشهر با اشاره به پیگیری صدور برگ سبز ترخیص کالای همراه ملوان گفت: اجرای این مهم باعث رضایت مندی مردم و جلوگیری از قاچاق کالا می شود. ...
اظهارنظر عجیب رئیس سازمان مدیریت بحران کشور: مسئولان از سفر به مناطق سیل زده به شدت خودداری کنند
اسماعیل نجار (رییس سازمان مدیریت بحران کشور) در خصوص تخلیه شهرها و روستاهای در معرض خطر استان خوزستان گفت: سدهای این استان پایداری لازم را دارند و هیچ تصوری درباره شکست احتمالی این سدها متصور نیست و آب هایی که وارد سد می شود از طریق خروجی سدها کنترل می شوند. وی ادامه داد: یکی از موضوعاتی که در حال حاضر باعث ایجاد مشکل در خوزستان شده است، سیلاب های ناشی از خروجی سدها است به دلیل اینکه ...
چند فرمول طبیعی برای دفع فوری سنگ کلیه
ایجاد نمی کنند اما سنگ های بزرگتر باعث انسداد بخشی از سیستم ادراری بدن می شوند، که با علائمی چون درد شدید و خونریزی بروز می کنند. ما به شما چند روش خانگی دفع سنگ کلیه بدون دارو معرفی می کنیم که بسیار موثر هستند. با آب کرفس سنگ کلیه را دفع کنید کرفس حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات شناخته شده برای افزایش دفع ادرار است، همچنین اضافه کردن دانه های کرفس به وعده های غذایی و ...
هشدار در خصوص مصرف نمک دریا
ناخالصی های محلول مانند گچ است که به دلیل سفید بودن غیر قابل جداسازی بوده است. از طرفی میزان محاسبه شده ید در نمک تصفیه شده باعث پیشگیری از بیماری گواتر و به دنبال آن باعث پیشگیری ازعقب ماندگی جسمی و ذهنی و سقط جنین خواهد شد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: درصورتی نمک دریا می تواند مصرف خوراکی داشته باشد که در قالب استاندارد های موجود، مجوز تولید و پروانه ساخت از وزارت بهداشت گرفته باشد. ...
ورود 4 کتابخانه سیار بهار مهربانی از استان های تهران و البرز به خوزستان
.... وی بیان داشت: با اجرای طرح بهار مهربانی ، 5 ایستگاه سیار کتابخانه ای با امکاناتی مثل کتاب و اسباب بازی، ویژه کودکان سیل زده در اردوگاه ها تدارک دیده شده است که به اجرای برنامه های فرهنگی مثل قصه گویی، بازی های جمعی، نمایش فیلم و اهدای کتاب می پردازند. کوهی رستمی تصریح کرد: روز گذشته نیز یک ایستگاه سیار دیگر از استان کرمانشاه در مناطق سیل زده شهرستان ها شوش و شوشتر ...
آنجلینا جولی و برد پیت رسما مجرد شدند!
و جولی با بازی در فیلم خانم و آقای اسمیت در سال 2005 با هم آشنا شدند و اندکی بعد زندگی مشترکشان را شروع و سال 2014 به صورت رسمی ازدواج کردند. آن ها در سپتامبر 2016 راهی دادگاه شدند تا از هم جدا شوند. جولی تقاضای طلاق کرده بود و اختلاقات غیرقابل حل را دلیل این جدایی خوانده بود. از آن زمان پرونده این زوج بار ها در دادگاه مطرح شد تا مسائل مربوط به حضانت و مسائل مالی حل و فصل شود. در ژوئن ...
کاریکاتور: الاغ های پرنده راهی سری B شدند
خبرگزاری فارس: کیه وو با تحمل شکست 3 بر یک مقابل ناپولی به عنوان اولین تیم سقوط کرده به سری B مشخص شد. کیه وو ملقب به الاغ های پرنده در فصل جاری با بحران بسیاری دست و پنجه نرم کردند و در نهایت پس از هفته ها قعرنشینی با 11 امتیاز در پایان هفته سی و دوم راهی سری ب شد.
چگونه بااشتباهات کودکان برخوردکنیم؟
زمانی که احساس می کنند کودکشان بی احترامی کرده یا انتظارات آن ها را برآورده نکرده است. اگر والدین به این نتیجه برسند رفتار فرزند آن ها بی احترامی نیست و حاصل رشد مغز و محدودیت های محیطی و فیزیکی مانند گرسنگی و خستگی و همچنین ناتوانی کودک در کنترل هیجانات است، کمتر عصبانی می شوند. امام گفت: باید میزان انتظارات خود را از فرزندانمان پایین بیاوریم، چراکه باعث می شود کمتر از آن ها ناراحت ...
آبگرفتگی معابر یزد نیازمند مطالعه و بررسی - احمد جعفری*
به گزارش ایرنا، ترافیک بالا و دشوار شدن شرایط عبور و مرور و رفت و آمد از جمله مشکلاتی است که آبگرفتگی معابر مردم را درگیر می کند و خسارت هایی به خودروها، منازل واقع در حاشیه آب های جمع شده در حوضچه ها و گودال ها و حتی به عابران پیاده وارد می کند. پستی و بلندی ها و مهندسی غیراصولی بسیاری از خیابان ها، میدان و کوچه های شهر یزد باعث می شود که هنگام بارندگی، روان آب ها نتواند به خوبی به جوی ها ...
سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه مورد تقدیر قرار گرفت
...> وی با بیان اینکه مردم کرمانشاه هیچ گاه محبت هموطنان در زلزله سال 96 را فراموش نخواهند کرد، افزود: سیل اخیر در شمال، غرب و جنوب کشور، ضمن اینکه موج عظیمی از ناراحتی و نگرانی در کشور ایجاد کرد، باعث ایجاد سیل عظیم تری از محبت و مهر ایرانیان شد که بسیار قابل تامل و تقدیر است. وی پیشنهاد ایجاد قرارگاه متمرکز جهت کمک حوزه فرهنگی و اجتماعی کلانشهرها را مطرح و تصریح کرد: ضرورت اعلام نیاز ...
لیورپول 2-0 چلسی؛ نفس به نفس با سیتی
آلیسون مهار شد. در دقیقه 67 محمد صلاح از گوشه محوطه چلسی اقدام به ضربه زدن کرد اما ضربه او توسط کپا مهار گشته و این خطر از روی دروازه چلسی رفع شد. در دقیقه 80 و در شلوغی محوطه جریمه، فرمینو در محوطه با ضربه ای محکم دروازه چلسی را تهدید کرد اما شوت او در اختیار کپا قرار گرفت. لحظاتی بعد و با لیز خوردن رابرتسون، ایگواین صاحب فرصت شد اما تعلل او باعث از دست رفتن موقعیت گشت. در دقیقه 87 و روی ...
تصاویر/ شکوفه دهی درختان انبه در هرمزگان
خلیج فارس: در فصل بهار، درختان انبه در هشت بندی هرمزگان شکوفه می دهند . انبه درخت گرمسیری است که در اواخر خرداد ماه میوه آن برداشت می شود.
روایت جالب بازیکن خارجی استقلال از بمب قرمز!
اسماعیل گنسالوس ملقب به ایسما که از نیم فصل دوم به ترکیب استقلال اضافه شده و توانسته رضایت هواداران این تیم را جلب کند، شب گذشته میهمان برنامه فوتبال برتر بود. این مهاجم گینه ای که این روزها به یکی از امیدهای گلزنی استقلال تبدیل شده و در کنار پاتوسی و منشا مثلث خطرناکی را تشکیل داده، درباره وضعیت خود و آینده اش در جمع آبی پوشان صحبت کرد. در اروپا فکر می کنند در ایران جنگ است ...
عکس/ بارش برف بهاری در فارس
خلیج فارس: صبح امروز بارش برف در 25مین روز بهار محور بوانات فارس.
واکنش سرمربی لیورپول به گل محمد صلاح
العاده است. من از روز اول که در اینجا بوده ام گفتم و نظر خود را عوض نکرده ام؛ جوردن هندرسون یک کاپیتان واقعی برای این باشگاه است و نه تنها در رمین، بلکه بیرزون از زمین نیز هندرسون کاپیتان واقعی لیورپول محسوب می شود و در هیچ جنبه ای از باشگاه نیست که او بازیکنی مهم محسوب نشود. کورس قهرمانی؟ حداقل وظیفه ما این است که تمام تلاش خود را تا پایان فصل بکنیم. ما می دانیم که بازی با کاردیف با توجه ...
عضو هیات رئیسه فدراسیون: از مذاکره با کلینزمن بی خبرم!
این مطلب در 24 ساعت اخیر 17 بار بازدید شده
ابزارهایی برای مقابله با شوک های خارجی در اختیار داریم
به گزارش می متالز به نقل از تاس روسیه، الویرا نابیولینا، رئیس بانک مرکزی روسیه، در حاشیه اجلاس سالیانه صندوق بین المللی پول و بانک جهانی، در واشنگتن، گفت: بانک مرکزی روسیه ابزارهای مالی لازم برای مواجهه با شوک های خارجی را در اختیار دارد. نابیولا گفت: اگر رویدادهای خارجی اتفاق بیافتند و باعث ایجاد نوساناتی در بازارهای خارجی شوند، ما ابزارهای لازم برای رویارویی با این نوسانات را در ...
حمله تند کی روش به مهدی تاج
تیم و بازیکنان تیم ملی عملی کند، اعتماد و اعتبار خود را از دست داد. - به خاطر این حقیقت که آقای تاج، رئیس فدراسیون فوتبال ایران ضمانت ها و وعده هایی که به همه داد را زیر پای گذاشت و برنامه ها و اهداف تیم ملی فوتبال ایران را خدشه دار کرد و باعث شد تا تیم ملی فوتبال ایران گروگان اهداف تیم ملی فوتبال قطر شود. این شرایط خجالت آور هیچ وقت در طول 8 سال حضور من در تیم ملی ایران رخ نداده بود ...
8 روغن صورت برای پوستی نرم و سالم
زیتون این جزء اساسی آشپزخانه ها فقط برای استفاده در رژیم های مدیترانه ای نیست: پوست را هم شکفته می کند؛ و مثل روغن نارگیل، قیمتش هم مناسب است. می دانم که تحقیقات گسترده ای وجود ندارد که پشتوانه ی مزایای روغن زیتون برای پوست باشد، اما همین مقدار تحقیقاتی که انجام شده امیدوارکننده است. مثلاً یکی از ویژگی های روغن زیتون این است که حاوی ویتامین های آ، دی، ئی، و کا است که همگی باعث حفظ ...
دربی پُرحاشیه استانبول برنده نداشت
خبرگزاری فارس: در حساس ترین دیدار هفته بیست و هشتم سوپر لیگ ترکیه و در دربی شهر استانبول در ورزشگاه شکری ساناچی اوغلو فنرباغچه و گالاتاسرای به مصاف هم رفتند. این دیدار پر حاشیه در حالی که فنرباغچه یک نیمه 10 نفره بازی کرد در نهایت با تساوی یک بر یک خاتمه یافت. حسن علی کالدرم در دقیقه 46 از فنر با دریافت کارت قرمز اخراج شد. برای گالا اونیکورو 66 و برای فنرباغچه الماس 70 گلزنی کردند. در جدول سوپر لیگ ترکیه گالاتاسرای با 56 امتیاز دوم و فنر با 33 امتیاز در بدترین شرایط چند فصل اخیر در رتبه چهاردهم قرار دارد. ...
بیماری واریکوسل در مردان، نشانه ها و راه های درمانی
...> - درد مبهم و احساس رنج و ناراحتی - توده بیضه ی بدون درد، تورم و عفونت بیضه - احتمال ناباروری و کاهش تعداد اسپرم آیا این حقیقت دارد که واریکسول مردان را نابارور می کند؟ واریکسول ممکن است، شانس بچه دار شدن یک مرد را کم کند، مکانیسم دقیق واریکوسل بر ناباروری به طور دقیق مشخص نیست. متخصصان معتقدند واریکوسل باعث افزایش دمای کیسه بیضه می شود، که این بر روی تعداد و کیفیت ...
پیش بینیِ مرگ شخصیت های بازی تاج و تخت !
سی نما: با نزدیک شدن به تاریخ پخش فصل پایانی بازی تاج وتخت (Game of Thrones)، تب گمانه زنی های هوارداران سریال هم در مورد شش اپیزود باقی مانده بالا گرفته است. یکی از مهمترین بحث هایی که این روزها مطرح می شود مربوط به افرادی است که تا پایان زنده خواهند ماند. آیا جان اسنو از حمله ی نایت کینگ در امان می ماند؟ آیا آریا می تواند به قتل هایش ادامه دهد و خود به قتل نرسد؟ گروهی از دانشجویان ...