خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای فرآوری شده می توانند اعتیادآور باشند
سلامت نیوز : نتایج مطالعه جدید نشان می دهد غذاهای بسیار فرآوری شده نظیر شکلات، پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده می توانند بسیار اعتیادآور باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات بسیار جدی در بسیاری از کشورهای دنیا به شمار می رود. مطالعات پیشین نشان داده بود که غذاهای بسیار فرآوری شده و یا غذاهایی که در آن از چربی زیاد و یا کربوهیدارت تصفیه شده (نظیر آرد یا ...
طراحی و ساخت 3 موشک جدید
... موشک قمر بنی هاشم نصب شده بر روی بالگرد کبرا موشک دهلاویه هواپایه این موشک، موشک هوا به زمین با هدایت لیزری و برد بیش از 8 کیلومتر و وزن پایین برای اهداف زرهی به صورت نقطه زن با قدرت نفوذ یک متر و و بیست سانتی متر است. موشک دهلاویه پیش از این، کارکرد زمین پایه داشت که اکنون به هواپایه ارتقا یافت. این موشک ها اکنون در مرحله تست و آزمایشات مقدماتی قرار دارند و به زودی به صورت تولید انبوه بر روی بالگرد های تهاجمی نصب خواهد شد. /101/969/ ...
حج 98، حجی روان و آرام برای زائران
اطراف حرم صورت گرفته است، با کمبود هتل مواجه هستیم، به همین دلیل ممکن است تعداد روزهای اقامت زائران در این شهر به 5 روز و 4 شب برسد. رئیس سازمان حج و زیارت تاکید کرد: توصیه ما به زائران این است که قدر فرصت و لحظات این سفر را بدانند و وقت خود را در بازار ها و پاساژ ها صرف نکنند. رشیدیان افزود: در بحث وزن بار مسافران مقرراتی وجود دارد که زائران باید آن ها را رعایت کنند. ...
فعال کردن کپسول کاهش وزن در معده با آهنربا
سرویس دانش و دانشگاه جوان آنلاین: چند سالی هست که افراد چاق از طریق قورت دادن کپسول هایی که در معده متورم می شوند و احساس سیری را به آن ها القا می کنند اقدام به کاهش وزن می کنند. این در حالی است که این کپسول ها نیاز به باد شدن توسط یککاتتر از راه گلو دارند. اما اکنون دانشمندان سنگاپوری یک کپسول موسوم به "EndoPil" طراحی کرده اند که به طور مغناطیسی فعال می شود. این کپسول توسط یک تیم در ...
عدم تاثیر مصرف زیاد ویتامین D بر سلامت قلب نوجوانان چاق
که ارتباطی میان کمبود ویتامین D و برخی عوارض پزشکی مرتبط با وزن از جمله بیماری های قلبی و عروقی و مقاومت بدن نسبت به انسولین، وجود دارد. از اینرو پزشکان و متخصصان، اغلب در تلاش برای کُندکردن یا برعکس کردن برخی از عوارض بالینی مرتبط با چاقی، تجویز مصرف دوز بالا ویتامین D را توصیه می کنند. دکتر آنید کومار ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما از مشاهده اینکه ویتامین D فواید سلامتی زیادی ...
افزایش قد دخترانم
افزایش قد دخترانم ممکن است ؟ به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر درست متوجه سوال شما شده باشیم، شما دو دختر دوقلو دارید که در مرحله پیش از بلوغ قرار دارند. با توجه به اینکه BMI فرزندان شما 22 / 96 است، پس از قرار دادن آن در منحنی صدکهای BMI دختران 2 تا 20 سال، متوجه می شویم که BMI آنها بین صدک 90 تا 95 قرار می گیرد. به این معنی که دختران شما هنوز دچار چاقی اضافه وزن) نیستند ولی خطر اضافه ...
آنچه باید درباره رابطه خوردن شام و کاهش وزن بدانید!
رابطه خوردن شام و کاهش وزن به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اکثر افرادی که فکر می کنند خوردن غذا در اواخر شب مضر است، دلایل زیر را ارائه می کنند: سوخت و ساز بدن در شب به تعویق می افتد. تمام انرژی بدن صرف هضم غذا می شود، بنابراین خواب خوب نخواهید داشت. بدن هنگام شب نیاز به کالری ندارد، بنابراین غذایی که دیرهنگام می خورید به چربی تبدیل می شود. به نظر می رسد این خرافات ...
افزایش 10 درصدی قیمت نرخ آرد
نان را صادر کند تا اجحافی در حق نانوایان صورت نگیرد. کرمی با اشاره به اینکه نانوایان با مشکلات متعددی در امر تولید روبرو هستند، بیان کرد: با توجه به ثبات نرخ نان در سال های اخیر، نانوایان برای جبران هزینه های تولید چاره ای جز کاهش وزن خمیر ندارند که این امر در کیفیت نهایی محصول تاثیر گذار است. رئیس اتحادیه نان های حجیم و نیمه حجیم صنعتی در پایان تصریح کرد: با توجه به کاهش کیفیت نان و نارضایتی مردم از بی کیفیتی نان های تولیدی انتظار می رود که دولت هر چه سریع تر نرخ جدید نان را مطابق با هزینه های تولید اعلام کند تا نانوایان برای جبران هزینه های خود مجبور به کاهش کیفیت نباشند. ...
خوراکی های زرد رنگ؛ علاج افسردگی!
بهترین راه حل برای کنترل قند خون استفاده از کربوهیدرات های پیچیده مثل نان سبوس دار و حبوبات است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: غذاهای غنی از پروتئین از جمله گوشت لخم، حبوبات، لبنیات شامل ماست، شیر و پنیر و تخم مرغ باید در هر وعده غذایی وجود داشته باشند؛ همچنین حفظ وزن نرمال، داشتن ورزش مناسب و استفاده از آب به مقدار کافی در درمان افسردگی بسیار موثر است. وی اظهار کرد: از آنجایی که تمام واکنش های بدن در آب انجام می شوند بنابراین کمبود آب در بدن مشکل ایجاد می کند و باعث بیماری هایی از جمله افسردگی می شود. ...
یک افزودنی غذایی که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
...> محققان با مطالعه روی تعدادی موش دریافتند که مصرف افزودنی غذایی پروپیونات در کوتاه مدت بالا رفتن سطح قند خون و در طولانی مدت افزایش وزن و مقاومت به انسولین را به همراه دارد. همچنین محققان در مطالعه ای که روی انسان انجام دادند، مشاهده کردند که افرادی که این افزودنی غذایی را دریافت کرده اند نسبت به افرادی که این افزودنی را مصرف نکرده اند افزایش مقاومت به انسولین را تجربه کرده اند. محققان آمریکایی تاکید کردند: با وجود شواهد به دست آمده نمی توان ادعا کرد که افزودنی پروپیونات علت ابتلا به بیماری دیابت است و لازم است تحقیقات جامع تر و در یک دوره زمانی طولانی تر انجام شود. ...
بهشت دوستی که کار خیر انجام می دهد اما نماز نمی خواند
است و اگر این کلید نباشد هرگز در بهشت باز نمی گردد و اعمال نیک دیگر همچون طناب و میخ و پرده خیمه است که بدون ستون هیچ فایده ای ندارند. بنابراین این گونه روایات به منزله ی مخصص دایره شمول این آیه شریفه می شود که ( فمن یَعْمَلْ مِثْقالَ ذَرَّهٍ خَیْراً یَرَهُ ): هر کس هم وزن ذره ای کار خیر انجام دهد آن را می بیند [4]. این روایات می فرماید در صورت بی نمازی اصلاً خیری برای انسان نمی ماند تا آن را ...
361 خلخالی در اثر بیماری های قلبی و عروقی جان باختند
قلبی ارتباط مستقیمی با کم تحرکی و چاقی افراد داشته و در صورتی که ورزش روزانه در دستور کار خانواده ها قرار بگیرد مشکل فعلی وجود فشار خون بالا در بین بسیاری از افراد کاهش خواهد یافت. او گفت: در حال حاضر 30 درصد مردم خلخال چاق ، 38.6 درصد دارای اضافه وزن ، 1.4 درصد لاغر هستند و تنها 29.13 درصد که بیشتر آنها با ورزش سر و کار دارند، وزن طبیعی دارند. شکارچی بیان کرد: ورزش بهترین واکسن برای ...
میزبانی شوش از اردوی تیم ملی کشتی فرنگی کارگری
سیدحمید غفاری، رییس هیات ورزشی کارگری استان اظهارکرد: اولین اردوی آماده سازی تیم ملی کشتی فرنگی برای اعزام به ششمین دوره بازیهای جهانی از 9 تا 16 اردیبهشت ماه در شهرستان شوش برگزار می شود. وی گفت: این اردو با حضور تمامی کشتی گیران 10 وزن تیم ملی برگزار می شود و یونس بیگلو، مهرداد بهرامی، حاجی تبارمرزناکی، سجاد صالح پور، جواد صابری پور، محمد توسلی، حسین شکری، مهدی خانی چگینی، محمود ...
حذف صبحانه خطر مرگ را افزایش می دهد
تغییر در اشتها، افزایش فشار خون، تغییرات خطرناک در میزان چربی و کاهش رضایتمندی پس از صرف غذا ارتباط دارد. بسیاری از تحقیقات پیشین نشان می دهند خوردن صبحانه دارای مزایای متعددی برای سلامت است و بر اساس یکی از این تحقیقات صرف صبحانه به کاهش وزن کمک می کند. با وجود این در برخی از تحقیقات اعلام شده است که حذف وعده صبحانه مزایایی مانند کاهش اشتها، جلوگیری از پیری و جلوگیری از التهاب را برای بدن ...
واکنش مدیرکل غله به بی کیفتی نان در مرکز استان/80درصد کیفیت نان در دست نانوا داران است
نانوایی های ما لواش هستند از نظر غذایی لواش ضعیف ترین نان است نانوا داران ما نباید تنها نان لواش تولید کنند بیشتر دستگاه های درون استان ما دستگاه نان لواش است که ضعیف ترین ارزش غذایی را دارد ما هم اعتراف می کنیم که نان لواش ما نان با کیفیتی نیست نان با کیفیت باید نان بربری، سنگک و تافتون باشدکه حجیم است. وی در ادامه افزود: نانوا دار بخاطر اینکه صرفه جویی وی بالا برود از وزن چانه نان کم ...
روش های فوری برای از بین بردن ترک های پوستی
.... این متخصص پوست گفت: علاوه بر ژنتیک مشکلات هورمونی مانند کم کاری تیروئید و اضافه وزن از عمده دلایل ترک های پوستی به حساب می آیند. همچنین افرادی مانند کشاورزان که پوست پای آنها به مدت زیادی در آب باقی می ماند ممکن است به مشکلات پوستی دچار شوند. شهدی کرم های درمانی برای ترک های پوست در قسمت های مختلف بدن را متفاوت از یکدیگر دانست و گفت: ممکن است کرم هایی که برای درمان خشکی یا ترک پوست دست استفاده می شود، در درمان ترک های پا کاربردی نداشته باشند.لیکن باید پزشک متخصص داروی متناسب را تجویز کند. منبع: فارس ...
چرا به زانو درد مبتلا می شویم؟
پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست درباره اختلالات زانو و راهکارهای پیشگیری از اعمال فشار به این عضو اظهار کرد: زانوها اندام های مهمی هستند که وظیفه تحمل وزن و فشار را بر عهده دارند بنابراین بیش از سایر اندام ها در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرند. وی ادامه داد: در برخی موارد مانند بالا رفتن از پله، تمام وزن بدن به طور ناگهانی به روی یکی از زانوهاست و اندازه گیری ها نشان می دهد زانوها به طور ...
پنگوئن ها در خطر انقراض
و حدود 900 گرم ( دو پوند) وزن دارند و هم به خوبی پرواز می کنند و هم برای ماهیگیری به خوبی در آب شیرجه می زنند. این پنگوئن نوک مشکی و خطی سفید بر روی هر دو گونه صورت خود دارد، امید به زندگی پنگوئن ها بین 15 تا 20 سال است. به گفته محققان پنگوئن ها حیواناتی بسیار وفادار هستند چرا که سال های سال به شریک جنسی خود وفادار می مانند. ...
نقش مواد نگهدارنده خوراکی بر افزایش ریسک دیابت و چاقی
معرض این ماده شیمیایی منجر به اضافه وزن Overweight هم شد. قبلاً محققان عنوان کرده بودند که مواد مورداستفاده برای آماده سازی یا نگهداری مواد خوراکی ممکن است فاکتور سهیم در ابتلاء به دیابت باشند، اما این رابطه در سطح مولکولی همچنان ناشناخته بود. گوکان هاتامیسلیگیل ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: پی بردن به تأثیر مواد نگهدارنده بر متابولیسم در سطح مولکولی و سلولی می ...
3 وزنه بردار کشورمان امروز روی تخته می روند
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، نمایندگان کشورمان در بیست و نهمین دوره رقابت های وزنه برداری قهرمانی بزرگسال آسیا (گزینشی المپیک توکیو2020) امروز به شرح زیر به رقابت با حریفان می پردازند: مرضیه قنبری در گروه A دسته 76کیلوگرم از ساعت 14:20 دقیقه به مصاف رقیبان خود این وزن خواهد رفت. امیرحقوقی و رضا بیرانوند در گروه A دسته 102کیلوگرم از ساعت 16:50 روی تخته می روند. روز گذشته سیده الهام حسینی در دسته 71کیلوگرم با ثبت مجموع 176کیلوگرم در ایستاد و سید ایوب موسوی صاحب مدال نقره دسته 96کیلوگرم شد. ...
آنر از گوشی پایین رده جدید خود؛ Honor 8S رونمایی کرد
حافظه ذخیره سازی آن 32 گیگابایت است که گزینه دوم به لطف microSD تا 512 گیگابایت قابل افزایش می باشد. باتری این گوشی 3020 میلی آمپرساعت ظرفیت دارد و از آنجاییکه این گوشی پایین رده به حساب می آید یک پورت microUSB برای شارژ آن و انتقال اطلاعات در نظر گرفته شده است. آنر8اس دارای جک 3.5 میلیمتری هدفون و رادیو FM نیز می باشد. آنر 8S دارای ابعاد 147.13x70.78x8.45 میلیمتر و وزن 146 گرم است و با ...
با مهمترین گیاه ضد سرطان آشنا شوید
... برای گرفتن عصاره شلغم می توان قسمت بالایی آن را برش داده و داخل آن را خالی کرد. سپس به داخل شلغم مقداری عسل یا شکر بمالید و بگذارید برای 12 ساعت در یخچال بماند. با این روش داخل شلغم از مایعی پر می شود که سرماخوردگی را درمان می کند و باید چند بار در طول روز مصرف شود. روش های دیگر تهیه ی عصاره و شربت شلغم * برای تهیه ی عصاره ی آن، شلغم را با وزن مساوی شکر سرخ در ...
از افتتاح پیشرفته ترین واحد تولید قرص و کپسول کشور تا آمار وحشتناک دانش آموزانی که مسواک نمی زنند
دچار چاقی یا اضافه وزن هستند و 25 درصد از کودکان و دانش آموزان مسواک نمی زنند و یک چهارم دانش آموزان میان وعده ناسالم مصرف می کنند. قائم مقام وزارت بهداشت بیان کرد: در حدود 80 درصد از مرگ و میرها به دلیل بیماری های غیر واگیر است و 32 درصد از والدین نیازمند مداخلات روانشناسی دارند. جزئیات دارورسانی به مناطق سیل زده؛ از راه اندازی داروخانه سیار تا توزیع پماد ضد گزش ...
از وقوع زلزله در مریخ تا ارسال فضانورد به قطب جنوب ماه
موفق به ساخت هیدروژل مصنوعی به منظور استفاده در دریچه های قلب یا دیسک های ستون فقرات شدند. *** تولید داروی ضدچاقی با کشف ژنتیک جدید محققان با بررسی اطلاعات ژنتیکی نیم میلیون نفر موفق به شناسایی گونه های ژن خاصی شده اند که مربوط به کاهش وزن و بهبود شرایط قلبی و عروقی هستند. *** چهارچرخه های برقی حمل بار به خیابان های انگلیس می آیند یک ...
ربات های فضایی ماهواره های آمریکا را در مدار زمین تعمیر خواهند کرد
در ارتفاع بالا دشوار و تعمیر آن ها ممکن نیست، چندین سیستم پشتیبانی برای آن ها در نظر گرفته شده تا در صورت بروز مشکل برای یک بخش جای آن را بگیرند. به گفته دارپا این سیستم ها باعث افزایش وزن، هزینه و پیچیدگی ماهواره ها می شوند. اما اگر امکان تعمیر آن ها با استفاده از ربات های فضایی فراهم شود، ماهواره در آینده نزدیک بسیار ارزان تر و قابل اطمینان تر خواهند شد. مقامات دارپا در اعلامیه دعوت ...
چه کنیم که خونمان لخته نشود؟
...،ماهی تن، ماهی آزاد، خال مخالی و ساردین ، همراه با محدود کردن مقدار مصرف چربی در برنامه ی غذایی روزانه. محدود کردن مصرف گوشت به خصوص گوشت قرمز و نیز همچنین عدم استفاده یا مصرف خیلی کم منابع غذایی حاوی اسید آراشیدونیک فراوان مثل دل، قلوه، مغز و پیه گاو و گوسفند. 6- در طی رژیم لاغری، ضمن رعایت رژیم غذایی صحیح برای کاهش تدریجی اضافه وزن، تحت هیچ شرایطی برای رسیدن سریع به وزن مطلوب، هیچ یک از گروه های غذایی را بطور کامل حذف نکنید. 7- خوردن صبحانه و عدم حذف آن به مقدار قابل توجهی موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت ها می شود. منبع: سایت قلب ...
6 اردیبهشت با رژیم لاغری ستارگان معروف هالیوودی آشنا شوید!
چهره های مختلف سینمایی که در تلویزیون و مجله ها می بینید همه عمر اندام متناسبی نداشته اند. به هر حال برای آنها هم پیش می آید که به دلیل بارداری، کم تحرکی یا مصرف زیاد مواد غذایی چرب و پرکالری دچار اضافه وزن شوند. این افراد برای لاغری و کاهش وزن رژیم های لاغری مختلفی را دنبال می کنند که شاید بعضی از آنها برای تان جالب باشد. همین جا فرصت خوبی است تا با بعضی از این رژیم ها آشنا شوید. رژیم ...
طوفان ایران در "شی آن" به قهرمانی منجر شد
قهرمانی تیمی در آسیا کار بزرگ و ویژه ای برای کشتی ایران به حساب نمی آید؛ اما درخشش برخی از آزادکاران اعزامی به "شی آن" چین حسابی مورد توجه علاقه مندان به این رشته قرار گرفت. بعد از اینکه دیروز 3 طلا و 2 برنز برای آزادکاران ایرانی در 5 وزن نخست کسب شد، امروز هم هر 5 کشتی گیر ایرانی مدال آسیایی گرفتند تا رکورد صددرصدی کسب مدال در چین تکمیل شود. ایران در نهایت با 7 طلا و 3 برنز قهرمانی ...
جگوار XE جسور و پرقدرت + عکس
برای سرنشینان عقب ساختار بدنه آلومینیومی سبک وزن سیستم تعلیق عقب یکپارچه سیستم انتخاب حالت رانندگی و دینامیک خودرو چرخ های 18 اینچی اسپویلر Bootlid گرم کن شیشه جلو و عقب گرم کن فرمان صفحه نمایش شارژ بیسیم ورود بدون کلید سوکت های اضافی خروجی برق پدال های ورزشی روشنایی محیطی قابل تنظیم سپر عقب و جلوی جدید صندلی های چرمی الکتریکی ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : هر قدر بتوانید اشتهای خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است. این کاملا مشخص است که هر قدر بتوانید اشتهای خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک پدیده ...
