خانه
پیشگیری از پوکی استخوان با مصرف پروتئین کافی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خرید و فروش ملخ، کیلویی 60 هزار تومان!
بلندی آن ها تقریبا به اندازه یک انگشت دست و بین 7 تا 10 سانتی متر است و به قول معروف کمی هم چاق هستند . گفتنی است در برخی از تحقیقات علمی و آزمایشات انجام شده نشان می دهد مصرف حشراتی چون ملخ و جیرجیرک نه تنها ضرر ندارد بلکه سرشار از پروتئین است و از دیرباز این حشرات در شهرهای سیرجان، نیشابور، سبزوار، کرمان و خراسان مورد استفاده قرار می گرفته است . البته با توجه به وجود میکروب های متعدد در بدن حشرات، با پختن و سرخ کردن، آلودگی ها از بین رفته و می تواند فواید بسیاری هم داشته باشند . خبرجنوب انتهای پیام/ ...
نسبت به فولادمبارکه بی مهری شده است
مصرف کننده فولاد هستند و فولاد مبارکه تنها شامل حال اصفهان نمی شود. وی گفت: اکنون که در زمان تحریم هستیم یکسری از سهامداران در کل کشور از این سودها بهره مند می شوند و بسیاری از بازنشستگان هم از این بابت حقوق می گیرند. این نماینده مجلس تصریح کرد: خوشبختانه تا کنون مسئولان و مدیران توانمند فولاد مبارکه حداکثر ظرفیت خود را برای خدمت رسانی به کشور به کار گرفته اند، ولی این صنعت ...
روزهای داغ جشنواره جهانی فجر /علی نصیریان به پردیس چارسو آمد
آفتاب نیوز : ششمین روز از سیو هفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر از همان ابتدای روز با شور هیجان بالایی برگزار شد. سرمای بی سابقه تهران در اوایل اردیبهشت ماه سال جاری با حضور علی نصیریان کاملا از بین رفت. این هنرمند سینما به بهانه اکران مسخره باز وارد کاخ چارسو شد و بلافاصله سوژه عکس عکاسان قرار گرفت. همچنین محمود کلاری برای دیدن فیلم شکستن همزمان بیست استخوان به پردیس ...
چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم
لیموشیرین بهترین نمونه هستند که این ماده با کلسیم ترکیب می شود و از تشکیل سنگهای اگزالات کلسیم جلوگیری می کند. از مصرف دوز بالای مکمل ویتامینC که افزایش ریسک تشکیل سنگهای مرتبط را می دهد اجتناب کنید. مصرف مواد طبیعی حاوی این ویتامین مثل لیموترش خطر افزایش تشکیل سنگ را ندارد. سعی کنید میزان مناسب کلسیم را از طریق مواد غذایی دریافت کنید چون باعث ترکیب با اگزالات مواد غذایی ...
آغاز برداشت گندم از مزارع ایرانشهر
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ایرانشهر گفت: کار برداشت گندم از 6 هزار و 500 هکتار مزارع کشاورزی شهرستان آغاز شده است. فیاضی در گفت وگو با ایسنا- منطقه سیستان و بلوچستان افزود: تاکنون کار برداشت در سطح 200 هکتار از گندم زارهای شهرستان ایرانشهر به اتمام رسیده و فعالیت برداشت گندم تا نیمه اول خردادماه ادامه خواهد داشت. وی تصریح کرد: برای تسهیل در خرید گندم مازاد بر مصرف از کشاورزان ...
چند چای خوشمزه برای کاهش وزن سریع
سیب و گلابی سرشار از فیبر می باشند. این دو میوه کم کالری هستند و احساس گرسنگی را برطرف می کنند. گریپ فروت سرشار از ویتامین C است و سطح انسولین را در خون پایین می آورد و موجب فشار خون و کاهش قند خون می شود. موجب سوزانده شدن چربی در بدن می شود. اگر تحت درمان برای بیماری خاصی می باشید در مورد مصرف گریپ فروت با دکتر خود مشورت کنید، زیرا مصرف این میوه با بعضی از دارو ها تداخل دارد. ...
واکسیناسیون بیش 2000 رأس دام مناطق سیل زده خوزستان توسط اکیپ اعزامی کهگیلویه و بویراحمد
...، آموزش های ترویجی بصورت چهره به چهره به دامداران سیل زده ارائه می شود. گفتنی است؛ دامپزشکی کهگیلویه و بویراحمد ضمن اعزام اکیپ های درمانی ، واکسیناسیون و سمپاشی به مناطق سیل زده خوزستان ، یک محموله دارویی ، سموم و مکمل های غذایی مورد مصرف دام را به همت مراکز بخش خصوصی دامپزشکی استان تهیه و به این مناطق اعزام کرده است. انتهای پیام/ ...
خونریزی نشانه کمبود کدام ویتامین در بدن است؟ +نقش آنتی بیوتیک ها در کمبود ویتامین K
گروه علمی " تیتریک "؛ فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک درباره اهمیت مصرف ویتامین K اظهار کرد: ویتامین K عمدتا به عنوان ویتامین ضد انعقادخون شناخته می شود زیرا نقش مهمی در این زمینه دارد. وی افزود: کمبود ویتامین K در بدن به ندرت اتفاق می افتد، زیرا منابع غذایی زیادی حاوی این ویتامین هستند. البته در افرادی که سوء جذب چربی دارند، از آنتی بیوتیک ...
خواص روغن سبوس برنج
جلوگیری می کند. همچنین از تشکیل رادیکال های آزاد که ترکیباتی مضر هستند و باعث آسیب اکسیداتیو به سلول ها و کمک به بیماری های مزمن می شوند، محافظت می کند. طبیعتا غیر اصلاح شده ژنتیکی است روغن گیاهی نظیر روغن کانولا، روغن سویا و روغن ذرت اغلب از گیاهان اصلاح شده ژنتیکی مشتق می شوند. بسیاری از مردم مصرف ارگانیسم های اصلاح شده ژنتیکی را به خاطر نگرانی های مربوط به آلرژی ها و ...
تحریم های آمریکا باعث رشد ما شد/ برای پیگیری پروژه های ماهواره ای احضار شدم/ نظر مجمع درباره پالرمو مثبت ...
یک ها کسانی بودند که پشیمان شدند و این افراد همان ریزش ها هستند و همیشه ریزش ها و رویش ها وجود دارد. باشگاه خبرنگاران جوان: به نظر شما علت این پشیمانی پیست؟ روستا آزاد: وقتی حرکتی صورت می گیرد عده ای در استخوان بندی اصلی حضور دارند، اما عده ای داغ هستند و انقلابی نیستند، جو دانشجویی بوده است. تغییر زمان باعث شده است که رفتن به سمت خدا خرج داشته باشد و کسی فکر می کند چنین سابقه ...
واردات بی رویه، قیمت گوشت قرمز را افزایش داده است
تولید را موجب جلوگیری از بروز نوسان قیمت ها دانست و اظهار کرد: اگر دولت ها به جای تزریق منابع مالی ارزان قیمت به چرخه واردات به تولید داخل کمک می کردند قیمت گوشت این روزها افزایش پیدا نمی کرد. وی با بیان اینکه اگر منابع ارزی که برای واردات گوشت هزینه می شود برای بهبود تولید داخلی مصرف می شد امروز شاهد افزایش گوشت قرمز در بازار نبودیم، اظهار کرد: این سیاست نادرست نه تنها در حوزه گوشت ...
رویای به صفر رساندن صادرات نفت تعبیر نمی شود
می کردیم بهتر بود یا اینکه در داخل کشور فرآوری می شود، 20 میلیون متر مکعب گاز در بخش حمل و نقل به جای بنزین مصرف می شود. وی اضافه کرد: تأمین گاز به عنوان خوراک و سوخت پتروشیمی و فولاد از اقدامات مهم ما بوده است، 70 درصد مصرف انرژی اولیه کشور از گاز طبیعی است و ایران سومین تولید کنندگان گاز جهان است. وزیر نفت با طرح این پرسش که آیا در گاز رسانی می توان رفیق بازی کرد که چنین ...
رحمانی فضلی: دستور رهبر انقلاب برای کمک به سیل زدگان را در سریع ترین زمان ممکن محقق می کنیم
همه اینها باید به صورت متمرکز اختصاص و مصرف شود. وزیر کشور در پایان خاطرنشان کرد: هر استان حداقل باید هزینه احداث و تعمیر حداقل 1500 را متقبل شود تا از همه ظرفیت هایش برای پیگیری امور استفاده کند.
برای داشتن لثه هایی سالم چه کار کنیم؟
فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت فرنگی و کیوی ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است، زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند. بدون کلاژن، لثه ها هر چه بیشتر تضعیف شده و از این رو، مستعد ...
نظر پژوهشگران انگلیسی درباره سرطانزا بودن گوشت قرمز
به گزارش بهداشت نیوز حال محققان انگلیسی اخیراً دریافته اند مصرف گوشت قرمز می تواند سبب افزایش ابتلاء به سرطان روده بزرگ شود. پژوهشگران “دانشگاه آکسفورد”(Oxford University) در مطالعه اخیرشان که با همکاری “مرکز تحقیق سرطان انگلستان”(Cancer Research UK) انجام شد، دریافته اند حتی مصرف روزانه مقدار کمی از گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده مانند بیکن می تواند خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ را ...
رونق تولید در گرو افزایش کیفیت تولید است
حیدرعلی عابدی، نماینده مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با ایکنا از اصفهان با اشاره به نام گذاری سال 98 با عنوان رونق تولید ، اظهار کرد: نگرش مردم به تولید داخلی باید اصلاح و نسبت به کالای ایرانی دید و رویکرد خوبی ایجاد شود. وی افزود: تولید کنندگان باید صداقت نشان دهند و جنس ایرانی را با کیفیت خوبی تولید کنند و به بازخورد آن در بین مصرف کننده هم توجه شود، مثلا در تلویزیون کالاهای ...
تجاوز به یک زن در شیفت شب شرکت!
کارش را نداشت و به علت این که متهم آدرس خانه او را داشت ترس از تجاوز مجدد او را وادار به شکایت از متهم کرد. بر اساس اعترافات متهم وی پس از مصرف نوشیدنی در محل کارش اقدام به تعرض به همکارش کرد و در حال حاضر از کار کثیفش به شدت پشیمان است. در حال حاضر متهم در بازداشت است تا جلسه دادگاهی اش به زودی برگزار شود. ...
سه سوته دندانهایتان را سفید کنید
طبیعی وارد آمدن آسیب های فیزیکی به مینا (تروما) عوامل تاثیر گذار در جرم گرفتن دندان مقادیر زیاد فلوراید در آب درمان هایی نظیر پرتونگاری صورت و گردن و شیمی درمانی مصرف تتراسایکلین، دارو های ضد فشار خون و ضد جنون، و آنتی بیوتیک های آنتی هیستامین پر کردن دندان اقدامات پیشگیرانه – برای مصرف نوشیدنی ها از نی استفاده ...
داروی متفورمین چه فایده ای برای دیابتی ها دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز محققان مرکز تحقیقات پنینگتون آمریکا دریافتند افرادی که در زمان مصرف متفورمین کاهش وزن داشته اند حدود 6 درصد از کاهش وزن بدن شأن به مدت 6 تا 15 سال باقی می ماند. اما افرادی که از طریق تغییر در سبک زندگی نظیر تغذیه سالم و ورزش منظم، کاهش وزن داشتند، تنها 4 درصد از وزن اولیه شأن را در طول مدت مشابه حفظ کردند. با این حال در وهله اول به نظر نمی رسد داروی متفورمین برای ...
دخانچی: پایان نامه فروشی، یکی از دلایل سقوط فرهنگ کتابخوانی/ سرانه مطالعه معرفتی دانشجویان پایین است
حکایت دارد؛ و دانشجو انگیزه ای برای تولید و مصرف دانش ندارد. زیرا اگر فردی تولید کننده باشد قطعا مصرف کننده هم محسوب می شود. زیرا فرد در ابتدا می بایست مصرف کننده باشد و با جمع بندی ها و طبقه بندی های آن ها بتواند محصولی را تولید کند. پایان نامه فروشی ها خود شاهد مثال خوبی است برای این نکته، یعنی عدم انگیزه کافی برای مصرف و تولید دانش و دانشگاه به یک کارخانه تولید مدرک تبدیل می شود. فردی که مدرک ...
کرمانشاه تا آخر سال از صدر جدول بیکاری پایین می آید
حبیب الله وفایی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: درباره نرخ بیکاری و اشتغالزایی استان کرمانشاه اتفاقات خوبی در سال 98 می افتد زیرا منابع خوبی برای آن تجهیز شده و هدفمندتر از سال 97 مصرف می شود. او با اشاره به افزایش یک دهم درصدی میانگین نرخ بیکاری کشور در سال 97 گفت: در همین سال نرخ بیکاری استان کرمانشاه 2.5 درصد کاهش پیدا کرد بنابراین تنها نباید به قرار داشتن کرمانشاه در ...
دوپامین تان را بالا ببرید تا عملکردتان بهتر شود
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: دوپامین چیست؟ دوپامین یک فرارسان عصبی است که مغز ما آن را تولید می کند تا تشویق مان کند کارهای مان را انجام دهیم. دوپامین، به شما قدرت تمرکز و رسیدن به اهداف تان را می دهد، حتی اگر احساس نکنید یا فورا نتیجه را نبینید. نیازی نیست برای تولید دوپامین چیزی مصرف کنید، چون مغزتان خود به خود آن را تولید می کند، اما آیا می توانید کاری کنید که دوپامین در سیستم تان بیشتر شود ...
فقر سونامی آسیب های اجتماعی را به دنبال دارد
اجتماعی بیشتر در فقر و بیکاری است به گونه ای که هرچه میزان فقر و بیکاری افزایش یابد آمار آسیب های اجتماعی نیز بیشترخواهد شد. **فقر، مادر آسیب های اجتماعی به طور کلی باید در نظر داشت که فقر با بسیاری مسائل و آسیب های اجتماعی از جمله ضعف، تندرستی، افزایش مرگ و میر، بیماری روانی، شکست تحصیلی، جرم و مصرف دارو ارتباط معناداری دارد. از این رو شاید بتوان گفت که فقر به طور ذاتی یک مشکل و ...
دخل و خرج تئاتر به هم نمی خورد/هزینه 124 میلیونی یک نمایش برای گروهی جوان
تولید کننده و چه بهایی را برای مصرف کننده به همراه خواهد داشت. به طور معمول در آثاری که مملو از چهره های مشهور ورزش و موسیقی و سینما هستند به بهانه حضور این افراد بلیت تئاتر را به هر قیمتی به مخاطب ارائه می کنند و مخاطب این آثار هم بیش از داشتن دغدغه تئاتر به فکر دیدن سلبریتی مورد نظر خود از فاصله نزدیک است. آثار موزیکال هم به همین منوال بلیت ارائه می کنند. این آثار که البته ...
ایجاد بورس ارز؛ مثبت یا منفی؟
نرخ ارز دقیقا وجود نداشته باشد، به طوری که برخی افراد از این امتیاز (منابع ارزی خاص) استفاده کنند. مثال مشخص برای این موضوع تصمیمی بود که روز دوشنبه مورخ 19 فروردین گرفته شد، قبلا گوشت با ارز 4 هزار و 200 تومانی وارد می شد و در حال حاضر قرار بر این شد که با ارز سنا و نیمایی وارد شود، پیش از این، این تفاوت نرخ ارز به جیب یک عده می رفت، اما به دست مصرف کننده واقعی با نرخ 4 هزار و 200 تومان نمی رسیده ...
لزوم اِعمال مدیریت جدید در بازار ارز با توجه به تحریم های نفتی- اخبار اقتصادی – همسو نیوز
: هزینه های کشور بنا به مصرف فرق کرده و درآمد ها نیز در حوزه گاز و نفت تغییر یافته و دیگر مسائل نظیر صندوق توسعه و صرافی ها با کارکرد جدید رو به رو هستند؛ از طرفی در حوزه نوسانات بی تجربه نیستیم ولی باید دست به متناسب سازی بزنیم. وی گفت: بزرگ ترین تولید کننده ارز ، اقتصاد دولتی است که اگر نقشی کمرنگ پیدا کند، نقش بازار نیز کمرنگ خواهد شد. ندیمی یادآور شد: بخشی از عوامل نوسانات ...
قره خانی: هر وقت لازم باشد نفت خود را صادر می کنیم
خواهیم فروخت. وی در ادامه تاکید کرد: این تصمیم آمریکا چالشی در بازار نفت ایجاد خواهد کرد. و با بالا رفتن قیمت نفت کشورهای مصرف کننده نیز متضرر خواهند شد و بعید می دانم که این سیاست آمریکا را بپذیرند. قره خانی در بخش دیگر خاطر نشان کرد: در حال حاضر چین، هند و ترکیه نیز اعتراضات خود را نسبت به این اقدام اعلام کرده اند. همان طور که می بینید جمهوری اسلامی ایران با کشورهای همسایه خود ...
شبکه قزوین میهمان خانه های شما در چهارم اردیبهشت
شهر 2 10:40 خبر استانی 11:00 نواهنگ - تکرار 11:15 لحظه های آسمانی 11:45 اذان ظهر به افق قزوین 12:10 رادیو شهر 3 12:40 روزهای سخت 12:45 هشدار(پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر) 13:30 خبر سراسری 14:00 نمایش 14:30 نواهنگ 15:00 مستقیم آینده - تکرار 15:35 رادیو شهر 4 15:55 پاتوق(زنده) 16:25 خبر استانی 17:00 نسیم رحمت 17 ...
دستور رهبر انقلاب برای کمک به سیل زدگان را در سریع ترین زمان ممکن محقق می کنیم
/> وی افزود: خریدها باید متمرکز باشد و پول را برای خرید نباید بدست مردم بدهیم و همه اینها باید به صورت متمرکز اختصاص و مصرف شود. وزیر کشور در پایان خاطرنشان کرد: هر استان حداقل باید هزینه احداث و تعمیر حداقل 1500 را متقبل شود تا از همه ظرفیت هایش برای پیگیری امور استفاده کند.
استفاده از پستانک و شیشه پستانک برای بچه ها مضر است؟
جهاتی می توانند بسیار مفید باشند، اما مصرف آن ها تاثیری بسیار منفی خواهد داشت. با ما همراه باشید تا از واقعیت های استفاده از پستانک و شیشه پستانک بیشتر بدانید. نحوه ی عملکرد پستانک و شیشه پستانک استفاده از پستانک و شیشه پستانک با رفلکس طبیعی مکیدن کودک مرتبط است. این رفلکس طبیعی از هفته ی سی و دوم دوره ی جنینی ظاهر می شود، اما در هفته ی سی و ششم به تکامل می رسد. ...
