خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با علل مختلف درد و سوزش در ناحیه گردن + راه های رهایی از آن ها
قدرت عضلات می شود. حال اگر فرد به طور مکرر در وضعیت های استرس زا قرار بگیرد، کورتیزول همچنان در بدنش ترشح می شود و التهاب و تخریب را در بدن بالا می برد. در این شرایط احتمال بروز دردهای اسکلتی- عضلانی بالا می رود. درد گردن ناشی از استرس را می توان با فعالیت های آرام بخش مثل مدیتیشن و ورزش هایی مثل یوگا بهبود بخشید. 7- دردهای عصبی (رادیکولوپاتی) رادیکولوپاتی به علت تحت فشار قرار ...
چهره بسیار جوان خانم بازیگر 52 ساله! عکس
” شرکت کرد و با پنج سلبریتی دیگر از جمله “شارلیز ترون” روی فرش قرمز راه رفت. او لباس نقره ای رنگ پوشیده بود و استایلش کاملاً نشان می داد که هر روز وقتی را به ورزش کردن اختصاص می دهد. مربی هلی بری خانم “نات باردونی” می گوید: هلی غذا های کنسروی و یخ زده یا موادی که در طول یک هفته فاسد می شوند مصرف نمی کند. سبزیجات تازه راز جوانی هلی بری هستند. او در روز سه وعده غذایی و دو میان وعده دارد ...
بهترین شیوه ماساژ نوزاد/ با لی لی حوضک وزن گیری کودک خود را سرعت دهید
، شیردهی نوزاد، حتی تعویض پوشک که توسط والدین اتفاق می افتد، باشد. وی ادامه داد: با ماساژ 10 تا بیست دقیقه در روز نوزاد، علاوه بر تامین ارتباط عاطفی مورد نیاز، عضلات و استخوان های شیرخوار به وسیله ورزش محکم تر خواهد شد. کریمی تصریح کرد: در طول ماساژ باید از حرکات ناگهانی خودداری کرد؛ حرکات باید به آرام ترین حالات انجام شوه تا اعضای بدن، استخوان ها و جوارح شیرخوار آسیب نبیند ...
چقدر با بیماری بزرگی قلب آشنایی دارید؟/ نشانه ها و روش های درمان
شروع روند نارسایی قلب و آسیب به عضلات قلب باشد، می تواند مساله ساز شود و فرد را به سمت نارسایی قلبی سوق دهد و باعث کاهش طول عمر بیمار شود. عوامل ابتلا به کاردیومگالی طیف وسیعی از بیماری ها می توانند باعث بزرگی قلب یا کاردیومگالی شوند. به عنوان یک اصل کلی، وجود بیماری هایی مانند سکته قلبی، نارسایی دریچه قلب، فشار خون بالا ، پرفشاری ریوی، تجمع مایع اطراف قلب، کم خونی، اختلالات تیروییدی ...
5 علل ابتلا به زانوی پرانتزی و درمان
آن اجازه ی رشد طبیعی می دهند. کودکان کم سن مبتلا به این بیماری، درصورتی که استفاده از بریس بتواند عارضه ی آن ها را اصلاح کند، نیازی به عمل جراحی نخواهند داشت. درمان پای پرانتزی در بزرگسالان ورزش برای زانو پرانتزی عموماً بر روی تقویت عضلات اطراف زانو متمرکز بوده و با کاهش فشار وارده بر روی مفاصل و تاندون ها، زانوی پرانتزی را بهبود می بخشد. با این حال ورزش های پا تنها ...
پیام آیت الله نوری همدانی به مناسبت روز جوان/باید با جوانان کریمانه و متواضعانه برخورد کرد
آیت الله نوری همدانی: نسل جوان مراقب توطئه های دشمنان باشند به گزارش خبرگزاری برنا از قم، آیت الله نوری همدانی در پیامی با اشاره به فرا رسیدن سال روز میلاد حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان اظهار داشت: باید با جوانان کریمانه و متواضعانه برخورد کرد. عمر انسان فراز و نشیب های بسیاری دارد و ما باید این دوره ها را به خوبی بشناسیم، دوران جوانی زمان قوت و قدرت انسان ها است و جوانان از ...
یک کارشناس مسائل آفریقا: عربستان در پشت صحنه تحولات سودان قرار دارد/ارتش، مانع قدرت گرفتن جریان اخوان در ...
طول حکومت عمر البشیر منافع زیادی کسب کردند در حال حاضر منافع شان اقتضا می کند که فرایند گذشته البته با شکل دیگری ادامه پیدا کند. وی با بیان اینکه برخی معتقدند آنچه که در سودان رخ داده با اطلاع عمرالبشیر و توافق با کشورهایی چون عربستان و امارات بوده است درباره قدرت جریان اخوان در این کشور آفریقایی نیز گفت: پیش از این عمرالبشیر گرایش هایی را به اخوان داشت ولی به مرور بین او و این جریان ...
مشکلات زایمان طبیعی، روش های ترمیم واژن
کلاژن می شود و روانی واژن را افزایش می دهد. درمان تنها حدود 15 دقیقه به طول می انجامد و نیازی به استراحت بعد از انجام لیزر وجود ندارد. برای انجام این اقدام درمانی باید حداقل سه ماه پس از زایمان طبیعی صبر کرد تا بدن بتواند تا حدی خود را بهبود بخشد. واژینوپلاستی واژینوپلاستی نوعی عمل جراحی برای سفت کردن عضلات کف لگن زنان در حول واژن است. هدف این جراحی قدرت بخشیدن به این عضلات است که می ...
عمر البشیر چگونه از قدرت برکنار شد؟
برکناری عمرالبشیر و ژنرال عواد بن عوف و صالح غوش به عنوان بخشی از راهبرد تضعیف قدرت آنان در سودان نقش داشتند. چه کسی از تشکیلات جدید در سودان حمایت می کند؟ امارات عربی متحده، عضو اصلی ائتلاف تحت فرماندهی عربستان سعودی در جنگ یمن، به سرعت از انتصاب عبدالفتاح البرهان استقبال و اعلام کرد به دنبال تسریع کمک ها به سودان است. اندکی پس از انتصاب البرهان، عربستان سعودی اعلام کرد اقلامی ...
درد واژن در بارداری، طبیعی است؟
بانوان در دوران بارداری احساس فشار و سنگینی در اطراف واژن دارند. این امر طبیعی است و ممکن است در سه ماهه اول، دوم یا سوم بارداری رخ دهد. رحم انسان در طول دوران بارداری از اندازه یک پرتقال، به اندازه یک هندوانه یا بزرگ تر از آن می رسد. بدن مادر نه تنها باید برای جنین در بدنش فضا ایجاد کند و او را تغذیه کند بلکه عضوی دیگر به نام جفت نیز نیاز به فضا دارد. با این همه تغییراتی که در رحم انسان رخ می ...
علائم کمبود آهن در بدن را بشناسید
، عضلات و بافت های بدن نمی توانند اکسیژن کافی دریافت کنند و قادر به عملکرد درست و مؤثر نخواهند بود. این رویداد منجر به وقوع کم خونی خواهد شد. گرچه انواع متفاوتی از کم خونی وجود دارد، اما کمبود آهن شایع ترین نوع آن است. رایج ترین دلایل کمبود آهن شامل دریافت ناکافی آهن ناشی از رژیم غذایی ناصحیح و یا رژیم های محدودکننده، بیماری روده التهابی، افزایش میزان آهن مورد نیاز در طول بارداری، از دست ...
هیچ خیانتی به آرمان های انقلاب اسلامی در طول عمر 40 ساله آن نشده است
بعد از انقلاب تغییریافته است. وی تأکید کرد: در طول 40 سال از عمر انقلاب اسلامی هیچ گاه به آرمان های انقلاب خیانت نشده هر چند ممکن است برخی از راهبردهای کلان و عملکردهای ما اشتباه باشد. حجت الاسلام خیری تصریح کرد: مقام معظم رهبری در بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی بر این نکته تأکید دارند که شعارهای جهانی انقلاب دینی چون اخلاق، معنویت، برادری، عزت، عقلانیت و امثال آن تاریخ مصرف ندارد چرا ...
البرز|جوانان انقلابی باید بار مسئولیت های آینده نظام را به دوش بگیرند
بین هستند و از حضور جوانان در مناصب مختلف نگرانی دارند،گفت: در طول 40 سال گذشته جوانان نقش تاثیرگذاری در دفاع مقدس، دفاع از حرم و حریم سازندگی و علم و فن آوری ،سیاست،علم و هنر ورزش داشته و هر جایی که مدیریت دست جوانان بود پیشرفت های زیاید حاصل شد. وی با اشاره به اینکه جوان حریص نیست،گفت: جوانان فعال و پیش ران هستند و اگر درست هدایت شوند کار پر قدرت و فراوانی انجام میدهند. ...
مشاوران جوان استاندار طی هفته آینده انتخاب می شوند
خواهد رسید. این مسئول با بیان اینکه 242 سال از عمر کشور آمریکا می گذرد، گفت: بیش از 93 درصد این زمان را درگیر جنگ با کشورهای مختلف بوده تا آن ها را تابع خود قرار دهد و 40 سال است که با کشور ما نیز درگیر است. وی خاطرنشان کرد: یاوه سرایی آمریکا نسبت به سپاه پاسداران، نشان می دهد که سپاه در معادلات دیپلماسی بسیار موثر بوده و در دفاع از نظام و انقلاب، سر از پا نشناخته و این حرکت آمریکا سبب ...
فخرالدینی و دوستان علیه ستاره شماره 9 (عکس)
به گزارش" ورزش سه"، مهدی ترابی خیلی زود تبدیل به مهره کلیدی پرسپولیس شده است و شاید به همین خاطر بود که علیرضا منصوریان بیشتر تمرکز تیمش را روی مهار این وینگر و مهاجم تکنیکی حریف کرده بود. منصوریان در این بازی فخرالدینی را در مواقعی که ترابی در سمت چپ بازی می کرد ، مامور مهار ترابی کرده بود و مدافع ذوب آهن با وجود آنکه از ناحیه سر هم آسیب دید اما تا آخرین دقیقه سایه به سایه ستاره جوان ...
10 راه ساده برای افزایش عمر باتری گوشی موبایل
و مشخصات به صورت نزولی نمایش داده می شوند. در صورتی که یک برنامه کاربردی بر روی گوشی دارید که از آن استفاده نمی کنید و در حال مصرف باتری است، می توانید آن را انتخاب و به طور کل حذف یا غیرفعال کنید. روشن بودن صفحه نمایش می تواند عمر باتری را با سرعت بسیار زیادی کاهش دهد، شاید از دانستن میزان کاهش باتری توسط روشن بودن نمایشگر، شگفت زده شوید. گوشی های هوشمند امروزی به ...
جوانان؛ با ارزش ترین سرمایه مادی و معنوی جوامع
جوانان تشکیل می دهند، افزود: نقش جوانان در توسعه جوامع بخصوص در همه عرصه های سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی بسیار مهم تاثیرگذار است. وی جوانی را تاثیرگذارترین دوره در طول زندگی دانست و گفت: در دوره جوانی انسان به بلوغ جسمی و عقلی می رسد، با ارزش ترین سرمایه مادی و معنوی جوامع جوانان هستند و آینده ساز هر جامعه ای محسوب می شوند لذا این ظرفیت می تواند به عنوان سرمایه ای بزرگ در جهت توسعه ...
امنیت مسافران با اتوبوس های خودران
نقلیه دیگر و عابران پیاده و تمامی موارد موجود در طول مسیر است. پردازش زمان واقعی داده ها برای Easymile امکان واکنش لازم و صحیح همچون توقف، حرکت یا کم کردن سرعت در طول جاده را فراهم می کند. این تکنولوژی منحصر به فرد موجب می شود که Easymile به یک وسیله نقلیه مستقل تبدیل شود و بدون نیاز به زیرساخت های اختصاصی برای تردد مسیر خود را راحت طی کند. همچنین نتایج حاصل از پردازش و تجزیه و تحلیل ...
بهره برداری از 180 طرح عمرانی نیمه تمام تا پایان امسال
مدیرکل ورزش و جوانان فارس با بیان اینکه سال 98 ، سومین سال از اجرای برنامه توسعه ورزش استان است، اعلام کرد که تا پایان امسال از 180 طرح عمرانی نیمه تمام در سطح استان بهره برداری خواهد شد . به گزارش ایسنا منطقه فارس، حیدرعلی کامیاب در نخستین جلسه شورای عالی ورزش استان فارس در سال جدید با اشاره به پیشرفت ها در حوزه ورزش همگانی ادامه داد: تلاش کرده ایم که ساعت ورزش را در جهت ارتقای سلامت ...
معلمان جوان درک بهتری از دانش آموزان دارند
...: توسعه بکارگیری جوانان منوط به عملکرد خود آن هاست و جوانان باید تلاش و دقت داشته باشند و با افزایش همگرایی در جهت تحقق اهداف اصلی سازمان حرکت کنند. مدیر کل آموزش و پرورش خراسان رضوی ادامه داد: جوانان سرمایه های اصلی هر کشور و ملت هستند و جوانی فصل بالندگی و رویش است و در واقع می توان گفت جوانی بهار عمر آدمی است. وی تاکید کرد: جوانان از قدرت بالایی در جسم و روح خود ...
مصاحبه| تکرار تجربه سودان و سازش گروه های سیاسی با نظامیان؛ تلاش سعودی و امارات برای مهندسی ساختار قدرت
رویه در اقدامات نظامیان به چشم می خورد، به عنوان نمونه، نظامیان تا ساعت 3 نیمه شب با عمر البشیر صحبت کردند اما بیانیه اول کودتا ساعت 11 صبح فردا منتشر شد، این یعنی یک نوع تأخیر در صدور بیانیه شورای عالی نظامی. نکته بعد، این که هنگامی که از نظامیان سؤال می شود؛ "اعضای شورای نظامی سودان چه کسانی هستند؟"، جواب می دهند "اسامی آنان بعداً اعلام خواهد شد."، این موضوع نشان می دهد ارتشیانی که با انجام یک ...
ترامپ برای حمله به ایران چراغ سبز به اسراییل و اعراب نشان می دهد؟
به گزارش روز نو؛ ترامپ فعلا سمت گزینه جنگ علیه ایران نمی رود؛ اما ممکن است برای حمله، به اسراییل و اعراب چراغ سبز نشان دهد / استراتژی صبر ایران تا 2020 برای حفظ برجام دانیل بی. شاپیرو در روزنامه اسرائیلی هاآرتص نوشت: حمایت آشکار ترامپ از نتانیاهو در طول انتخابات اخیر اسراییل، از روابط نزدیک این دو نفر حکایت دارد. آنها در مسائلی مختلفی از نگاه مشترک برخوردارند از جمله امنیت ملی و مشی ...
نماینده ولی فقیه در گیلان: جوانان هدف اصلی برنامه های دشمن هستند
گذشته برای جدایی بین قشر دانشگاهی و حوزوی تلاش های بسیاری کردند اما خوشبختانه نتوانستند به اهداف خود برسند. فلاحتی با اشاره به اینکه مهمترین دستاورد انقلاب ایجاد همبستگی بین حوزه و دانشگاه برای پیشرفت دانش و تعالی انسان ها است افزود: دانشگاهیان و حوزویان در طول چهل سال انقلاب اسلامی ایران همواره نشان دادند که برای رسیدن به آرمان های انقلاب اسلامی از هیچ تلاشی فروگذار نمی کنند. ...
فوتبال، رویای نافرجام جوانان لردگان
همه و همه را مجذوب خود کرد. فوتبال تنها مرهم بسیاری از انسان ها در سخت ترین روزهای زندگی بوده به همین دلیل است که بسیاری از شهر های جهان چون میلان، منچستر، گلاسکو، بوینس آیرس، بارسلونا، مادرید و ده ها شهر دیگر اگر چه به عنوان قطب تاریخی _ توریستی، فرهنگی _ اقتصادی و... شناخته می شدند اما اوج شهرت خود را مدیون فوتبال هستند. در واقع عشق به فوتبال به بسیاری از شهرهای جهان هویت و شخصیت ...
نماینده ولی فقیه در سپاه: برکات عمر علمای گذشته بیشتر بود
بندگی و توبه خودت را با ماه رجب آغاز و با ماه رمضان تمام می شود، امیدواریم همه ما سربازان امام زمان(عج)آن را درک کنیم. نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران با اشاره به اینکه توان ما، قدرت و هدایت و دفاع دین و خلاصه انجام رسالت به میزان اتصال ما به خدا بستگی دارد، تصریح کرد: همه ما می دانیم اصل فلسفه آفرینش انسان ها دین است. حاج صادقی با اشاره به حادثه سیل اخیر در کشور، تصریح ...
نو آوری در مصالح ساختمانی
خاطر صنعت ساخت و ساز است. این امر منجر به تلاش برای نوآوری و رسیدن به توسعه پایدار در این حوزه شده که نه تنها تولید گازهای گلخانه ای را کاهش می دهد، بلکه موجب افزایش طول عمر ساختمان ها، کاهش هزینه های انرژی مصرفی و افزایش استفاده از نور طبیعی می شود . چوب شفاف محققان سوئدی موفق شده اند با حذف لیگنین از چوب و جایگزینی آن با پلیمر، چوب را به ماده ای با شفافیت 85 درصد تبدیل کنند ...
رمز و رازهای تغییر
نکنید که شما روی عمر خود سرمایه گذاری می کنید تا بتوانید به سبب این سرمایه گذاری در رویاهای خود قدم بزنید. رویاها و اهداف شما را احاطه کرده اند و شما در یک میدان جنگ قرار دارید. جنگی که از یک طرف اراده و از طرف دیگر آن مهارت می تواند به شما کمک کند. امام علی(ع) در همین باره می فرمایند: تلاش کنید و در آن تلاش پایداری کنید و آن را به پایان برسانید (نهج البلاغه خطبه 176). انسان در طی سال ها آموزش به ...
آبادانی قلب ویران شده با صلوات و مناجات شعبانیه
می آید به طور طبیعی شخص باید خود را کنار بکشد اما آنها یک توانایی پیدا می کنند که به سوی تیر می روند به خاطر آنکه حیات ایمانی آنها قدرت یافته است. وی با بیان اینکه حیات ایمان مقتضیاتی دارد، عنوان کرد: امیرمومنان امام علی(ع) می فرمایند اگر همه عالم به همدیگر تکیه بدهند و به سوی من بیایند نمی ترسم؛ این حالت امام در اثر حیات ایمانی ایشان است. انسان در دنیای طبیعی مرده حساب می شود وقتی ...
بهترین پاوربانک هایی که در سال 2019 می توان خرید
. این ظرفیت می تواند 5 الی 7 گجت یا اسمارت فون را شارژ کند که البته بستگی به باتری این گجت ها هم دارد. مثلا می تواند 7 آیفون 7 را شارژ کند. آیفون XS Max را در کمتر از یک ساعت 50 درصد شارژ می کند. شارژ خود این پاوربانک حدود 10 ساعت طول می کشد. یعنی تقریبا باید یک شب تا صبح به برق متصل باشد. چهار چراغ LED برای نشان دادن وضعیت شارژ، یک درگاه میکرو یواس پی ورودی، یک کابل میکرو ...
تاثیر موسیقی بر جنین، تنظیم خواب نوزاد
بدن انسان طوری طراحی شده که به طور طبیعی از ابتدای بارداری و تشکیل زیگوت سلول ها به مرور تقسیم می شوند تمایز می یابند و هر یک وظیفه وجایگاه خود را می دانند به این ترتیب ارگان های مختلف شکل گرفته و در نهایت یک انسان کامل را به وجود خواهند آورد. این فرآیندها پس از تولد تا پایان عمر ادامه دارد اما در دوران جنینی و نوزادی تا 5 سالگی که سرعت رشد و تکامل بسیار زیاد است از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. اگر ...
